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VOLEIBOL
1. CREACIÓN
• Fue creado en 1895 por William G. Morgan, en Massachusetts.
• Director de E.F. en el Ymca de Holyhoke.
• Buscaba un juego de entretenimiento y competición porque quería alternativas, ya que en su programa sólo existía el baloncesto.
• Crearon las reglas iniciales y los primeros conceptos.
• Se había creado La Mintonnete (1º nombre que tuvo el voleibol).
2. DIFUSIÓN
• En 1922 y 1928 se realizan los primeros campeonatos nacionales en EE.UU. por la USVA.
• Llega a Europa, pero por culpa de la II GM no termina de expandirse. Al finalizar la guerra vuelven las relaciones y se extiende por todo el continente.
• En 1948 primer Campeonato de Europa (Roma).
• En 1949 primer Campeonato Mundial (Praga).
• Finalmente pasó a forma parte de los JJ.OO. en las olimpiadas de Tokio’64.
3. VOLEIBOL EN ESPAÑA
• Llega sobre 1920, practicado en las playas catalanas.
• En 1925 la Escuela de E.F. de Toledo edita el primer reglamento de voleibol en nuestro idioma.
• Se empieza a practicar a nivel escolar por todo el territorio.
• Se agrega a la Federación de Balonmano en 1948 pero sin éxito.
• Pero en 1950 se mete en la Federación de Baloncesto, con carácter provisional y ayudas económicas. Empieza el campeonatos nacionales.
• En 1953 la Federación de Baloncesto afilia la Sección de voleibol a la federación Internacional de Voleibol.
• En la temporada 1958-59 se decide pasar la Sección de voleibol al la federación de Rugby, manteniendo la misma estructura y organización que tenía antes.
• Finalmente en diciembre de 1959 se crea la Federación Española de Balonvolea/Voleibol en España con Benito López Arjona como presidente. Desempeñaba esta función desde 1950 como vicepresidente.
• El 26 de Enero de 1960, la Federación Española de Voleibol queda constituida en su primera reunión como órgano federativo.
3.1. Cronología
• 1948 Federación de Balonmano.
• 1950 Federación de Baloncesto.
• 1958 Federación de Rugby.
• 1960 Federación de Voleibol.
4. VOLEY PLAYA
• Se desconoce su creación:– California: juegos y deportes innovadores.– Brasil: 1941 “Primer campeonato sobre arena”.– Francia: primeros torneos en 1935, antes de la creación
de su federación.
• En España se practica desde hace más de 35 años pero se compite desde hace 20.
• A partir de 1988: Valencia, Barcelona, Málaga…
5. EL CAMPO
5.1. Altura de la red
5.2. Área de juego
• Cancha de juego + Zona libre.
• La cancha de juego es un rectángulo de 18x9 m, rodeado por una zona libre de 3 m de ancho como mínimo y 7 m de altura.
• Para las Competiciones Mundiales de la FIVB la zona libre:– 5 m desde la línea lateral.– 8 m desde la línea de fondo.– 12´5 m de altura.
6.1. Para ganar un SET
• El primer equipo que llega a 25 puntos con diferencia de 2 puntos (excepto el quinto si se llega).
• Gana el partido el equipo que gana 3 sets.
• En caso de llegar a 2-2 se jugará el quinto a 15 puntos también con diferencia de 2 puntos.
6.2.Posiciones
• Tres jugadores frente la red: Delanteros• Tres jugadores detrás: Zagueros
6.2. Rotaciones
• Se determina por la formación inicial del equipo.
• Se efectuará cuando el equipo receptor recupera el saque.
• Se realiza en sentido a las agujas del reloj.
6.5. Balón “Fuera”
• Parte del balón que toca el suelo está fuera de las líneas.
• Toca un objeto fuera de la cancha, techo o persona que no está en juego.
• Toca las antenas, postes, cuerdas o la propia red fuera de las bandas laterales.
• Cruza la altura de la red por fuera de la zona de paso. Cruza por debajo de la red
6.6. Toques
• Cada equipo tiene derecho a 3 toques además del bloqueo.
https://www.youtube.com/watch?v=vqin5bf25zA
• Un jugador no puede golpear el balón dos veces de forma consecutiva.
• El balón tiene que ser siempre golpeado, no tomado ni lanzado.
• El balón puede tocar cualquier parte del cuerpo (se recomienda no chutar el balón con el pie…).
6.6. Bloqueo
• Se puede tocar el balón por encima y más allá de la red, con la condición de no intervenir en el juego del adversario antes o durante la acción de éste.
• No se puede bloquear el saque del contrario.
• Los zagueros no pueden bloquear.
http://www.youtube.com/watch?v=GluVyF8K_-0
ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS
1. Actividades físicas
• Vitales y cotidianas: Necesarias para la vida diaria: levantarse de la cama, caminar, correr al autobús… Las realizamos en nuestro entorno.
• Utilitarias: Por obligación, en el ámbito laboral o con una utilidad definida e inmediata; un albañil trabajando, montar un mueble en casa…Fotos
• De salud: su objetivo es la mejora y mantenimiento de nuestra salud física y mental, también pueden ser enfocadas a la rehabilitación. Salir a correr, ir al gimnasio, nadar, hacer yoga…
• Lúdico-recreativas: Prioriza el divertimiento y la recreación, puede existir la competición pero no es el objetivo, también surgen de la búsqueda de nuevas formas de moverse y divertirse.
2. El deporte
• El juego es una conducta innata del ser humano, es espontánea ,libre…
• Por medio del juego la persona reflexiona, se comunica, elige unos valores, crea unos hábitos y costumbres… ayuda a construir una civilización.
• Cuando el juego se institucionaliza, organiza, se regla, se compite… se convierte en Deporte.
2. El deporte
• Principales Características:– Actividad humana, física con implicación muy
importante de aspectos afectivos, emocionales y psicológicos.
– Carácter lúdico y placentero, aunque pude ser un trabajo.
– Tiene muchos fines, intenciones y motivaciones.– Puede ser individual y colectivo.– …
3. Elementos Principales del Deporte
• El reglamento: Define cada deporte y lo diferencia de los demás. Determina el contexto del juego y las condiciones en que se va a realizar.
• Los aspectos tácticos:
– Hay que saber que hacer en cada momento.
– La táctica engloba los propósitos, decisiones y adaptaciones que se producen para conseguir los objetivos.
– Estudio de los rivales, el entrenamiento… es estrategia.
– Decisiones individuales y colectivas.
– La comunicación es vital.
• Los aspectos técnicos:
– Importante aprender y mejorar las habilidades específicas de cada deporte. Son las “herramientas”.
– Las habilidades básicas son la base y luego se especifican en función del deporte.
– Influye la condición física, capacidades perceptivo-motrices, aspectos psicológicos, emocionales y afectivos.
3.1. Clasificación de los deportes
• Deportes individuales sin oposición: Gimnasia artística, natación, vela, esquí…
• Deportes individuales con oposición o de adversario: Tenis, frontón, deportes de lucha…
• Deportes de equipo de cooperación: Carrera de relevos, natación sincronizada, remo…
• Deportes de equipo de cooperación y oposición: Fútbol, rugby, waterpolo, baloncesto…
4. Deportes Individuales
• Fundamentalmente se compite contra uno mismo o contra el medio natural.
• La ejecución técnica es un elemento principal.
• Muy buena condición física: Fuerza, velocidad y resistencia.
• Requiere un gran control psicológico: fuerza mental, concentración, automotivación…
• Se distinguen 2 grandes grupos:
– Se realizan en un entorno invariable. La dificultad viene dada por las exigencias reglamentarias, técnicas y de preparación física. Ej. Atletismo, gimnasia deportiva…
– La dificultades vienen dadas por la inestabilidad y variedad del contexto donde se practica, el deportista se adapta al medio constantemente. Ej. Piragüismo, vela, surf, BTT…
Deportes Colectivos
• Interactúan múltiples elementos.
• Estructura formal: son fáciles de ver, (equipos, árbitros, líneas del terreno de juego, balón…). Son las estructura básicas.
• Estructura funcional: surgen de la interacción de los componentes (reglamento, fases de juego, tácticas, acciones técnicas…)
5. Comparación de deportes colectivos
• Número de jugadores.
• Espacio.
• Tiempo.
6. Practica un deporte adecuado a tus características
• Tu estado de salud.
• Valora tu condición física.
• Posibilidades horarios y de instalaciones.
• Exigencia y compromiso.
• Tu personalidad.
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