View
152
Download
0
Category
Preview:
DESCRIPTION
T. C. ISPARTA VALİLİĞİ HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ Obezite , Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Birimi. ŞEKER HASTALIĞI. İNSÜLİN HORMONUNUN SALGILANMASININ EKSİKLİĞİNE BAĞLI OLARAK KAN ŞEKERİNİN YÜKSELMESİNE NEDEN OLAN HORMONAL-METABOLİK BİR BOZUKLUKTUR. ŞEKER HASTALIĞI. - PowerPoint PPT Presentation
Citation preview
1
T. C. ISPARTA VALİLİĞİ
HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ
Obezite, Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Birimi
ŞEKER HASTALIĞIŞEKER HASTALIĞIİNSÜLİN HORMONUNUN
SALGILANMASININ EKSİKLİĞİNE BAĞLI OLARAK KAN ŞEKERİNİN
YÜKSELMESİNE NEDEN OLANHORMONAL-METABOLİK
BİR BOZUKLUKTUR
2
YAŞAM BOYU SÜREN BİR HASTALIKTIR
HASTALIĞA BAĞLI OLUŞABİLECEK HASTALIĞA BAĞLI OLUŞABİLECEK BAZI BOZUKLUKLAR ÖNLENEBİLİR BAZI BOZUKLUKLAR ÖNLENEBİLİR
VEYA GECİKTİRİLEBİLİRVEYA GECİKTİRİLEBİLİR
BULAŞICI BİR HASTALIK DEĞİLDİRBULAŞICI BİR HASTALIK DEĞİLDİR
3
ŞEKER HASTALIĞIŞEKER HASTALIĞI
ŞEKER HASTALIĞINA BAĞLI ŞEKER HASTALIĞINA BAĞLI OLUŞABİLECEK BOZUKLUKLAROLUŞABİLECEK BOZUKLUKLAR
KOMAKOMA KALP DAMAR HASTALIKLARIKALP DAMAR HASTALIKLARI SİNİR SİSTEMİ HASTALIKLARISİNİR SİSTEMİ HASTALIKLARI
BÖBREK BOZUKLUKLARIBÖBREK BOZUKLUKLARI KATARAKTKATARAKT
YARALARIN GEÇ İYİLEŞMESİYARALARIN GEÇ İYİLEŞMESİ BÜYÜME GERİLİĞİBÜYÜME GERİLİĞİ
ÖLÜ VEYA DÜŞÜK DOĞUMÖLÜ VEYA DÜŞÜK DOĞUM
4
İNSÜLİNİNSÜLİN PANKREASTAN SALGILANAN BİR HORMONDUR
BESİNLERLE ALINAN GLİKOZUN HÜCREYE GİREREK KULLANILMASINI
SAĞLAR
KAN ŞEKERİNİN NORMAL SINIRLARDA ( 80- 120 mg /dl ) KALMASINI SAĞLAR
5
ŞEKER HASTALIĞINDAŞEKER HASTALIĞINDA
YİYECEKLERLE ALINAN GLİKOZ YİYECEKLERLE ALINAN GLİKOZ HÜCRELER TARAFINDAN HÜCRELER TARAFINDAN
KULLANILMAMAKTAKULLANILMAMAKTA VE
KANDAKİ ŞEKER MİKTARI KANDAKİ ŞEKER MİKTARI ARTMAKTADIR.ARTMAKTADIR.
6
KAN ŞEKERİ BELLİ DÜZEYİ KAN ŞEKERİ BELLİ DÜZEYİ ( 180 mg/ dl ) AŞINCA ( 180 mg/ dl ) AŞINCA
SIK İDRARA ÇIKMA,SIK İDRARA ÇIKMA,
ÇOK SU İÇME ,ÇOK SU İÇME ,
ÇOK YEMEK YEMEÇOK YEMEK YEME
İDRARDA ŞEKER İDRARDA ŞEKER GÖRÜLÜRGÖRÜLÜR..
7
ŞEKER HASTALARI İÇİN ŞEKER HASTALARI İÇİN SAKINCALI OLAN YİYECEKLERSAKINCALI OLAN YİYECEKLER
ŞEKER VE ŞEKERLİ YİYECEKLER ( BAL, REÇEL, ÇİKOLATA ) KURABİYE, KEK, PASTALAR MEŞRUBATLAR ( GAZOZ, COLA, HAZIR MEYVA
SULARI, ALKOLLÜ İÇECEKLER ) KATI YAĞLAR SALAM, SOSİS, SUCUK, PASTIRMA SAKATATLAR
8
HİÇ BİR YİYECEK ve İÇECEK KAN HİÇ BİR YİYECEK ve İÇECEK KAN ŞEKERİNİ ŞEKERİNİ DÜŞÜRMEZ.DÜŞÜRMEZ.
HALK ARASINDA ÖNERİLEN ÇOK ÇEŞİTLİ
YİYECEKLERİN KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜRDÜĞÜ SÖYLENTİLERİNE
İNANMAYIN !
9
ŞEKER HASTASI ŞEKER HASTASI İÇİN TEHLİKELİ DURUMLARİÇİN TEHLİKELİ DURUMLAR
1-1- HİPOGLİSEMİHİPOGLİSEMİ ÖĞÜN ATLAMALARINDA YETERLİ KARBONHİDRAT ALINMAMASINDA ÇOK FAZLA AKTİVİTEDE BULUNMADA FAZLA İNSÜLİN ALIMINDA FAZLA ANTİDİYABET İLAÇLARIN ALIMINDA
OLUŞUR 10
ŞEKERİNİZ DÜŞTÜĞÜNDEŞEKERİNİZ DÜŞTÜĞÜNDEHALSİZLİKBİRDEN BİRE TER BOŞANMASIŞİDDETLİ ACIKMA HİSSİTİTREME, SİNİRLİLİKBAŞ AĞRISIKALP ATIŞLARINDA HIZLANMA, ARTMA GÖRÜLÜR.
11
BU BELİRTİLERİ BU BELİRTİLERİ HİSSETTTİĞİNİZDE ;HİSSETTTİĞİNİZDE ;
İLK ÖNLEM OLARAK ŞEKER ALMALISINIZ
MUTLAKA YANINIZDA AKİDE VEYA KESME ŞEKER BULUNDURUN
12
2. HİPERGLİSEMİ2. HİPERGLİSEMİ
İHTİYAÇTAN FAZLA YİYECEK TÜKETİMİNDE,
İNSÜLİNİN YETERSİZ ALIMINDA
ANTİDİABETİK İLAÇLARIN YETERSİZ ALIMINDA
ŞEKER, BAL, REÇEL GİBİ BESİNLERİN
YENİLMESİNDE OLUŞUR.13
ŞEKERİNİZ YÜKSELDİĞİNDEŞEKERİNİZ YÜKSELDİĞİNDE
SUSUZLUK HALSİZLİK UYKU HALİ SIK İDRARA ÇIKMA BAŞ DÖNMESİ BİLİNÇ KAYBI
14
15
DİYETİNİZE DİKKAT DİYETİNİZE DİKKAT ETMEDİĞİNİZDE KAN ŞEKERİNİZ ETMEDİĞİNİZDE KAN ŞEKERİNİZ
ÇOK YÜKSELİR VEYA ÇOK ÇOK YÜKSELİR VEYA ÇOK DÜŞEBİLİR.DÜŞEBİLİR.
KAN ŞEKERİNDEKİ KAN ŞEKERİNDEKİ BU ANİ DEĞİŞİKLİKLER BU ANİ DEĞİŞİKLİKLER
KOMAYA NEDEN KOMAYA NEDEN OLABİLİROLABİLİR..
DİYETİ UYGULARKEN DİKKAT EDİLECEK DİYETİ UYGULARKEN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLARHUSUSLAR
DİYETİNİZİ AYARLAYIN,ZAYIFSANIZ KİLO ALARAK
ŞİŞMANSANIZ KİLO VEREREKİDEAL AĞIRLIĞINIZA ULAŞIN.
ŞİŞMAN HASTALARDA AŞIRI KİLOYA BAĞLIOLARAK İNSÜLİN EKSİKLİĞİ ORTAYA
ÇIKMAKTADIR.
İDEAL KİLODA, İNSÜLİN VÜCUT İHTİYACINIKARŞILAYACAK VE KAN ŞEKERİ NORMALE
İNECEKTİR.
16
1. KİLONUZU KORUYUN
UZUN ARALIKLARLA VEYA
DÜZENSİZ YEMEK YEMENİZ HALİNDE
İNSÜLİN YETERSİZLİĞİ ARTARAK
KAN ŞEKERİNİNKAN ŞEKERİNİN YÜKSELMESİNE NEDEN OLUR
UZUN SÜRELİ AÇLIKLARDAN
KAÇININ !17
2. YEMEK SAATLERİNİZİ AKSATMAYIN2. YEMEK SAATLERİNİZİ AKSATMAYIN
FAZLA YEMENİZ HALİNDE KANFAZLA YEMENİZ HALİNDE KAN ŞEKERİNİZ YÜKSELİRŞEKERİNİZ YÜKSELİR
AZ YEMENİZ HALİNDE KAN ŞEKERİNİZAZ YEMENİZ HALİNDE KAN ŞEKERİNİZDÜŞERDÜŞER
HER İKİ DURUM KAN ŞEKERİHER İKİ DURUM KAN ŞEKERİKONTROLÜNÜ BOZARKONTROLÜNÜ BOZAR
18
33. . BESİNLERİNİZİ ÖNERİLEN MİKTARLARDA BESİNLERİNİZİ ÖNERİLEN MİKTARLARDA YİYİNİZ YİYİNİZ
4. DİYETİNİZDE POSALI BESİNLERİ 4. DİYETİNİZDE POSALI BESİNLERİ YETERİNCE BULUNDURUNYETERİNCE BULUNDURUN
POSADAN ZENGİN YİYECEKLER ;POSADAN ZENGİN YİYECEKLER ;
KAN ŞEKERİNİN YÜKSELME HIZINI DÜŞÜRÜR,KAN ŞEKERİNİN YÜKSELME HIZINI DÜŞÜRÜR,
İNSÜLİN İHTİYAÇINI AZALTIR
KİLO KAYBI VEYA İDEAL AĞIRLIĞININKİLO KAYBI VEYA İDEAL AĞIRLIĞININKORUNMASINDA YARDIMCI OLURKORUNMASINDA YARDIMCI OLUR
BARSAK ÇALIŞMASINI DÜZENLER,KABIZLIĞI ÖNLER 19
DİYETİN POSA İÇERİĞİ DİYETİN POSA İÇERİĞİ NASIL ARTIRILIRNASIL ARTIRILIR ? ?
BEYAZ EKMEK YERİNE KEPEKLİ EKMEĞİTERCİH EDİN
KABUĞUYLA YENİLEBİLEN MEYVELERİNKABUĞUNU SOYMAYIN
KURUBAKLAGİLLERİ SIKLIKLA YİYİN
SEBZE VE SALATA YEMEĞİ İHMAL ETMEYİN20
5. YAĞ SEÇİMİNE DİKKAT EDİN5. YAĞ SEÇİMİNE DİKKAT EDİN
SIVI YAĞLARI KULLANIN !SIVI YAĞLARI KULLANIN !
ETLİ YEMEKLERİNİZEYAĞ KOYMAYIN !
KIRMIZI ET YERİNE BEYAZ ETLERİKIRMIZI ET YERİNE BEYAZ ETLERİ (BALIK,TAVUK ) (BALIK,TAVUK ) TERCİH EDİN TERCİH EDİN !!
21
6. SPOR YAPIN6. SPOR YAPIN SPOR ; SPOR ; KAN ŞEKERİNİZİN KONTROLUNU SAĞLAR,KAN ŞEKERİNİZİN KONTROLUNU SAĞLAR,
KAN DOLAŞIMINI HIZLANDIRIR,KAN DOLAŞIMINI HIZLANDIRIR,
KİLONUN KONTROL EDİLMESİNE YARDIM EDER,KİLONUN KONTROL EDİLMESİNE YARDIM EDER,
KAN YAĞLARININ DÜŞMESİNE YARDIMCI OLURKAN YAĞLARININ DÜŞMESİNE YARDIMCI OLUR
YÜRÜMEKYÜRÜMEKMERDİVEN İNİP ÇIKMAKMERDİVEN İNİP ÇIKMAK
ÇARŞIDA DOLAŞMAKÇARŞIDA DOLAŞMAK
22
TEŞEKKÜRLER
23
Recommended