View
40
Download
0
Category
Preview:
DESCRIPTION
rph pj thun 5 yang amat berguna. mampu membantu anda menjadi guru yang hebat dan mendpaat markah yang tinggi untuk observe, padu!!
Citation preview
RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN SEKOLAH RENDAH TAHUN 5
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN
TAHUN 5
MINGGUTUNJANG,TAJUK & NILAIOBJEKTIF
KEMAHIRAN / ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
12/1/2013 HINGGA4/1/2013
PJ: 1. KecergasanNilai:
a) berdikari
b) kebebasan
c) menyayangi tubuh badanDi akhir proses p&p murid dapat:
1. berjalan dan berlari perlahan dan pantas sejauh 1000M .
2. mengetahui dan memahami berjalan dan berlari perlahan dan pantas pad jarak 1000M.
3. berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokan ketika menjalani aktiviti.1.1 Daya Tahan Kardiovaskular
a. berjalan dan berlari perlahan / pantas 1000M.
Contoh Aktiviti:
naik turun bangku perlahan/pantas
bersenam dengan ritma tanpa berhenti.Pemerhatian
senarai semak
27/1/2013 HINGGA11/1/2013PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
a) mematuhi arahan
b) disiplin
c) semangat kesukanan
d) keyakinan.
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan teknik kemahiran asas di dalam permainan sofbal.
2. Mematuhi arahan serta peraturan semasa beraktiviti bagi menjaga keselamatan.
3. Menimbulkan minat dalam dirinya terhadap permainan sofbal1.1 Permainan
2.1. 1 sofbal
Contoh aktiviti:
cara memegang kayu
bilangan bola (pitch)
kedudukan kaki dan tangan y
Memukul bola
Larian
Peraturan asas. Lembaran kerja R.B.P.G m/s 39.
3.
14/1/2013 HINGGA18/1/2013
PK: 1.Kesihatan Diri Dan Keluarga.
Nilai:
a) menyayangi tubuh badan.
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. Mengenal diri sendiri dan mengamal penjagaan diri.
2. Mengeksploitasi pengetahuan dan kemahiran kesihatan dalam kehidupan seharian.
3. Memahami dan melahirkan perasaan dengan yakin.1.1 Kesihatan Diri
a. menjaga dan menyayangi diri sendiri
seksualiti
akil baligh
- haid - ihtilam
Contoh aktiviti:
menyenaraikan perubahan am fizikal selepas akil baligh
menulis dan merekod.Folio
( 16/1) Mesyuarat kantin/keceriaan kali pertama/pelancaran program basmi ponteng sekolah
( 17-18/1)- Latihan merentas desa
MINGGUTUNJANG,TAJUK & NILAI
OBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
4
21/1/2013HINGGA
25/1/2013PJ: 1 .Kecergasan
Nilai:
a) Menyayangi tubuh badan.
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan keupayaan .
2. memahami arahan serta peraturan.
3. Berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan.1.2 Daya Tahan Otot (abdomen)
Contoh Aktiviti:
bangkit tubi lutut bengkok 5 x
Tekan tubiGantung bengkok siku
Pemerhatian
(24/1)- maulidur rasul
5.
28/1/2013HINGGA
1/2/2013PJ: 2. Kemahiran.
Nilai :
a) bekerjasama
b) kepimpinanDi akhir proses p&p murid dapat:
1. memukul bola dengan cara dan teknik yang betul
2. menyatakan alat yang digunakan dalam permainan sofbol.
3. Berasa yakin, riang dan seronok melakukan aktiviti.2.1 Permainan
2.1.1 Sofbol
Contoh Aktiviti:
memukul bola
larian
peraturan asas.Permainan Bersyarat
(30/1) Mesyuarat pelantikan pengawas sekolah/PSS
(1/2) Pencerapan /semakan buku tulis BM
(3/2) SAMBUTAN MAULIDUR RASUL ( Semua ke Sesi Pagi)
6.
4/2/2013HINGGA
8/2/2013
PK: 1. Kesihatan Diri Dan Keluarga .
Nilai:
a) KesyukuranDi akhir proses p&p murid dapat:
1. merekod amalan kesihatan diri
2. memahami kepontingan mengamalkan pengurusan kesihatan.1.1 Kesihatan Diri
a. Pengurusan Kesihatan Diri
b. Merekod amalan asas kesihatan
Contoh Aktiviti:
cara mengurus diri di peringkat awal remaja.
- Mengemas diri semasa, sebelum dan selepas waktu sekolah.Folio
(6/2) CUTI MAULIDUR RASUL
(7/2) CUTI THAIPUSAM
(9/2) Mesyuarat Kokurikulum (11/2) Mesyuarat PIBG
MINGGUTUNJANG,TAJUK & NILAI
OBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNG
CADANGAN PENILAIAN / CATATAN
7.
12/2/2013HINGGA
15/2/2013
PJ : 1. Kecergasan
Nilai:
a) Semangat bermasyarakat
b) BekerjasamaDi akhir proses p&p murid dapat:
1. Melakukan sekurang-kurangnya satu aktiviti dari setiap kemahiran yang diajar.
2. Memahami arahan serta peraturan semasa beraktiviti bagi menjaga keselamatan.1.2 Kekuatan
Contoh Aktiviti:
tolak bahu berpasangan.
tekan tubi pada meja/bangku.Permainan Bersyarat.
8.
18/2/2013HINGGA
22/2/2013PJ: 2 .Kemahiran
Nilai:
a) mematuhi arahan
b) keyakinan
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. memahami kemahiran asas permainan dengan baik.
2. Memegang reket dengan teknik yang betul.
3. Berasa yakin, riang dn seronok ketika melakukan aktiviti.
2.1 Permainan
2.1.1 .Badminton
i. Cara memegang reket
Contoh Aktiviti:
pegang kilas
pegang depan
pegang rata/mendatarPermainan Bersyarat.
9.
25/2/2013HINGGA
1/3/2013
PK: 1.Kesihatan Diri Dan Keluarga
Nilai:a) Hormat menghormati
b) kasih sayangDi akhir proses p&p murid dapat:
1. menyenaraikan perubahan-perubahan fizikal yang berlaku selepas akil baligh.
2. Memahami dam melahirkan perasaan dengan yakin.
3. Menerangkan langkah kebersihan yang diambil semasa haid dn ihtilam.1.1 Kesihatan Diri
a. menjaga dan menyayangi diri sendiri.
b. Pengurusan kesihatn diri.
c. Merekodkan amalan asas kesihatan.
seksualiti
akil baligh
haid, ihtilam
Contoh Aktiviti:
menyenarai
perbincangan
banding & beza
Ujian Bertulis
MINGGUTUNJANG,TAJUK & NILAI
OBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGANCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
10.
4/3/2013HINGGA
8/3/2013
PJ: 1 Kecergasan
Nilai:
disiplin
keyakinanDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan latihan litar mengikut stesyen yang ditetapkan.
2. Mematuhi arahan serta peraturan semasa beraktiviti.
3. Menimbulkan minat dalam diri terhadap pelajaran.1.1 Daya Tahan Kardiovaskular.
Contoh Aktiviti:
berjalan dan berlari 1000M
naik turun bangku gimnastik.
Senaman ritma selama 5 min.
1.2 Daya Tahan Otot (abdomen)
Contoh Aktiviti:
- bangkit tubi lutut bengkok 5 x
-tekan tubi
-lari/jalan 12 min.
Latihan litar
(mengikut stesyen)
Ujian cooper
(5/3-7/3) UJIAN BULANAN 1
11
11/3/2013HINGGA
15/3/2013 (12/3-18/3) CUTI PERSEKOLAHAN PENGGAL PERTAMA
12
18/3/2013HINGGA
22/3/2013
PJ: 2. Kemahiran.
Nilai:
a) mematuhi arahan
b) keberanianDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan cara pikulan depan, atas kepala dan servis dengan cara dan teknik yang betul.2.1 Permainan
2.1.2 Badminton
ii. cara pukulan
iii. servis
Contoh Aktiviti:
depan
atas kepala
PertandinganPemerhatian
Permainan Bersyarat.
13
25/3/2013HINGGA29/3/2013PJ: 1. Kecergasan
Nilai:
a) Menyayangi tubuh badan.
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan sekurang-kurangnya satu kali setiap aktiviti yang dijalankan.
2. Memahami arahan serta peraturan semasa beraktiviti bagi menjayakan keselamatan.
3. Berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokan.
1.1Kelenturan
Contoh Aktiviti:
meregang otot kaki
mengecilkan badan
mengilas badan ke kiri dan ke kanan
duduk dan jangkau.Pemerhatian
Petandingan
Kecergasan mengikut stesyen.
MINGGUTUNJANG,TAJUK & NILAI
OBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
14
1/4/2013HINGGA5/4/2013PJ: 1 KEMAHIRAN (PJ)
Nilai:
a) Bekerjasama
b) berkeyakinanDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan teknik kemahiran asas dalam permainan badminton dengan betul.
2. Menggunakan kemahiran dalam situasi permainan dan pertandingan.
3. Memahami dan mengamalkan sikap positif dalam bidang sukan yang diceburi.2.1 Pemainan
2.1.2 Badminton.
i. cara prgang reket
Contoh Aktiviti:
prgang kilas
pegang depan
pegang rata
pegang mendatar.
ii. cara pukulan
Contoh aktiviti:
depan
atas kepala
smasy
iii. servis.Pertandigan bersyarat,
Ujian kemahiran asas.
15
8/4/2013HINGGA12/4/2013PK: 1. Kesihatan Diri Dan Keluarga.
Nilai:
a) Kasih sayang
b) Hormat menghormati
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. Menyenaraikan masaalah-masaalah remaja yang dihadapi oleh remaja.
2. Mengenalpasti tanda-tanda keremajaan.1.2. Perasaan
Memahami perasaan
i. setelah dapat menolong keluarga
Contoh Aktiviti:
melebel
perbincangan
1.3. kekeluargaan
i. keremajaan
Contoh Aktiviti:
buku skrap
membanding dan membeza
kumpul maklumat
Folio
MINGGUTUNJANG,TAJUK & NILAI
OBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
16
15/4/2013HINGGA19/4/2013PJ: 2. Kemahiran.
Nilai:
a) bekerjasama
b) disiplin
c) keberanian
d) keyakinanDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan kemahiran hantaran dan menerima dari pelbagai arah cara yang betul.
2. Memahami dan mengamalkan sikap positif dalam bidang sukan yang diceburi.
3. Mengamalkan nilai yang lebih baik semasa bersukan.2.1Permainan
2.1.3. ragbi sentuh.
i. hantaran
Contoh Aktiviti:
statik
bergerak
ii. menreima
Contoh Aktiviti:
statik
bergerak
iii. larian
Contoh Aktiviti:
berjalan sisi
tukar arahPermainan bersyarat.
17
22/4/2013HINGGA26/4/2013PJ: 1. Kecergasan
Nilai:
a) menyayangi tubuh badan
b) berdikari
c) berdisiplinDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan aktiviti kecergasan berkaitan dengan imbangan dengan riang dan yakin.
2. Memahami dan mematuhi peraturan semasa melakukan aktiviti.
3. Memahami dan mengamalkan sikap positif dalam aktiviti yang dijalankan.1.4Imbangan
Contoh Aktiviti:
berdiri sambil mengangkat lutut dan depa tangan.
Meniti di atas kayu kecil atau tali
Dirian bangau.
18
29/4/2013HINGGA3/5/2013PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
a) bekerjasama
b) kepimpinan
c) disiplinDi akhir proses p&p murid dapat:
1. bermain badminton dengan semua kemahiran asas yang telah dipelajari.
2. Membina keyakinan diri semasa melakukan aktiviti.
3. Berinteraksi dan berkomuniksi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokan
2.1 Permainan
2.1.3 badminton.
Contoh Aktiviti:
cara memegang reket
cara pukulan
servisLatihan amali.
Permainan Bersyarat.
MINGGUTUNJANG,TAJUK & NILAI OBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNG
Cadangan Penilaian
19
6/5/2013HINGGA10/5/2013PJ: 1. Kecergasan
Nilai:
a) berdisiplin
b) berkeyakinan
c) menyayangi tubuh badan.
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan aktiviti kecergasan berkaitan dengan ketangkasan .
2. berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokan.1.6 Ketangkasan
Contoh Aktiviti:
-berlari anak dan tukar arah.
Skip dan tukar arah
Melompat dekam melintasi taliLatihan litar
Ujian Ketangkasan Illinois
20
13/5/2013HINGGA17/5/2013PJ: 2.Kemahiran
Nilai:
a) Keberanian
b) keyakinan diri
c) berdisiplinDi akgir proses p&p murid dapat:
1. melakukan teknik kemahiran di dalam acara lompat tinggi dengan cara yang betul.
2. Menerangkan fasa-fasa lompatan .
3. Lebih keyakinan ,seronok dn selamat semasa melakukan aktiviti bersama rakan sebaya.2.2.Olahraga
a. Padang
i. lompat tinggi
Contoh Aktiviti:
lari landas
lonjakan
penerbangan
pendaratanPemerhatian
Pertandingan
(15/5) (18/5) PKSR 1
(16/5) Sambutan Hari Guru
21
20/5/2013HINGGA
24/5/2013PK: 2. Gaya Hidup Sihat
Nilai:
a) kebersihan mental dan fizikal
b) kesederhanaan
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. mengenal pasti cara pemilihan makanan yang sesuai untuk pertumbuhan badan.
2. Melakar dan menulis jenis makanan yang baik untuk pertumbuhan badan.2.1. Pemakanan
a. Pengenalan cara makan yang sihat
i. makan pelbagai jenis makanan
ii. imbangan makanan yang dimakan dengan aktiviti fizikal.
iii. Pilih makanan yang banyak mengandungi bijirin dan kekacang.
Contoh Aktiviti:
perbincangan
posterFolio
Ujian Lisan
22 (21/5)-(23/5)- PKSR 1
( 28/5)-10/6) CUTI PERTENGAHAN TAHUN
23
MINGGUTUNJANG, TAJUK & NILAIOBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
24
10/6/2013HINGGA
14/6/2013
PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
1. Keberanian
2. keyakinan
3. disiplin
4. penghargaan terhadap nilai estetika.
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan pergerakan mengikut tema dan fasa yang betul
2. mematuhi arahan serta peraturan semasa beraktiviti bagi menjaga leselamatan.
2.3.Gimnastik
i. Gerak edar
Contoh Aktiviti:
langkah ketingting
langkah schottische
langkah silang
langkah waltz
ii. Pusing badan.
Contoh Aktiviti:
pusingan beredar atas 2 kaki
pusingan berdua atas 1 kaki setempat
Pemerhatian
25
17/6/2013HINGGA21/6/2013PJ: 1 Kecergasan
Nilai:
a) Keberanian
b) disiplin
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan aktiviti fizikal bagi meningkatkan keupayaan kecergasan fizikal.
2. Berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yagn menyeronokan.1.7 Kuasa
Contoh Aktiviti:
- Lonjak dan menjaring bola tampar
- Lonjak dan menjaringkan bola baling
Pemerhatian
Pemainan Bersyarat.
26
24/6/2013HINGGA28/6/2013PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
a) Disiplin
b) keyakinan
c) keberanianDi akhir Proses p&p murid dapat:
1. melakukan teknik lompat tinggi yang betul.
2. Menunjukan fasa-fasa lompatan yang telah dipelajari.
3. Lebih keyakinan , seronok dan selamat semasa melakukan aktiviti bersama rakan sebaya.2.2 Olahraga.
a. Padang
i. lompat tinggi
Contoh Aktiviti:
i. dari landas
- lonjakan
- penerbangan
- pedaratan
ii. dengan cara
Contoh Aktiviti:
- gaya pelana
- gaya flosbury flopPertandingan
Pemerhatian
MINGGUTUNJANG,TAJUK & NILAIOBJEKTIF
KEMAHIRAN / ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
27
1/7/2013HINGGA
5/7/2013PK: 2 Gaya Hidup Sihat
Nilai:
a) bertata tertib
PK: 1.Kesihatan Diri Dan Keluarga
Nilai:
a) kebersihan mental/fizikalDi akhir proses p&p murid dapat:
1. mengenalpasti cara pemilihan makanan yang sesuai untuk pertumbuha badan.
2. Menerangkan jenis-jenis makanan yang bersih dan selamat.
3. Memahami , mengenalpasti cara makan yang baik serta bertatatertib ketika makan.
2.1.Pemakanan
2.1.1. Pengamalan makan yang sihat.
iv. lebih makan buah-buahan dan sayur-sayuran
v. .pilih makanan yang rendah lemak dan kolestrol.
1.2 Perasaan
a. memahami perasaan sendiri
i.setelah dapat menolong keluarga.
Contoh Aktviti:
melukis poster
perbincangan - SimulasiLembaran kerja
Folio
( 1/7) Pelancaran Bulan Patriotik
(5/7) SUKAN MINI
(8/7) SUKAN TAHUNAN
28
8/7/2013HINGGA12/7/2013PJ: 1 Kecergasan
Nilai:
a) bekerjasama
b) menghormati
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan aktiviti dalam jangka masa yang ditetapkan setelah menerima arahan
2. berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan suasana yang menyeronokan.1.8 Masa Tindak balas
Contoh Aktiviti:
- tampar lutut
-merampas pundi kacang
berpasanan.Pemerhatian
29
15/7/2013HINGGA
19/7/2013
PJ: 3 Kesukanan
Nilai:
a) bermasyarakat
b) bekerjasamaDi akhir proses p&p murid dapat:
1. memahami arahan serta peraturan semasa beraktiviti bagi menjaga keselamatan
2. mengenalpasti makanan yang sesuai semasa latiahan dan bersukan.3.1 Keselamatan
a. keselamatan semasa beraktiviti
Contoh Aktiviti:
menyenarai
menjawab soalan/kuiz
melukis
3.2 Pengurusan
a. pengurusan diri
i. makanan bervitamin semasa latihan dan bersukan.
Contoh Aktiviti:
membina jadual/melabelLembaran kerja
Ujian bertulis
MINGGUTUNJANG, TAJUK & NILAIOBJEKTIF
KEMAHIRAN /ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
(20/7) CUTI PERISTIWA 2
(21/7) AWAL RAMADHAN
30
22/7/2013HINGGA
26/7/2013
PK: 2. Gaya Hidup Sihat
Nilai:
a) Kebersihan fizikal dan mental
b) Menyayangi diriDi akhir proses p&p murid dapat:
1. mengenalpasti bahan yang mengandungi dadah dalam kehidupan seharian.
2. Menyatakan kesan keburukan akibat penyelahgunaan bahan.2.1 Penyalah gunaan bahan.
a. kemahiran menyatakan tidak kepada
rokok
alkohol
dadah
Contoh Aktiviti:
melukis poster
syarahan
perbincangan
Folio
Ujian bertulis
31
29/7/2013HINGGA2/8/2013PJ: 1. Kecergasan
Nilai:
a) keberanian
b) keyakinan
c) disiplinDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan aktivit bagi meningkatkan keupayaan kecergasan fizikal .
2. berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokan.
1.9 Kepantasan
Contoh Aktiviti:
- lari pecut 30M
- lari berganti-ganti 50M
- ujian NelsonPemerhatian
Latihan Litar
32
5/8/2013HINGGA
23/8/2013
PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
a) disiplin
c) keyakinan
d) keberanianDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan fasa-fasa melompat tinggi dengan betul
2. memahami dan mengamalkan sikap positif dalam bidang sukan yang diceburi.
3. Berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokan.2.2 Olahraga
a. padang
i. lompat tinggi
Contoh Aktiviti:
- gaya pelana
- gaya flosbury flop
- lari landas
- lonjakan
- penerbangan
- pendaratan
Pemerhatian
MINGGUTUNJANG, TAJUK & NILAI l OBJEKTIF
KEMAHRAN / ISI KANDUNG
CADANGAN PENILAIAN / CATATAN
33
26/8/2013HINGGA
30/8/2013
PK: 3. Kebersihan Dan Keselamatan Persekitaran.
Nilai:
a) hormat menghormati
c) berdikari
d) berdisiplinDi akhir proses p&p murid dapat:
1. memahami dan mematuhi arahan serta peraturan keselamatan semasa dalam perjalanan dan situasi tertentu bagi menjaga keselamatan diri.
2. Mengaplikasikan pengetahuan dan kemahiran dalam kehidupan seharian.3.1.Keselamatan
Contoh Aktiviti:
- Keselamatan di rumah
- Keselamatan di sekolah
- Keselamatan di t empat permainan
- Keselamatan di jalanraya
- Keselamatan api
- Keselamatan di airLembaran kerja
Ujian bertulis
(17/8) CUTI PERISTIWA 3
34 CUTI PENGGAL KEDUA
35
2/9/2013HINGGA
6/9/2013
PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
a) kebranian
b) keyakinan
c) disiplinDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan pergerakan gerak edar, pusingan badan, teknik alatan dam rangkaian dengan cara yang betul.
2. Berinteraksi dan berkomnikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokan 2.3Gimnastik.
a. gimnastik irama
Contoh Aktiviti:
- gerak edar - rangkaian
- pusingan badn
teknik alatan
Pemerhatian
Rangkaian pergerakan.
36
9/9/2013HINGGA
13/9/2013
PJ: 3. Kesukanan
Nilai:
a) disiplin
b) bekerjasamaDi akhir proses p&p murid dapat:
1. mengetahui dan memahami keburukan penyalahgunaan dadah dalam sukan.
2. Menyenaraikan cara menyimpan ,menjaga dan menyusun alatan sukan.3.2. Pengurusan
a. pengurusan diri
b. alatan sukan
Contoh Aktiviti:
melukis dan melebel
membina jadual
Menyenarai
3.3. Isu dalam Pendidikan Jasmani dan Sukan.
a. penyalahguanaan dadah dalam sukan
i. jenis dadah yang diambil semasa bersukan.
ii. Kesan dadah
Contoh Aktiviti:
melukis poster
simulasi - menyenarai
Lembaran kerja
Ujian bertulis
MINGGUTUNJANG, TAJUK & NILAIOBJEKTIFKEMAHIRAN /ISI KANDUNG
CADANGAN PENILAIAN / CATATAN
37
17/9/2013HINGGA
20/9/2013
PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
a) keberanian
b) keyakinan
c) berdisiplinDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan kemahirn asas dalam gimnastik
2. memahami arahan serta peraturan semasa beraktiviti semasa menjaga keselamatan.
3. Memahami dan mengamalkan sikap posotif dalam bidang sukan yang diceburi.2.3 Gimnastik
a. gimnastik irama
Contoh Aktiviti:
- teknik alatan-alatan bulat, lembut dan panjang.
- RangkaianPemerhatian
38
23/9/2013HINGGA
27/9/2013
PK: 3. Kebersihan Dan Keselamatan
Nilai:
a) patuh peraturan
b) disiplin
c) kasih sayangDi akhir proses p&p murid dapat:
1. mengetahui jenis-jenis penyakit berjangkit dan cara mencegahnya.
2. Menerangkan tanda-tanda awal seseorang dijangkiti penyakit.3.2. Penyakit tidak berjangkit.
a. jenis penyakit.
b. Cara mencegah
Contoh Aktiviti:
Melebel - kuiz
Melukis - simulasiFolio
Ujian bertulis
39
30/9/2013HINGGA
4/10/2013
PJ: 2 Kemahiran
Nilai:
a) keberanian
b) disiplin
c) kepimpinanDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan kemahiran asas dalam gimnastik dengan betul.
2. Memahami dan mengamalkan sikap positif dalam bidang sukan yang diceburi.
3. Mematuhi arahan serta peraturan semasa beraktiviti bagi menjaga keselamatan.2.3 Gimnastik
a. gimnastik irama
i. teknik alatan
Contoh Aktiviti:
bulat , lembut panjang
ii. rangkaian.
Latihan amali
40
7/10/2013 HINGGA 11/10/2013
PJ: 1 Kecergasan
Nilai:
a) disiplin
b) keyakinan
c) keberanianDi akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan aktiviti fiziakal bagi meningkatkan kecergasan .
2. memahami arahan sertra peraturan semasa beraktiviti bagi menjaga keselamatan. 1.6 Ketangkasan.
Contoh Aktiviti:
- lari anak dan tukar arah
skip dan tukar arah
1.7 .Kuasa
Contoh Aktiviti:
- lonjak dan menjaring bol atampar
- lonjak dan menjaring bola blgPemerhatian
Latihan litar
MINGGUTUNJANG, TAJUK & NILAI
OBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
(01/10-04/10) PKSR 2
(04/10) MESYUARAT PANITIA PK KALI KEEMPAT
41
14/10/2013HINGGA
18/10/2013
PK: 3 Kebersihan Dan Keselamatan Persekitaran.
Nilai:
1. tolong menolong
2. hormat menghormati
3. baik hati
4. kesederhanaanDi akhir proses p&p murid dapat:
1. memahami tentang rawatan awal.
2. Menghuraikan maksud pertolongan cemas.
3. Mengenalpasti pusat kesihatan dan keselamatan.3.2 Pertolongan cemas
a. rawatan awal pertolongan cemas
b. perkhidmatan kesihatan dan keselamatan.
pusat kesihatan kecil
polis - tentera - bomba
Contoh Aktviti:
melukis poster
simulasi
menjawab soalan-soalanFolio
Praktikal
Ujian bertulis
42
21/10/2013HINGGA
25/10/2013
PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
a) keberanian
b) keyakinan diri
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan kemahiran asas dalam gimnastik dengan cara yang betul.
2. Memahami dan mengamalkan sikap positif dalam bidang sukan yang diceburi.
3. Mematuhi arahan dan peraturan semasa beraktiviti bagi menjaga keselamatan.
2.3Gimnastik
c. gimnastik artistik
Contoh Aktiviti:
- gerak edar
- putaran
- rangkaian
Pemerhatian
43
28/10/2013 HINGGA
1/11/2013
PJ: 1. Kecergasan
Nilai:
a) Menyayangi tubuh badan.Di akhir proses p&p murid dapat:
1. melakukan sekurang-kurangnya satu kali setiap aktiviti yang dijalankan.
2. Memahami arahan serta peraturan semasa beraktviti bagi menjayakan keselamatan.
3. Berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokan.
1.1 Kelenturan
Contoh Aktiviti:
meregang otot kaki statik
mengecilkan badan
mengilas badan ke kiri dn ke kanan
duduk dan jangkau.Lembaran kerja
Ujian bertulis
MINGGUTUNJANG, TAJUK & NILAI
OBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGCADANGAN PENILAIAN / CATATAN
(22/10- 23/10) PESTA PERMAINAN
(24/10) SAMBUTAN HARI KANAK-KANAK
(25/10) CUTI PERISTIWA SEMPENA HARI RAYA HAJI
(26/10) HARI RAYA HAJI
44
4/11/2013HINGGA
8/11/2013
PJ: 2. Kemahiran
Nilai:
a) keberanian
b) keyakinan diriDi akhir proses p&p murid dapat:
1. mematuhi arahan dan peraturan semasa beraktiviti bai menjaga keselamatan.
2. Mengamalkan sikap positif dalam bidang sukan yang diceburi.
2.3 Gimnastik
d. Gimnastik Artistik
Contoh Aktiviti:
rangkaian aktiviti
Pemerhatian
45
11/11/2013HINGGA15/11/2013
PK: 3. Kebersihan Dan Keselamatan Persekitaran.
Nilai:
a) Patuh kepada peraturan
c) Kebersihan fizikal.
Di akhir proses p&p murid dapat:
1. memahami bagaimana xcara penyakit berjangkit , merebak dn cara mencegah dari dijangkiti.
2. Memahami tentang pertolongan cemas dan rawatam awal.3.2 penyakit berjangkit
a. jenis penyakit
b. cara mencegah
Contoh Aktiviti:
pebincangan
koleksi dari akhbar
3.3. pertolongan cemas.
a. rawatan awal pertolongan cemas.
Contoh Aktiviti:
simulasiFolio
Menjawab soalan
(07/11) Anugerah KOKO/Raptai Penuh Hari Anugerah Cemerlang
(08/11) Hari Anugerah Cemerlang 10/11/2012 Cuti Akhir Persekolahan
9
Recommended