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Mit den Glückssternenauf dem Weg zum Glück
Tag für TagMein besonderes Tagebuch
GLÜCK
GLÜCK
Dieses Tagebuch nutzt die Glückspunkt-Methode für Entspannung,Lebensfreude und Herzenskraft im Sinne der Persönlichkeitsentwick-lung für ein glückliches Leben.Wer die hier vorgestellte Glückspunkt-Methode anwendet, tut dieses in eigener Verantwortung für sich und seine Kinder.
Anja Frenzel, „Mit den Glückssternen auf dem Weg zum Glück – Tag für Tag – Mein besonderes Tagebuch“© 2016 Anja Frenzelwww.glückssterne.comAlle Rechte vorbehaltenSatz: Anja FrenzelUmschlag: Anja FrenzelIllustrationen: Rainer Beils, Anja Frenzel
GLÜCK
Mit den Glückssternenauf dem Weg zum Glück
Dieses Glückssterne-Tagebuch gehört
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SteckbriefSterna
SteckbriefSterna
Name: Sterna Geburtsdatum: millionen Jahre her Geburtsort: Universum
besonderesKennzeichen: funkelnde AugenGeschwister: Kleiner SternLieblingsfarbe: lilaLieblingsbeschäftigung: lesenmeinWohlfühlort: Linas Sofa mit den vielen Bücherndasmachtmichglücklich: lachende Kinderdaswünscheichmir: Alle Kinder sollen das Sternengefühl kennen und im Sternengefühl leben
SteckbriefkleinerStern
Steckbriefkleiner Stern ein Bild
von mirName: kleiner Stern
Geburtsdatum: zu lange her
Geburtsort: Sternenhimmel
besonderesKennzeichen: Sommersprossen
Geschwister: Sterna
Lieblingsfarbe: grün und blau
Lieblingsbeschäftigung: Hängematte schaukeln
meinWohlfühlort: Michels Hängematte
dasmachtmichglücklich: lustige Dinge mit meinen Freunden erleben
daswünscheichmir: dass die Kinder wie lauter lustige Sterne lachen
MeinSteckbrief
Steckbrief
Name:________________________
Geburtsdatum:_________________
Geburtsort:____________________
besonderesKennzeichen:_______________________________
Geschwister:_________________________________________
Lieblingsfarbe:_______________________________________
Lieblingsbeschäftigung:________________________________
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meinWohlfühlort:_____________________________________
dasmachtmichglücklich:_______________________________
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daswünscheichmir:___________________________________
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ein Bild von mir
MeinSteckbrief
HiermaleichmeinenWohlfühlort.DasistmeinOrt,woichmichsehrgut,glücklich,sicherundwohlfühle.
meineUnterschrift:
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MeinSteckbrief
Datum: __________________
MeinTag:___________________________________________
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Sofühleichmichheute
DabeiwarichsehrweitentferntvonmeinemSternengefühl:
1.________________________________
2.________________________________
3.________________________________
*wenndunichtmehrweisst,wasdasSternengefühlist,lese
MeinTag
Mein Tag im SternengefühlSternengefühl-Rückblick
MeinTag
daskannichdemnächstvermeiden
ja
nein
Mein Sternengefühl hilft mirin vielenSituationen und ich kannmeinem Leben damit Kraft geben.
MeinTag
davonmöchteichmehr ja
nein
MeinTag
DabekamichheuteSternengefühle*
1.________________________________
2.________________________________
3.________________________________
Mein Sternengefühl fühle ich hier (markiere die Stellen amKörper):
nein
MeinTag MeinTag
Mein Glückspilz-Tagglücklicher Rückblick
Datum: __________________
SovieleGlückssternegebeichdemheutigenTag(bitteankreuzen):
DasmachtmichinmeinemLebenglücklich:
SpielenSportundzwar________________________________Musikundzwar_______________________________Tiereundzwarbesonders________________________meineFreundemeineFamilieeinbesondererMenschundderheißt_________________dieNaturtechnischeGeräteundzwar________________________________________________________________________
DeinGlückfindestduinjedemkleinenAugenblick,wenndudichanallemerfreust,wasumdichherumist.FühledeinSternengefühl,undduweißt,dassdasGlückeinSchatzindirselberist.
Dashatmichheuteglücklichgemacht:
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MeinTag
Mein Glück fühle ichin mir!
MeineGlückspilz-Listefürmorgen(dasnehmeichmirfürmorgenvor):
SpaßhabenSchöneDingemachen,nämlich_______________________lachenkuschelnsingentanzenmichbewegenundzwarmit____________________________________________________________________________________________________________________________
MeineSterneamHimmel
meineFreunde meineFamilie meineNachbarn meineKlasse mein/eLehrer
MeinTag
Mein Sternenhimmel-Tagstrahlender Rückblick
Datum: __________________
MeinemTaggebeichheutesovieleSterne(bittebuntanmalen):
HeutekannichdenSternenhimmelsehen: ja nein
WennicheinSternamHimmelwäre,____________________
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Wenn ich lange in einen Sternenhimmel schaue, kann ichimmermehrSternesehen.UnzähligeSterneleuchtenaufdieErdeherab.Dabeidenkeichgernean
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____________________________________________________.
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MeinTag
Heute hätte ich ______________________ durch den Sternen-
himmelzumMondschießenkönnen,weil__________________
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WennichheuteeineSternschnuppesehenwürde,wünschteich:
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________________________________.Psst!Keinemsagen!
MeinTag
Mögen die Sterne deine Träume berühren!
MeinRegenbogenglück
meineFreunde meineFamilie meineNachbarn meineKlasse mein/eLehrer
MeinTag
Mein Tag im RegenbogenlichtRegenbogen-Rückblick
Datum: __________________
HeutehabeicheinenRegenbogengesehen ja nein
WennmeinTageineFarbewäre,hätteerheutedieseFarbegehabt:
Eswird erzählt, dass amEnde des Regenbogens ein EimermitGoldsteht,derglücklichmacht.MeinGoldeimerwarheute:
____________________________________________________,
weil________________________________________________
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meinSport-Team meinInstrument mein(Kuschel-)Tier ____________________ ____________________ ____________________ ____________________
MeinTag
DiesenPersonenmöchteicheinenRegenbogenschicken:
1.________________________________
2.________________________________
3.________________________________
DassollinmeinemLebenbunterwerden:
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Ichfreuemichdarauf!
MeinTag
MeinLeben ist so buntwie einen Regenbogen!
Datum: __________________
IchhabeschoneinmaleinenLeuchtturmgesehen:
inmeinerFantasie ineinemFilm inecht__________
MeinstrahlendesErlebnisvonheutewar:
____________________________________________________,
weil________________________________________________
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DiesenMenschenwünscheich,dasssiemehrstrahlen:
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___________________ (vielleichtkannichsieja zumStrahlenbringen)
MeinTag
Mein Tag strahlt wie ein Leuchtturmstrahlender Rückblick
MeinTag
Mein Tag strahlt wie ein Leuchtturmstrahlender Rückblick
EinStrahlenwirdmiteinemglücklichen,zufriedenemLachenoderLächelnverbunden.Eskannauchbedeuten,dassdufürandereMenschenstrahlst,weilduwichtigfürsiebistundsiezueinemStrahlen,demglücklichenLächelnbringst.NatürlichkannstduauchmitdenGlückssternenundderGlücks-punkt-MethodedasglücklicheStrahlenindirleuchtenlassen.
Wennichgenauüberlege,dannstrahleich,wenn
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WennichheuteNachteinLeuchtturmwäre,würdeich
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MeinTag
Strahle weit in die Weltwie ein Leuchtturm!
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