Gimnasia cerebral

GIMNASIA

CEREBRAL

Ilce María Castillo Ralda

6to. Secretariado BilingüeColegio Mater Orphanorum

CUOTA DE IDEAS

SINTONIZARCE

Consiste en emplear la creatividad,

imaginación. Las ideas pueden estar en cualquier parte, incluso enfrente de

nuestras propias narices.

Tenemos que darle a nuestra mente un

entrenamiento diario, como los atletas.

Fijarnos una cuota nos obliga a exprimir nuestra mente y generar ideas y

alternativas envés de que estas lleguen

solas.

ALIMENTA LA MENTE

“El cerebro no es alimentado, se

alimenta de si mismo”- Gore Vidal

- La mejor forma de alimentar el cerebro es mediante la lectura, se

debe ser selectivo, tomar notas, analizar y

estimular la imaginación.

BANCOS DE MATERIA GRIS

Coleccionar y guardar cada idea o

pensamiento que tenemos, incluyendo

frases o solo palabras.

VAGABUNDEAR

En cualquier momento hay que sacarle

provecho a la mente imaginando,

identificándote con algo, soñando . Con la

mente abierta algo captará nuestra

atención.

ATRAPAR LOS PENSAMIENTOS

Las ideas son como los pájaros que se posan sobre los

arboles, los dejamos de

admirar por un momento y

desaparecen. Por eso hay que

plasmarlos para conservarlos.