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Guía de ejercicios terapéuticos para duelo en niños.
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Cuando Alguien
Cuando Alguien
Muy Especial MuereLibro escrito por Mucha gente se preocupa por mi
Familia
Amigos
Otros
Nmbralos y ponlos en el "crculo del cuidado"
Tengo alguien a quien puedo hablar siempre. (puede ser una mascota, una persona o alguien especial).
Y cuando estoy con esa persona,
me siento
(Dibuja a esa persona o cual-
quier cosa que se te ocurra
cuando piensas en esa persona ,
lo que sientes por ella, lo que te
gusta hacer con ella, lo que t
quieras).
Tambin hay otros que se preocupan por mi...
Y eso me hace especial tambin!
Todava puedo divertirme y ser feliz!
Vivir significa cambiar y crecer
La gente cambia tambin
Yo guagua Yo ahora
Yo viejo(a)
Cambiar es natural. Dibuja o colorea alguno:
Huevo
Mariposa
Primavera
Verano Otoo
Invierno
El cambio trae prdidas.
El dolor de perder a alguien se llama "Duelo"
La pena viene y va como las olas del mar
Habrn tiempos tormentosos y tiempos tranquilos.
Vivir es crecer y cambiar. La muerte es el final de la vida.
Las plantas mueren... los animales mueren... las personas mueren...
Vida
Muerte
Morir es una parte natural de vivir
Muchas cosas diferentes causan que las personas mueran (dibuja alguna cosa que cause la muerte).
Pero la gente no puede morir por algo que pensemos o digamos!!
Esa persona especial muri porque ....
Cuando alguien muere, no puede volver ms. La muerte es el final de la vida. Los muertos no comen, no respiran, no duermen.
Las personas tienen un cuerpo que podemos ver... y algo llamado espritu o alma que no podemos ver, eso los hace especiales.
Cuando alguien muere, el espritu deja el cuerpo y lo que queda es puesto en un cajn para ser enterrado o cremado.
La familia y amigos se renen para el funeral y acompaar a la persona muerta, recordar lo bueno que fue y mostrarme su amor por mi!
Es difcil despedirse de alguien que uno quiere
Algunas personas piensan que el espritu se va al cielo para estar con Dios, otros piensan que toman una nueva forma.... como la oruga que se transforma en mariposa. Otros piensan que el espritu se vuelve parte de eso que amaron.
(Dibuja qu piensas)
No sabemos todo acerca de la muerte!
Cmo me gusta ser consolado(a)? Dibuja eso... y entonces cierra tus ojos imaginndolo.
Puedo usar palabras para decirle a otros qu necesitoYo .... haciendo algo para lo que soy bueno(a)!
Todos son buenos para algo. Nadie es bueno para todo.
A veces me siento diferente porque ....
Pero estas cosas me gustan de mi:
1.
2.
3.
Estoy preocupado(a) acerca de...
Las preocupaciones necesitan ser compartidas con alguien!
Me siento asustado(a) cuando...
Dibuja algo "temible" y hazlo menos poderoso
"Si tan solo"
Todos tienen algo que desean o que no desean
Hay cosas que me pregunto acerca de la muerte.
Me gustara preguntrselas a alguien...
Algo triste
Dibujar la tristeza te ayuda a sacar ese dolor
A veces me enojo porque...
Poner la rabia en el papel no daa a nadie!
Todos tienen un montn de sentimientos diferentes.
Eso est bien! Los sentimientos cambian
Felicidad
Tristeza
Enojo
Miedo Culpa
Dibuja tus sentimientos en las caritas
A veces las personas se ponen una mscara para esconder los sentimientos que no quieren mostrar
3 sentimientos que no me gusta mostrar
_____________ _____________ _____________
Ahora dibuja las mscaras que usas para no mostrar esos sentimientos
________________ ________________ ________________
Los sentimientos son algo que sentimos en nuestro cuerpo(Dnde los sientes t?)
Muestra el lugar y pntalo
con algn color
Si los sentimientos estn estancados dentro mucho tiempo, pueden causar heridas y dolores
Pinta dnde
Piensa y pinta
sientes algunas
dnde sientes
"heridas"
mucho dolor
Es importante dejar salir la rabia de maneras que no daen a las personas o cosas. Algunas de esas maneras son:
1. Decir "Estoy enojado(a) porque..."
2. Raya con un lpiz rojo en un diario viejo y envuelve con l una pelota para lanzar lejos.
3. Golpea una pelota o una almohada.
4. Grita en una almohada.
5. Escribe una "carta de enojo" y despus btala lejos.
6. Corre o camina rpido.
7. Patea o aplaude fuerte.
Recuerdo cuando empec a hablar sobre la muerte.
Necesitaba amor y consuelo, apoyo Todava lo necesito!
Y lo puedo buscar y encontrar con varias personas importantes para m
Mejores amigosGente con que vivoOtras personas importantes
Aprend algo muy importante de esa persona, aprend que
Y siempre tendr el amor que me dio
Alguien que quera muri. Esta es una fotografa de esa persona....
__________________________
(Nombre)fue importante para
mi porque
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