Avda. de Madrid, 37 28100-Alcobendas(Madrid). Tel.:91 653 83 … · 2018. 2. 7. · ma de de lom...

Avda. de Madrid, 37 28100-Alcobendas(Madrid). Tel.:91 653 83 20 colectividadesmadrid@gmail.com

Asociación de Celiacos de Madrid

EMPRESACOLABORADORA

S.L.

RcRECOMENcasos exce

NDACIONEepcionale

ES DESAYs. El men

YUNO: Varú se acom

riaciones dmpaña de p

de producpan norm

ctos lácteal y agua

os y frutacomo beb

as con cerbida. Toda

reales ó pas las ensa

an con acladas está

ceite de oán aliñada

liva ó gallas con ace

letas. La bite de oliv

bollería inva virgen e

dustrial sóextra. Sólo

ólo se reco se utiliza

comienda a sal yodad

en da.

Los cpubli

cálculos nucaciones r

utricionalerealizadas

es, así coms por Alce

mo las reIngeniería

comendaca para el D

ciones haDpto. de N

n sido elaNutrición d

aborados de la Facu

por Anticltad de Fa

cimex Medarmacia de

dioambiene la Univer

ntal S.L., trsidad Com

tomando mplutense

como fuee de Madr

ente rid.

APIO MOLUSCOS PESCADO HUEVOS GLUTEN MARISCOS SOJA LACTEOSCACAHUETESFRUTOS DE CASCARA MOSTAZA SÉSAMO

E-X

SULFITOS ALTRAMUCES

HidraProteGrasaValor

C

HidraProteGrasaValor

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HidraProteGrasaValor

M

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L

Arroz

Yoc

Fruatos de Careínas as r Calórico

RECOMEEnsalad

LU

Arroz

Calamaem

c

Fruatos de Careínas as r Calórico

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LU

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LUNES

LUNES

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UNES

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res, crompanad

on ensala

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UNES

s a la na

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NDACIONada, carne y

UNES

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uta y lerbono

NDACIONda, pescado

5

omate

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eche

NES CENAo y yogurt.

12

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oquetadillas ada

eche

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19

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gallega ada

t

NES CENA y fruta.

26

on chor

alabacínada

eche

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42,00 36,20 50,00

753,40

HPGV

A

s y

78,20 41,60 50,59

887,20

HPGV

A

ana

60,00 33,20 47,90

802,40

HPGV

izo

n

51,15 26,70 38,70

679,00

HPGV

So

Pol

FHidratos deProteínas Grasas Valor Calór

RECOEns

Cre

Filete

FHidratos deProteínas Grasas Valor Calór

RECOEnsa

Len

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FHidratos deProteínas Grasas Valor Calór

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Crem

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FHidratos deProteínas Grasas Valor Calór

RECOMMag

Gracias

MAR

MARTE

opa min

llo en scon en

Fruta ye Carbono

rico OMENDACsalada, tort

MARTES

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e de lomcon en

Fruta ye Carbono

rico OMENDACalada, pesc

MARTES

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Fruta ye Carbono

rico MENDACIsalada, pol

MARTES

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Fruta ye Carbono

rico MENDACIgro con ver

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RTES

ES 6

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S 13

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y leche

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de polsalada

y leche

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n

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das

aluza

69,1047,6037,10

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67,4045,5037,60

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olectividaenús que

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0 0 9 0

HidratosProteínaGrasas Valor Ca

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T

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HidratosProteínaGrasas Valor Ca

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RECE

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ades Madservirem

MIÉ

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Judías con v

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Yos de Carbonas

lórico ECOMENDEnsalada, p

MIÉRCO

paguet

Tortillacon e

Yos de Carbonas

lórico ECOMEND

Carne, ver

MIÉRCO

naché d

ta de locon e

Gelatins de Carbonas

lórico COMENDAnsalada, pe

MIÉRCO

Arroz co

óndigascon v

Frutas de Carbonas

lórico COMENDAnsalada, pe

drid S.L., mos en el

RCOLES

COLES

guisadverduras

or a la pensalada

ogurt

no

DACIONESpescado y f

OLES 1

tis bolo

de bonensalada

ogurt

no

DACIONESrduras y fru

OLES 2

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omo adensalada

na variano

ACIONES Cescado y yo

OLES 2

on tom

s a la javerduras

a y lechno

ACIONES Cescado y yo

para la ames de F

7

as

plancha

90,27,33,

835, CENA ruta. 14

oñesa

nito

37,31,28,

754, CENA uta. 21

duras

dobada

ada

43,33,51,

787CENA ogurt. 28

mate

ardinera

e

42,36,50,

753,CENA ogurt.

limentacFEBRERO

Jud

HidraProteGrasaValor

a

,50 ,90 ,80 ,40

HidraProteGrasaValor

,90 ,80 ,10 ,40

J

,80 ,70 ,00 ,40

HidraProteGrasaValor

R

a

,00 ,20 ,00 ,40

ción de suO 2018.

JU

días ve

Mco

Fruttos de Carbínas

as Calórico RECOMEN

Ensalada

JU

Pco

Rotco

Fruttos de Carbínas

as Calórico RECOMEN

Hamb

JUE

JUE

Fideuá

Jamoncon

Fruttos de Carbínas

as Calórico

RECOMENEnsala

us hijos.

UEVES

rdes co

Merluzaon ensala

ta y lecbono

NDACIONa, tortilla y

UEVES

Patatason pescad

ti de paon ensala

ta y lecbono

NDACIONurguesa y f

EVES 1

EVES 2

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citos dpatatas f

ta y lecbono

DACIONEda, atún y

JUEVES

1

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che

7ES CENA yogurt. 8

s do

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che

7NES CENA

fruta.

15

22

scado

e pollofritas

che

7ES CENA

fruta.

ón

32,80 37,20 41,79

786,20

HidProGraVa

65,40 43,10 32,90

753,10

HidProGraVa

o

45,80 89,20 64,09

792,20

HidProGraVa

V

Sop

Coc

Frdratos de Coteínas asas lor Calórico

RECOMEnsala

V

Crem

Rag

Frdratos de Coteínas asas lor Calórico

RECOMEEnsalad

V

V

Sop

Coc

Frdratos de Coteínas asas lor Calórico

RECOMEnsa

VIERNES

pa de c

cido com

ruta y leCarbono

o MENDACIO

ada, pescad

VIERNES

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gú de tecon pata

ruta y leCarbono

o ENDACIONda, pescado

VIERNES

VIERNES

pa de c

cido com

ruta y leCarbono

o MENDACIOalada, pesca

VIERNE

2

cocido

mpleto

eche

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9

anahori

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eche

NES CENAo y yogurt.

16

23

cocido

mpleto

eche

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ES

o

57,00 38,00 42,20

886,20 A

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67,40 45,50 37,60

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o

57,00 38,00 42,20

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