5 clés - le PERMA©s-le-PERMA.pdf · 5 clés - le PERMA Author: nicolas Keywords: DACNy7evbaI...

5 CLÉS  / LEPERMA

WWW.COMPANY-MOOD.FREMPOWER YOUR PEOPLE

5 astuces pour

Développerle bien-être au travail

ÉMOTION POSITIVE

P.

"C'est quand même plus sympa de penser à ses réussites qu'à ses échecs"

UNE PHRASE

Se concentrer sur l'aspect positif des événements améliore les relations de travail, la créativité, l'engagement...

UNE IDÉE SIMPLE

1

ACTIVITÉ  ENGAGEANTE

E.

" Franchement, c'était vraiment génial aujourd'hui ! "

UNE PHRASE

Réaliser une activité dans laquelle on se sent réellement engagé améliore les relations de travail, la créativité, l'innovation...

UNE IDÉE SIMPLE

2

RELATION  INTERACTION

R.

" C'est vraiment sympa de bosser dans cette équipe ! "

UNE PHRASE

Entretenir des relations et des interactions positives améliore les relations de travail, la créativité, l'engagement...

UNE IDÉE SIMPLE

3

LE SENS

M COMME

MEANING

M.

" Ici, j'ai vraiment l'impression d'être utile ! "

UNE PHRASE

Donner du sens à son travail améliore les relations de travail, la créativité, l'engagement...

UNE IDÉE SIMPLE

4

ACCOMPLIR ATTEINDRE

A.

" C'était un beau projet. C'est génial de l'avoir réussi ! "

UNE PHRASE

Atteindre ses objectifs, et accomplir avec succès une mission fixée améliorent les relations de travail, la créativité, l'engagement...

UNE IDÉE SIMPLE

5

D'APRÈS LES TRAVAUX DE

M. SELIGMAN

www.authentichappiness.sas.upenn.edu

BONNE JOURNÉE au travail !

W W W . C O M P A N Y - M O O D . F R