View
46
Download
4
Category
Preview:
Citation preview
100 DE ituTRtsAnlALE TUTUROR
Cu aiutorul site-ului @r'.momon
MAMELOR
Traducere: Clara Manole
ffiN[flUil"H$EULAH#[JS5E
Cu prins
Un nou-nfrscut acasi
Nu ;tiu de ce bebelugul meu plAnge
Cum tratim crustele de lapte (dermatita seboreicd)?
Fiica mea are urechile cldp6uge
ingrijirea ombilicului
Bebelugul meu are fundulelul rogu
Bebelu5ul meu va rdmdne cu semnele de la nagtere?
Ce pdrere aveti despre infSgat?
Bebelugul meu pl6nge c6nd ii fac baie
Tatil nu reu$e$te sd aibi o relalie cu bebeiuSul.
Cum sa-l ajut?
Pot sd folosesc Aervetele umede pentru bebelugi?
Pentru un somn linigtitFiica mea de o luni doarme doar pe burtiNu reugesc sd il dezva! pe fiul meu
si nu mai adoarmd la s6n
Fiica mea nu adoarme daci nu sunt cu ea in camerd
Fiica mea doarme prea mult?
Fiica mea nu vrea sd igi facd siesta.
Ar trebui sd renun! la aceasta?
Bebelugul meu are un somn foarte agitat
Programul nostru haotic il poate perturba pe bebeluS?
L-am obignuit pe bebelug sd doarmi cu minegi nu mai reu$egte sd adoarmd singur
14
16
21
22
23
25
26
28
30
32
34
35
a-7
42
43
45
47
48
49
51
52
9
Alimentalia bebelugului
Un aliptat reugit
imi aldptez bebelu5ul, dar nu ia in greutate
Am destul lapte?
Bebelugul meu nu mai vrea sd sugi decdt la un sdn
Mi doare un s6n
Contraceplia poate influenla lactatia?
Bebelugul meu mi mu5cd, Ce pot sa fac?
Fiica mea este dependenti de s6n
Cum pot s5-mi colectez laptele?
Nu reugesc sd folosesc o pompd de muls manuald
inlarcatul poate sd inceapa noaptea?
Biberonul gi laptele praf pentru hebelu6i
Fiul meu de 4 luni refuzi biberonul
Fiica mea nu termini niciodatd biberonul cu lapte
Bebelugul meu nu digeri laptele
Ag vrea sd ii dau bebelugului meu lapte vegetal
Bebelu;ul meu pldnge c6nd primegte biberonulde la partenerul meu
Laptele de cregtere este neapdrat necesar?
54
56
60
61
63
64
66
68
69
70
72
74
t6
83
85
87
89
90
91
Diversificarea alimentari 93
Avem in familie cazuri de alergii. Trebuie sd !inem cont de asta? 98
Fiul meu suferd de RGE (reflux gastroesofagian).Pot sd incep diversificarea?
Bebelu5ului meu ii este mereu foame.Trebuie sd adaug cereale in lapte?
De la ce v6rstd pot sd ii dau copilului meu fructe de mare?
Legume sau fructe crude, condimente:c6nd le putem introduce in alimentalia copilului?
10
100
101
102
103
Miculul meu se hrdnegte doar cu p6ine, suc proaspdt $i lapte 105
Refuzul unor alimente gi constipatia 107
Supravegherea sen[t[]ii copilului
Greutatea gi infr l{imea behelugului
Fetila mea este prea grdsu!6
Bebelugul meu de 15 luni nu mai ia in greutate
Fetita mea este sub limita de greutate.Este acesta un motiv de ingrijorare?
Greutatea mare de la nagtere gi riscul de obezitate
Bebelugul meu este prea scund pentru vdrsta lui.Este un semn ingrijordtor pentru mai tdrziu?
Fetila mea s-a ndscut prematur. Se va dezvolta normal?
Cregterea dintilor gi denti{iaPot sd ii aparS dintii unui bebelug la 3 luni?
Cum ameliordm durerile provocate de aparilia dinlilor?
Dintiifetilei mele nu cresc drepli
Bebelugul meu are febrd gi diareede c6nd au inceput sa ii apara dintii
Ce pdrere aveti despre colierul de chihlimbar?
Bebelu5ul meu poate avea carii?
Fetita mea are pete negre pe dinli
Fiica mea a cdzut gi s-a lovit la din1i.Ce consecinte poate avea aceasti loviturd asupra dentitiei?
Cf, nd hebelu6ul este holnav
Bebelu5ul meu face foarte des otit5. Ce sd fac?
De cdnd merge la creg5, cel mic este tot timpul bolnav
Chiar trebuie sd imi vaccinez copilul?
Mi se pare cd bebeluSul meu nu aude bine
112
114
118
120
121
122
124
126
128
132
133
134
136
137
138
140
141
142
147
149
151
152
l1
Fiica mea va fi mioapd ca noi?
Bebelugul meu sfordie gi respird greu. Are astm?
Bebelugul meu are o brongiolitd, dar urigte kineziterapia.
Trebuie sd intrerupem tratamentul?
Copilul meu mai mare are variceld.
Este periculos pentru bebelug?
Tratarea problemelor digestive
Fiica mea se constipd des
Fiica mea are stenoz6 piloricd
Ce tratament este recomandat pentru diaree?
Bebelugul meu are de c6teva zile gastroenteriti
Fiica mea are colici. Cum sd o linigtesc?
Am vdzut s6nge in scaunele bebelugului meu
Fiica mea de 2 ani mdndncd prea putin
Bebelu$ul meu de 11 lunivomitddin ce in ce mai des, uneori imediat dupd masi
Congtiinla de sine 9i dezvoltarea copilului
Limbaj gi motriritate
Bebelugul meu de 4 luni vrea sd se ridice singur
Bilingvismul ingreuneazd vorbirea?
Bebelugul meu are un an 5i incd nu vorbegte
Fiul meu plAnge c6nd il a5ez pe burtica
La 5 luni, nu reu$e$te sd se rdsuceascS. Este grav?
Fiica mea dd mereu din picioare
Bebelugul meu nu sti in picioare. Cum sa-l incurajez?
Este copilul meu precoce?
153
154
155
157
161
166
167
168
169
171
173
174
175
178
i80
185
186
187
189
190
191
193
195
Psihologie pi educafie
Bebelugul meu de 10 luni este foarte nervos.
Cum il pot calma?
Fiica mea de 18 luni este prea agresivd
Fiica mea are un somn agitat. Ce sd fac?
Trebuie ldsat bebelugul sd igi sugd degetul,in loc sd foloseascd suzeta?
Bebelugul meu este dependent de suzetS.
Cum il dezvit de ea?
Fiicei mele nu ii place sd stea singuri
Fiica mea nu mai sti lini5titd dupS-amiaza.A devenit chiar nervoasd
Fac baie cu fiica mea
Fiul meu nu suporti si fie contrazis
Md simt epuizat5. Ce sd fac?
Deprinderea de a fi curat
Fiica mea de 17 lunivrea tot timpul sd i5i scoati pampersul 221
Fiului meu ii este fricd de olitd 222
Bdielelul nostru spune c6nd vrea sd faci pipi,
dar nu reuSe5te si se ablina
La 15 luni vrea la oliti. Este prea devreme?
Fetila mea nu sti pe oli{a decit acas5. Ce sd fac?
Bebelugul meu este curat ziua, dar noaptea face pe el
Fiica mea nu vrea sa facd pipi decdt la olitiFiul meu std pe olit6, dar nu face nimic
197
201
202
204
20s
206
207
209
211
212
214
11tr
224
226
227
228
230
232
Pentrulrun somn ltn
Un nou-nascut daarme mult, dar somnul sau nu
respectd ritmul zt/naapte 5i deci nu corespunde
perioadelor dumneavoastra de adihna! PAnd
cand ceasul sau bio{ogic se va adapta ccestui
rttm, vc trebui sa fi,ti rabdatari, toleranli 5i sa ii
oferili siguran.td 5i afecyiune in timpul somnului.
igtit
€
tu--=::--.i:E=l
rc
#f,
ffi
Somnul este bun pentru creqtere
in primele siptimini, bebelugul doarme in medie 16 ore pezi. Dar nevoia de somn diferi de la un bebeluq la altul: existimari somnoroqi (care dorm pAni La 20 de ore pe zi) qi copiicare dorm mai pufin. in timpul acestor ore indelungate desomn, copilul creqte, se dezvolti fizic gi intelectual sub efectulhormonilor de cregtere, a ciror producfie este in aceast[ peri-oadi la nivel maxim.
liry:1-,:i:.::9,-t-g:.jgtds_t_"_.g!:Dupi un interval de 2-4 ore de somn, bebelugul se trezeste
pentru a mdnca. Aceste intervale sunt compuse din cicluri de50 de minute, intrerupte de un timp scurt de veghe.
Fiecare interval este, la rAndul siu, impir{it in doui faze.Prima faz[ este reprezentati de ,,somnul agitat" care dureazd15-20 de minute gi este foarte important pentru dezvoltareacreierului: bebelugul doarme profund, dar se miqci in somn,surdde, clipegte, iqi agitl minu{ele. Urmltoarea fazi este cea a
,,somnului linigtit" in care bebeluqul se odihnegte gi cregte.
Un ritm de somn... haotic
Ritmul este un cuvint important! Nou-niscutul nu are ritmcircadian (zilnoapte). Uneori pare si confunde ziaa ct noap-tea: doarme mult in timpul zilei qi sti de veghe noaptea. Nu vdneliniqtifi! Citre sfrrgitul primei luni de viaf[, perioadele deveghe din timpul zilei se vor lungi, la fel gi somnul de noapte.Aceste perioade sunt insofite adesea de pldnsete de descircarenervoasS. citre sfhrgitul zilei: sunt faimoasele crize de plins deseara, care il ajuti pe bebeluq si doarmi bine noaptea. in acestfel, un bebelug ajunge si iqi faci un program de somn nocturncitre sfArgitul primelor 3 luni de viaf6. Unii o fac inci de la
38 PRTMELE NOPT|, PRTMELE GRtJt
ieEirea din maternitate, allii cltre 8-9luni. in calitate de pirin]inu avefi, in realitate, niciun control asupra acestor ritmuri. Sfa-
tul pentru dumneavoastri este si le respectafi (copilul casci,
plAnge, se freacl la ochi) gi sI ii asigurafi un somn linigtit!
tr:ty::t':i:t:-::':g-t'g::ryltt:::t:tr:Fi:, j'jin primele sipt[mAni, bebelugul adoarme imediat dupl ce
a mincat, uneori chiar cind este inci la sinul mamei. in acest
caz, este suficient s[ il culca]i in p[tu]. Dar, treptat, perioadele
sale de veghe devin din ce in ce mai lungi. Cel mai bine este siil punefi in pituf treaz aga incit si reugeasc[ s[ adoarml sin-
gur. Pentru a-l ajuta este important si creafi un ritual al cul-
c[rii; spre exemplu: schimbafi-i scutecul, legina{i-I, pune(i-i
pufini muzicl etc. Aceste repere il liniqtesc pe copil. Pentru a-l
ajuta in stabilirea ritmului circadian, v[ putefi juca cu lumina(perdele trase pe jumitate ziua, storuri lisate noaptea, luminidlfuz| pentru aliptatul din timpul nop{ii) gi cu sunetele (ugi
intredeschise in timpul zilei, pentru ca bebelugul si surprind[zgomote de afard,, gi inchise noaptea).
La 4 luni incepeli si ii respectafi orele de culcare gi me-
sele regulate. Obiectivul dumneavoastri trebuie s[ fie acela de
a prelungi perioadele de somn din timpul noplii qi pe cele de
veghe din timpul zilei.
Unde trebuie s[ doarml bebelugul? in camera sa?
3y-t yL t-"i : :: :t :t- 3:gl: :::':!ryISpecialigtii recomandi, in special dac[ afi decis si aliptafi,
s[ il instala{i pe bebeluE in camera dumneavoastri in primele
3 luni, in propriul siu pat (leag[n sau pituf cu bare de pro-
tec[ie).
PENTRU UN SOMN LlNl$TlT 39
latd c6teva sfaturi pentru amenajarea camerei care ar trebui sd
il ajute pe bebelug si doarmi mai bine in inciperea unde va sta:. Puneti patul bebelugului departe de orice sursi de cilduri,
de ferestre sau de alte surse de lumin6 puternici.. Recurgeti la tehnicile Feng-Shui gi faceti in aga fel inc6t copi-
lul si poatS vedea uga din patul siu: este mai confortabilpentru el.
. Folosili culori calde pentru collul siu de odihni gi culori viipentru col!ul de veghe.
. Pentru alSptarea nocturni folositi o lampi cu lumini discretd.
Pe de alti parte, a dormi cu un nou-nescut in cameri nuinseamni odihnS. De aceea, unii pirin{i preferi si il instalezepe bebelug in camera lui imediat dupi venirea de la mater-nitate gi se monteze eventual un sistem de monitorizare. Nuexisti nicio reguli in acest sens - facefi cum este mai confor-tabil pentru dumneavoastri gi pentru odihna dumneavoas-tri! in ceea ce privegte somnul impreuni cu bebeluqul, existiopinii pro gi contra. Totuqi, din cauza riscurilor de moarte su-biti a nou-niscutului (MSN) pe care dormitul cu acesta lepoate cauza, specialigtii nu il recomandi. Cel mai bine este sidormifi separat!
Un somn in deplini siguranfl
Pentru o noapte liniqtiti - gi pentru a putea preveni moar-tea subitd a nou-niscutului - trebuie s[ respecta{i cdteva re-guli. Cea mai importantl este aceea de a culca intotdeaunabebeluqul pe spate. Datoriti acestei recomandiri, cazurile deMSN au scizut cu peste 707o.
O alti reguli de siguranli se referi la mediul ambiant men-fine[i in camera bebelugului o temperaturi de 18 pinl la 20 "Cgi o umiditate de 40-50o/o. Daci aerul este prea uscat, folosifiun umidificator.
PRTMELE NOPT|, PRTMELE GRtit
Camera trebuie aerisiti in fiecare zi. Pituful sau leaginulbebelugului trebuie sd corespundl normelor de securitate ac-
tuale, iar salteaua (noui) trebuie si fie tare gi adaptati dimensi-unilor pitulului. Sunt interzise in patul nou-ndbcutului peina,plapuma, cuverturile qi ceargafurile; dupi vArsta de 6luni, pu:teli lisa in p[tu! o jucirie de plug sau doui. Dar nu in zona
capului. Cu cAt sunt mai pufine lucruri in pitu]ul nou-niscu-tului, cu atit este mai bine! Un sac de dormit pe misuia lui,adaptat anotimpului, este suficient pentru somn.
$i mama trebuie si doarmi!
Pentru a putea ,,supraviefui" in primele siptlmAni cu unnou-niscut acasl, adaptarea la ritmul siu este singura solu-
!ie: indatl ce adoarme, incerca]i si dormi{i gi dumneavoastri!Asta presupune abandonarea diferitelor treburi casnice (curi-
fenie, gitit, spilat). Pentru toate acestea, nu ezita[i si cere]i aju-
torul familiei, prietenilor, unei menajere.
Timp de somn pe zi 0rganizare
Pind la 2 luni De la 16 la 20 de ore lntervale de somn de 2 p6ni la4 ore, intrerupte de pauze demasd, at6t in timpul zilei, cdt gi
noaptea.
De la 14 la 16 ore lntervale de 5 p6nd la 6 ore (apoide 8-9 ore) continuu in timpulzilei, apoi 5i noaptea.
De la 2 la 6 luni
lntervale de somn dimineata Si
dupi-amiaza,8-12 ore de somnnoaptea.
De la 6luni la 1 an
lntervale de somn dimineala gi/sau dupi-amiaza, 8-12 ore desomn noaptea.
De la 12 la 18luni
lntre 13 gi 14 ore Somn de dupS-amiaz5,8-12 orede somn noaptea.
De la l8luni la 3 ani
PENTRU UN SOMN LINISTIT 41
,
+
I ir ,
,.,lil'illl
l,l.n
', ..
,,Fiica mea de I lun5 nu poate clormi pe spate. CAnd
a culc pe spate, se r[suceqte Ei pl*nge. f)e indatfi ce o
pun pe trurtic&, doarme ca un i*geraq;. Mi-e teamfl c[
o pun in pericol. Ce pot face: s[ o las s[ doarmd aga
sau sd continui s[ o culc pe spate, deqi somnul ei va
avea de suferit?"
RASPU NSU L
pediatrului
Aceasti intrebare este pusi frecvent de pirinfi. intr-adevir,mulli nou-nisculi preferi pentru somn pozifia ventrali care le
oferi in primul rAnd un anumit confort digestiv.
JinAnd cont de descoperirile qtiinfifice recente, consider c[este necesar si ii sfituim pe pirinfi s[ ii culce pe bebeluEi pe
spate, mai ales in primele luni de via[[. S[ ne amintim c[ aceste
recomandiri referitoarelapozilia de somn au dus la o sci'dere
considerabili a numirului de accidente prin moarte subiti inrAndul bebelugilor. Chiar daci bebeluqul igi manifesti nemul-
fumirea, respectafi regulile care v-au fost transmise in mater-
nitate referitoare Iapozilialui in timpul somnului!Trebuie si mai qti[i, de asemenea, ci la vArsta de o lunl be-
beluqul este in perioada colicilor qi ci aceste dureri se mani-
festi ln apropierea perioadei de somn. Colicile ating un prag
maxim in preajma vArstei de 6 siptimdni pentru ca, treptat, sise reduci pentru a dispirea total citre vArsta de 3 luni. Discon-
fortul bebeluqului va trece astfel de la sine. intre timp, ii putelialina durerile masdndu-l ugor pe burtic[ (vezip.lTI).
PRIMELE NOPTI, PRIMELE GRIJI
Recommended