Baseball Play Study #4

BPStudy#103

The Zen of ICHIRO

株式会社ビープラウド佐藤治夫

2016/03/22

IT 勉強会 発表時ユニフォーム正装化へ

©PyCon JP 2015

ユニフォーム着ている俺はフリー素材！

ソーシャルアップご協力お願いします！IT 勉強会発表時ユニフォーム正装化のため

自己紹介• 名前 佐藤治夫（ Sato Haruo ）• BPStudy 主催（ 2007 年〜）• 株式会社ビープラウド代表取締役社長• 生まれた年に中日ドラゴンズ優勝• 小学校１年で、中日ドラゴンズファンになる• 2006 年会社を創った年に中日ドラゴンズ優勝

この LT の目的自分目線・イチローの記録や言動を振り返り、まとめ、人前で話すことによって野球記憶を強化し、理解を深め、自分に活かす聞き手目線・イチローについて新たな発見が１つでもある

アジェンダ

・イチローの通算成績をあらためて確認する・イチローの歩みをふりかえる・イチローから学ぶプロフェッショナルへの道・これからのイチロー

イチローの通算成績をあらためて確認する

イチローの通算記録・試合数： 3,308 （日本 951 、メジャー 2,357 ）・打席数： 14,244 （日本 4,098 、メジャー 10,146 ）・打数： 12,981 （日本 3,619 、メジャー 9,362 ）・安打： 4,213 本（日本 1,278 、メジャー 2,935 ）・打率： .325 （日本 .353 、メジャー .314 ）・本塁打： 231 本（日本 118 、メジャー 113 ）・打点： 1,267 （日本 529 、メジャー 738 ）・盗塁： 697 （日本 199 、メジャー 498 ）

1992 年〜 2000 年（日本）： 9 年（ 18 〜 26 歳）2001 年〜 2016 年（メジャー）： 16 年（ 27 歳〜 43 歳）現役続行中

通算試合数、歴代日本１位

イチロー 　 3308

NPB 公式サイトより

通算試合数、メジャーリーグでいうと、２位

← イチロー 3,308

1 ピートローズ 3,5622 カール・ヤストレムスキー 3,3083 ハンク・アーロン 3,2984 リッキー・ヘンダーソン 3,0815 タイ・カップ 3,0356 スタン・ミュージアル 3,0266 エディー・マレー 3,0268 カル・リプケン Jr 3,0019 ウィリー・メイズ 2,99210 バリー・ボンズ 2,986

通算打席数、歴代日本１位

イチロー 　 14,244

NPB 公式サイトより

通算打数、歴代日本１位イチロー 　 12,981

NPB 公式サイトより

通算安打数、歴代日本１位

イチロー 　 4,213

NPB 公式サイトより

通算安打数、メジャーリーグで２位イチロー 4,213 （メジャー通算： 2,935 ）

1 ピートローズ 4,2562 タイカップ 4,1923 ハンク・アーロン 3,7714 スタン・ミュージアル 3,6305 トリス・スピーカー 3,5146 デレク・ジーター 3,4657 ホーナス・ワグナー 3,4308 カール・ヤストレムスキー 3,4199 ポール・モリター 3,319

10 エディー・コリンズ 3,314

イチロー = 「野球史上（ 1876 年〜）最も多くのヒットを打った選手」になる（あと 43 本）「１０年に１人の選手」どころか「１５０年に１人の選手」である

@WikiPedia

通算打率、歴代日本１位

イチロー 　 .325

NPB 公式サイトより

通算盗塁数、歴代日本２位

イチロー 697→

NPB 公式サイトより

イチローの歩みをふりかえる

鈴木一朗 時代

保育園時代テレビのナイター中継で中日ドラゴンズを応援一朗「田尾ってかっこいいね」兄「うん、でも小松もいいぞ。　　　オレ今度、小松のフォームを真似しようかな」一朗「ボク、大きくなったら、プロ野球の選手になるんだ」

小学校〜中学校時代＜小学校時代＞・平日と土曜日（小学校３年から）　工場経営の父親と夕方から夜まで２人で伊勢山グランドで練習　練習の後、バッティングセンターに移動（月６万円）　→野球漫画キャプテンを地でいく練習・日曜日　地元少年団の野球チーム（監督：父親）＜中学校時代＞部活が終わったら、バッティングセンターへ

高校時代愛工大名電高校に進学・一年生からレギュラー（三塁手）・２度甲子園に出場　高校２年夏：左翼手（天理に敗退）　高校３年春：投手（松商学園に敗退）　（高校３年の夏は愛知県予選決勝で敗退）・高校通算成績　 536 打数 269 安打、打率 .501 、本塁打 19 本

ドラフト４位でプロ野球に入団オリックスブルーウェーブにドラフト４位で入団（１位は田口壮（関西学院大学））1991 年ドラフト「黄金の４位」オリックス：鈴木一朗（愛工大名電）近鉄：中村紀洋（渋谷高校）、広島：金本知憲（東北福祉大）阪神：桧山進次郎（東洋大）

「プロに入ってしまえばこっちのもの。１位も４位もない。横一線ですから」

１年目、２年目のイチロー１年目・ 1992 年 7月 11 日初出場。翌日スタメンで初安打・ジュニアオールスターで代打決勝本塁打で MVP・ウェスタンリーグ首位打者（打率 .366 ） 高卒新人の首位打者は高木守道（ 1960 年）以来２年目・開幕スタメン（９番センター）、翌日には１番でスタメン・その後、 12 打数 1 安打で 2軍落ち・ 1993 年 6月 12 日、野茂英雄からプロ初本塁打・その後、 1割台の打率で２軍落ち

1軍打撃コーチからの指導（１年目）打撃コーチからダウンスイングで打つように言われる。「足の速さを活かしてゴロを打つように」↓（２年目）野茂から本塁打「お前は本塁打を打つような打者ではない」↓２軍落ち↓河村２軍打撃コーチと「振り子打法」を完成し、再昇格↓打撃コーチから「最後のチャンスだ。俺の言うことを聞くんであれば教えてやる。聞かないんであれば勝手に自分でやれ」と言われる↓「聞きません」と宣言して、２軍落ち

当時の１軍打撃コーチは？

打撃コーチ 山内一弘

@WikiPedia

現役時代　大毎、阪神、広島に所属。　 2271 安打、首位打者 1回、本塁打王 2回、打点王4回コーチ・監督歴・読売ジャイアンツ (1971-1974)・ロッテオリオンズ <監督> （ 1979-1981 ）・中日ドラゴンズ <監督> （ 1984-1986 ）・読売ジャイアンツ (1987-1989)・オリックスブルーウェーブ（ 1991-1993)・阪神タイガース (1995 ）

どこかで聞いたことのある話…山内一弘の打撃指導を拒否して、２軍落ち

山内一弘と落合博満1979 年ドラフト３位でロッテ入団。監督は山内一弘。↓アッパー気味のスイングを酷評（金田正一氏）↓山内監督からも指導を受ける（「ホースで水を撒く感じで打て」）↓教わった打法では、前に飛ばない状況↓「自分の思い通りにやって打てなかったらクビで結構ですから、俺のことは放っておいてください」と指導を拒否↓２軍暮らし（２年目の 1980 年に土肥選手のフォームからコツを掴む）↓1980 年後期だけで 15 本塁打。 1981 年首位打者に。

この時に心からよかったと思えたことがあった。それは、自分のバッティングスタイルを自分で考えながら作り上げたことだった。正確に言えば、何も聞かずに拒否したのではなく、すべての教えや話を十分に聞いた上で自分には合わないと判断して受け入れなかったのである。このため、自分ひとりで考える羽目になったから時間もかかった。しかし、自分のスタイルを確立できたことが大きく飛躍することにつながったと今も信じている

「野球人」落合博満 著 より

打撃に関して、僕が考えている基本的な考えとまるで逆のことを言われたんですよ。ぼくはそのコーチの言葉に従って、ぼくの考えとは逆のバッティングを１年目の秋から試しに実践していました。秋のキャンプであれば、次の春のキャンプまでに修正できるから、とりあえずやってみようと思った。でも、結果はやはりまったく駄目なんです。話にならないのが僕にはわかったんで、二度と言うことを聞かなかった。はなから言うことを聞かなかったんじゃありません。一度試して、それで何も結果が出なかったのでやらなかっただけです。そこで思ったのは、毎年代わるかもしれないコーチに自分を合わせていたら、野球なんてできやしないということです。僕は自分の好きなスタイルを失いたくない。コーチに合わせていたら、自分が結局どんな選手からわからなくなって潰れていく。プロとして最悪のパターンですよ。「イチローに学ぶ「天才」と言われる人間の共通点」 より

山内一弘とイチロー

イチロー 時代（ 1994 〜 2000 ）オリックスブルーウェーブ

3 年目 仰木監督の就任

登録名：イチローに変更

年 試合 安打 打率 本塁打 打点 盗塁 その他タイトル1994 130 210 0.385 13 54 29 MVP, 最高出塁

率 ,BN,GG

1995 130 179 0.342 25 80 49 MVP, 最高出塁率 ,BN,GG

1996 130 193 0.356 16 84 35 MVP, 最高出塁率 ,BN,GG

1997 135 185 0.345 17 91 39 BN,GG1998 135 181 0.358 13 71 11 BN,GG1999 103 141 0.343 21 68 12 最高出塁率 ,BN,GG2000 105 153 0.387 12 73 21 最高出塁率 ,BN,GG

BN=ベストナイン、 GG= ゴールデングラブ賞赤字= タイトル

イチロー成績（ 1994 年〜 2000 年）

実は長い期間、スランプであったイチロー「とにかく、自分のカタチができない状態では、いろいろなことを感じられないですから。 98 年までのぼくは、そのカタチを探すのに精一杯だったんです。」

→ →

1996 1997 1998

年 試合 安打 打率 本塁打 打点 盗塁 その他タイトル1994 130 210 0.385 13 54 29 MVP, 最高出塁

率 ,BN,GG

1995 130 179 0.342 25 80 49 MVP, 最高出塁率 ,BN,GG

1996 130 193 0.356 16 84 35 MVP, 最高出塁率 ,BN,GG

1997 135 185 0.345 17 91 39 BN,GG1998 135 181 0.358 13 71 11 BN,GG1999 103 141 0.343 21 68 12 最高出塁率 ,BN,GG2000 105 153 0.387 12 73 21 最高出塁率 ,BN,GG

BN=ベストナイン、 GG= ゴールデングラブ賞赤字= タイトル

実はスランプであったイチロースランプ

スランプ脱出のきっかけ1999 年 4月 西武戦。西崎投手からのセカンドゴロ「ファーストに走り込んでいく短い時間に、自分の描いたフォームと重ね合わせ、方程式を解くようにして、そうしたらはっきりと解答が見つかったんです。」「長く続く強い発見は、凡打をして、その凡打の理由がわかったときなのです。」

メジャーへの夢を語る（ 1999 年春季キャンプ：落合対談）落合「アメリカ行って野球の見方を変えてもらいたいと思ってるけど、そういう気持ちはある？」イチロー「野手できっかけになればと思う」落合「アメリカで何番を打ちたい？」イチロー「 1,2 、 7 から下。 3,4,5,6 は苦しいと思う」落合「そんなことはない。 2番だったら最高の 2番になると思う」落合「アメリカ行って 10 年 15 年やって、最終的には日本で終わる？向こうで終わる？」イチロー「理想は帰ってきてバリバリやれたら…って、もういけるってことになってるじゃないですか w 」落合「いや、行くの！」

ICHIRO 時代（フェーズ 1 ）（ 2001 〜 2011 ）シアトルマリナーズ

年 試合 安打 打率 本塁打 打点 盗塁 その他タイトル2001 157 242 0.350 8 69 56 MVP 、新人王、 GG 、

SS2002 157 208 0.321 8 51 31 GG2003 159 212 0.312 13 62 34 GG2004 161 262 0.372 8 60 36 GG2005 162 206 0.303 15 68 33 GG2006 161 224 0.322 9 49 45 GG2007 161 238 0.351 6 68 37 GG 、 SS2008 162 213 0.310 6 42 43 GG2009 146 225 0.352 11 46 26 GG 、 SS2010 162 214 0.315 6 43 42 GG2011 161 184 0.272 5 47 40

イチロー成績（ 2001 年〜 2011 年）

BN=ベストナイン、 GG= ゴールドグラブ賞、 SS= シルバースラッガー賞赤字= タイトル

2001 年 MVP 、首位打者、盗塁王、新人王・開幕戦から１番打者として出場・第１打席にセンター前ヒットするなど２安打・チームもシーズン 106 勝・打率 .350 、安打 242 、盗塁 56・ MVP 、新人王、盗塁王、ゴールドグラブ賞

2004 年 262 安打のメジャーリーグ記録・シーズン最多安打記録、ジョージ・シスラーのメジャー記録（ 257 本： 1920 年）を 84 年ぶりに塗り替える・メジャーリーグ２度目の首位打者（打率 .372 ）「小さいことを重ねることが、とんでもない所に行くただひとつの道」（記録達成時のコメント）

2010 年 10 年連続 200 本安打・メジャーリーグ 10 年連続達成　 - ２００安打　 - 打率３割　 - オールスター選出（日本時代から 17 年連続） - ゴールドグラブ賞・ 8回目の 210 安打。タイカップの記録を 84 年ぶりに更新

2011 年 連続 200 本安打が途切れる・４月は３９安打、月間打率 .328・５月以降、月間打率３割を記録できず・ 184 安打、打率 .272 でシーズン終了

「さびしさが来るかな、と思っていたけれど、そんな感じではなかったですね。ぎりぎりのところでやってきた自負があるからでしょう」「今年で止まってもいい、でも今年はやりたい、という感覚でやってきた」「なぜか、晴れやかですね。ようやく、つづけることに追われることがなくなったので、ちょっとホッとしています」

ICHIRO 時代（フェーズ２）（ 2012 〜）

年 試合 安打 打率 本塁打 打点 盗塁 その他タイトル2012 162 178 0.283 9 55 29

2013 150 136 0.262 7 35 20

2014 143 102 0.284 1 22 15

2015 153 91 0.229 1 21 11

BN=ベストナイン、 GG= ゴールデングラブ賞赤字= タイトル

イチロー成績（ 2012 年〜 2015 年）

2012 年 シーズン途中でヤンキースへ・ 3月 28 日、日本での公式開幕戦で 5 打数 4 安打・ 3番を打つが、打率 .261 と調子が上がらず・ 7月 23 日、 2対 1 のトレードでヤンキースへ

「 11 年半、ファンの方と同じ時間、思いを共有したことを振り返り、自分がマリナーズのユニホームを脱ぐと想像したときに、大変さびしい思いになったし、今回の決断は大変難しいものだった。オールスターブレークの間に自分なりに考えて出した結論は、 20 代前半の選手が多いこのチームの未来に、来年以降僕がいるべきではないのではないか。また、僕自身環境を変えて刺激を求めたい、という強い思いが芽生えた」

2015 年 マイアミ・マーリンズへ

・夏までは好調を維持・しかし、夏に 34 打席無安打・シーズン最終戦に、投手としてメジャーリーグ初登板・ 2016 年、 1 年契約を結んだ

イチローから学ぶプロフェッショナルへの道

体

ケガをしない体「 100% で行くと、そういうことになる。リスクが大きいので、しないことが多いけれど」

・ 70% 〜 80% の力で結果が出るような実力をつける　→ 100% でプレーすると、ケガをする

しなやかな体「大人になって体が成長していくとセンサーを失っていく。特に無理やりバランスを崩して大きくしていく人たちはどんどんセンサーが壊れていってわからなくなる。」

・自分の体と徹底的に向き合い、全身に神経が張り巡らされたしなやかな体をつくる・一部を強くするのではなく、人間の体全体のバランスを考える

技

自分で自分の「形」をみつける「自分の『形』を作ってからというのは、毎年、自分への期待が大きいです。自分がベストな状態でプレイできる状態に持っていく自信は強いですから」「自分の「形」ができていない状態では、いろんなことを感じられません」

→ 自分の「形」を見つけ、作りあげるまで、”自分で”試行錯誤する→ 「形」をつくり、現実を感じられるようにする

意識的に行動する「僕は天才ではありません。なぜかというと自分がどうしてヒットを打てるかを説明できるからです。」「ステップアップを目的に、なにかをおこなうことと、結果的にステップアップになることは、ちがいます」

・メニューをこなし、結果うまくなる（ NG ）・身につけるものを設定し、練習しうまくなる（ OK ）・うまくいったが、なぜうまくいったか理解していない（ NG ）・うまくいった理由まで自分で把握している（ OK ）

→うまくいく理由、うまくいかない理由を突き詰める

心

１つのことを続ける満足感を得る「野球を真剣につづけていれば、もっと先には、ちがう自分があらわれるのではないかという期待が、常にあります。」「続けているものがある人には、その人たちにしかわからない気持ちが、かならず存在します」「時間をかけなければ、絶対にできないものは、すごいなぁと思うんです。もちろん、５打席連続ホームランもすごいけど、１日でできますからね。」「茶髪が増えた中では、黒髪がキレイに見えたりしますよね。いま、アメリカでは 1 球団に留まる選手は少ないですから」

→ 一時の成功に浸るよりも、継続していくことに価値を置く

結果よりもプロセスを重視「結果ではなくて、プロセスの中で自分がどうあったのか、がすごく大事です。」「瞬間的に結果を出すために、いままで信じてきたものを崩してしまう。否定してしまう。生き方を否定してしまう。姿勢をなくしてしまうとそこにいる意味がない」「人の価値というのは、貫けるかどうかでしょう？貫いているのは、すごいです。」

→ １つの結果を出すまでのプロセスを重視する→ 一貫性を大事にする

みずから重圧をかける・ 2006 年まで　重圧から逃げようとし、重圧に支配されていた・ 2007 年から　重圧を自らかけていくようにした

→ 重圧と向き合い、自らに負荷をかけ、クリアする

「自分に負荷をかけていったシーズンと、自分に負荷をかけなかったシーズンは違います。」「困難に立ち向かう人生を、自分で選択してきた人に出会ったら、追い込む姿勢があるから、活躍されているんだなぁと思います。」

自分の内面に向き合い、本当の自分で在る「自分自身が何をしたいのかを、忘れてはいけません」「「イチロー」に追いつくのには、時間がかかりました。いまは、彼は、もう「鈴木一朗」の一部になりました」「誰かを勇気づけようとしたのでもなく、自分を満足させようとした結果、世の中の人に何かを感じてもらえて、楽しんでもらえたわけです。」

→ 世の中からの期待の前に、自分がどうありたいかをみつめる→ 世の中から期待されている自分と本当の自分を一致させる

これからのイチロー

50 歳バリバリ現役プレイヤーを目指して「漠然となんですけど、ぼくが考えている目標というのは、 50 歳まで現役バリバリでプレイするということなのです」「いろいろなものが進化しているのに、選手寿命だけが、なんとなく40 歳前後というのは、おかしいとおもいませんか。」「みなさん、いちいち年齢のことを言うんですよね。そればかり訊いて大丈夫なの、と僕が心配してしまうほどで」「時間は、人間が勝手に決めたものですからね。そんな話をして深みに、はまりたくはありません」

→ 自分の感覚を信じる

１５０年に１人の歴史的選手をリアルタイムで観れる喜びを実感してイチローを応援しよう！私の夢・ 2016 年イチローがばりばり活躍し 3000 本・ 2017 年イチローが中日ドラゴンズの選手に　（外野手空いてます：特にレフト）・イチローは 50 代に中日ドラゴンズの監督に！

@WikiPedia

ご清聴ありがとうございました！

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日本ハム (2) 7

西武 (4) 6

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楽天 (6) 2

ロッテ (3) 0

2016 年順位予想：集計結果

カッコ内は 2015 年の順位