Embed Size (px)
Citation preview
Fra 121 kgdødvægt til
100 km løb
Dårlig energi…
God energi…
Hvilken version af dig møder op?
Dilemma
Mere, større, hurtigere…
Begrænset kapacitet...
Min historiei forhold til begrebet
energi
7 år siden…
For meget af alting…
Undtagen søvn…
Jeg løb hurtigt tør for energi…
Fra kaffekick…
Over sukkerchok…
Til rødvinsdøs…
Som jeg gerne ville se mig selv…
Virkelighedsbilledet…
Lyttede ikke til signalerne…
Chris på Vægten…
Grænser flyttes…
En frisk lille løbetur….
Tid til en ny stor udfordring…Langs vandet…
Se videoen fra100 km løbet:www.bit.ly/100kmløb
Morale
Du kan meget mere end du aner…
Hvis du vel at mærke
balancererdin energi
HØJ ENERGI
LAV ENERGI
GODENERGI
DÅRLIGENERGI
PERFORMANCEOVERLEVELSE
UDBRÆNDT RESTITUTION
Selv den sejeste har brug for restitution
Virker det?
Ja.Hvis du vil.
Hvad kan
forhindredig?
Hverdagsmonstret…
Hvad skal du
så bruge den
nye energi til?
Slip potentialet fri!
Så du kan være noget for andre…
Kinesisk ordsprog
SNAKKOGER
RISIKKE
facebook.com/energio.dkwww.energio.dk www.bit.ly/100kmløb
Følg mig gerne på Facebook: energio.dk
På jagt efter inspiration og ny viden?
www.energio.dk/blog
