Fysiks Udfoldelse og Sundhed

•Coopertest

•Fedtprocent

•BMI

•Blodtryk

•Styrketest

Coopertest

Martin Grith

Meter 2800m 1600m

Kondital 51,1 25

8%

20%

25% 25% og over

15%

Undervægtig Normal Tyk Fed Martin

Fedtprocent: Mænd 20 – 39 år

21%

33%

39% 39% og over41%

Undervægtig Normal Tyk Fed Grith

Fedtprocent Kvinder 20 – 39 år

18

25

30

40 40 og over

21

27

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

Undervægtig Normal vægt Overvægtig Fed Meget Fed Martin Grith

Systolen

Diastolen

Puls

Martin Grith

118 120

90 78

81 76

Martin

Grith

Styrketest

Martin Grith

Overkroppen Udemærket Udemærket

StyrketestMartin Grith

Midten af kroppen Udemærket (T) Udemærket (LT)

(T) = Trænede

(LT) = Let Trænede

Styrketest

Martin Grith

Underkroppen Udemærket (T) Udemærket (LT)