8
GREEN FARM FITNESS GREEN FARM FITNESS The Boutique Country Fitness Retreat The Boutique Country Fitness Retreat

Fitness weekend

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Green Farm Fitness UK provides participants the best outdoor fitness workouts through celebrity trainers in a perfect picturesque location in the Kent countryside.

Citation preview

Page 1: Fitness weekend

GREEN FARM FITNESSGREEN FARM FITNESSThe Boutique Country Fitness RetreatThe Boutique Country Fitness Retreat

Page 2: Fitness weekend

Green Farm is owned and Green Farm is owned and lived in by MaryAnn and lived in by MaryAnn and Martin Richmond­Coggan Martin Richmond­Coggan and their 2 dogs. It is a and their 2 dogs. It is a beautiful Grade 2 listed beautiful Grade 2 listed country home with 7 country home with 7 bedrooms and 4 bathrooms bedrooms and 4 bathrooms set in 25 acres of paddocks set in 25 acres of paddocks and woods in Shadoxhurst, and woods in Shadoxhurst, Kent.Kent.

ABOUT USABOUT US

Page 3: Fitness weekend

        We welcome all fitness levels, you dont have to be fit.We welcome all fitness levels, you dont have to be fit.        Kathryn our top London trainer will guide & help Kathryn our top London trainer will guide & help 

you.you.        Luxury restored country house with beautiful rooms.Luxury restored country house with beautiful rooms.

        Relax in the sauna, gardens, walk, cycle, explore.Relax in the sauna, gardens, walk, cycle, explore.        Excellent value all inclusive weekend.Excellent value all inclusive weekend.

        Maryann & Kathryn are here to help, please call us Maryann & Kathryn are here to help, please call us with any questions.with any questions.

Page 4: Fitness weekend

An inspiring weekend of challenging but achievable exercise, An inspiring weekend of challenging but achievable exercise, relaxation and excellent food in a beautifully restored 15th relaxation and excellent food in a beautifully restored 15th 

Century private country house surrounded by 12,000 acres of Century private country house surrounded by 12,000 acres of woodland in the beautiful Kent countryside.woodland in the beautiful Kent countryside.

Achieve your weight loss & fitness goals and kickstart the Achieve your weight loss & fitness goals and kickstart the healthy, balanced lifestyle you’ve always wanted. Our healthy, balanced lifestyle you’ve always wanted. Our 

guests go home feeling slimmer, tauter and motivated and guests go home feeling slimmer, tauter and motivated and love coming back!love coming back!

Page 5: Fitness weekend

Kathryn Freeland, one of Kathryn Freeland, one of London’s top celebrity London’s top celebrity personal trainers, has personal trainers, has specially designed two specially designed two daily sessions which take daily sessions which take place outdoors (shelter is place outdoors (shelter is available) in the woods and available) in the woods and clearings using nature for clearings using nature for exercise areas and exercise areas and equipment.equipment.

THE EXERCISETHE EXERCISE

Page 6: Fitness weekend

All the food is home cooked All the food is home cooked and much of it is home and much of it is home grown, the emphasis on grown, the emphasis on healthy but tasty and healthy but tasty and sating food, giving you sating food, giving you ideas to take home.ideas to take home.

THE FOODTHE FOOD

Page 7: Fitness weekend

ALSO ENJOYALSO ENJOY

Cycling in the woods with our route Cycling in the woods with our route guides, a glass of wine in the local guides, a glass of wine in the local pub, a Fitness MOT, 1 to 1 personal pub, a Fitness MOT, 1 to 1 personal training, relaxing in the garden or by training, relaxing in the garden or by the fire with the newspapers or a the fire with the newspapers or a game. Visiting the local 13th century game. Visiting the local 13th century church, Sissinghurst castle, the S.E church, Sissinghurst castle, the S.E Rare breeds centre or Chapel Down Rare breeds centre or Chapel Down Vineyard, a trip to Camber sands, Vineyard, a trip to Camber sands, nearby Tenterden or picturesque nearby Tenterden or picturesque Rye. Relaxing their muscles in the Rye. Relaxing their muscles in the sauna and jumping into the sauna and jumping into the swimming pond.swimming pond.

Page 8: Fitness weekend

Connect usConnect us

Green Farm, Church Lane, Shadoxhurst, Kent, TN26 1LSGreen Farm, Church Lane, Shadoxhurst, Kent, TN26 1LS 01233 73399701233 733997