of 14/14
Terapia Racional Emotivo- Conductual de Ellis (TREC) Laura Moncada Morales Tatiana Sánchez Lozano

terapia racional emotivo- conductual

  • View
    126

  • Download
    0

Embed Size (px)

Text of terapia racional emotivo- conductual

Terapia Racional Emotivo- Conductual de Ellis (TREC)

Terapia Racional Emotivo- Conductual de Ellis (TREC)Laura Moncada MoralesTatiana Snchez Lozano

La Terapia Racional Emotivo- Conductual de Ellis (TREC), es una tcnica que asocia la influencia de las creencias y las ideas creadas por el individuo con la respuesta que este genera a un acontecimiento.

La temtica se relaciona con las tcnicas de segunda generacin en donde se incorpora el aspecto cognitivo emocional como de la conducta en una evolucin de las tcnicas con una visin diferente a la conductual implementada con anterioridad.

En esta tcnica se maneja la teora de A-B-C que plantea de forma estructurada como los acontecimientos derivan y van sujetos a una creencia la cual consecutivamente arroja una conducta o consecuencia en el individuo (De la Puente, Crespo y Labrador, 2006).

Se basa en la relacin que tiene las alteraciones emocionales con los procesos cognitivos y la manera como el profesional puede cambiar las respuestas de manera que le permita un control al paciente implicado de manera que se logre adaptar a las situaciones (De la Puente, Crespo y Labrador, 2006).

las ideas que concibe el individuo de su entorno se generan de manera automtica, alterando la realidad y consecuentemente impidindole al sujeto desarrollar labores para cumplir con los objetivos que se le presenten (De la Puente, Crespo y Labrador, 2006).

La consecucin est elaborada de manera que(A)El acontecimiento es el desencadenante de(B)La creencia que elabora el individuo (C) la cual genera las dificultades que lo intranquilizan y agobian

Fracasar es el peor enemigo, intolerable el cual altera el pensamiento y la cognicin causando estados depresivos, ansiedad y deteriorando en general la calidad de vida del sujeto quien vive con un carga convirtindose en dependiente de su creencia errnea (De la Puente, Crespo y Labrador, 2006).

La ansiedad que se presenta se clasifica en ansiedad del yo y ansiedad perturbadora. La primera es causada por la mala percepcin que posee el individuo de l, y la segunda se presenta si la persona no se siente bien tratada, en lo que su idea de buen trato respecta, cuando las otras personas no hacen lo que quisiera

El objetivo se centra en modificar las ideas irracionales, rgidas y obsesivas que generan malestar en el individuo, las cuales no son reales ni asertivas, por ideas racionales y flexibles que le permitan tener mayores herramientas en el afrontamiento de las dificultades

Se puede emplear en la presencia de ansiedad, como la perturbadora y del yo, que se derivan de las ideas irracionales. Tambin en estados depresivos, de ira, temor y culpa, asociados con la baja tolerancia a la frustracin

Se recomienda omitir esta tcnica en presencia de trastornos como la esquizofrenia, en pacientes psicticos o en momentos en los que el sujeto este intoxicado o haya consumido algn tipo de sustancia alucingena.

Referencias De la Puente, M., Crespo, M. y Labrador, F (2006). Tcnicas de control de la activacin: Relajacin y Respiracin. Manual de tcnicas de modificacin de la terapia de conducta