Prestamos atencin a las seales corporales que acompaan a las emociones (respiracin, nivel de tensin/relajacin, sudoracin, enrojecimiento, postura corporal, expresin facial, tono de voz, etc).

Ojos y comisuras de los labios hacia abajo.Hombros cadosMirada hacia abajo

TRISTEZA

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Manifestaciones corporales

(sudor, taquicardia, temblores,dolor estomacal, etc.)Pupilas de los ojos dilatadas.

ANSIEDAD

Cuerpo tenso.Mandbulas apretadasCeo fruncidoManos en puo

COLERA

Sonrisa/ risa.Mirada en frente o hacia arribaCuerpo y rostro relajado

ALEGRIA

Expresin serena.Contacto visual y cercana fsica

AFECTO

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EMOCIONES NATURALESALEGRIAANSIEDADCLERATRISTEZA

Todas las emociones son buenas

Unas son agradables: Alegra y Afecto.

Otras son desagradables:Miedo, Tristeza y Clera

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