15
RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015) NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN SK SANGLANG, PERLIS 1 TAHUN 4 2015 PENDIDIKAN KESIHATAN

RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 1

TAHUN 4 2015

PENDIDIKAN

KESIHATAN

Page 2: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 2

MINGGU

MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN T.P

TAFSIRAN

1 12-16

JAN 2015

KESIHATAN

FIZIKAL

Kesihatan Diri dan Reproduktif

1.1 Mengetahui dan memahami

pertumbuhan serta perkembangan fizikal

yang sihat.

1.1.1 Menyatakan maksud akil baligh.

1.1.2 Menyatakan tanda-tanda akil baligh bagi

lelaki dan perempuan.

1.1.3 Menyatakan perubahan fizikal

lelaki dan perempuan apabila akil baligh.

1.1.4 Menyatakan tempoh

kitaran haid.

1.1.5 Menjelaskan tiada gangguan aktiviti

harian semasa haid.

1.1.6 Menjelaskan cara pengurusan diriapabila

mengalami haid dan ihtilam.

1.1.7 Mengenalpasti perubahan yang

mungkin dialami semasa haid

1

Menyatakan maksud akil baligh.

BT

MS 1

2 Menceritakan tanda-tanda dan perubahan fizikal apabila akil

baligh.

BT

MS 2-3

PMD TAHAP 2 2

19-23

JAN 2015

3 26-30

JAN 2015

3

Menghitung tempoh kitaran haid dan menjelaskan dengan contoh cara

mengurus diri semasa mengalami haid dan ihtilam BT

MS 4-5

4

Menjelaskan melalui contoh

perubahan yang mungkin dialami semasa haid dan perubahan tersebut

tidak mengganggu aktiviti harian.

4 2-6

FEB 2015

5

Memilih dan mengamalkan cara pengurusan diri yang betul semasa

akil baligh. BT

MS 6-7

6

Menyampaikan maklumat kepada

orang lain tentang cara pengurusan diri yang betul semasa akil baligh.

Page 3: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 3

MINGGU

MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN

STANDARD

KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN TP TAFSIRAN

5 09-13

FEB 2015

KESIHATAN FIZIKAL

Kesihatan Diri

dan Reproduktif

1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan

kemahiran untuk menangani pengaruh

dalaman serta luaran yang mempengaruhi

kesihatan diri dan reproduktif.

1.2.1 Menyatakan cara menghargai perubahan

fizikal pada diri sendiri.

1.2.2 Menyatakan cara menghormati perubahan

fizikal individu lain.

1.2.3 Menyatakan cara menangani pelbagai

situasi negatif terhadap perubahan fizikal pada

diri sendiri, rakan dan keluarga.

1

Memberi contoh perubahan fizikal

pada diri sendiri.

BT MS 9

2

Menjelaskan cara menghargai

perubahan fizikal pada diri sendiri dan cara menghormati perubahan

fizikal individu lain.

3

Melakar dan menjelaskan perubahan fizikal pada diri sendiri dan individu

lain, dan memberi contoh batas sentuhan.

BT

MS 10

4

Menjelaskan melalui contoh cara menangani pelbagai situasi negatif

terhadap perubahan fizikal pada diri sendiri, rakan dan keluarga

CUTI SEMPENA TAHUN BARU CINA ( 19 – 20 FEBRUARI 2015)

Page 4: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 4

MINGGU MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN STANDARD

KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN TP TAFSIRAN

6 16-20

FEB 2015

KESIHATAN FIZIKAL

Kesihatan Diri

dan Reproduktif

1.3 Mendemonstrasi keupayaan dan

kemahiran untuk menangani

pengaruh dalaman serta luaran yang

mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif.

1.3.1 Menyatakan batas sentuhan untuk menjaga

keselamatan dan kehormatan diri.

5

Mewajarkan batas sentuhan untuk menjaga keselamatan dan

kehormatan diri.

BT MS 10

6

Mencadangkan cara menangani

pelbagai situasi negatif kepada orang lain untuk menjaga

keselamatan dan kehormatan diri.

7 23-27

FEB 2015

KESIHATAN

FIZIKAL

Pemakanan

1.4 Mengetahui dan mengamalkan

pemakanan yang sihat serta selamat.

1.4.1 Melakar dan melabel

Piramid Makanan Malaysia.

1.4.2 Mengenalpasti kumpulan

makanan mengikut aras

Piramid Makanan Malaysia.

1.4.3 Menyatakan kepentingan

pengambilan pelbagai jenis makanan

berdasarkan Piramid Makanan Malaysia.

1

Melukis dan menamakan aras Piramid Makanan Malaysia.

BT

MS 13

8 2-6

MAC 2015 2

Memberi contoh maknan mengikut aras Piramid Makanan Malaysia dan

faedah pengambilan sarapan.

BT MS 14

9 9-13

MAC 2015

3

Menjelaskan dengan contoh

kepentingan pengambilan pelbagai jenis makanan berdasarkan Piramid

Makanan Malaysia.

BT

MS 15

Page 5: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 5

MINGGU

MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN

STANDARD

KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI CATATAN

TP

TAFSIRAN

14-22 MAC CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1

1023-27 MAC

2015

KESIHATAN FIZIKAL

Pemakanan

1.4 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat

serta selamat.

1.4.1 Menjelaskan kepentingan kualiti pembungkusan dan maklumat yang

terdapat pada label makanan iaitu tarikh

luput dan kandungan bahan.

4

Menghubungkaitkan status kesihatan dengan kepentingan kualiti pembungkusan dan maklumat yang

terdapat pada label makanan.

BT

MS 16-17

5

Memilih makanan berdasarkan kualiti pembungkusan dan maklumat

yang terdapat pada label makanan.

6

Menyampaikan maklumat kepada orang lain tentang kepentingan

memilih makanan yang sihat bedasarkan Piramid Makanan

Malaysia.

Page 6: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 6

MINGGU

MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN TP TAFSIRAN

11 30 MAC –

3 APR

2015

KESIHATAN

FIZIKAL

Penyalahgunaan Bahan

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan

bahan serta berkemahiran menangani situsai

berisiko terhadap diri, keluarga dan

masyarakat.

1.4.1 Menyatakan contoh makanan dan minuman

yang mengandungi alcohol berdasarkan label.

1.4.2 Menyatakan kesan jangka pendek terhadap fizikal

dan mental akibat pengambilan alkohol.

1.4.3 Menyatakan kesan jangka

panjang terhadap fizikal dan mental akibat

pengambilan alcohol.

1.4.4 Berkata TIDAK kepada pengambilan dan

pembelian makanan serta minuman

beralkohol.

1

Mengenalpasti contoh makanan dan minuman yang mengandungi alcohol

berdasarkan label.

BT

MS 19-20

12 6-10

APR 2015

2

Memberi contoh kesan jangka pendek dan jangka panjang terhadap fizikal dan mental akibat

pengambilan alkohol.

BT MS 21

13 13-17 APR

2015

BT MS 21

14 20-24

APR 2015

3

Menunjuk cara kemahiran berkata

TIDAK kepada pengambilan dan pembelian makanan serta minuman

beralkohol

BT

MS 22

Page 7: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 7

MINGGU

MODUL/TAJUK PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN

TP TAFSIRAN

15 27 APR-1 MEI

2015

*CUTI

HARI

PEKERJA

1 Mei

2015

KESIHATAN

FIZIKAL

Penyalahgunaan Bahan

1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan

bahan serta berkemahiran

menangani situsai berisiko terhadap diri,

keluarga dan masyarakat.

1.4.1 Mendemonstarsi cara menyebarkan maklumat

berkaitan kesan pengambilan alcohol

kepada ahli keluarga dan rakan sebaya.

4

Menganalis kesan kesan jangka pendek dan jangka panjang terhadap

fizikal dan mental akibat pengambilan alcohol terhadap diri,

keluarga dan masyarakat.

BT MS 23

1 MEI

HARI PEKERJA 5

Mencadangkan cara mengelak pengambilan dan pembelian makana

serta minuman beralkohol.

6

Menyebarkan maklumat berkaitan kesan pengambilan alcohol keada

ahli keluarga dan rakan sebaya.

16 4-8 MEI

2015

*CUTI HARI

WESAK

KESIHATAN

MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL

Pengurusan

Mental dan Emosi

2.1 Mengetahui pelbagai

emosi, kepentingan dan cara mengurus

emosi untuk meningkatkan

kesihatan mental dalam kehidupan

harian.

2.1.1 Menyatakan maksud

konflik dan stres.

2.1.2 Mengenal pasti tandan-

tanda konflik dan stres dalam diri

2.1.3 Menyatakan punca

konflik dan stres dalam diri sendiri.

1 Menulis maksud konflik dan stres.

BT MS 25-27

2 Menerangkan tanda-tanda dan punca

konflik dalam diri.

3

Menjelaskan dengan contoh kaitan

antara kesan konflik dengan stress dalam diri sendiri.

Page 8: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 8

MINGGU

MODUL/TAJUK PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN

TP

TAFSIRAN

17 11 - 15

MEI 2015

KESIHATAN

MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL

Pengurusan Mental

dan Emosi

2.1

Mengetahui pelbagai emosi, kepentingan dan

cara mengurus emosi untuk meningkatkan

kesihatan mental dalam kehidupan harian.

2.1.4 Menyatakan kesan konflik dan stres

terhadap diri sendiri.

2.1.5 Memilih cara mengurus konflik dan stress

4

Mengenal pasti langkah-langkah

untuk melakukan intervensi terhadap konflik dan

stres dalam diri sendiri.

5

Mengesyorkan cara-cara mengurus

konflik dan stres terhadap diri sendiri.

6

Mencadangkan cara membantu orang lain

mengurus konflik dan stres dalam kehidupan

harian.

18 18 - 22

MEI 2015

KESIHATAN MENTAL, EMOSI

DAN SOSIAL

Kekeluargaan

2.2 Mengetahui peranan

diri sendiri dan ahli keluarga serta

kepentingan institusi

kekeluargaan dalam aspek kesihatan

keluarga.

2.2.1 Menjelaskan

kepentingan hubungan kekeluargaan

1

Menyatakan kepentingan hubungan

kekeluargaan, dan peranan serta tanggungjawab ahli keluarga.

BT

MS 28-29

19 25 – 29

MEI 2015

PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN (PPT)

(25 - 29 MEI 2015)

Page 9: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 9

MINGGU

MODUL/TAJUK PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN TP TAFSIRAN

CUTI PERTENGAHAN TAHUN

30 MEI 2015 – 14 JUN 2015

20

15- 19

JUN 2015

KESIHATAN MENTAL, EMOSI

DAN SOSIAL

Kekeluargaan

2.2 Mengetahui peranan

diri sendiri dan ahli keluarga serta

kepentingan institusi kekeluargaan dalam

aspek kesihatan keluarga.

2.2.2 Menerangkan peranan

dan tanggungjawab ahli keluarga dalam

mencegah serta menangani gejala

sosial

2.2.3 Menjelaskan

kepentingan sokongan ahli keluarga dalam

menangani gejala sosial.

2 Menceritakan kepentingan hubungan kekeluargaan

BT MS 33

21 22 – 26

JUN 2015

3

Menjelaskan dengan contoh kepentingan

hubungan kekeluargaan dalam mencegah dan

menangani gejala sosial.

BT MS 34

4

Menghuraikan kepentingan sokongan ahli keluarga dalam mencegah serta

menangani gejala sosial

BT

MS 35

22 29 JUN- 3 JUL

2015

5

Membahaskan dalam kalangan rakan berkenaan kepentingan sokongan ahli keluarga

dalam menangani gejala sosial.

6

Mencadangkan cara penyelesaian

masalah untuk menangani gejala sosial dalam

sesebuah keluarga.

Page 10: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 10

MINGGU

MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN

TP TAFSIRAN

23 6-10

JUL 2015

KESIHATAN

MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL

Kekeluargaan

2.3 Mengetahui dan

mengaplikasi Kemahiran interpersonal

serta Komunikasi berkesan dalam kehidupan harian

2.3.1 Menjelaskan kepentingan

menyayangi diri sendiri dan ahli dalam keluarga.

2.3.2

Menyatakan cara meluahkan perasaan kasih sayang dalam

keluarga.

2.3.3 Mempamerkan cara

meluahkan perasaan yang sesuai dalam pelbagai situasi

1

Menyatakan kepentingan

menyayangi diri sendiri dan ahli dalam keluarga

BT MS 37

2

Menceritakan kepentingan menyayangi diri

sendiri dan ahli dalam keluarga serta cara meluahkan perasaan kasih

sayang. BT

MS 38

24 13-17

JUL 2015

3

Menunjuk cara menyayangi diri

sendiri dan cara meluahkan perasaan kasih sayang

kepada ahli dalam keluarga

4

Membezakan cara meluahkan perasaan kasih sayang dalam

pelbagai situasi.

BT MS 39

25 20 - 24

JUL 2015

5

Mengesyorkan cara meluahkan perasaan yang bersesuaian dengan

pelbagai situasi dalam keluarga

6

Menghasilkan karya untuk meluahkan perasaan kasih sayang

terhadap diri sendiri dan ahli dalam keluarga

Page 11: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 11

MINGGU

MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN

TP TAFSIRAN

26 27 – 31

JUL 2015

KESIHATAN PERSEKITARAN

Penyakit

3.1 Mengetahui jenis dan cara mencegah serta

mengelak risiko penyakit dalam

kehidupan seharian.

3.1.1 Menyatakan penyakit

tidak berjangkit seperti penyakit

jantung, asma, penyakit buah

pinggang dan diabetes.

1

Menyebut contoh jenis penyakit yang tidak berjangkit.

BT

MS 41

27 3 – 7

OGS 2015

3.1.2 Mengenalpasti simptom dan tanda penyakit tidak

berjangkit seperti penyakit jantung,

asma, penyakit buah pinggang dan

diabetes.

2 Memberi contoh simptom dan tanda penyakit tidak berjangkit.

BT MS 42-43

3

Mencari maklumat tentang penyakit

tidak berjangkit melalui media massa.

28

PENTAKSIRAN SUMATIF OGOS / UJIAN BULANAN OGOS

10.8.2015 – 14.8.2015

29 17- 22

OGS 2015

KESIHATAN

PERSEKITARAN

Penyakit

3.1 Mengetahui jenis dan

cara mencegah serta mengelak risiko

penyakit dalam kehidupan seharian.

3.1.3 Menyatakan kesan

penyakit tidak berjangkit seperti

penyakit jantung, asma, penyakit buah

pinggang dan diabetes.

4

Menghuraikan kesan penyakit tidak

berjangkit kepada pesakit sekiranya tidak dikawal.

BT MS 44

Page 12: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 12

MINGGU

MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI CATATAN

TP TAFSIRAN

30 24 – 28

OGS 2015

KESIHATAN

PERSEKITARAN

Penyakit

3.1 Mengetahui jenis dan

cara mencegah serta mengelak risiko

penyakit dalam kehidupan seharian

3.1.4

Menjelaskan cara mencegah penyakit tidak berjangkit

sepertipenyakit jantung, asma, penyakit

buah pinggang dan diabetes.

5

Mempraktikkan cara mencegah

penyakit tidak berjangkit. BT

MS 45

6

Menyebar luas maklumat berkaitan

penyakit tidak berjangkit dan cara pencegahannya kepada orang lain.

31 31 AUG-

4 SEP

2015

KESIHATAN PERSEKITARAN

Keselamatan

3.2 Mengetahui

kepentingan menjaga keselamatan diri dan

mendemonstrasi kemahiran psikososial

dalam kehidupa harian.

3.2.1 Menyatakan maksud rakan sebaya.

1

Menyatakan maksud rakan sebaya.

BT

MS 47 3.2.2 Menerangan peranan

rakan sebaya.

2

Menjelaskan peranan rakan sebaya.

32 7-11 SEP

2015

3.2.3 Membezakan pengaruh positif dan

negatif rakan sebaya.

3

Membanding beza pengaruh positif dan negative rakan sebaya dan

kesanya terhadap diri sendiri.

BT

MS 49

UPSR

33 14-18

SEP 2015

3.2.4 Menjelaskan cara-

cara mengatasi

pengaruh negatif rakan sebaya.

4

Memilih ciri rakan sebaya yang boleh dijadikan suri teladan. BT

MS 50

3.2.5 Memilih ciri rakan sebaya yang boleh

dijadikan suri teladan.

5

Membahas cara-cara mengatasi

pengaruh negatif rakan sebaya BT

MS 51

6

Menghasilkan karya tentang ciri

rakan sebaya yang boleh dijadikan suri teladan.

Page 13: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 13

MINGGU

MODUL/TAJUK

PEMBELAJARAN

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD PRESTASI

CATATAN TP TAFSIRAN

19-27 SEPT CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2

34 28 SEPT-

2 OKT 2015

KESIHATAN PERSEKITARAN

Pertolongan

Cemas

3.3 Mengetahui asas

pertolongan cemas dan kepentingan bertindak

dengan bijak mengikut situasi.

3.3.1 Menyatakan maksud

bantu mula.

1

Menyatakan maksud bantu mula.

BT

MS 53

3.3.2 Mengenalpasti jenis

kecederaan ringan

seperti luka, calar, lebam dan terseliuh.

2

Memberi contoh jenis-jenis kecederaan ringan. BT

MS 54

35 5-9

OKT 2015

3.3.3 Menyatakan langkah-langkah yang diambil

semasa memberi bantu mula untuk kecederaan ringan.

4

Menyusun langkah-langkah yang diambil semasa memberi bantu mula

untuk kecederaan ringan.

BT

MS 55-57

5

Menunjuk cara langkah-langkah yang diambil semasa memberi bantu mula

untuk kecederaan ringan.

3.3.4 Menjelaskan kepentingan bantu

mula mengikut situasi.

6

Menyampaikan maklumat kepada orang lain tentang bantu mula untuk

kecederaan ringan.

Page 14: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 14

Dengan ini saya mengaku telah membaca dan memahami Rancangan Pelajaran Tahunan ini.

Disahkan oleh :

………………………………………………

(NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN) ……………………………

Guru Pend.Kesihatan Tahun 4A , 4B, 4C

36

ULANGKAJI PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN

37

PENTAKSIRAN AKHIR TAHUN / PEPERIKSAAN AKHIR

19.10.2015 – 23.10.2015

38

SEMAKAN DAN PERBINCANGAN

40 PENGURUSAN PBS

9.11.2015 – 13.11.2015

41

PEMULANGAN DAN AGIHAN BUKU TEKS / PENEMPATAN KELAS

16.11.2015 – 20.11.2015

21 NOV-3JAN 2016 CUTI AKHIR TAHUN

Page 15: RPT PEND. KESIHATAN TAHUN 4 2015

RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 (2015)

NOOR RAFIDAH ZAINUDDIN

SK SANGLANG, PERLIS 15