1. HOKI : GELANGGANG PERMAINAN DAN ALATAN PERMAINAN

2. KANDUNGANGELANGGANG PADANGBULATAN MEMUKUL &HOKI MENJARINGPENGGUNAAN SUDUT TIANG BENDERATIANG GOL & BENDERAPENGGUNAAN PAPANPAKAIAN DAN PERALATANKAYU HOKI & BOLA HOKIPEMAIN 3. GELANGGANG PADANG HOKI 4. Padang hoki berbentuk segi empat tepat. Padang hoki mempunyai bentuk dan saizyang tetap dan semua tanda-tanda adalahditentukan di dalam peraturan-peraturan. Panjang : 100 elaLebar: 60 ela lebar Garisan lebar dikenali sebagai garisanbelakang atau garisan gol, kerana pintu goldiletakkan di atas garisan tersebut. Garisan panjang dikenali sebagai garisantepi. 5. GARISAN TEPIGARISANBELAKA 6. Anda akan dapat perhatikan bahawapadang hoki dibahagikan kepada duabahagian oleh garisan tengah Setiap bahagian itu dibahagikan kepadadua oleh garisan 25 ela. Jadi, padangtelah dibahagikan kepada empat sukuan. 7. KAWASAN BULATAN MEMUKULSatu garisan yang panjangnya 4 ela dilukis selariuntuk menunjukkan keluasan pintu gol.Jarak 16 ela dilukis daripada pintu gol. Garisan 16itu dipanggil sebagai bulatan memukul.Satu titik untuk strok penalti ditandakan di depansetiap pintu gol. Titik tersebut mempunyai diameter6 inci dan 7 ela jauh daripada depan garisan pintugol 8. BULATAN MENJARING Bulatan menjaring ini dilukis secaraputus-putus dengan jarak 5 ela daripada bulatan pukulan. 9. PENGGUNAAN SUDUT Garisan 5 ela jaraknya bersebalahan tiang golitu merupakan sudut penalti pertahanan. Garisan 10 ela jaraknya bersebelahan tiang golitu merupakan sudut penalti penyerang. Penjuru padang dipanggil sudut jauh. 10. TIANG-TIANG BENDERA Empat tiang bendera di setiap sudut padang dan dipanggil bendera sudut. Tingginya 4 kaki minimum dan 5 kaki maksimum, dan diletakkan di luar sudut. Tiang-tiang bendera pada setiap penjuru padang, disetiap belah tengah padang pada jarak 1 ela di luargarisan-garisan tepi. Tiang-tiang bendera juga dicadangkan untuk garisan- garisan 25 ela 11. TIANG GOL1. Di tengah-tengah setiap garisan belakang;a. Tiang-tiang gol dan palang gol berwarna putih, segi empat sama, berukuran 51 mm lebardan75 mm dalam.b. Tiang-tiang gol tegak berjarak 3.66 meter (ukuran lebarbahagian dalam).c. Tiang-tiang gol hendaklah diletak di atas tanda luar iaitubahagian hadapan tiang gol menyentuh tepi sebelah luargarisan belakang. 12. d. Ketinggian palang mendatar 2.14 meterdariparas tanah (ukuran dalaman) dan dipasangkepada tiang-tiang gol.e. Tiang-tiang gol tidak boleh terjulur melebihiketinggian palang mendatar.f. Bentuk kedua-dua tiang gol dan palangmendatar wajib mematuhi piawaian yangditetapkan oleh badan standard negara yangberkenaan. 13. 1. Dipasang kepada bahagian belakangtiang-tiang gol dan palang2. Gol pada jarak tidak melebihi 150 mm, dan hendaklah melitupi bahagian luar papan belakang dan tepi.3. Hendakalah dipasang dengan cara yang dapat memastikan bola 14. 4. Tidak menembuhi celah-celah di antara jaring dan tiang-tiang gol, palang mendatar, papan tepi dan papan belakang.5. Dipasang secara kendur supaya bola tidak memantul semula6. ke dalam padang permainan.7. saiz mata jaring (mesh) tidak melebihi 45 mm. 15. PENGGUNAAN PAPAN1. Papan Tepi (Side Board)a. Panjang : 120 meter (minimum) ; ketinggian 460mmb. Diletak di atas padang tegak lurus (90 ) kepada garisan belakang, dipasang kepada bahagian tiang gol tetapi tanpa menambahkan kelebarannya, dan kepada bahagian hujung papan belakang.c. Dicat dengan warna gelap di seebelah dalamnya. 16. 2. Papan Belakang (Back board)a. Panjang : 3.66 meter, ketinggian : 460mmb. Diletak di atas padang pada hujung papan tepi.c. Dicat dengan wana gelapdi sebelah dalamnya. 17. 1.Permukaan rata di belah kiri sahaja. Bahagianuntuk bermain ialah seluruh permukaan ratakayu dan sepanjng bahagian pemegang di atasdan sepanjang bahagian pemegang di ataspermukaan rata tersebut.2.Belakang kayu ialah baki keseluruhan kayu 18. 3.Hulu kayu, iaitu bahagian lebih bawah daripada tempat penyambung (splice), mesti berbentuk melengkung, dibuat daripada kayu, tumpul (rounded edges) dan tidak berlubang, berlekuk atau sebarang tambahan. Bahagian hulu yang melengkung boleh mempunyai panjang maksimum 100mm bila diukur secara tegak dari bahagian bawah permukaan rata kayu dan selari kepada pemegang.4.Baki bahagian kayu tidak boleh mengandungi logam atau sebarang bahan logam. 19. 5.Kecuali ulu kayu yang melengkung, lain-lain bahagianhendaklah lurus. Bila diletak mendatar di ataspermukaan yang rata, lengkungan kayu itudenganpermukaan yang berkenaan tidak boleh berjarakmelebihi 20mm.6.Berat maksimum 737 gram7.Pita (tape) dan damar boeh disapu pada kayu untukmencegah kehausan dengan syarat permukannyatetap licin. 20. 8.Saiz kayu, termasuk sebarang bulatan, mesti blehmenembusialat gelang yang mempunyai garispusat dalaman 51mm.Kayu hoki yang melengkung sehingga 2sentimeter sama ada dari hujung permukaankayu ataupun hulunya diluluskan. Walaubagaimana pun, pengenalan bentuk-bentuk baruyang ekstrim tidak dibenarkan. 21. 1.Berbentuk sfera, keras dan di buat daripadasebarang bahan yang sesuai.2.Berat minimum bulatan 156 gram, maksimum 163gram.3.Ukuran lilit bulatan: minimum 224 mm, maksimum235mm4.Permukaan licin tetapi pelipat (seam) atau lekuk-lekuk kecil (indentations) dibenarkan.5.Warna putih atau seperti dipersetujui. 22. PAKAIAN DAN PERALATAN PEMAIN1.Pemain-pemaina.Dari pasukan yang sama dikehendaki memakaipakaian seragam yang diluluskan oleh persatuanatau kelab mereka.b.Tdak dibenarkan memakai sebarangan yang bolehmembahayakan pemain-pemain lain. Pemain-pemain padang digalak sepenuhnya memakaipelindung betis/pergelangan kaki dan mulut. 23. 2.Penjaga Gola.Dikehendaki memakai baju atau pakaian melitupi sebarang pelindung bahagian di atas tubuhnya. Baju atau pakaian ini hendaklah berlainan warnanya daripada yang dipakai oleh pemain-pemain pasukannya mahupun daripada pasukan lawan. 24. b.Diwajibkan memasang pelindung kepala (protectiveheadgear) kecuali semasa mengambil (bukanmempertahankan penalti strok. Peralatan pelindung keepala yang sesuai : helmetberpelindung muka dan menutup seluruh kepala termasukbahagian belakang dan kerongkong disyorkan. Berikut ialah peralatan pelindung yang dbenarkan untuk kegunaan penjaga gol: pelindung tubuh, ped kaki, penendang (kicker), sarung tangan dan pelindung untuk bahagian paha, lengan (upper arm), lengan (forearm) dan siku. 25. c. Pad, penendang dan pelindung tangan: tidak dibenar mempunyai bahagian tepi yang kasar atau tonjolan.d. Pad: lebar maximum semasa dipasang kepada kaki penjaga gol ialah 300mm.e. Pelindung tangan: lebar maksimum 228 mm semasa diletakkan di atas permukaan yang rata dan menghala ke atas; panjang maksimum 355mm diukur dari bawah ke penghujung. Tiada pengubahsuaian/ tambahan bagi membolehkan kayu melekat kepada pelindung tangan semasa kayu tidak dipegang. 26. You find that you have peace of mind and can enjoy yourself, getmore sleep, rest when you playhockey with full of your heart. - Tengku Ahmad TajudinTAMAT