FUSS A KÖVETKEZŐ SZINTRE!Okos eszközök használata a sportpedagógiában

Ábrahám Dániel

Puskás Ferenc Általános Iskola

Neumann János Egyetem, hallgató

Akrobatikus Rock and Roll edző

Czékmán Balázs

Puskás Ferenc Általános Iskola

Debreceni Egyetem, PhD hallgató

IKT MasterMinds

Bevezető, elméleti háttér

• ülőmunka, egészségkárosító hatás

• közoktatás-fejlesztési beavatkozások, 2012, mindennapos testnevelés, NETFIT

• a diákok szeretik a testnevelés órákat (Fintor, 2016), mégis alacsony az iskolán kívüli rendszeresen sportolók aránya

• digitális technológia, mobil eszközök segíthetnek életvitelünk kiértékelésében, egészségünk megőrzésében (Williamson, 2015)

• mindennapi egészségmegőrzéshez, új lehetőségek a testnevelésórákon is (Semiz és Ince, 2012)

A technológia és a sport kapcsolata

Helyszín:

• Iskola

• Iskolán kívüli szervezett

• Önálló sportolás

Felhasználás módja:

• Tracker – rögzítés

• Elemzés

• Edzésterv-készítés

• Edzés-levezetés

Eszközök

• okostelefon(freepik.com)

• okoskarkötő, okosóra(freepik.com)

• okosmérleg(thegadgetflow.com)

• pulzusmérő pánt(tomtom.com)

Trackerek

• A trackerek segítségével nyomon követhetjük az aktuális tevékenységünket.

• Rögzítik az útvonalat, a tempót, az aktivitás időtartamát, (szintkülönbséget).

• Visszakövethetők a tevékenységeink és összegzik az összteljesítményünket.

• Nike+

• Runtopia

• Runkeeper (úszás, futás, kerékpározás)

• Endomondo (futás, kerékpározás)

Nike+

• Rendelkezik webes felülettel

• Egyéni edzésterv nem hozható létre

• Megjegyzéseket tudunk feljegyezni a futásunkhoz

Runtopia

• rendelkezik webes felülettel

• online futóverseny is

• előre beállított edzéstervek, egyéni edzéstervek

• számos fontos információ mérésére alkalmas

• megjegyzések feljegyzésének lehetősége

• futás utáni nyújtáshoz videó

Runaddict

• A megtett távolság és a teljesítési idő alapján pontokat kapunk

• Ezekkel tudunk kedvezményesen sportfelszerelést vagy a sportos életmódot támogató szolgáltatást vásárolni.

Zombies Run!

• gamifikált környezet

• kerettörténet: „zombiapokalipszis”

• különböző dolgokat összegyűjtése futás közben.

• előnyök és hátrányok

Strava

• futás és kerékpározás

• részletes statisztika

• kihívások: KOM

• térképek készítése (optimális kerékpáros útvonalak, edzőkörök) városfejlesztés

Strava

Endomondo

• digitális személyi edző

• 40 mozgástípus

• részletes információk: távolság, útvonal, pulzus

• célok beállítása

• közösségi beágyazottság

iphone.qualityindex.com

8 Minutes Abs (feladattár)

• Szinte végtelen mennyiségű feladat

• Feladatokhoz videó

• Feladatok csoportosítva

Timer VGFIT (HIIT Timer)

• Egyszerű kezelőfelület

• Elmenthető időzítő beállítások

Coach’s Eye

• Videón felvétellel tudjuk elemezni a mozdulatokat extra lassítással

• A videóba tudunk rajzolni

Köszönjük a figyelmet!

Ábrahám Dánieldani.abraham89@gmail.com

puskas.kispest.hu

Czékmán Balázsbalazs.czekman@gmail.com

edumobil.hupuskas.kispest.hu