Cărți ce îți pot schimba viitorul

(Lecturi motivaționale)

o

Andrei, Cristian. Cine m-a făcut femeie / dr.

Cristian Andrei. – București : Humanitas,

2010. – 148 p.

Tu, femeie, eşti o bijuterie, o cetate şi un

mister. Eşti o bijuterie pentru că ai o

sensibilitate aparte şi o alcătuire deosebit de

complexă. Cu toate că este atât de sensibil,

corpul tău este rezistent ca o cetate. De ce eşti

un mister? Pentru că nimeni nu ştie cum de

ghiceşti atâtea lucruri şi unde găseşti atâta

putere să lupţi când eşti disperată...

Pentru că forma ta de femeie poate fi desenată

cu mâinile în aer de către acela care te-a

mângâiat măcar o dată.

Te mulţumeşte faptul că eşti femeie? Simţi

feminitatea ta? Unde simţi asta şi când? Cele

mai multe femei îşi percep feminitatea când

sunt privite într-un fel anume: cu admiraţie, cu

dorinţă, cu invidie chiar. Eu îţi pot spune ce

anume mă face să cred că eşti femeie: liniile şi

mişcările tale sunt fine şi line, pielea e fragilă

şi miroase întotdeauna a flori, genele clipesc în

ritmul emoţiilor, genunchii se strâng în faţa

unui străin, copiii mici te fac să zâmbeşti...

Byrne, Rhonda. Secretul - Cartea

Recunoştinţei / Rhonda Byrne ; trad. de Mihai

Popescu . – Braşov : Adevăr Divin, 2009 . –

192 p.

The Secret – Secretul: Cartea Recunoştinţei

Secretul continuă să fie cartea fenomen în

întreaga lume, un adevarat mega-bestseller

internațional care a inspirat milioane de oameni

să traiască vieți extraordinare. Acum apare

singurul ghid oficial si autorizat al cărtii de

succes: The Secret – Secretul: Cartea

Recunostinței, de Rhonda Byrne. The Secret –

Secretul: Cartea Recunostinței este unul dintre

cele mai puternice ghiduri ce-l puteți folosi

spre a vă transforma viața în fericire deplină.

Când folosiți această carte în fiecare zi și

scrieți despre toate lucrurile din viață pentru

care sunteți recunoscător, veți fi apoi plăcut

surprins de lista interminabilă a gândurilor care

revin la dumneavoastră și de lucrurile noi

demne de recunostința dumneavoastră.

Chapman, Gary. Iubirea ca un mod de viaţă :

Şapte trăsături de caracter ce vă vor îmbunătăţi

relaţiile cu cei din jur / Gary Chapman ; trad. :

Daniela Arșinel. – Bucureşti : Curtea Veche,

2010 . – 350 p.

"Această carte nu este scrisă într-un limbal de

specialitate specific psihologiei sau sociologiei,

ci este scrisă într-un limbaj simplu, pe înţelesul

tuturor. Cred că oamenii obişnuiţi sunt cei care

deţin secretul consolidării unei societăţi în care

relaţiile cu ceilalţi sunt fundamentale, în care

sprijinul acordat semenilor reprezintă un gest

natural şi în care copiii cresc respectându-se

unii pe alţii şi, da, chiar iubindu-se reciproc.

Lucrurile acestea nu sunt utopice. De fapt, ele

sunt cât se poate de tangibile, pentru fiecare

om în parte.“ (Gary Chapman)

Csikszentmihalyi, Mihaly. Flux. Psihologia

fericirii / Mihaly Csikszentmihalyi ; trad. și

adapt. : Mariana Ioan și Monica Țuțuianu. –

București : Humanitas, 2008. – 359 p.

La apariția în SUA, în 1990, Flux a fost

salutată ca o lucrare de referință: pentru prima

oară, grație metodei originale puse la punct de

autor, problema fericirii capătă o soluție

obiectivă, factuală, depășind controversele

filozofice.. Pe scurt, Flux a devenit una dintre

marile cărăi clasice ale psihologiei moderne.

Ce spune Csikszentmihalyi ? În esență, că

momentele de bucurie și de mulțumire din

viața noastră nu sunt asociate pur și simplu

timpului liber, distracțiilor, ci unei anume stări

psihologice numite flow (flux, curgere),

caracterizată de o senzație de fluiditate mentală

și de concentrare asupra acelor sarcini care ne

mobilizează toate competențele. Cartea e

consacrată aproape în întregime studiului

acestei așa-numite experiențe optime,

mijloacelor de a o atinge și a o generaliza.

Ferrazzi, Keith. Nu mâncați niciodată singuri :

Cum să construim prin networking o

comunitate durabilă de colegi, parteneri,

prieteni şi mentori / Keith Ferrazzi, Tahl Raz ;

trad. : Raluca Chifu. – București : Publica,

2015. – 451 p.

Doriți să reușiți în viață? Să urcați pe scara

succesului personal? Secretul, după spusele

maestrului în networking Keith Ferrazzi, este

să vă creați legături cu alte persoane. După

cum a descoperit autorul încă din primii săi ani

de viață, lucrul care îi diferențiază pe oamenii

de sucess de ceilalți este modul în care

utilizează puterea relațiilor, astfel încât toată

lumea să câștige.

În Nu mâncați niciodată singuri, Ferrazzi

prezintă pașii exacți și mentalitatea de care se

folosește pentru a lua legătura cu miile de

colegi, prieteni și asociați din lista sa de

contacte, oameni pe care i-a ajutat și care l-au

ajutat la rândul lor.

Grath, Alon. Dacă dragostea ar putea gândi /

Alon Grath ; trad. : Anca Tache. – București :

Editura Trei, 2010. – 297 p.

Pare întotdeauna că te îndrăgosteşti de cine nu

trebuie? Simţi mai mereu că partenerul tău nu

se ridică la nivelul aşteptărilor? Eşti îndrăgostit

de cineva care nu te iubeşte la rândul său?

Psihoterapeutul Alon Gratch a identificat şapte

tipare care ne împiedică să găsim dragostea şi

fericirea. În această carte el ne arată cum să

recunoaştem tiparul de relaţie pe care-l

repetăm, să acceptăm părţile bune şi părţile rele

din relaţiile noastre şi ne ajută să reuşim să ne

gândim la relaţiile noastre, atât de pline de

sentimente care, uneori, ne copleşesc. El ne

arată cei trei paşi necesari pentru a ne opri din

repetarea acestor tipare ale iubirii iluzorii şi a

găsi iubirea reală şi durabilă.

Kiyosaki, Robert T.Tată bogat, tată sărac :

educaţia financiară în familie / Robert T.

Kiyosaki ; în colab. cu Sharon L. Lechter ;

trad. din lb. eng. de Irina-Margareta Nistor . –

Bucureşti : Curtea Veche, 2008 . – 296 p.

Puţini sunt cei care nu au auzit de Robert

T.Kiyosaki. Este investitor, om de afaceri şi

autorul a numeroase cărţi de literatură

motivaţională. Una dintre cele mai cunoscute

cărţi ale lui este Tată bogat, tată sărac.

Educaţia financiară în familie,

Cartea a fost o adevărată inspiraţie pentru

multe persoane, dar a strâns în acelaşi timp şi

cele mai multe critici, fiind o carte extrem de

controversată. Se pare că o dată ce o citeşti nu

poţi fi decât într-una din cele două tabere: fie o

iubeşti, fie o urăşti.

De ce? Pentru că în anumite părţi ale cărţii ai

senzaţia că această carte promovează un cult al

snobismului – “ce îi învaţă bogaţii pe copiii lor

despre bani şi săracii sau clasa mijlocie nu o

fac.”

Klein, Stefan. Formula fericirii : Minunatele

descoperiri ale neuropsihologiei de azi / Stefan

Klein ; trad. : Lucia Nicolau. – București :

Humanitas, 2008. – 255 p.

Cartea lui Stefan Klein, devenită bestseller în

Germania, sintetizează şi explică descoperirile

neuropsihologiei moderne, oferind nu reţete, ca

ghidurile self-help, ci cunoştinte şi modul lor

de „întrebuinţare“ în viaţa de zi cu zi. Căci nu

există o formulă a fericirii universală, ci o

formulă a fiecăruia. Există şase miliarde de

oameni şi şase miliarde de căi spre fericire,

spune autorul. Dar esenţial e faptul că fericirea

poate fi găsită. O dovedesc două descoperiri

importante: mintea noastră are mecanisme

înnăscute pentru bucurie, plăcere, euforie; iar

tendinţa aceasta naturală spre fericire poate fi

exersată, deoarece creierul omenesc este

configurabil la nesfârşit, indiferent de vârstă.

Messinger, Joseph. Gesturile care vă vor

schimba viața / Joseph Messinger ; trad. :

Gabriela Petrilă . – București : Litera

Internațional, 2012. – 330 p.

În această biblie a programării neurogestuale

(PNG), autorul prezintă o metodă inedită, ce vă

va învăţa cum să vă controlaţi gesturile pentru

a vă schimba viaţa. Tehnica descrisă îi va ajuta

pe toţi cei care doresc să-şi controleze funcţiile

intelectuale, organice sau corporale pentru a

modifica o gestică devalorizantă, ce le

dezavantajează imaginea socioprofesională. În

plus, PNG are efecte în învăţarea accelerată de

informaţii, precum şi efecte de întinerire,

redând tonusul muscular şi strălucirea trăsături

lor faciale, odată cu fermitatea pielii. Soluţia

perfectă ca să deveniţi mai credibili, să fiţi

recunoscuţi pentru adevărata voastră valoare şi

să vă stimulaţi încrederea în sine!

Vreţi să vă schimbaţi viaţa? Schimbaţi-vă

gesturile!

Nichols Maichael P. Ascultă-mă ca să te ascult

: Capacitatea de ascultare poate îmbunătăţi

relaţiile noastre / Michael P. Nichols ; trad. :

Ioana Bădulescu. –Bucureşti : Trei, 2009 . –

459 p.

O persoană vorbeşte, cealaltă ascultă. Este atât

de simplu, încât ni se pare de la sine înţeles.

Din păcate, majoritatea ne considerăm nişte

ascultători mai buni decât suntem. De ce atunci

când vorbim cu membrii familiei, cu partenerii,

colegii sau prietenii nu reuşim să stabilim o

legătură? În ce fel se opun reacţiile emoţionale

comunicării autentice? Această carte bine

gândită, amuzantă şi empatică a ajutat deja

peste 100 000 de cititori să depăşească anumite

conflicte şi să îşi transforme relaţiile personale

şi profesionale. Experimentatul terapeut Mike

Nichols oferă exemple vii, tehnici uşor de

învăţat şi exerciţii practice ce ne pot ajuta să

devenim ascultători mai buni – şi să ne facem

auziţi şi înţeleşi chiar şi în situaţiile dificile.

Osteen, J. Cum să ai o viață mai bună – 7

moduri de îmbunătățire / Joel Osteen. –

București : House of Guides, 2008. – 384 p.

Autorul acestei cărți ne pune la îndemână 7

metode prin care ne putem îmbunătăți viața și

cu ajutorul cărora putem deveni persoane mai

bune. Tot ceea ce ne dorim poate fi realizat

atâta timp cât adoptâm atitudinea potrivitâ,

suntem increzători în fortele proprii, iubim

viața și pe semenii noștri și suntem împăcați cu

noi înșine. Cartea Cum să ai o viață mai bună

– 7 metode prin care să-ți imbunătățești viața

zi de zi este un ghid util dedicat tuturor celor

care sunt preocupați de dezvoltarea personală

și de calitatea vieții. Autorul cărții, pastorul

Joel Osteen, este un personaj foarte cunoscut –

atât pe continentul american, cât și în alte țări,

datorită emisiunilor sale radiofonice și de

televiziune. El încearcă să le demonstreze

oamenilor că este în puterea lor să-și

amelioreze calitatea vieții, prin schimbarea

modului de a gândi.

Scoch, Richard. Secretele fericirii : Ce putem

învăța din trei milenii de căutări / Richard

Scoch ; trad. : Ciprian Săucan. – București :

Humanitas, 2008. – 247 p.

Într-o lume din ce în ce mai complicată,

căutăm soluţii-instant pentru orice situaţie:

avem pilule-minune ecare ne schimbă

perspectiva asupra vieții, consilieri spirituali

care ne stimulează respectul de sine – o

întreagă ”industrie a fericirii” prosperă din

fabricarea de iluzii. Profesorul Richard Scoch

respnge paradigma modernă și atrofiată care

crede că poate afla în laborator Secretul

fericirii. În această carte carte esențială, autorul

recapitulează cei aproximatim trei mii de ani

de căutări filosozice și religioase ale omenirii

și distilează, ca într-un alambic, secretele

fericirii – diferite de la un om la altul.

Scrivner, Jane. Dezintoxicați-vă viața / Gane

Scrivner. – Chișinău : Arc, 2002. – 188 p.

Doriţi să aveţi relaţii fericite, stimulative? Vreţi

să hotărîţi singur în privinţa familiei, a muncii,

a întregii dumneavoastră vieţi? Această carte

vă va ajuta să realizaţi tot ceea ce vă doriţi cu

adevărat. Dezintoxicaţi-vă viaţa vă va arăta

cum să identificaţi şi să depăşiţi obstacolele din

viaţa dumneavoastră şi vă va ajuta să deveniţi

uimitor de dezintoxicat, revigorat şi gata de

treabă. Jane Scrivner, cofondatoare a

Institutului Britanic de Terapii Complementare

şi autoare a best-seller-ului Dezintoxicaţi-vă

singuri, a creat un program în 25 de paşi care

va transforma toate aspectele vieţii

dumneavoastră – corpul, mintea, munca şi

relaţiile. Descoperiţi zeci de moduri uşoare de

a fi fericiţi, sănătoşi şi total revitalizaţi.

Sharma, Robin. Călugărul care și-a vândut

Ferrari-ul : o fabulă spirituală despre împlinirea

visurilor și a destinutului propriu / Robin S.

Sharma ; trad. : Patricia Cihodaru . – București

: Vidia, 2010. – 224 p.

Julian Mantie, un avocat faimos suferă un atac

de cord în timpul unui proces de judecată, iar

aceasta îl determină să caute răspunsuri la cele

mai importante întrebări ale vieţii. Sperând să-

şi găsească fericirea şi împlinirea, el porneşte

într-o odisee extraordinară a unei culturi vechi

în care descoperă un remarcabil sistem de

eliberare a potenţialului minţii, trupului şi

sufletului şi învaţă să trăiască cu mai multă

pasiune, cu un scop bine definit şi într-o pace

deplină. Îmbinând în mod strălucit

înţelepciunea spirituală nemărginită a Estului

cu principiile de succes avansate ale Vestului,

această poveste vă inspiră şi vă arată pas cu pas

calea pentru a vă trăi viaţa cu mai mult curaj,

în armonie, abundenţă şi bucurie.

Tolle, Eckart. Puterea prezentului. Ghid

practice: Învățături esențiale, meditații și

exerciții preluate din cartea Puterea prezentului

/ Eckart Tolle Grath ; trad. : Mona-Diana

Chirvasiu. – București : Curtea Veche

Publishing, 2011. – 110 p.

Ekhart Tolle împărtășește în paginile din

Puterea prezentului o mulțime de învățături

esențiale, care să ne conducă spre adevăratele

aspecte importante din viața noastră. Puterea

prezentului. Ghid practic, o extensie a cărtii

inițiale, este cu atât mai utilă, cu cât ne ofera

invățături fundamentale, meditații și exerciții

care au fost preluate din Puterea prezentului,

acestea având aplicabilitate în viața noastră.

Vom învăța despre importanța prezentului,

conectarea cu el și a fi tot timpul prezent,

renunțarea la timpul psihologic care este cauza

suferințelor sau a problemelor noastre și cum

putem tinde spre o mai deplină conștiinta

spirituală, decat una mentală, pentru

“acceptarea a ceea ce este si abandonare de

sine în clipa de Acum”.

Lectură Plăcută

o