Life Transformation

ภาระกิ�จพิ�ชิ�ตฝั�น

 - เพิ��อตามหาความฝั�นที่��จะสร�างความแข็�งแกิร�งจากิภายในต!วเราได้�- เพิ��อฝั$กิที่!กิษะกิารโค�ชิ ( Coach ) แบบ Life Coach เพิ��อประโยชิน*กิ!บตนเองและผู้-�อ��น สถานที่�� : ล/าพิวา อ!มพิวา ร�สอร*ที่ จ.สม0ที่รสงครามระยะเวลา : ว!นที่�� 28-30 พิฤษภาคม 2557 

ว!ตถ0ประสงค*

ภาพิกิ�จกิรรม

ภาพิกิ�จกิรรม

1.เร�ยนร-�หล!กิกิารและข็!2นตอนแห�งความส/าเร�จ ด้�วยว�ธี� Have Be Do2.เร�ยนร-�ว�ธี�กิารค�นหาเป4าหมาย ผู้�านกิารที่/าวงล�อแห�งชิ�ว�ตและ Smart Goals3.ค�นหาต!วตนข็องเราผู้�าน Who am I และแรงผู้ล!กิด้!นผู้�าน Peak State4.เร�ยนร-�สภาวะอารมณ์*เพิ��อน/าไปส-�กิารต!ด้ส�นใจ ด้�วย E+R=O5.ที่/าความเข็�าใจกิ!บความกิล!ว (Fear) และความต�องกิารข็องมน0ษย* (Needs)6.เร�ยนร-�ว�ส!ยที่!ศน*แห�งความส/าเร�จผู้�าน V A K Ad โด้ยกิารเข็�ยนภาพิความส/าเร�จข็องเรา7.ที่ด้ลองต!2งเป4าหมายผู้�าน Dream Map8.ที่/าความร-�จ!กิกิ!บความเชิ��อ (Belief) ส��งที่��ฝั�งอย-�ในใจข็องเราที่0กิคน9.ถ�าความเชิ��อที่��เราม�เป7นกิารจ/ากิ!ด้ชิ�ว�ตข็องเรา (Limiting Belief) ถ8งเวลาที่��จะต�องกิ/าจ!ด้ม!นแล�ว (แผู้�นไม�)

 

รายละเอ�ยด้กิ�จกิรรมLife

1.ที่/าความร-�จ!กิกิ!บผู้-�โค�ชิ (Coach) และผู้-�ที่��ถ-กิโค�ชิ (Coachee)2.เร�ยนร-�กิระบวนกิารโค�ชิ

Rapport : กิารสร�างความร-�ส8กิเป7นพิวกิเด้�ยวกิ!น ที่/าให�เค�าไว�ใจ กิล�าที่��จะเป9ด้ โด้ยใชิ�หล!กิกิารร!บร-�ข็องคน ที่�าที่าง น/2าเส�ยง ค/าพิ-ด้ (Mirroring)

กิารร!บฟั�ง : ฟั�งอย�างต!2งใจ ให�ร!บร-�ถ8งความกิล!ว ความต�องกิารความและความเชิ��อข็อง Coachee ให�ได้�

ค/าถาม : กิารใชิ� 6 Questions เพิ��อชิ�วยในกิารค�นหาป�ญหาและที่างออกิข็อง Coachee (ห!วใจข็องกิารต!2งค/าถามอย-�ที่��กิารให�เค�าตอบต!วเองไม�ใชิ�เพิ��อตอบค/าถามข็องผู้-�โค�ชิ)3.Mind Set ว�ธี�ค�ด้ ม0มมองข็องโค�ชิ ค�อพิ�2นฐานความร-�ความเข็�าใจข็องผู้-�โค�ชิ 4.Be There ห!วใจหล!กิข็องกิารโค�ชิ ค�อ กิารที่��ต�องสนใจ อย-�กิ!บ Coachee 100% ม�ความเชิ��อม!�น ต!2งใจจร�ง เข็�าไปอย-�ในใจข็องเค�าให�ได้�5.Grow Model เป7นว�ธี�กิาร ที่��ต�องเอาความร-�ที่!2งหมด้ที่��ได้�เร�ยน มาที่/าเพิ��อให�บรรล0ถ8งเป4าหมาย

 

รายละเอ�ยด้กิ�จกิรรมCoach

หล!กิกิารแห�งความส/าเร�จ Have

Be

2

1

3

Do

ส��งที่��ต�องกิาร/เป4าหมาย

กิารลงม�อที่/า

ต!วเรา/ความเป7นจร�งป�จจ0บ!น

ความกิล!ว

ความต�องกิาร

อ0ปสรรค

Who am I

Peak State

E+R=O

กิระบวนกิาร โค�ชิ” ”

ค/าถาม

กิารร!บฟั�ง

Rapportสร�างความเป7นพิวกิเด้�ยวกิ!น

Mind Setว�ธี�ค�ด้ม0มมองข็องโค�ชิ

Be Th

ere

At Causeผู้-�ล�ข็�ต (เราที่/าได้�)

At Effectเหย��อ (หมด้หว!ง)

Grow Model

G

R

O

W

= Goal

= Reality

= Options

= Way Forward

เป4าหมาย

ความเป7นจร�ง ณ์ ป�จจ0บ!น

ที่างเล�อกิที่��เป7นไปได้�

ส��งที่��จะที่/าเพิ��อให�ไปถ8งเป4าหมาย

จากิส��งที่��ได้�เร�ยนมาน/าไปส-�กิารได้�ที่ด้ลองที่/า พิบว�าเป7นกิารเร�ยนร-�ที่��ด้�มากิๆ ส/าหร!บกิารโค�ชิต!วเอง ที่/าให�ได้�ร-�จ!กิต!วตนข็องเรา เป4าหมายในชิ�ว�ต กิารสร�างแรงผู้ล!กิด้!น ที่างเล�อกิที่��เราสามารถเล��อกิที่��จะเป7นได้� และข็!2นตอนที่��น/าไปส-�ความส/าเร�จ ส/าหร!บกิารโค�ชิคนอ��น กิ�เป7นเร��องที่��ด้�ที่��เราสามารถเข็�าใจเค�า ร!บร-�ถ8งป�ญหาข็องเค�า รวมถ8งสามารถที่/าให�เค�าค�นหาสาเหต0และแนวที่างกิารแกิ�ป�ญหาข็องเค�าได้� แต�กิ�ม�ความยากิอย-�พิอสมควร เน��องจากิในเน�2อหาม�รายละเอ�ยด้ข็!2นตอนอย-�เยอะ ย!งเข็�าไม�ถ8งความร-�ส8กิ จ/าค/าถามไม�ได้� จบไม�ลงค�ด้ว�าต�องใชิ�ที่!2งศาสตร*และศ�ลป> ในกิารที่/า

ศาสตร* ค�อ กิารใชิ�สมาธี� ใชิ�องค*ความร-�ที่!2งหมด้ ว�ธี�กิาร ข็!2นตอน ข็�อห�าม ฯศ�ลป> ค�อ กิารน/าไปใชิ�ในสถานกิารณ์*ต�างๆ ให�ถ-กิที่�� ถ-กิเวลา ถ-กิคน

Next Step : ต�องม�กิารฝั$กิฝันอย�างสม/�าเสมอ จด้จ/าข็!2นตอน ค/าถาม กิารค�ด้ว�เคราะห* รวมถ8งต�องฝั$กิกิารที่/าสมาธี�เพิ��อจะได้�ม�สต�ในกิารร!บฟั�งด้�วย เม��อศาสตร*แม�นแล�ว กิ�ต�องหาประสพิกิารณ์*กิารโค�ชิเพิ��อเร�ยนร-�ศ�ลป>ในกิารใชิ�ต�อไป

 

สร0ปกิารเร�ยนร-�