CUM TREBUIE INGRIJIT SI CUM TREBUIE INGRIJIT SI PROTEJAT OCHIUL?PROTEJAT OCHIUL?
AFECTIUNI ALE
OCHILOR
MASURI DE PRIM AJUTOR
REGULI DEIGIENA
CONSECINTELE FACTORILOR
DE RISC
FACTORI DE RISC
IGIENA OCHILOR
FACTORI DE RISC FACTORII MECANICI FACTORII MECANICI
SI SI CONSECINTELE CONSECINTELE LORLOR
HemoragiiDistrugerea completa a globului ocular Orbire
Particule Particule metalice care metalice care pot sari in pot sari in ochi in timpul ochi in timpul polizarii polizarii metalelormetalelor
Obiecte dure, Obiecte dure, taioasetaioase
Creionul, Creionul, pixul, pixul, compasul, compasul, petardele, petardele, prastiaprastia
Obiecte Obiecte murdare, murdare, ajunse la ajunse la nivelul ochilornivelul ochilor
FACTORII FIZICI FACTORII FIZICI SI SI
CONSECINTELE LORCONSECINTELE LOR
Lumina puternicaLumina puternica
Lumina prea slabaLumina prea slaba
ArsuriArsuriRani pe Rani pe corneea corneea
transparentatransparentaOrbireOrbire
FACTORII CHIMICI FACTORII CHIMICI SI SI
CONSECINTELE LORCONSECINTELE LOR
ACIZI SI BAZE PUTERNICE
ALCOOLUL METILIC
ARSURI
RANI PE CORNEE
ORBIRE
FACTORII BIOLOGICI SI FACTORII BIOLOGICI SI
CONSECINTELE LORCONSECINTELE LOR
CONJUNCTIVITAINFECTII ALE COMPONENTELOR
GLOBULUI OCULAR
VirusuriBacteriiCiuperci
REGULI DE REGULI DE IGIENA/PROTECTIEIGIENA/PROTECTIE
Ochii trebuie feriti de praf si de murdarie; trebuie evitat atinsul ochilor cu mainile murdare.
Dupa spalarea lor zilnica, cu pleoapele inchise, ochii se sterg cu prosoape proprii, curate; trebuie interzisa utilizarea unui singur prosop de catre mai multi copii, deoarece astfel se pot transmite boli
Ochiul trebuie ferit de lumina prea puternica
Trebuie evitat cititul in lumina solara directa; se va evita cititul in autovehicule sau lumina insuficienta, deoarece ochii obosesc si pot sa apara tulburari.
Sa se lucreze pe cat Sa se lucreze pe cat posibil pe lumina posibil pe lumina naturala si sa nu se naturala si sa nu se lucreze cu lumina lucreze cu lumina mixta (bec aprins cand mixta (bec aprins cand mai este lumina afara).mai este lumina afara).
In timpul cititului si In timpul cititului si scrisului, cartea si caietul scrisului, cartea si caietul trebuie sa fie la o distanta trebuie sa fie la o distanta de 25-30 cm de ochi, iar de 25-30 cm de ochi, iar lumina sa vina din partea lumina sa vina din partea stanga.stanga.
Alternarea activitatii de Alternarea activitatii de concentrare a tentiei si concentrare a tentiei si vazului cu activitati care vazului cu activitati care pemit largirea orizontului pemit largirea orizontului vizual si relaxarea vizual si relaxarea muschilor ce asigura muschilor ce asigura acomodarea ochiului.acomodarea ochiului.
- igiena corespunzatoare a igiena corespunzatoare a lucrurilor personale, precum lucrurilor personale, precum lenjeria pentru pat (lenjeria pentru pat (fata de de perna), care trebuie spalate perna), care trebuie spalate si dezinfectate corespunzatorsi dezinfectate corespunzator
- evitarea folosirii colective a evitarea folosirii colective a produselor de machiaj produselor de machiaj (rimel, farduri), precum si (rimel, farduri), precum si evitarea folosirii in comun a evitarea folosirii in comun a celorlalte produse de celorlalte produse de ingrijire faciala ingrijire faciala
- protectie impotriva - protectie impotriva radiatiilor UV prin purtarea radiatiilor UV prin purtarea unei palarii cu boruri largi si unei palarii cu boruri largi si folosirea ochelarilor de soare folosirea ochelarilor de soare care absorb radiatiile UV.care absorb radiatiile UV.
Lentile de contact-Lentile de contact-reguli de utilizarereguli de utilizare
1. Se recomanda controlul oftalmologic 1. Se recomanda controlul oftalmologic pentru stabilirea dioptriilor si a starii de pentru stabilirea dioptriilor si a starii de sanatate a ochilorsanatate a ochilor
2. Nu curatati lentilele cu apa2. Nu curatati lentilele cu apa
3. Pastrati lentilele in solutii antispetice3. Pastrati lentilele in solutii antispetice
4. Spalati-va pe maini inainte sa 4. Spalati-va pe maini inainte sa atingeti lentileleatingeti lentilele
5. Aplicati lentilele inainte sa va 5. Aplicati lentilele inainte sa va machiati si scoateti-le inainte sa va machiati si scoateti-le inainte sa va demachiatidemachiati
6. Nu intrati cu lentilele in piscina si 6. Nu intrati cu lentilele in piscina si nici in marenici in mare7. Respectati termenul de valabilitate7. Respectati termenul de valabilitate
Nu priviti direct spre
soare!
Protejati-va ochii!
MASURI DE PRIM AJUTORMASURI DE PRIM AJUTOR
Spalati ochii cu apa din abundenta!
Prezentarea de urgenta la medicul
oftalmolog in caz de accident ocular!
AFECTIUNI ALE GLOBULUI OCULARAFECTIUNI ALE GLOBULUI OCULARCONJUNCTIVITA
= inflamarea conjunctivei
Cauze: infectia cu microbi,
patrunderea unor corpuri straine, alergii
XEROFTALMIA
=o boala a ochiului, in care corneea este opaca
Cauza: lipsa vitaminei A (vitamina ce intra in alcatuirea iodopsinei si rodopsinei)
ORBIREA-provocata de:
-tumora sau hemoragie la nivelul centrului vizual din scoarta cerebrala
lezarea, presarea nervului optic, desprinderea retinei, opacifierea cristalinului,
ranirea corneei si conjunctivei sau infectarea lor cu microbi, hipertensiune
la nivelul vaselor de sange din coroida
AVETI GRIJA DE VOI,
SA RAMANETI
LA FEL DE FRUMOSI
SI DE SANATOSI !
“Sanatatea este o comoara pe care putini stiu sa o pretuiasca,
desi aproape toti se nasc cu ea”
(James Thurber)
Recommended
