Zdrowie August08

HHeeaalltthh,, BBeeaauuttyy aanndd LLiiffee

AAuugguusstt 22000088 •• nnoo.. 88//223300 PPuubblliisshheedd MMoonntthhllyy iinn PPoolliisshh LLaanngguuaaggee

Te same testy, prowadzone przez doktor Wiolettę Kolcan, specjalistkęmedycyny orientalnej, odbędą się w następujących terminach:

16 i 17 sierpnia5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

6 i 7 września5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

• Test kręgosłupai mięśni pleców

• Ocena stanu zdrowia

urządzeniem DIACORDr Maria Sikora (więcej str. 7)

• Ocena stanu zdrowia na podstawie pulsu,

wyglądu języka i oka

Po umówieniu telefonicznym:(773) 450-2145

• BARSZaprasza Bożena Sulewska. Nowość w BackTo Nature (czyt. str. 7). 20-minutowe pokazyoraz pełne sesje (dostępne każdego dnia).Po umówienie proszę dzwonić: (708) 856-5552

9, 16, 23 i 30 sierpnia5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

6 września56 S. Arlington Hts. Rd.

Arlington Hts., tel. (847) 590-5667

9, 10, 23, 24 sierpnia5556 W. Belmont, tel. (773) 481-003616, 17 sierpnia oraz 6 i 7 września

3101 N. Milwaukee, tel. (773) 463-5758 30 i 31 sierpnia

5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

• AURA VIDEO STATION & CHI MACHINE

Zaprasza Alicja Szymankiewicz.W ciągu tygodnia sesje możliwepo umówieniu: (773) 616-7555. Ponadto:

Zdrowie, Uroda i ŻycieZdrowie, Uroda i Życie

Powyższe testy, prowadzone przez doktor Handę Tumurbaatar z Mongolii,specjalistkę medycyny tybetańskiej,odbędą się w sklepach Back To Nature w następujących terminach:

16 sierpnia5098 S. Archer, tel. (773) 735-4401

17 sierpnia5556 W. Belmont, tel. (773) 481-003623 i 24 sierpnia oraz 6 i 7 września5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

Wspiera zdrowe odchudzanie

Zaparcia, oczyszczanie jelit

Sprzyja obniżaniu cholesterolu i trójglicerydów

www.back2nature.net

czytaj str. 9

W sierpniu w sklepach

Back To Nature

Wielu mężczyzn, których natura nieobdarzyła wysokim wzrostem, ma na tympunkcie kompleksy. Wysoki wzrost kojarzy siębowiem z siłą fizyczną, a także z władzą i pieniędzmi. Nie zawsze zresztą słusznie.

Co jednak mają zrobić mężczyźni, którzyosiągają ledwo 160 centymetrów? Badanianaukowców holenderskich z Uniwersytetu w Groningen i hiszpańskich z Uniwersytetu w Walencji ewidentnie świadczą na ich niekorzyść.Ich zdaniem, niscy mężczyźni gorzej panują nad napadami złości i zazdrości. Reagują takdlatego, że podświadomie wiedzą, że ci wysocywydają się kobietom bardziej atrakcyjni.

Przyczyn niskiego wzrostu może być wiele.Często problem ten jest uwarunkowany gene-tycznie, a więc pozostaje od nas niezależny.Innym razem sprzyja mu niedożywienie w okresie dorastania, zaburzenia wchłaniania,zaburzenia hormonalne związane z niedoboremhormonu wzrostu, brak dostatecznej ilości snu,palenie papierosów, ale także przewlekły stres i brak poczucia bezpieczeństwa utrzymujące sięw dzieciństwie.

O ile w przypadku kobiet niski wzrost nierazi (wręcz przeciwnie, mężczyźni czują potrze-bę opiekowania się drobnymi i filigranowymidziewczynami), o tyle panowie często popadająz jego powodu we frustrację.

Do tej pory jedynym sposobem na dodaniesobie centymetrów było założenie butów z wyższą podeszwą lub specjalnymi wkładkami.

Od niedawna niscy mężczyźni mogą zdecy-dować się na zabieg z zakresu chirurgii kosme-tycznej. Doktor Luis de la Cruz, chirurg z Kliniki La Luz w Madrycie, oferuje imwszczepienie silikonowego implantu pod skóręgłowy. Umieszcza się go w znieczuleniu miejscowym między skórą a kośćmi czaszki.Wystarczy wykonać w tym celu tylko niewielkienacięcie po jednej stronie głowy. I tak, już po upływie 1,5 godziny, pacjent może byćwyższy o 5 centymetrów, a następnego dniaudać się do domu. Zabieg kosztuje okołodziesięć tysięcy dolarów.

Mali, ale wielcy• Najniższym człowiekiem świata jest,

według Księgi Rekordów Guinnessa, 19-letniChińczyk, mierzący jedynie 73 cm. Niski wzrostnie powinien być powodem do zmartwień.Warto wiedzieć, że niżsi panowie częściej czująsię zobowiązani do tego, by udowadniać swojąwartość. Dlatego wielu z nich z powodzeniemrealizuje się w nauce, sztuce i polityce. Słynnimężczyźni o niezbyt imponującym wzroście tom.in. Napoleon, Woody Allen, Pablo Picasso.

2 Zdrowie, Uroda i Życie August 2008

Niżsi mężczyźni sąbardziej zazdrośni?

Jacek Roiktel.domowy:0-14,621-53-48tel.do pracy:0-14,627-33-88

Moja Internetowa Poradnia Konsultacyjna:www.jroik.manpol.net

Moja rozmowa w TVP Kraków z okazji Plebiscytu "Lekarz Roku 2005"

http://ww6.tvp.pl/3593,20060115291053.stronaMoja książka p.t."Choroby cywilizacyjne"

www.choroby-cywilizacyjne.zlotemysli.pl/profilaktyka.phpwww.zlotemysli.pl/profilaktyka,1/

Wirtualne Targi Zdrowego Życia, Zdrowej Żywności iProduktów Naturalnych

www.jroik.manpol.net/wt

POZNAJ SEKRET, JAK ŻYĆ W ZDROWIU I NIE DOPUŚCIĆ DO CHOROBY.

SzanowniPaństwo,Miło nam przedstawićksiążkę „Choroby cywi-lizacyjne” pana doktoraJacka Roika, który jakolekarz rodzinny wieleczasu poświęca naedukację swoich

pacjentów. Swą pasję służenia ludziom wyniósłze współpracy z prof. Julianem Aleksandrowi-czem, z którym organizował w Tarnowie pierw-sze Targi Zdrowej Żywności. We wstępie doswojej publikacji napisał: „ Współczesny czło-wiek nie ma na nic czasu. Jest to prawda oczy-wista. Jest jednak coś bezcennego, na co trze-ba znaleźć czas. To oczywiście TwojeZDROWIE! I on ten czas znajduje dla innych.”

“Choroby cywilizacyjne” - Jacek RoikPoznaj sekret jak żyć w zdrowiu

i nie dopuścić do choroby. Dowiedz się, jak zwalczyć choroby

cywilizacyjne.E-mail autora:

[email protected] do książki:

www.choroby-cywilizacyjne.zlotemysli.pl/pro-filaktyka.php

PRZYJAZNE SZCZEPYNoworodek przychodzi na świat sterylny. Oznacza to, że pierwsze bakterie, które pojawiają się w organizmie to te „złe” - patogenne. Dopiero z pierwszą kroplą mleka matki dostarczane są„dobre” bakterie. Zaczynają one walkę z intruzami. Oczywiście zwyciężają te, których jest więcej.Dlatego jest tak ważne, aby jak najszybciej dostarczyć do organizmu armie różnorodnych szczepówbakterii, aby mogły walczyć z wrogimi drobnoustrojami. W górnym odcinku układu pokarmowegoplasują się różne odmiany Laktobakterii. W dolnym zaś głownie Bifi-dobakterie. Jedne i drugie mająwspólną nazwę probiotyku. Jak wszystkie organizmy na świecie - bakterie potrzebują pożywienia,aby się rozwijać i rozmnażać. Ważne aby składniki odżywcze wspomagały namnażanie w miaręmożliwości tylko „dobrych” bakterii. Rolę tę doskonale spełnia doskonały suplement Vita Biosa.Oprócz dostarczania kuilur bakteryjnych, spełniać on może rolę wspomagającą w walce z bie-gunkami, przeziębieniem, wymiotami oraz gorączką.

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z UŻYWANIA VITA BIOSA:• Wzmacnia odporność na wiele chorób • Przyspiesza kurację antybiotykami• Pomaga przy leczeniu wielu alergii• Bierze udział w walce z infekcjami bakteryjnymi • Reguluje pracę układu trawiennego

ORYGINALNA VITA BIOSA PO NAJLEPSZEJ CENIE JEST DO NABYCIA W SKLEPACH BACK TO NATURE

Power Man 2000 to chiński suplementziołowy dla mężczyzn (może być również przyjmowany przez kobiety).

• Usprawnia funkcje seksualne• Wzmacnia kontrolę moczową• Nie wywołuje skutków ubocznych• Nie zawiera stymulantów• Testowany klinicznie• Potwierdzony naukowo• Polecany przez lekarzy i farmaceutów

ZZeenneerrggeettyyzzuujj sswwoojjee żżyycciiee sseekkssuuaallnnee!!

Pokonaj impotencję, brakerekcji, słaby popęd seksualny.Gwarantowana skutecznośću mężczyzn (i kobiet również).

PowerMan2000

Sekret męskości w jednej butelce

Dla mężczyzn (i nie tylko) w wieku od 21 do 121 lat.Ziołowa alternatywa dlaViagry.

Szukaj w sklepach: BBaacckk TToo NNaattuurree

Zdrowie, Uroda i Życie 3August 2008

Dobrze wiemy, że inwazyjne zabiegi fryzjer-skie (np. farbowanie), używanie suszarki i innych sprzętów, wykorzystujących do układa-nia włosów wysoką temperaturę, działają zgub-nie na kondycję włosów.

Okazuje się jednak, że wysoka temperaturateż może pomóc w pielęgnowaniu włosów.Brzmi nieprawdopodobnie? A jednak - włosysuche, kruche i osłabione można obecniepielęgnować za pomocą suszarki, lokówki i prostownicy! Na rynku pojawił się preparat -cement termiczny, który stanowi innowacjętechnologiczną z dziedziny kosmetyki termo-aktywnej. Zastosowany po umyciu, a przedużyciem „gorących narzędzi” do stylizacjipozwala zabezpieczyć włókno włosa przeduszkodzeniem, ale również je odbudować i zapewnić włosom odporność i siłę. Bez wyko-rzystania źródła ciepła nie wykazuje jednaktakiego działania.

Przy kłopotach z czupryną polecane są takżemasaże skóry głowy. Doskonale poprawiają jejukrwienie i wzmacniają cebulki włosów. Jednymz takich zabiegów jest Pelo Sano. Zastosowanew nim olejki eteryczne (cytrusowy, ylang ylanglub z drzewa cedrowego, sandałowego i mirry)oraz masaż shiatsu i ayurwedyjski przynosząpomoc nawet najbardziej zniszczonym i osłabionym włosom. Działanie olejków potęgu-je poprzedzający ich nałożenie peeling włosów i skóry głowy na bazie soli z Morza Śródziemnegoi Morza Martwego. Zabieg trwa blisko godzinę.

Gdy włosom brakuje zdrowia i witalności,warto zmienić linię pielęgnacyjną, którą stosu-jemy na co dzień w domu. Oprócz szamponówi odżywek stosujmy ampułki wzmacniające i

zapobiegającewypadaniuwłosów. W większości sąone oparte naskładnikachpochodzeniaroślinnego,które wykazująsilne działanieodżywcze i regeneracyjne.Ważne jest, abyużywać ich sys-tematycznie, tylko to zagwarantuje intensywnedziałanie. Szampon powinien mieć lekkokwaśny odczyn pH, posiadać w składzieglikozaminoglikany, jedwab wygładzającystrukturę włosów oraz kompleks składników,przeciwdziałający aktywności wolnych rod-ników.

Natomiast odżywki w postaci kremowejmaski winny być nakładane na ciepło. Nieoznacza to oczywiście, że należy je podgrze-wać. Ich działanie spotęgujemy, przykrywającgłowę czepkiem foliowym i kierując na niąciepły strumień powietrza z suszarki. Jeślinałożymy maseczkę podczas kąpieli, doosiągnięcia tego efektu wystarczą opary ciepłejwody. Po upływie 15 minut - tyle maska musipozostać na głowie - włosy są nawilżone,miękkie i delikatne.

Działanie pielęgnacyjne wspomogą różnegorodzaju suplementy wzmacniające włosy, np.ze skrzypem, kwasem foliowym, biotyną i nia-cyną oraz witaminami B5 i B12.

Ciepło wspomagaregenerację włosa

Już teraz przyjmujkwas foliowy

Ta rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B kompleks znana jest także jakowitamina Bc, M czy folacyna. Szczególniegroźne są jej braki u ciężarnych kobiet,bowiem może nastąpić niedorozwój łożyska,samoistne poronienie, niższa waganoworodka. Dziś zaleca się dodatkowedawki kwasu tym paniom, które chcą zajśćw ciążę i mają z tym problemy oraz palaczom, u których redukuje zmiany przednowotworowe w oskrzelach.

Niedawno naukowcy odkryli, że niedobórfolacyny może być także przyczyną męskiejniepłodności. Panowie, którzy spożywalizbyt mało kwasu foliowego, mieli też naj-mniej spermy. Co więcej, była ona gorszejjakości. Zawierała mniej plemników,dodatkowo mało ruchliwych, co - jak wiado-mo - utrudnia zapłodnienie. Naukowcy przy-puszczają, że niedobór kwasu foliowego

w organizmie powoduje takie sameuszkodzenia w strukturze chromosomówplemników, jakie powstają pod wpływemdziałania promieniowania radioaktywnego.

Przyjmowanie folacyny w postacigotowych preparatów jest bardzo polecane,gdyż trzeba pamiętać, że kwas foliowypochodzący z zielonychwarzyw i innych pokarmównie jest wchłaniany przezorganizm w takich ilościach, aby mógł działaćleczniczo.

NNaajjwwyyżżsszzeejj jjaakkoośścciikkwwaass ffoolliioowwyy ((FFoolliicc AAcciidd))

jjeesstt ddoo nnaabbyycciiaaww sskklleeppaacchh

BBaacckk TToo NNaattuurree..

Jeśli zależy ci nazdrowym potomstwie

Potężne wsparcie dla układusercowo-naczyniowego

FFFFIIIITTTTOOOOCCCCHHHHOOOOLLLL™™™™FFIITTOOCCHHOOLL™™ ttoo nniieezzwwyykkllee ssttaarraannnniiee sskkoommppoonnoowwaannyysskkuutteecczznnyy pprroodduukktt zzaawwiieerraajjąąccyy uuddookkuummeennttoowwaanneekklliinniicczznniiee sskkłłaaddnniikkii ww cceelluu wwssppiieerraanniiaa zzddrroowwiiaauukkłłaadduu sseerrccoowwoo--nnaacczzyynniioowweeggoo ii uuttrrzzyymmaanniiaa nnoorrmmaallnneeggoo ppoozziioommuu cchhoolleesstteerroolluu..

ZZaanniieeppookkoojjoonnyy ssttaanneemm cchhoolleesstteerroolluu??PPyyttaajj oo FFiittoocchhooll ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree!!

PPPPrrrroooommmmuuuujjjjeeee zzzzddddrrrroooowwwwiiiieeee sssseeeerrrrccccaaaa!!!!

•• 33110011 NN.. MMiillwwaauukkeeee AAvvee.. ((JJaacckkoowwoo,, nnaapprrzzeecciiww

PPoollaammeerruu))((777733)) 446633--55775588,,

AA TTAAKKŻŻEE......

•• 55662277 NN.. MMiillwwaauukkeeee,, CChhiiccaaggoo,,((777733)) 663311--11551177

•• 55555566 WW.. BBeellmmoonntt,, CChhiiccaaggoo((777733)) 448811--00003366

•• 55009988 SS.. AArrcchheerr,, CChhiiccaaggoo((777733)) 773355--44440011

•• 55889988 SS.. AArrcchheerr,,CChhiiccaaggoo((777733)) 552288--88556688

•• 226699 DDuunnddeeee RRdd..,, WWhheeeelliinngg

((884477)) 552200--55228855

•• 5566 SS.. AArrlliinnggttoonn HHttss.. RRdd..,,AArrlliinnggttoonn HHttss..

884477)) 559900--55666677

ŻYWOKOS MAŚĆŻYWOKOS MAŚĆ

OObbeeccnniiee pprroodduukkoowwaannaa ii rroozzpprroowwaaddzzaannaa wwyyłłąącczznniiee pprrzzeezz ffiirrmmęę BBAACCKK TTOO NNAATTUURREE,, IInncc.. ZZaacchhęęccaammyy ddoo ssttoossoowwaanniiaa,,

aa wwłłaaśścciicciieellii bbiizznneessóóww ddoo ddyyssttrryybbuuccjjii!!

CCoo ttoo jjeesstt ŻŻyywwookkooss MMaaśśćć??Żywokos Maść to maść uśmierzająca ból, używana od niemal100 lat przez ludzi w Europie i Ameryce w przypadkachbólu wynikającego z nadmiernego wysiłku fizycznego lubartretyzmu. Po raz pierwszy spreparowana i zastosowanaprzez słynnego doktora Michaels’a około 100 lat temu.

WW jjaakkiicchh pprrzzyyppaaddkkaacchh mmoożżnnaa ssttoossoowwaaćć ŻŻyywwookkoossMMaaśśćć??Żywokos Maść przynosi szybką i skuteczną ulgę przy: • artretyzmie • nadwyrężonych mięśniach • bólu w stawach • bólu w plecach • bolesnych barkach • bólu i skurczu w nogach • przeziębieniach

JJaakkiiee ssąą cczzyynnnnee sskkłłaaddnniikkii??::Kamfora, mentol, wyciąg z pieprzu tureckiego (capsicum).

CCoo sspprraawwiiaa,, żżee ŻŻyywwookkooss MMaaśśćć jjeesstt ttaakk uunniikkaallnnaa??W dodatku do kamfory, mentolu i wyciągu z pieprzu turec-kiego, stara europejska formuła, Żywokos Maść, zawieraolejek rozmarynowy, olejek eukaliptusowy, olejek z miętypieprzowej, naturalny chlorofil i inne składniki. Takamieszanka naturalnych składników jest zbawieniem dlakażdego, kto ją stosuje.

JJaakk ddzziiaałłaa ŻŻyywwookkooss MMaaśśćć??Pomaga w zwiększeniu krążenia krwi w miejscachdotkniętych i bolesnych mięśniach, pomagając tymsamym w usuwaniu kwasu mlekowego (głównej przyczynybolesnych mięśni). Żywokos Maść ma również działanieznieczulające i rozgrzewające, co pomocne jest przyodrętwiałych bólach i przeziębieniach.

OOssttrrzzeeżżeenniiee:: Nie stosować na otwarte rany lub uszko-dzoną skórę. Nie owijać lub bandażować. Kobiety ciężarnepowinny poradzić się lekarza.


OOBBŻŻAARRSSTTWWOO

BB.. NNIIEEWWSSTTRRZZEEMMIIĘĘŹŹLLIIWWOOŚŚĆĆ

Jedną z wad najhaniebniejszych,najbrzydszych jest niezawodnie niew-strzemięźliwość; nawet bezrozumnymdzieciom, widok pożerającego żarłokalub żłopiącego pijaka, największesprawia obrzydzenie; i żeby żarłoczny i pijany widzieć mogli, jak się przezniewstrzemięźliwość do zwierząt stająpodobnemi, toby sami sobie obrzydli i nigdyby uwierzyć nie zdołali w szczerość niesionego im przez ludzidobrze wychowanych szacunku.

Jest to prawdą u nas dowodzenianie potrzebującą, że gdzie bardzo wieluludzi zbytkuje w używaniu pokarmów,tam prosty lud głodzić się musi, choć-by ziemia była najżyzniejszą. Są ludziepochłaniający na własną osobę codziennie cenę całorocznegowyżywienia chłopka. Chłopek nasz nie przeje i nie przepije trzystu złotychna rok, a czem jest taka kwota dlasmakosza żywiącego się nowalijami i starem winem? Takich zbytkującychludzi nie rzadko można spotkać u nas,ludzi jednakże z głodem walczących,niestety! częściej daleko.

Bezecną jest namiętnościążarłoctwo, i dowodem złego wychowa-nia, nikczemnego usposobienia umysłu i zwierzęcego materyjalizmu. Więcej powiem:człowiek rozkoszujący w poddawaniu sięnałogowi żarłoctwa, niższym jest od bez-dusznego, bezrozumnego zwierza, bo to nigdysię nie obżera do tego stopnia, żeby nie mogłostrawić co połknie.

CCHHOORROOBBYY ZZ NNIIEEWWSSTTRRZZEEMM11ĘĘŹŹLLIIWWOOŚŚCCII

Ktokolwiek się tylko poddaje bez oporu, lecznawet z lubością każdemu kaprysowi, każdejtyranii pożądliwego żołądka, ten zdanie swesprzeda za kilka łyżek dobrej strawy i nigdy nienabędzie jasnych pojęć o godnościczłowieczeństwa. Bardzo trudno być szlachetnymczłowiekowi z ciągle czuwającym apetytem i z szczupłemi dochodami; a jak na nieszczęście,owi żarłocy, zawsze na każde zawołanie łyżki i widelca gotowi, nie znajdują się ani w najwyższej,ani w najniższej, lecz w średniej klasie.

Żarłok pojmuje źle, myśli fałszywie, nawetmożna powiedzieć, że zaledwie mu starczą siłyna myślenie; rozum jego zagłuszony trawiącą sięmateryją, do wyraźnej jasności przyjść nie może;jego myśli czołgające się, jak plugawe robactwo,w brudnym kale żołądkowym, nigdy bystropodlecić nie są w stanie; uczucia zaś,paraliżowane bezustanną żądzą pożywania,tępieją i nie raz nieubłaganej nabierają srogości.Słowem, w żarłoku ciało zwyciężyło duszę i zwierzęcy instynkt zastąpił rozum.

Jakież może mieć żarłok wyobrażenie o estetyce lub o prawach moralności? Nie, dlaniego nie ma cnoty, nie ma odwagi, nie mazwycięstwa duszy nad ciałem nigdy.

Pod względem fizycznym, żołądek, najprzódsługa, staje się potem tyranem, nareszcie katemswego właściciela, trapiąc go licznemi choroba-mi i zabijając go na koniec.

opracował: Marcin Hencz

WWyyddaannyy ww rrookkuu 11885577 ppooddrręęcczznniikk ddrr TTrriipppplliinnaa,, ‘‘HHyyggiieennaa ppoollsskkaa’’,, ttoonniieezzwwyykkllee cciieekkaawwaa,, zzaabbaawwnnaa ii nniieekkiieeddyy sszzookkuujjąąccaa lliitteerraattuurraa.. WW kkoolleejjnnyycchhwwyyddaanniiaacchh nnaasszzeejj ggaazzeettyy ppoossttaarraammyy ssiięę pprrzzeekkaazzaaćć PPaańńssttwwuu,, ww mmiiaarręę mmoożżlliiwwoośśccii,, jjaakk nnaajjwwiięęcceejj ddoossttęęppnneejj iinnffoorrmmaaccjjii zz tteejj kkssiiąążżkkii,,zzaacchhoowwuujjąącc oorryyggiinnaallnnąą ppiissoowwnniięę.. ZZaanniimm jjeeddnnaakk zzeecchhcceecciiee PPaańńssttwwoo sskkoorrzzyyssttaaćć zz ppoorraadd ddrr TTrriipppplliinnaa,, rraaddzziimmyy zzwwrróócciićć ssiięę nnaajjppiieerrww ddoo kkttóórreeggookkoollwwiieekk sskklleeppuu BBaacckk TToo NNaattuurree......

Hygiena polska - cz. 3

COPAIBA (Copaifera officinalis) jest silnierozgałęzionym drzewem z popielatozieloną, nakrapianą i pomarszczoną korą oraz z białymi lub różowymicharakterystycznie pachnącymi kwiatami. Surowcemleczniczym są żywica i kora drzewa oraz miazga owoców.Zastosowanie: żywica znalazła zastosowanie w leczeniutrudno gojących się ran, grzybicy, świerzbu, łuszczycyoraz wrzodów i hemoroidów. Jako środek przeciw-zapalny w przypadku zapalenia pęcherza moczowegopowinna być stosowana doustnie a przy zapaleniumigdałków pędzlowana jama ustna. Doustnie przyj-mowana jest również żywica w przypadku kaszlu, chronicznego zapalenia oskrzeli oraz astmy. Dodatkowow schorzeniach układu oddechowego żywicą smarujesię szyję i klatkę piersiową. Copaiba znalazł również zastosowanie miejscowe w artretyzmie i bólachmięśniowych poprzez smarowanie bolących miejsc.

Aby pozbyć się blizn – wsmarowywać kilka razy dziennie w miejsce, gdzie jest blizna,przemywać;Bolące stawy, tężec – stosuje się kompresy na noc.Zapalenia pęcherza moczowego, wrzody żołądka, bronchit (doskonałyśrodek wykrztuśny oraz usuwający flegmę z płuc) – doustnieZapalenie migdałów – pędzlować jamę ustną,Ból ucha, zapalenie uszu – 1 korplę copaiba zmieszać z 1 kroplą oliwy z oliwek i zakraplać bolące ucho 2-4 razy na dzieńWewnętrznie: 5-10 kropli na łyżkę miodu, syropu klonowego lub pół szklanki ciepłej wody3 razy dziennie Zewnętrznie: Posmarować bolące stawy, hemoroidy, dolegliwości skórne itd. lub 10-15kropli rozcieńczyć z odrobiną ciepłej wody do płukania gardła.

• Egzema• Grzybice • Problemy Skórne• Łuszczyca• Nieżyt nosa

• Czyraki• Wysypki• Łupież• Świerzb• Wrzody

• Nie gojące się rany• Rak skóry• Syfilis • Inne choroby

weneryczne

• Pomocny przy zapaleniach stawów

• Gruźlica• Zapalenie opłucnej• Częste biegunki• Hemoroidy

C o p a i b a O i l

CCooppaaiibbaa

Pomaga przy dolegliwościach takich jak:

Stosowanie

Do nabycia w sklepach

Back To Nature

AKUPUNKTURA - MEDYCYNA ORIENTALNA (TUINA-MASAŻ CHIŃSKI, ZIOŁA)

DR IRENEUSZ PIERZCHALA, MSOM, BS, DIPL. ACLicencja stanu Illinois w akupunkturze

BEZPŁATNA KONSULTACJA • PIERWSZA WIZYTA 25% ZNIŻKIDOGODNE GODZINY (WIECZORY, WEEKENDY), PARKING

KLINIKA: ALL MERIDIANS ACUPUNCTURE, 5344 N. MILWAUKEE, CHICAGOTEL. 224-628-6930 • E-MAIL: [email protected]

• Bóle ostre i chroniczne: rwa kulszowa, bóle stawów, szyi, pleców• Bóle po operacjach/wypadkach; alergie, migreny, bezsenność• Powikłania po wylewie: paraliż, brak czucia, zaburzenia mowy• Porażenie nerwu twarzowego (Bell’s Palsy)• Hemoroidy, nadwaga, powikłania cukrzycy: problemy z krążeniem krwi, niegojące się rany• Menopauza (obfite poty), zaburzenia menstruacji, bezpłodność• Stres, stany lękowe, depresje, uzależnienia (nałóg palenia)• Akupunktura twarzy (kosmetyczna)

August 2008 Zdrowie, Uroda i Życie 5

Naukowcy rozpoczynająrewolucję w gojeniu ran

Wound-Be-Gone jest całkowicieprzełomowym odkryciem w zakresie leczeniaran. Produkt ten działa na unikalnej i rewolucyjnej zasadzie opartej na “gojeniu ranw środowisku wilgotnym”. Wound-Be-Gonejest produktem zupełnie odmiennym od obecniedostępnych produktów leczniczych. Środek tennie zawiera antybiotyków ani materiałupochodzenia biologicznego – dzięki temu mawiele zastosowań i nie powoduje efektówubocznych. Wound-Be-Gone może byćstosowany we wszystkich przedziałachwiekowych. Produkt jest dostępny bez recepty.Powszechne zastosowania Wound-Be-Gone:• przecięcia i pęknięcia,• oparzenia,• zadrapania,

• pęcherze,• opryszczka,• trądzik (pryszcze),• ogniska łuszczycy i niektóre z zapaleń skóry,• owrzodzenia nóg,• odleżyny,• różne zadrapania, • oderwania naskórka, • pękniecia skóry dłoni i stóp,• leczenie skóry po peelingu chemicznym, • zapewnia szybsze kojenie oraz regeneracjęskóry.

Wound-Be-Gone działa szybko i efektywnieuśmierzając ból i eliminuje uciążliwe objawytakie jak swędzenie, opuchnięcie, zaczerwienie-nie, itd. Produkt ten ma także wiele zastosowańpo procedurach kosmetycznych.

DEPRESSBAN nabyć można w sklepach Back To Nature.

CCCC zzzz yyyy tttt oooo jjjj uuuu żżżż dddd eeee pppp rrrr eeee ssss jjjj aaaa ???? .... .... ....DEPRESSBAN przepisywany był w Europie jako lek przeciwdepresyjnyprzez ponad 20 lat. Ważnym wydarzeniem ostatnio było opublikowanieRaportu Podsumującego Fakty (Evidence Report Summary) odnośnieDEPRESSBANU, sponsorowanego przez Departament Zdrowia i OpiekiSpołecznej (Department of Health and Human Services). W raporcie tymstwierdza się, iż DEPRESSBAN wykazuje ekwiwalentne działanie leczniczedo przepisywanych leków syntetycznych, stosowanych w przypadkachdepresji i zapalenia kości i stawów. Może być on pomocny przy niek-tórych chronicznych stanach wątrobowych.

“Departament Zdrowia i Opieki Społecznej zatrudniłgrupę wybitnych naukowców w celu przanalizowania102 badań klinicznych, aby określić, czy DEPRESS-BAN działa, czy nie. Wyniki ich pracy są bardzoprzekonywujące” - powiedziała dr Hyla Cass, psy-chiatra z kliniki psychiatrycznej w Los Angeles i docentUniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (UCLA).

Raport w podsumowaniu stwierdza, iż DEPRESSBAN jest tak samo skutecznyjak przepisywane leki przeciwdepresyjne.

Podsumowanie wyników z wybranych 47 badań nad leczeniem depresji konkluduje, iż “w porównaniu do stosowanych konwencjonalnych przeciw-depresyjnych leków farmakologicznych, leczenie DEPRESSBANEM daje w zasadzie podobne rezultaty”.

“Te najnowsze dane sugerują, że DEPRESSBAN działa tak samo skutecznie jakprzepisywane leki, nie wywołując przy tym skutków ubocznych”, dodała Dr Cass.Jest to bardzo dobra nowina dla pacjentów, którzy cierpią z powodu skutkówubocznych po przepisywanych lekach przeciwdepresyjnych, takich jak ból głowy,przybieranie na wadze, i najbardziej, niemoc seksualna.

Raport ten przygotowany został przez Rand Corporation, wysoce respektowaną kalifornijską firmę.Przez ponad 3 lata 16 profesjonalistów medycznych przeprowadziło analizę i syntezę 102 badańklinicznych, aby określić skuteczność działania DEPRESSBANU w leczeniu depresji, zapalenia kościi stawów, wewnątrzwątrobowego zastoju żółci związanego z chorobą wątroby i zastoju żółci(cholestazy) podczas ciąży.

RESVERATROL - BTN

Działanie: - wspomaga leczenie przy schorzeniachukładu krążenia i serca - pomaga zahamowaćodkładanie się złogów cholesterolowych w ściankachnaczyń - chroni kolagen w ścianach tętnic przeciwsta-wiając się osadzaniu blaszek miażdżycowych - zabez-piecza serce przed zawałem - pomaga w uczuleniachzwiązanych ze zmniejszonym wydzielaniu histaminy,wynaczynieniach podskórnych - pomaga osobom z zaburzeniami nocnego widzenia oraz osłabionymwzroku spowodowanym pracą przy komputerze.

Testy laboratoryjne i kliniczne wykazały, że RESVERA-TROL - BTN zapobiega rozwojowi chorób układukrążenia i serca jak również rozwojowi chorób nowotworowych. Niektórzynaukowcy są zdania, że ekstrakty z pestek winogron to najlepszy roślinnysuplement o być może najszerszym działaniu chroniącym ludzkie zdrowie.

Ostatnie badania wykazały, iż RESVERATROL - BTN zapobiegaskutkom wysokokalorycznej diety.

Distributed by: BACK TO NATURE, INC.Opakowanie: 60 kapsułek x 600 mgSkład: ekstrakt z czerwonego wina - 200 mgnaturalny trans-resveratrol - 100 mgekstrakt z zielonej herbaty - 200 mgekstrakt z pestek winogron - 100 mg

Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

Izabela:

“Kolagen Aktivto jest to! Nieznam lepszego produktu na poprawęwyglądu i samopoczucia.”


Zaufaj środkowi numer 1 w Europie!Badania kliniczne udowodniły, że stosowany od ponad 70 lat Esberitox jest lekiemskutecznym.

• Bardziej skuteczny niż sama Echinacea• Zawiera dwa rodzaje Echinacei oraz dwa zioła wzmacniające system

odpornościowy.• Wzmacniając siły obronne organizmu umożliwia szybki powrót do optymalnego

samopoczucia.

Tabletki do żucia o doskonałym smaku, bezpieczne dla całej rodziny!

Esberitox firmy Enzymatic Therapy dostępny jest:

Poczuj się lepiejdwa razy szybciej!

• 3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru)

(773) 463-5758, A TAKŻE...

• 5627 N. Milwaukee, Chicago,(773) 631-1517

• 5556 W. Belmont, Chicago(773) 481-0036

• 5098 S. Archer, Chicago(773) 735-4401

• 5898 S. Archer,Chicago(773) 528-8568

• 303 Dundee Rd., Wheeling

(847) 520-5285

• 56 S. Arlington Hts. Rd.,Arlington Hts.

(847) 590-5667

Czy zdarza Ci się regularnie, przynajmniejraz w roku, łapać grypę lub przeziębienie? Czyobawiasz się jesieni i zimy, wiedząc, że pewniespędzisz większość czasu czując się po prostufatalnie? Otóż wcale nie musisz się martwić:wcale nie jesteś skazany na to, by chorować. Są sposoby, by zapobiegać grypie. Jest równieżwiele sposobów na to, by zapobiec przeziębie-niu. Jednym ze skutecznych sposobów na to, by uniknąć choroby jest po prostu mycie rąk.Badania udowodniły, że częste mycie rąkmydłem i wodą jest jednym z najlepszychsposobów na to, by uniknąć przeziębienia i zarazków grypy.

Innym pewnym sposobem jest stosowanieechinacei - bezpiecznego, bardzo skutecznego i odżywczego suplementu, który nie tylkołagodzi nieszczęsne symptomy przeziębienia i grypy, ale przede wszystkim również chroniprzed tymi dolegliwościami. Kiedy echinaceapołączona jest z dwoma innymi ziołami, takimijak Żywotnik Zachodni (white cedar - Thujaoccidentalis) i Dzikie Indygo (wild indygo -Baptisia Tinctoria), to wtedy ochrona przedgrypą i przeziębieniem jest jeszcze lepsza.

Czy wyciąg z ziół jest rzeczywiście takskuteczny na przeziębienia i grypę?

Echinacea jest jednym z najbardziejskutecznych dostępnych ziołowych sposobów.Ekstrakt z tej pięknej fioletowej jeżówki jestskuteczny nie tylko na symptomy przeziębienia,lecz także zapobiega tym infekcjom.

Ekstrakt z echinacei połączony z dzikim indy-go i żywotnikiem zachodnim zapewnia jeszczelepszą ochronę przed grypą i przeziębieniem.

Jak odkryto, że echinacea przynosi ulgę przy przeziębieniach i grypie?

Echinacea z rodziny słoneczników pierwszyraz używana była przez Indian do leczeniaróżnego rodzaju chorób i dolegliwości.

Wiedza o tych wielkich właściwościach tegozioła była przekazana białym osadnikom, którzynagle odkryli jego zdolność przynoszenia ulgiprzy objawach przeziębienia. Niesłychanaskuteczność echinacei szybko stała się powszech-nie znana i już w 1920 roku Amerykańscy lekarzeprzepisywali ją częściej, aniżeli jakąkolwiek innąroślinę leczniczą. Jednak w 1930 roku, echinaceaprzestała być preferowana w USA, w związku z nadejściem sulfonamidów. Podczas gdy z każdym dniem pojawiały się nowe, mocne, silniejsze leki, lekarze uważali same leki kwiatoweza mało wartościowe.

W czasie gdy w USA echinacea powoliustępowała miejsca antybiotykom, w Europieużywano jej nadal jako leku na przeziębienie i grypę - zwłaszcza w Niemczech. Niemieccynaukowcy, lekarze, farmaceuci i chemicy zaczęlibadać właściwości echinacei i robią to do dniadzisiejszego. Dzisiaj istnieje w Niemczechponad 280 różnych preparatów handlowychzawierających echinaceę.

Ważne odkrycie w Niemczech równieżwykazało, że połączenie żywotnika zachodniego,dzikiego indygo i echinacei wspomaga systemodpornościowy. Zioła te są przez cały czasstosowane jako mieszanka od 1928 roku i byłybadane w ponad 15 próbach klinicznych.Mieszanki echinacei, żywotnika zachodniego i dzikiego indygo są dostępne w Niemczech jakolek na receptę, jak również bez recepty oraz w Stanach Zjednoczonych jako suplementodżywczy. Zainteresowanie ziołowymi ekstrakta-mi odżyło w USA w roku 1960 i echinaceaznowu zyskała zaufanie. Badania nad echinaceąbyły i są imponujące. Co najważniejsze, połączeniekorzeni echinacei, żywotnika i dzikiego indygo,

w celu zwalczania grypy i przeziębienia sprawdzasię całkiem dobrze.

Czy są dostępne różne rodzaje echinacei?W tej chwili stosowane są trzy rodzaje echi-

nacei w suplementach odżywczych. EchinaceaAngustifalia (jeżówka wąskolistna), EchinaceaPurpurea (jeżówka purpurowa) i EchinaceaPallida (jeżówka blada). Najczęściej badanerodzaje (i tym samym rodzaje przynoszącesprawdzone korzystne skutki) to jeżówka pur-purowa i jeżówka blada.

W jaki sposób działają echinacea, żywotnikzachodni i dzikie indygo?

Ponieważ echinacea jest tak popularna i skuteczna, wykonano szereg badań dlawyjaśnienia w jaki sposób tak naprawdę to ziołodziała. Krótko mówiąc podczas gdy antybiotykizabijają chorobę – powodując mikroby, echinaceazwiększa zdolność samego organizmu do zwal-czania infekcji. Badania wykazały, że echinaceastymuluje produkcję ważnych komórek odpornoś-ciowych. Komórki te znane są jako makrofagi –pochłaniają bakterie, wirusy i osad komórkowy, w ten sposób zbierając śmieci z całego organiz-mu. Są one odpowiedzialne za wstępną walkęorganizmu z napływem wirusów. Echinaceapomaga makrofagom skuteczniej pracować.Dodatkowo, Echinacea polepsza funkcję mono-cytów, specjalnych komórek krwi, które dojrze-wając tworzą makrofagi. Echinacea zwiększaliczbę naturalnych komórek zwalczających,zwanych NK (natural killer), jak również aktywność komórek NK.

Te specjalne odpornościowe komórki sąautomatycznie zaprogramowane, by zabijaćkomórki zarażone wirusami.

Echinacea również zwiększa uwalnianie

niektórych ważnych protein odpornościowych,„czynnik martwicy nowotworu” oraz interferony.

Czynnik martwicy nowotworu regulujedziałania odpornościowe, łagodzi zapalenia i zabija niektóre komórki rakowe. Interferonyprodukowane są jako reakcja na atak wirusów.Żywotnik zachodni zwiększa produkcję „czynnikamartwicy nowotworu”, a zarówno żywotnikzachodni, jak i dzikie indygo zwiększająmakrofagi i interferony.

Czy są jakieś środki ostrożności związane z żywotnikiem zachodnim i dzikim indygo?

Niemiecka komisja E stwierdza, że ze wzglę-du na możliwe przereagowania systemuodpornościowego, echinacea nie powinna byćstosowana przez osoby, które mają stwardnienierozsiane, toczeń lub inne choroby autoimmu-nizacyjne, gruźlicę, HIV, lub AIDS. Nie powin-ny jej zażywać kobiety w ciąży, lub osoby któremają alergię na rośliny z rodziny słoneczników(Asteraceae). Komisja E radzi, by echinacei niestosować dłużej niż 8 tygodni. Jeśli chodzi o żywotnik zachodni i dzikie indygo, to nie maograniczeń w tym jak długo można je stosować.

Zorganizowane przez American HerbalProducts w 1999 międzynarodowe sympozjumdotyczące echinacei odniosło się do sprawzwiązanych z bezpieczeństwem używania pro-duktów z echinacei. Zespół ekspertów nieznalazł żadnych dowodów uzasadniających takąostrożność.

Wiele wczesnych badań nad echinaceą dokonano z użyciem odmiany europejskiej, E. angustifolia.

Wyniki badań opartych na tej odmianiemogą nie mieć zastosowania do innych odmian.Zespół ekspertów jednomyślnie stwierdził,

Grypa i przeziębienie - Echinacea oraz inne kluczowe zioła

czytaj dalej na str. 7


że ostrzeżenia te są oparte bardziej na teoretycznejtrosce niż na konkretnych danych naukowych i zalecił kontynuację kontrolowanych badań dla potwierdzenia wartości klinicznej.

W jakich ilościach należy stosować echinaceę, żywotnik zachodni i dzikie indygo?

Badania wykazały, że dla dorosłych i dziecipowyżej 12 roku życia najkorzystniejsza dawkaechinacei to 7.5 mg mieszanki pół na pół jeżówkipurpurowej i jeżówki bladej, którą należyzażywać 3 razy dziennie. Najbardziej skutecznadawka żywotnika zachodniego to 2 mgstosowane 3 razy dziennie, a korzenia dzikiegoindygo to 10 mg zażywane 3 razy dziennie. Jeśliczłonkowie rodziny lub współpracownicy sąprzeziębieni lub mają grypę oraz osoby, którechcą zapobiec infekcji, mogą stosować te samedawki. Dawki te można kontynuować przez kilkadni, nawet jeśli nie pojawią się żadne objawychoroby.

Jak długo powinno się stosować echinaceę,żywotnik zachodni i dzikie indygo?

Opinie ekspertów są różne. Większość z nichpoleca stosowanie ich od trzech do pięciu dni.

Jeśli symptomy nadal będą się utrzymywały lubpojawią się od nowa, wtedy należy stosować jeprzez kolejne trzy do pięciu dni. Najlepsza radato stosowanie ziół przez różne okresy czasuwówczas, kiedy system imunologiczny potrzebu-je dodatkowego wsparcia.

Czy dzieci mogą brać echinaceę i inne ziołana objawy przeziębienia?

Tak, dzieci w wieku od 1 roku mogą bez-piecznie korzystać z tych ziół. Dawki dla dziecipowinny być dostosowane do wieku i wagi.

WnioskiFaktem jest, że echinacea jest najszerzej

stosowanym suplementem ziołowym w StanachZjednoczonych. A to ze względu na to, że jestskuteczna - zwłaszcza jeśli jest stosowana z żywotnikiem zachodnim i dzikim indygo. Nie musisz obawiać się jesieni i zimy, bo niezaszczepiłeś się przeciwko grypie. Nie musisz sięzałamywać, kiedy znajdziesz się wśród osób,które są przeziębione. Ochrona przed przeziębie-niem i grypą tych trzech ziół o silnym działaniuzapewni ci dobre zdrowie o każdej porze roku.Musisz tylko raz spróbować, a będziesz wtedywiedział, dlaczego te zioła tak dobrze sięsprzedają!

Twój umysł działa jak komputer,który na porządku dziennym ładujesię pędzącymi myślami i emocja-

mi. Gromadzimy to wszystko latami w naszej głowie, co częstowywołuje w nas stres, depresję,bezsenność, lęk, smutek, nadpo-budliwość, agresje itp. Poprzezlekkie dotknięcie określonych

punktów na głowie uwalniamyzablokowaną tam energię, którejprzepływ pozwala na rozładowa-

nie dręczących nas myśli i emocji.Już po jednogodzinnym seansiepoczujesz odprężenie swojego

ciała i umysłu.

TA NIESAMOWICIE SKUTECZNA METODA RELAKSU JEST JUŻ ZNANA I STOSOWANAW USA, AUSTRALII, NOWEJ ZELANDII, JAPONII, KANADZIE, SZWECJI,

WE WŁOSZECH I WIELU INNYCH KRAJACH.

TERAZ JUŻ DOSTĘPNA W CHICAGO!!!ZADZWOŃ (708) 856-5552 BOŻENA SULEWSKA

www.accessconsciousness.com

CZY CZUJESZ CIĄGŁE ZMĘCZENIE I BEZSENNOŚĆ?CZY CZĘSTO POPADASZ W DEPRESJĘ? CZY

ŻYJESZ W CIĄGŁYM STRESIE? CZY MASZ NAŁOGI, Z KTÓRYMI WALCZYSZ JUŻ OD LAT? CZY MASZ

W GŁOWIE GONITWĘ MYŚLI? CZY CHCESZ PO PROSTU CZUĆ SIĘ LEPIEJ? JEŻELI TAK,

BARS JEST DLA CIEBIE.

Diacor to najnowocześniejszeurządzenie diagnostyczno-terapeu-tyczne do kompleksowej ocenystanu zdrowia wszystkich narządów i układów ludzkiego organizmu.

Badania kliniczne wykazały szczególną przydatność w ocenianiu:

- chorób układu pokarmowego,- chorób układu moczowo-płciowego,- chorób układu krążenia,- chorób dróg oddechowych,- chorób układu nerwowego,- chorób stawów i kręgosłupa,- chorób układu hormonalnego,- chorób układu limfatycznego,- chorób skóry,Do badań stosuje się 3 pary elektrod

umieszczonych na skórze czoła, dłoni i stóp.Takie podejście pozwala w pełni wykluczyć

subiektywny czynnik wpływu badającego naprzebieg badania, co znacznie zwiększa wiary-godność wyników.

Zalety urządzenia DDiiaaccoorr to:- szczegółowa kontrola wszystkich narządówi układów organizmu w ciągu 30 minut,- dostępność dla pacjentów w każdym wieku,- wykrywanie zmian funkcjonalnych nawet w stadium początkowym rozwoju,- kontrola wpływu na organizm jakichkolwiekinnych czynników – psychoemocjonalnych,medycznych, stresowych, meteorologicznych,- możliwość przeprowadzenia szybkiej i skutecznej korekty stwierdzonych odchyleńprzy pomocy czynników naturalnych,- podejście kompleksowe w przypadku chorób

ostrych i przewleklych,

- kontrola skuteczności i intensywnościdziałania leczniczego stosowanych metod,- indywidualny dobór odpowiednich metododdziaływania na dany organizm,- wysoka dokładność, wygoda oraz absolutnebezpieczeństwo dla pacjenta,- nieuciążliwość i bezbolesność dla pacjenta,- mozliwość uzyskania wydruku wyniku,Wymienione kryteria pozwalają nawnikl iwą i adekwatną charakterystykępatologii, często jeszcze przed ujawnieniem sięobjawów klinicznych. Jest to wyjątkowo ważnewe wczesnym rozpoznawaniu zagrożeń i zapobieganiu im.

NIE WIESZ CO CI JEST?Jedyna w Chicago komputerowa ocena

całego organizmu aparaturą Diacor.Wiarygodna, aprobowana oficjalnie

metoda, szeroko stosowana w Europie.Bezpieczna dla każdego - dzieci,

dorosłych, starszych.Prowadzona przez doświadczonegolekarza. Wydruk wyników i zaleceń.

Promocyjna cena!!!Informacje i zapisy: 773-450-2145

oraz w sklepach Back To Nature.

Nie wiesz, co ci jest?

doktor Maria Sikora

dokończenie ze str. 6

TTaańńcczz,, jjaakkbbyy nniikktt CCiięę nniiee wwiiddzziiaałł

Mówimy sobie, że nasze życie będzie lepsze jak się ożenimy, czy wyjdziemy za mąż, albowtedy jak będziemy już mieli dziecko, a później kolejne dzieci. Później okazuje się, że jesteśmysfrustrowani, że nasze dzieci nie są wystarczająco duże, bo jakby były, to bylibyśmy szczęśliwsi.Kiedy nasze dzieci są nastolatkami, jesteśmy jeszcze bardziej sfrustrowani. Na pewno bylibyśmyszczęśliwsi, gdyby wyrośli z tego wieku.

Mówimy sobie, że nasze życie będzie spełnione, gdy nasza żona, czy mąż będą lepsi, albojak będziemy mogli kupić sobie piękny samochód, pojechać na cudowne wakacje, albo jak jużprzejdziemy na emeryturę.

Prawda jest taka, że nie istnieje lepszy moment na szczęście niż chwila obecna. Jeśli nieteraz, to kiedy?

Twoje życie zawsze będzie wypełnione różnymi wyzwaniami. Lepiej się z tym pogodzić i zdecydować się być szczęśliwym pomimo tego.

Jednym z moich ulubionych cytatów Alfreda D. Souza brzmi tak: „Przez długi czaswydawało mi się, że moje życie dopiero się zacznie – takie prawdziwe życie. Lecz jednak zawszepojawiały się różne przeszkody na drodze, zawsze coś było do zrobienia, jakieś nieskończonesprawy, jakieś długi do spłacenia. Dopiero po tym życie miało się zaczynać. W końcu olśniłomnie, że te właśnie różne wyzwania, to było moim życiem”.

Ten punkt widzenia pomógł mi uświadomić sobie, że nie ma drogi do szczęścia. Szczęściejest drogą. Doceniaj więc każdy moment jaki masz i ceń je jeszcze bardziej, bo dzieliłeś je z kimśwyjątkowym, wystarczająco wyjątkowym, by spędzić z nim swój czas... i pamiętaj, że czas nanikogo nie czeka.

Przestań więc czekać aż skończysz szkołę, albo aż wrócisz do szkoły, albo kiedy zrzuciszdziesięć funtów, lub aż przytyjesz dziesięć funtów, albo też kiedy będziesz miał dzieci, albo kiedytwoje dzieci pójdą z domu, albo kiedy zaczniesz pracę, zanim przejdziesz na emeryturę, zanimsię ożenisz, albo rozwiedziesz, albo też czekać do piątkowego wieczoru, niedzielnego poranka,kiedy kupisz sobie nowy samochód, albo dom, albo kiedy spłacisz swój samochód, lub dom, ażprzyjdzie wiosna, lato, jesień lub zima, zanim zaczną grać twoją piosenkę, albo dopóki się nienapijesz drinka, lub wytrzeźwiejesz, lub też kiedy umrzesz, albo narodzisz się na nowo, bystwierdzić, że nie ma lepszego czasu na to, by być szczęśliwym, niż chwila obecna.

Szczęście jest przygodą, a nie celem podróży. Copyright © 1997 Crystal Boyd

http://www.great-inspirational-quotes.com/dance-like-no-ones-watching.html

A TO CIEKAWE

Problemy z gruczołem krokowym, czyli prostatą (sterczem) ma corazwięcej mężczyzn po 50. roku życia. Najczęściej niepokojącymi sygnałamitego schorzenia są dolegliwości ze strony układu moczowego, takie jak:osłabienie, zmienność i przerywanie strumienia moczu, wydłużenie czasumikcji, wykapywanie moczu z cewki, uczucie zalegania, nietrzymaniemoczu w pęcherzu wskutek przepełnienia pęcherza, częstomocz, oddawaniemoczu w nocy, mała objętość mikcji, gwałtowne parcie na mocz i niemożność jego powstrzymania.Prostavit to unikalny suplement, którego głównym składnikniem jest sawpalmetto (owoce palmy sabalowej). Suplement zawiera również śliwęafrykańską (pygeum), cynk i inne ważne składniki, z których wszystkiepomocne są przy wspieraniu prostaty i ogólnego dobrego samopoczucia.Zacznij zabezpieczać siebie i swoich bliskich.

Oba suplementy są do nabycia w sklepach Back To Nature

Teraz siusianie ju¿ nie jest udrêk¹!

Ostatnio przybliżałam Państwu tematzwiązany z niepłodnością. Dzisiaj chciałamomówić uroki macierzyństwa i jak się do niegoprzygotować.

Czy w ogóle należy poczynić jakiekolwiekprzygotowania? Przecież kiedyś kobiety rodziłyjedno dziecko za drugim i wcale nie robiono z tego wielkiego „halo” - tak usłyszałamniedawno od mężczyzny, który sam nie posiadałwłasnych dzieci. Zdumiało mnie takiestwierdzenie. Przecież narodziny nowego życiato samo w sobie przepiękne wydarzenie,zarówno dla rodziców, jak i dla dziadków i najbliższego otoczenia.

Kobieta czuje się „spełniona”, gdyż wydałapotomka na świat. Obecnie istnieje moda, abyrozwijać się zawodowo, osiągać szczyty kariery,a dziecko odkłada się na potem, albo w ogólesię go nie ma. Kobiety nie karmią po porodziepiersią, gdyż boją się następstw w postaciobwisłego biustu. Ile w tym mitów!

Sama ciąża i okres karmienia jest dlakobiecego biustu okresem chroniącym kobietęprzed nowotworem piersi. Dlaczego? Ponieważw tym okresie we krwi kobiety pojawia się dużypoziom progesteronu, to jest hormonu, któryochrania przed rakiem piersi. Owszem, ten hor-mon również pojawia się w drugiej fazie cyklu,

ale w dużo mniejszej ilości. A często się zdarza,że możesz mieć za mało tego hormonu, więc w ogóle tej ochrony nie ma. Jak poznać bezbadania krwi, że należysz do grupy kobiet, któremają niski poziom progesteronu? Otóż jeżelimasz taki problem przed miesiączką, jak bóległowy, obrzęki, wzdęte jelita, zmienność nastro-jów, bolące piersi, jesteś płaczliwa, wybuchaszbez powodów, czyli masz tak zwane PMS (zespółnapięcia przedmiesiączkowego), czy też masztak zwany zespół nie pękniętego, przetrwałegopęcherzyka jajnikowego, czy też bóle głowy, torównież śwadczy o niedoborach progesteronu.

Dla tych pań okres ciąży będzie doskonalewpływał na wyrównanie nierównowagi hor-monalej. Wszak będzie to okres aż dziewięciumięsięcy działania ochronnego progesteronu, a gdy tych ciąż jest więcej, to zabezpieczenieprzed nowotworem piersi będzie jeszcze więk-sze. Kobiety, które genetycznie znajdują się w grupie ryzyka, bo matka, ciotka lub siostramiały nowotwór piersi, w szczególności powin-ny rozważyć sprawę zajścia w ciążę.

Na pewno istnieją kobiety, które boją sięciąży, bo nie chcą mieć problemów w pracy, bo ich obawa dotyczy początków ciąży, kiedywymioty mogą je wyłączyć z pracy. Ale istniejepomoc! Powinno się stosować przed wstaniem100 mg witaminy B6, 200 mg magnezu i herbatkę imbirową. W ciągu dnia niedoprowadzać do pustego żołądka i zawsze miećjakiś snack, chociażby herbatniki czymarcheweczki. W ogromny sposób sobiepomożemy. Czasami zdarzają się niepowściągliwewymioty ciężarnych - wtedy proponujęakupunkturę. Serdecznie zapraszam do mojegogabinetu, gdzie pomogłam już wielu kobietom.

Na pewno pojawi się nurtujące pytanie, czyakupunktura to bezpieczna procedura dlaciężarnej kobiety. Jak najbardziej, gdy się wie,które punkty należy stosować, ale jest kilkapunktów, które trzeba omijać. Moje wieloletniedoświadczenie ginekologa, kliniczna wiedza

i doświadczenia pracy szpitalnej oraz wiedza w zakresie medycyny orientalnej pomogły jużsetkom kobiet.

Akupunktura jest również doskonała dlakobiet mających problem z utrzymaniem ciąży,dla zahamowania krwawień w ciąży, ale równieżpo wielokrotnych poronieniach. Mam dużeosiągnięcia w pomocy kobietom bezpłodnym lub parom z tym problemem. Przyjemne jestuczucie, gdy pomogło się parze, która nie mogłamieć potomka nawet przez 10 lat, a teraz cieszysię z posiadania maleństwa dzięki mojej inter-wencji. Miałam również przypadki kobiet posztucznym zapłodnieniu i kilku nieudanychpróbach tej wysoko specjalistycznej procedury.Dopiero moja pomoc pozwoliła na utrzymanieciąży i nie odrzucenie przez organizm wszczepi-onego zarodka.

Macierzyństwo jest najpiękniejszą sprawą,jaka może się kobiecie przydarzyć i szkodabyłoby nie doświadczyć tak pięknego przeżycia.

Dlatego zapraszam kobiety mające problemyz zajściem w ciążę na konsultacje i leczenie domojego gabinetu. Panie, które mają problemy z zaburzeniami miesiączkowania i menopauzy,depresji, bezsenności czy też inne dolegliwościzdrowotne zapraszam na spotkanie ze mną. W następnym odcinku porozmawiamy o krwotokachmacicznych i innych zaburzeniach kobiecych.

FFFF

Autorka artykułu, doktor ViolettaKolcan, jest lekarzem specjalistąmedycyny orientalnej, absolwentkąWydziału Lekarskiego WrocławskiejAkademii Medycznej oraz MidwestCollege of Oriental Medicine w Chicago.

Świat kobiety

Zapraszamy na spotkania z panią doktorWiolettą Kolcan, specjalistą MedycynyOrientalnej, które odbywają się w sklepachBack To Nature w następujących terminach:

19, 20 lipca oraz 2, 3 sierpnia5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

TTeerraazz jjeesszzcczzee LLEEPPSSZZEE!!##11 BBoonnee--BBuuiillddiinngg CCaallcciiuumm

AAddvvaaCCAALL oo nnaattyycchhmmiiaassttoowwyymm ddzziiaałłaanniiuu

AdvaCALWapno o zaawan-sowanym działaniu

Ćwiczenia i zdrowa dieta, oraz odpowiednia dzienna dawka wapna może pomóc młodym białym i azjatyckim kobietom w zmniejszeniu ryzyka osteoporozy w późniejszym wieku. Przyjmowanie powyżej 2000 mg wapna dziennie nie gwaratnuje dodatkowych korzyści.Stwierdzenia te nie zostały potwierdzone przez FDA (Zarząd Żywności i Leków). Produkty te nie mają na celu diagnozować, leczyć lub zapobiegać żadnej chorobie.

AdvaCAL UltraWapno AdvaCAL plus 7składników odżywczych

dla kości i witamina D

DDoo nnaabbyycciiaa ww sskklleeppaacchhBack to Nature

“Jako specjalista w dziedzinie osteoporozy,szczególnie doceniam przewagę AdvaCAL wobecinnych rodzajów wapna. Polecam je swoim pacjentom, a sama również zażywam codziennie.”

- Martha Gonzalez, M.D., M.P.H.Director, Women’s Comprehensive

Osteoporosis Center, CA

CARDIOVITNaturalne wsparcie zdrowego układu

sercowo-naczyniowego

CARDIOVIT zawiera niezbędne składniki odżywcze,które wspierają normalne czynności sercowo-naczyniowe. Długa lista korzystnych dla sercaskładników obejmuje między innymi zioła takie jakczosnek PureGard®, korzeń imbiru, głóg i pieprz turec-ki, jak również synergistyczną mieszankę witamin, min-erałów i przeciwutleniaczy.

Dostępny w sklepach Back To Nature



K³opot z potemKKaattaarrzzyynnaa ZZaawwaaddzzkkaa

Pocenie się, choć to naturalny procesorganizmu, niewątpliwie potrafi uprzykrzyćżycie. Pokrywające ludzkie ciało blisko 3 miliony gruczołów potowych (na 1 cm skóryprzypada średnio 300 gruczołów) wydzielająw ciągu dnia nawet kilka litrów potu.

Proces ten ma na celu obniżenie temperatu-ry ciała, kiedy ta wzrasta, np. podczas go-rączki, wysiłku fizycznego, zdenerwowanialub wysokich temperatur. Jeśli jednak potdodatkowo nieprzyjemnie pachnie, a takniestety się dzieje z powodu nagromadzeniabakterii na skórze, należy zacząć leczyć tęprzypadłość.

Mimo iż nadpotliwość to poważny problem,naukowcom do tej pory nie udało się roz-strzygnąć, co ją powoduje. Najczęściejwymienianymi przyczynami zaburzeń termoregulacji są stany zapalne organizmu i zatrucia alkoholowe.

Najsilniej pocimy się pod pachami, nastopach, dłoniach i twarzy. Jeśli oblewającynas pot jest obfity, może utrudnić wykony-wanie codziennych czynności, a także byćprzyczyną kłopotów zawodowych i towarzys-kich. Poza tym sprzyja maceracji naskórka,występowaniu infekcji grzybiczych i tzw.wyprysku potnicowego na dłoniach i stopach.Jeśli ten problem nas dotyczy, powinniśmykorzystać z antyperspirantu, który zneu-tralizuje przykry zapach potu i zapobiegniejego wydzielaniu w nadmiarze.

Na rynku dostępne są preparaty w sprayu,sztyfcie, zasypce, kulce i kremie. Kremnajlepiej sprawdza się w przypadku dłoni,wystarczy je nim posmarować przed wyjściemz domu, a w torebce nosić chusteczkiodświeżające. Warto skorzystać również ze specjalnych mydeł antybakteryjnych, niewymagających użycia wody, które jeszczeskuteczniej zabijają zarazki. Stopy „osuszy”zasypka, która zapobiega poceniu się orazotarciom i odparzeniom naskórka. Można w niej znaleźć alanioinę, ekstrakt z nagietka,substancje grzybobójcze i witaminę E. Pozatym należy zrezygnować ze skarpet wypro-dukowanych z włókien sztucznych, które

sprzyjają poceniu się, a zaopatrzyć się w te z włókna węglowego, które pochłaniająnieprzyjemne zapachy.

Z potem pod pachami poradzą sobieantyperspiranty w sztyfcie lub sprayu. Jeślimocno się pocimy, skorzystajmy ze środkówzawierających chlorek aluminium - stosuje sięje początkowo codziennie, a następnie raz lubdwa razy w tygodniu. Preparaty te skutecznieblokują ujścia gruczołów łojowych, ale mogąpodrażniać skórę. Jeśli więc zaobserwujemyzaczerwienienie lub pieczenie, odstawmy je.

Dobrym rozwiązaniem jest także ostrzyki-wanie skóry toksyną botulinową, któraporaża zakończenia nerwowe i zapobieganadmiernemu wydzielaniu potu. Poprawęmożna zauważyć już po 2-3 dniach odzabiegu.

Inaczej jest z poceniem się skóry twarzy.Tutaj wystarczy jedynie użyć kremumatującego, hamującego nadaktywnośćgruczołów łojowych oraz bibułek mamiących.Bibułkę wstarczy tylko na chwilę przyłożyćdo spoconych miejsc na twarzy, by makijażznowu wyglądał ładnie i świeżo.

Nigdy więcej golenia!

Olej krokoszowy dostępny w sklepach Back To Nature.

Olej krokoszowyStosowany zewnętrznie, usuwa owłosienie w sposób trwały. Zwykle

wystarcza na to siedem zabiegów. W miarę stosowania tegorewelacyjnego środka, wzrost włosów staje się coraz mniej

aktywny i po pewnym czasie przestają się one w ogóleodradzać. Spośród znanych na Zachodzie środków dousuwania owłosienia olej krokoszowy jest najlepszy. Jest skuteczny, łatwy w stosowaniu, nie wywołujedziałań niepożądanych. Na miejscu raz potraktowanym tym środkiem włosy już nie odrastają!

Oryginalna Nopalina mia³aswój pocz¹tek w Meksyku.

Nopalvita Forte jest najnowszympreparatem opartym na starejmeksykañskiej tradycji, zawie-raj¹cym dwa nowe sk³adniki

w celu ulepszenia jakoœci i skutecznoœci produktu!

NOPALVITA FORTE (1-funtoweopakowanie) jest produktem odżywczymczęsto stosowanym przy zaparciach oraz wcelu oczyszczenia jelit z zanieczyszczeń inagromadzonych odpadów.

Jest obecnie bardzo popularnym produk-tem wśród ludzi, którzy chcą schudnąć.

Najlepsza formu³a wnosz¹cazdrowie do twojego ¿ycia.

Tysi¹ce rodzin za¿ywa NopalvitêForte codziennie jako czêœæ

swojej diety. Jest to dodatek¿ywieniowy zawieraj¹cy du¿o

w³ókna i ma³o kalorii!

NOPALVITA FORTE bardzo dobrzespala tłuszcz u osób z nadwagą. Jakododatek żywieniowy może być pomocna w eliminowaniu zatrzymywania się płynów,obniżaniu cholesterolu we krwi i trójglicerydów. Pomaga w oczyszczaniutętnic, pomocna przy anemii, miażdżycy,zakrzepicy i może zapobiegać atakom serca,poprawia krążenie krwi, obniża wysokieciśnienie. Nopalvita Forte zwiększa równieżwitalność i energię ciała, normalizujepoziom glukozy we krwi, zmniejsza apetyt,oraz celulitis i działa jako antyoksydant.Nopalvita Forte chroni jelito, poprawiatrawienie i kwasowość, jest pomocna przydolegliwościach żołądkowych, wrzodach,zaparciach i pasożytach. Bardzo pomocnaw regulowaniu pracy jelit i bardzo zdrowado spożycia.

Nopalvita Forte zawiera nasiona lnu.Nasiona lnu zawierają kwas tłuszczowyOmega 3,6 i 9, które pomagają obniżyć złycholesterol oraz trójglicerydy i wspomagazdrowe funkcjonowanie wielu organów.Nopalvita Forte zawiera włókno pochodzącez otręb pszenicy, owsa, babki-plesznika;wszystkie składniki, które oczyszczają jelita.Nopalvita Forte zmniejsza wrzody żołądka,oraz niepokój. Nasiona owsa i pszenicy sąbogate we włókno i pomagają regulowaćapetyt i zrzucić wagę.

Skład: Nasiona lnu (40%), nopal (kaktus –20%), liście senesu (3%), kora szaklakaamerykańskiego (2%), łuski nasion babki

płesznika (2%), otręby pszenicy (14%), otręby owsiane (5%), jabłko (5%), ananas(5%), papaja (2%) i kiełki lucerny (2%).

ZZaalleeccaannee ssttoossoowwaanniiee NNOOPPAALLVVIITTYYFFOORRTTEE::Rozpuścić 2 łyżki Nopaliny Forte w 6-8uncjach wody, soku lub mleka. Stosowaćdwa razy dziennie najlepiej:1) przed śniadaniem,2) 30 minut przed obiadem. By uzyskać najlepsze rezultaty pij co najmniej 2 litry wody dziennie i stosujNOPALVITĘ FORTE przez 6 miesięcy.

Zamów Nopalvitę Forte po NAJLEP-SZEJ CENIE na naszej stronie interne-towej! Większość sklepów sprzedajeNopalinę za $14.99 lub więcej! Bądź sprytny i zaoszczędź robiąc zakupy w BACK TO NATURE!

Nopalvita Forte

SSiillnnaa ii sskkuutteecczznnaa ffoorrmmuułłaa nnaa ppootteennccjjęę ddllaa mmęężżcczzyyzznnArmen

Wzmacnia sprawność seksualnąBBEEZZPPIIEECCZZNNYY II PPEEWWNNYY• Jedyna formuła stworzona przez

specjalistów żywieniowców i zielarzy• Poprawia erekcję• Wydłuża czas trwania erekcji• Podnosi witalość, męskość• Podwyższa poziom energii• Zawiera optymalną moc witamin,

aminokwasów i składników ziołowych, które zwiększają potencję seksualną

* The Active Vegetarian Capsule *

August 200810 Zdrowie, Uroda i Życie

Opinie użytkowników

Dziesięć dni przed maratonem Rock’n’Roll usłyszałem trzask podczas treningu i wiedziałem już,że nadwyrężyłem swój mięsień czworogłowy. Chodzenie powodowało duży ból, jednakżekulejąc z oczywistych powodów, postanowiłem uczestniczyć w maratonie wiedząc, że niemogę na nic liczyć. Na szczęście kolega maratończyk dał mi RE-LEV-IT sugerując, że możepomóc. W następnym tygodniu zakończyłem maraton w osobiście rekordowym czasie i obecnie jestem wielkim zwolennikiem tego produktu! Gorąco polecam wszystkim biegaczomstosowanie preparatu RE-LEV-IT w przypadku bólu. Suplement ten nie powoduje żadnychskutków ubocznych.

Michael, Kalifornia

Przez kilka miesięcy cierpiałam z powodu poważnego zwichnięcia kostki, które powodowałoobrzmienie i ból. Próbowałam mnóstwo różnych środków przeciwbólowych każdego dnia i w dalszym ciągu odczuwałam sztywność i małą opuchliznę. Wtedy dowiedziałam się o RE-LEV-IT.Po zaledwie kilku dniach nastąpiła niesamowita ulga. Od tego czasu wiernie stosuję tylko tenprodukt i nie odczuwam żadnego bólu, nie ma obrzmienia i nie ma żadnych skutków ubocznych!

Lou, Louisiana

Wypróbowałam wiele różnych środków, aby ulżyć bólowi w kolanach i palcach. Musiałamnawet nosić opaski wspierające i dostawałam zastrzyki z kortizonu i chrząstki. Nic nie poma-gało, zanim zaczęłam przyjmować RE-LEV-IT. Przyjmuję dwie kapsułki dziennie i natychmiastodczuwam ulgę. Bardzo dziękuję za ten CUDOWNY produkt.

Barbara, Wirginia

RE-LEV-IT jest FANTASTYCZNY! Zarówno ja, jak i mój mąż, przyjmowaliśmy go przez całyzeszły tydzień podczas sprzątania po Ernesto. To po prostu życiowy ratunek przynoszący ulgę wbólu krzyża i naszych stawów, szczególnie bólu mojego kolana, który zwiększał się progresywniew ciągu ostatnich 3 miesięcy, dzięki RE-LEV-IT-owi zupełnie ustąpił. Deo Gratias!

Ardith, Wirginia

BOLI?

RE-LEV-IT®

90 przeciwbólowych

kapsułek

Ponad połowa Amerykanów cierpi z powodu chronicznego lub nawracającego bólu, a prawie połowa (46 procent) osób biorących udział w ankiecie stwierdziła, że odczuwałaból w ciągu ostatnich dwóch tygodni.

“Nie chodzi tu o zwykłe mniejsze podrażnienia”, mówi ostatnia ankieta przeprowadzonaprzez ABC News/USA Today i Ośrodek Medyczny Uniwersytetu Stamford. “Obecnie corazczęściej stwierdza się, że ból w rzeczywistości nie jest zwykłym odczuciem. Jest czymś, co przeszkadza każdemu z nas w codziennym życiu,” mówi Gaeta, profesor nadzwyczajnyanastezji na wydziale medycznym Uniwersytetu Stanford i dyrektor programu postępowaniaw przypadkach bólu w szpitalu i klinice Stanford Hospital.

Niestety, stało się czymś normalnym to, że akceptujemy ból jako normalną część życia, albo też przyjmujemy syntetyczne leki, które można nabyć bez recepty lub leki przepisy-wane, powodujące liczne negatywne skutki uboczne. Jeśli szukasz całkowicie naturalnejformuły przeciwbólowej, pozwól, że zaproponujemy Ci RE-LEV-IT, naszą najlepiejsprzedającą się formułę.

RE-LEV-IT® jest naszym, prawnie zastrzeżonym ekstraktem z kurkumy, kurkuminoidem pow-strzymującym COX-2, który został odkryty podczas badań nad obniżeniem zapalenia i bólu.

Ból powodowany jest przez zapalenie. Jeśli obniżysz lub zahamujesz zapalenie, to odkryjesz tajemnicę bezpiecznego i skutecznego kontrolowania bólu. RE-LEV-IT® zawiera równieżdl fenilaninę (dl phenylalanine - DLPA), niezbędny aminokwas,który odgrywa zasadniczą rolę w zapobieganiu rozpadowiendorfiny (endorphins), hormonu dobrego samopoczucia, w mózgu. Endorfina jest często określana jako naturalna substancja morfino podobna, drastycznie zwiększająca naszą tolerancję bólu.

KAPSUŁKI RE-LEV-IT®

nabyć można w sklepach Back To Naturetel. 773-481-0036

Agnieszka Grzelak

Czy latem należy podawać niemowlętomwitaminę D? Pytanie, które zadaje sobie wielemam, wymaga bliższego wyjaśnienia.

Zgodnie z zaleceniami Zespołu Ekspertóww Dziedzinie Pediatrii, każde niemowlękarmione piersią powinno otrzymywać 400 j.m.(jednostek międzynarodowych) witaminy Dna dobę. Maluchy karmione sztucznie przyj-mują swoją dawkę witaminy wraz z mlekiemmodyfikowanym. Przy karmieniu mieszanymindywidualną dawkę powinien ustalić lekarz.Wie o tym każda mama, która regularnieodwiedza poradnię pediatryczną.

Witamina D jest tak ważna dla niemowląt,ponieważ jej niedobór w okresie wzrostu możepowodować zmiany krzywicze w kościach.Około 20 proc. witaminy D człowiek pobierawraz z pokarmem, ale nie jest to jejnajważniejsze źródło. Najwięcej witaminy Dmożemy sobie wyprodukować sami, poprzezsyntezę skórną. Skóra potrzebuje jednak do tejprodukcji promieni ultra fioletowych, które zna-jdują się w świetle słonecznym.

Jak dowodzą badania, istnieje ścisłazależność pomiędzy zapadalnością na krzywicęa intensywnością nasłonecznienia w różnychporach roku oraz czasem przebywania na słońcu.

W przypadku osób dorosłych i starszychdzieci codzienny pobyt na powietrzu(niekoniecznie opalanie) z powodzeniemwystarcza, by dostarczyć skórze dawkępromieniowania odpowiednią do produkcjiniezbędnej ilości witaminy D. Nieco inaczejsprawa wygląda w przypadku najmłodszych.

Niemowlęta nic powinny być wystawianena działanie słońca, w dodatku rodzice świado-mi zagrożeń, jakie niesie ze sobą promieniowanieUV, chronią swoje pociechy kremami z filtrem.

- Już przy zastosowaniu filtrów SPF

powyżej wartości 8 proces syntezy witaminy Dw skórze jest zablokowany w 99 procentach -twierdzi dr Elżbieta Malinowska, specjalistachorób dzieci z Centrum Zdrowia Dziecka.Przy wysokich filtrach, często stosowanychu najmniejszych dzieci, nie ma w ogóle mowyo syntezie witaminy D.

A zatem nie musimy obawiać się, że podającniemowlęciu latem kropelki z witaminą D,doprowadzimy do jej przedawkowania. Wartojednak wiedzieć, że samo podawanie preparatupowinno być precyzyjne, bo witamina Dodkłada się w organizmie. Podawanie jednejlub dwóch kropelek więcej niż zalecana dawkamoże doprowadzić do obciążenia pracy

wątroby i powikłań, np. zatrzymania wzrostu.Warto też wiedzieć, że podawanie witaminy

D można rozpocząć już w ciąży, od drugiegotrymestru. Jeśli przyszła mama regularnie jązażywała, podawanie witaminy u niemowlęciazaczynamy w trzecim tygodniu życia. Jeśli nie -maluch powinien ją dostać już w pierwszejdobie życia.

Zespół Ekspertów w Dziedzinie Pediatrii zale-ca również domięśniowe podawanie wszystkimnoworodkom tuż po urodzeniu jednorazowejmakrodawki witaminy K. Maleństwo jestszczególnie narażone na niedobory tej witaminy,bo w pierwszej dobie życia zużywa cały jej zapaszgromadzony w czasie życia płodowego. Pokarmmatki zawiera niewielkie ilości tego składnika,więc jego suplementacja jest konieczna. U dziecikarmionych piersią zaleca się podawanie codziennie 25 mikrogramów witaminy K aż do ukończenia trzeciego miesiąca życia.

Witamina K jest potrzebna organizmowi do tworzenia białek, regulacji procesów krzepli-wości krwi, odgrywa też rolę w gospodarcewapniowej i procesie mineralizacji tkanek. Jejniedobór u niemowląt może powodowaćkrwawienia.

Witamina D i słońce

• Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów• Przywraca optymalny poziom ”naoliwienia” stawów• Pomaga w odbudowaniu chrząstki• Działa synergistycznie• Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów• Pomaga wzmocnić elastyczność• Utrzymuje integralność tkanek organizmu• Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki• Suplement numer 1 w Ameryce!• Dostarcza dodatkowej siły

ARTH

OFL

EX-E

S Rewelacyjny suplementzdrowotny, który:

DDoossttęęppnnyy ww llookkaallnnyycchh sskklleeppaacchh zz nnaattuurraallnnyymmii śśrrooddkkaammiizzddrroowwoottnnyymmii,, mm..iinn.. ww ssiieeccii sskklleeppóóww BBaacckk ttoo NNaattuurree..

* The Active Vegetarian Capsule *


Nowotwór?Powiedziano Ci, że nie ma już nadziei?

Szukasz innego sposobu?Tysiące osób zdołało obalić niekorzystną diagnozę

stosując „Protokół Donsbacha”Alternatywne podejście do leczenia nowotworu,

przynoszące znakomite rezultaty JUŻ W TRZY TYGODNIE!

BioScience Research Institute jest szpitalem oferującym pełny zakres usług,ale specjalizującym się w terapiach alternatywnych przy chronicznych

chorobach zwyrodnieniowych.

Nowotwór ~ Artretyzm ~ Toczeń ~ Stwardnienie rozsianeProblemy z sercem ~ Kandydoza ~ Borelioza ~ Żółtaczka typu C

Choroba Parkinsona ~ Choroba Leśniowskiego-Crohna Migreny ~ Zapalenie okrężnicy

oraz wiele innych chronicznych chorób zwyrodnieniowych.

Odwiedź naszą stronę internetową: www.BSRInstitute.comPo więcej informacji w języku angielskim zadzwoń: 1-877-270-6266 Informacja w języku polskim: 773-583-0402 (od 9.00 am do 2.00 pm)

lub 773-447-5284 prosić p. Marcina

„Twoi Partnerzy w Dziedzinie Zdrowia”

Dr. Kurt Donsbach, od niedawna emery-towany doktor medycyny alternatywnej z długoletnim doświadczeniem, ogłosił, żenowo wybudowany 21-piętrowy szpitalprzeznaczył kilka pięter na praktykę medy-cyny alternatywnej.

Doktor Jose Hernandez Fujuyaki, znany w wielu krajach na świecie kardiolog, a zarazem właściciel nowego szpitala poprosiłDr. Donsbacha o pomoc przy opracowywa-niu obowiązujących sposobów postępowania.

Szpital, który uznawany jest za jeden z najbardziej zaawansowanych ośrodkówdiagnozowania i leczenia, będzie teraz dys-ponował pełnym działem medycyny alter-natywnej, łącznie z leczeniem różnego rodza-ju chronicznych chorób zwyrodnieniowych,takich jak nowotwór, cukrzyca, artretyzm,stwardnienie rozsiane, dolegliwości sercowo-naczyniowe, itp. Nowy oddział otrzymałnazwę Instytut Badań Bio-Naukowych.

W ostatni piątek Dr. Donsbach zaprezen-tował grupie zainteresowanych dziennikarzynową, hiperbaryczną salę, sprzęt do hiperter-mii miejscowej oraz całego ciała, nową terapię sonodynamiczną wykorzystującą pul-sacyjne częstotliwości elektromagnetyczneoraz dożylne procedury nutraceutyczne.Następnie Dr. Hernandez zademonstrowałlaboratorium, w którym wykonywane sąkompleksowe badania krwi, diagnostyczny64-przekrojowy skaner do tomografii kom-puterowej, jeden z dwunastu w całej AmerycePółnocnej, jak również przedstawiłwieloaspektowe podejście do zdrowia w swoimszpitalu, łącznie z dużym gabinetem dla 5lekarzy stomatologii, pełnym oddziałem

okulistycznym wraz z chirurgią, a takżeradiologię, urologię, pediatrię, położnictwoi największy oddział kardiologiczny w okolicy.

„To największy krok do przodu w historiimedycyny alternatywnej” - powiedział entuz-jastycznie Dr. Donsbach wyjaśniając, żewszyscy pacjenci będą badani przez różnychspecjalistów tak, by można było odnotowaćniezwykle dokładnie wszystkie danedotyczące postępów leczenia. W ten sposóbpowstawać będą mogły artykuły naukowedokumentujące sukcesy i porażki

poszczególnych rodzajów medycyny alter-natywnej.

Najważniejszym obszarem zainteresowańbadawczych będą nowotwory, którenieubłaganie występują coraz powszechniejpomimo ogromnych nakładów na badania.Doktor Donsbach twierdzi, że jego sposobyleczenia przyniosły tak wielkie korzyści pac-jentom nieuleczalnie chorym, jakich nie mająspecjaliści stosujący metody konwencjonalne.W ciągu ostatnich trzydziestu lat do jegoośrodka zjeżdżały się tłumy pacjentów z całego świata. Wielu byłych pacjentówprzybyło, aby uczestniczyć w ceremoniiotwarcia nowej placówki.

Po więcejinformacji na tematInstytutuBadań Bio-Naukowychproszędzwonić pod numer 1-877-270-6266lub wejść na stronę internetową:BSRInstitute.com

Nowootwarty szpital alternatywny w Baja California

Cierpisz na chroniczne BÓLE LĘDŹWIOWO-KRZYŻOWE? A może na chorobę artretyczną?

Bezpieczny – Naturalny RELEVITZwrot pieniędzy gwarantowany, jeśli nie będziesz usatysfakcjonowany!

BEZSENNOŚĆ, NIE MOŻESZ SPAĆ?Bezpieczna – Naturalna MELATONINA

Zwrot pieniędzy gwarantowany, jeśli nie będziesz usatysfakcjonowany!

WYSOKIE CIŚNIENIE KRWI?Bezpieczny – Sprawdzony – Naturalny ORACHEL

Gwarantowany!

Wysoki antygen prostaty (PSA)?Bezpieczny – Sprawdzony – Naturalny PROSTASOLVE

Gwarantowany!

Kandydoza?Bezpieczne – Sprawdzone – Naturalne srebro:

H2O2 W/COLL. SILVER

Masz już dość brania zbyt dużej ilości leków?Męczą cię skutki uboczne?

Te wszystkie wspaniałe produkty i wiele więcej możnałatwo znaleźć we wszystkich lepszych sklepach

z produktami naturalnymi. Gwarancja zwrotu 100% opłaty na wszystkie produkty

opatrzone nazwą Dr. Donsbach. Jeśli stwierdzisz, że niedziałają – odnieś je, a otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.

1-847-292-1460

Dr. Donsbach


OOppiiss:: Całkowicie naturalny żel do paznokci NonyX jest środkiem złuszczającymi usuwającym keratynowe złogi spod paznokci. Żel NonyX zawiera kwasmetanokarboksylowy i naturalne środki zapachowe. Stosowany dwa razy dziennie,poprawia kolor i klarowność paznokci w ciągu od 5 do 9 miesięcy, w zależności od ilości zgromadzonych odpadów keratynowych i wieku pacjenta. Żel NonyX jestskuteczny zarówno przy jak i bez chirurgicznego usuwania odpadów. Jedna butelkawystarcza na trzy do czterech miesięcy.

Wyniki dziewięciomiesięcznych, kontrolowanych przez placebo badań wykazały,iż żel do paznokci NonyX doprowadził do uzyskania przejrzystego i naturalnegokoloru poprzez złuszczanie i usuwanie złogów keratynowych, zalegających podpaznokciami. Czterotygodniowa obserwacja bezpieczeństwa, stosowania przezinsulino-zależnych diabetyków, nie wykazała żadnego szkodliwego działaniaubocznego.

SSppoossóóbb uużżyycciiaa:: Nałóż dwa razy dziennie cienką warstwę żelu na powierzchnięodbarwionych paznokci, a także pod zgrubiałe lub uniesione paznokcie. Po 3-4tygodniach delikatnie wydłub rozmiękczone keratynowe złogi, stosując specjalnenarzędzia kosmetyczne przeznaczone do tego celu. Ogólny wygląd paznokci będziepoprawiać się w miarę upływu czasu w trakcie złuszczania się złogów, podczasstałego stosowania żelu NonyX. Gdy paznokcie będą już czyste, stosuj żel trzy razyw tygodniu po kąpieli dla utrzymania ich w dobrej formie.

SSkkłłaaddnniikkii:: Woda, kwas metanokarboksylowy, żywica ksantenowa, czynnik zapa-chowy.

GRZYBICA PAZNOKCI JUŻ NIE TAKA STRASZNACCAALLLLEEXX®®

BBeezzppiieecczznnaa ddllaa ddiiaabbeettyykkóóww,, bbeezzkkwwaassoowwaa mmaaśśćć nnaa zzggrruubbiiaałłąą,,wwyysscchhnniięęttąą ii ppooppęękkaannąą sskkóórręę ssttóópp..

ZZaawwiieerraa nnaattuurraallnnee eennzzyymmyy zzłłuusszzcczzaajjąąccee,, kkttóórree rroozzmmiięękkcczzaajjąąmmooddzzeellee,, wwyyggłłaaddzzaajjąą ppooppęękkaannee ppiięęttyy ii nnaawwiillżżaajjąą sskkóórręę

OOppiiss:: Maść Callex zawiera dwa naturalne enzymy,które zmiękczają i złuszczają suchą, popękaną,modzelowatą, zgrubiałą i łuskowatą skórę.Nawilżająca, wazelinowa baza tej maści zawierazapachowy olejek z mięty pieprzowej i nie zawieramocznika, kwasu salicylowego, oleju mineralnego,barwników i lanoliny. Słoiczek zawierający 1,75 uncjimaści wystarcza na miesiąc - do dwóch miesięcystosowania.Czterotygodniowa obserwacja bezpieczeństwa

stosowania przez insulino-zależnych diabetyków niewykazała żadnego szkodliwego działania ubocznegomaści Callex w normalnych warunkach stosowania.Powtórne testy z udziałem 57 zdrowych osóbwykazały, iż maść Callex nie powodowałapodrażnienia skóry i nie wywoływała reakcjialergicznych.

SSppoossóóbb uużżyycciiaa:: Smaruj maścią dwa razy dzienniemodzele i suche, popękane pięty. Przed drugim zas-tosowaniem przetrzyj te miejsca mokrą, ciepłą myjką.Można również stosować przyrządy do złuszczania.Całkowitego złuszczenia można się spodziewać po2 do 4 tygodni. Gdy skóra będzie już gładka i mięk-ka, stosuj środek ten dwa do trzech razy w tygodniudla utrzymania jej w dobrej formie.

SSkkłłaaddnniikkii:: Wazelina, U.S.P., proteaza (subtilisin),aminopeptydaza, naturalny olejek z mięty pieprzowej.PRZED PO PRZED PO

NNoonnyyXX®®ŻŻeell pprrzzeecciiwwggrrzzyybbiicczzyy ddoo ppaazznnookkccii,, zzłłuusszzcczzaajjąąccyy

kkeerraattyynnoowwee zzłłooggiiDDllaa uuzzyysskkaanniiaa cczzyyssttyycchh,, zzddrroowwoo wwyygglląąddaajjąąccyycchh ppaazznnookkccii

Oba te produkty, żel do paznokci NonyX® i maść na zgrubiałą, wyschniętą i popękaną skórę stóp CALLEX®, nabyć można w sklepach Back To Nature, Inc.

Choroby grzybicze na nogach i pal-cach nóg są tematami stale aktual-nymi. Statystycznie, jeden na trzechPolaków cierpi z powodu grzybicypaznokci. Dodatkowo u 70% pacjen-tów grzybica związana jest z infekcjąw obrębie paznokci.

Kto jest szczególnie podatny na grzybicę?

Skóra i paznokcie najczęściej stają sięzagrożone i podatne na infekcję grzybicząwtedy, gdy system odpornościowy skóryczłowieka przestaje prawidłowo funkcjonowaći pojawiają się czynniki wywołujące wzrostmożliwości zachorowania. Szczególną ostrożność powinni wykazywać:

- diabetycy - ich osłabiony system immuno-logiczny nie zapewnia odpowiedniej ochrony.

- ludzie z zaburzeniami krążenia krwi (z tzw.chronicznie zimnymi stopami) - wilgotno-zimnestopy stanowią idealne środowisko dla rozwojugrzybów.

- osoby przewlekle chorujące - np. na astmębądź schorzenia reumatologiczne, tak długo, jakprzyjmują specjalistyczne leki (Curtison),mające wpływ na system immunologiczny.

- osoby, które przekroczyły 50. rok życia - zwiekiem paznokcie rosną wolniej, słabnie takżesiła odpornościowa samego organizmu.

- osoby z ortopedycznymi wadami stóp, np.płaskostopiem, stopami wklęsłymi lub rozstawny-mi oraz z palcami młotkowatymi, itp.

Jednak także młodzi ludzie ze zdrowymi,wydawałoby się, stopami coraz częściej zarażająsię grzybicą. Miejscami, w których ich stopyłatwo mogą zostać zainfekowane bakteriamigrzybiczymi są wilgotne, duszne (małowietrzone) szatnie klubów sportowych (siłowni,sal fitness), ogólnodostępne prysznice i prze-bieralnie. Podatność na zarażenie wzrasta teżu osób, których stopy są obciążane w związkuz uderzaniem, potrącaniem i naciskiem, np. przyuprawianiu joggingu czy piłki nożnej - takieczynności nasilają zużycie stopy i paznokcie. Jużnajmniejsze, często niewidoczne skaleczenieskóry stóp u sportowca powoduje zagrożeniezachorowania na choroby paznokci i grzybicę.

Dlaczego stopy są szczególniezagrożone?

Dermatofity, są to grzyby, które atakująnaskórek i paznokcie, zagnieżdżone w przy-jaznym dla siebie wilgotnymi i dusznymśrodowisku: w butach, skarpetach i między pal-cami, gdzie mają optymalne warunki do rozwo-ju i wzrostu. Kiedy skóra się poci, zostaje

zmiękczona i pęcznieje. Wtedy też zarazki mogąłatwiej przeniknąć do skóry.

Samodzielne leczenie grzybicy stóp i paznokci?

Nie polecamy domowych sposobów leczeniagrzybicy! Nie ma takich! Infekcje grzybicze są z powodu dużej możliwoś-ci rozprzestrzeniania się zachorowaniem,którym należy się poważnie zająć i konsekwent-nie leczyć u wyspecjalizowanego dermatologa,a później w gabinecie specjalistycznej pielę-gnacji stóp. Zainfekowana skóra i paznokciestanowią przez lata niebezpieczne źródłoinfekcji, którym chorzy zagrażają sami sobie(np. w rodzinie). Grzybica jest bowiem chorobąnawracającą. Po jej wyleczeniu trzeba stale otym pamiętać.

Jak należy prawidłowo postępowaćw przypadku grzybicy stóp?

Pierwszym miejscem, w którym pojawia sięgrzybica stóp są przestrzenie między palcami.Kiedy skóra swędzi, staje się zaczerwieniona lubłuszczy się, a zmiękczenie skóry staje sięwidoczne, oznacza to wówczas, że mogliśmyzostać zarażeni grzybicą. W początkowej faziechoroby (lub samego podejrzenia, że mogliśmyulec zarażeniu) możemy pomagać sobie

samemu przy użyciu środków grzybobójczychzakupionych w aptece. Ważne jest, aby środekten stosować regularnie, nawet wtedy, gdypowierzchniowo skóra będzie wyglądałanaszym zdaniem trochę lepiej. Ponieważ zarod-niki grzybów przeżywają również w butach,matach łazienkowych lub dywanikach (np.pokoje hotelowe), wymagane jest stosowaniedodatkowych środków, aby grzyby całkowiciezlikwidować. To, co można należy wyprać wbardzo wysokiej temperaturze, a buty najlepiejzmienić na nowe. W przypadku gdy widzimy, żesami nic nie wskóramy i pomimo zachowaniawszystkich środków ostrożności grzybicarozszerza się konieczna staje się konsultacjau lekarza i podjęcie właściwego leczenia.

Co robić, by uniknąć infekcji grzybiczych lub nawrotów choroby?

Zdrowa skóra stopy jest najlepszą ochronąprzed grzybicą. Dlatego należy szczególniezwracać uwagę na pielęgnację stóp i paznokci,czyli na to, o czym mówimy bardzo dużo - naprofilaktykę. W zapobieganiu grzybicy ogrom-nie pomocne są specjalistyczne kremy do pielę-gnacji stóp Gehwol. Dodatkowo pomagają ole-jek lub, jak kto woli, krem do paznokci lubskóry, czy też puder z ochronną substancjąprzeciwgrzybiczą - Clotrimazolem. Preparatyte pozwalają na zapobieganie ponownemuzachorowaniu na grzybicę.

Pierwsze objawy grzybicy: 1. Swędzenie i zaczerwienienie między palca-mi stóp 2. Łuszczenie się skóry między palcami 3. Zmiękczenie skóry

Pytaj o preparaty do zwalczaniagrzybicy stóp i paznokci w sklepach

Back To Nature

Wciąż powraca temat: grzybica stóp i paznokci

“Mam chorobę sercową, ale nie chcę się pod-dać operacji. Dlatego zaczęłam stosować Arjuna,który poprawił moją cyrkulację krwi i przez to niemam więcej napadów anginy.”

K.F.

“Cierpię na niewydolność krążenia, mamwodę w płucach - pomimo brania tabletek odwad-niających. Po spróbowaniu Arjuna po tygodniuobrzęk z nóg zniknął.”

R.F. Washington

“Moje ciśnienie krwi wynosiło pomiędzy 140/98a 139/94. Po wzięciu Arjuna po czterech tygodniachciśnienie spadło do 125/70.”

E.F. New York

“Uczucie ciężkości w okolicy serca orazpodwyższone ciśnienie krwi 138/ 80 ustąpiło,odkąd zaczęłam brać Arjuna. Moje ciśnienie aktualnie wynosi 114/70.”

J.H Arizona

Gdyby zdrowe serce nie pompowało regularniekrwi poprzez zdrowe tętnice, nie moglibyśmyfunkcjonować. Spowodowałoby to zaburzeniapomiędzy wymianą mikroelementów dostarczonychz pokarmów i wolnych rodników, które muszą byćusuwane z komórek. Tylko dla przypomnienia kilkadanych statystycznych: w USA w każdej sekundziektoś umiera z powodu chorób sercowych. Około250,000 ludzi umiera z powodu zawału serca, a rocznie 6 milionów ludzi zostaje przyjętych doszpitala z powodu chorób sercowych. Przez lata niebrano pod uwagę faktu, że kobiety tak samo jak i mężczyźni cierpią z powodu chorób układu krążenia.

Jedna na pięć kobiet w USA ma chorobę sercową.Większość kobiet zaczyna cierpieć z powoduniewydolności krążenia już w bardzo młodym wieku.Ryzyko chorób zwiększa nadwaga i paleniepapierosów. Statystyki te są niewątpliwie szokujące.Aby do nich nie dołączyć, musimy pamiętać, żezdrowie jest w naszym rękach. Szczególną troskęo swoje zdrowie powinny wykazać osoby, które mająrodzinną historię chorób serca, bądź są otyłe, nieaktywne fizycznie, cierpią na inne schorzenia, np.cukrzycę. Także ci, którzy palą, nadużywają alkoholulub leków oraz są pod wpływem ciągłego stresupowinni poważniej podejść do zmiany stylu życia.

Ludzie cierpią na schorzenia związane z układem krwionośnym od kilkunatu stuleci.Ajurweda - tradycyjna hinduska medycyna -stosowała wiele skutecznych ziół na poprawęsprawności układu krążenia, jednak na szczególnąuwagę zasługiwało zioło o nazwie Arjuna(Terminalia arjuna).

Kora Terminalii Arjuna była używana w ajur-wedycznej medycynie przez ponad 2500 lat,głównie jako “tonik serca”. Kora może mieć kolorbiały, lekko różowawy lub szary. Arjuna występujena terenie całych Indii. Posiada on w swoimskładzie chemicznym wiele istotnych fitochemikalii,np. oligomeric proanthocyanidins (OPC), kwas gal-likowy, arjunolokowy, phytosterole, wapń, magnez,cynk i miedź.

Kora arjuny ma najsilniejsze cechyuzdrawiające serce i tętnice. Arjuna jest tonikiemsercowym, a także reguluje produkcję cholesteroluw wątrobie.

Arjuna stała się przedmiotem zainteresowanianaukowców w XX wieku. Naukowcy ci udowodnili,że Arjuna ma właściwości regulujące wysokieciśnienie krwi. Zależnie od spożywanej dawki tegozioła można odpowiednio regulować ciśnienie tęt-nicze. Należy jednak unikać wysokich spadków

ciśnienia. Arjuna jest skutecznym przeciwutleniaczem.Badania pokazały, że palacze mają zaburzonąfunkcję komórek nadających elastyczność ścianomnaczyń krwionośnych, co prowadzi do arte-riosklerosy. Choroba ta jest następstwem zwięk-szonej produkcji wolnych rodników w procesieoksydacji. Badanie na potwierdzenie tego zostałyprzeprowadzone na dwóch grupach pacjentów.

Przez dwa tygodnie jedna grupa stosowała Arjuna,a druga placebo. W grupie, która brała Arjuna,komórki wykazały powrót do normalnej funkcji,gdzie w grupie stosującej placebo nie zauważonożadnej poprawy. Badania pokazały, że Arjuna marelaksujące działanie na mięśnie naczyniowe, którepowodują utrzymanie ciśnienia krwi na normalnympoziomie.

Arjuna badane jako zioło wzmacniające sercew przypadkach dusznicy bolesnej (angina pectoris)wykazało fenomenalne obniżenie w częstotliwościnapadu anginy już po trzech miesiącach terapii.Inne badanie skuteczności Arjuna przy niewydol-ności krążenia pokazało, że po czterech miesiącachproblem z oddychaniem, opuchlizną nóg orazproblem z chodzeniem uległ poprawie. Badaniewydolności lewej komory pokazało poprawęfunkcjonowania po roku jego zażywania.

Naukowcy sądzą, że Arjuna podwyższa poziomzdrowego cholesterolu HDL. Arjuna wpływa nabiosyntezę cholesterolu w wątrobie, co się wiążeze zwiększonym wydzielaniem kwasu żółciowegoi obniżenieniem cholesterolu LDL. Arjuna takżepobudza do pracy recepotory, które blokująabsorbcję cholesterolu z potraw.

Można tylko być wdzięcznym naturze, żestworzyła takie zioło, ale branie samego zioła niewystarczy, aby wszystkie problemy zdrowotnezniknęły. Każdy, kto ma skłonności do choróbsercowych i układu krwionośnego, musi zadbaćo zdrowy styl życia, odpowiednią dietę bogatąw produkty roślinne. Ważne jest także, aby zwięk-szyć aktywność fizyczną. Co najmniej 30-45 minutcodziennego spaceru może się okazać bardzopomocne.

Arjuna jest głównym składnikiemHeartCare/Abana, czyli kombinacji ziołowej na podtrzymanie zdrowego poziomu cholesterolu,ciśnienia krwi, a także utrzymania zdrowego serca,jego funkcji, a także funkcji tętnic.

LEKARZ RADZIGGRRAAżżYYNNAA

OORRMMSSTTEEIINN,,MM..DD..uukkoońńcczzyyłłaassttuuddiiaa mmeeddyycczznnee ww PPoollssccee ii zzaacczzęęłłaassppeeccjjaalliizzaaccjjęęzz ddeerrmmaa--ttoollooggiiii..

WW UUSSAA ssttuuddiioowwaałłaa ppeeddiiaattrriięę ii ppssyycchhiiaa--ttrriięę.. MMooccnnaa zzwwoolleennnniicczzkkaa nnaattuurraallnnyycchhśśrrooddkkóóww lleecczznniicczzyycchh.. RReeddaakkttoorr nnaałłaammaacchh WWoommeenn’’ss HHeeaalltthh AAlltteerrnnaattiivveeMMeeddiicciinnee RReeppoorrtt ((RRaappoorrtt MMeeddyyccyynnyyAAlltteerrnnaattyywwnneejj ZZddrroowwiiaa KKoobbiieett)).. SSzzeerrookkąąwwiieeddzzęę nnaa tteemmaatt rroośślliinn lleecczznniicczzyycchhwwyykkoorrzzyyssttuujjee ww kkoonnssuullttaaccjjaacchh ii eedduukkaaccjjiiuuddzziieellaannyycchh zzaarróówwnnoo ssppeeccjjaalliissttoomm jjaakkii ppuubblliiccee.. KKiieerroowwnniikk mmeeddyycczznnyy ii ddoorraadd--ccaa nnaauukkoowwyy ww ffiirrmmiiee HHiimmaallaayyaa UUSSAA..


Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (28) W y t n i j i z b i e r a j

Spikenard (Nardostachys jatamansi) – Biblijny nard. Olejek destylowany parowo z karzeni,pochodzi z Indii. Właściwości: antybakteryjny, antygrzybiczny, przeciwzapalny, deodoryzujący, rozluźniający, tonizujący.Spikenard był także znany jako olejek „nard” i „fałszywy korzeń indyjskiej waleriany”.Ceniony we wczesnym Egipcie, był używany do sporządzenia preparatu nazywanego„kyphi”, razem z innymi olejkami jak saffron, juniper, myrrh, cassia i cinnamon. Egipcjaniewierzyli, że obok ułagodzenia bogów, kyphi łagodzi strach i niepokój, pogłębia medytację,przynosi wspaniały sen z przyjemnymi marzeniami sennymi.W Indiach, spikenard był bardzo szanowany jako perfum, zioło lecznicze i tonik dla skóry.Wysoko ceniony na Środkowym Wschodzie w czasach Chrystusa, w Biblii można znaleźćkilka cytatów odnoszących się do spikenard. Spikenard był także używany do przygotowania„nardinum”, pachnącego olejku bardzo sławnego w czasach starożytnych. Olejek spikenard jest także znany z bardzo pozytywnego wpływu na alergiczne reakcjeskórne. Odnawia on fizjologiczną równowagę skóry przyspieszając całkowitą regenerację.Spikenard pomaga też w przypadku uczuleń, drożdzycy, wzdęć, niestrawności, bezsenności,problemach z miesiączką, migrenie, mdłościach, wysypce, zarażeniu gronkowcem,przemęczeniu, tachykardii i leczeniu trudno gojących się ran. Spikenard ma wpływ na równowagę emocjonalną i skórę. Ma on torfowy, ziemisty, podobnydo zwierzęcego zapach, przypominający kozi. Jest równoważący, łagodzący, harmonizujący. Olejek ten należy nakładać na punkty vitaflex i/lub bezpośrednio miejscowo. Dobrze sięmiesza z olejkami cistus, lavender, patchouli, pine, vetiver.Spruce (Picea mariana) – świerk. Olejek jest destylowany parowo z igieł, pochodzi z Kanady. Właściwości: przeciwzapalny, przeciwzakaźny, przeciwskurczowy, podobny do kortyzonu,dezynfekuje i tonizuje.Olejek ten był używany przez Indian Lakota do wzmacniania komunikacji z WielkimDuchem.Medycyna francuska zaleca olejek spruce na artretyzm, drożdżycę, nadczynność tarczycy,spadek odporności, zapalenie gruczołu krokowego, reumatyzm, splot słoneczny.Olejek spruce stwarza smboliczny efekt parasola, który chroni ziemię i dostarcza energii z wszechświata. W nocy dzikie zwierzęta kładą się pod drzewem dla ochrony, zebrania sił i odmłodzenia, jakie to drzewo im przynosi. Jego właściwości mogą być pomocne przybólach kości i stawów, regulowaniu wydzielania gruczołów, otwarciu gruczołu szyszynki,rwie kulszowej, pobudza także grasicę i nadnercza.

WWiięęcceejj iinnffoorrmmaaccjjii nnaa tteemmaatt aarroommaatteerraappiiii mmoożżnnaa zznnaalleeźźćć nnaa ssttrroonniiee wwwwww..yyoouunngglliivviinnggppoollaanndd..ccoomm oorraazz ppoodd tteell.. 777733--881144--99117788

Ann Louise Gittleman, PhD, CNS, bestsellerowa autorka New York Times’a i ekspert dospraw żywienia, użytkowniczka StressCare®: “Z własnego doświadczenia wiem, że stresjest główną przeszkodą w osiągnięciu i utrzymaniu optymalnego zdrowia. Podróżując odwybrzeża do wybrzeża, by pojawić się czy to w “The View” w Nowym Jorku czy “Dr. Philshow” w Los Angeles, nagle zdałam sobie sprawę, że mój gorączkowy grafik dosłownierządził moim życiem! Od tego momentu włączyłam produkt StressCare® do codzien-nego reżimu zdrowia jako mój główny “odstresawiacz.”

“Ponieważ StressCare® jest obecny na rynku od ponad 25 lat i przez tenczas był przedmiotem ponad 100 eksperymentalnych i klinicznych badań,jestem pewna jego bezpieczeństwa i skuteczności.”

Ann Louise Gittleman, PhD, CNS

Zacznij się “odstresawiać” jeszcze dziś i poproś o bepłatną próbkę produktuStressCare® w którymkolwiek zesklepów Back To Nature, Inc.

Troszczymy się o każdegona całym swiecie od 1930 r.

www.himalayausa.com

CCzzyy ttwwóójj ggrraaffiikkrrzząąddzzii ttwwyymm żżyycciieemm??

Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedynczodostępne są w sklepach Back to Nature. Pytania dodr Ormstein można kierować na adres e.mailowy:[email protected] lub adres pocztowy redakcji.

August 200814 Zdrowie, Uroda i Życie

(treść ogłoszenia)

imię i nazwisko

adres

telefon

podpisdata

Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa

Uwaga! Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem „Poznajmy się”oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy.Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkę kandydata wynosi$7. Za treść drukowanych ogłoszeń Redakcja nie ponosi odpowiedzialności.

Jeśli pragniesz skontaktować się z osobą, która mogłaby być Twoją drugą połową - niezwlekaj. Napisz list, włóż go do koperty z przyklejonym znaczkiem. Koperty nie opisuj,zaznacz tylko numer kandydata ZUŻ. Jeśli osoba ta nie ma u nas skrzynki, list zostanie do niej przesłany. Dopiero ten list włóż do koperty zaadresowanej na naszą redakcję. Jeślichcesz poznać ciekawych ludzi, umieść swoje ogłoszenie. To tylko $7 i tyle interesującychosób, które czekają na Ciebie!

ZZaacchhęęccaammyy wwsszzyyssttkkiicchh ssaammoottnnyycchh ddoo zzaammiieesszzcczzeenniiaa aannoonnssuu ww nnaasszzeejj rruubbrryyccee..ZZrróóbb tteenn ppiieerrwwsszzyy kkrrookk,, aa mmoożżee ookkaażżee ssiięę,,

żżee kkttoośś nnaa CCiieebbiiee cczzeekkaa!!

DDrrooddzzyy CCzzyytteellnniiccyy!! PPoonniieewwaażż wwiięękksszzoośśćć lliissttóóww jjeessttpprrzzeessyyłłaannaa ddoo wwyybbrraanneeggoo pprrzzeezz PPaańńssttwwoo kkaannddyyddaattaa,,

lliissttyy pprrzzyyjjmmoowwaannee ssąą wwyyłłąącczznniiee zzee zznnaacczzkkiieemm zzwwrroottnnyymm..DDzziięękkuujjeemmyy!!

Poznajmy się!

Kobieta wczesnej jesieni życia pragnie poznaćmężczyznę w podobnym okresie życia, ale w wiosennym nastroju na dobre i złe – proszę o przesyłanie tylko poważnych ofert.

ZUŻ 725Długoletnia obywatelka USA, „I live in themoment”. Pełna życia i humoru pozna dżentel-mena-emeryta bez nałogów od 70 wzwyż.Okolice Niles, Des Plaines, Mt. Prospect.

ZUŻ 726Czujemy się samotnie, bo jesteśmy samotni.Jeżeli jesteś 50-60 lat młody-a, spotkajmy się na wspólne wyjścia, pogaduszki, wyprawy –może rowerowe? Może uda się nam pośmiaćchociażby z siebie samych. Zacznijmy brać życiena wesoło. Zaprasza samotna.

ZUŻ 727Obywatel USA, 186 cm, 65 lat podobno przys-tojny i elegancki, bez nałogów, niezależny finan-sowo, średnie wykształcenie, pracujący w swoimzawodzie. Pogodny, spokojny domator, samotnywdowiec. Poznam samotną duszę w stosownymwieku, wzroście, charakterze i statusie dospędzenia pięknej jesieni życia. Jeżeli myślisz o tym samym, że we dwoje można ją stworzyćkolorową, ciepłą, słoneczną, napisz. Odpowiemna każdą poważną ofertę. Zdjęcie (do zwrotu)mile widziane.

ZUŻ 728Miła, pogodna Pani, obywatelka USA i Polski,wzrost 166 (wysoka) pozna inteligentnego Panaw wieku 55-65 – chętnie wdowca. Mile widzianyPan znający obsługę komputera.

ZUŻ 729

Atrakcyjna, szczupła, samotna, niezależna oby-watelka pozna kulturalnego, przystojnego pana,który myśli poważnie o życiu we dwoje. Wiek50-57

ZUŻ 730Sympatyczny mężczyzna po 50-tce, przystojny,lekko szpakowaty, dobrze usytuowany, z poczu-ciem humoru, bez nałogów, z uregulowanympobytem, pozna ładną panią do lat 47 o podob-nych walorach.

ZUŻ 731Mam 48 lat, jestem pogodną osobą, od 3 latwdową, bez zobowiązań. Poszukuję pana o dobrym sercu, z którym mogłabym spędzićresztę życia.

ZUŻ 73260-latek, wzrost 175 cm, wykształcony obywatel,odpowiedzialny i ustabilizowany, bez nałogów –pozna Panią o miłym wyglądzie, rozsądną,delikatną, o kobiecych kształtach.

ZUŻ 733Poznam obywatela na dobre i złe, wiek od 55 latdo 70. Jestem wysoką, ładną blondynką. Jestemłagodna i niezależna. Pielęgniarka z Polski.

ZUŻ 734Atrakcyjna, wysoka, szczupła, niezależna, po 40-tce, pozna pana wysokiego, uczciwego,niepalącego do lat 55.

ZUŻ 735Pogodna, ładna, wykształcona pozna pana od 47-55 lat, wysokiego, opiekuńczego, przysto-jnego, ceniącego pomocną dłoń w potrzebie i zwyczaje życie we dwoje.

ZUŻ 736

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (28)W y t n i j i z b i e r a j

Olejek spruce ma wpływ na równowagę emocjonalną, układ nerwowy i oddechowy. Olejek tenugruntawia ciało stwarzając uczucie równowagi potrzebne do dawania i otrzymywania.Pomaga pokonać emocjonalne przeszkody. Tak jak inne, olejek spruce należy nakładać na punkty vitaflex lub bezpośrednio miejscowo. Spruce dobrze się miesza z olejkami: birch,eucalyptus, frankincense, helichrysum, ravensara, wintergreen.Tangerine – mandarynka. Olejek ten jest wyciskany na zimno ze skórki, pochodzi z USA,Meksyku, Brazylii, Południowej Afryki. Właściwości: antykoagulant, przeciwzapalny, przeczyszczający, uspokajający. Możepomóc rozpuścić cellulitis, wspomaga krążenie, pomaga przy zaparciu, biegunce, problemachz trawieniem, zawrotach głowy, dolegliwościach pęcherzyka żółciowego, bezsenności, skur-czach jelit, rozdrażnieniu, dolegliwościach wątroby, odblokowuje układ limfatyczny, pomagapokonać nadwagę, pasożyty, opuchliznę, usuwa zatrzymywanie wody, łagodzi smutek, po zmieszaniu z olejkiem lavender wygładza rozstępy, pomaga pokonać stres.Olejek tangerine ma wpływ na równowagę emocjonalną, system immunologiczny i skórę.Zawiera on estry i aldehydy, które działają uspokajająco i kojąco na nerwy. Dyfuzowanyrazem z olejkiem marjoram, olejek tangerine łagodzi takie emocje jak złość, szok i smutek.Używając olejku tangerine należy zachować ostrożność i nie stosować go u dzieci poniżej 6 roku życia. Najlepiej miesza się on z olejkami basil, chamomile, Clary sage, frankincense,geranium, grapefruit, lavender, lemon, orange.Tarragon (Artemisia dracunculus) – estragon. Olejek jest destylowany z liści i pochodzi z Francji i Słowenii. Właściwości: antybakteryjny, przeciwnowotworowy, przeciwzakaźny, przeciwzapalny,antyseptyczny, przeciwkurczowy, przeciwpasożytniczy, antywirusowy, moczopędny,przeczyszczający, stymulujący.Podobno nazwa tarragon pochodzi od starożytnego lekarstwa na ukąszenia jadowitychstworzeń. Estragon był uzywany do zwiększenia apetytu, przy zaburzeniach trawienia i cyklumiesięcznego i jako lekarstwo na ból zęba. Francuska medycyna zaleca olejek tarragon na kolkę, czkawkę, skórcze jelit, pasożyty, ból reumatyczny i rwę kulszową. Zastosowanieestragonu może pomóc przy skórczach, artretyźmie, zapobieganiu fermentacji, zakarzeniachdróg rodnych i moczowych, problemach z nerkami, mdłościach i sączących się ranach. Olejek tarragon ma największy wpływ na układ trawienny, pomaga równoważyć autonomicznyukład nerwowy. Nakładając ten olejek najlepiej jest rozcieńczyć go olejem do masażu V-6.Najlepiej miesza się z olejkami chamomile, clary sage, fir, juniper, lavender, pine, rosewood,orange i tangerine.

WWiięęcceejj iinnffoorrmmaaccjjii nnaa tteemmaatt aarroommaatteerraappiiii mmoożżnnaa zznnaalleeźźćć nnaa ssttrroonniiee wwwwww..yyoouunngglliivviinnggppoollaanndd..ccoomm oorraazz ppoodd tteell.. 777733--881144--99117788

FFiirrmmaa NNOOWW jjuużż oodd ppoonnaadd 3300 llaatt ddoossttaarrcczzaa nnaa rryynneekk ssuupplleemmeennttyyooddżżyywwcczzee wwyyssookkiieejj jjaakkoośśccii ppoo pprrzzyyssttęęppnnyycchh cceennaacchh.. MMaammyyzzaasszzcczzyytt zzaapprreezzeennttoowwaaćć kkoolleejjnnyyddoosskkoonnaałłyy ssuupplleemmeenntt oo nnaazzwwiiee::

ENERGY – jest związkiemszeregu składników odżywczych,które dostarczają organizmowinaturalnego źródła energii.Formuła ta nie zawiera efedry(Ma Huang). Zamiast niejużyliśmy składników takich jak:guarana i zielona herbata, któresą naturalnym źródłem kofeinyoraz gorzką pomarańczę (bitterorange) wspomagającą procesytermogenne w organizmie.

Pytaj o ENERGY 90 kapsułek orazo inne doskonałe produkty firmyNNooww FFooooddss we wszystkichsklepach BBaacckk TToo NNaattuurree.

ENERGYNNaattuurraallnnee źźrróóddłłoo eenneerrggiiii

((nniiee zzaawwiieerraa sszzkkooddlliiwweejj eeffeeddrryy))


SSKKŁŁAADDNNIIKKII OODDŻŻYYWWCCZZEEKKOORRZZYYSSTTNNEE DDLLAA OOSSÓÓBB ZZ AARRTTRREETTYYZZMMEEMM -- cc.. dd..

NNiieezzbbęęddnnee kkwwaassyy ttłłuusszzcczzoowwee Ich suplementacja jest pomocna dla wyt-

warzania przeciwzapalnych prostoglandynówdla kontrolowania reakcji zapalnych. Kwasytłuszczowe Omega-3 pomagają obniżać wyt-warzanie interleukinów-1 w płynie maziowymi obniżać aktywność katabolicznychenzymów, które rozbijają staw.

SSiiaarrcczzaann cchhoonnddrrooiittyynnyyDziała jako modulator komórkowy i meta-

boliczny, który zapobiega większości symp-tomów związanych z artetyzmem. Siarczanchondroityny pomaga wzmacniać stawy,wiązadła i ścięgna. Siarczan chondroityny mawłaściwości przeciwzapalne, wzbogaca syn-tezę kwasu hialuronowego i proteoglikanówchrząstki dla zdrowienia, hamowaniaenzymów proteolitycznych, które niszcząstrukturę stawu i zmniejszania poziomuszkodliwych wolnych rodników.

MMSSMMJest źródłem organicznej siarki potrzebnej

organizmowi. Badania wykazują, iż MSMpoprawia elastyczność tkanki łącznej stawów,obniża sztywność i obrzmienie, poprawia

krążenie, zmniejsza ból i zapalenie oraz jeststosowany dla naprawy tkanki stawów.

PPrrooaannttooccjjaanniiddyynnyy Uzyskiwane z nasion winogron lub kory

sosny poprawiają elastyczność stawów i naprawę tkanki łącznej poprzez obniżaniezapalnych prostoglandynów, hamowanieuwalniania histaminy i obniżanie możliwegouszkodzenia tkanki.

MMaannggaannJest niezbędny dla syntezy glikoamino-

glikanów.

WWiittaammiinnaa EEPomaga modulować zapalenie u osób

z artretyzmem, poprawia krążenie i działajako antyoksydant.

DDMMGG II TTOOCCZZEEŃŃ ((LLIISSZZAAJJ))RRUUMMIIEENNIIOOWWAATTYY UUKKŁŁAADDOOWWYY((SSYYSSTTEEMMIICC LLUUPPUUSS EERRYYTTHHEE--

MMAATTOOSSUUSS –– SSLLEE))

DDMMGG pprrzzyynnoossii kkoorrzzyyśśccii oossoobboommddoottkknniięęttyymm ttoocczznniieemm

• DMG działa skutecznie w zapobieganiu i leczeniu tocznia (liszaja) rumieniowatego(SLE)

• DMG nie zwiększa reakcji własnych antygenów• DMG ma właściwości przeciwzapalne• DMG wzmacnia krążenie• DMG pomaga obniżać ból i wrażliwośćuciskową • DMG ochrania nerki• DMG redukuje antyjądrowe przeciwciałado DNA

Anne MacKenzie z Konwington w stanieLouisiana była zdiagnozowana na początkuroku 1999 przez swojego reumatologa jakopacjentka z toczniem.

Cierpiała z powodu krańcowegozmęczenia, wysokiego poziomuantyjądrowych przeciwciał i krańcowego bólustawów nóg. Lekarz przepisał prednison, 20mg dziennie i odpoczynek.

Na początku czerwca zaczęła przyjmowaćDMG (750 mg) i Perna caiculus – omółekzielonowargowy (400 mg) dzienniew podzielonych dawkach. Po kilku tygodniachrealizowania tego programu zaczęłaodczuwać pewną ulgę ostrego bólu w nogachi większą tolerancję ćwiczeń. Po trzechmiesiącach lekarz Anne obniżył poziom korti-zonu, a wyniki badań laboratoryjnychwykazywały znaczną poprawę. Wysokiemiano przeciwciał do przeciwciałantyjądrowych powróciło do normy. Po sześciu miesiącach miała więcej energii,mniejszy ból w stawach a dawka predisonuobniżona została do tylko 5 mg dziennie.Zarówno Anne jak i jej lekarz byli zadowoleniz postępów i przypisywali poprawę stanu kon-sekwentnemu stosowaniu przez sześć miesię-cy DMG i Perna canaliculus.

TTOOCCZZEEŃŃ ((LLIISSZZAAJJ))RRUUMMIIEENNIIOOWWAATTYY UUKKŁŁAADDOOWWYY

Toczeń (liszaj) rumieniowaty układowy(SLE) jest chorobą autoimmunizacyjną, w której własny układ obronny organizmuzaczyna atakować samego siebie. Może onaobejmować czynniki genetyczne i środowiskowe.Pacjenci z toczniem mają wysoki poziomprzeciwciał do ich własnego DNA. Oznaczato, że ich własny układ obronny wyszukujei niszczy własne DNA. DNA znajduje sięw jądrach komórek i zawiera instrukcję dlaczynności wewnątrz komórki jak równieżprzepis dla wszystkich enzymów, protein,bloków budulcowych i struktur używanychw komórce. DNA jest również planem komórkizawierającym wszelką informację genetycznąpotrzebną komórce do reprodukcji. Więc, gdyorganizm rozpoznaje własne DMG jako prze-ciwciało, zaczyna walkę z samym sobą.

Toczeń (liszaj) rumieniowaty układowyjest chroniczną chorobą zapalną atakującąliczne układy w organiźmie. Jednym z wczes-nych przejawów tocznia jest często artretyzm.Niektóre inne typowe objawy to zmęczenie,gorączka, anemia, wrażliwość na światło,wysypka skórna, ostre zapalenie, bóle w stawachi postępowa niewydolność nerek. Leczenieskupia się głównie na zwalczaniu symp-tomów. Nie są to skuteczne sposoby leczeniatocznia.

DMG umożliwia organizmowi wzmacnianierakcji obronnych u osób z upośledzonymukładem obronnym, ale obniża reakcje obronnew kierunku własnych przeciwciał w przypad-kach chorób autoimmunizacyjnych. Badaniawykazują, iż DMG skutecznie zapobiega i leczytoczeń (liszaj) rumieniowaty układowy. DMGobniża przeciwciała i zapalenie i reguluje układobronny u osób z toczniem rumieniowatymukładowym (SLE).

FFrraaggmmeennttyy kkssiiąążżkkii ddrr RRooggeerraa VV.. KKeennddaallllaa pptt..::

Ciąg dalszy w następnym wydaniu

Po zdrowie z DMGcczzęęśśćć 3388

DMGRewelacyjny suplement firmy Back To Nature

DDMMGG (dwumetyloglicyna) wspiera układ odpornościowy (np. w przy-padku grypy i salmonelli), krążenie, czynności sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mięśni i wytrzymałość. Stosowanie DDMMGGw przypadkach autyzmu przynosiło poprawę już po tygodniu podawaniasuplementu (poprawy spodziewać się można po dniu do kilku tygodnistosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji,suplementacja DDMMGG powodowała poprawę zachowania, mowy i progufrustracji w ciągu 24 godzin.

Dwumetyloglicyna (DDMMGG) występuje w komórkach zarówno roślin jak i zwierząt. Organizm ludzki wytwarza DDMMGG w bardzo małych ilościach.Uzupełnianie diety wyższymi dawkami DDMMGG znacznie poprawiaodżywcze środowisko komórki. Stwierdzono, iż dwumetyloglicynaskutecznie wspiera czynności układu odpornościowego i lepsze wyko-rzystanie tlenu na poziomie komórkowym.* Nasze produkty posiadającztery amerykańskie patenty dotyczące wartości N, N-Dwumetyloglicynyi jej stosowania dla poprawy odporności i korzystnego wpływania naprocesy komórkowe.

DDMMGG może przynieść korzyści każdemu, bez względu na wiek i stopieńaktywności. Nasze smaczne tabletki do ssania słodzone są ksylitolem (xylitol).

• Pomaga utrzymać poziom cholesterolu w granicach normy• Wspiera układ odpornościowy• Wspiera czynności sercowo-naczyniowe• Wspiera czynności mózgu i ostrość umysłu• Wspiera wykorzystanie tlenu• Obniża gromadzenie się kwasu mlekowego podczas ćwiczeń• Wzmaga energię• Poprawia wytrzymałość u sportowców• Wspiera przemianę glukozy

Uwaga! Badania wykazały, że skuteczne są tylko tabletki DDMMGG do ssania (pod język). Połykanie kapsułeklub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutków. Tylko podjęzykowa absorbcja, szeroko stosowana w home-opatii, działa jak zastrzyk. Połykanie suplementu może doprowadzić do rozkładu w żołądku i jelicie cienkim,powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynoszą suplementy DDMMGG firmy

Back To Nature (tak rozpuszczalne pod językiem tabletki jak i płynny preparat DDMMGG). DDMMGG do nabycia w sklepach Back To Nature.

Preparat BROCCOLI CONCEN-TRATE przeznaczony jest dla osóbdorosłych jako uzupełnienie

codziennej diety. Preparat BROCCOLICONCENTRATE zawiera wyciąg zbrokułów, który posiada silne działanieantyoksydacyjne, gdyż zawiera wiele korzyst-nych dla zdrowia przeciwutleniaczy, takichjak: witamina C, beta-karoten, sulforafan,kwercetyna, indole, luteina i glutation.Sulforafan znajdujący się w brokułach madziałanie antybakteryjne i niszczy bakteriepowodujące wrzody żołądka. Surowebrokuły zawierają niewielkie ilości substancji,która hamuje działanie enzymówuszkadzających DNA.

PPrreeppaarraatt BBRROOCCCCOOLLII CCOONNCCEENNTTRRAATTEE::• Działa antyoksydacyjnie. • Zmniejsza ryzyko zachorowania

na chorobę nowotworową. • Zmniejsza negatywne skutki palenia

papierosów. • Zmniejsza ryzyko zawału, chorób serca

i układu krwionośnego. • Zwiększa odporność organizmu.

• Spowalnia proces starzenia się. • Ochrania żołądek przed chorobą

wrzodową - działa antybakteryjnie wobecbakterii H. pylori.

SSppoossóóbb uużżyycciiaa::Przyjmować 2 tabletek dziennie najlepiej

w trakcie posiłku.

NNiiee zzaawwiieerraa:: cukru, soli, skrobi, drożdży,pszenicy, glutenu, kukurydzy, soi, mleka,jajek i środków konserwujących. Jest formułąwegetariańską. Dla zachowania mocy możnaprzechowywać w lodówce.

Preparat BROCCOLI CONCENTRATEjest dostępny w opakowaniach po 60tabletek.

SSkkłłaadd:: Zawartość składników aktywnych 1tabletka: Wyciąg z brokułów 850 mg

Do nabycia w sklepach Back To Nature

Koncentrat z brokułówSilne działanie antyoksydacyjne


kącik poetyckiDDAARRYY NNAATTUURRYY

LLiillaa KKuuccffiirrFFeerrddyynnaanndd GGłłooddzziikk

WWSSPPÓÓLLNNYY PPAARRAASSOOLL

Ty nicponiu, ladaco – rzekł gospodarzdo byka.W bezczynności codziennie się pławisz.Przez szczeliny w racicach tylko czas ciumyka,swoją męskość wystawiasz na afisz.

Łazisz tylko leniuchu i zieloną żresztrawęodstraszając natrętów swym rykiem.Gdy ja ciężko haruję ty masz niezłązabawęwyszukaną przez żądze twe dzikie.

Ja codziennie na głowie mam nie tylkotwój haremale całe potomstwo kogucie.Monogamią i pracą składam słońcuofiarę,kiedy chuć wodzi cię na zepsucie.

Na to byk mu odryknął: łatwiej cigospodarzugdy małżonka otwiera podwoje.Co ja w pocie i znoju - ty zdobywaszod razubo... poroże masz większe niż moje.

A pamiętasz mój miłyTe kaczeńce nad stawem?Lilie wodne zbielałe,Tuż pod brzegiem się wiły?

A pamiętasz zmurszałeZimą liście jaśminu?I stokrotki co ginąGdy przymrozek nastanie?

A pamiętasz mój uśmiechZapomniany po latach?Gdy los smutkiem oplataZanim znowu gdzieś przyśnie?

Ja pamiętam te chwile,Kiedy niosłeś mi słowa.I mówiłeś, że kochasz,Tak! Pamiętam! Mówiłeś!

Przedpołudniową sobotę nastrajam spacer twym krokiem; szczelniej dopinam kapotęi w ślad za tobą się wlokę.

Kiedy podajesz mi rękęczuję twe ciepło pod pachą;a krople deszczu choć miękkietłuką nasz wspólny parasol.

Lubię twych włosów kosmyki; szukam w nich liter do wierszy;kupię ci złote kolczyki gdy mi się trochę polepszy.

Nareszcie schody sękate;potem przedpokój, płaszcz, wieszak;zaraz zaparzę herbatę:będziemy słodzić i mieszać.

Ucichł wiatr nad łąką i nastała ciszazapachniały w słońcu babki i dzie-wannybłogi spokój objął wszystkie zioładzisiajsen myśli obmyły w kropli rosy rannej

kropla co wchłonęła z liści kurz wieczoruszepnęła do wiatru płynę do korzenijam je oczyściła teraz je adorujotuchę im przywiej , niechaj się zieleni

z babką i dziewanną radość dajspragnionymniech nie tylko liście ale także kwiatyulgę w serca niosą z promieniaembrionemrany leczą ludzkie zimą wiosną latem

DDOO CCIIEEBBIIEE

DDoorroottaa SSzzuummiillaass

KKrrzzyysszzttooff CCiieessiieellsskkii BBeeaattaa CCiicchhooiińń

DDIIAALLOOGG DDIIAALLOOGG

IIrreennaa BBuurrgghhaarrddtt

LLOOVVEE EELLVVIISS

Posiadłość w Graceland to bajecznakrainaZwiedzając myślałam szczęśliwa ze mnie dziewczynaMarzyłam o tym przez lat wieleAż wreszcie dotarłam w pewną niedzielęByło cudownie, przepiękne pokojeNiezliczone płyty, trofea i strojeW każdy kącik zaglądałamI fotkami uwieczniałamW każdym miejscu telewizor z filmem o Tobie lub z TobąStosownie dobrany na zwiedzaniewszystkim osobomSamochody są wspaniałe, które bardzouwielbiałeśI którymi mnóstwo ludzi obdarowywałeśCzułeś wolność i swobodęBo tomotto było TwojeMotocykle Twoje to przepiękne rumakiJapończykiem ja jeżdżę, a chciałabymmieć takiSamoloty też widziałam z fajnym łożemjak w rajuChciałoby się tkaim powracać do KrajuNajsmutniejsze było, groby rodzinneoglądaćZ żalem i smutkiem na napis spoglądaćTu spoczywa ELVIS PRESLEY lat 42Łza się w oku kręci, czas odjeżdżać,mój Idolu, pa pa.

3101 N. Milwaukee Ave. (Jackowo, naprzeciw Polameru)

(773) 463-5758,a także...

5627 N. Milwaukee, Chicago, (773) 631-1517

5556 W. Belmont, Chicago(773) 481-0036

5098 S. Archer, Chicago(773) 735-4401

5898 S. Archer,Chicago(773) 528-8568

303 Dundee Rd., Wheeling(847) 520-5285

56 S. Arlington Hts. Rd., Arlington Hts.(847) 590-5667

• Najlepsze i najtańsze produkty• Fachowa i miła obsługa • Największy wybór• Najaktualniejsza informacja

Back To Nature

Wiemże jesteśże czytaszi odpowiadasz

że chyba myśliszo mnie

a jachyba o Tobie

Niepokoi mnieto chyba

Ale chybaniepotrzebnie

Bo ja serceoddałabymTobie

� � � � � � � � �

Naukowcy z londyńskiego UniversityCollege rozłożyli miłość na czynniki pier-wsze! Przy pomocy rezonansu magnety-cznego zbadano mózgi zakochanych iodkryto, że “świecą” u nich części korymózgowej zwane wysepką i przednią korąobręczową (położone w ośrodkowej strefiemózgu). U zakochanych uaktywnia sięrównież kora mózgowa u podstawy płatówczołowych, dzięki której odczuwamy emocjei planujemy przyszłość.

* * *Naukowcy alarmują, że współczesny trybżycia niekorzystnie wpływa na naszezdrowie. Ograniczanie czasu snu znaczącopobudza organizm do produkcji hormonówdzięki którym czujemy się głodni, a to możeprowadzić do otyłości - donosi “Nature”.Grupa doktora Schwartza przeanalizowaładotychczas poznane mechanizmy regulująceapetyt i poczucie głodu. Odchudzanie się iutrata wagi prowadzi do zmian w układzienerwowym odpowiedzialnym zawywoływanie potrzeby “poszukiwaniajedzenia” i poczucie sytości.

* * *Przeciętnie co trzeci mężczyzna w wiekumiędzy 25. a 40. rokiem życia obserwujełysienie o różnym stopniu nasilenia ...Wśród mężczyzn około 50. roku życiaponad połowa utraciła już. Do niedawnałysienie uważane było za coś naturalnego, zczym nie można lub nie trzeba walczyć. Dziśświadomość dotycząca skali i znaczeniazjawiska jest duża. Wypadanie i utratawłosów stanowią problem i budzą przykre,negatywne emocje u wielu mężczyzn. Corazwięcej z nich decyduje się na leczenie. Wklinikach dermatologicznych skupiającychspecjalistów w zakresie leczenia łysieniaandrogenowego, tygodniowo każdy zlekarzy przyjmuje od 30 do 40 pacjentów ztym problemem. Na szczęście medycyna niejest bezradna. Możliwe jest zarówno zapob-ieganie, jak i leczenie tej dolegliwości.

CZY WIESZ, ŻE...


Stosowanie• Pomocniczo w łagodnych postaciach hiper-lipidemii, zapobieganiu zmianom arte-riosklerotycznym w naczyniach krwionośnychoraz jako środek przeciwagregacyjny.• Ponadto jako łagodny środek ograniczającyrozwój flory jelitowej.

DziałaniePrzyjmowanie suplementu obniża stężenielipidów i cholesterolu we krwi oraz poprawiakrążenie krwi na skutek działania przeciw-agregacyjnego na płytki krwi. Ponadto preparatdziała bakteriostatycznie i fungistatycznie wobrębie przewodu pokarmowego.Jedna tabletka posiada aktywność przeciw-drobnoustrojową powyżej 35 jednostek.

PrzeciwskazaniaUczulenia na związki siarkowe, niewydolnośćwątroby, ostry nieżyt żołądka i jelit. W przy-padku kamicy żółciowej możliwość stosowaniaskonsultować z lekarzem. Środki ostrożności: Nie przekraczać bezporozumienia z lekarzem dawki 6 tabletek dzi-ennie. Stosowanie podczas ciąży i karmienia piersią:Ze względu na przechodzenie do mleka matki

związków siarki obecnych w preparaciestosowanie w okresie karmienia należy skon-sultować z lekarzem.Interakcje z lekami:Stosowanie leków obniżających krzepliwośćkrwi, np. salicylanów (z uwagi na działanieantyagregacyjne czosnku) oraz środków przeciwwirusowych z grupy inhibitorów protez(czosnek może osłabiać ich działanie) należyskonsultować z lekarzem.

DawkowanieW profilaktyce przeciwmiażdzycowej: 2-3 razy dziennie po 1-2 tabletki. Pomocniczow zakażeniach układu pokarmowego i w profi-laktyce zakażeń górnych dróg oddechowych:dorośli - 3 razy dziennie po 2 tabletki, dziecipowyżej 3 lat - 2 razy dziennie po 1 tabletce. Przechowywanie: Przechowywać w zamkniętych opakowaniach,w temperaturze nie wyższej niż 25°C, w miejs-cu niedostępnym dla dzieci.

Tabletki lub kaspułki z czosnku można nabyć

w sklepach Back To Nature

KKoozziioorroożżeecc ((1122//2222 -- 11//1199))W tym miesiącu ważne sprawybędą układać się po twojej myśli.Trygon Słońca doda ci odwagi i

animuszu. Optymizm, radość i energia, jakimibędziesz promieniował, przysporzą ci nowychprzyjaciół. Jednak wpływ Marsa radzi ci, abyśw sierpniu zwracał większą uwagę na różnedrobiazgi i szczegóły, a także przestrzegał ter-minów ważnych spraw i spotkań. Choć szczęś-cie ci sprzyja, jak zawsze będziesz musiałtrochę temu szczęściu pomóc.

WWooddnniikk ((11//2200 -- 22//1188)) Zapowiada się więcej okazji, abypobyć i porozmawiać z ludźmi, naktórych ci zależy. Będzie więcej zebrań,

towarzyskich atrakcji oraz plotek i nowychwiadomości. Wykorzystasz w tym miesiącuswoje dyplomatyczne talenty, zaprzyjaźnisz sięz kim trzeba i dzięki temu sprawnie załatwiszto, na czym najbardziej ci zależy. Możesz liczyćna pomoc przyjaciół i współpracowników. Samjednak nie obiecuj więcej, niż możesz zrobić,bo z danego w tym miesiącu słowa trudnobędzie ci się wycofać.

RRyybbyy ((22//1199 -- 33//2200))Będziesz teraz w dobrymhumorze, ale nie zwalnia cię to zobowiązku troski o swoje zdrowie.

Kwinkunks Marsa sprawi, że w sierpniu możeszbyć bardziej niż inni delikatny. Uważaj na dietęi zadbaj o swoją wygodę. Inaczej grozi ci prze-ziębienie lub problemy z żołądkiem. Na szczęściekorzystny wpływ Wenus sprawi, że dasz sobieze wszystkim radę. Jednak nie oszczędzaj naswoich potrzebach! Twoje życie nagle zaczniewszystkich bardziej niż zwykle interesować.

BBaarraann ((33//2211 -- 44//1199))Nie wpadaj w panikę i w każdej sprawiezachowaj rozwagę. Nie chwytaj kilkusrok za ogon, tylko skoncentruj się na

najważniejszych sprawach. W sprawachzawodowych lepiej, abyś był teraz czujnyi bardzo dokładny. Pewne konflikty i sprawymogą znów zaprzątnąć twoją uwagę. Nie ule-gaj naciskom i nie rezygnuj ze swoichpomysłów tylko dlatego, że ktoś może być z tegopowodu niezadowolony.

BByykk ((44//2200 -- 55//2200)) Na zodiakalne Byki czekać będziewiele niezwykłych pokus, ale trudnoci się będzie zdecydować czy wolisz

przyjaźń, czy romans. W pierwszej połowiesierpnia planety postawią na twojej drodzeosoby, których wdziękom trudno będzie sięoprzeć. Grożą ci jednak plotki i niezwykłe zbie-gi okoliczności. Nie opowiadaj wszystkim oswoich marzeniach i fascynacjach, a spędziszmiesiąc w doskonałej formie! W tym miesiącubędziesz w dobrej formie, ale niepotrzebniebędziesz porównywać się z innymi.

BBlliiźźnniięęttaa ((55//2211 -- 66//2211))Zapowiada się udany miesiąc. Będzieto dobry czas, aby wreszcieuporządkować swoje miłosne relacje.

Jeśli jednak sądzisz, że zdołasz teraz coś ukryćprzed wścibskimi znajomymi, to bardzo sięmylisz. Twoi przyjaciele uznają, że właśnietwoje miłosne przygody są najciekawsze.Najlepsza pora na wakacyjne uniesienia topierwsza połowa sierpnia, kiedy planeta Wenusznajdzie się w korzystnym trygonie do twojegoznaku. Samotne Bliźnięta będą wesołei optymistyczne.

RRaakk ((66//2222 -- 77//2222))Zrób plan spraw, które nie mogączekać, nie narzekaj i uporaj się z nimi,a potem wybierz się na wakacje.Kwinkunks Słońca sprawi, że

będziesz bardziej zmęczony, a ludzkie błędybędą cię bardziej niż zwykle denerwować. Ktośmoże stać się ofiarą twojego samopoczucia,unikaj więc krytykowania co bardziej delikat-nych współpracowników. Przed 10 sierpniazdobędziesz ważne wiadomości lub odwiedzicię ktoś, kogo od dawna nie widziałeś.

LLeeww ((77//2233 -- 88//2222))Kiedy inni będą beztrosko wylegiwaćsię na plaży, ty zaczniesz obmyślaćważne plany na nadchodzące

miesiące. Kwadratura Słońca sprawi, żebędziesz świetnym organizatorem i przewod-nikiem. Nie odmówisz nikomu pomocy,zyskasz uznanie i szacunek, na jakie od dawnazasługujesz.

PPaannnnaa ((88//2233 -- 99//2222))Bardzo poważnie podchodzićbędziesz do wszystkich spraw ipropozycji, jakie napotkasz na swojej

drodze w tym miesiącu. Nie dasz się zwieśćpięknym słówkom i pustym obietnicom.Wszystko sam sprawdzisz, ocenisz, a nawetskrytykujesz. Kilka osób może być zasko-czonych twoim postępowaniem, bo zamiastwahać się i negocjować, będziesz bardzoodważnie przedstawiał swoje racje i opinie.To dobry czas, aby uporać się z trudnymi iważnymi sprawami. Twoje odpowiedzialnepodejście przyciągnie do ciebie innych ludzi,nie zdziw się więc, jeśli na urlopie zostaniesznieformalnym przewodnikiem wycieczek iorganizatorem najbardziej udanych imprez.

WWaaggaa ((99//2233 -- 1100//2222)) Nawet jeśli masz w pracy kłopoty, tonie będziesz się nimi zbytnio przej-mować. Ktoś ważny może ci bardzo

pomóc w sprawach zawodowych. Jeśli szukaszpracy lub planujesz ważną rozmowę z szefem,to szczęście właśnie teraz będzie ci sprzyjać. Wsierpniu zadbaj o dobre relacje ze współpra-cownikami. Być może odniesiesz znacznąkorzyść także dzięki swoim starym znajomoś-ciom lub też zupełnie niespodziewanie pomogąci przyjaciele. W kontaktach z ludźmi będzieszbezpośredni i szczery.

SSkkoorrppiioonn ((1100//2233 -- 1111//2211))Będziesz w dobrym humorze,a sił na wakacyjne szaleństwa lub

ambitne zawodowe sprawy w tym miesiącu cinie zabraknie. Sekstyl Marsa sprawi, żew sierpniu będziesz się więcej ruszać i chętniejzajmiesz się sportem. Wypróbuj tych dziedzin,których jeszcze nie znasz! Powinieneś jednakbardziej zadbać o zdrowie. Unikaj nadmiarualkoholu podczas towarzyskich imprez.W tym miesiącu trudno ci będzie ulecmiłosnym pokusom. Poszukiwać będzieszraczej wsparcia i bezpieczeństwa, niż nowychprzygód i szalonych romansów.

SSttrrzzeelleecc ((1111//2222 --1122//2211))W tym miesiącu możesz narzekać,chociaż zwykle wcale tego nierobisz. Przeszkadzać ci będzie a to

pogoda, a to ciśnienie, a to dieta. To znak, żeczas odpocząć! Zadbaj o swoją wygodę i niezgadzaj się na wakacje w miejscu, któregowcale nie lubisz. Odrobina troski i egoizmubardzo ci się teraz przyda. Opozycja Marsawpływać będzie na twoje samopoczucie.Niektórzy ludzie mogą cię denerwować, starajsię nie wywoływać niepotrzebnych konfliktów.

HHOORROOSSKKOOPP

Tabletki z czosnku(Allii sativi)

ZZaa 55 mmiinnuuttmmuussiisszz wwyyjjśśććddoo pprraaccyy......Niewesoło, ale Anti-stress Tabletspomogą przetrwać gorsze kryzysy.

Ten naturalny suplement uspokajający o unikalnej formule, zawiera wale-rianę i chmiel. Badania kliniczne potwierdziły, że Anti-stress Tablets przy-noszą szybszą poprawę i możesz je stosować tak długo, jak wymaga tegosytuacja. Preparat nie wykazuje efektów ubocznych i nie odbiera jasnościumysłu - zażywając go możesz nawet prowadzić samochód. Przekonaj się,że na spokojnie łatwiej rozwiązać problemy, nawet o wiele poważniejszeniż poranny przypływ energii twojej pociechy.

Anti-stress Tablets dostępne są w sklepach Back To Nature,Inc. Anti-Stress Tablets pomocniczy preparat roślinny o działaniu uspokajającym i ułatwiającym zasypianie. Skład:jedna tabletka zawiera chmiel - 50 mg, korzeń waleriany - 170 mg,liść melisy - 50 mg, serdecznik - 50 mg. Dawkowanie - poposiłkach 3 razy dziennie po dwie tabletki. Anti-stress tablets60 lub 20 tabl. dostępne są w sklepach Back To Nature, Inc.

JJóózzeeff EE.. CCiiuurraajjDUCHOWY UZDROWICIEL, NAUCZYCIEL I EGZORCYSTA

Masz problemy życiowe, kłopoty ze zdrowiem i nikt ci do tej pory nie pomógł? Chcesz przedłużyć sobieżycie nawet o kilkadziesiąt lat, odzyskać sprawność sprzed wielu lat, a przy tym przejść na wyższy

duchowy poziom? Nie szukaj już, bo bez uzdrowienia duszy i umysłu niegdy nie uzdrowisz swojego ciała.Profesjonalne uzdrawianie całego organizmu na odległość, również z raka. Usuwanie klątw

i złorzeczeń. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego promieniowania. Pomoc dla opętanych(zazwyczaj jest to schizofrenia). Nowość - uzdrawianie poprzez mózg. Aktywna Droga Duchowa

na CD i wiele więcej.Jestem jednym z ośmiu uzdrowicieli duchowych z nominacją Boską. Moje duchowe pochodzenie

odkryło jeż ponad 30 jasnowidzów, astrologów, numerologów i chiromantów z kilku kontynentów.

TTeell//ffaaxx:: 992288 449966--66335533,, nnaa iinntteerrnneecciiee wwwwww..uuzzddrroowwiicciieelldduucchhoowwyy..ccoomm

18 Zdrowie, Uroda i Życie

Zdrowie, Uroda i ŻycieMiesięcznik/Published monthly by BBaacckk ttoo NNaattuurree,, IInncc..

SSiieeddzziibbaa rreeddaakkccjjii:: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • AAddrreess kkoorreessppoonnddeennccyyjjnnyy:: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402WWyyddaawwccaa ii rreeddaakkttoorr nnaacczzeellnnyy:: Marcin Hencz • RReeddaagguujjee zzeessppóółł:: Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Ewelina Kruppik • SSttaallii wwssppóółłpprraaccoowwnniiccyy:: dr Maria Sikora, dr Violetta Kolcan,

Miłosz Woźniak, Katarzyna Powroźnik • DDzziiaałł ooggłłoosszzeeńń:: Ewelina Kruppik, 773-583-0402 • PPrroommooccjjaa ii kkoollppoorrttaażż:: Krystyna i Marcin Hencz • NNaakkłłaadd:: 30 tys. • Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów.

Nie zamówionych materiałów nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. WWaarrnniinngg:: TThhiiss ppuubblliiccaattiioonn iiss nnoott iinntteennddeedd aass mmeeddiiccaall aaddvviiccee aanndd iinn nnoo wwaayy eexxcclluuddeess tthhee nneecceessssiittyy ooff aa ddiiaaggnnoossiiss ffrroomm aa hheeaalltthh pprrooffeessssiioonnaall.. IIttss iinntteenntt iiss ssoolleellyy iinnffoorrmmaattiioonnaall aanndd eedduuccaattiioonnaall..

www.back2nature.net • e-mail:[email protected]

Sklepy BACK TO NATURE, Inc.znajdziesz pod adresami:

3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-57585627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-15175556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-00365098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 735-44015898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568303 Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-528556 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: [email protected]ówienia prosimy wysyłać na adres:

5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę. Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę,

Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia,pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczu-

cie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnieswój serdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie,jak się odżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez całyrok. Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: • wiado-

mości na temat najnowszych kierunków w lecznictwie • informacje z dziedzinyziołolecznictwa • reportaże ze świata • artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosme-

tycznePrenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 • Roczna zagraniczna: $50.00Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres: Zdrowie,

Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA.

Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko)______________________

____________________________Adres____________________________________________

______________________Stan__________Kod________________Data_________________

Telefon ______________________ Załączam czek na sumę _______________________

August 2008

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie

CCzzyy zzddrroowwaa,, nnoorrmmaallnnaa kkoobbiieettaa ww ookkrreessiieepprrzzeekkwwiittaanniiaa mmoożżee mmiieećć ppoottrrzzeebbęę sseekkssuuaallnnąąttaakk wwiieellkkąą,, żżee nniiee mmoożżee ssiięę ooppaannoowwaaćć?? CCzzyytteeżż jjeesstt ttoo ddzziiaałłaanniiee śśrrooddkkaa ppooddnniieeccaajjąącceeggoottyyppuu nnpp.. VViiaaggrraa -- oocczzyywwiiśścciiee ppooddaanneeggoo bbeezzzzggooddyy tteejj kkoobbiieettyy??

Dla wielu kobiet okres przekwitaniautożsamiany jest z ustaniem aktywnościseksualnej. Tymczasem regularne podej-mowanie współżycia seksualnego maogromne znaczenie dla jej zdrowia ogólnegooraz zachowania sprawności seksualnejkobiety. Badania dowiodły, że 70%pięćdziesięciolatek współżyje regularnie.Ponad 30% ma stosunki przynajmniej razw tygodniu. Co trzecia kobieta twierdzi, żeseks w jesieni życia dostarcza jej głębszychwrażeń niż w młodości. Gdy przestałyobawiać się ciąży, mogą się w pełniangażować w pieszczoty. Seks w wiekudojrzałym do naturalna gimnastyka.Wzmacnia układ krążenia i poprawiaprzemianę materii. Kobieta, która czuje siękochana, jest silniejsza psychicznie.Pieszczoty działają skuteczniej niż środkiantydepresyjne, są też doskonałym anti-dotum na bezsenność.

Aktywność seksualną kobiet w różnychprzedziałach wiekowych ukazują reprezen-tatywne badania amerykańskie cytowaneczęsto w fachowej literaturze. Wynika z nich, że większość kobiet w wiekupięćdziesięciu lat jest aktywna seksualnie,wskaźnik ten podwyższa się nawet poukończeniu sześćdziesięciu lat życia,powyżej siedemdziesięciu lat jedna czwartaAmerykanek deklaruje swoją aktywnośćseksualną. Są to optymistyczne dane.Viagra nie jest preparatem, którego podaniekobiecie za jej wiedzą bądź skrycie jest wstanie spowodować wzrost libido. Nie jest to lek o działaniu podniecającym, leczwspomagającym wystąpienie erekcji.

Seksuolog radzi

MMóójj mmąążż jjeesstt oossoobbąą mmaałłoommóówwnnąą ii nniieeookkaazzuujjąąccąą żżaaddnnyycchh uucczzuućć.. WWsszzyyssttkkoo pprrzzeezzwwiieellee llaatt rroobbiilliiśśmmyy mmeecchhaanniicczznniiee ii rrzzaaddkkoorroozzmmaawwiiaalliiśśmmyy oo pprroobblleemmaacchh ((ppoonniieewwaażżmmiieesszzkkaalliiśśmmyy zz mmoojjaa mmaammąą,, ppootteemm ddzziieecciiiittdd..)).. NNaawweett ssiięę nniiee kkłłóócciilliiśśmmyy.. OOwwsszzeemmbbyywwaałłyy cciicchhee ddnnii ii ttoo zzaawwsszzee zz mmoojjeejj iinniiccjjaattyy--wwyy bbyyłłyy pprrzzeerryywwaannee.. TTeerraazz ppoo 3300--ttuu llaattaacchhmmaałłżżeeńńssttwwaa wwyyddaajjee mmii ssiięę,, żżee nniiee mmaammyy jjuużżoo cczzyymm rroozzmmaawwiiaaćć.. NNiiee bbyyłłoo ttoo ttaakk wwiiddoocczznneeddooppóókkii pprraaccoowwaałłaamm,, mmiiaałłaamm dduużżoooobboowwiiąązzkkóóww iittdd.. TTeerraazz kkiieeddyy jjuużż nniiee pprraaccuujjęę,,cczzuujjęę ssiięę bbaarrddzzoo ssaammoottnnaa.. CCzzyy jjeesstt jjeesszzcczzeesszzaannssaa nnaa ooddbbuuddoowwaanniiee zzwwiiąązzkkuu ii nnaauucczzeenniieessiięę bbyycciiaa rraazzeemm nnaa ssttaarroośśćć??

Nie on, mąż jest winien, bo tu winy niema, ale oboje tak budowaliście swoje życie.Teraz Ty chcesz zmiany. Ty do niej dojrzałaś,potrzebujesz czegoś innego. Jednocześnietego „czegoś innego”, chcesz od swojegozwiązku, czyli od męża. Dlaczego od niego?Bo nie masz nikogo innego, z kim mogłabyśporozmawiać? Być, wyjść, śmiać się? Jeżelitak jest, to są to drugie drzwi, do którychwarto znaleźć klucz. A co są te drzwiami?To coś, co tylko Twoje: koleżanki, znajomi,czas z nimi, hobby itd. Szukaj takich rozwiązań,miejsc, ludzi. Teraz, kiedy masz dużo wol-nego czasu nie możesz liczyć, że nagle mążCi go w całości zapełni.

Wracając do Twojej potrzeby rozmowy i innego rodzaju kontaktu z mężem... Czy to,że chcesz z nim rozmawiać, zbliżyć się, poznać,wynika z tego, że jest dla Ciebie ważny? Jeżelitak, to czy on o tym wie. Jak najlepiej nauczyćsię rozmawiać? Pierwszy ruch – samej zacząćmówić. Także o tym, dlaczego chcesz z nimrozmawiać. Kim jest dla Ciebie. Możeszstworzyć okazję do rozmowy proponującwspólne wyjście do kina, do kawiarni.Gdziekolwiek. Musisz się jednak liczyćHonorato z tym, że być może Twój mąż będziepotrzebował więcej czasu, by zmienić się cho-ciaż o 5%. Weź też pod uwagę, że to Ty chceszzmiany, a może Twój mąż nie będzie jej chciał.Wtedy tym bardziej szukaj możliwości bliskichi serdecznych kontaktów z ludźmi, którzypodobnie do Ciebie ich szukają i potrzebują.

Psycholog radzi

List do Redakcji�

TToo ddzziiaałłaa!!TToo ddzziiaałłaa!!



RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE

RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE

NIE CZEKAJ ZANIM BĘDZIE ZA PÓŹNO - ZGŁOŚ SIĘ DO SPECJALISTY JUŻ DZIŚ!

KRĘGARZDr Cezary S. Kędzierzawski, D.A.M.

Dyplomowany Terapeuta• Wypadanie dysków• Rwa kulszowa• Korzonki

• Bóle pleców, ramion• Drętwienie kończyn• Stawy

PRYWATNA PRAKTYKA TERAPII MANUALNEJ

Jedyny w USA posiadający polskie państwowe uprawnienia radestezyjne

tteell.. 777733..889955..55335533

Zainwestuj we własne zdrowie!Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks!(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $105)

Możesz do nas dojechać autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!

Po bliższe informacje dzwoń: 994411..442266..77555599;; 994411..442266..11669922

OOddddzzwwoonniimmyy!!

www.warmmineralsprings.com

ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI

Floryda

Radio Back To NatureNNaaddaajjee nnaa ffaallaacchh 11449900AAMM ww ppiiąąttkkii ww ggooddzziinnaacchh 77::3300--88ppmm lluubb

pprrzzeezz iinntteerrnneett wwwwww..wwppnnaa11449900aamm..ccoomm.. DDoo uussłłyysszzeenniiaa!!

Paciorki Rozkoszy są do nabycia

wyłącznie w sklepachBack To Nature.

Zapraszamy!

Documents

Zdrowie August08