Wody mineralne i lecznicze

Paula Semrau

Woda mineralna- co to takiego? Woda mineralna to woda wzbogacona solami

mineralnymi lub innymi składnikami w postaci jonów. Może zawierać rozpszczone gazy pochodzenia naturalnego. Defincję wody mineralnej po raz pierwszy określono na Międzynarodowym Kongresie Balneologicznym w Bad Nauheim w 1911r.

Wody mineralne-podziemneWody podziemne, w zależności od miejsca, w którym się

znajdują, mają różne właściwości lecznicze. Środowisko skalne, głębokość złoża, skład chemiczny i czas przebywania wody pod ziemią- to czynniki, które wpływają na stopień mineralizacji wody. Na podstawie procentowej zawartości minerałów (jest to ilość osadu uzyskana z odparowania 1litra wody) w wodzie można je podzielić na trzy grupy:

wody naturalne i słodkie- zawierają mniej niż 0,5g osadu na litr wody,

akratopegi- zawierają od 0,5 do 1g osadu na litr wody,wody mineralne- zawierają ponad 1g minerałów na litr

wody.

Jak powstały wody mineralne Wody opadowe, które wsiąkają w powierzchnię ziemi przedostają się do

sczelin skalnych, zatrzymują się na skałach nieprzepuszczalnych i tworzą na nich złoża. Składniki chemiczne zawarte w skałach są wypłukiwane przez wodę, powodują wtedy nasycenie jej minerałami. Siła z jaką zachodzi to zjawisko zależy od nasycenia wody dwutlenkiem węgla. W zależności od stężenia wody, może ona mieć właściwości słabego kwasu węglowego. Powoduje on stopniowe rozpuszczanie niektórych składników skał. O tym jakie składniki nasycą wodę decyduje rodzaj podłoża skalnego. W zależności od źródła, z którego pochodzi woda, zawiera ona różne stężenie pierwiastków występujących w przyrodzie.

makroelementy, czyli pierwiastki główne,- wodór, tlen, węgiel, sód, siarka, magnez, potas, wapń, chlor, brom, mangan, jod, żelazo,

mikroelementy, czyli pierwiastki rzadkie- bor, lit, cynk, miedź, fosfor, arsen, kobalt, chrom, srebro, ołów, bar, nikiel,

pierwiastki promieniotwórcze- radon, rad, uran, tor, toron, pierwiastki śladowe- złoto, rtęć, rubid.

Rodzaje wód mineralnychRodzaje wód mineralnych Wody siarczkowe- zawierają w 1 litrze ponad 1mg siarki, Wody słonawe- podziemne, zwane także wodami brakicznymi, o mineralizacji

ogólnej od 3 do 10g/l. Wody słone- podziemne, o mineralizacji od 10g/l do ok 30g/l, Wody glauberskie- lecznicze siarczanowo-sodowe, w których zawartość jonu

siarczanowego i sodowego wynosi ponad 20%, Wody gorzkie- lecznicze, siarczanowo- magnezowe, zawierają ponad 20%

magnezu, Wody chłodne- o temperaturze od 5- 20C, Wody ciepłe- o temperaturze powyżej 20C, zwane wodami termalnymi, Wody gorące- podziemne, o temperaturze od 37 do 42C. Wody bardzo gorące- o temperaturze od 42 do 100C, Wody wrzące- wody gejzerów, o temperaturze ponad 100C, Szczawy- nasycone dwutlenkiem węgla, znajdują się na dużej głębokości, mogą

być wzbogacone w związki żelaza, Zubery- o wysokiej mineralizacji, złożonym składzie chemicznym.

Wody termalneWody termalne to wody, które przekraczają średnią

roczną temperaturę powietrza w okolicy. W Polsce są to wody o temperaturze powyżej 20°C. Wody te zazwyczaj występują w głebinach lub w pobliżu ognisk wulkanicznych. Źródła wód termanych, które wydostały się na powierzchnię zachowując swoją wysoką temperaturę nazywane są cieplicami. W Polsce wody termalne występują m.in. w Cieplicach oraz w Ciechocinku.

GejzeryGejzer to rodzaj gorącego źródła które

wyrzuca gwałtownie słup wody i pary wodnej o temperaurze wrzenia. Wybuchy te są dość regularne, ale dla każdego źródła odstępy pomiędzy kolejnymi wybuchami są inne. Woda może być wyrzucana na wys. 30-70m. Naza gejzer pochodzi od najbardzej znanego gejzeru na Islandii- Geysir.

Rodzaje gejerówRodzaje gejzerów:Fontannowe- wybuch następuje z

niewielkiego zbiornika wodnego, bardzo często jest to seria intensywnych i gwałtownych wytrysków,

Stożkowe- wybuch następuje z małego stożka, zazwyczaj są to spokojne wyrzuty wody, trwają od kilku sekund do kilku minut.

Wybuch gejzeru

UzdrowiskaUzdrowiska to miejscowości, które posiadają

odpowiednie warunki klimatyczne i środowiskowe do lecznictwa. Jeśli miejscowość posiada odpowiednie walory przyrodnicze, zasoby naturalne (wody mineralne, gazy) to jest jej przyznawany status uzdrowiska. W kuracji wykorzystuje się wody lecznicze- chlorkowe, chlorkowo-sodowe, jodkowe, fluorkowe, siarczkowe i termalne.

CiechocinekJedno z najstarszych uzdrowisk na terenie

nizin. Znajdują się tam tężnie solankowe z XIXw., są to obecnie zabytki. W okolicy wytwarzają specyficzny mikroklimat, który posiada właściwości lecznicze na wiele schorzeń.

Leczy się tam: choroby reumatyczne, neurologiczne, kobiece, kardiologiczne, dróg oddechowych, cukrzucę, otyłość. Widok na

tężnię numer III

Kompozycje kwiatów w parku koło Muszli Koncertowej

Cieplice ZdrójCieplice mają źródła ciepłych wód

mineralnych o temperaturze 28-44C i niskiej mineralizacji 600-850mg/l. Leczy się tam: schorzenia narządów ruchu, schorzenia oczu, układu moczowego, schorzenia neurologiczne, reumatyczne.

Park Zdrojowy Wyjście z Parku Zdrojowego na plac Piastowski

Duszniki ZdrójW tym uzdrowisku oferuje się zabiegi

przyrodolecznicze i kuracje pitne. Leczy się tam: choroby kardiologiczne, układu trawienia, dróg oddechowych, kobiece, zaburzenia struktury kostnej (osteoporoza).

Muzeum Papiernictwa Park Zdrojowy Deptak

InowrocławDuży ośrodek leczniczy z bazą uzdrowiskową

i rekreacyjną. Znajduje się tam Park Zdrojowy w sąsiedztwie lasów i jezior. Leczy się tam: choroby ortopedyczno-urazowe, reumatyczne, układu krążenia i nadciśnienie, choroby układu trawienia.

Zakłady Chemiczne Soda Mątwy

Kościół św. Mikołaja

Krynica- Żegiestów ZdrójJest to uzdrowisko górskie, położone na

nasłonecznionych zboczach gór, posiada bogate zasoby wód mineralnych i doskonały klimat nasycony olejkami eterycznymi z pobliskich lasów iglastych. Leczy się tam: choroby układu trawienia, dróg oddechowych, reumatyczne, układu krwiotwórczego, kobiece, cukrzycę oraz schorzenia nerek i układu moczowego.

Uzdrowisko Nowe sanatoria i domy wczasowe

Pijalnia Słotwinka

Kudowa ZdrójUzdrowisko posiada duży park zdrojowy.

Można tam korzystać z różnych urządzeń sportowych: boisk, basenu i kortów tenisowych. Leczy się tam: choroby kardiologiczne i nadciśnienie, nadczynność tarczycy, choroby reumatyczne.

Sanatorium „Polonia” Pijalnia wód

NałęczówUzdrowisko położone na terenach nizinnych

w dolinie Bochotnicy. Oferuje kuracje pitne, kąpiele solankowe. Leczy się tam: choroby kardiologiczne i nadciśnienie.

Sanatorium „Książe Józef” Stare łazienki w Parku Zdrojowym

Polanica ZdrójUzdrowisko posiada szczególne warunki klimatyczne i

geologiczne. Leczy się tam dolegliwości związane z przepracowaniem, zmęczeniem, schorzeniami kardiologicznymi i gastrologicznymi. Klimat górski i położenie sprzyjają leczeniu chorób kardiologicznych, nadciśnienia oraz chorób narządów ruchu.

Park ZdrojowyBystrzyca Dusznicka w centrum

Wejście do piJalnia

Mogłoby się wydawać, że wszystkie wody są do siebie podobne. A jednak nie sposób znaleźć dwóch źródeł o identycznym składzie chemicznym! Różnią się one przede wszystkim poziomem mineralizacji. Wody z małą ilością minerałów nazywamy miękkimi, wody o dużej zawartości minerałów (zwłaszcza soli wapnia i magnezu) – twardymi.

Właściwe wody mineralne, a więc te o dużym poziomie mineralizacji, należą do najszlachetniejszych i najzdrowszych, gdyż uzupełniają w naszym organizmie składniki niezbędne do życia. Z kolei wody o niskiej mineralizacji, zwane często źródlanymi, choć nie dostarczają organizmowi takich elementów, nie wypłukują ich też, a więc nie naruszają równowagi wewnętrznej.

MagnezZapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg

na dobę. Magnez w środowisku naturalnym występuje bogato w spożywanych przez człowieka pokarmach. Jednak jego ilość zmniejsza się, co spowodowane jest nawożeniem chemicznym gleby, związkami zawierającymi potas oraz stosowaniem nadmiernej ilości konserwantów żywności. Innymi przyczynami niedobou magnezu to np.: nadużywanie alkoholu, picie kawy, stres, niewydolność nerek. Objawy niedoboru magnezu:Osłabienie, zwiększenie pobudliwości nerwowo- mięśniowej, nieprawidłowe działanie serca, czego skutkiem są:drganie jednej z powiek, bolesne skurcze łydek, uczucie odrętwienia i mrowienia w kończynach, wzmożone wypadanie włosów, łamanie się paznokci, próchnica zębów, trudności w koncentracji, zaburzenia snu, bóle głowy, mdłości, kołatanie serca, bolesne miesiączki.

Wapń Wapń wchodzi w skład kości. Ma swój udział w krzepnięciu krwi, w skurczu mięśni

szkieletowych, gładkich i mięśnia sercowego, w wydzielaniu hormonów oraz gruchołów zewnątrzwydzielniczych.

Zalecane dzienne spożycie wapnia wynosi: Dzieci od 9 do 18 lat: 1500 mg. Dorośli od 19 do 50 lat: 1200 mg; od 51 lat wzwyż: 1500 mg;lub dla dorosłych: 800 mg; dla osób starszych: 600 mg; dla kobiet ciężarnych: 1400 mg; dla kobiet karmiących: 2000 mg

Objawy niedoboru wapnia:Zmniejszenie stężenia wapnia w surowicy krwi nazywa się hipokalcemią, czego skutkiem są:Łamliwość kości, psujące się zęby, ból mięśni, mrowienie i drętwienie kończyn, zaburzenia krzepnięcia krwi,zaburzenia rytmu serca, krwotoki z nosa, stany depresyjne i lękowe.

SódRola w organizmie:utrzymywanie równowagi kwasowo-

zasadowejregulacja ciśnienia osmotycznegoudział w przekaźnictwie nerwowym.Objawy niedoboru sodu:Zaburzenia pH płynów ustrojowych i ciśnienia, odwodnienie, obniżenie pobudliwości komórek.

wysokomineralizowaneśredniomineralizowane

niskomineralizowane

Źródłahttp://pl.wikipedia.org/wiki/Woda_mineralnahttp://pl.wikipedia.org/wiki/Ciechocinekhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Polanica_Zdrojhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Naleczowhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Kudowa_Zdrojhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Krynica_Zdrojhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Inowrocławhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Duszniki_Zdrojhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Cieplice_Zdrojhttp://pl.wikipedia.org/wiki/Gejzer