ma

G

er zit iets in dit water!

restosonze aanraders

city tripVisit Barcelona

flashmoveGood Vibrations

tipsNiet te missen!

Publicitair suPPlement bij het tijdschrift elle van juni 2011

weLLNess

Let op met verkeerde ideeën: water

doet misschien niet meteen afslanken

maar het is toch een ideale bondgenoot

voor wie zijn silhouet wil bijschaven.

Omwille van verschillende redenen

wordt aanbevolen om uw waterver-

bruik op te schroeven (1,5 liter per

dag) als u de strijd met de kilootjes

aanbindt.

1/ Uw LichaaM kaN GeeN caLO-

rieëN VerBraNdeN zONder water

als u water drinkt, kan uw lichaam

energie en dus calorieën verbranden.

het is heel eenvoudig: om duizend

calorieën te verbranden, heeft uw

lichaam vier glazen water nodig. door

voldoende te drinken, kan uw lichaam

dus gemakkelijker calorieën verbran-

den tijdens uw dagelijkse activiteit.

2/ water is esseNtieeL VOOr de

GOede werkiNG VaN Uw OrGaNeN

zuiver water bezorgt uw lichaam

belangrijke minerale zouten, zoals cal-

cium en magnesium, en verzekert het

transport van voedingsstoffen en zuur-

stof. Mineraalwater is vanzelfsprekend

rijker aan deze elementen dan bron- of

leidingwater.water is onontbeerlijk om uw lichaam

te zuiveren. het reinigt de nieren en

drijft toxines af in de urine. wanneer u

op dieet bent, moet u in het bijzonder

letten op uw waterverbruik. het kan u

helpen bij het afvoeren van metabo-

lisch afval dat vrijkomt door het

afslanken.

3/ water kaN hONGerstiLLeNd

werkeNwanneer u op dieet bent, voelt u zich

vaak gefrustreerd omdat u het gevoel

hebt niet genoeg te eten. een van de

grootste moeilijkheden die u tijdens

deze periode moet overwinnen, is

immers het voortdurende hongerge-

voel. water is een “must” bij diëten: 0

calorieën, geen suiker of cafeïne en dus

geen stoffen die u ook maar het minste

grammetje extra bezorgen. Na enkele

slokken krijgt u nochtans een verza-

digd gevoel waardoor de zin in iets

lekkers verdwijnt.

dat verzadigde gevoel blijft niet lang

aanhouden maar kan toch volstaan om

u te motiveren. hou dus altijd een fles

water bij de hand. een slokje en u kunt

weer verder!

4/ water is NOOdzakeLijk

OM het VOcht dat U tijdeNs

Uw LichaaMsBeweGiNG

VerLiest OpNieUw aaN te VULLeN.

het is geen geheim, om echt doel-

treffend af te slanken, moet u uw dieet

combineren met voldoende lichaams-

beweging om de overtollige calorieën

en vetten te verbranden.

Maar let op, het is van groot belang om

water te drinken tijdens en na deze oefe-

ningen. het vocht dat u uitzweet, moet

immers opnieuw aangevuld worden.

hou dus altijd een fles mineraalwater

bij de hand om tijdens het bewegen te

drinken.

water is niet zomaar water…

water, is dat water? is water kleur- en

smaakloos? Niets is minder waar.

er bestaan natuurlijk verschillende soor-

ten water. de zogenaamde “natuurlijke”

waters, zoals natuurlijk mineraalwater en

bronwater, gaan als het ware van onder

de grond naar de fles. ze zijn zuiver en

in natuurlijke toestand drinkbaar.

andere soorten, zoals leiding- en tafel-

water moeten eerst behandeld worden

alvorens ze gedronken mogen worden.

we hebben het hier voornamelijk over

de zogenaamde “natuurlijke” waters.

Natuurlijk mineraalwater

Natuurlijk mineraalwater is afkomstig

van een grondwaterlaag of een onder-

grondse bron en is van nature uit

zuiver. het wordt rechtstreeks aan de

bron gebotteld en moet beschermd

worden tegen elk risico op vervuiling.

dit water is van top tot teen natuurlijk.

door het lange ondergrondse traject,

krijgt het zijn bijzondere mineralenge-

halte. Bovendien is dit water van nature

puur. het is overigens bij wet verbo-

den om deze soorten water te behan-

delen of hun samenstelling te wijzigen.

een belangrijk kenmerk van alle

natuurlijke mineraalwater is de speci-

fieke en constante samenstelling. in

bepaalde gevallen kunnen de specifie-

ke eigenschappen zelfs een gunstige

invloed hebben op de gezondheid.

Bovendien is de temperatuur constant.

de consumenten kunnen kiezen uit

verschillende natuurlijke mineraalwa-

ters. elk natuurlijk mineraalwater heeft

zijn eigen specifieke samenstelling en

dus ook zijn eigen smaak, die bepaald

wordt door de samenstelling van de

ondergrond. Mineraalwater kan plat

zijn of bruisend. sommige waters brui-

sen van nature, aan andere wordt

koolzuur toegevoegd.

BronwaterNet zoals natuurlijk mineraalwater is

bronwater afkomstig van een onder-

grondse bron en is het van nature

drinkbaar. Ook dit water mag niet

behandeld worden en moet aan de

bron gebotteld worden.

in tegenstelling tot natuurlijk mineraal-

water vertoont de samenstelling niet

dezelfde graad van stabiliteit maar kan

die variëren, binnen bepaalde grenzen

weliswaar. de normen voor drinkbaar

water, “bestemd voor menselijke con-

sumptie” moeten in elk geval nageleefd

worden.

tafelwatertafelwater is de benaming voor alle

soorten drinkwater in flessen. de oor-

sprong ervan verschilt: bovengronds,

ondergronds, …

het is meestal chemisch behandeld

water dat gesteriliseerd werd. eventueel

voegt men er mineralen aan toe of ont-

trekt men er juist mineralen aan.

door Laurence doucet

Bron: ViwF

water drinken terwijl u op dieet bent: 4 goede redenen

May 2011 3

restOs

4 MOVe byVittel

frenchiein het centrum van Luxemburgligt Frenchie, een loungerestaurant. aan de ingangbevindt zich een bar die ideaal is voor een afterworkparty of een feeste-lijke avond. aan de achterkant kijkt het restaurant met de gestreeptesofa’s op een prachtig terras uit, dat modern is vormgegeven met teak enzwarte rieten meubels en parasols. de traditionele keuken, het menu metdagproducten en de feestelijke aperitiefjes maken van Frenchie eentrendy restaurant en een onmisbaar adres in Luxemburg.info: open van maandag tot zaterdag van 11.30 tot 22.30 uurrue notre dame 23-24 – l-2240 luxemburg- tel.: 352 22 37 39restaurant@frenchie.lu

de sPacKelterVanaf de eerste mooie lentedagen word je al verwelkomd op het ruimeterras. de tafels onder de zonneschermen worden gescheiden doorpalmbomen en bieden een intiem hoekje voor een familiediner of eenetentje met vrienden of uw geliefde. de oranje kussens op de stoelengeven een vrolijk tintje aan het terras en herhalen de sfeervolle accent- en van het interieur. specialiteit van het huis: geflambeerde taarten. de elzassische chef biedt een gulle en creatieve keuken voor een heel correcte prijs (14 euro voor het dagmenu). zonder twijfel eenbetrouwbaar adres in de omgeving van Luxemburg.info: maandagavond gesloten - rue du luxembourg 2l – 3360 leudelangetel.: +352 26 37 08 37 – info@de-spackelter.lu

de Gouden leeuwOp dit adres, dat zowel café,kroeg als brasserie is, vindende bierliefhebbers van hungading dankzij de enorm grotekeuze aan bieren. het interieurlijkt op een bistro door hetmooie houtwerk en de warmekleuren van de ouderwetsereclameaffiches. in eengezellige ‘vlooienmarktsfeer’serveert de Gouden Leeuwde lunch op een heel

aangenaam zonnig terras met zicht op het Marktplein.info: marktstraat 169990 maldegemtel.: 050 71 11 95

ParK caféhet park café ligt op een prachtigplein in wemmel. het is eenmoderne ruimte die voor plezierige en ontspannenmomenten zorgt in de lichteserre of op het zonnige terrasmet uitzicht op een stukjenatuur.deze brasserie, die gespecialiseerd is inschaaldieren, biedt een Franse keukenaan met klassieke gerechten, maar erworden ook Belgische specialiteitenbereid. de prachtige vleugel, kelners inwitte overhemden en grote kaarsenstan-daards zorgen voor een elegant geheel.info: elke dag, ‘s middags en ’s avondsgeopend. markt 69 – 1780 wemmeltel.: 02 454 56 82 - info@parkcafe.be

nu de mooie dagen er weer aankomen, geeft vittel je een selectie vande tofste restaurants. trek eropuit en ontdek de verschillende tafels in

alle hoeken van belgië. zoek je terrasjes in de stad of net een kalmplekje? voor elke smaak en voor elk budget is er wat te vinden!

concadumeen Franse keuken, een inrichting die op een subtiele manier het oudehoutwerk met modern combineert en een groot, hedendaags terras zalde liefhebber van gastronomie in een charmant en sfeervol kaderzeker aantrekken. Met een wijnkaart met meer dan 200 verschillendewijn- en champagnesoorten heeft de concadum bijzondere momentenin petto voor een lunch (+/- 22 euro) of diner (+/_ 32 euro).info: open van maandag tot zondag van 12 tot 22 uurPierstraat 311 - 2250 Kontich.tel.: 03 888 33 05

het café de ParisGoed lentenieuws: in Bergen gaat het goed met de bistro’s.de Grote Markt lijkt wel één groot terras. Maar eentje heeft zondertwijfel de beste plaats, net tegenover het stadhuis en op een paarstappen van de fontein: het café de paris. als je er een kopje koffiekomt drinken of een américain komt eten, lijkt het wel of je in het 16de arrondissement van parijs beland bent. dagmenu: € 8,50 info: elke dag ‘s middags en ’s avondsgeopend. Grote markt, 237000 bergen tel.: 065 32 78 41

Bericht

restOs

le bar à taPashet zuiden bevindt zich vlak om de hoek: met felle kleuren, spaansemuziek, toreadors aan de muur zorgt Le Bar à tapas voor een zonnigtintje in je omgeving. het terras kijkt uit op de straatjes met Bergensesteentjes. zon, sangria voor 3,50 euro, tapas, ... Vergeet je sombrero niet!tip: woensdag is happy hour voor de sangria, en dinsdag betalen demeisjes maar 1 euro.info: maandag en zondag geslotenrue de la Poterie 1 – 7000 bergentel.: 0474 01 02 60

l’ultime atomeOp het sint-Bonifaciusplein, een van de drukste pleinen van elsene, is l’Ultime atome een niet te missen Brussels adres. de brasserieheeft een stijl die het midden houdt tussen art nouveau en eentypisch parijse sfeer en is vaak van ‘s middags tot ‘s avonds volzet. de kaart is traditioneel met Belgische invloeden. een kleine tip voor liefhebbers van desserts: de cheesecake met speculaas is onver-getelijk! een vleugje bô-bô en een geweldig zicht op desint-Bonifaciuskerk maken het helemaal af. Noteer het adres, u zal er geen spijt van hebben.info: budget van +/- € 30 , elke weekdag, doorlopend opensint-bonifaciusplein 141050 brusseltel.: 02 511 13 67

a-loft hoteleen ‘loftsfeer’: aan het plafond is de techniek zichtbaar gelaten, voor de vloer werden beton en hout gebruikt. de enorme ruimtezonder wanden zorgt voor een mengelmoes van sferen, met verschillende kleurige salons, een moderne vergaderzaal met de bekende ‘Fat Boy’-zitzakken, een bar en tot slot het terras vanhet hotel in felgroen en wit, met gekleurde kaarsenstandaards,hedendaagse meubels en een uitzicht op de europese wijk. ‘s Middags is er de ‘grab & go’-formule, elke dag van de week, 24 uur per dag. in de zomer is de ‘summer time bar’ tot middernacht geopend.info: Place jean rey 1040 brusseltel.: 0800 08 88

la Patinoirein het hart van het terkamerenbos oogst het terras van Le patinoire veelsucces. het is iedeaal om samen met de familie te genieten van deschommels en de schaatsbaan of om samen met je vrienden te luierenin de terrasstoelen. La patinoire is een prachtig adres. tussen de middagkun je er kleine hapjes bestellen in de kiosk: een sandwich kost er €1,50, voor de soep van de dag betaal je € 4. ’s avonds is het restaurantalleen op donderdag en vrijdag geopend. dan biedt een formule met een voorgerecht en een hoofdgerecht aan voor € 30.een adres om te onthouden!info: 1, chemin du croquet- 1000 brusseltel : 02/649.70.02 ou info@jeuxdivers.be

taverne le numéro 8in het hartje van de Vurige stede, op de marktplaats ligt al 22 jaartaverne ‘le numéro 8’. de vriendelijke eigenaar vertelt trots dat nummer 8 zijn shirt sierde toen hij nog voetbalde. de foto’s en de schilderijen aan de muur zijn daar getuige van. het grote terras op het plein zit altijd vol. Met een lunch (€ 7,50) of een aperitief kun je op adresperfect genieten van de zomerse zonnestralen op het marktplein.info: elke dag openmarktplaats, 474000 luik

afrit 26Voor een dinertje met familie of vrienden, is het restaurant afrit 26 met haar traditionele keuken een geschikt adres.de meeste tafels vind je in de tuin. een overvloed aan bloemen, fonteinen, schommels, een cocktailbar ... we begrijpen waarom het terras altijd zo vol is!Na een warm ontvangst geniet je in een prachtige omgeving van een dagmenu van € 12,50.info: open van maandag tot vrijdag vanaf 9 uur en in het weekend vanaf 11 uurlindekesveld 47 – 3560 lummentel.: 013 53 26 01

May 2011 5

6 MOVe by Vittel

aaNrader

l’opéra

kUNstde

van het

een vriendelijke Massimo dinucci ontvangt ons in een

stijlvolle omgeving met een hedendaagse gezelligheid.

zijn kaart bestaat uit traditionele gerechten met mediterrane

smaken. Uniek is de specialiteit van het huis: de crêpe suzette.

en met een vleugje trots praat Massimo over de zes gouden

medailles die hij voor dit smaakvolle dessert ontving.

Net als de grillades worden de crêpes geflambeerd in de

eetzaal, wat voor een charmant en spectaculair tintje zorgt.

het herenhuis biedt

l’Opéra een bijzonder kader

Buiten is er een terras waar buxussen en smeedijzeren

tafels voor een mediterrane sfeer zorgen. Binnen heerst

er een heel andere sfeer door de wandbekleding die

contrasteert met de moderne kroonluchters. Over twee

weken opent de sigarenclub hier zijn deuren. de kleuren

van de cohiba laten al raden welke echte gedempte sfeer

er zal heersen in deze club voor sigarenliefhebbers.

Massimo dinucci nam het restaurant over op 1 maart 2011,

en we voorspellen nu al dat met zijn enthousiasme,

creativiteit en levenskunst l’ Opéra nog veel goeds in petto heeft.

hij vat l’Opéra dan ook samen in deze woorden: ‘jazzy,

geraffineerd en net als thuis’.

dit charmante en smakelijke adresje, dat slechts tien minuten

van het centrum ligt, bezorgt je zonder twijfel een moment

van puur plezier.

tussen de middag: 18 euro en ’s avonds van 50-60 euro.

info: van maandag tot zaterdag open,

’s middags en ‘s avonds

100, rue de rollingergründ

2240 Luxemburg

tel: 352. 25. 10. 33

leven

Bericht

7May 2011

8 MOVe by Vittel

Bericht

9May 2011

‘t nieuw stadioneLeGaNtie gastronomie

&

dit restaurant spreekt je meteen aan door de elegantekleuren en de verfijnde inrichting. de zachte beige kleurenop de achtergrond, het witte tafellinnen en zilveren besteklaten de smaakvolle meesterwerken van de chef nog beteruitkomen. aan de muur hangen sepia portretten vanGainsbourg, Louis armstrong en vele andere musici die hetrestaurant een jazzy tintje geven. een prachtig modern terrasin het verlengde van de eetzaal verwelkomt u bij mooi weer.de witte tafels en stoelen, witte tafellakens enparasols tonen aan dat het restaurant van purelijnen houdt en moderne klasse nastreeft.patrick Mayens is de chef die een creatieve keuken

aanbiedt die steeds vernieuwt naargelang van zijn inspiratie. de seizoensproducten verwerkt hij met finesse in zijn gerechten. in de herfst zijn dat pompoenen en in de zomer staat de asperge op de eerste plaats in het menu.deze verse producten gaan samen met een uitstekendewijnkaart. Op de achtergrond speelt een jazzmelodietjeterwijl de borden de keuken verlaten om de smaakpapillenvan de klanten te verwennen. de chef overtuigt zijn gastenniet alleen met betoverende smaken maar ook met een originele en creatieve presentatie. Vanmiddag staat er een lunch voor maar € 11,50 op de kaart, met een spinaziesoepje als voorgerecht, gevolgd door een gepocheerde kabeljauw met een salade. een gastronomisch adres dat je zeker niet mag vergeten.info: elke dag geopend, behalve op dinsdag en zaterdagmiddag.

aaNrader

Brusselsesteenweg 664 - 9050 Genttel: +32(0)9.230.88.33info@nieuwstadion.be

10 MOVe by Vittel

aaNrader

zuiderterras

naar het

dit café-restaurant lijkt op een echt schip dat langs de

schelde ligt aangemeerd. het zuiderterras, dat maritieme

architectuur combineert met een moderne touch, is de

ideale plek om een heerlijk middagje door te brengen.

aan bakboord biedt een ruim, wit terras dat bij de andere

boten past, een prachtig uitzicht op de schelde.

het scheepsverkeer zorgt voor een verrassend decor.

aan stuurboord geven de witte meubels, hoge plafonds,

spiegels en grote ramen een indruk van oneindigheid.

een smaakvolle plek waar ontspanning

en raffinement samenkomen in een

buitengewone omgeving.

Op uw bord vind je de hedendaagse keuken:

brasseriegerechten met fascinerende smaken die bereid

worden door de bekende chef steve conard. de klassieke

muziek op de achtergrond die voor een ontspannen

en verfijnde sfeer zorgt en de hoffelijke bediening maken

van het zuiderterras een heel populair adresje in

antwerpen. je gaat er uit nieuwsgierigheid naartoe

en keert er met plezier naar terug.

Voor een sandwich betaal je ongeveer 9 euro en voor

een salade 15 euro.

info: 7 dagen per week open van 9 tot 24 uur

ernest van dijckkaai, 37 – 2000 antwerpen

tel : +32 (0)3 234 12 75

info@zuiderterras.be

zuider-terras !

kNipOOG een

Bericht

11May 2011

12 MOVe by Vittel

FLash move

Good vibrations !jullie waren massaal aanwezig op onze Flash Move van 17/03/2011 in het centraal station

van Brussel en van antwerpen, en nog talrijker waren degenen die de filmpjes op het net hebben

bekeken. een nieuwigheid op het gebied van de Flash Mobs: twee verschillenden plekken,

op hetzelfde moment en een interactie tussen de twee steden. dit nieuwe idee, nog gekker

dan het vorige, heet Flash Move! Mocht je er niet bij geweest zijn en wil je vooral de volgende

evenementen niet missen, kijk dan snel op onze Vittel-fanpagina op Facebook, ‘Vittel België’.

daar vind je alle wedstrijden, evenementen en Move-tips voor 2011! er zit iets in dit water!

Follow us on Facebook

Bericht

13May 2011

city triP

wil je er even tussenuit om te genietenvan de zon? Ga dan snel naar de website van een lowcostmaatschappijen boek een goedkope vlucht naarbarcelona. de zomerbestemming van je dromen waar cultuur, strand, uit-gaan en shopping heel goed samengaan!

cultuur : als je door de straten vanBarcelona wandelt, zul je er ook zondergoed op te letten versteld staan van zijncharmes. het barst er van de prachtigegebouwen, het ene nog indrukwekkenderdan het andere. Vergeet zeker niet het par-cours van antoni Gaudí aan te doen: je zulter versteld van staan! de kathedraalSagrada Familia, die trouwens nooit werdafgewerkt, is zonder twijfel het meestindrukwekkende werk van de spaansearchitect. Breng ook eens een bezoekje aanCasa Batllo, dat in Barcelona ook wel Casade los huesos (huis van de beenderen)wordt genoemd omdat het bij velen tot deverbeelding spreekt. sommigen zien erdelen van schedels en skeletten in, ande-ren zien dan weer een vergelijking met deVenetiaanse maskers. hou er anders zelfeens halt… wie weet wat je er zult zien?Na een typische tortilla ’s middags geniet jevan een schaduwrijk en vredig hoekje inhet Parc Guell tussen de fantastische beeld-houwwerken. Veel moderner maar zekerde moeite waard is de Tour Agbar, een buitengewone wolkenkrabber ontworpendoor de Franse architect jean Nouvel. de bijzondere architectuur in de vorm vaneen raket is indrukwekkend.je merkt het: of je nu kiest voor een betaal-de rondleiding of zelf op tocht trekt door destraten, er valt genoeg te ontdekken inBarcelona!

wandeling: wat zou een verblijf inBarcelona zijn zonder een wandeling opde rambla? dag en nacht heerst er opdeze boulevard een gezellige drukte.Geef je ogen de kost aan de typischekrantenkiosken, de bloemenverkopersen belangrijke gebouwen zoals hetLiceutheater en het paleis van de onder-koninging. en ook de straatdansers,mimespelers en andere entertainers zul-len je perplex doen staan. er komenflarden muziek uit de tapasbars en pael-larestaurants en de hele tocht lang wordje vergezeld door straatmuzikanten. eentip: ga even langs bij de vermaardeMercat de la Boqueria, de overdektemarkt waar je vers fruit of een lekker stukserranoham kunt proeven. aan de centra-le bar geniet je van een heerlijk bordje

gebakken calamarissen of gamba’s à la plancha. Bestaat er iets dat authentieker is?

stranden: Voor alle strandliefhebbers en -liefhebsters in Barcelona is er zeker ook tijdom wat te ontspannen en een siësta tenemen terwijl je met je voeten in het warmezand zit. de stad aan de zee biedt 4 kmzandstrand op maar tien minuten van hetcentrum. een geschikt moment om einde-lijk eens aan dat nieuwe boek te beginnenof te gaan wind- en kitesurfen. Of omgewoon wat te genieten van een heerlijkecocktail onder één van de rieten parasols.

eten : reserveer een tafeltje op het terrasvan Gente de Pasta, een pas geopendsupertrendy restaurant in Barça. een moder-ne ruimte in een heel klassieke architectuur,zeker de moeite om eens uit te proberen!de avonturiers kunnen terecht bij Luz deGas: deze boot, die werd omgebouwd totbar-restaurant, wordt uitgebaat door eenFransman en ligt aangemeerd in port Vell(aan het einde van de rambla). proef er vaneen aperitiefje met tapa’s of een uitgebreidgerecht op het ritme van de golven.

shopping : de belangrijkste shoppings-traat in Barcelona begint aan de Ramblas.Via Plaza Catalunya loop je langs dePasseig de Gracia tot aan de AvinguidaDiagonnal. Vijf kilometer puur geluk voorfashionista’s uit de hele wereld!

uitgaan: hoewel stad bruist van de adres-jes om te feesten, geven we je een paarvan de meest legendarische plekken meeom de warme Barcelonese nachten in doorte brengen: Otto Zutz, Nayendei, Velvet enThe Sutton Club zijn de befaamdste nacht-clubs van deze onstuimige stad. wie graageens een dansje waagt op latinritmes, zalhier ongetwijfeld zijn gading vinden!

overnachten: kies voor het B-Hotel (plazaespagna) voor zijn design en minimalismeof reserveer een kamer in het HotelAlexandra, dat op een paar stappen van deRambla Catalunya ligt. je kunt ook kiezenvoor één of twee nachten in het Gran HotelLa Florida. het ligt een beetje verder, maaris zeker de omweg waard en bevindt zichop een van de hoogste punten van de stad.je zult versteld staan van het comfort en hetprachtige uitzicht. de hotel-appartementenbieden een goede oplossing voor wie eer-der een ‘eigen plekje’ zoekt om teverblijven. en dan vormen de zon, de sang-ria en de latinsfeer een leuk extraatje!

barcelonaeeuwigdurende

vakantiesBrussel > Barcelona

2u30 per vliegtuig of 10 uur met de auto!

sculptuurkubussenmetalenop de playaBarcelona.

14 MOVe by Vittel

aPeros urbainshoe kan je de pleinen en parken van Brussel beter herontdekken,dan bij een aperitiefje? Op 3 juni 2011 begint het zevende seizoenvan de stad aperos. elke vrijdag van de zomer, tussen 17 uur en 23.30uur toast heel Brussel! duizenden mensen ontmoeten elkaar dan voor een aperitief. Met vrienden, collega's, je familie of de buren, elk excuus is goed om een rosé of een biertje te openen benedenaan het justitiepaleis, in het terkamerenbos of bijvoorbeeld tegenover het centraal station! een Brusselse bijeenkomst die enig is in zijn soort op ongewoneplaatsen zorgt voor een butengewone sfeer. Mis dit niet!

aftrap op zondag 8 mei (irisfeest) tegenover het centraal stationen vanaf vrijdag 3 juni (plaats nog geheim op dit moment)

vittel tips

vittel beach troPhytijdens het weekend van 15 augustus gaan alle Belgen naar de kust...en dan vooral naar knokke het zoute. Voor deze gelegenheid wordter elk jaar een wedstrijd voor beachvolleybal georganiseerd op dewitte zandstranden van de Noordzee. zon, muziek, mojito’s en ricardwisselen elkaar af op het ritme van de fluitjes van de scheidsrechters!de hele dag lang strijden tientallen teams om de eerste plaats van de wedstrijd. Neem je shorts en zonnebril, want de zomer belooft warm te worden!

info: 13 augustus 2011 van 09u à 20u op het strand van river woods

terrasse de l’hiPPodromeVan 9 juni tot 21 juli maakt het terrasse de l'hippodromezich weer klaar voor de zomer. palmbomen, luie stoelen,cocktails, muziek, een zwembad, jeu de boules ... kortom: de perfecte summer voor een zomer vol far niente!

Voor een salade tussen de middag, een borreltje after work

of gewoon op een warme avond verandert de terrasse de l'hippodrome dit stukje Brussel in een heuse oase. de Belgen hoeven er niet voor naar de rivièra! de omge-ving is een perfecte mengeling van de class attitude

van saint-tropez en de fiesta’s in ibiza. U heeft het al door, in juni en juli is het terrasse de l'hippodrome van Bosvoorde de place to be!

het vittel-restaurant is elke middag en avond geopend (traiteur loriers)www.la-terrasse.be • tel: 02/354.72.00

Verantwoordelijk uitgever: Benoît Marquezy

Verslaggever: Laurence doucet

Foto’s : eventattitude, dr, shutterstock

coördinatie: studio 483

Layout: emeric de Baré

les belGes a saint troPezhet feest van de Belgen in saint-tropez: dit is het evenement bij uitstek voor wie wil zien en gezien worden. Voor deze 19de editie van “de meest Belgische nacht” neemt entertainer en zanger Olivier saxe zijn micro op voor een fantastische avond op 21 juli 2011.Geheel in het wit verwelkomt de place des Lices zo’n 1500 Belgen die op vakantie zijn in saint-tropez. Op het menu voor deze avond: Franse en Vlaamse liedjes, gevolgd door een fantastischelasershow. perfect voor de echte fuifnummers! Voor wie toevallig niet in saint-tropez kan zijn: geen paniek, want, Olivier saxe zal op 12 augustus ook’s avonds weer voor entertainment zorgen in knokke!

infos : in st-tropez, 21ste juli 2011 vanaf 20uop de Place des licesin Knokke, 12 augustus 2011 van 15h tot 2uop de lichttorenpleinwww.oliviersaxe.com

Bericht

zomeraGenda• jazz in Luik (13 en 14 mei) • Feest van de Muziek in Brussel enin wallonië (van 17 tot 21 juni)• Festival couleur café in tour & taxis (van 24 tot 26 juni) - eupen Muziek Marathon (25 en 26 juni)- Vlaanderen Muziekland (juli en augustus)1/7 ieper – 2/7 heist-op-den-Berg8/7 sint-Niklaas – 9/7 dendermonde10/7 Boortmeerbeek - 11/7 Brasschaat 23/7 Blankenberge – 12/8 westende• Brussel Bad (van 1 juli tot 7 augustus)• Nationale feestdag van België (21 juli)vuurwerk op de Grote Markt• Opening van het koninklijk paleis in Brussel(van 22 juli tot 15 september)• Bruksellive (30 juli)• Brussels summer Festival (van 12 tot 21 augustus)• Gentse Feesten van 16/07/11 tot 25/07/11• 21/07: het is een beetje overal feest naar aanleiding van de nationale feestdag. wat is de beste keuze ? er is voor elk wat wils ...• 5/08 : de Nacht van het zoute