TESIS · 2019-08-01 · ii PERKEMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KETAHANAN CARDIOVASKULER PADA ADOLESENSI USIA 13-18 TAHUN DITINJAU DARI JENIS KELAMIN DAN KETINGGIAN

PERKEMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT

LENGAN DAN KETAHANAN CARDIOVASKULER PADA ADOLESENSI

USIA 13-18 TAHUN DITINJAU DARI JENIS KELAMIN

DAN KETINGGIAN WILAYAH TEMPAT TINGGAL

(Studi Kros-Seksional pada Pelajar SMP dan SMA di Daerah Kabupaten Pati)

TESIS

Disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan mencapai derajat Magister

Program Studi Ilmu Keolahragaan

Oleh :

AHMAD WINDIYATNO

A121308050

PROGRAM PASCASARJANA

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

2015

ii






Oleh :

Ahmad Windiyatno

A121308050

Telah Disetujui Oleh Tim Pembimbing

Komisi Pembimbing

Jabatan Nama Tanda Tangan Tanggal

Pembimbing I Prof. Dr. Sugiyanto ……………… .………..

NIP. 194911081976091001

Pembimbing II Prof. Dr. H.M. Furqon H., M.Pd. ……………… .……….

NIP. 196007271987021001

Telah dinyatakan memenuhi syarat

pada tanggal..........................2015

Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan

Program Pascasarjana UNS

Prof. Dr. Agus Kristiyanto., M.Pd.

NIP. 196511281990031001

iii






Oleh :

Ahmad Windiyatno

A121308050

Telah dipertahankan di depan penguji

dan dinyatakan telah memenuhi syarat

pada tanggal :

Tim Penguji:

Jabatan (Nama Terang) (Tanda Tangan)

Ketua : Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd.

NIP. 196803231993031012

Sekretaris : Prof. Dr. Agus Kristiyanto., M.Pd

NIP. 196511281990031001

Anggota I : Prof. Dr. Sugiyanto

NIP. 194911081976091001

Anggota II : Prof. Dr. H.M. Furqon H., M.Pd.

NIP. 196007271987021001

Direktur Program Pascasarjana Ketua Program Studi

Prof. Dr. H.M. Furqon H., M.Pd. Prof. Dr. Agus Kristiyanto., M.Pd.

NIP. 196007271987021001 NIP. 196511281990031001

iv

MOTTO

Semua berawal dari mimpi, karena dengan mimpi kita bisa mendapatkan

apa yang kita cita-citakan

( Penulis )

Selalu percaya dengan apa yang kita miliki, karena Allah sudah mengatur

segala yang terbaik untuk kita.

( Penulis )

v

PERSEMBAHAN

Teriring syukurku pada-Mu, kepersembahkan karya ini untuk:

” Ibu dan Bapak”

Elly Suprayitno,S.Pd,SD & Maryanah, S.Pd, SD.

Doamu yang tiada terputus, kerja keras tiada henti, pengorbanan yang tak

terbatas dan kasih saying tak terbatas pula. Semuanya membuatku bangga

memiliki kalian. Tiada kasih sayang yang seindah dan seabadi kasih sayangmu.

“ Istriku tersayang Atik Ratnawati “

“ Rekan-rekan Pasca Sarjana Progam Studi Ilmu Keolahragaan Angkatan

2013 “

Terimakasih atas dorongan dan semangat dari kalian semua sehingga

membuatku termotivasi untuk menyusun karya ini.

Almamater

vi

PERNYATAAN

Yang bertandatangan di bawah ini:

Nama : AHMAD WINDIYATNO

NIM : A121308050

Menyatakan dengan sesungguhnya bahwa :

Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan Otot Lengan dan Ketahanan

Cardiovaskuler pada Adolesensi Usia 13-18 Tahun Ditinjau dari Jenis Kelamin dan

Ketinggian Wilayah Temp at Tinggal. (Studi Kros-Seksional pada Pelajar SMP dan

SMA di Daerah Kabupaten Pati)

Adalah benar-benar hasil penelitian saya sendiri dan hal-hal yang bukan karya

saya dalam tesis ini diberi tanda citasi serta ditunjukkan dalam daftar pustaka.

Apabila dikemudian hari terbukti pernyataan ini tidak benar, maka saya bersedia

menerima sanksi akademis sesuai ketentuan peraturan perundang-undangan.

Surakarta, Agustus 2015

Yang Membuat Pernyataan

AHMAD WINDIYATNO

NIM. A121308050

vii

KATA PENGANTAR

Segala puji bagi Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, yang memberi

ilmu, inspirasi, dan kemuliaan. Atas kehendak-Nya penulis dapat Menyelesaikan

skripsi dengan judul Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan Otot Lengan

dan Ketahanan Cardiovaskuler pada Adolesensi Usia 13-18 Tahun Ditinjau dari

Jenis Kelamin dan Ketinggian Wilayah Tempat Tinggal. (Studi Kros-Seksional pada

Pelajar SMP dan SMA di Daerah Kabupaten Pati)

Tesis ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk

mendapatkan gelar magister pada Program Studi Ilmu Keolahragaan, Fakultas

Pasca Sarjana, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa

terselesaikannya Tesis ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan Pengarahan

dari berbagai pihak. Untuk itu penulis menyampaikan terima kasih kepada:

1. Rektor Universitas Sebelas Maret Surakarta.

2. Direktur Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta, yang

telah memberikan izin atas penyusunan tesis.

3. Prof. Dr. Agus Kristiyanto., M.Pd., Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan

Fakultas Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.

4. Prof. Dr. Sugiyanto, selaku pembimbing I yang telah memberikan bimbingan

dan pengarahan dalam penyusunan Tesis.

5. Prof. Dr. H.M. Furqon H., M.Pd., selaku pembimbing II yang telah

memberikan bimbingan dan pengarahan dalam penyusunan Tesis.

6. Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini.

Penulis menyadari tesis ini masih jauh dari kesempurnaan karena

keterbatasan penulis. Meskipun demikian, penulis barharap semoga tesis ini

bermanfaat bagi penulis khususnya dan bagi pembaca umumnya.

Surakarta, Agustus 2015

Penulis

viii

DAFTAR ISI

JUDUL .......................................................................................................... i

PERSETUJUAN ............................................................................................ ii

PENGESAHAN ............................................................................................. iii

MOTTO......................................................................................................... iv

PERSEMBAHAN .......................................................................................... v

SURAT PERNYATAAN ............................................................................... vi

KATA PENGANTAR ................................................................................... vii

DAFTAR ISI ................................................................................................. ix

DAFTAR TABEL ......................................................................................... xiii

DAFTAR GAMBAR ..................................................................................... xv

DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................. xvii

ABSTRAK .................................................................................................... xix

ABSTRACT .................................................................................................... xx

BAB I. PENDAHULUAN ............................................................................. 1

A. Latar Belakang Masalah................................................................. 1

B. Rumusan Masalah .......................................................................... 6

C. Tujuan Penelitian ........................................................................... 8

D. Asumsi .......................................................................................... 9

E. Manfaat Penelitian ......................................................................... 10

BAB II. KAJIAN TEORI ............................................................................... 12

A. Kajian Teori ................................................................................... 12

1. Prespektif Perkembangan ................................................................ 15

2. Perkembangan Adolesensi Usia 13 Sampai 18 Tahun ..................... 14

a. Perkembangan Komposisi Tubuh Adolesensi ............................ 18

b. Perkembangan Kelenturan Sendi Adolesensi ............................. 20

c. Perkembangan Kekuatan Atau Ketahanan Otot Adolesensi ....... 21

d. Perkembangan Ketahanan Aerobik Adolesensi .......................... 22

ix

3. Perkembangan Adolesensi Berdasarkan Jenis Kelamin ................... 23

a. Perkembangan Kemampuan Kecepatan Laki-Laki Dan

Perempuan ................................................................................ 24

b. Perkembangan Kemampuan Kekuatan Otot Bagian Bawah

Laki-Laki Dan Perempuan ....................................................... 25

c. Perkembangan Kemampuan Kekuatan Otot Bagian Atas Laki-Laki

Dan Perempuan ........................................................................ 26

d. Perkembangan Kemampuan Keseimbangan Statis Laki-Laki

Dan Perempuan ........................................................................ 27

e. Perkembangan Kemampuan Keseimbangan Dinamis Laki-Laki

Dan Perempuan ........................................................................ 28

4. Ketinggian Wilayah Tempat Tinggal .............................................. 28

a. Aklimatisasi Penduduk yang Tinggal di Tempat Tinggi ............. 28

b. Pengaruh Ketinggian Terhadap Perkembangan ......................... 29

5. Perkembangan Kekuatan ............................................................... 30

a. Macam – Macam Kekuatan ....................................................... 30

b. Latihan Kekuatan ....................................................................... 33

c. Definisi Kekuatan Otot Tungkai ................................................. 37

d. Komponen Otot Tungkai ............................................................ 37

e. Faktor – Faktor Penentu Kekuatan Otot Tungkai ........................ 38

f. Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai Pada Adolesensi ............ 41

g. Definisi Otot Lengan .................................................................. 42

h. Perkembangan Kekuatan Otot Lengan Pada Adolesensi ............. 43

6. Perkembangan Ketahanan Cardiovaskuler ..................................... 44

a. Perkembangan Ketahanan Cardiovaskuler Pada Adolesensi ...... 44

B. Penelitian yang Relevan ................................................................. 49

C. Kerangka Pemikiran ....................................................................... 50

BAB III. METODE PENELITIAN ................................................................. 54

A. Tempat dan Waktu Penelitian ........................................................ 54

B. Metode Penelitian .......................................................................... 55

x

C. Populasi dan Sampel ...................................................................... 58

D. Teknik Pengumpulan Data ............................................................. 59

E. Teknik Analisis Data ...................................................................... 62

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................. 63

A. Deskripsi Kabupaten Pati ............................................................... 63

B. Deskripsi Data ............................................................................... 66

C. Hasil Analisis Data ....................................................................... 69

D. Pembahasan ................................................................................... 103

BAB V. KESIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN .................................... 110

A. Kesimpulan ................................................................................... 110

B. Implikasi ....................................................................................... 113

C. Saran ............................................................................................. 114

DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 116

DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................... 118

xi

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

1. Periodisasi Perkembangan Berdasarkan Umur ............................................. 14

2. Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian ............................... 54

3. Deskripsi Data Hasil Tes Otot Tungkai, Otot Lengan dan Ketahanan

Cardiovaskuler pada Adolesensi di Dataran Rendah.................................... 66

4. Rata-Rata Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai, Otot Lengan dan Ketahanan

Cardiovaskuler pada Adolesensi di Dataran Tinggi..................................... 68

5. Rata-Rata Kekuatan Otot Tungkai Laki-Laki dan Perempuan di Dataran

Rendah.......................................................................................................... 69

6. Rata-Rata Kekuatan Otot Tungkai Laki-Laki dan Perempuan di Dataran

Tinggi........................................................................................................... 72

7. Rata-Rata Perbandingan Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai Laki-Laki di

Dataran Rendah dan Tinggi......................................................................... 74

8. Rata-Rata Perbandingan Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai Perempuan di


9. Rata-Rata Kekuatan Otot Lengan Laki-Laki dan Perempuan di Dataran

Rendah.......................................................................................................... 81

10. Rata-Rata Kekuatan Otot Lengan Laki-Laki dan Perempuan di Dataran

Tinggi........................................................................................................... 84

11. Rata-Rata Perbandingan Perkembangan Kekuatan Otot Lengan Laki-Laki di


12. Rata-Rata Perbandingan Perkembangan Kekuatan Otot Lengan Perempuan di


13. Rata-Rata Ketahanan Cardiovaskuler Laki-Laki dan Perempuan di Dataran

Rendah.......................................................................................................... 92

14. Rata-Rata Ketahanan Cardiovaskuler Laki-Laki dan Perempuan di Dataran

Tinggi........................................................................................................... 95

xii

15. Rata-Rata Perbandingan Perkembangan Ketahanan Cardiovaskuler Laki-Laki

di Dataran Rendah dan Tinggi...................................................................... 97

16. Rata-Rata Perbandingan Perkembangan Ketahanan Cardiovaskuler

Perempuan di Dataran Rendah dan Tinggi.................................................. 100

xiii

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

1. Minat Aktivitas Anak Laki-Laki.................................................................. 17

2. Minat Aktivitas Anak Perempuan ................................................................ 17

3. Grafik Komposisi Tubuh Laki-Laki dan Perempuan .................................... 19

4. Grafik Perkembangan Kelenturan Sendi Adolesensi .................................... 20

5. Grafik Perkembangan Kekuatan Otot Adolesensi ........................................ 21

6. Grafik Perkembangan Daya Tahan Aerobik Adolesensi .............................. 22

7. Grafik Perkembangan Kecepatan Adolesensi .............................................. 25

8. Grafik Perkembangan Kekuatan Otot Bagian Bawah Adolesensi ................ 26

9. Grafik Perkembangan Kekuatan Otot Bagian Atas Adolesensi .................. 27

10. Sistem Pengungkit..................................................................................... 40

11. Grafik Perkembangan Kekuatan Otot Bagian Bawah Adolesensi .............. 42

12. Grafik Perkembangan Kekuatan Otot Bagian Atas Adolesensi ................. 44

13. Grafik Perkembangan Daya Tahan Aerobik Adolesensi ............................ 45

14. Grafik Daya Tahan Aerobik Adolesensi Laki- Laki ................................... 46

15. Grafik Daya Tahan Aerobik Adolesensi Perempuan ................................. 48

16. Kerangka Pemikiran .................................................................................. 50

17. Teknik Cluster Random Sampling ............................................................ 59

18. Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai Laki-Laki dan Perempuan di Dataran

Rendah ...................................................................................................... 70

19. Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai Laki-Laki dan Perempuan di dataran

Tinggi ....................................................................................................... 73

20. Perbandingan Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai Laki-Laki di Dataran

Rendah dan Dataran Tinggi ....................................................................... 76

21. Perbandingan Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai Perempuan di Dataran


xiv

22. Perkembangan Kekuatan Otot Lengan Laki-Laki dan Perempuan di Dataran

Rendah ...................................................................................................... 82

23. Perkembangan Kekuatan Otot Lengan Laki-Laki dan Perempuan di dataran

Tinggi ....................................................................................................... 85

24. Perbandingan Perkembangan Kekuatan Otot Lengan Laki-Laki di Dataran


25. Perbandingan Perkembangan Kekuatan Otot Lengan Perempuan di Dataran


26. Perkembangan Ketahanan Cardiovaskuler Laki-Laki dan Perempuan di

Dataran Rendah ......................................................................................... 93

27. Perkembangan Ketahanan Cardiovaskuler Laki-Laki dan Perempuan di

Dataran Tinggi .......................................................................................... 96

28. Perbandingan Perkembangan Ketahanan Cardiovaskuler Laki-Laki di Dataran


29. Perbandingan Perkembangan Ketahanan Cardiovaskuler Perempuan di

Dataran Rendah dan Dataran Tinggi .......................................................... 102

xv

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

1. Data Sampel Penelitian ............................................................................... 118

2. Deskripsi Data Hasil Tes Kekuatan Otot Tungkai, Otot Lengan dan

Ketahanan Cardiovaskuler ......................................................................... 132

3. Data Hasil Analisis Statistik Deskriptif Tes Kekuatan Otot Tungkai, Otot

Lengan dan Ketahanan Cardiovaskuler ...................................................... 157

4. Rekapitulasi Data Rata-rata Kekuatan Otot Tungkai, Otot Lengan dan

Ketahanan Cardiovaskuler. ........................................................................ 182

5. Ijin Penelitian ............................................................................................ 186

6. Dokumentasi Penelitian .............................................................................. 192

xvi

ABSTRAK

Ahmad Windiyatno, A121308050. 2015. Perkembangan Kekuatan Otot

Tungkai, Kekuatan Otot Lengan dan Ketahanan Cardiovaskuler pada

Adolesensi Usia 13-18 Tahun di Tinjau dari Jenis Kelamin dan Ketinggian

Wilayah Tempat Tinggal (Studi Kros-Seksional pada Pelajar SMP dan SMA

di Daerah Kabupaten Pati). Tesis, Program Studi Ilmu Keolahragaan, Program

Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta. Pembimbing (1) Prof. Dr.

Sugiyanto, (2) Prof. Dr. H.M. Furqon H, M.Pd.

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui (1) mengetahui perkembangan

kekuatan otot tungkai, otot lengan dan ketahanan cardiovaskuler pada adolesensi

laki-laki dan perempuan usia 13 sampai dengan 18 tahun yang tinggal di dataran

rendah, (2) mengetahui perkembangan kekuatan otot tungkai, otot lengan dan

ketahanan cardiovaskuler pada adolesensi laki-laki dan perempuan usia 13 sampai

dengan 18 tahun yang tinggal di dataran tinggi, (3) mengetahui perbandingan

perkembangan kekuatan otot tungkai, otot lengan dan ketahanan cardiovaskuler

adolesensi laki-laki dan perempuan pada usia 13 sampai dengan 18 tahun yang

tinggal di dataran rendah dengan yang tinggal di dataran tinggi,

Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode

penelitian perkembangan kros-seksional (research the developmental cross-

sectional). Sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah peserta didik

jenjang SMP dan SMA di Kabupaten Pati yang berjumlah 500 orang.Teknik

analisis data dalam penelitian ini menggunakan analisis statistik deskriptif. Teknik

Pengumpulan data menggunakan tes leg dynamometer, tes hand dynamometer dan

harvard step up test.

Hasil penelitian menunjukkan, bahwa rata-rata kekuatan otot tungkai

adolesensi laki-laki di dataran rendah tingkatan usia 13 tahun 35, 93 usia 14 tahun

46,28, usia 15 tahun 48,46, usia 16 tahun 51,38, usia 17 tahun 60, 53, dan usia 18

tahun 70,38. Rata-rata kekuatan otot tungkai adolesensi perempuan di dataran

rendah tingkatan usia 13 tahun 30,05 usia 14 tahun 37,57, usia 15 tahun 41,78,

usia 16 tahun 44,85, usia 17 tahun 55, 58, dan usia 18 tahun 58,77. Rata-rata

kekuatan otot lengan adolesensi lali-laki di dataran rendah tingkatan usia 13

tahun 10,86 usia 14 tahun 16,04, usia 15 tahun 21,23, usia 16 tahun 24,05, usia 17

tahun 29, 36, dan usia 18 tahun 31,05. Rata-rata kekuatan otot lengan adolesensi

perempuan di dataran rendah tingkatan usia 13 tahun 8,29 usia 14 tahun 13,00,

usia 15 tahun 14,92, usia 16 tahun 16,4, usia 17 tahun 17, 61, dan usia 18 tahun

18,22. Rata-rata ketahanan cardiovaskuler adolesensi lali-laki di dataran rendah

tingkatan usia 13 tahun 33 usia 14 tahun 38, usia 15 tahun 42, usia 16 tahun 45,

usia 17 tahun 50, dan usia 18 tahun 55. Rata-rata ketahanan cardiovaskuler

adolesensi perempuan di dataran rendah tingkatan usia 13 tahun 30 usia 14 tahun

33, usia 35 tahun 42, usia 16 tahun 39, usia 17 tahun 45, dan usia 18 tahun 50.

xvii

Sedangkan rata-rata kekuatan otot tungkai adolesensi laki-laki di dataran

tinggi tingkatan usia 13 tahun 41, 44 usia 14 tahun 48,47, usia 15 tahun 52,88,

usia 16 tahun 58,53, usia 17 tahun 65, 6, dan usia 18 tahun 74,52. Rata-rata

kekuatan otot tungkai adolesensi perempuan di dataran tinggi tingkatan usia 13

tahun 34,44 usia 14 tahun 39,6, usia 15 tahun 44,11, usia 16 tahun 49,85, usia 17

tahun 57, 92, dan usia 18 tahun 59,96. Rata-rata kekuatan otot lengan adolesensi

lali-laki di dataran tinggi tingkatan usia 13 tahun 11,61 usia 14 tahun 17,78, usia

15 tahun 22,82, usia 16 tahun 26,19, usia 17 tahun 31, 08, dan usia 18 tahun

33,17. Rata-rata kekuatan otot lengan adolesensi perempuan di dataran tinggi

tingkatan usia 13 tahun 9,5 usia 14 tahun 13,85, usia 15 tahun 15,88, usia 16 tahun

17,95, usia 17 tahun 19, 21, dan usia 18 tahun 19,92. Rata-rata ketahanan

cardiovaskuler adolesensi lali-laki di dataran tinggi tingkatan usia 13 tahun 36

usia 14 tahun 41, usia 15 tahun 45, usia 16 tahun 50, usia 17 tahun 54, dan usia 18

tahun 59. Rata-rata ketahanan cardiovaskuler adolesensi perempuan di dataran

tinggi tingkatan usia 13 tahun 32, usia 14 tahun 35, usia 15 tahun 38, usia 16

tahun 43, usia 17 tahun 48, dan usia 18 tahun 52.

Berdasarkan hasil penelitian ini dapat diambil kesimpulan bahwa

perkembangan kekuatan otot tungkai, otot lengan dan ketahanan cardiovaskuler

baik di dataran rendah maupun dataran tinggi mengalami perkembangan yang

konsisten pada tiap tahunnya. Rata-rata perkembangan kekuatan otot tungkai, otot

lengan dan ketahanan cardiovaskuler adolesensi laki-laki lebih tinggi dari pada

pada adolesensi perempuan yang tinggal di dataran rendah maupun dataran tinggi.

Rata-rata perkembangan kekuatan otot tungkai, otot lengan dan ketahanan

cardiovaskuler adolesensi laki-laki yang tinggal di dataran tinggi lebih tinggi di

banding adolesensi laki-laki di dataran rendah. Rata-rata perkembangan kekuatan

otot tungkai, otot lengan dan ketahanan cardiovaskuler adolesensi perempuan

yang tinggal di dataran tinggi lebih tinggi di banding adolesensi perempuan di

dataran rendah.

Kata Kunci: Perkembangan Kekuatan Otot Tungkai, Lengan dan Ketahanan

Cardiovaskuler, Adolesensi, Jenis Kelamin, Ketinggian Wilayah.

xviii

ABSTRACT

Ahmad Windiyatno, A121308050. 2014. The Development of Lower Limb

Muscle Power, Arm Muscle Power and Cardiovascular Resistance in 13-18

Age Adolescents Viewed from sex and altitude (A Cross-sectional study on

students of Junior and Senior High Schools in Pati Regency Area). Thesis,

Sport Science Study Program, Postgraduate Program of Surakarta Sebelas Maret

University. First Counselor: Prof. Dr. Sugiyanto, Second Counselor: Prof. Dr.

H.M Furqon H., M.Pd.

The objective of research was to find out (1) the development of lower

limb muscle power, arm muscle power and cardiovascular resistance on male and

female adolescents aged 13-18 years living in low altitude, (2) the development of

lower limb muscle power, arm muscle power and cardiovascular resistance on

male and female adolescents aged 13-18 years living in high altitude, and (3) the

comparison of lower limb muscle power, arm muscle power and cardiovascular

resistance on male and female adolescents aged 13-18 years living in low and

high altitudes.

The method employed in this research was developmental cross-sectional

research. The samples used in this research were the students of Junior and Senior

High Schools in Pati Regency Area consisting of 500 students. Technique of

analyzing data used in this study was a statistic descriptive analysis. Techniques

of collecting data used were leg dynamometer, hand dynamometer and Harvard

step up tests.

The result of research showed that the mean lower limb muscle powers of

male adolescent in low altitude for age levels of 13, 14, 15, 16, 17, and 18 were

35.93, 46.28, 48.46, 51.38, 60.53 and 70.38, respectively. The mean lower limb

muscle powers of female adolescent in low altitude for age levels of 13, 14, 15,

16, 17, and 18 were 30.05, 37.57, 41.78, 44.85, 55.58, and 58.77, respectively.

The mean arm muscle powers of male adolescent in low altitude for age levels of

13, 14, 15, 16, 17, and 18 were 10.86, 16.04, 21.23, 24.05, 29.36 and 31.05,

respectively. The mean arm muscle powers of female adolescent in low altitude

for age levels of 13, 14, 15, 16, 17, and 18 were 8.26, 13.00, 14.92, 16.4, 17.61

and 18.22, respectively. The mean cardiovascular resistance of male adolescent in

low altitude for age levels of 13, 14, 15, 16, 17, and 18 were 33, 38, 42, 45, 50 and

55, respectively. The mean cardiovascular resistance of female adolescent in low

altitude for age levels of 13, 14, 15, 16, 17, and 18 were 33, 42, 42, 39, 45 and 50,

respectively.

Meanwhile, the mean lower limb muscle powers of male adolescent in

high altitude for age levels of 13, 14, 15, 16, 17, and 18 were 41.44, 48.47, 52.88,

58.53, 65.6 and 74.52, respectively. The mean lower limb muscle powers of

female adolescent in high altitude for age levels of 13, 14, 15, 16, 17, and 18 were

34.44, 39.6, 44.11, 49.85, 57.92, and 59.96, respectively. The mean arm muscle

powers of male adolescent in high altitude for age levels of 13, 14, 15, 16, 17, and

xix

18 were 11.61, 17.78, 22.82, 26.19, 31.08 and 33.17, respectively. The mean arm

muscle powers of female adolescent in high altitude for age levels of 13, 14, 15,

16, 17, and 18 were 9.5, 13.85, 15.88, 17.95, 19.21 and 19.92, respectively. The

mean cardiovascular resistance of male adolescent in high altitude for age levels

of 13, 14, 15, 16, 17, and 18 were 36, 41, 45, 50, 54 and 59, respectively. The

mean cardiovascular resistance of female adolescent in high altitude for age levels

of 13, 14, 15, 16, 17, and 18 were 32, 35, 38, 43, 48 and 52, respectively.

Considering the result of research, it could be concluded that the

development of lower limb muscle power, arm muscle power and cardiovascular

resistance in either low or high land progressed consistently over year. The mean

development of lower limb muscle power, arm muscle power and cardiovascular

resistance in male was higher than that in female adolescents living in either low

or high land. The mean development of lower limb muscle power, arm muscle

power and cardiovascular resistance in male adolescents living in high land was

higher than that of those living in low land. The mean development of lower limb

muscle power, arm muscle power and cardiovascular resistance in female

adolescents living in high land was higher than that of those living in low land.

Keywords: development of lower limb muscle power, arm muscle power and

cardiovascular resistance, adolescent, sex, area altitude.

Documents

TESIS · 2019-08-01 · ii PERKEMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KETAHANAN CARDIOVASKULER PADA ADOLESENSI USIA 13-18 TAHUN DITINJAU DARI JENIS KELAMIN DAN KETINGGIAN