Tablóide dia das mães

juntos somos mais

Sempre mais ofertas

Pra voc!

EspecialEspecial

Mes

MesD

ia Dia da

sdas

Pra voc!65,6

49,3

75,1

99,6 Caf solvel

em p IguauLeve200g e pague 180g

Achocolatado em pNescau 2.0400g

Caf solvelem p Amigo50g

Caf solvelgranulado Iguau200g

59,2

39,2

49,2Biscoito IsabelaCoquetel

360g

Biscoito Isabelagua e sal400g

Iogurte MimiFruitness750g

39,2

Bebida de sojaSollys1litro

cada

comear bem o dia

DICAS

Uma refeio matinal reforada uma boa dica para comear bem o dia. Comendo bem no caf da manh, voc acorda o seu metabolismo, que normalmente

diminui o ritmo durante o sono. Alm disso, proporciona ao seu corpo a energia necessria para as atividades dirias e garante a sua disposio.

Quem no toma um bom caf da manh pode sofrer de compulso alimentar no final da tarde e acabar exagerando na quantidade de comida.

O mais saudvel comer em pequenas quantidades, vrias vezes ao dia, evitando o que os mdicos chamam de picos de insulina, que podem provocar diabetes.

Segue abaixo, uma sugesto de caf da manh saudvel. Lembrando que a quantidade de alimento varia com o seu peso e necessidade energtica.

Pra comear bem o dia, capriche no caf da manh!

Fonte: http://www.bemviver.ba.gov.br

Po integral, geleia de fruta sem acar;

Queijo minas ou ovo mexido ou peito de peru

Suco de 1 fruta + gua ou gua de coco + 1 colher de sobremesa de linhaa (ou outro cereal em gro)

Frutas diversas

Mercearia

Dicas

Como comprar arroz Observar a uniformidade do contedo no pacote

Antes do cozimento, guarde em recipientes fechados

Como conservar o arroz

Por exemplo, manchados ou picados por insetos

Se no h impurezas, misturas de gros diferentes

Aps cozido, conserve na geladeira por at 24 horas

Em local seco e com temperatura amena ou na geladeira

90,8

99,3

48,6

78,1

69,1

49,2

68,1

25,4

Arroz Prato FinoT-1 5kg

Arroz Blue Villeculinria gachaT-1 1kg

Farinha de trigoOrqudea5kg

Massa c/ovosIsabelaCortadas 500g

Mistura p/boloOrqudea400g

LentilhaCBS500g

Farofa prontaYoki Suave 250g

leo SaladaGirassol eMilho900ml

cada

- Extrato de tomate Predilecta Smilinguido 270g- Extrato de tomate Predilecta Inter 260g- Extrato de tomate Predilecta Grmio 260g

78,2 cada

Arroz Camil parboilizadoT-1 5kg

80,6

Mercearia

99,1

99,0

88,2

59,2

65,3

19,6

90,17

35,1

94,0

14,1

58,3

AzeitonaZaeli200g

Molho de tomatePredilectarefogado340g

SalgadinhoElma ChipsFandangos200g

Biscoito ParatiHot Cracker200g

Pepino em conserva Tau condimento suave300g Cebolinha

em conserva Tau400g

Bombom Ferrero Rocherc/15 187g

Pipoca micro-ondasYoki 100g

Biscoito recheadoParatiCartoon150g

Creme vegetal SoyaC/sal 500g

ChocolateNestlBarra 170g

90,9

33,1

Fermento biolgico massa doceMauri500g

Farinha de trigoMaria Ins1kg

69,1

FermentoqumicoDr. Oetker100g

cada

TRINK

Exclusivo Supermercado Cotripal Panambi

Sorteio de uma moto para cada filial: Condor, Pejuara

e Santa Brbara do Sul

Env. 35g

65,0

Produtos

Linguia toscanacongelada e resfriada

40,8

88,1

98,2

ApresuntadoFatiado

kg

180g

180g

Po de carneFatiado

Frios e laticnios

25,7

90,6

98,2

38,8

35,12

59,2

88,2

15,4

Lasanha Sadia650g

PizzaSadia440g/460g

Massa fresca Romenatalharim e espaguete500g

Sorvete Ice Wave2 litros

Fil de peixeLeardiniPanga1kg

Massa fresca Marsalapastel500g

Iogurte PigurtMorango e cocoC/6 720g

Penne e FettucinePerdigo350g

cada

Bebidas

Receita

Ingredientes

Vinho Quente

Modo de preparo:

Leve todos os ingredientes ao fogo, menos o vinho

e as frutas e deixe ferver at soltar o sabor. Retire

do fogo e acrescente o vinho. Leve ao fogo

novamente at levantar fervura. Retire do fogo

e acrescente as frutas. Mantenha sempre quente.

Vinho tinto

Canela inteira

Cravo

Gengibre picado

2 xcaras de ch de acar

2 xcaras de ch de gua

Frutas picadas ma, abacaxi, uva e pssego

09,2

99,2

49,2

Refrigerante Sarandi 2litros

Refrigerante Coca-Cola2litros

Refrigerante Fanta 2litros

sabores

sabores

49,5

08,3

55,1

69,1

35,2

80,24

90,10

50,12

90,14

Bebida energtica Red Bull250ml

Cerveja Brahma Litro1litro

Cerveja Skol350ml

Cerveja ItaipavaLong neck 355ml

Vodka MiksIce tea275ml

Vinho varietalJota PeCabernet sauvignonBag 3litros

Vinho varietalSalton Classic750ml

Vinho varietalMarcus James750ml

Vinho reservaConcha Y Toro750ml

sem casco

BEB

A C

OM

MO

DER

A

O

SE

BEB

ER N

O

DIR

IJA

.

Detergente em pYp Premiumc/amaciante, 1 kg, grtis 100g

Detergente lquido Omo Super concentrado 630ml

Fralda descartvelMili jumbo pacotoM/G/EG

Desinfetante Pinho SolLeve 500ml e pague 450mlLimpador

Harpic powerplus500ml, grtis Veja multi-uso 500ml

Detergente lquido Yp 500ml

19,4

98,2

89,2

98,1

98,9

90,16

29,2

94,4

98,0

Amaciante de roupasGirando Sol2 litros

Papel higinicoMili biancoNeutro c/4 240m

Toalha papelMaxim c/2 120folhas

Aparelho debarba Gillette Mach3 +2 lminas grtis necessaire

90,19

LEVE

LEVE

GRTIS

PAGUE

PAGUE

1,1kg

500ml

1 LIMPADOR

500ml

1kg

450ml

Higiene e limpeza

Creme dentalColgate originalTripla ao,Leve 100g e pague 90g

59,1

LEVE

PAGUE100g

90g

Desodoranteroll-onGillette50ml

48,4

GRTISNECESSAIRE

Perfumaria

Dove cuida de voc como ningum.

90,11

49,5

98,5

90,10

50,4

Desodoranteroll-on DoveC/2, grtis sabonete ntimo neutro

Shampoo Dove200ml

Condicionador Dove200ml

Shampoo+condicionadorSeda350ml,grtis escovaSabonete lquido

Dove Shower250ml, grtis esponja

DICAS

Hidratao da pele

Uma pele bem hidratada aquela que tem a

quantidade de gua necessria para ficar

mais bonita e funcionar melhor. O hidratante um

produto de uso tpico, ou seja, de uso externo na pele,

que tem a capacidade de manter estvel a quantidade

de gua.

O hidratante evita a evaporao de gua, pois os

princpios ativos como a ureia, o cido hialurnico ou o

colgeno atraem a gua para si. O hidratante tambm

forma uma pelcula na pele que, alm de reter a gua,

a protege de agresses externas, como poluio.

A hidratao importante para todos os tipos de pele,

porque alm de estabilizar a quantidade de gua,

ainda cria uma pelcula protetora.

98,5

34,4

98,0

49,4

50,4

50,4

40,11

89,4

Creme p/mos Monange80g

Loo hidratante Monange200ml

Sabonete Biocrema90g Creme

tratamento capilarVini Lady950g

Creme Vini Ladyrosto50gCreme

Vini Ladymos e ps100g

Tintura Nutrisse

Protetor dirioIntimus Dayssem abasC/40, grtis esmalte

Fonte: www.monange.com.br

Importncia da hidratao para todos

os tipos de pele

cada

GRTIS

GRTIS

GRTIS

GRTIS

1 ESMALTE

IMPALA

SABONETE

DOVE NTIMO

1 ESCOVA

1 ESPONJA

Para voc, me...

que na presena constante me ensinou

na pureza do seu corao a vislumbrar

caminhos...

Para voc, me...

do amor sem dimenso, de cada momento,

dos atos de cada captulo de minha vida

no ensaiados, mas vividos em cada

emoo...

Para voc, me...

a presena de cada passo que o

tempo no apaga: por mais longo

e escuro que seja o caminho, haver

sempre um horizonte...

Pra voc!eternamente Me

Bazar

no credirio CotripalCOMPRE 6

juntos somos mais

xsem juros

Receita

Fondue de Chocolate

Ingredientes: 300g chocolate para cobertura picado

100g chocolate meio amargo picado

1 lata de creme de leite sem soro

Modo de preparo: Levar os chocolates e o creme de leite

ao fogo, em banho-maria, mexendo

sempre. No deixar a gua ferver.

Quando obtiver uma mistura homognea,

retirar do banho-maria. Levar ao

fogareiro na mesa.

Acompanhamentos:

- pssego em calda

- abacaxi em cubos

- pra

- ma

- uva itlia

- morango

- banana

- kiwi

- bergamota

- laranja

- cerejas

Variaes: Fondue de Chocolate Branco

Substituir os chocolates por 400g de

chocolate branco ralado.

Fondue Marmorizado

Fazer meia receita do fondue de

chocolate + meia do fondue de chocolate

branco. Despejar no fogareiro e mexer

de vez em quando.

00,399

00,449

90,89

90,20

90,21

90,19

00,179

90,29

00,78

00,59

Conjunto panela TramontinaAllegra10ps 65650/800

Conjunto panela TramontinaSolar6ps 65500/000

Frigideira TramontinaantiaderenteVivacor20154/824

Conjunto sobremesaBrinox Jornata1636/112

Conjunto f