Syukuran - Health Awareness Campaign - PPKN 5

8/19/2019 Syukuran - Health Awareness Campaign - PPKN 5

1/48

1

SelamatDatang


2/48


3/48

4


4/48

5

Di Indonesia,

1 dari 3 orangmengalami

kelebian bera! badan


5/48

6


6/48

7


7/48

8

Tampak sehat tidak berarti Anda

sehat


8/48

9

badan anda berlebihan,Anda beresiko !inggiterkena masalah yangberhubungan denganbesitas

• Peker!a yang gemuk pergi ke dkter

"#$ lebih sering dibanding peker!abertubuh ideal

• 3"# dari seluruh KEMA$IAN di duniatiap tahun, disebabkan karenaPENYAKI$ KARDI%&ASKU'AR( )AN$UNG, dimana KE'EBI*AN BERA$

BADAN dan %BESI$AS men!adi %aktrutama (WHO, 2002)

• Dilaprkan& lebih dari +# kasus$EKANAN DARA* $INGGI berhubungan langsung dengan%BESI$AS (American Obesity

Association, 2002)

•


9/48

10

Apakah Anda )erlemak*

Apakah anda tahu

berapa banyak +'AK

di dalam tubuh Anda*

Tahukah Anda kalau

Anda beresik tinggi

Terhadap masalahkesehatan yang

berhubungan dengan

besitas*


10/48

11

Se!ia0 orang memiliki

ke/nikan$a0i se!ia0 orang memiliki keb/!/an

n/!risi 2ang sama


11/48

12

Apa saja yang tubuh Anda butuhkan? Banyak

NUTRISI

YANG

TEPAT

adalah SAAT sel-sel di badan Anda

mendapatkan semua nutrisi dibawah ini

dalam !"#A$ %A&' T()AT*

S(T+A) $A,+


12/48

1

Apakah ketidakseimbangan nutrisi

itu*


13/48

14

,makanan instan dan makanan lahan

)RKA+.RI TINGGI / RNDA0 NI+AIN1TRISI&

'akanan ini menyebabkan kita naik beratbadan


14/48

15

Pla makan kita saat ini sangat kurangnilai nutrisinya 2 KS0ATAN kita !adi

krbannya3


15/48

16

)ahan Pengawet )era-un


16/48

17

Antibitik, 0rmn / Supergerms


17/48

18

Gula, gula dan gula lagi&&


18/48

19

Seringn2a merasa lela a!a/e0a! a0ek

Di ki k 4 d i "# ik di


19/48

20

Sakit KepalaInsmnia

Ner(usnessStres

Depresi'asalah kardi(askular

Tekanan darah

AnemiaAngina

'asalah pen-ernaan

)eberapa !enis kankerAlergi'asalah kulitPsriasis

.steprsisArthritis'asalah gigi

Diperkirakan, 4 dari "# pemeriksaan medisdisebabkan kelainan atau penyakit krnis

karena

nutrisi yang buruk


20/48

21

ANGKA .)SITAS meningkat setiap tahun3 Jika Anda adalah rang tua, Anda harus

bela!ar untuk makan dengan sehat& Karenabiasanya, apa yang Anda makan adalahapa yang dimakan anak5anak Anda3


21/48

22

Saa!n2amemeriksaKEBIASAANmakan


22/48

2


23/48

24


24/48

25

+INGKARAN STAN

Di pagi hari karbo sederhana (sereal mengandung gula, roi puih,

oas, dsb! men"ebabkan kenaikan le#el gula darah "g mengakibakan

pengeluaran o$ insulin% Insulin menghapus gula dalam darah, mengakibakan

and keinginan akan karbo lbh ban"ak lagi% &ingkaran ini berulang ')* sepan+ang

hari% &INGARAN SETAN ini men+adi salah sau pen"ebab uama unuk pen"aki

Diabees, ekanan darah inggi dan kelebihan bera badan%

Sarapan den.an /arbhidrat


25/48

26

+INGKARAN STAN

Saa anda idak sarapan, gula darah urun ke ba-ah le#el normal, anda mengalami rasa

ngemil dan penurunan enaga% embali anda men.ari karbo sederhana unukmenaikkan gula darah dan unuk mengaasi rasa lapar sera penuruna enaga%

arbo sederhana akan men"ebabkan kenaikan le#el gula darah dan pengeluaran

insulin dengan .epa% Insulin menghapus gula dalam darah mengubah kelebihann"a

ke &emak% &ingkaran ini berulang ') * sepan+ang hari% &INGARAN SETAN ini

men+adi salah sau pen"ebab uama unuk pen"aki Diabees, ekanan darah inggi

dan kelebihan bera badan*

Tidak Sarapan


26/48

27

Tantangan Nutrisi Anda

• )agaimana mendapatkan ke-ukupanprtein

• )agaimana menghindari kelebihankalri

• )agaimana bisa kenyang lebih lama

• )agaimana menghindari kelebihanlemak tak sehat yang dapatmenyebabkan klesterl dan lemakdalam tubuh

• )agaimana mendapatkan (itamin


27/48

28


28/48

29

SARAPAN IDA+

SARAPAN dengan Proein Seimbang

Sarapan ini memberikan ubuh kia semua nurisi pening dan enagaTanpa meningkakan le#el gula darah dan insulin% /embanu uk menghindari

eerganungan kepada karbo sepan+ang hari% Dengan .ara ini, rasa lapar

erkendali, keinginan ngemil uk karbo (.emilan, .okla, roi, minuman ringan,

dsb! hilang dan ubuh menggunakan lemak "g sdh ada uk mendapa energi% *


29/48

0


30/48

1

Beri makan sel-sel Anda, bukan perut

Anda.


31/48

2

Konse0N/!risi Sel/lar

"& 'embersihkan (illi

7& 'enyerap nutrisi

8& Regenerasi sel5sel yanglebih sehat&

"& Stress 9&'erkk

7& Alkhl 4&+emak

8& Penyedap :&Pengawet

*al4al 2ang

mer/sak &illi


32/48

Testimni 0asil Prduk


33/48

5

UN$UK MENUN)UKKAN

PADA ANDA 'EBI* )AU*

KA'AU ANDA 5/ga BISA

MEMPER6AYAI *erbali7e

Kami akan men/n5/kkanselebri!i di bidang8


34/48

6

Nutrisi >itnes / Sprt


35/48

7


36/48

8

+&A& Gala$y


37/48

9

?ristian Rnald@ ?R4


38/48

40

Ra%ael Nadal


39/48

41

Mereka adala A!li! Selebri!i

dengan 0engasilan 2ang sanga! !inggikarena PER9%RMA MEREKA

YANG SANGA$ $INGGIMereka !idak bisa membaa2akan

n/!risi( gi:i di !/b/mereka karena akan seara

langs/ng mem0engar/i 0er7orma

mereka

$a0i MEREKA MEMPER6AYAI*ERBA'I9E;

< 5adi, ANDA 5/ga bisa;


40/48

42

DIS?+AI'RProd/k *erbali7e b/kanla oba!

Prod/k *erbali7e !idak men2emb/kan0en2aki! a0a0/n

*ERBA'I9EADA'A* MAKANAN

Makanan memberikan badan anda n/!risi

Badan anda meman7aa!kan n/!risi /n!/kmen2emb/kan dirin2a sendiri


41/48

4

Sekarang, ini

adalahtantangan kami

untuk Anda&


42/48

44

Dan disaat yang sama1NDANGAN KA'I&&

Kenapa Anda tidak men-baprgram kami hanya untuk "# hari

kedepan*Kami mengundang Anda untuk

merasakan pada diri Anda sendiri

man%aat dari prduk 0erbali%e yangbisa merubah Kesehatan Anda


43/48

45

)agaimana kami

bisa membantu

Anda*


44/48


45/48

47

7& Kami !uga inginmembantu dan melatih

indi(idu yangmembutuhkan peluang

penghasilan&


46/48

48

Kami menari rekanker5a

/n!/k Memban!/ Misi

Mer/ba Pola Makan

dan N/!risi di D/nia


47/48

49

melalui

Kl/bN/!risi


48/48

51

Kami memb/!/kanlebi ban2ak K'UB NU$RISI

/n!/k memban!/orang lebi ban2ak

KAMI MEMBU$U*KANANDA;

Documents

Syukuran - Health Awareness Campaign - PPKN 5