Sumar í Smáralind

Sumarí Smáralind

SUMARTÍSKA

HLAUPGOLF

FÖRÐUN

Umfjöllun

Fanney Ingvars

Tískubloggarinn

SUMAR

FARARÓLYMPÍU

Júní 2012

BARNALEIKIR

ný oG GlæsIlEg vErSlUn í sMárAlInD!SkArT, aUkAhLuTiR, sKór, fAtNaðuR,

hEyRnAtól, tölVuVörUr, gJaFaVörUr oG MaRgT FlEiRa!fInNdU OkKuR á fAcEbOoK

wWw.fAcEbOoK.cOm/BoYsIcElAnD

sMárAlInD - s: 571-2511 - [email protected]

SUMAR Í SMÁRALIND | 3

EFNISYFIRLIT

FOR

SÍÐ

AN

Ljósmyndari: Lalli Sig.Stílisti: Bergþóra MagnúsdóttirFörðun: Flóra Karítas Buenano

& Dýrleif Sveinsdóttir MACFyrirsæta: Ásdís Eva / Eskimo

Kjóll: Vero ModaSokkabuxur: Topshop

Skór: Topshop

Allar upplýsingar eru birtar með fyrirvara um prentvillur og myndabrengl. Verð á vörum gildir meðan birgðir endast.Útgefandi: Smáralind ehf. / Júní 2012Ábyrgðarmaður: Guðrún Margrét Örnólfsdóttir Myndir: Lalli Sig., shutterstock.com o.fl.Uppsetning: ENNEMM / NM52650Prentun: Ísafoldarprentsmiðja

Molar úr Smáralind 4Grilluppskrift - kjúklingalundir 8Nú er sumar gleðjist gumar 11Golfsumarið 26Sumarförðunin 29Ólympíufarar 30Eins og fætur toga 37Fatastíll Fanneyjar 40 Barnaleikir 43Sumartískan 48Litadýrð 59

4 | SUMAR Í SMÁRALIND

Í augum margra er kaffi nánast lífsnauðsyn og fátt er huggulegra en að setjast niður með vini og spjalla saman yfir góðum kaffibolla. Hjá Kaffitári er kaffið keypt beint frá bónda til að tryggja mestu gæðin og sanngjörn viðskipti og gerir það sopann enn unaðslegri. Það hefur ekki farið framhjá ástríðufullum kaffisælkerum sem eru orðnir fastagestir hjá Kaffitári, á miðri göngugötu Smáralindar, að nýlega voru gerðar breytingar á staðnum. Nú geta viðskiptavinir Kaffitárs sest niður og haft það huggulegt með kaffi og meðlæti og spjallað um lífið og tilveruna. Kaffibarþjónarnir fara létt með að töfra fram fullkominn espresso, mjólkurdrykki eða gamaldags uppáhelling, allt eftir óskum hvers og eins. Á meðan foreldrarnir slaka á getur yngsta kynslóðin dundað sér við bókalestur eða fengið útrás fyrir listæna hæfileika á krítartöflu og notið veitinga við sitt hæfi.

Alltaf eru þó einhverjir á hraðferð og þeim finnst ekkert betra en að grípa með sér einn kaffibolla í Kaffitári og sinna síðan erindum í Smáralind eða drífa sig út í sólina.

Nú á vormánuðum bættust við þrjár nýjar og skemmtilegar verslanir í Smáralind. Útvistarmerkin Cintamani og Zo-on opnuðu bæði stórglæsilegar verslanir en sú þriðja, og nýjasta, er verslunin Boys.

Cintamani er staðsett á 2. hæð, austanmegin við hlið verslananna Monroe og Bossanova. Zo-on er aftur á móti á 1. hæð beint á móti Kaffitári, og við hlið Selected. Þriðja verslunin, Boys, er við hlið Eymundsson á 1. hæð. Boys þekkja sennilega færri en hinar tvær, en þetta er verslun sem selur fylgihluti og skó fyrir töffara á öllum aldri.

Sumarlegir kaffidrykkir hafa komið sterkir inn síðustu sumur. Te & Kaffi hefur þróað nokkra sumarlega drykki , svokallaða Frappó drykki, sem notið hafa mikillar hylli. Þetta eru kaldir kaffidrykkir eða kaffikrap eins og það er stundum nefnt á íslensku. Frappó er til í fjölmörgum bragðtegundum en sitt sýnist hverjum um besta bragðið. Fengnir voru fjórir kaffiunnendur til að smakka nokkrar tegundir af Frappó og öðrum krapdrykkjum hjá Te & Kaffi. Drykkirnir sem smakkaðir voru heita Karamellu Frappó, Oreo Frappó, Matcha Frappó, Oolong og engifer Smoothie og Ávaxta Frappó. Það var einróma niðurstaða þessara einstaklinga að Oolong & engifer Smoothie væri besti drykkurinn enda er hann sumarlegur, sætur og léttur. Eins og við var að búast höfðu kaffisælkerarnir misjafnt álit á kaffidrykkjunum. Sumum þótti Oreo-drykkurinn full kornóttur á

Einn af fylgifiskum sumarsins, að minnsta kosti annað hvert ár, er Evrópumeistaramótið í fótbolta. Eftirvænting margra vex með hverjum deginum sem nær dregur og er gaman frá því að segja að fótboltahátíðinni miklu verður fagnað af eldmóði hér í Smáralind.

Kaffitár

Te og Kaffi

EM í beinni á breiðtjaldi

notalegur staður fyrir kaffisælkera

sumarlegir kaffidrykkir

Friday s og Sportbar Skemmtigarðsins sýna frá EM í fótbolta

meðan aðrir töldu hann algjört sælgæti. Karamelludrykkurinn fékk einnig mjög góða einkunn enda algjör sælgætisbomba.

Fyrir þá sem ekki drekka kaffi er í boði Ávaxta Frappó, Íste og Smoothie. Ávaxta Frappó er eini drykkurinn sem er koffeinlaus og þar af leiðandi mjög góður kostur fyrir börn.

Smáralind / Molar

Sportbarinn á efri hæðinni í Skemmtigarðinum mun sýna beint frá öllum leikjum á breiðtjaldi með tilheyrandi stemningu og köldum drykkjum á kantinum. Starfsfólk Skemmtigarðsins er orðið spennt fyrir tímabilinu og öllu sem því fylgir enda er þetta fyrsta stórmótið í beinni útsendingu frá því að Skemmtigarðurinn opnaði á síðasta ári.

Þegar kapparnir á Friday‘s voru spurðir út í EM tímabilið, brostu þeir breitt. Friday‘s mun að sjálfsögðu sýna frá þeim leikjum sem eru í gangi á opnunartíma staðarins, enda hafa viðskiptavinir í gegnum tíðina vel kunnað að meta íþróttaútsendingar sem þessar á meðan ljúffengum borgurum eða öðrum glæsilegum kræsingum er sporðrennt af mikilli lyst.

Ekki vildu menn tjá sig um vinningslíkur liða í keppninni að svo stöddu en án efa eru margir farnir að spá í spilin. Væntingar og vonir koma sjálfsagt vel í ljós á næstu dögum um leið og leikir fyrstu umferðar í riðlakeppninni hefjast. Það er að minnsta kosti búið að stilla upp fyrir skemmtilegar og spennandi vikur framundan.

Nýjar verslanir

Ný og falleg sumarlína komin í verslun ZO-ON Smáralind

www.zo-on.is

NÝ

SmáralindS á li dVERSLUN

SMÁRALIND

SÍMI 571 1703

Kjóll 7.990Stærðir S-XL

Oreo Frappó

Chai Frappó

Oolong & engiferSmoothie

með mangó bragði

Matcha Frappó

með grænu te eða án

Ávaxta Frappó

með rjóma og karamellusósu

Karamellu Frappó

Lakkrís Frappó

PippóÍsteHvítt / Rautt / Grænt

www.teogkaffi.is

PIPA

R\TB

WA

· SÍ

A ·

1213

33

SMÁRALIND

SÍMI 571 1703

Kjóll 7.990Stærðir S-XL

Oreo Frappó

Chai Frappó

Oolong & engiferSmoothie

með mangó bragði

Matcha Frappó

með grænu te eða án

Ávaxta Frappó

með rjóma og karamellusósu

Karamellu Frappó

Lakkrís Frappó

PippóÍsteHvítt / Rautt / Grænt

www.teogkaffi.is

PIPA

R\TB

WA

· SÍ

A ·

1213

33

14–16 stk. spjót14–16 stk. kjúklingalundir (800 g)400 g apríkósusulta2 stk. hvítlauksrif3 msk. ólífuolía2 msk. sojasósa1 msk. sterkt sinnep4–6 sneiðar jalapeno (eða eftir smekk)Salt og piparOlía til að pensla með

Setjið apríkósusultuna í pott. Rífið hvítlaukinn með rifjárni og bætið út í ásamt ólífuolíunni, sojasósunni og sinnepinu. Hitið og hrærið vel saman þar til þetta er orðið að gljáa. Saxið jalapenoið niður og bætið einnig út í. Takið helminginn af gljáanum og marinerið kjúklingalundirnar í honum í 20–30 mínútur. Þræðið lundirnar á spjót. Kryddið kjúklingalundirnar með salti og pipar og penslið með olíu. Grillið lundirnar á vel heitu grilli í 4 mínútur á hvorri hlið. Snúið lundunum reglulega og penslið með apríkósugljáanum villt og galið.

„Grillið lundirnar á vel heitu grilli í 4 mínútur á hvorri hlið“

Apríkósugljáðar kjúklingalundir

Ný grillbók, Grillréttir Hagkaups kemur í verslanir 18. júní. Höfundur uppskrifta er Hrefna Rósa Sætran.


Grilluppskrift / Kjúklingalundir

FJÓRAFYRIR

Nýjustu símarnir frá HTC og heitustu heyrnartól í heimi

Þín ánægja er okkar markmið

Hinir geysivinsælu HTC One V og HTC One X eru sérhannaðir fyrir Beats heyrnartólin frá Dr. Dre. Komdu í næstu verslun Vodafone, skoðaðu símana og heyrðu muninn með þessari frábæru tvennu.

HTC One X

HTC One V

*Þóknun til Borgunar nemur 340 kr. á hverja greiðslu.

vodafone.is


Ragnheiður Björt | 3 áraKjóll: LindexPeysa: Polarn O. Pyret Sokkar: Lindex Taska: Drangey Skór: Steinar Waage

Lena | 2 áraKápa: LindexKjóll: LindexSkór: Steinar Waage

Bangsi: TigerBlóm: Söstrene GrenePúðar: Snúðar og Snældur

Ljósmyndari

Lalli Sig.

Stílisti

Bergþóra Magnúsdóttir

Förðun

Flóra Karítas Buenano & Dýrleif Sveinsdóttir MAC

Fyrirsætur

Emil Martin, Ísak Parsi, Lena, Monika, Sara & Ragnheiður Björt

Umsjón

Þorbjörg Helga Ólafsdóttir

Þakkir

Verslanir í Smáralind fyrir lán á vörumJúlía Hvanndal

Barnamyndaþáttur

Steingrímur Thorsteinsson

Börn / Myndaþáttur


Myndaþáttur / Börn

Lena | 2 áraJakki: LindexBolur: Debenhams Pils: Debenhams Leggings: LindexSkór: Steinar WaageVettlingar: 66°NorðurHárteygja: Snúðar og Snældur

Önd: Söstrene Grene



Lena | 2 áraJakki: LindexBolur: Debenhams Pils: Debenhams Leggings: LindexSkór: Steinar WaageVettlingar: 66°NorðurHárteygja: Snúðar og Snældur

Önd: Söstrene Grene

Ragnheiður Björt | 3 áraKjóll: Polarn O. Pyret Sokkar: Lindex Stígvél: Steinar WaageHárspennur: Lindex

Fuglabúr: Söstrene GreneRegnhlíf: TigerUglur: Eymundsson



Ragnheiður Björt | 3 áraKjóll: Debenhams Skór: Steinar WaageSokkar: Lindex

Lena | 2 áraSamfestingur: LindexHattur: LindexSkór: Steinar Waage


Ragnheiður Björt | 3 áraKjóll: Debenhams Skór: Steinar WaageSokkar: Lindex

Sara | 4 áraKjóll: Polarn O. Pyret Skór: Debenhams Sokkar: Polarn O. PyretHárteygja: Lindex

Lena | 2 áraSamfestingur: LindexHattur: LindexSkór: Steinar Waage

Bangsar: TigerBastkarfa: Söstrene GrenePulla: Snúðar og Snældur Uglydoll: EymundssonBolti: Tiger



Sara | 4 áraKjóll: Debenhams Skór: Debenhams Sokkar: Lindex

Bangsar: TigerKarfa: Söstrene Grene



Helgi Valtýsson

Emil Martin | 5 áraVesti: LindexSkyrta: LindexBuxur: Polarn O. Pyret Bindi: Polarn O. PyretSkór: Steinar Waage

Ísak Parsi | 11 áraSkyrta: Polarn O. Pyret Buxur: Polarn O. Pyret Skór: Kaupfélagið/Skór.is

Boltar: Tiger og Söstrene GreneÖnd: Söstrene Grene



Ólafur Jóhann Sigurðsson



Emil Martin | 5 áraSkyrta: DebenhamsBuxur: Polarn O. PyretSkór: Steinar Waage

Ísak Parsi | 11 áraPeysa: 66°NorðurBuxur: LindexSkór: Kaupfélagið/Skór.is

Fíll: TigerKoffort: Söstrene GreneHnöttur: EymundssonBakpoki: Gallerí Sautján Ugla: Líf & List



Emil Martin | 5 áraSkyrta: Debenhams Peysa: Cintamani Pollabuxur: 66°NorðurSkór: Steinar Waage



Sara | 4 áraHattur: Polarn O. Pyret Sundbolur: Polarn O. PyretRegnkápa: 66°NorðurSokkar: Lindex Stígvél: Polarn O. Pyret

Sílanet: Söstrene Grene Sanddót: TigerKoffort: Söstrene GreneBolti: Söstrene Grene

Ísleifur Gíslason



Ísak Parsi | 11 áraSkyrta: Lindex Buxur: Lindex Skór: Kaupfélagið/Skór.is

Heyrnartól: Tiger

Steingrímur Thorsteinsson



Monika | 7 áraKjóll: DebenhamsSokkabuxur: BenettonStígvél: Polarn O. PyretHárteygjur: Lindex

Ísak Parsi | 11 áraRöndóttur bolur: Lindex Blár bolur: Polarn O. Pyret Buxur: Polarn O. Pyret Axlabönd: Lindex Skór: Kaupfélagið/Skór.is


Monika | 7 áraKjóll: Polarn O. Pyret Kápa: Debenhams Sokkabuxur: Benetton Stígvél: Polarn O. PyretBakpoki: Topshop


Bangsar: TigerTeppi: TigerRegnhlíf: TigerPúði: Söstrene GreneKarfa: Sösrene GreneKoffort: Söstrene GreneFerðatöskur: Eymundsson

Hagasmára 1 · 201 Kópavogur · Iceland · Tel: 354 577 7740 · Fax: 354 577 7741 · [email protected] · www.carat.is

Allt sem til þarf þegar brúðkaup er framundan.Trúlofunarhringar · giftingahringar skínandi demantar · morgungjafir

H a u k u r g u l l s m i ð u r

Hagasmára 1 · 201 Kópavogur · Iceland · Tel: 354 577 7740 · Fax: 354 577 7741 · [email protected] · www.carat.is

Allt sem til þarf þegar brúðkaup er framundan.Trúlofunarhringar · giftingahringar skínandi demantar · morgungjafir

H a u k u r g u l l s m i ð u r

Umfjöllun / Golf

· Hafðu hugfast að golfíþróttin er fyrir alla.

· Fáðu aðstoð sérfræðinga við að finna búnað sem hentar þínum styrk, þinni hæð og getu, í stað þess að kaupa búnað sem hentar illa. Gott er að prófa fleiri en eina tegund kylfa þegar byrja á að spila golf. Fyrir hinn almenn byrjanda er nóg að byrja með járnakylfur númer 5, 7 og 9, ásamt einni trékylfu og pútter.

· Þegar byrjað er í golfi er nauðsynlegt að vera með undirstöðuatriðin rétt, grip, stöðu og sveiflu. Gott þykir að fá kennslu hjá golfkennara eða leiðbeinanda.

· Nauðsynlegt er að vera snyrtilegur til fara og klæða sig eftir íslenskum aðstæðum. Reglur um klæðaburð eru mismunandi milli golfklúbba og misjafnt er hversu stranglega þeim er fylgt. Alltaf gildir þó sama grundvallarreglan: vera snyrtilega klædd(ur).

· Golffatnaður, eins og t.d. frá ZO-ON, hentar íslenskum aðstæðum vel hvort sem er í góðviðri eða slagviðri. Snyrtilegar buxur (gallabuxur eru á bannlista) og pólóboli er gott að eiga og hentar vel við flestar aðstæður.

· Mikilvægt er að hafa helstu reglur á hreinu áður en byrjað er að spila, m.a. hleypa framúr ef leikurinn gengur hægt. Nálgast má allar helstu reglur golfíþróttarinnar á heimasíðu Golfsambands Íslands, www.golf.is

GolfsumariðSumarið er tíminn. Bubbi Morthens hafði svo sannarlega rétt fyrir sér, því fyrir okkur golfarana er sumarið vissulega tíminn. Það er ekki að ástæðulausu sem golfíþróttin hefur átt miklu fylgi að fagna hér á landi. Golf er einstaklega skemmtileg íþrótt sem hentar öllum aldurshópum og aldrei er of seint að byrja. Á Íslandi er einnig að finna aragrúa af undurfögrum golfvöllum sem bjóða upp á mismunandi aðstæður allt eftir því sem hugurinn girnist. Í dag eru 65 átján holu golfvellir á Íslandi og eru margir þeirra staðsettir í og við Reykjavík.

Það geta allir spilað golf og óhætt er að hvetja alla til þess að prófa. Golf er góð og holl hreyfing og landið okkar býður upp á mikla fegurð fyrir golfara. Við hlökkum til að sjá þig á vellinum.

Það getur verið erfitt að nálgast greinargóðar upplýsingar um hvernig best er að byrja að spila golf en gott er að hafa eftirfarandi í huga við val á búnaði og fyrstu skrefin.

„Í dag eru 65 átján holu golfvellir á Íslandi“

Gre

inar

höfu

ndur

: Þor

stei

nn H

allg

rímss

on, g

olfa

ri og

eig

andi

gol

fver

slun

inna

r Hol

e in

One

.


FYRIR ALLA FJÖLSKYLDUNA FJÖLBREYTT ÚRVAL AF SKÓM

SMÁRALIND • SíMI 551 8519

S M Á R A L I N D S Í M I 5 3 4 8 2 1 1S m á r a l i n d • S í m i 5 3 4 8 2 1 1

MAC / Sumarförðun

SumarförðuninHúðin var undirbúin með Strobe kremi, síðan var notaður Face & Body farði og því næst Studio Moisture cover hyljari þar sem þurfti.

Andlitið var skyggt með Golden sólarpúðri og Pearl Cream Color Base notaður efst á kinnbeinin. Something Special kremkinnalitur var settur fremst á kinnar.

Augun voru grunnuð með Painterly Paint Pot, síðan var Nocturnell augnskuggi settur á allt augnlokið. Bronze augnskuggi var notaður í skyggingu frá innri augnkróki. All That Glitters augnskuggi var settur innst í innri krókinn til að lýsa upp og einnig undir augabrúnir. Augabrúnirnar voru mótaðar með Omega augnskugga.

Varirnar voru mótaðar með Vino varablýanti og Rebel varalitur settur á með pensli til að fá þétta áferð og loks var settur Money, Honey Dazzleglass gloss yfir.

Förð

un: F

lóra

Kar

ítas

Bue

nano

/ M

AC

Krin

glun

niM

ódel

: Ásd

ís E

va /

Esk

imo

All That Glitters augnskuggi

Rebelvaralitur

Vinovaralitablýantur

Money, Honey Dazzleglassgloss

Sumarólympíuleikarnir í London sem haldnir verða dagana 27. júlí – 12. ágúst verða tvímælalaust einn af hápunktum sumarsins. Það er draumur margra íþróttamanna að komast á Ólympíuleikana og eftirvæntingin því eflaust orðin mikil hjá íslenska afreksfólkinu sem mun keppa fyrir hönd þjóðarinnar á leikunum. Allra augu verða á afreksfólkinu okkar í sumar og því fékk Smáralind nokkra af Ólympíuförunum til að deila sinni bestu sumarminningu með lesendum.

Besta sumarið mitt

Ragnheiður Ragnarsdóttir

Öll sumur sem ég man eftir hafa farið í að keppa og æfa. Ég fæ samt oftast frí seinnipartinn í ágúst og þá finnst mér ekkert skemmtilegra en að njóta lífsins og eyða tíma með fjölskyldu og vinum. Besta sumarminningin mín er örugglega fyrsta heimsmeistaramótið sem ég fór á en það var í Melbourne, Ástralíu. Ég hafði ekki komið til Ástralíu áður og notaði því tækifærið og ferðaðist um landið. Við skoðuðum fullt af áhugaverðum borgum og skemmtilega dýragarða. Svo keppti ég á heimsmeistaramótinu og stóð mig mjög vel. Ég var eina stelpan í íslenska hópnum og naut þess að vera mikið ein og rölta um Melbourne, skoða borgina og versla.

Ragna Ingólfsdóttir

Sumarið 2008 er besta og skemmtilegasta sumar sem ég hef upplifað. Þá kynntist ég draumaprinsinum mínum og í dag erum við trúlofuð. Þar að auki rættist Ólympíudraumurinn, en mig hafði dreymt um að komast á Ólympíuleikana frá því að ég var lítil. Staðurinn var heldur ekki af verri endanum, en það var ógleymanlegt að koma til Kína, sem er að auki Mekka badmintonsins. Þá upplifun verður erfitt að toppa, en vonandi verður sumarið 2012 svo magnað að það nái að verða besta sumar lífs míns !

Badminton

Ásdís Hjálmsdóttir

Besta sumarminningin mín er líklega frá því að ég var unglingur, en ég var oft á sumrin með fjölskyldunni minni úti í Flatey á Breiðafirði, þar sem við eigum hús. Ég naut þess að sigla út á Breiðafjörðinn með pabba mínum til að veiða fisk og háfa lunda. Það er fátt skemmtilegra á góðum sumardögum.

Spjótkast Jakob Jóhann Sveinsson

Mín besta sumarminning er frá því í fyrra á Íslandi. Um er að ræða eina viku sem ég eyddi með nokkrum félögum mínum og lentum við í alls konar ævintýrum. Við fórum einn daginn á Úlfljótsvatn, daginn eftir ákváðum við að fara á Laugarvatn og Þingvelli og á þriðja degi var tekin ákvörðun um að keyra til Akureyrar og vera þar í sólarhring. Eftir Akureyrarheimsóknina enduðum við á því að vera í bústað á Blönduósi í tvo daga. Frábær vika enda allt gert óundirbúið og bara farið af stað. Það skemmdi ekki fyrir að ferðin var í góðra vina hóp og frábært veður allan tímann.

Sund

Sund

Sumarminning / Ólympíufarar



NÁÐU ÁRANGRI. ÚTILÍF – HOLTAGÖRÐUM. GLÆSIBÆ. KRINGLUNNI. SMÁRALIND. WWW.UTILIF.IS

ÍSLE

NSK

A SI

A.I

S U

TI 5

9909

05/

12

SÓL OG SundArenA SundFÖT, STíLhrein OG STrAumLínuLÖGuÐ.

Útilíf hefur allt sem þÚ þarft í sundið og sumarsólina.

VerÐ: 8.990 kr.ArenA Lucreci bikinístærðir: 36–44

VerÐ: 9.990 kr.ArenA LyopoLd bikinístærðir: 36–44

VerÐ: 10.990 kr.ArenA LyfueL tankinístærðir: 36–48

VerÐ: 11.990 kr.ArenA Moster sundbolurstærðir: 36–44

VerÐ: 9.990 kr.ArenA MoLLye sundbolurstærðir: 36–44

VerÐ: 8.990 kr.ArenA LubLy bikinístærðir: 36–44

FIVEUNITS

GOLDIE LONDON

GESTUZ

ILLUSTRATED PEOPLE

DIESEL

JUST FEMALE

SAMSØE SAMSØE

SISTERS POINT

CICI

ICHI

NÜMPH

MOSS

MINIMUM

RELIGION

Sumarið er tíminn

Kringlunni | SmáralindKíkið á okkur á ntc.is eða á

Again & Again

Billi Bi

Converse

Brako

Bronx

Bullboxer

Dr. Martens

Shoe Biz

Palladium

Poetic Licence

Poelman

67

Sumarið er komið í GS skó

Kringlunni - Smáralind ntc.is - erum á

Kjóllst. S-XXL

vnr. 859196

4.999,-

Hlýrabolurst. S-XXLvnr. 866717

2.799,-

Galla-legginsst. S-XXL

vnr. 850933

5.999,-

Bolurst. XS-Lvnr. 858011

2.499,-

Buxurst. S-XXL

vnr. 733782

5.999,-

Strigaskórst. 36-42vnr. 860343

2.999,-

Ballerínast. 36-42vnr. 860062

5.999,-

Klúturvnr. 867098

2.499,-

Hlýrabolurst. S-XXLvnr. 866717

2.799,-

Hlýrabolurst. S-XXL

vnr. 864740

2.499,-

Gallabuxurst. S-XXL

vnr. 868572

5.999,-

Sam- festingur

st. S-L vnr. 853146

3.999,-

Hlýrabolurst. S-Lvnr. 864737

1.499,-

Klúturvnr. 867102

2.499,-

Skórst. 36-42

vnr. 860062

5.999,-

Skórst. 36-41vnr. 860277

10.990,-Skórst. 35-40vnr. 860233

2.490,-

Hettupeysast. S-L

vnr. 853185

3.999,-

Hettupeysast. S-Lvnr. 853185

3.999,-

Stuttbuxurst. S-XXL

vnr. 862891

4.999,-

Klossarst. 36-41vnr. 860224

6.999,-

Flottar sumarvörur

4,991.-

.

.

..

.

.

.

.

.

.

.

Jó

ns

so

n &

Le

’ma

ck

s

•

jl.i

s

•

sÍaVæri ekki best ef allir

klæddu sig eins ogbjörgunarsveitirnar?

» magazine.66north.is

Snæfell er jakkinn sem hefur unnið til verð launa á útivistarsýningum undan-farið ár og hefur nú verið valinn sem nýr jakki björgunarsveitanna.

Hvort sem þú ætlar að leggja í göngur á hálendinu eða bara að fara með hjólið út á stétt, þá er það góð hugmynd að klæða sig eins og björ gunarsveitirnar.

Klæddu þig vel.

Hvaða ráð myndir þú gefa fólki sem er að byrja að æfa fyrir langhlaup þ.e. 10 km eða lengra? Að setja sér raunhæft markmið, fara ekki of geyst af stað og finna sér æfingafélaga. Síðan að reyna að missa ekki úr margar æfingar í viku, fara frekar út að skokka í 20 mínútur heldur en að sleppa því vegna tímaskorts.

Hvaða aðferðir er hægt að nota til að takmarka líkur á álagsmeiðslum við hlaup? Hugsa um hlaupastílinn, þ.e. stíga rétt niður þannig að álag á hné og bak verði sem minnst. Nota fómrúllu 5-10 sinnum á dag, fyrir og eftir æfingar. Hita vel upp og liðka sig fyrir átökin og skokka/ganga sig niður að þeim loknum og teygja vel.

Hvað er „Smart Motion Running“ tækni? Það er hlaupatækni sem kennir fólki að beita sér frá miðjunni og spara þannig orku og minnka höggálag.*

Skiptir mataræði máli fyrir hlaupara? Já, mjög miklu máli. Það er sérstaklega mikilvægt fyrir langhlaupara að borða holla og kolvetnisríka fæðu (flókin kolvetni) fyrir átök og ná að innbyrða helstu næringar- og steinefni.

Hvað er best að borða fyrir og eftir hlaup? Það er mjög persónubundið en almennt séð er best að borða mikið af kolvetnum fyrir hlaup, t.d. banana, brauð, pasta, eitthvað sem er ekki of tormelt. Eftir hlaup finnst mér gott að borða bara nóg af öllu, bæði próteinum og kolvetnum, til að fá öll næringar- og steinefni strax í líkamann. Mjög gott er að skella í sig kókómjólk strax eftir æfingu ef það er langt í matinn.

Hvað er gott að hafa í huga þegar velja á hlaupaskó? Mestu máli skiptir að þeir séu þægilegir og að þeir henti niðurstigi þínu, séu annaðhvort utanfótar- eða innanfótarstyrktir. Svo er spurning í

hvað þú ætlar að nota skóna. Keppa í styttri götuhlaupum (racerar), nota þá sem æfingaskó í tempósprettum (trainerar), hlaupa utanvegar (trail skór) eða hlaupa langt og rólega (venjulegir hlaupaskór með góðri dempun).

Hvað hleypur þú að jafnaði marga km á viku? Ég hleyp að jafnaði 80-150 km á viku allt árið. 110 km að meðaltali.

Hver er þín uppáhaldshlaupaleið? Ég held mest upp á Vífilstaðahlíðina uppi í Heiðmörk.

Þegar sumarið nálgast flykkjast hlauparar út á göngustíga borgarinnar og njóta þess að hreyfa sig í hressandi útiloftinu. Þeim fjölgar ár frá ári sem skrá sig í Reykjavíkurmaraþonið og má segja að hálfgert hlaupaæði grípi landann á þessum árstíma. En hvað er gott að hafa í huga þegar verið er að æfa sig fyrir langhlaup? Smáralind fékk nokkur góð ráð frá Þorbergi Inga Jónssyni, langhlaupara og vélhönnuði hjá Marel.

Eins og fætur toga

Þorbergur Ingi / Viðtal

*Nánari upplýsingar um Smart Motion Running tækni má fá á www. smartmotion.is

„... fara ekki of geyst af stað og finna sér æfingafélaga.“


Pizza Hut BÝÐuR uPP Á FJÖLBREYttaN MatSEÐiL OG aFBRaGÐS ÞJÓNuStu

LÁttu SJÁ ÞiGPizza Hut SMÁRaLiNdwww.PizzaHut.iS

Pönnu Pizzur............................................................

Þunn botna Pizzur............................................................

Kantfylltar Pizzur............................................................

Pastarétti............................................................

salöt............................................................

Hádegisverða Hlaðborð............................................................

sunnudags Hlaðborð............................................................

afmælisveislur............................................................

HóPatilboð............................................................

FIMMTUDAGSBOMBA

2.990 kr.

PARTÝ TILBOÐ 1.990 kr. ÖLL TÆKI, EINS OFT OG ÞÚ VILT Í 60 MÍNÚTUR!

ÖLL FÖSTUDAGS, LAUGARDAGS OG SUNNUDAGSKVÖLD EFTIR KL. 19:00


Hvernig myndir þú lýsa þínum fatastíl? Hann er mjög misjafn og fer heilmikið eftir því hvernig ég fer fram úr á morgnana. Ég myndi segja að yfirleitt sé hann þægilegur, kvenlegur, töffaralegur, litríkur, gamaldags sem og nýtískulegur. Svo er ég mjög oft á hælum.

Hverjir eru uppáhaldslitirnir þínir? Þeir eru mjög margir. Það má kannski helst nefna grænan, appelsínugulan, bláan og gulllitaðan. Ég er mikil litamanneskja og er örsjaldan í öllu svörtu.

Sumarminning / Ólympíufarar

Hvað langar þig mest í fyrir sumarið? Það er ekki eitthvað eitt sem mig langar sérstaklega í. Ég er alveg óð í sumartískuna.

Hvað heillar þig mest við sumartískuna í ár? Tískan hefur farið mikið úr gamaldags rokkstílnum yfir í elegans og kvenlegan klæðnað að mínu mati. Það þykir mér mjög flott. Svo er maður alltaf að sjá fleiri stelpur með „bert á milli“. Það verður alveg að gera sig í sólinni í sumar. Svo eru auðvitað skæru neonlitirnir að gera gott mót í sumar, gaman að sjá allt þetta gamla góða detta í tísku aftur. Tískan snýst í hringi, maður á því aldrei að henda neinu.

Átt þú einhverja klassíska sumarflík sem þú dregur fram úr fataskápnum á hverju sumri? Nei, það á ég reyndar ekki ef ég hugsa um það svona í fljótu bragði. En auðvitað eru það sandalarnir og bikiníin sem eru dregin fram á hverju sumri eftir að hafa safnað ryki inni í skáp yfir veturinn. Það er alltaf góður sumarboði þegar ég fer og næ í bikiní og/eða sandala inn í skáp á vorin.

Hver er uppáhaldsverslunin þín í Smáralind? Það eru Galleri 17 og GS skór. Ég versla langmest í þessum tveimur verslunum af öllum fínu verslununum í Smáralind. Mér finnast merkin sem þessar verslanir bjóða upp á rosalega flott, í takt við tískuna og oftar en ekki á mjög sanngjörnu verði. Ég er líka svo heppin að fá að starfa fyrir NTC sem er gríðarlega skemmtilegt.

Hvað ætlar þú að gera í sumarfríinu? Ég ætla að skella mér til New York eftir tvær vikur að heimsækja vinkonu mína. Ég hef aldrei farið þangað áður þannig að ég er þvílíkt spennt að komast bæði til að skoða og versla. Annars ætla ég að vinna í Stykkishólmi á veitingahúsinu Sjávarpakkhúsinu í sumar. Fjölskyldan mín er þaðan og það verður æðislegt að eyða sumrinu þar og prófa eitthvað nýtt og geta átt kost á að koma heim í löng frí inn á milli.

Hvað er framundan hjá þér? Í haust veit ég ekki alveg hvað tekur við. Ég hugsa að ég taki mér eitt ár í frí til að ákveða hvað mig langar að læra í háskólanum. Ég hef vítt áhugasvið og á erfitt með að velja mér eitthvað eitt til að byrja á í haust. Ég ætla bara að láta sumarið líða og njóta þess í botn og sjá svo til hvað ég geri í haust.

Fanney Ingvarsdóttir er tvítug Garðabæjarmær sem margir kannast við frá því að hún bar titilinn ungfrú Ísland 2010. Í dag er Fanney nýútskrifuð frá Fjölbrautarskóla Garðabæjar og mun vinna á veitingahúsi í Stykkishólmi í sumar. Föt og tíska er eitt af mörgum áhugamálum Fanneyjar og heldur hún úti tískubloggsíðunni fanneyingvars.blogspot.com. Smáralind fékk Fanneyju til að gefa lesendum innsýn í fatastílinn sinn.

Fatastíll Fanneyjar

Sumarkaffi Kaffitárs í ár heitir

MonteSolog kemur án krókaleiða frá Níkaragúa og Brasilíu.

kaffitar.is

Barnaleikir / Umfjöllun


Sumarleikir barna hafa að einhverju leyti breyst í áranna rás en einhverjir hafa þó haldið velli. Til er fjöldinn allur af fjölbreyttum leikjum sem leiknir eru með eða án einhvers konar leikfanga eins og bolta, sippubands eða teygju. Boltaleikir eins og brennó og skotbolti virðast hafa orðið lífseigastir og eru enn mikið leiknir um leið og vora tekur. Leikir sem margir muna eftir úr æsku eru t.d. að verpa eggjum, hollý-hú, „mamma segir komdu inn“, 10-20 parís, snú-snú, teygjutvist, ein króna og fleiri.

Í leit sinni að gögnum um þessa gömlu leiki rakst greinarhöfundur á heimasíðu Ólafíu Margrétar Ólafsdóttur, fyrrum tónmenntakennara í Fossvogsskóla. Með góðfúslegu leyfi Ólafíu birtum við hér nokkra leiki sem þóttu ákaflega skemmtilegir en sjást kannski sjaldnar í leik barna í dag.

BarnaleikirÞað þarf lítinn bolta og spýtu ca 60 cm langa sem gott er að halda um. Þátttakendum er skipt í tvö lið og kastað upp á hvort liðið byrji inni. Völlurinn er á stærð við lítinn fótboltavöll og fjórir pottar teiknaðir í hornin og einn fyrir miðju innilínu. Einn úr útiliðinu er staðsettur við miðjupottinn. Teikningu af vellinum er að finna á síðu Ólafíu, www.vorex.is/omo Inniliðið myndar röð út frá miðju-pottinum. Fremsti maður er með prikið, pottmaðurinn stendur beint á móti honum og gefur boltann upp svo að hinn geti kýlt. Sá reynir að slá boltann eins langt og hann getur. Ef einhver úr hinu liðinu grípur boltann er sá sem kýldi úr leik. Ef slegið er vindhögg má sá sem það gerir reyna tvisvar í viðbót en fer síðan aftast í röðina ef mistekst. Um leið og boltinn hefur verið kýldur hleypur kýlingurinn í 1. pott sem er beint á móti honum. Ef hann hefur kýlt langt kemst hann kannski í 2. pott eða 3. pott eða jafnvel alla leið heim. Útiliðið á að ná boltanum, kasta honum til pottmannsins sem síðan á að kasta boltanum í miðpottinn og grípa hann aftur. Boltinn verður að hitta í pottinn. Ef sá sem er að hlaupa er á milli potta er hann úr, í bili, um leið og boltinn snertir heimapottinn. Þess vegna þarf hlaupamaðurinn að fylgjast með hvar boltinn er staddur og stoppa þá í öruggum potti. Þannig kýla allir í inniliðinu boltann og hlaupa hringinn. Komist einhver allan hringinn í einu kasti vinnur liðið eitt líf og fær þá sá sem fyrst var úr fyrsta lífið o.s.frv. Þegar allir eru búnir að kýla boltann er skipt um lið, útiliðið fer inn og inniliðið út.

Kíló/Kýló

Fædd og skírð 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – dimma-limmÞetta er boltaleikur fyrir tvo. Leikmenn hafa töluvert bil á milli sín og kasta á milli sín bolta. Í hvert sinn sem leikmaður missir boltann eldist hann aðeins (fyrsta skipti er hann fæddur, næsta skipti skírður o.s.frv.). Sá sem er fyrstur til að verða fullorðinn tapar. fæddurskírðurfarinn að hjalafarinn að taka tennurfarinn að skríðafarinn að bablafarinn að gangafarinn að talafarinn í leikskólafarinn í skólafermdurfarinn í menntaskólaORÐINN FULLORÐINN!

Þátttakendur standa aftan við línu sem er í ákveðinni fjarlægð frá húsvegg. Einn grúfir sig upp við vegginn og segir upphátt: „Einn-tveir-þrír-fjórir-fimm-Dimmalimm“.

Á meðan hann segir þetta mega aðrir þátttakendur ganga fram í áttina að honum. Um leið og hann er búinn að segja þuluna má hann líta yfir hópinn og ef einhver er ennþá á hreyfingu verður sá hinn sami að fara til baka á byrjunarreit. Hver sem er kominn yfir má klukka þann sem grúfir á meðan hann fer með þuluna, og þá eiga allir að hlaupa til baka.

Við hvetjum foreldra og börn til að skoða bráðskemmtilegan

vef Ólafíu

vortex.is/omo

Komdu henni á óvart með

persónulegri gjöf

Búðu til þína eigin samsetningu af PANDORA skartgripum á www.pandora.net

DV

EH

F. 2

012

Armbönd frá 7.990 kr. - Kúlur frá 2.990 kr. - Hringar frá 7.990 kr.

Ó G L E Y M A N L E G A U G N A B L I K S M Á R A L I N D | S Í M I 5 6 5 6 0 7 0

UMBOÐ FYRIR RAY BAN Á ÍSLANDI

dagarí Smáralind

Myndaþáttur / Sumartískan

BenediktSkyrta: Levi’s Peysa: 66°NorðurBuxur: Levi’sSkór: Kaupfélagið/Skór.is

Ásdís EvaKlútur: Vero ModaJakki: ZO-ON IcelandPeysa: DebenhamsBuxur: TopshopSkór: Kaupfélagið/Skór.is

Teppi: TigerKörfutaska: TigerBrúsar: Söstrene GrenePúði: Líf & ListHitabrúsi: HagkaupGlös: Snúðar og SnældurSkálar: Snúðar og Snældur


Ljósmyndari Lalli Sig.

Stílisti Bergþóra Magnúsdóttir

Förðun Flóra Karítas Buenano & Dýrleif Sveinsdóttir MAC

Fyrirsætur Ásdís Eva, Benedikt, Kristín Eva

Umsjón Þorbjörg Helga Ólafsdóttir

Þakkir Verslanir í Smáralind fyrir lán á vörum / Júlía Hvanndal

Sumartískan / Myndaþáttur

Kventískan í sumar er létt og ákaflega litrík en umfram allt fjölbreytt. Kvenþjóðin getur því glaðst

og leyft sköpunargleðinni að njóta sín í sumar með fjölbreyttri samsetningu í efnis- og litavali.

Léttar prjónapeysur í ljósum og mildum litum sjást nú víða.

fyrir þær sem kjósa síðbuxur þá er mikið um þröngar buxur í öllum regnbogans litum.

sumar 2012


SUMARIÐí smáralind


Kristín EvaJakki: TopshopKjóll: TopshopHliðartaska: Vero ModaSkór: Kaupfélagið/Skór.isSólgleraugu: Gallerí Sautján

Hjól: HagkaupTaska: Vero ModaBlóm: Söstrene GreneViskustykki: Snúðar og SnældurHjólakarfa: Snúðar og SnældurSumarlegir og léttir kjólar

með margskonar mynstri, blómum og doppum, eða bara einlitir. Gallajakkar, –skyrtur og -vesti eru áfram inni sem býður upp á skemmtilegar samsetningar með léttum sumarfatnaði.

sumar 2012



Ásdís EvaPeysa: DebenhamsTeppi: Söstrene Grene

SUMAR Í SMÁRALIND | 51 SUMAR Í SMÁRALIND | 51


Ásdís EvaPeysa: DebenhamsBolur: TopshopBuxur: TopshopSkór: TopshopKlútur: DebenhamsTaska: Drangey

Kollur: Tiger

Litaflóran í sumartískunni er stórkostleg og svo til öll pallettan undir t.d. er mikið um pastelliti og skæra liti, jafnvel svo skæra að þeir flokkast sem neonlitir.

sumar 2012



BenediktBolur: Levi’sPeysa: ZO-ON IcelandJakki: ZO-ON IcelandBuxur: ZO-ON Iceland



Ásdís EvaSkyrta: TopshopJakki: Levi’sBuxur: DebenhamsTaska: LindexSkór: Kaupfélagið/Skór.is

Fylgihlutirnir halda áfram að skipa stóran sess en það er eftirtektarvert að skartið fer stækkandi og verður því enn fyrirferðarmeira í sumar. Töskur og sólgleraugu í öllum regnbogans litum eru ómissandi hluti af sumartískunni.

sumar 2012



Stuttbuxur og pils í léttum og ljósum litum eru áberandi.

sumar 2012

Ásdís EvaSkyrta: TopshopJakki: Levi’sBuxur: DebenhamsTaska: LindexSkór: Kaupfélagið/Skór.is

Kristín EvaToppur: TopshopBuxur: TopshopSokkabuxur: TopshopSkór: TopshopBlóm í hárið: Lindex


Okkar frábæra þjónusta

Fagmennska í fyrirrúmi

Snyrtistofa:Litun PlokkunAndlitsböð

H Y G E AS n y r t i v ö r u v e r s l u n

S T O F N S E T T Á R I Ð 1 9 5 3

Okkar frábæra þjónusta

Fagmennska í fyrirrúmi

Snyrtistofa:Litun PlokkunAndlitsböð

H Y G E AS n y r t i v ö r u v e r s l u n

S T O F N S E T T Á R I Ð 1 9 5 3

4,990.-

Krin

glan

sím

i: 53

3 17

40 //

Sm

áral

ind

sím

i: 53

4 17

40 //

ww

w.k

aren

mill

en.c

om

1.

2.

3.

4.

5.

6.

1. Eymundsson / 2. Söstrene Grene / 3. Make up store / 4. Tiger / 5. GS skór / 6. Söstrene Grene / 7. Söstrene Grene / 8. Söstrene Grene / 9. Söstrene Grene / 10. Tiger / 11. Söstrene Grene / 12. Eymundsson / 13. Söstrene Grene / 14. Snúðar og Snældur / 15. Söstrene Grene /

16. Söstrene Grene / 17. Líf & List / 18. Söstrene Grene / 19. Topshop / 20. Topshop / 21. Söstrene Grene

7.

8.

9.

10.

11.

12. 13.

14.

15. 16.

17.

18.

19.

20. 21.

Vörur / Litadýrð


Gleðin yfir sumarblíðunni endurspeglast í litríku vöruúrvalinu í Smáralind. Nú er sumar í bæ og við bjóðum upp á milljón hluti í litum sem kalla fram kæti og gleði.

1.2.

5.

3.

4.

6.

7. 8.

9.

10. 11.

12.

13.14. 15.

16.

17.

18.

19. 20.

21. 22.

23.

1. DÚKA / 2. Söstrene Grene / 3. Steinar Waage / 4. Vero Moda / 5. Söstrene Grene / 6. Make up store / 7. DÚKA / 8. Gallerí Sautján / 9. Cintamani / 10. DÚKA / 11. Söstrene Grene / 12. DÚKA / 13. Lindex / 14. Lindex / 15. Söstrene Grene / 16. GS skór / 17. Snúðar og Snældur/

18. Snúðar og Snældur / 19. Söstrene Grene / 20. Söstrene Grene / 21. Eymundsson / 22. Gallerí Sautján / 23. Söstrene Grene

Litadýrð / Vörur


1.

5. 11. 12.

13.

14.

18.

19.

20. 21. 22.

23.

24. 25.26. 27.

28.

29.

30.

31.

15.

16. 17.

6.

7. 8. 9.

10.

2. 3. 4.

1. Steinar Waage / 2. Söstrene Grene / 3. Söstrene Grene / 4. Tiger / 5. Tiger / 6. Tiger / 7. Debenhams / 8. Söstrene Grene / 9. Make up store / 10. Tiger / 11. Söstrene Grene / 12. Snúðar og Snældur / 13. Drangey / 14. Make up store / 15. Tiger / 16. Make up store / 17. Tiger /

18. Make up store / 19. Snúðar og Snældur / 20. Söstrene Grene / 21. Líf & List / 22. Eymundsson / 23. Söstrene Grene / 24. Make up store / 25. Söstrene Grene / 26. Söstrene Grene / 27. Söstrene Grene / 28. Eymundsson / 29. Lindex / 30. DÚKA / 31. Eymundsson

Vörur / Litadýrð


SMÁRALIND

- fullkomin gæði

SUMARSPRENGJURNARERU HJÁ OKKUR

Sýningar hafnar Heimsfrumsýnd 4. júlí

Frumsýnd 11. júlí Frumsýnd 8. ágúst

SMÁRALIND

Documents

Sumar í Smáralind