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Stress, Stato Emotivo e Voce · Stress, Stato Emotivo e Voce ... esempio, se devi parlare in pubblico, ... attento può senza troppo sforzo capire molto dello stato emotivo del suo

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Stress, Stato Emotivo e Voce Analisi del Comportamento Verbale e delle Caratteristiche della Voce

Manuale d’Uso (MS Windows)

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Perché dovresti avere questa applicazione

Uno stile di vita: per conoscere meglio se stessi 1) Impara di più sulle complesse interazioni tra il corpo e la mente in caso di alti livelli di stress,

dovuti ad esempio alle moderne condizioni di lavoro, a un’agenda fitta di impegni, o a

un’intensa sessione d’esami all’università.

2) Conosci meglio le tue emozioni, ovvero quei processi evoluzionisticamente antichi

profondamente radicati in noi. Emozioni quali aggressività, paura, rabbia, felicità, tristezza,

dolore, amore possono essere innescati da eventi interni o esterni, e sono spesso

accompagnati da reazioni del corpo, come sudore, improvviso aumento della pressione

sanguigna, tachicardia, vertigini.

3) Impara come delle regolari registrazioni della voce possono migliorare le tue capacità di

fronteggiare i problemi in caso di stress, così che tu ti possa sentire a tuo agio anche, ad

esempio, se devi parlare in pubblico, in modo che la tua voce non diventi più stridula.

Soggetti a rischio di disturbi dell’umore 4) Impara come un umore depresso può ridurre l’espressività della tua voce, e come questa

risulta quando riguadagna energia, vivacità, brio.

5) Scopri quanto utile sia fare una passeggiata di 20 minuti, una corsa in bicicletta, uno sport.

6) E soprattutto: scopri come l’essere coinvolti in una routine possa essere un ottimo rimedio

per fronteggiare meglio gli alti e i bassi della vita.

Filantropia Puoi caricare sul nostro server le registrazioni della tua voce in modo assolutamente anonimo,

per condividere i tuoi dati con la comunità scientifica e aiutarci così a migliorare

quest’applicazione.

Copyright © 2015 by IFMA – Preventive Health Management Inc., all rights reserved.

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Indice

Premessa 4

Capitolo 1: Impostazioni 5

Capitolo 2: Modifica impostazioni 6

Capitolo 3: Registrazione della voce 7

Effettuare una registrazione 8

Capitolo 4: Elaborazione dei dati 9

Analisi del comportamento verbale 10

Analisi delle caratteristiche della voce 11

Capitolo 5: Analisi longitudinale 13

Testo standard da leggere ad alta voce 15

Bibliografia 16

Sistemi operativi 17

Microfoni esterni 18

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Premessa Lo stress cronico può portare a gravi problemi di salute e colpire quasi tutti i sistemi del corpo

umano, come ci suggeriscono i sintomi fisici, cognitivi, emotivi e comportamentali. Infatti, per

una considerevole percentuale della popolazione, lo stress cronico fa salire la pressione

sanguigna, aumenta il rischio di infarto e ictus, deprime il sistema immunitario, e aumenta il

rischio di disordini psichici. Alcuni sondaggi sulla salute indicano che il senso di oppressione

dovuto allo stress potrebbe essere strettamente legato a una rilevante mancanza di strategie

per fronteggiare i problemi, e potrebbe portare, sul lungo periodo, a un peggioramento delle

condizioni psico-fisiche. Per questo motivo sono di particolare interesse gli strumenti di

screening che aiutino a identificare quel sottogruppo di soggetti (10-15%) che in situazioni di

stress cronico mostrano insufficienti strategie di coping dei problemi, e che potrebbero trarre

vantaggio da un intervento precoce.

Il parlato è fortemente influenzato da stati emotivi come stress, tristezza, felicità, senso di

colpa, paura, rabbia, aggressività, vergogna, eccitazione sessuale, amore. Un ascoltatore

attento può senza troppo sforzo capire molto dello stato emotivo del suo interlocutore, senza

che se ne debba parlare esplicitamente durante la conversazione. Un modo di parlare frenetico

e brusco, o rallentato e monotono potrebbe essere indice di problemi legati allo stress o a

disturbi dell’umore, laddove questi comportamenti nel parlato venissero mantenuti a lungo.

I dati normativi derivati da studi condotti in 5 lingue (inglese, francese, tedesco, italiano,

spagnolo; 120 soggetti per lingua) hanno mostrato che il comportamento verbale e le

caratteristiche della voce possono essere quantificati in 15 parametri in modo riproducibile e

indipendentemente dalla lingua. La combinazione dei parametri ha permesso il riconoscimento

computerizzato delle lingue a un tasso di successo superiore al 90% (5 lingue, 600 persone),

provando l’alta risoluzione del metodo.

Sulla base di questi dati normativi, abbiamo sviluppato un’applicazione per l’analisi del

comportamento verbale e delle caratteristiche della voce in funzione del tempo e indipendente-

mente dalla lingua. Questa semplice applicazione è attualmente disponibile per computer, tablet

e smartphone con MS Windows e Android. La versione per iPhone è in via di sviluppo.

L’applicazione permette all’utente di monitorare nel tempo comportamenti indotti dall’umore e

dallo stress, attraverso la registrazione quotidiana di 2 minuti di parlato. All'inizio, l’applicazione

calcola lo standard di riferimento per ognuno dei 15 parametri; poi computa le variazioni positive

o negative attorno a queste baseline; infine, stabilisce gli scostamenti dalla baseline che

superano le soglie specifiche per lingua, genere e età definite dagli studi normativi. È importante

notare che deviazioni dai valori standard nell’arco di 1-2 giorni sono normali. Comunque, il

monitoraggio di comportamenti dovuti all’umore o allo stress attraverso registrazioni ripetute

della voce può aiutare a migliorare insufficienti strategie di coping dei problemi.

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Capitolo 1 Impostazioni

Per determinar en modo attendibile il comportamento verbale e le caratteristiche della voce

bisogna conoscere genere, età e lingua del parlante. Per favore, assicurati di fornire i dati

corretti nelle impostazioni iniziali.

Fine Quando avrai finito, clicca sulle caselle rosse, così che

cambino colore.

Poi clicca “Finish”. Questo completerà le impostazioni

iniziali.

Seconda schermata Nella seconda schermata delle impostazioni, indica la

tua data di nascita (mese/anno), l’altezza (in cm), il

peso (in kg) e il paese in cui vivi.

Prima schermata: Lingua e genere Seleziona sulla schermata iniziale la lingua e il genere,

poi premi “Next”. Questo ti porterà alla seconda

schermata delle impostazioni.

Nota importante Questa applicazione è stata pre-configurata per analizzare e monitorare il comportamento

verbale e le caratteristiche della voce di una sola persona. Mescolare registrazioni di diverse

persone porta a risultati imprevedibili. Per essere utilizzata con più di una persona,

l’applicazione dev’essere installata in cartelle separate (es. VOX1, VOX2, …), e i vari passaggi

delle impostazioni devono essere eseguiti separatamente per ogni individuo. Dopodiché ogni

soggetto dovrà usare le proprie impostazioni.

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Capitolo 2 Modifica impostazioni Una volta completate le impostazioni iniziali, si aprirà

la prima pagina “Stress, stato emotivo e voce”. Ci sono quattro tasti verdi: “Setup”

(impostazioni), “Recording Studio” (registrazione), “Analysis” (analisi) e “Statistics” (statistiche),

due tasti gialli: “Help” (aiuto) e “Impressum” (contatti), e un tasto rosso “Exit” (fine).

Contatti IFMA Preventive Health Management Inc., New York,

USA

Institute for Response-Genetics, University of Zurich,

Switzerland

Aiuto Il tasto “Help” fornisce immediato supporto in 5 lingue:

inglese, francese, tedesco, italiano e spagnolo. Per

muovere le pagine: premere il tasto avanti (“”) o il

tasto indietro (“”).

Salva modifiche Se le impostazioni degli attributi sono state modificate,

puoi salvare i nuovi dati premendo il tasto “Save”.

Impostazioni Il tasto “Setup” fornisce una lista degli attributi di base:

lingua, genere, data di nascita, altezza in cm, peso in

kg, e paese di residenza. Da qui è possibile modificare

queste impostazioni.

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Capitolo 3 Registrazione della voce

Per verificare lo stato emotivo e lo stress del parlante attraverso i comportamenti verbali e le

caratteristiche della voce vengono analizzati tre aspetti del parlato. Gli stati emotivi sono

influenzati da sentimenti quali tristezza, felicità, paura, senso di colpa, rabbia, vergogna,

innamoramento, eccitazione sessuale e, a volte, da sintomi depressivi o psicotici.

Le caratteristiche del parlato possono essere descritte da tre qualità: la scorrevolezza, l’intensità

e l’intonazione, insieme alla distribuzione e all’intensità delle armoniche, che costituiscono il

timbro del parlante. La scorrevolezza ha a che fare con la velocità con cui le frasi vengono

prodotte e con il numero e la durata delle pause del parlato. L’intensità riflette la quantità di

energia associata all’articolazione della frase e, se considerata in relazione con la velocità,

rappresenta l’espressività dinamica del parlante. L’intonazione è il modo di produrre enunciati

con aumenti e diminuzioni della frequenza dei suoni. Queste variazioni avvengono in qualunque

direzione rispetto alla frequenza media del parlante.

Le armoniche sono le frequenze più alte che accompagnano impercettibilmente la frequenza

fondamentale, risultando così responsabili delle differenze tonali dei suoni. La distribuzione e

l’intensità delle armoniche costituiscono le peculiarità della voce di un individuo, peculiarità che

sono influenzate in modo caratteristico dai sentimenti positivi o negativi.

Individua un luogo tranquillo per le registrazioni, che dovrebbero essere effettuate in condizioni

di volta in volta simili. Puoi utilizzare sia il microfono integrato dello smartphone, sia un

microfono esterno attaccato con un clip a un punto adeguato dei tuoi indumenti (nelle diverse

registrazioni posiziona il microfono in punti analoghi).

Microfono Attacca con la clip il microfono ai tuoi vestiti, ad

esempio come mostrato in fotografia (HAMA, US $ 28,

o simili). Ricorda che il microfono esterno dev’essere

installato in MS Windows (v. Appendice).

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Registrazione Passo 1 Clicca il tasto “Init”. Comparirà il tasto “Adjustments”:

cliccalo e conta ad alta voce da 1 a 30 con voce

naturale. Se necessario, aggiusta il volume in modo

che il livello massimo sul cursore del volume arrivi circa a 95% (.v.s. Appendice: MS Windows).

Premi nuovamente il tasto “Adjustments” per terminare questo passaggio.

Passo 5 Clicca il tasto “Exit” quando hai finito. Se necessario,

puoi ri-registrare i passaggi 2, 3 e 4 cliccando

nuovamente i rispettivi tasti “Start”.

Passo 4 Clicca il terzo tasto “Start” (secondo counting), così

che la luce rossa della registrazione si accenda. Conta

ad alta voce da 1 a 30 con voce naturale. Premi il tasto

“Stop” corrispondente quando finisci (lunghezza

massima 60 sec).

Passo 3 Clicca il secondo tasto “Start” (reading), così che si

accenda la luce rossa della registrazione. Leggi il testo

standard con voce naturale. Premi il tasto “Stop”

corrispondente quando hai finito (lunghezza massima

3 min).

Passo 2 Clicca il tasto “Start” a sinistra (primo counting) così

che si accenda la luce rossa della registrazione. Conta

ad alta voce da 1 a 30 con voce naturale. Premi il tasto

“Stop” corrispondente quando hai finito (lunghezza

massima 60 sec).

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Capitolo 4 Analisi dei dati

Distinguiamo tra (1) l’analisi delle singole registrazioni (“Analysis”), che fornisce l’insieme dei

parametri del parlato per ogni singola registrazione, e (2) l’analisi delle registrazioni ripetute, che

descrive la variazione nel tempo dei parametri del parlato (“Statistics”).

Risultati In questo esempio si vede una durata delle pause di

348.3 [msec], una durata degli enunciati di 1035.0

[msec], e un’energia media (intensità) di 26.7 erg, con

un’espressività dinamica di 7.6 erg. La lunghezza della

registrazione è 85 secondi.

Dati da analizzare Seleziona la registrazione che vuoi analizzare

cliccando sul nome del relativo file (ad esempio, data

di registrazione 20 febbraio 2017, ora 9.33). Le

registrazioni già analizzate sono marcate con “*”.

Analisi del comportamento verbale Include (1) la segmentazione delle registrazioni in

pause e enunciati; (2) il calcolo dei parametri del

parlato di comportamento verbale: durata delle pause,

durata degli enunciati, energia (intensità), e

espressività dinamica (variazioni di intensità).

Metodo Le analisi possono essere effettuate sia in modo

automatico (“Automatic”), che è il metodo preferibile,

sia in modo personalizzato (“Detailed Analysis”), che

fornisce una visione più dettagliata del comportamento

verbale e delle caratteristiche della voce.

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Analisi del comportamento verbale

(ulteriori risultati) Dopo aver terminato l’analisi del comportamento

verbale, è possibile visualizzare in diversi grafici le

proprietà intrinseche delle registrazioni, ad esempio per

controllare la qualità della registrazione, o per studiare lo scostamento dei parametri del parlato

dai loro valori medi (tasti “Time Series Plots” e “Distribution Plots”).

Registrazioni del parlato Le registrazioni del parlato sono visualizzate suddivise

in sequenze temporali di 20 secondi. Il tasto avanti “”

e il tasto indietro “” spostano le pagine dei grafici. Fai

attenzione a rumori o tagli indesiderati e a clipping

d’ampiezza.

Variazione delle pause Un parlante rilassato che legge un testo produce

pause di diverse lunghezze, e separa le parti del testo

con pause più lunghe. Questo non avviene nelle

persone con stress cronico, che tendono a presentare

il testo in un modo più monotono e automatizzato.

Variazione degli enunciati Quando legge un testo, un parlante rilassato tende a

variare la velocità di produzione degli enunciati per

rendere la presentazione più accattivante. Questo non

avviene nelle persone con stress cronico.

Variazione dell’energia Nella lettura di un testo, il parlante rilassato tende a

variare l’intensità (espressività dinamica) per rendere

la presentazione più accattivante. L’ampiezza della

variazione dell’energia è una misura diretta

dell’espressività dinamica.

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Analisi di suono della voce L’analisi della voce stabilisce la composizione

frequenziale dei segmenti di parlato e computa i

parametri che caratterizzano il suono della voce:

spettro acustico di suoni, intonazione, intensità

della frequenza fondamentale F0, presenza/assenza di

armoniche (“timbro”). Lo spettro acustico rappresenta i livelli sonori in funzione della frequenza.

Spettro di voce maschile La frequenza media di una voce maschile è 110 Hz,

mentre la frequenza media della voce femminile è

un’ottava più alta (220 Hz). Il tasto “Spectrum Plots”

stabilisce gli spettri vocali, mentre i tasti “” (avanti) e

“” (indietro) spostano le pagine degli spettri.

Analisi dello spettro L’analisi dello spettro rivela la composizione

frequenziale di segmenti consecutivi di 2 secondi. Il

primo picco rappresenta la frequenza fondamentale F0

media, gli altri picchi rappresentano le armoniche che

costituiscono il “suono” della voce.

Variazione della frequenza media Il tasto “Distribution Plots” mostra la distribuzione della

frequenza media. L’ampiezza di questa distribuzione è

una misura diretta dell’intonazione della voce: più

ampia è la distribuzione, più ricca è l’intonazione della

voce.

Risultati Nella colonna di sinistra si trova “Mean vocal pitch”

(frequenza media) di 127.1 Hz, “Mean F0-Amplitude”

(ampiezza media di F0) di 42.9 mV, e “Power 55-440

Hz” di 719.3 erg. Le deviazioni standard sono riportate

nella colonna di destra.

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Analisi della voce (ulteriori risultati) Cliccando sul tasto “SavePlot”, ogni grafico prodotto

dall’applicazione può essere archiviato come file “*.png”

nella cartella “MyScreenshots”. Questo grafico mostra

lo spettro di parlante uomo (vocalico “a”). L’intensità di

suoni intrinseci è indicata sull’asse verticale per la

gamma di frequenza da 55-7040 Hz (7 ottave, asse orizzontale). Armoniche: F1 è l’ottava sopra

la frequenza fondamentale F0 (100 Hz); F2 la quinta sopra F1; e F3 la quarta sopra F2.

Spettro di voce femminile Lo spettro di questa parlante donna mostra una

frequenza fondamentale F0 di 200 Hz (vocalico “a”).

Le armoniche sono l’ottava F1 sopra F0 a 400 Hz, la

quinta sopra F1 a 600 Hz, e la quarta sopra F2 a 800

Hz.

Variazione dell’ampiezza di F0 La variazione dell’ampiezza di F0 è un indicatore della

ricchezza tonale di una voce. Una distribuzione

ristretta significa assenza di eccitazione e mancanza

di emozioni. Al contrario, un’ampia distribuzione indica

una persona vivace e consapevole.

Variazione di “55-440 Hz Power” La variazione di “55-440 Hz Power” è un’ulteriore

misura della ricchezza tonale di una voce. Una

variazione ridotta indica una presentazione degli

enunciati più monotona dovuta, ad esempio, a una

mancanza di zelo, o a stanchezza e affaticamento.

Salvataggio Cliccando il tasto “Save”, tutti i parametri del parlato

vengono archiviati in un file “*.vox” per usi successivi

(“Statistics”).

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Capitolo 5 Analisi longitudinale L’analisi longitudinale permette di definire i parametri

del parlato nel corso del tempo (“time course”). Per ogni parametro viene stabilita una baseline

e sono calcolate le variazioni attorno alla stessa; vengono poi individuate le deviazioni dalla

baseline che superano le soglie specifiche per lingua, genere e età.

Lista di registrazioni Fornisce la lista di registrazioni disponibili per l’analisi

longitudinale, ovvero le registrazioni per le quali

l’analisi di base è già stata effettuata automaticamente

o in modo personalizzato (altrimenti la registrazione

non compare nell’elenco).

Grafici degli andamenti nel tempo Questi grafici rivelano la stabilità dei parametri del

parlato nel tempo e loro variazione naturale. Cliccando

i tasti “” (avanti) e “” (indietro) ti muoverai tra i

grafici “Durata delle pause / Intensità”, “Energia /

Dinamica”, “Frequenza F0 / Intonazione”, “Ampiezza di

F0 / 55-440 Hz Power”.

Durata delle pause / Intensità Nonostante la loro stabilità nel tempo, i parametri

“Durata delle pause” e “Intensità” mostrano spesso

una tendenza verso l’accorciamento delle pause e

l’aumento dell’intensità quando il parlante si abitua al

compito. Analisi longitudinali bilanciano questo effetto.

Energia / Dinamica Al contrario dei soggetti sani, i pazienti con disturbi

dell’umore parlano a voce bassa, lentamente, con

esitazioni, in modo monotono, a volte balbettando o

sussurrando. Durante la guarigione i pazienti

recuperano l’energia e l’espressività dinamica.

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Variazioni nel tempo (ulteriori risultati)

Cliccando il tasto “Time Course Plots” compaiono i

grafici “Durata delle pause / Intensità”, “Energia /

Dinamica”, “Frequenza F0 / Intonazione” e

“Ampiezza di F0 / 55-440 Hz Power”. I tasti “” (avanti)

e “” (indietro) spostano le pagine dei grafici. Ogni

grafico generato può essere archiviato come file “*.png” cliccando il tasto “Save Plot”. I file

vengono archiviati nella cartella “MyScreenshots”.

Frequenza / Intonazione Questo grafico monitora nel tempo la frequenza e

l’intonazione. Le persone affette da stress tendono a

parlare mezzo tono sopra la loro frequenza naturale.

Questa torna a valori normali quando le strategie di

coping migliorano.

Ampiezza di F0 / 55-440 Hz Power Questo grafico monitora nel tempo le caratteristiche

della voce. Le persone affette da stress tendono ad

avere una voce “tagliente”, a volte “metallica”. Le

persone riacquistano un timbro brillante e pieno

quando le strategie di coping migliorano.

Durata delle pause / Intensità La durata delle pause (colonne rosse) e l’intensità

(colonne verdi) in un periodo di 14 giorni: il comporta-

mento verbale è rimasto invariato nel tempo, tranne che

il giorno 12 in cui si osservano pause più lunghe e voce

più bassa (il soggetto potrebbe essere stato stanco).

Durata delle pause / Intensità Il comportamento verbale mostra una tendenza

sistematica all’accorciamento delle pause e a una

crescita del tono nel tempo, fatto che potrebbe

indicare un effetto di abituazione.

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Testo standard Ma quello che Heidi trovava più attraente era osservare l’ondeggiare e lo scrosciare dei rami tra

i vecchi pini dietro la capanna, nei giorni ventosi. Heidi si metteva lì sotto ad ascoltare quel che

avveniva in alto, ma non riusciva mai a vedere e a udire abbastanza di tutto quell’ondeggiare e

strepitare possente che faceva il vento tra le cime. Ormai il sole non era più così caldo come

d’estate, e Heidi tirò fuori le calze e le scarpe oltre all’abitino.

Poi venne il freddo. L’indomani tutta l’Alpe apparve candida, non si vedeva più una fogliolina

verde all’intorno. Il pastorello non venne più col suo gregge. e Heidi guardava stupefatta fuori

dalla finestrella: cominciava a nevicare di nuovo e i densi fiocchi cadevano sempre più fitti,

finché la neve divenne così alta da arrivare alla finestra, che, alla fine, non si poté più aprire; ed

eccoli ormai rinchiusi nella capanna.

Per Heidi era molto divertente correre da una finestra all’altra per vedere come sarebbe

andata a finire e se la neve avrebbe seppellito l’intera capanna tanto da rendere necessario

accendere il lume in pieno giorno. Ma le cose non andarono così.

Il giorno seguente il nonno uscì, perché aveva smesso di nevicare, e spalò la neve

tutt’attorno alla baita: gettò grossi mucchi di neve uno sopra all’altro, e fu come se si erigesse un

monte qui, un altro là. Così le finestre e la porta non furono più ostruite dalla neve, e fu un bene.

Infatti, nel pomeriggio, mentre Heidi e il nonno sedevano davanti al fuoco, ognuno sul suo

sgabello, si udì a un tratto un gran rumore e colpi sempre più fitti contro la porta di legno. Alla

fine, la porta si aprì: era il pastorello. Non aveva fatto tutto quel chiasso per mera

maleducazione, ma per togliere la neve dalle scarpe. A dire il vero, Peter era tutto coperto di

neve: aveva dovuto lottare talmente contro gli strati di neve, che gli erano rimasti appesi dei

grossi pezzi che si erano gelati addosso a lui per il gran freddo. Ma non si era arreso, voleva

andare su da Heidi: non la vedeva da otto giorni.

"Buona sera!" disse entrando. Si avvicinò il più possibile al fuoco e non aggiunse altro, ma il

suo viso era radioso per il piacere d’essere lì. Heidi lo guardava con stupore, poiché, accanto al

fuoco com’era, cominciò a sgocciolare da tutte le parti, così che sembrava trasformato in una

cascatella.

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“Master.Vox” è un’applicazione Java disegnata per

funzionare su PC, tablet e smartphone con sistema

operativo Android (4.4 o successivi) o MS Windows (32/64 Bit; Win7 o successivi con le più

recenti versioni “JRE” di Java runtime). È utilizzabile sia con touchscreen che con schermo

convenzionale. La versione per iPhone è in via di sviluppo.

L’utente può utilizzare sia il microfono integrato dello smartphone (i risultati dipendono dalla

qualità del microfono), sia un microfono esterno attaccato ai vestiti tramite clip (stessa

posizione, o simile, nelle diverse registrazioni).

Appendice Sistemi operativi

Installazione del microfono con MS Windows Con sistema Windows clicca “Start” e “Pannello di controllo”. Poi

seleziona “Hardware e Suono” “Suono” “Registrazione”,

evidenzia il microfono da utilizzare, e seleziona “Proprietà”. Dal

pannello delle proprietà, seleziona “Livelli”.

Potenziamento del microfono Trascina il cursore sotto “Microphone Boost” fino a

un’amplificazione di +20.0 dB (la barra di regolazione

“Microphone” è regolabile attraverso l’applicazione e viene

impostata durante la calibrazione; il valore tipico è 75%). Premi

“OK” per finire con le impostazioni.

Adattatore per microfono La presa jack da 3. 5mm per microfoni esterni è collegata alla

porta audio dello smartphone tramite un adattatore (8 US $).

IFMA – Preventive Health Management Inc. 18 Institute for Medical Advancement (IFMA)

80 Pine Street, 24th Floor, New York, NY 10005, USA Tel.: (646) 405-1019. Internet: http://ifma-health.com

Lavalier Microphones External microphones are more versatile and in many cases better suited for general-purpose use than

the smartphones’ or tablets’ internal devices. In particular, dynamic “Lavalier” microphones offer good

response characteristics over the frequency range of 50 Hz – 18 kHz, are small in size, fit neatly near the

neck of a speaker, and clip freely to almost any piece of clothing. Thus, lavalier microphones provide a

hassle-free technique of recording an audio source at high quality.

External Microphones

Microphone Adapter Lavalier microphones with a 3.5 mm stereo jack plug are

connected to the smartphones’ and tablets’ combo audio

port through a TRRS adapter ($ 8).

Selecting the Optimal Microphone Audio signals are recorded with a sampling rate of 48 KHz

and at a 16-bit resolution (stereo). The resulting quality

depends on the audio equipment in use. In particular, the

smartphones’ and tablets’ internal microphones are some-

times insufficient so that dynamic “Lavalier” microphones can

be a much better choice as such devices are less sensitive to

background noise and pick up sounds more purely.

Sony ECMCS3

This is a budget-friendly, omnidirectional electret condenser

microphone with a frequency response of 50 Hz – 18 kHz

(stereo). A TRRS microphone adapter is required to connect

the 3.5 mm stereo jack plug to the smartphones’ combo

audio port.

Audio-Technica ATR-3350iS

This is a high-quality omnidirectional condenser microphone

that comes with a foam windscreen, a LR44 battery, and a

TRRS microphone adapter. It features a frequency response

of 50 Hz – 18 kHz.

Rode smartLav+

This is one of the best Lavalier microphones on the market

(condenser capsule). It comes with a foam windscreen and

features a frequency response of 60 Hz – 18 kHz. It plugs

directly into your smartphone’s combo audio port.