Sich selbst und anderen begegnenKlinik Windach | Tagklinik Westend | Privatklinik WindachKompetenz für psychosomatische Medizin und Verhaltenstherapie

„Wir verstehen es als unsere Aufgabe, Menschen in ihrem Streben nach Selbstbestimmung, Eigenverant-wortung, Selbstregulation und Selbstständigkeit zu fördern und zu unterstützen.“

Die Psychosomatische Klinik Windach wurde im August 1976 als erste verhaltenstherapeutisch orientierte psychosomatische Klinik im deutsch-sprachigen Raum eröffnet. Nachdem sich die Kon-zentration auf die reine Verhaltenstherapie bei der stationären Behandlung psychosomatischer und neurotischer Störungen als sehr erfolgreich erwies, bekam unsere Klinik Modellcharakter für viele wei-tere Einrichtungen und zählt noch heute zu den Vorreitern moderner und erfolgreicher Verhaltens-therapie.

Mit der Aufnahme in den „Bayerischen Kranken-hausbedarfsplan für Innere Medizin“ im Jahr 1979 werden die Kosten für die Behandlung von den ge-setzlichen Krankenkassen übernommen. Seit Klinik-

eröffnung konnten wir somit bald 30.000 Patienten aus dem gesamten deutschsprachigen Raum be-handeln und ihnen helfen, den Weg zurück in ein normales Leben zu finden.

Heute betreiben wir neben der Klinik in Windach eine Tagklinik im Münchner Westend, in der wir vor allem Gruppentherapie anbieten und großen Wert auf den Transfer der therapeutischen Inhal-te in den Alltag des Patienten legen. Ergänzt wird unser Angebot um privatambulante Behandlungen und ab 2016 um eine Privatklinik am Standort Windach.

Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie einen po-sitiven Eindruck unserer Kliniken und unserer Ar-beitsweise gewännen. Als betroffenem Patienten versprechen wir Ihnen, dass wir uns individuell und kompetent um Sie kümmern. Als einweisendem Arzt empfehlen wir uns als Partner und als hervorra-gende Adresse für die Gesundung Ihrer Patienten.

Tradition und Kompetenz in der Verhaltenstherapie

Ihre Chef- und Oberärzte und die Leitung der Klinik Windach und der Tagklinik Westend

Therapie ist ein Vorhaben, das eine relativ klare Verände-rung im Verhalten, den Gefühlen und den Einstellungen eines Klienten beabsichtigt, weil diese Bereiche für ihn oder seine Umgebung gegenwärtig zum Problem gewor-den sind.

Therapie ist zielgerichtet, problemorientiert, nicht immerkurz, aber doch zeitlich begrenzt.

Prof. Dr. Frederick H. Kanfer

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Über sichhinauswachsenVeränderung braucht Mut. Wir helfen Ihnen, diesen Mut zu finden.

Sich wohlfühlen und hart an sich arbeiten – das müssen keine Gegensätze sein. Vielmehr sind wir überzeugt, dass bei einem stationären Aufent-halt über einen längeren Zeitraum ein Wohlfühl-klima maßgeblich zum Gesundungsprozess bei-trägt. Deshalb legen wir großen Wert darauf, die klischeebehafteten äußerlichen Merkmale eines Krankenhauses zu vermeiden und eine Atmosphä-re zu schaffen, die die therapeutische Behandlung nachhaltig unterstützt.

So tragen unsere Therapeuten und Co-Therapeu-ten keine weißen Arztkittel, sondern normale All-tagskleidung. Unser Empfang und Eingangsbereich gleicht einer Hotellobby und ist beliebter Treff-punkt von Patienten mit ihren Angehörigen und Besuchern. Das ganze Haus macht in vielerlei Hin-sicht den Eindruck eines Hotels, auch wenn hinter offenen oder geschlossenen Türen in den Thera-pieräumen intensiv gearbeitet und praktiziert wird.

DIE BESTE LAGE FÜR IHRE THERAPIE

Unsere Klinik Windach liegt in einer reizvollen, ländlichen Gegend nordwestlich des Ammersees und ist etwa 30 Minuten von der Landeshaupt-stadt München entfernt. Die idyllische Kulturland-schaft in der Umgebung hat zu jeder Jahreszeit ihren speziellen Reiz und bietet zahlreiche Mög-lichkeiten für eine erholsame, abwechslungsreiche und sportliche Freizeitgestaltung.

Das Areal rund um die Klinik wird aktiv in die Therapie eingebunden und von unseren Patien-ten sehr gerne angenommen. So gehören ein ge-schützter Platz im Garten für Mediation, Körper-

und Atemübungen ebenso zum Angebot wie ein Barfuß-Spürpfad, eine Sporthalle und ein eigenes Schwimmbad. Und wer mal raus will – ob allein oder für ein paar Stunden mit Familie oder Besuchern – findet in der nahen Umgebung Rad- oder Wan-derwege, die See-Promenaden des Ammersees oder Kulturelles und Historisches – vom Kloster Andechs bis zur pittoresken Altstadt in Landsberg.

AUSGEZEICHNET UND GELOBT

Bereits 2012 und auch 2013 wurden wir in die FO-CUS-Liste der 100 besten Krankenhäuser Deutsch-lands gewählt! Die Zeitschrift FOCUS befragte 22.000 Ärzte und mehr als 1.000 Kliniken zu den jeweiligen Fachbereichen, um die Platzierungen zu ermitteln. Besonders stolz sind wir darauf, auch in diesen beiden Jahren bei der Behandlung von Angsterkrankungen Platz 5 und bei der Behand-lung von Zwangserkrankungen Platz 1 behaupten zu können.

Noch viel mehr als die Wertschätzung der Ärzte- schaft freut uns die positive Resonanz unserer Pa-tienten. Nicht nur, dass uns viele in Briefen und E-Mails von ihrer neuen Lebensqualität berichten, auch in sozialen Foren im Internet erzählen häu-fig Patienten ganz offen, wie sie ihre Probleme mit Hilfe unserer Therapie und Therapeuten in den Griff bekommen haben. Dafür möchten wir uns herzlich bedanken.

Klinik WindachGeborgenheit fühlen, Kompetenz erleben

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Die Klinik Windach ist eine offene Einrichtung. Ab-gesehen von den Patientenzimmern sind nahezu alle Räume für jeden Patienten zugänglich und viele verbringen die Zeit zwischen den Therapien, Übungen und Anwendungen miteinander. Auch die Mahlzeiten werden in Gemeinschaft einge-nommen und grenzen keine Patientengruppe aus. Dieses Miteinander bedingt, dass wir nur Patienten mit nachstehenden Schwerpunkten und Krank-heitsbildern aufnehmen können:

Patienten mit diesen Schwerpunkten bilden in unserer Klinik ganz natürlich eine soziale Gemein-schaft, die sich erfreulicherweise oft und gerne gegenseitig unterstützt und nur sehr selten Berüh-rungsängste zeigt. Die gegenseitige Achtsamkeit und der Respekt im Miteinander wird von vielen Patienten als sehr heilsam erlebt.

BEHANDLUNGSKONZEPT UND THERAPIE

Das Therapieangebot der psychosomatischen Klinik Windach umfasst klassische und bewährte Be-handlungsmethoden ebenso wie innovative und modernste Therapien, um psychischen Krankhei-ten und psychosomatischen Störungen entgegen-zuwirken und sie idealerweise zu heilen. Unsere Therapeuten sind erfahrene Spezialisten, die auf ihrem Gebiet zu den angesehensten Experten Deutschlands zählen.

Schwerpunkte und BehandlungskonzeptMiteinander und füreinander

• Angststörungen • Burn-out Syndrom• Depression• Essstörungen• Persönlichkeitsstörungen• Posttraumatische Belastungsstörung• Schmerzstörung• Zwangsstörung

ERFOLG IN DER GRUPPE

Zu den wichtigsten Behandlungsmethoden gehö-ren bei uns neben der Einzeltherapie verschiede-ne Ausrichtungen der Gruppentherapie. Basis der Therapie bleibt dabei stets eine organmedizinische Diagnostik und medizinische Behandlung. Ebenso wichtig sind sogenannte nonverbale Therapiever-fahren wie Gestaltungstherapie und Körperpsy-chotherapie sowie die Physio- und Sporttherapie.

Die verschiedenen Behandlungsmethoden werden nicht schematisch angewandt, sondern nach Di-agnose und weiteren Faktoren, die die Krankheit beeinflussen, individuell ausgewählt und auf Sie, unseren Patienten, zugeschnitten. Damit stehen Sie ungeachtet der großen Bedeutung von Grup-pentherapie als Mensch und Individuum im Mittel-punkt unseres Handelns.

Freizeitmöglichkeiten rund um Ihren AufenthaltMeditation und Barfußpfad; Schwimmbad mit Sauna und Solarium; Wärmekabine; Fitnesstraining an Geräten; Tischtennis; Billard; Nordic Walking / Walking; Fernsehräume; Künstlerische Gestaltung; Cafeteria (Raum der Begegnung); Atrium (Raum der Ruhe)

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Jede Therapie ist für Sie als Patient ein hartes Stück Arbeit, denn Sie müssen und werden sich mit Ihren Ängsten, Ihrem Verhalten und Ihrer Persönlichkeit auseinandersetzen. Das Gute ist, dass Sie dabei von unseren erfahrenen Therapeuten geführt und begleitet werden um sich schrittweise dem Kern und der Ursache Ihrer Störung zu nähern.

EINZELTHERAPIE DURCH BEZUGS-THERAPEUTEN (ÄRZTE UND PSYCHOLOGEN)

Zu Beginn Ihrer Behandlung steht eine ausführliche Diagnostik durch Ihre/n Bezugstherapeuten. Auf dieser Basis erstellen wir gemeinsam einen indi-viduellen Therapieplan. Die Methoden beinhalten das gesamte Spektrum moderner Verhaltensthera-pie – wie z. B. Selbstmanagementtechniken, kogni-tive Verfahren, Schematherapie, Achtsamkeitstrai-ning, Expositionsverfahren, Biofeedbacktherapie. Häufig ergänzt durch systemische Verfahren in der Familien- und Partnertherapie oder auch durch eine medikamentöse Behandlung.

CO-THERAPEUTEN

Unsere Co-Therapeuten sind besonders ausge-bildete und qualifizierte Mitarbeiter, die in ihren durchschnittlich 16 Jahren Betriebszugehörigkeit einen einzigartigen Erfahrungsschatz gesammelt haben, der Ihnen zu Gute kommt und von den Pa-tienten ausnahmslos positiv widergespiegelt wird.

Zu den wichtigsten Aufgaben der Co-Therapeuten unserer Klinik gehören:

Sozialtherapie und -beratungWir betrachten den Menschen nicht isoliert, sondern immer als Teil eines größeren Ganzen – seiner Umwelt. Es ist Aufgabe der Sozialtherapie, diesen Aspekt schon während der stationä-ren Behandlung zu berücksichtigen, zum Beispiel durch Unterstützung bei beruflichen oder allgemeinen Le-bensproblemen und durch Üben so-zialer Fertigkeiten. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir Lösungsschritte und Zukunftsperspektiven, um belas-tende soziale Rahmenbedingungen zu bewältigen oder zu verändern.

KörpertherapieFür viele unserer Patienten ist es schwer, nachteilige Verhaltensmuster rein über die Verstandesebene zu er-kennen und zu verändern. Hier setzt die Psychotonik an, eine Form der Körperpsychotherapie, die versucht, über das motorische Verhalten auch das Denken und Fühlen zu beeinflus-sen. In den Einzel- und Partnerübun-gen kommen verschiedene Materia-lien zum Einsatz. Therapieziele sind das Erkennen von Rückzugsmustern, eine verbesserte Eigen- und Fremd-wahrnehmung, Abgrenzungs- und Durchsetzungsfähigkeit, und das Be-wusstmachen eigener Zielsetzungen.

Das Therapieangebot

Medizinische BehandlungDie Behandlung psychosomatischer Erkrankungen erfordert neben einer qualifizierten Psychotherapie auch die kompetente Abklärung und Be-handlung körperlicher Erkrankungen. Diese erfolgt in unserer medizini-schen Zentrale, wo Ihnen unser fach- ärztlich geleitetes Team zur Seite steht. Außerdem finden Sie hier rund um die Uhr einen Ansprechpartner für medizinische Notfälle, Sie erhalten verordnete Medikamente wie auch eine weitergehende medizinische Versorgung, wenn sie notwendig ist.

GruppentherapieWährend Ihres Aufenthalts nehmen Sie regelmäßig an Gruppensitzungen teil, in denen Sie lernen, sich mit anderen auszutauschen und sich ge-genseitig zu helfen. Zu den Zielen der Gruppentherapie gehören neben dem Kontakt und Austausch das Erleben von Akzeptanz der eigenen Störung, die Kommunikations- und Bezie-hungsgestaltung, die Verbesserung der eigenen Selbstsicherheit und das Lösen von Problemen mit Unterstüt-zung der Gruppe. Bei Zwangsstörun-gen, Ängsten, Essstörungen, post-traumatischen Belastungsstörungen, Burn-out und chronischen Schmerz-störungen bieten wir spezielle Grup-pentherapien an.

GestaltungstherapieSchon seit Urzeiten haben Menschen ihre Empfindungen bildhaft ausge-drückt. Die Kunst- und Gestaltungs-therapie macht sich dies zunutze und versucht, mit Hilfe von gestal-terischen Ausdrucksmitteln Kontakt zum eigenen Erleben, den Gefühlen, Bedürfnissen und zur eigenen Kreati-vität aufzunehmen. Dabei kann auch das, wofür Worte fehlen, bildnerisch ausgedrückt werden – sei es mit Far-ben verschiedenster Art, Ton, Gips, Collagematerial oder Naturmateria-lien. Diese Therapieform eignet sich hervorragend dazu, Veränderungs-prozesse zu begleiten, denn das Ge-stalten bietet ein offenes Experimen-tierfeld für Neues.

ErnährungsberatungErnährungsberatung kann bei zahlrei-chen körperlichen und psychischen Krankheiten zur langfristigen Stabili-sierung beitragen. Im Einzelgespräch vermitteln wir Ihnen ein fundiertes Basiswissen über eine bewusste und gesunde Ernährung und gehen ge-zielt auf individuelle Stoffwechsel-probleme ein. Darüber hinaus bieten wir in unserer Lehrküche Kochkurse an, die je nach Krankheitsbild einen unterschiedlichen Schwerpunkt ha-ben: Darunter sind Kurse speziell für Patienten mit Bulimie und Anorexie (Essstörungen) und andere, die als le- benspraktisches oder hauswirtschaft-liches Training gelten.

Physio- und SporttherapieMit unserem Basisprogramm Sport bieten wir Ihnen ein Therapiekon-zept, das sich positiv auf Körper und Geist auswirkt und alle anderen Therapiemethoden ergänzt. Aus ei-ner Vielfalt von Trainingsangeboten – von Walking bis Wassergymnastik – erstellen wir Ihnen ein Programm, das auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Die sportlichen Aktivitäten tra-gen zur Tagesstrukturierung bei und führen zum Wiedergewinnen von körperlicher Kraft und Ausdauer.

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

• Die Durchführung von Expositionsübungen (Flooding)• Soziales Kompetenztraining • MBSR-basiertes Achtsamkeitstraining in Einzel- und Gruppentherapien

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Individuelle Angebote und WahlleistungenSie entscheiden mit, was Ihnen gut tut

OFFENE UND ERGÄNZENDE THERAPIEANGEBOTE

Neben der gemeinsam mit Ihrem Bezugstherapeu-ten entwickelten und individuell auf den einzelnen Patienten zugeschnittenen Therapie bieten wir eine Reihe „offener Therapien“, an denen Sie als Patient wahlweise und ohne extra Gebühren teil-nehmen können. Welche dieser Therapieangebote Ihre individuelle Behandlung perfekt ergänzen, er-fahren Sie von Ihrem behandelnden Arzt oder The-rapeuten. Zu unserem Angebot gehören:

WAHLLEISTUNGEN – DAS UPGRADE FÜR IHREN AUFENTHALT

In unserer Klinik gilt, dass alle Patienten mit der gleichen Sorgfalt und mit den gleichen hohen me-dizinischen und therapeutischen Standards behan-delt und versorgt werden. Darüber hinaus bietet unsere Klinik Privatversicherten oder gesetzlich Versicherten mit Zusatzversicherung sowie Selbst-zahlern eine Reihe von Komfort- und ärztlichen Sonderleistungen an.

WAHLLEISTUNGEN UNTERKUNFT

Durch die Inanspruchnahme der Wahlleistung Unterkunft, entscheiden Sie sich für zusätzlichen Komfort während Ihres Aufenthaltes. Hierzu ge-hört die Unterbringung in Zweibettzimmern mit Balkon oder in Einzelzimmern. Eine Übersicht über die zusätzlichen Leistungen und Kosten finden Sie auf unserer Website.

Unser Ziel ist es, dass Sie sich bei uns wohlfühlen. Für Ihre Wünsche sind wir jederzeit offen und wir werden unser Möglichstes tun, Ihren Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten.

ÄRZTLICHE WAHLLEISTUNG

Wenn Sie sich für die „ärztliche Wahlleistung“ ent-scheiden, erhalten Sie Anspruch auf Chefarztbe-handlung bzw. auf die Behandlung durch dessen Stellvertreter. Dabei wird die Therapie von unse-rem Ärztlichen Direktor, Herrn Prof. Dr. Michael Zaudig geleitet. Die Liquidation der Wahlleistung „Chefarzt“ erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) und wird Ihnen gesondert in Rech-nung gestellt.

• Qi Gong• Meditatives Tanzen• Offene Gestaltungsgruppe• Freies Gestalten• Therapierelevante Filme• Pilates

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Das Leben neu gestaltenWir zeigen Ihnen, wie Sie wieder Farbe in Ihr Leben bringen.

Die Tagklinik Westend wurde 2007 unter der ärztli-chen Leitung von Prof. Dr. Michael Zaudig und un-ter der Geschäftsführung von Tono Suiter eröffnet. Sie ist spezialisiert auf die verhaltenstherapeutische Behandlung von Depressionen, Burn-out, Angst- störungen, Kaufsucht sowie Zwangsstörungen.

Die tagesklinische Behandlung kann zur Vermei-dung eines stationären Aufenthaltes eingesetzt werden, ebenso wie nach einem stationären Auf-enthalt zur Unterstützung bei der Rückkehr in den Alltag. Der Vorteil für die Patienten von einer Behandlung direkt oder nahe am Wohnort Mün-chen ist, zu Hause übernachten und ebenso die Wochenenden dort verbringen zu können. Dies fördert die Sozial- und Eigenverantwortung, setzt aber eine gewisse Stabilität unserer Patienten vo-raus. Sie kommen an Werktagen morgens in die Tagklinik und gehen am Nachmittag nach Hause. Diese Tagesstruktur hilft Ihnen wieder belastbarer zu werden.

VIEL PLATZ UND LICHT FÜR IHR WOHLBEFINDEN

Seit ihrer Gründung ist die Tagklinik Westend be-reits zweimal in neue und größere Räume gezogen, um die kontinuierlich wachsende Nachfrage nach Therapieplätzen bedienen zu können. Diesen Zu-wachs verdanken wir dem fundierten Konzept, des Ärztlichen Direktors Herrn Professor Dr. Michael Zaudig, und dem Oberarzt und Leiter der Tagklinik Herrn Dr. Igor Tominschek, sowie dem Ärzte- und Verwaltungskollegium.

Am neuen Standort in der Westendstraße 185 erstreckt sich die Klinik auf zwei Etagen und bie-tet unseren Patienten einen Ort, an dem sie sich wohlfühlen und gleichzeitig an sich arbeiten sollen. Schließlich hat die meist mehrwöchige Therapie zum Ziel, dass Sie Ihr Leben wieder selbst gestalten können und den Weg zurück in den Alltag finden.

SPEZIALANGEBOT FÜR JUNGE ERWACHSENE MIT PSYCHISCHEN BESCHWERDEN

Erfreulicherweise erkennen Patienten aufgrund der öffentlichen Diskussion immer früher, dass sie möglicherweise therapeutische Unterstützung be-nötigen, um ihre meist psychosozialen Probleme in den Griff zu bekommen. Gerade junge Erwachse-ne haben häufig mit alterstypischen Problemen zu kämpfen, sind Belastungen in Ausbildung und Stu-dium ausgesetzt oder verfallen den Verlockungen der modernen Konsumwelt oder dem Suchtpoten-zial des Internets.

Wir freuen uns ganz besonders, seit 1. April 2014 eine Therapiegruppe für junge Erwachsene im Al-ter zwischen 18 und 25 Jahren anbieten zu können und damit gezielt junge Menschen anzusprechen, die in der Regel zu alt sind, um in der Kinder- und Jugendpsychosomatik behandelt zu werden.

Tagklinik WestendAlltagsnahe Therapie für Ihre Gesundheit

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Von der Gesprächstherapie über das Kommunika-tionstraining, Expositionstraining, Kreativtherapie, Entspannungs- und Achtsamkeitstraining bis hin zu Paar- und Familiengesprächen bekommt jeder Patient die für seine psychische Erkrankung geeig-nete Behandlung. Dabei behandeln wir vor allem in Gruppen und legen großen Wert auf den Trans-fer der therapeutischen Inhalte in den Alltag des Patienten. Die Psychotherapie in der Gruppe ist in unserer Tagklinik wesentlicher Bestandteil der Be-handlung aller psychischen Störungen und wird bei Bedarf durch Einzeltherapien ergänzt.

Jeder Patient wird im ambulanten Vorgespräch einer Gruppe zugeteilt, die genau auf sein Krank-heitsbild bzw. seine Probleme ausgerichtet ist. In den Gruppengesprächen werden Erfahrungen mit den Symptomen ausgetauscht, Informationen zur Diagnose und Behandlung vermittelt, Problem-bereiche analysiert und Rollenspiele sowie Fami-lienskulpturen durchgeführt. Im sozialen Kompe-tenztraining werden belastende Situation aus dem Alltag nachgestellt und Lösungsansätze vermittelt, um die Ursachen psychischer Probleme dauerhaft zu lösen.

Die Teilnehmer einer Gruppe machen gemeinsame Außenaktivitäten und werden bei sogenannten Expositionsübungen unterstützt. Der gegenseitige Beistand und die Achtsamkeit sind tragende Säu-len der Therapie und die ideale Vorbereitung für die eigenverantwortliche Rückkehr in den Alltag.

Unsere Schwerpunkte sind:

Medizinische BehandlungNeben der verhaltenstherapeutischen Behandlung kann der unterstützende Einsatz von Psychopharmaka im Ein-zelfall sinnvoll bzw. auch notwendig sein. Dieser findet aber nur im Einver-ständnis mit dem Patienten und nach Aufklärung über Wirkung und Ne-benwirkung statt. Dadurch, dass wir unsere Patienten täglich im geschütz-ten Umfeld der Tagklinik sehen, können wir die Wirkung der Medi-kamente beobachten und auf Neben-wirkungen unmittelbar reagieren. Viele unserer Patienten werden be-reits mit Psychopharmaka aufgenom-men, deren Anzahl und Dosierung wir im Therapieverlauf optimieren.

Paar- und FamiliengesprächeDurch den Einbezug der Angehörigen in die Therapie können Problembe-reiche schneller identifiziert und pro-blematische Beziehungsmuster ver- ändert werden. Das Verhalten der Familie hat entscheidenden Einfluss auf die Symptome des Patienten. In Paar- und Familiengesprächen sowie in unserer Angehörigengruppe für Zwangsstörungen wird beraten, wie sie mit den Symptomen des Patien-ten besser umgehen können.

StressmanagementStress wird von jedem Menschen anders erlebt. Dies liegt an der in-dividuellen Bewertung von äußeren Anforderungen, dem persönlichen Verhaltensrepertoire für den Umgang mit Stresssituationen und den indivi-duellen Ansprüchen an sich und die Umwelt.Der Umgang mit Stress ist ein wich-tiger Aspekt unserer psychosoma-tischen Therapie. Unser Stressma-nagement soll Ihnen helfen, Ihre individuellen Stressfaktoren zu iden-tifizieren und einen gesunden Um-gang damit zu erlernen. Gerade bei der Behandlung von Angsterkran-kungen, Depressionen, Burn-out und Zwangsstörungen spielt das Stress-management eine wichtige Rolle.

TheatertherapieIm Rahmen der Theatertherapie kön-nen Patienten neue Rollen ausprobie-ren und spielerisch ihre Persönlichkeit weiter entwickeln. Die Theaterthera-pie ergänzt das kreative Therapiean-gebot der Tagklinik Westend.

Entspannung und AchtsamkeitDie progressive Muskelrelaxation (nach Jacobson) ist ein einfach zu erlernendes Entspannungsverfahren, das Sie aktiv im Alltag einsetzen können. Es dient der Verringe-rung von Angst, Anspannung und Schmerzwahrnehmung sowie der Verbesserung der Erholungsfähigkeit, Schlaffähigkeit, Durchblutung, Mus-kelleistung, Lernfähigkeit und Ge-dächtnisleistung.Eine Stufe vorher setzt die Acht-samkeit an. Menschen, die mit sich und anderen aufmerksam umgehen, können die eigenen Gefühle besser verstehen und regulieren. Achtsam-keit bedeutet Verantwortung für die eigenen Emotionen zu übernehmen und unangenehme Gefühlszustände bewusst zu akzeptieren.

Expositionstraining / FloodingMenschen neigen dazu, Unangeneh-mes zu vermeiden. Die Strategie der Vermeidung führt kurzfristig zu ei- ner Entlastung, mittel- und langfristig aber zur Aufrechterhaltung der Angst.Das Expositionstraining soll Ihnen helfen, sich (nach entsprechender Vorbereitung) Angst besetzten Situa- tionen zu stellen und die damit ver-bundenen Konflikte und Probleme zu lösen. Das Flooding (engl. to flood = überfluten) ist eine intensive Reiz-konfrontation, die sich vor allem bei Zwangspatienten in Kombination mit Reaktionsverhinderung bewährt hat. Alle Expositionsmaßnahmen werden selbstverständlich nur mit Einver- ständnis der Patienten durchgeführt.

Kommunikationstraining & soziales KompetenztrainingPsychische Krankheiten haben ihre Ur-sache häufig in einer gestörten Kom-munikation innerhalb der familiären Beziehungen oder am Arbeitsplatz. Die Gruppentherapie wie auch Paar- und Familiengespräche eignen sich deshalb besonders gut, eine andere Art der Kommunikation zu erlernen. In Rollen-spielen, die auf Video aufgezeichnet und anschließend analysiert werden, können alternative Verhaltensweisen erlernt und eingeübt werden.

Schwerpunkte und BehandlungskonzeptUnsere Stärke: die Kraft und Dynamik der Gruppe Gestaltungstherapie

Psychotherapie wird meistens mit Gesprächen assoziiert. Gespräche können aber auch vom Wesentlichen ablenken. Deswegen kombinieren wir Gruppengespräche mit gestalteri-schen Aufgaben, die das individuelle kreative Potenzial zum Ausdruck brin-gen. Durch Zeichnen, Malen und an-dere Formen des kreativen Ausdrucks wird ein tieferes Verständnis für den gegenwärtigen Zustand und die da-mit verbundenen Gefühle möglich.

• Depressionen• Burn-out• Angststörungen• Zwangsstörungen / Kaufsucht / zwang- haftes Haareausreißen (Trichotillomanie)

Neu ab 01.04.2014Junge Erwachsene (18-25 Jahre):Hier geht es um soziale Ängste, depressive Ver-stimmungen, Einsamkeitsgefühle, Ablösung vom Elternhaus, berufliche Orientierung, familiäre Konflikte, Probleme in der Schule bzw. Ausbildung, Selbstständigkeit, Selbstbewusstsein

ABENDKLINIK WESTEND

Für Berufstätige mit Ängsten und Depressionen bzw. Burn-out, die noch in der Lage sind zu arbeiten, gleichzeitig aber eine intensive ambulante Therapie benötigen, bieten wir eine Kombination aus Einzel- und Gruppentherapie an. Dieses Angebot kann bei Bedarf ergänzt werden mit Gestaltungstherapie, Theatertherapie und Yoga. Sämtliche Veranstaltungen finden am Abend und – bis auf die Ein-zelgespräche – in einer Gruppe statt.

Ziel der abendklinischen Therapie ist die Vermeidung eines berufli-chen Ausfalls. Hierfür bekommen Sie nach einem ambulanten Vor-gespräch eine individuell zusammengestellte Therapie, eine sog. „multimodale Therapie“, die Sie neben Ihrer Berufstätigkeit bei uns am Abend durchführen können. Einzelheiten und Informationen zur Kostenübernahme durch Ihre Versicherung finden Sie auf unserer Website.

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FortschrittemachenAusdauer für Ihre mentale Stärke. Wir sind Ihr Personal Trainer.

Privatambulanz Betreuung und Kompetenz auf Abruf

Neben unserem stationären Behandlungsangebot in der Klinik Windach sowie der Betreuung in der Tagklinik Westend bieten wir Ihnen auch die Mög-lichkeit, für eine ambulante Psychotherapie nach dem Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie, zu uns zu kommen. Das Behandlungsspektrum ent-spricht dem unseres stationären und tagklinischen Angebots, wie depressive Störungen und Burn-out, Zwangs- und Angststörungen, Zwangsspektrums-störungen, Essstörungen, somatoforme Störun-gen, Persönlichkeitsstörungen u.v.m. Auch psy-chische Probleme aufgrund schwerer beruflicher, familiärer oder partnerschaftlicher Belastungen können Schwerpunkt einer Behandlung darstellen. Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Al-tersstufen ab 18 Jahren.

Die Dauer einer ambulanten Psychotherapie rich-tet sich nach dem individuellen Behandlungsbe-darf. Eine Kurzzeittherapie umfasst in der Regel 25, eine Langzeittherapie 45 Sitzungen. Die Sitzungs-frequenz liegt im Durchschnitt bei 50 Minuten pro Woche. Auch Frequenz und Dauer können an den aktuellen Bedarf und die persönliche Situati-on angepasst werden. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, Sitzungen zur Überbrückung bis zu einer stationären Aufnahme oder zur stationären Nachsorge zu nutzen.

Sie finden in den Räumlichkeiten der Klinik Windach oder der Tagklinik Westend statt. Bei Bedarf, z. B. für Expositionsübungen, bieten wir zu-dem Hausbesuche oder Außentermine an. Durch-geführt wird die Therapie von Psychologischen oder Ärztlichen Psychotherapeuten unserer Privat- ambulanz unter der Leitung und Supervision von Prof. Dr. Michael Zaudig.

Gehen Sie den ersten Schritt und nutzen Sie die Vorteile einer ambulanten Behandlung. Unsere An-sprechpartner stehen Ihnen jederzeit für ein Bera-tungsgespräch zur Verfügung.

Psychosomatische SprechstundeAls Privatpatient oder Selbstzahler können Sie bei unklaren psychischen und psychosomatischen Beschwerden einen Beratungstermin in unserer Privatambulanz vereinbaren. Wir beraten Sie hin-sichtlich Ihrer Diagnose und machen eine Behand-lungsempfehlung.

GestaltungstherapieIm Anschluss an einen Klinikaufenthalt haben Sie die Möglichkeit, an unserer gestaltungstherapeu-tischen Gruppe teilzunehmen, die in den Räumen der Tagklinik Westend angeboten wird. Sie können dabei Ihr kreatives Potential und Ihre individuellen

Ausdrucksmöglichkeiten entdecken und weiter-entwickeln, Ihr Identitätsgefühl stärken und Ihre Selbstwahrnehmung intensivieren.

Theatertherapie WorkshopAn fünf Samstagen in Folge in einer fortlaufenden und geschlossenen Gruppe dienen die Workshops dem Zugewinn mentaler Stärke und haben das Motto „Wir spielen uns frei! Spaß, Spontanität und Miteinander!“

Yogagruppe Ashtanga und Vinyasa Flow Yoga bewähren sich bei Menschen, die unter psychischen und psycho-somatischen Problemen und Erkrankungen leiden. Ziel des Unterrichts ist es in entspannter, humor-voller Atmosphäre das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu fördern, körperliche und see-lische Stärke zu erlangen und anstrengendes Ge-dankenkreisen zu stoppen.

Der Unterricht ist geprägt von Musik, und Phasen, in denen sich Entspannung mit anstrengenden Asa-nas – den Körperhaltungen – abwechseln. Jeder Teilnehmer entscheidet frei und anonym, ob er nur verbal oder auch durch Berührung mit den Händen korrigiert und tiefer in die Asanas gebracht werden möchte. Für jedes Level werden Variationsmög-lichkeiten angeboten, so dass der Yogaunterricht sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.

Sport und Entspannung für unsere Patienten aus MünchenUnsere ambulanten und tagesklinischen Patienten können für die Fitness- und Wellnessstudios von body + soul bei uns ermäßigte Tageskarten erwer-ben. Neben dem vollen Sportprogramm können Sie in den neun Centern auch den Wellnessbereich mit Saunalandschaft und Schwimmbecken zur Ent-spannung nutzen.

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DIE KLINIK MIT DEN ANNEHMLICH-KEITEN EINES HOTELS

Mit der neuen Privatklinik Windach wird eine außergewöhnliche Verbindung von modernster psychotherapeutischer und psychiatrischer Ver-sorgung und Service auf höchstem Niveau mit hochwertigem Ambiente entstehen. Mit dieser Kombination werden wir der steigenden Nachfra-ge von Privatpatienten und Selbstzahlern gerecht, die neben einer professionellen therapeutischen Behandlung eine hochwertige Unterkunft und weitreichende Dienstleistungen wünschen. Auch die Unterbringung und Behandlung von Patienten, deren Privatsphäre aufgrund ihres öffentlichen Status besonderen Schutz verdient, ist möglich.

FÜHLEN SIE SICH ALS PATIENT UND ALS GAST

Während der Großteil der therapeutischen Be-handlungen in den Räumen des Stammhauses stattfindet, setzt die mit allen Annehmlichkeiten ausgestattete Unterbringung in der Privatklinik neue Maßstäbe. Unser Ziel: Wir möchten, dass Sie sich bei uns nicht nur als gut versorgter Patient füh-len, sondern vielmehr als Gast, der während seines Aufenthalts professionelle Unterstützung erfährt. Die Ausstattung der Privatklinik wird getragen von Einzelzimmern und Zweibettzimmern, einer at-traktiven Hotellobby, einem Restaurant mit eige-ner Küche sowie einem Spa und Fitnessbereich, in dem wir auch Wahlleistungen wie einen Personal Trainer, Massagen und Beauty-Treatments anbie-ten werden.

GANZHEITLICH UND KOMPLEMENTÄR

Um alle Möglichkeiten zu Ihrer raschen Genesung auszuschöpfen, arbeiten wir eng mit der Wissen-schaft zusammen und pflegen einen ständigen Austausch zwischen Forschung & Lehre und The-rapie & Praxis in unserer Klinik. Dazu gehört auch, dass wir Ihnen während Ihres Aufenthaltes eine komplementäre medizinische Versorgung, z. B. im orthopädischen oder internistischen Bereich mit unseren Konsiliarärzten anbieten, sofern Sie die Zeit nutzen wollen und neben der mentalen Stärke auch Ihre physische Kraft auf- und ausbauen wol-len. Darüber hinaus gehören auch aufeinander auf-bauende Kurzzeit-Aufenthalte zu unserem Ange-bot, die eine völlig neue Art der Therapie darstellen und besonders für beruflich stark engagierte Men-schen mit Burn-out-Gefährdung geeignet sind.

WIR HALTEN SIE AUF DEM LAUFENDEN

Wenn Sie an diesem neuen Angebot interessiert sind, halten wir Sie gerne über die Fortschritte und Entwicklung auf dem Laufenden und informieren Sie bei Interesse auch über neue Therapien und am-bulante Angebote. Einen elektronischen oder pos- talischen Newsletter können Sie über die Website unter www.privatklinik-windach.de abonnieren.

Ab 2016: die Privatklinik Windach Mehr Komfort, mehr Service, mehr Ambiente

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Wir begleiten unsere Patienten vom Erstkontakt, während der Therapie bis hin zur Entlassung. In dieser Zeit bieten wir Ihnen einen sicheren Rah-men für Ihre persönliche Veränderung. Ihre Indivi-dualität steht dabei stets im Mittelpunkt.

Gerade weil wir jeden Tag mit Ängsten, Zwängen und Problemen unserer Patienten umgehen, pfle-gen wir ein achtsames Miteinander und nehmen Rücksicht auf die Belange unserer Patienten eben-so wie auf unsere eigenen. So entsteht in einem multidisziplinären Team eine positive Arbeitsatmo-sphäre, in der sich Patienten und Mitarbeiter glei-chermaßen wohlfühlen.

Unsere Arbeitsweise wird dabei bestimmt von Pro-fessionalität, wissenschaftlicher Kompetenz und kritischer Selbstreflexion. Dadurch sorgen wir für eine ständige Verbesserung der Behandlungsquali-tät, von der unsere Patienten stets profitieren. Un-ser Therapieangebot orientiert sich deshalb stets am aktuellsten Stand wissenschaftlicher Forschun-gen im Bereich psychosomatischer Behandlungs-methoden.

Ärztlicher Direktor Prof. Dr. Michael Zaudig, Arzt für Psychosomatische Medizin, Arzt für Psychiatrie und Psychotherapie

Leitender Arzt in der Klinik WindachDr. Götz Berberich, Arzt für innere Medizin, Arzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

Pflegedienstleitung Hans Bechtold

Oberarzt und Leiter der Tagklinik in der Tagklinik WestendDr. Igor Tominschek, Arzt für Psychotherapeutische Medizin

Fachärzte für· Psychosomatische Medizin und Psychotherapie· Psychiatrie und Psychotherapie· Innere Medizin· Allgemeinmedizin

Therapeuten und Co-Therapeuten · Psychologische Psychotherapeuten· Dipl.-Psychologen· Psychologische Psychotherapeuten in Ausbildung· Sozialpädagogen· Gestaltungstherapeuten· Physio-, Sport- und Körpertherapeuten· Co-Therapeuten (examinierte Krankenpfleger) mit spezieller verhaltenstherapeutischer Zusatzausbildung

Klinikleitung und Verwaltung

Unser TeamGemeinsam für Sie stark

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Die professionelle, qualifizierte und effiziente Ver-sorgung der Patienten ist unsere gemeinsame Auf-gabe. Deshalb verstehen wir uns als Partner – Sie als Arzt und wir als Akutkliniken für psychosomati-sche und psychiatrische Therapie.

Wir tun alles für eine reibungslose Kommunikation und Zusammenarbeit. Auch der direkte Kontakt zu Ihnen ist uns sehr wichtig. Deshalb bieten wir Ihnen auf unserer Website Informationen über un-ser Leistungsspektrum, zu unseren Fachbereichen, den Schwerpunkten und Therapieangeboten.

Lebenslanges Lernen ist der Schlüssel zu unserem Erfolg. Deshalb gehören gezielte Weiterbildungs-angebote, Vorträge und Fachliteratur selbstver-ständlich zum Angebot unserer Kliniken und sind Teil unserer Unternehmensphilosophie.

Wir wünschen uns einen intensiven Dialog mit Ih-nen und laden Sie herzlich ein, unsere Kliniken und ihre Einrichtungen zu besichtigen und unser Team kennenzulernen. Machen Sie sich einen persönli-chen Eindruck, ob an einem individuell vereinbar-ten Termin, einem Vortragsabend oder an einem Tag der offenen Tür. Gleichermaßen gilt dies für Ihre Patienten, die herzlich eingeladen sind, sich umzusehen, bevor sie mit Ihnen ihren Aufenthalt bei uns beschließen und vereinbaren.

Ihr Ärzteteam der Klinik Windach und Tagklinik Westend sowie die Mitarbeiter des Pflegepersonals und der Verwaltung

Für Einweiser und KollegenUnsere Fürsorge gilt Ihren Patienten

Kontraindikationen• Akute Suizidalität• Psychosen (Schizophrenie, Manie)• Demenz• Sucht• Selbst- oder Fremdgefährdung

Hinweise zur Aufnahme

So kommen Sie zu uns

Das sollten Sie bitte beachten

Ein freundliches und engagiertes Team erwartet Sie

Die Klinik Windach und die Tagklinik Westend sind Akutkrankenhäuser nach § 108 SGB V und keine Rehabilitationskliniken nach § 111 SGB V. Es werden keine Kuraufenthalte, Sanatoriumsbehandlungen oder rein rehabilitative Maß- nahmen durchgeführt.

Die Einweisung in unsere Häuser erfolgt durch niedergelassene Ärzte oder Kli-niken. Eine Vorabgenehmigung durch Ihre Krankenkasse ist daher nicht zwin-gend erforderlich. Aufgenommen werden Patienten ab dem 18. Lebensjahr, in der Privatambulanz ab dem 17. Lebensjahr. Die Aufenthaltsdauer beträgt üblicherweise mindestens 6 Wochen. Privatversicherte bitten wir um Prüfung Ihrer Versicherungsbedingungen, da vereinzelt für psychotherapeutische Be-handlungen individuelle Versicherungsbedingungen gelten. Die Kosten wer-den von den Beihilfestellen für die berechtigten Patienten übernommen.

Bitte beachten Sie: Wir sind rauchfreie Kliniken! Dies bedeutet, das Rauchen nur außerhalb der Kliniken an ausgewiesenen Orten gestattet ist.

Unser Anmelde- und Empfangsteam ist erste Ansprechpartner und können viele Fragen unserer Patienten in der Regel sofort beantworten. Zusätzliche Informationen und zahlreiche Eindrü-cke aus unserer Klinik finden sie auf unserer Website.

ANMELDUNG IN DER KLINIK WINDACH

Montag bis Donnerstag von 08.00 – 17.00 UhrFreitag von 08.00 – 16.00 Uhr

Tel 0 81 93 / 72-850 Fax 0 81 93 / 72-25 850Per E-Mail rund um die Uhr: anmeldung@klinik-windach.de

Anmeldung Privatambulanz Klinik WindachFrau Rebekka KehlePsychologische PsychotherapeutinTel 0 81 93 / 72-820, E-Mail: r.kehle@klinik-windach.de

ANMELDUNG IN DER TAGKLINIK WESTEND

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Anmeldung zur AbendklinikBei Interesse wenden Sie sich an Fr. Dr. Maria Hesse, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie Tel 0 89/ 202 44 48–123, E-Mail: m.hesse@tagklinik-westend.de

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Konzept und Kreation balleywasl.muenchen GmbH, Implerstraße 7, 81371 München, www.balleywasl.com

Bildnachweise Klinik Windach; Tagklinik Westend; shutterstock; Bembé Dellinger, Architekten und Stadtplaner GmbH, Augsburg

Druck G. Peschke Druckerei GmbH, Schatzbogen 35, 81829 München, www.peschkedruck.de

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