Senior jan/feb

1För fler erbjudanden, tips och inspiration besök www.senior.se

SENIOR.SE STARTAR BOKKLUBB MED FÖRMÅNLIGA PRISER PÅ AKTUELLA BÖCKER.

BOKKLUBB

LÄNGTANS TORNER Den 15 april hyllar vi Arne Lamberth

CAPE CODEklassisk amerikansk semesterort Nerja

RES HIT OCH UPPLEV UNDER- JORDISKA ATTRAKTIONER

BingoDU ÄR INBJUDEN TILL ”BINGOKVÄLL” DÄR ALLA ÄR VINNARE

Njut av ett weekendpaket med närhet till hav och natur i Stockholms skärgård

08-571 490 00 www.djuronaset.com

Alla Hjärtans dag

Segling på riktigt

Yoga & Livsstil

omslag_senior.indd 1 2015-01-12 17:03:33

2 3För fler erbjudanden, tips och inspiration besök www.senior.se

SID 6: CITYWEEKEND I SVERIGEHär i Sverige har vi ju generellt mycket hög ho-tellstandard så vilken medelstor eller stor svensk stad man än åker till bor man förstklassigt, äter gott och det finns massor att göra.

SID 8: CAPE CODPå Cape Cod äter man ostron med ketchup och traditionell New England clam chowder serveras i alla barer. Grönskan är intensiv, sandstränder långa och i regnbågsstaden Provincetown är det party hela sommaren. Familjen Obama semestrar gärna på Martha´s Vineyard och ön Nantucket var en gång i tiden världens största valfångstcentrum.

SID 10: LYXIG POSTLÅDAVarför nöja sig med en vanlig postlåda när man kan sticka ut? En postlåda som i sitt uttryck direkt för tankarna till en lyxigt designad handväska, slår betraktaren omedelbart.

SID 14: NYTT SNYGGT OCH MAGISKT“Whimsical” från Cole & Son är en nostalgisk och förtrollande kollektion med magiska tapeter som hämtat inspiration från klassiska sagor och berättelser.

SID 16: VILKEN MUSEIBESÖKARE ÄR DU?Läs Mats Perssons, Generaldirektör på Riksför-bundet Sveriges museer, krönika.

SID 22: LYSANDE FÖRDELAR I PORTUGAL Många svenskar vaäljer att pensionera sig utom-lands. 2013 var knappt 118 000 ålderspensionärer utomlands bosatta. Varför avslöjar Alexander Strandberg, skattejurist på Deloitte.

SID 24: LÄNGTANS TONERKonsert arrangerad av Senior.se och Tid för Livet i samarbete med Rude Glantz.

SID 28: JAPANHär firas det stort när körsbärsträden står i blom och när lönnlöven skiftar färg

SID 30: RECEPTFlera riktigt smaskiga recept. Bara att börja laga en god middag.

MediaBrokers Nordic ABProjektledare: Fredrik GustafssonE-post: [email protected]: Joakim ErlandssonE-post: [email protected]: MittMedia Print ABKontakta MediaBrokers Nordic AB:Tel: 0708-55 52 [email protected] oss gärna, men ange källan.

ANSVARIG FÖR DENNA UTGÅVA

UR INNEHÅLLET

NI SOM HÄNGT med oss ett tag har säkert märkt att vi har en del event. Nu har vi, för våra VIP-medlem-mar, en bingokväll den 19:e februari. Läs mer om den på sidan 28 här i tidningen. Vi hoppas såklart att vi blir många. Ni vet ju hur den gamla slagdängan går; ”ju mer vi är tillsammans, tillsammans, ju gladare vi blir…”.

I april anordnar vi en konsert i Eric Ericsonhallen på Skeppsholmen där Rude Glantz hyllar och tolkar Arne Lambert. Hit är alla välkomna att köpa biljett. Men är du VIP-medlem får du köpa den till reducerat pris. Mer info om konserten hittar du på sidan 24.

I övrigt så tar vi med er på resor till Cape Cod, Japan och Nerja. Dessutom bjuder vi på några recept som vi hoppas kommer smaka, samt en hel del annat smått och gott.

Sköt om er tills vi hörs nästa gång.

Vänliga hälsningar, Redaktionen på Senior.se och Tid för Livet

Bingo och Arne Lambert

GÅ MED I SENIORTRAVET på Senior.se så vi tillsam-mans kan kämpa om de stora vinsterna. Välj mellan andelsnivåerna; 100 kr, 60 kr och 40 kr. Vi spelar till-sammans varje lördag. Enkelt, spännande och roligt.

Läs mer på senior.se

– det är roligare att spela tillsammans

Seniortravet

GÅ MED DU OCKSÅ - DET ÄR GRATIS ATT VARA VIPHOS OSS KOMMER det alltid att vara gratis att vara utvald. Det ska inte vara något som man ska behöva betala för att bli. Så gå in på Senior.se och anmäl dig till VIP-klubben du också.

Under 2015 kommer vi att hålla seniorträffar för våra VIP-medlemmar i alla dess storlekar. Utan att avslöja för mycket så kommer vi både bjuda in till roliga spel samt bjuda upp till dans. Vårens VIP-program presenteras inom kort inne på Senior.se.

Som VIP-medlem blir man inte bara inbjuden till roliga seniorträffar, man får även bra rabatter från våra sa-marbetspartners och möjligheten att delta i spännande tävlingar med fina vinster.

Tack för detta år och god jul och gott nytt år, önskar vi alla våra VIP-medlemmar.

Förhandsboka på www.eckerolinjen.se eller ring 0175-258 00

Kryssa till Åland över dagen

Åland – flera turer dagligen

Njut av vårt omtyckta skärgårdsbord. Fyll på med glad underhållning och förmånlig shopping.

Varmt välkommen ombord!

*) vid webbokning (telefonbokning 60:–)

Våra bekväma anslutningsbussar tar dig till och från båten från Stockholm (Cityterminalen) och från ett flertal andra

orter. Läs mer på www.eckerolinjen.se/busslinjer

Gott på riktigt! Se filmerna om vår mat filosofi på www.eckerolinjen.se/film

Tips för årets gruppresa! Dörr-till-dörr-resa till Åland

från 340:–/person

BUSS + BÅT T/R

40:–*


ÄR DU VINTERTRÖTT och ressugen? Då vill vi slå ett slag för en weekendresa till Tallinn där prisnivån är betydligt billigare än i Sverige. Du får helt enkelt mycket mer för pengarna. I Forex semesterindex för januari 2015 får Estland index 65 (Sverige = 100).

Att åka dit - Billigaste sättet är att åka med Tallinkbåten. Är man beredd att dela hytt så kostar en reguljär t/r-biljett fr. 700:-. www.tallinksilja.comVäljer man att flyga så är det mest prisvärt att flyga via Helsingfors med Finnair. Har man tur hittar man en t/r-biljett från 1365:- www.finnair.se

Att bo - I Tallinn hittar du många olika alternativ. För ca 400:- kan du checka in i ett dubbel-rum på både 3 och 4 stjärniga hotell. Dessutom finns flera riktigt bra hostels eller Bed & Break-fast. På hostel 16EUR så kostar ditt boende i singelrum just 16 Euro per natt. Vill du istället dela rum så kostar det bara 11 Euro. www.16eur.ee

Att shoppa - Det finns flera populära köpcentrum och varuhus i Tallinn. Bland annat hittar du Stockman och Kaubamaja som är två av de populäraste varuhusen. Kesk Turg, som ligger ca 20 minuter från Gamla Stan, är klassisk marknad med kött, grönt, godis och delikatesser. Missa inte heller ryssmarknaden vid Balti Jaam med saker från den tid då Estland var en del av Ryssland.

TIDSKRIFTEN DRINKS International har samman-ställt de mest sålda spritvarumärkena inom Brandy och Cognac. Där placerar sig Cognac Ferrand på plats nummer tre enbart med jättarna Rémy Martin och Hennessy framför sig. Ett starkt år för den lilla och dynamiska producenten Pierre Ferrand som med-vetet fokuserat på kvalitet, att förmedla och lyssna till topp-bartenders runt om i världen. Resultatet blev att Ferrand tog fram Pierre Ferrand 1840 Original Cognac som blivit en stor succe och funnit sin plats bland världens bästa barer. På 2014 års lista över de mest sålda spritvarumärkena inom Brandy och Cognac hos världens topp 50 barer har Drinks International sett den tydliga tren-den att Brandy är på väg ner och Cognac, med fokus på cocktails, är på väg upp. Ingen Brandy lyckades kvala in på topp 10-listan. Den stora överraskningen är Pierre Ferrand som mycket tack vare Cognacen Pierre Ferrand 1840 Original hittat rätt och vuxit sig stark. Pierre Ferrand 1840 lanserades under 2011 och vann priset ”Bästa nya produkt” på 2012 års Tales of the Cocktail Spirited Awards. Cognacen är framtagen av Alexander Gabriel, ägare av Pierre Ferrand, som tillsammans med sprithistorikern David Wondrich gav sig på uppgiften att skapa en spritdryck som skulle passat in på 1800-talets cocktailkultur. Doften är mogen, mustig druvton accentuerad med ängs-blommor och akacia trädens blomdoft och en ton av cederträ. Smaken är varm med fruktiga toner som har en mycket ren och välbalanserad smak med avslutningen av honung och kryddor.

VARJE LÖRDAG OCH söndag under februari och mars kommer en vinter-marknad att hållas på Mosebacketerrassen. Platsen som älskas av stockholmare och tillresta under sommarmånaderna får nu även liv under vinterhalvåret när marknadsstånd och matserveringar intar denna klassiska södermiljö. Bakom projektet står Södra Teatern och Glad Stad som även arrangerar Hornstulls Marknad samt i somras drev projektet Elefanten Matpark vid Brunkebergstorg.

Starten för Mosebacke Marknad sker lördagen den 7 februari och kommers-en pågår alla helger fram till och med söndagen den 29 mars. När besökarna kliver in genom Mosebackeportalen kommer de mötas av stånd där oberoende handlare säljer allt från konst och design till litteratur, antik och kuriosa. Ut-ställare och utbud kommer variera från vecka till vecka, så återbesök är en god idé. I terrassens bistro kan man värma sig och stilla hungern med en skål varm chili, kokt korv liksom gott bröd och bakelser från Södra Teaterns egen kondi-tor Patrik Swalling. För den riktigt hungrige håller jazzbrunchen i restaurang Mosebacke Etablissement öppet som vanligt.

– Mosebacke är en sån fantastisk plats i Stockholm, som hittills fått stå tom om vintrarna, det ska vi nu ändra på, säger Pauline Jönsson, projektledare på Glad Stad.

– Att få Mosebacketerrassen att leva även vintertid är en dröm som går i uppfyllelse och jag ser verkligen fram mot denna marknad, säger Ingmari Pagenkemper, VD och konstnärlig ledare på Södra Teatern.

Glad Stad är en förening som jobbar för en gladare stad som växer genom idéer som kommer direkt från människorna som bor där. Tillsammans med stadens invånare tittar de på hur ytor kan användas och idéer kan omdefinieras för att skapa en roligare stad och stadsmiljö.

DET ÄR SÄLLAN Nordiska museet delar ut Haze-liusmedaljen i den högsta valören, men 14 december var ett sådant tillfälle när Hazeliusmedaljen i guld tillde-lades Barbro Osher. Hazeliusmedaljen präglades första gången 1893 och överlämnades i guld till Artur Hazelius i samband med hans 60-årsdag det året. Barbro Osher fick Hazeliusmedaljen i guld för förtjänstfulla insatser för svensk kultur och forskning, såväl i Sverige som i USA, genom The Barbro Osher Pro Suecia Foundation och Bernard Osher Foundation. Hon blev den nittonde mottagar-en av Hazeliusmedaljen i guld och den första kvinnan.Barbro Osher är svensk honorär generalkonsul i San Francisco sedan 1999, ti-digare i Los Angeles 1995-1998 och hedersdoktor vid Karolinska institutet och Göteborgs universitet samt vid flera amerikanska universitet. Under 1980-talet hade Barbro Osher en rad uppdrag för svenska organisationer däribland Positi-va Sverige och Turistrådet. Barbro Osher är aktiv inom organisationen Svea och har bland annat grundat en lokalavdelning i San Francisco. Hon har drivit den svensk-amerikanska tidningen Vestkusten och utnämndes 2008 till Årets Svenskamerikan.

VILL DU BLI inspirerad till en bättre och mera in-nehållsrik vardag, upptäcka nya möjligheter, kvalitet och trygghet idag och i framtiden?

Då ska du komma till SENIORDAGEN I Kung-strädgården den 26 maj 2015 och

besöka intressanta utställare från branscher som banker, researrangörer, hälsoinspiratörer, bostads-företag, försäkringar, IT, mode, sport m.fl. Varje utställare har något unikt och spännande att erbjuda just dig.

Seminarier, uppträdanden, prova-på, dans, mode-visningar och delta-om-du-vill aktiviteter är dagen späckad med. Allt för att roa, inspirera och ge din vardag och morgondag lite guldkant.

Allt är gratis och pågår mellan 11.00 – 19.00.

Välkommen till vårens Seniorfest i Kung-strädgården 26 maj 2015!

LÄTT OCH BILLIGT ATT TURISTA I TALLINN

NOTISER

COGNAC FERRAND SOM TREA

VINTERMARKNAD PÅ MOSEBACKE

GULD TILL BARBRO

Italiens sjödistrikt med Stresa12/5 7 dagar Flyg 13.590:-

Följ med till romantiska Stresa vid foten av Alperna. Vi gör utflykter med båt till Isola Bella och en vacker tågresa till Locarno med fantastiska scenerier. Vi besöker även Lago d’Orta och Padova.

Amalfikustens dofter & smaker23/9 8 dagar Flyg 14.350:-

Följ med vinkännaren Per Åsander till Kampanien i Italien där vi kommer att njuta av regionens viner och god mat. Vi gör utflykter till bl.a. Herculaneum, Amalfi, Ravello, Neapel samt slottet Caserta.

Bodensjön med Mainau11/6 6 dagar Flyg 11.690:-

Följ med till Lindau vid Bodensjön, inramat av alplandskap. Vi besöker blomsterön Mainau, Linderhofs slott, Rhenfallen samt prövar traktens utmärkta viner.

Amalfikusten med Capri9/5, 16/5, 23/5 8 dagar Flyg fr. 12.990:-

Res till underbart vackra Sorrentohalvön söder om Neapel! Vi gör utflykter längs Amalfikusten till Sorrento, Ravello, Pom-peji, Neapel och klippön Capri med Axel Munthes Villa San Michele.

Engelska trädgårdar och slott13/5, 28/6 6 dagar Flyg 11.990:-

Besök slott och vackra trädgårdar i södra England. Vi kommer bl.a. Royal Pavillion, Sissinghurst, Hever Castle, Great Dixter och Winston Churchills hem Chartwell.

3/4 Konstrunda på Österlen i påsk

9/5 Hjalmars Drömrevy i Örebro

16/5 Följ med längs Kroatiens kust

31/5 Södra England med Stonehenge

12/7 Malena Ernman på Dalhalla

17/7 Cotswolds med Oxford och Bath

22/7 Skåne med Ven, Örenäs slott

20/8 Sköna dagar i Tyrolen

26/9 Marche – Italiens pärla

2/10 Wien, Bratislava och Budapest

10/10 Rundresa på Sicilien

Telefon 08 – 665 10 35www.triangelresor.se

Pommern med Rügen 7/6 5 dagar Buss 8.390:-

Följ med till Pommern med öarna Rügen och Usedom. Vi upplever svenskminnen, besöker pittoreska Hansastäder med intressant historia och njuter av vacker natur och idylliska badorter.

Läs mer på hemsidan eller beställ katalog!

Boka-tidigt-rabatter t.o.m. 11/3 upp till 500:-

Öppet köp t.o.m. 45 dagar före avresa!

GRATISEVENT FÖR ALLA 55PLUSSARE

StockholmsAuktionsverkMagasin 5

Sälj på auktion – vi värderar i hela landet!

Kontakta Stockholms Auktionsverks värderingsavdelning för mer information eller för att boka ett kostnadsfritt hembesök. E-post: [email protected] • Tel 08-453 67 42

www.auktionsverket.se

Våra värderings män utför kostnadsfri försäljningsvärdering av svensk och internationell konst, design och antikviteter inför våra auktioner. Vi hjälper till med rådgivning, värdering och försäljning av allt från enstaka föremål till hela hem.

Foto: Visit Estonia

FAKTA

Vad: Mosebacke vintermarknad Var: Mosebacketerrassen vid Södra Teatern När: Varje lördag och söndag kl 11-16 under februari och mars 2015 (brunchserveringen har öppet 11-15:30) Hur: Fri entré


NOTISER

För privatpersoner och entreprenörerVi erbjuder global skatterådgivning för privatpersoner, familjeföretag, entreprenörer, företags ägare, riskkapitalföretag och stiftelser.

I dagens globaliserade värld blir det allt mer vanligt att bo och arbeta utomlands, många äger också en bostad eller har andra tillgångar utomlands. Vårt globala nätverk inom Deloitte Private Client Services säkerställer att de frågor som våra klienter ställs inför hanteras och koordineras av oss oavsett om frågorna uppkommer i Sverige eller i något av de 150 länder där vi erbjuder tjänster inom Private Client Services.

Några exempel på de tjänster vi specialiserat oss på:

Private Client Services Kontaktpersoner

• Internationellaskattestrukturer för företag och individer

• Generationsskiften

• Utlandsflytt

• ÅterflytttillSverige

• Kapitalbeskattning

• Pensionochförsäkring

• Avtalochlegalafrågor

• Frivilligarättelser

www.deloitte.se/pcs

StockholmJohan Sander075-246 32 [email protected]

Markus Lagerbielke075-246 21 [email protected]

Sara Zad075-246 21 [email protected]

Caroline Gratte075-246 21 [email protected]

Lara Zuder070-080 33 [email protected]

MalmöMato Saric075-246 41 [email protected]

GöteborgAlexander Strandberg075-246 43 [email protected]

Hög tid att upptäcka JapanVi har Sveriges mest spännande utbud av rundresor i Japan. Följ med på en minnesvärd resa till de stora sevärdheterna men också till platser och möten med människor i den japanska vardagen. Vi reser när körs-bärsträden blommar och när lönnlöven skiftar färg. Kultur, trädgård, textil, strövtåg och mat. Vi reser i små grupper med svensk japanexpert. Vår kunskap är nyckeln till att din nästa resa kan bli ditt livs roligaste!

RESOR 2015-2016

Under körsbärsblommen 21 dgr, mars-april 41.500 kr Vår och höst i Japan 14 dgr, april och november 34.300 krBrinnande lönnlöv 21 dgr, november 41.500 kr I samurajens spår 16 dgr, maj och oktober 33.800 kr Tokyo en vecka 9 dgr, maj 19.900 kr Textilresa 13 dgr, november 35.300 kr Konst i Japanska skärgården 15 dgr, september 35.800 kr Vulkaner och heta källor 17 dgr, juli-augusti 36.500 kr Strövtåg 14 dgr, april och oktober 35.800 kr

Beställ katalog och läs på nätet om alla resor! www.varldensresor.se tel 08-669 5525

FÖRSÄLJNINGEN AV EKOLOGISK mat ökade med 38 procent under 2014, visar Ekowebs marknadsrapport som presenteras idag.

År efter år ökar försäljningen av ekologiskt i Sverige. Under 2014 var ökningen rekordstor, plus 38 procent totalt, varav cirka 75 procent av försäljningen är KRAV-märkta produkter.

Värdet på den svenska ekomarknaden för livsmedel har under 2014 gått från 11,2 miljarder kronor till 15,5 miljarder. Samtidigt ökar den ekologiska marknadsandelen från cirka 4 procent till 5,6 procent, enligt analys- och konsultföretaget Ekoweb.

– Försäljningsökningen är sensationell och resultatet av att fler väljer ekologisk mat allt oftare. Det har i sin tur blivit möjligt genom ett långsiktigt arbete från alla aktörer. Konsumenter vill ha hälsosam mat och då är KRAV-märkt ett naturligt val, säger Lars Nellmer, vd för KRAV.

DEN 10:E APRIL är det premiär för ”Moulin Noir” i klassisk miljö på Metropol Palais. Showen kommer att ge besökarna en känsla av att befinna sig på en undangömd krog i 1920-talets Paris. Moulin Noir är humor, dekadens och synd i en salig bland-ning. I centrum står den charmiga illusionisten Ziegfried, som tillsam-mans med en fakir som trotsar döden och skickliga akrobater bjuder på en intim och skandalös resa.

Så lämna din moral hemma, bränn dina broar, vidga dina gränser och förbered dig på värkande skrattmuskler.

NYA FÖRSÄLJNINGSREKORD FÖR EKOLOGISKT

Hem och vård åt äldre

www.b lomste r fonden.se

Planera för ett gott seniorliv.

Bli medlem i Blomsterfonden!På vår hemsida hittar du all information och kan anmäla dig direkt. Välkommen!

Annons.Tidforlivet.indd 1 2015-01-29 15.12

HAR DU SVURIT över den oåtkomliga och svårborttagna beläggningen i karaffer och vaser som du helt enkelt inte kommer åt varken med händer, fötter eller diskborstar av allehanda slag. Denna magnetiska lilla tvättsvamp rengör svåråtkomliga områden i exempelvis buk-tiga karaffer och vaser. Magnetsvampen gör det hur enkelt som helst att rengöra områden som borste eller svamp inte kommer åt. Skrubben är av mjukt gummi så att glaset inte repas.

Fyll det som ska diskas med vatten och tvål. Släpp ner den lilla magneten i vattnet och använd sedan andra del-en från utsidan för att skrubba. Handdisk rekommenderas för den här lilla diskborsten. Finns att köpa på smartasaker.se

MAGNETISK DISKBORSTE FÖR KARAFFER

BOKA EN ÖVERNATTNING med frukost på famil-jära Skärgårdshotellet och vi bjuder på entrébiljett till nostalgimuseet Mopedum och fika på angränsande Kafé Radiokakan.

Erbjudandet gäller för er som vid bokning anger koden ”Senior”.Hemsida: skargardshotellet.comTelefon: 08-520 111 20E-post: [email protected]

NOSTALGITRIPP TILL NYNÄSHAMN

”Moulin Noir” till Metropol Palais

DEN INTERNATIONELLA konstnären Taus Makhacheva visas på Uppsala konstmuseum 31/1 – 3/3 2015. Med videon som främsta uttrycksmedel åter-vänder Taus Makhacheva till uppväxtens Dagestan. Hon tillhör den etniska gruppen avarer i Dagestan, men är även verksam i Moskva och på en internationell konstscen, med masterexamen från Royal College of Arts i London. Utställningen visas 31 januari – 3 mars och innehåller fotografi, objekt och videoverk ofta med performativa inslag från de senaste åren. Lördagen den 31 januari har utställningen vernissage på Up-psala konstmuseum med invigning 15.00 av Marlene Burwick, Kommunstyrelsens ordförande i Uppsala. På Köttinspektionen i Uppsala presenteras en parallell utställning med Taus Makhacheva och den dagestanska konstnärskollegan Musay Gayvoronsky 20-28 februari. I samarbete med haka-gruppen.

För mer information www.uppsalakonstmuseum.se

TAUS MAKHACHEVA PÅ UPPSALA KONSTMUSEUM


RESA RESA

Den halvmåneformade halvön placerad mellan New York och Boston är en klassisk amerikansk semesterort som aldrig har blivit överexploaterad. Cape Cod med sina 14 små städer vid Atlantkusten är som en egen liten värld och känns egentligen mer välbeställd brittiskt än amerikanskt.

- På Cape Cod fann jag en obeskrivbar skönhet med böljande sanddyner, sömniga fiskehamnar, vita kyrkor, ett rikt teaterliv, val-skådningsbåtar, hummer, clam chowder, strandrosor och en känsla av frihet. Det är inte så mycket en plats för mig, utan ett sinnestillstånd. En plats där varje besök är för kort, säger Willam DeSousa - Mauk som kom hit för första gången 1975.

Cape Cod förknippas ofta med det vi kallar New England stil.

Marina motiv, stjärnor, linne och ränder i marinblått, rött och vitt har länge varit trendigt. Frågar man däremot folk som bor här, vet de inte riktigt vad New England stil är. Det verkar vara vår föreställning om New England och är säkert färgad av det historiska arvet med stora herrgårdar som byggdes för de rika sjökaptenerna som bosatte sig här. Det var också här som klanen Kennedy hade sina sommarhus och fortfarande kan man se deras stora herrgårdar skymta bakom höga häckar. Några kvarter bort från Kennedyfamiljens hus i staden Hyan-nis bor Bill Putman som är en stark karaktär med en dragning åt det excentriskt brittiska. Bill älskar Cape Cod och för 25 år sen beslöt han sig för att flytta hit och öppna ett B & B. Han är noga med att kalla sitt säregna pensionat Simmonds Homstead Inn, för B & B. Hela stället är mycket speciellt och alla rummen är individuellt inredda med olika djurteman. I zebrarummet går allting i svart och vitrandigt från dukar till mattor och i giraffrummet är det fullt med tavlor och statyer av giraffer. Huset är proppfullt med prydnadssaker som Bill har samlat på sig under åren och hela frukostbordet är fullt av kossor, grisar, ankor och flamingos i porslin. Bill samlar även på enbart orange katter och har 23 stycken som bor i ett eget hus när de inte strosar runt i trädgården eller lägger sig lite dekorativt bland blommor och trädgårdsmöbler. Katterna bor tillsammans med Bills stora samling av 600 olika flaskor maltwhisky och på eftermiddagarna brukar det bli whiskyprovning framför den öppna spisen.

- Nästa gång ni kommer hit. Ta gärna med en ovanlig whiskyflaska som jag inte har, säger Bill Putman med glimten i ögat.

Bill har också en samling med 55 röda, glänsande, gamla klassiska sportbilar varav de flesta är engelska. Här finns märken som Austin, Morgan, MG, Triumph och Jaguar stående i en lada som han kallar Toad Hall efter en novell av Kenneth Graham.

- Jag körde racing med Datsuns och har tävlat mot Paul Newman, men han var en duktigare förare än mig, berättar Bill Putman.

Cape Cod är en historiskt intressant del av USA. Det var på spetsen

av den tio mil långa halvön som skeppet Mayflower först ankrade i Provincetown år 1620 och här finns mycket av Amerikas tidiga historia. Pilgrimerna ombord på skeppet Mayflower var puritan-er och flydde från religiösa förföljelser. De bosatte sig sen en bit upp på kusten i staden Plymouth som blev en av de första engelska bosättningarna i USA. Det är också mycket möjligt att vikingen Leif Eriksson kom hit under sina resor till Vinland och en stenvägg i Provincetown sägs ha byggts av hans yngre bror. Just Provincetown är en mycket färgstark stad som har karaktären av en lugn fiskeby med en europeisk karaktär och en sjudande kulturell aktivitet. Redan i slutet av 1800 -talet byggdes här hotell för turisterna och Province-town har landets äldsta konstnärskoloni med många konstnärer och en konstskola startades 1914. Staden är vida känd för sin välkom-nande attityd och acceptans av alla människor i en härlig mix med vajande regnbågsflaggor överallt. Vid kyrkan står en stor skylt med ordet Kärlek och i trädgården vajar en stolt regnbågsflagga. Över hela staden vakar USA´s högsta granittorn, ?xml:namespace prefix = st1 ns = “urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags” /77 meter högt och byggt efter ritningar från ett italienskt torn i Siena. Tornet som bör-jade byggas 1807 är ett bra landmärke över staden och ett monument över pilgrimerna som landade här. Klättrar man upp de 116 trappste-gen, högst upp i tornet får man en fantastisk utsikt över staden och McMillan Wharf. På en klar dag kan man även se hela vägen till Boston. En lång träpir leder ut till havet där båtarna ligger och väntar på turister som vill skåda val.

Puben Mayflower är en av stadens äldsta pubar och till lunch

serveras en härligt krämig New England clam chowder (musselsoppa) som är välkänd över hela USA. Puben drivs sen flera generationer till-baka av en gammal familj med portugisiska rötter. Fisk var en mycket

FAKTA

INVÅNARE: Cirka 215 000 invånare på Cape Cod.VALUTA: Dollar 1 dollar = 7,36 kr. TIDSKILLNAD: Cape Cod ligger sex timmar efter Sverige.BÄSTA TID PÅ ÅRET: De flesta reser hit på sommaren men våren och hösten är mycket vacker med alla sina lövträd. Då sänks priserna och det är också mycket enklare att hitta hotellrum och parkeringsplatser.SÅ TAR DU DIG DIT: KLM flyger till New York eller Boston. www.klm.se Travelpartner säljer individuella flygbil-jetter på www.travelpartner.se RESA RUNT: Färjan från Boston till Provincetown går mellan maj - okto-ber. www.baystatecruises.com, www.bostonharbourcruises.com, www.nefastferry.comFärjor till Martha´s Vineyardwww.steamshipauthority, www.fal-mouthferry.com, www.islandqueen.com och www.vineyardfastferry.comFärjor till Nantucketwww.steamshipauthority, www.hyline-cruises.com och www.nantucketisland-ferry.comAKTIVITETER:• Hyra cykel på Nantucket www.youngsbicycleshop.com.Hyra bil, motorcykel och moped på Martha´s Vineyard www.budgetmv.com• Dolphin Fleet Whale Watch of Provincetown har valsafari dagligen från Provincetown från mitten av april - slutet av oktober där man kan se knölvalar, minkval, grindval, fenval, sejval, delfiner och tumlare. www.whalewatch.com/• Art´s Dune ToursHar kört naturturer med jeep och kunniga guider bland sanddynorna i Cape Cod National Seashore utanför Provincetown sen 1946. www.artsdunetours.comÖVRIGA SEVÄRDHETER:• Whaling Museum13 Broad Street, Nuntucketwww.nha.org/sites/Ett intressant museum med gamla föremål och en känsla av hur det kunde vara att leva som valjägare på Nuntucket när valfång-sten var som störst på ön. MISSA INTE:På lördagar och söndagar är det ofta gratis guidade vand-ringar i Cape Cod National Seashore. Kolla datum, tider och mötesplats i gratistidningen Best Read Guide Cape Cod.UNDVIK:Det är dyrt att ta med bilen till Mar-tha´s Vineyard så hyr bil, moped eller cykel på ön. Annars är lokalbussarna billiga och busschaufförerna på ön är kända för att vara mycket trevliga och hjälpsamma.MER INFO:www.capecodchamber.org/, www.cape-guide.com/, www.nantucket.ma.gov/visitor och www.mvy.com

FRÅN PILGRIMERTILL REGNBÅGSFÄRGAD PARTYSTAD

På Cape Cod äter man ostron med ketchup och traditionell New England clam chow-der serveras i alla barer. Grönskan är intensiv, sandstränder långa och i regnbågsstaden Provincetown är det party hela sommaren. Familjen Obama semestrar gärna på Mar-tha´s Vineyard och ön Nantucket var en gång i tiden världens största valfångstcentrum.

viktig handelsvara här vid kusten och Cape Cod fick sitt namn just genom att det fanns så mycket torsk här.

- Portugiserna kom hit redan på 1500 -talet när Prov-incetown var en liten fiskeby. När jag växte upp började många konstnärer, beatniks och hippies att söka sig hit. Provincetown har alltid varit ett öppet samhälle och en fristad för alternativa människor, berättar pubägarinnan Donna Hough som är född och uppvuxen i Provincetown.

Från Boston går det båtar direkt till Provincetown eller

Ptown som staden också kallas av sina drygt 3 000 bofasta. Båten tar bara 90 minuter och på sommaren är det party varje kväll. Folk kommer hit för att äta ostron och hum-mer, dansa och festa loss riktigt ordentligt. Nattlivet startar vid 16.00 på baren Boatslips poolterrass där alla står med cocktailglas i händerna och dansar till solnedgången. När solen har gått ner strömmar gaypar i alla åldrar, hand i hand längs huvudgatan, Commercial street. Människor flanerar sakta från skyltfönster till skyltfönster och dis-kuterar var de ska äta kvällens middag. Under en storhelg kan det komma 80 000 besökare hit och hela staden är full av bra restauranger, barer och nattklubbar. På väg hem från restaurangen, sent på kvällen dyker en härligt rundlagd och tunnhårig man upp vid en klubb, klädd i ett vitt lakan, sandaler, mycket glitter och en guldkrona.

- Vi firar en födelsedagsfest, säger han innan han glittrar vidare i natten.

Utanför Provincetown ligger nationalparken Cape Cod

Seashore med 65 km av orörda sandstränder, våtmark, öken, gyllene sanddynor, coyote, fyrar, murgröna och tranbärsmossar.

Längs den farliga kusten har runt 3 000 fartyg gått på gr-und och kusten var känd som Atlantens kyrkogård. I slutet av 1800 -talet inköptes 11 livräddningsbåtar och livrädd-ningsstationer byggdes upp bland de skiftande sanddyner-na. Över sanden drogs livräddningsbåtarna ner till havet för att användas vid sjönöd och modiga sjöman lyckades rädda över tusen människor. Den vindpinade naturen är mycket känslig med en ödesmättad känsla. Hit tar man sig endast till fots eller med jeep och en knagglig väg leder fram till en lång strand. Här häckar den välkamouflerade och ovanliga sandpiparen i ett område som har världens största bestånd av sandpipare. I sanden får vi syn på spår av coyote och utspridda i öknen ligger 19 enkla träskjul

utan el, vatten eller avlopp. De små träskjulen började be-folkas av författare, bohemer och konstnärer redan i början av 20 -talet med dramatikern Eugene O’Neill och poeten Harry Kemp i spetsen. En man bor fortfarande året runt i ett av de avlägset belägna husen och en kvinna bodde här varje sommar ända tills hon blev 103 år. Några av husen hyrs ut till konstnärer och författare som vill fokusera på att måla, skriva och kunna skapa ostört. Trots eller kanske just på grund av avsaknaden av moderna bekvämligheter är väntelistan mycket lång.

- Jack Kerouac, Marlon Brando, Norman Mailer och Tennessee Williams har alla bott här under någon period i sina liv. Jack Kerouac lär ha skrivit delar av On the road i ett litet träskjul bland sanddynerna och att Marlon Brando liftade hit ut för en audition inför en Broadwaypjäs. Det sägs även att Tennessee Williams avslutade sin pjäs A Street Car Named Desire långt här ute i öknen. Nuförtiden måste man vinna på lotteri för att få chansen att spendera en vecka i de små husen, berättar guiden Dave Hale som har lekt bland dessa sanddyner sen han var barn.

Kreativa karaktärer har i alla tider känt sig hemma i

Provincetown och bosatte sig här ute på udden.- En sen kväll för några vintrar sen stannade jag till för

att ta en drink vid en bar. På ena sidan av bardisken satt en gammal portugisisk fiskare och på andra sidan, en drag queen. Bakom mig stod en författare som hade vunnit Pulitzerpriset och alla var ingripna i ett samtal. Det var inte förrän nästa dag som det slog mig, var annars skulle detta kunna hända! Provincetown är verkligen annorlunda. Här accepteras allt, både kulturmässigt och livsstil. Det är det som jag älskar med staden, säger Dave Hale.

Det sista vi ser av den lilla staden är konstnären Shari

Kaisons handmålade bil som står parkerad utanför en helt underbar affär, full av metallskulpturer gjorda av gamla muttrar, skruvar och plåtbitar. Hela den färgglada bilen är fullpackad med fastlimmade skulpturer, koppar och småprylar över hela taket och motorhuven. När bilen kör iväg syns hennes svarta husky som sticker ut sitt stora hu-vud från ett bilfönster och njuter för fullt av vinddraget!

INGA TRAFIKLJUS OCH NEONSKYLTAR

När båten från Hyannis börjar närma sig ön, anas den lilla stadens gråa hus. De tornar upp sig på avstånd och

“Staden är vida

känd för sin välkomnande

attityd och acceptans av

alla människor

RECEPT

New England Clam ChowderSaltat fläsk i bitarMjölSmör4 koppar hackad lök1 ½ kopp hackad sellerien nypa timjan1 tsk sellerifrön1 lagerblad1 kvarts liter vatten3 skalade och skivade potatisarmusselspadskivade musslor med juice1 kvart liter grädde1 tsk salt1 tsk peppar


hela staden är klassad som ett historiskt landmärke. Nantucket brukar just kallas ”den lilla grå kvinnan från havet” på grund av alla sina små gråmålade trähus. Bland Nantuckets pensionat, gallerier och antikaffärer finns USA´s största samling med över 800 hus byggda före inbördeskriget. På bänkarna bland kuller-stensgatorna sitter stadens pensionärer och berättar historier för varandra medan vardagslivet passerar förbi. På 1800 -talet blev ön mycket rik på grund av valfångsten men idag är Nantucket en lugn liten ö som lever upp på sommaren och här finns varken trafikljus eller neonskyltar.

- Vi brukar åka hit ett par helger per år. Nantucket har inga snabbmatkedjor eller stora kedjor med klädbutiker, berättar en kvinna från Boston.

Det är svårt att förstå, att i början på 1800 -talet var ön en

av världens största valcentrum med 150 valfångsfartyg. Ön hade en stor marknadsplats med affärer, stånd, banker samt en ljusfabrik och över hela staden låg en stark doft av valolja i luften. Författaren Herman Melville lär ha blivit inspirerad av valjägarna på Nantucket när han skrev sin berömda bok Moby Dick. Nantucket är en lagom stor och platt ö med en natur som liknar Gotland hedlandskap. Det bästa sättet att utforska ön är med cykel och i hamnen ligger flera cykeluthyrningsfirmor. Små landsvägar kantade av tallar och hedar fortsätter ut till strän-derna utanför staden. En smal stig tar oss över en blomsteräng och leder fram till en skumpig grusväg. Långa, nästan folktom-ma, vita sandstränder sträcker ut sig längs kusten. På väg ner till Dionis strand har någon dekorerat sanddynorna med stora vackra snäckor på solblekta träpålar. Strosar runt en stund på en lång, vit sandstrand och insuper den salta havsdoften innan det är dags att cykla in mot staden igen. Här ligger ett valfångstmu-

seum med ett stort valskelett från en strandad val, hängande i taket. Lyssnar på en museiguide som berättar om hur Nantucket såg ut på den tiden då ön var en mycket viktig valfångsthamn. Valfettet var mycket eftertraktat och användes till lampor, innan det ersattes av fotogen.

- När olja upptäcktes i Pennsylvania runt 1859 så försvann 60 procent av öns befolkning. En stor brand på Nantucket och guldruschen till Kalifornien var båda en bidragande orsak till att befolkningen drastiskt minskade, berättar guiden på valfångst-museet.

KÄNDISTÄTT PÅ MARTHA´S VINEYARD

Ön fick namnet av advokaten och äventyraren Bartholow Gos-nolds äldsta dotter, Martha samt de vilda druvorna som växte på ön. Det var på Bartholows första västerländska expedition till Cape Cod som han upptäckte Martha´s Vineyard. Tidigt infördes lagar som såg till att Wampanoag indianer fick betalt för sin mark och än idag finns 300 indianer kvar på ön. Ön har också varit en tillflyktsort för gamla slavar med afrikanska rötter och hit kom även många immigranter från Kap Verde. Ön har sex olika städer och det var här som metodisterna startade sina tältmöten 1827. Mötena växte för varje år som gick och tälten ersattes med tiden av permanenta hus. Församlingsbor-na började så sakta bygga upp flera hundra vackra trähus med mycket snickarglädje och underbara verandor. Husen ser ut som pepparkakshus, tagna direkt ur en sagoberättelse och står tätt bredvid varandra i närheten av havet vid Oak Bluffs. De är målade i alla möjliga tänkbara färger och på de inbjudande verandorna står blommor, gamla gungstolar och fina soffor. Det är verkligen som att kliva 100 år tillbaka i tiden. Idag används husen mest som sommarhus och på våren kommer alla ut för att

“

Långa, nästan folktomma, vita

sandstränder sträcker ut sig längs kusten.

RESTAURANGER: • Mews Restaurant & Café429 Commercial Street, Provincetownwww.mews.comEn mycket välrekommenderad restau-rang med utsikt över havet och öppet året runt. Restaurangen har vunnit flera priser och många kändisar har hittat hit. • RooBar285 Main Street, Falmouthwww.thefalmouthroobar.comServerar riktigt god fisk och skaldjur i en modern inramning på huvudgatan i Falmouth.• The Sweet Café63 Circuit Avenue• Oak Bluffs - Martha´s VineyardRestaurangen ligger i ett gammalt viktorianskt hem med en vacker trädgård och har röstats fram som Cape Cod´s bästa restaurang flera år i rad. Familjen Obama har ätit middag här flera gånger.BUTIKER:• Marine Specialities235 Commercial Street, Provincetown.Affären har funnits i 45 år och här finns allt från marina tillbehör, sjökort, fiskenät, rep, bilplåtar, knivar, läder-jackor, tiaror, hattar, presentprylar, kläder och vapen.• Alley´s General Store1041 State Road, West Tisbury• Martha´s Vineyardwww.mvpreservation.org/p.php/preservation/community/alleys-gener-al-store?_f=nEn underbar gammal alltiallo butik från 1858 med vackra gamla post-boxar i trä. Här kan man gå runt och upptäcka nya saker hela tiden bland livsmedel och udda presentprylar.HOTELL:• The Simmons Homestead Inn288 Scudder Avenue, Hyanniswww.simmonshomesteadinn.comEtt underbart B & B med en karakter-istisk ägare som samlar på klassiska röda sportbilar, orange katter och maltwhisky. Alla rum är individuellt inredda i olika djurteman och ägaren är stor källa till information om Cape Cod.• Crown Point Historic Inn and Spa82 Bradford Street, Provincetownwww.crownepoint.comEtt mycket trevligt hotell med stora rum, pool och en underbar jaccuzi där man kan bada hela natten under en Buddha staty.• Red Inn15 Commercial Street, Provincetownwww.theredinn.comEtt traditionellt hotell byggt 1805 med trägolv och järnsängar. Från träter-rassen har man en perfekt utsikt över stranden där pilgrimerna på fartyget Mayflower lär ha landstigit.• Martha´s Vineyard Hostel525 Edgartown - West Tisbury RoadVineyard Haven - Martha´s Vineyardwww.capecodhostels.orgVandrarhemmet är öppet maj - okto-ber och har röstats fram som USA´s vänligaste vandrarhem vilket inte är svårt att förstå. Mike och Donnie är mycket hjälpsamma och Mike steker pannkakor till alla på morgonen.

FAKTA

pyssla med sina hus inför sommaren.- Det är mycket arbete med dessa gamla hus och det finns

alltid någonting som måste göras, men folk håller husen inom familjen så länge de kan. De säljs endast när någon dör eller inte har råd att ha huset kvar. Vi har underbara grannar och vi känner oss som en enda stor och lycklig familj här, berättar en kvinna som just har kommit ut över helgen för att se efter sin mammas gamla hus inför sommaren.

Ön är större än Nantucket och naturen är oerhört grön med

skogar av frodiga lövträd, murgröna, lantgårdar, mycket obe-byggd mark och vackra gamla stenmurar. Här finns över 50 konstgallerier och flera gamla fyrar. Listan kan göras lång med alla kändisar som har sommarhus på ön eller ofta kommer hit på besök. Namn som Lady Gaga, Beyoncé, JayZ, Tom Hanks, Spike Lee, Jack Nicholson, Keith Richards, Oprah Winfrey, Meg Ryan, Dan Akroyd och Bill Clinton är några som dyker upp. Själva ska vi bo på öns vandrarhem i West Tisbury som är rankat som det vänligaste vandrarhemmet i hela USA. Det är Mike Gambone och Donnie Morgan som har fått den utmärkelsen. De behandlar alla sina gäster som gamla vänner och gör det där lilla extra för dem. Här känner man sig verkli-gen välkommen och Mike och Donnie gör sitt allra bästa för att alla ska trivas.

- Jag har själv rest mycket och bott på många vandrarhem runt om i världen så jag vet hur jag vill att ett riktigt bra van-drarhem ska vara, berättar Donnie Morgan.

Det har blivit extra populärt att åka till Martha´s Vineyard

sen Barack Obama med familj, två år i rad har spenderat sin semester här.

- När familjen Obama var här, cirkulerade helikoptrarna runt ön hela tiden och när familjen skulle ut och cykla, stäng-des grusvägen bakom vandrarhemmet av, berättar Donnie Morgan.

Nästa morgon sprider sig en härlig doft av pannkakor från

köket. Det är Mike som står och steker perfekt runda pannka-kor till alla sina gäster. Till det serveras traditionell lönnsirap och vi startar morgonen med en äkta amerikansk frukost.

- Flera scener från filmen Hajen har spelats in på Martha´s Vineyard som i filmen kallades Amity Island, berättar Donnie Morgan vid frukostbordet.

Efter frukost bestämmer vi oss för att göra en utflykt runt

ön och kommer fram till den lilla fiskebyn Manemsha med sin gamla fiskehamn som användes i filmen Hajen. Känner faktiskt igen hamnen när jag promenerar runt bland de pit-toreskt förfallna fiskebodarna. Mellan alla bodar och hum-mertinor ligger hundratals vackra skal av pilgrimsmusslor i starka färger av orange, gult, grönt och brunt. Älskar snäckor och kan bara inte motstå att plocka med mig några färgstarka snäckskal. Nere i hamnen ligger även små träskjul som säljer färsk fisk över disken. Här har familjen Fenner en enkel liten restaurang och serverar de godaste hemlagade crabcakes, lob-sterrolls och svärdfiskssmörgåsar man kan tänka sig. En tid-ning har kallat Barbies crabcakes för världens bästa. Härifrån syns solnedgången som allra bäst och när solen sakta sänker sig ner över den lilla fiskehamnen är lätt att hålla med…..

Hélène Lundgren

RESA RESA


Lyxig design och vardagliga trädgårdstillbehör kan absolut gå hand i hand. Det visar Linda Brattlöf med sitt företag Garden Glory, när hon NYLI-GEN lanserade en ny produkt på designmässan Formex i Stockholm; en lyxig postlåda för den

kräsna kunden - inspirerad av den klassiska designväskan i skinn. (Det blev succé direkt för den udda postlådan)

- Det finns en del saker vi husägare måste ha, som till exempel vattenslang och postlåda, konstaterar designern Linda Brattlöf. Men varför kan inte de sakerna också utstråla design och stil vid ett vackert hus?

En postlåda som i sitt uttryck direkt för tankarna till en lyxigt designad handväska, slår betraktaren omedelbart. Materialet ger omedelbart en skinnkänsla och tillsammans med låset påminner postlådan om en dyr skinnväska. Gar-den Glorys postlåda blir en inredningsdetalj utomhus för den designintresserade som samtidigt söker hög kvalitet.

När tanken på en postlåda utöver den vanliga hade väckts hos Linda Brattlöf, återstod att hitta en tillverkare som kunde möta kraven på hög kvalitet och kunskap kring viktiga funktioner. Valet föll på Berglund och Linda Brattlöf knöt de första kontakterna med vd Lars Morin och Berglunds produktchef Christer Fransson.

Linda Brattlöfs exklusiva postlåda säljs enbart genom det egna företaget Garden Glory samt i utvalda designbu-tiker. På www.gardenglory.se finns en online-butik samt lis-ta på återförsäljare. Postlådan kommer att presenteras på flera internationella designmässor inom kort och finnas, liksom Garden Glorys® övriga produkter, i 17 länder.

När man är ledig vill de flesta koppla bort alla orosmoment. För att slippa komma hem till en omfattande och kostsam vattenskada i köket, är det viktigt att komma ihåg att kontrollera att vattentillförseln till diskmaskinen från kökets vattenkran är avstängd.

Att ha en avstängning för diskmaskinen som sitter synligt ovanför diskbänken är från och med 2011 ett krav i branschregler Säker Vatteninstallation. Branschreglerna är det som anses vara ett fackmässigt utförande och det som försäkringsbolaget tittar på när de bedömer om, och hur mycket de ska betala ut i ersättning vid en eventuell skada.

En synlig avstängning ovan bänk gör det lätt att koppla på vattnet till diskmaskinen när den ska användas, och likaså stänga av den när man inte gör det.

- Man ska även tänka på att ha ett skydd under diskmaskinen för att få en säker vattenin-stallation i köket, tipsar Fredrik Runius som är teknikansvarig på Säker Vatten vidare om. Skydd under alla vattenanslutna maskiner i köket som diskmaskin, kyl med ismaskin eller en ångugn är alla exempel från branschregler Säker Vatteninstallation.

- För att undvika vattenskador i köket ska man använda ett auktoriserat VVS-företag som följer branschreglerna, skulle skadan ändå uppstå ersätter försäkringsbolaget det fackmässiga utförandet som har dokumenterats med intyg, fortsätter Fredrik Runius.

Planerar ni att åka hemifrån på semester eller liknande? Utöver att be grannen vattna blommorna och ta hand om posten, tipsar VVS-branschens organisation Säker Vatten om att även låta grannen se till så att vattnet till diskmaskinen är avstängt.

LYXIG POSTLÅDA

UNDVIK VATTENSKADOR

HUS & HEM

CHECKLISTA FÖR ATT UNDVIKA VATTENSKADOR I KÖKET

När du ska resa bort tänk på följande:• Se till att vattentillförseln till diskmaskinen på vattenkranen är avstängd när den inte används.• Ha skydd under alla vattenanslutna apparater, exempelvis diskmaskinen, ångugnen, den vattenanslutna kaffemaskinen m.m.• Ta för vana att kontrollera att inga rör eller skarvar på dem läcker.

Tack vare över 400 engagerade medarbetare i hela landet och drygt 60 000 fönsterbyten per år kan vi erbjuda en unik trygghet för dig som kund. Mockfjärds tar alltid hand om hela ditt fönsterbyte, från rådgivning och måttagning hela vägen till färdigt montage.

Fönsterbyte i världsklass!

KOSTNADSFRITTHEMBESÖK020-43 00 00www.mockfjards.se

Har du svårare att höra

alla toner på sista raden?

Försämrad hörsel kan bero på flera olika faktorer: ärftliga förändringar, ålder, sjukdomar eller buller. Men det finns professionell hjälp och stöd att få. Bra Hörsel har två hörselkliniker i Stockholm och en i Göteborg. Hos oss finner du hörapparater med den absolut senaste tekniken. Vi erbjuder fri konsultation och 2 månaders fri provtid på alla våra hörapparater.

Danderyd: 073-964 39 12 | Globen: 070-796 97 76 Göteborg: 073-595 29 89 | www.brahorsel.se

Gör en kostnadsfri hörselundersökning hos oss

Kontakta Anna Lindstén, 0739-89 87 77, [email protected] eller Karin Lindstén, 0739-66 59 01, [email protected]

LB-Hus | Hospitalgatan 26 | 611 32 Nyköping | www.lbsenior.se

Våra områden: Nykvarn, Norrtälje, Gnesta, Oxelösund, Nyköping, Åkersberga, Gotland, Strängnäs, Eskilstuna och Norra Kallfors-Järna.

BOENDE FÖR SENIORER

Senioranpassade, lättskötta enplanshus med hög kvalitet och låg boendekostnad.

UNNA DIG ETT BEKVÄMT LIV


“Whimsical” från Cole & Son är en nostalgisk och förtrollande kollektion med magiska tapeter som hämtat inspiration från klassiska sagor och berättelser. Kollektionen består av femton mönster, med bland annat tre spännande bårder och en ny ver-sion av en av Cole & Sons verkliga klassiker. Du hittar valar som simmar bland vågor i fjärran oceaner, eteriska fiskar i spännande undervattensvärldar, stjärnbelysta skogar, skimrande trollsländor och glada harlekinrutor. Alla tapeterna drar blickarna till sig och stimulerar till samtal, samtidigt som de ger nytt liv åt klassiska sagor, teaterpjäser och fantasifulla landskap.

Här presenterar vi några av våra favoriter i kollektionen.

HUS & HEMHUS & HEM

MAGISKT NYTT, SNYGGT OCH

Nautilus Denna härliga, 52 cm breda, tapet har ett mönster med gåtfulla och skimrande, marulk-sliknande fiskar i ett drömlikt undervattenslandskap med sjögräs och klätterväxter. Tapeten finns i fyra färgställningar i ljust olivgrönt och rosa, subtila naturtoner och sil-ver, effektfullt grönt och orange samt mörkt indigoblått och gult. Som namnet antyder, öppnar Nautilus dörren till en magisk och spännande undervattensvärld. Säljs i rullar om 10 meter, bredd 52 cm. Mönsterrapport 64 cm med halvförskjutning.

Punchinello Punchinello är ett av de mest karaktäriska mönstren i kollektionen och har fått sitt namn efter narrkaraktären i commedia dell’arte. Mönstret består av effektfulla harle-kinrutor i sex olika färgställningar i kalkiga pasteller, subtila guldtoner, dämpade kol-nyanser, milda röda toner samt kraftfullt rött och svart. Säljs i rullar om 10 meter, bredd 52 cm. Mönsterrapport 46 cm med rak mönsterpassning.

Cabaret Cabaret är en överdådig tapet med en tydlig berättelse – ett origi-nellt mönster som kommer från våra arkiv. Mönstret har ett glatt bildspråk med virvlande dansare i starka färger. Tapeten är 68,5 cm bred, har halvförskjuten mönsterrapport och finns i en praktfull färgställning. Säljs i rullar om 10 meter, bredd 68,5 cm. Mönsterrap-port 76,2 cm med halvförskjutning.

Melville Melville har hämtat inspiration från barndomens berättelser om sjöfarare och spännande resor till havs. Utsökt grav-erade valar och sköldpaddor simmar i ett hav av vänliga vågor. Melville finns i fem färgställningar i ljust och mörkt grafit-grått, havsgrönt, molngrått samt stormigt midnattsblått och brons. Säljs i rullar om 10 meter, bredd 68,5 cm. Mönsterrapport 68,5 cm med halvförskjutning.


ÅR 1961 SATTE Sig Fernando Di Luca på sin scooter, körde till Sverige och fann ett nytt hemland. Efter en tid började han ta hit sin favoritmat, skapade varumärket Zeta och blev känd som “mannen som lärde svenskarna att tycka om olivolja”. Idag har han med ålderns rätt lämnat över det mesta av familjeföretaget till sina barn och ägnar sig åt frågor kring mat och hälsa.

Fernando har gjort kokböcker tidigare och den här gången bjuder han in två professorer vid Karolinska Institutet, Mai-Lis Hellénius och Paolo Parini, för att samtala om varför den goda medelhavsmaten är så bra för oss. Här pratas det fritt om matminnen, livsnjutning, hälsa, kemi, statistik. Bland annat får vi lära om de hälsobringande så kallade polyfenolerna som enligt ny forskning kan vara den enskilt viktigaste fördelen med att äta på medelhavsvis.

ÄT SOM I MEDELHAVET

TROTA AL CARTOCCIO CON PORRO, LIMONE E PREZ-ZEMOLO Gott och hälsosamt i paket!Bjud nykokt potatis eller potatissallad samt en saftig sallad till. 4portioner 4 hela portionsforeller, urtagna olivolja, extra vergine1⁄2 purjolök1⁄2 rödlök 1 kruka bladpersilja1 ekologisk citronsalt och nymald svartpeppar Dessutom 4 ark (à ca 30 × 30 cm) stark aluminiumfolie

Sätt ugnen på 200 grader.Skölj forellerna och lägg dem på 4 folieark. Ringlaöver olivolja och krydda med salt och peppar i och på fisken. Dela purjon på längden och skölj noga. Strimla den tvärsöver. Skala och hacka rödlöken samt hacka persiljan.Lägg det i och runt forellerna. Riv skalet från citronen och pressa ur saften. Fördela det över forellerna och vik ihop foliearken utan att trycka ihop paketen.Lägg paketen i en långpanna och tillaga cirka 25 minuter tills ryggbenet lossnar lätt från fisken. Tips! Laga gärna rätten på grillen. citron innehåller mycket C-vitamin, precis som apelsin. Den används inte bara för sin friska doft och arom, utan även för marinering. Citron gör också att maten håller längre.

FORELL I FOLIE MED PURJO, CITRON OCH PERSILJA

SALLAD MED APELSIN OCH FÄNKÅL SAMT RÖDLÖKSVINÄGRETT

MAT

Qigong & Yoga BehandlingarGympa & ChiBall Kurser & föredragCore & Zumba Sång, Musik & DansVandringar Glädje & Gemenskap

HÄLSORESOR För Dig

Äkta

www. halsoresor.se, 08-775 00 57

Strandgårdens Hälsoresor

Cypern 15-28 aprilVi firar 5-stjärnigt och bor direkt vid havet!

Jubileumsresa - 35 år!Jubileumsresa - 35 år!

Även Du som är ensam kan resa med oss och få nya vänner för livet

Magnus NylanderMed. Doktor & forskare.Konsultationer,analyser & föredrag.Hur prestera mera?!

Charlotte SöderströmNaturlmedicinare & kinesiolog. Behandl.Konsultationer, föredrag & kurs

SverigeS meSt at traktiva golfpaket

för er som vill spela i grupp och på vardagarna

Ring 0125-50100 eller mejla [email protected]

www.mauritzberg.se

BIRDIE 995 kr/pers EAGLE 1 200 kr/persSön–tors, minst 8 pers, logi i dubbelrum, frukost och greenfee

Sön–tors, minst 8 pers, logi i dubbelrum, frukost, greenfee, 2-rätters middag i bistron

Upplev vår vackra golfbana och klubbhus, kulturhistoriskt slott, boende i Lodge-villor,

god mat och allt detta vid havet.

COSTOLETTE DI MAIALE IN UMIDO Kotletterna får bräsera i tomatsås så att de blir möra. Servera gärna med grov pasta och många gröna grönsaker. 4portioner 2 stora (ca 300 g) tomater2 vitlöksklyftor3 msk olivolja, extra vergine4 (800 g) fläskkotletter med ben 2 msk hackad persilja 1 dl urkärnade kalamataoliver 2 lagerblad1 msk tomatpuré1 dl vitt vin salt och nymald svartpeppar

Hacka tomaterna. Skala och hacka vitlöken.Hetta upp oljan och bryn kotletterna cirka 2 minuter per sida tills de får fin färg. Ta upp och lägg på ett fat.Tillsätt tomater, vitlök, persilja, oliver och lagerblad i pannan. Rör ut tomatpurén med vinet och häll i.Täck med lock och låt sjuda på låg värme i 10 minuter.Späd med lite vatten om såsen är för tjock. Lägg i kotletterna och låt dem sjuda 5 minuter. Smaka av med salt och peppar.

FLÄSKKOTLETTER I TOMATSÅS

INSALATA DI ARANCE E FINOCCHIO IN SALSA DI CIPOLLA ROSSA Härlig sallad att börja middagen med när det är säsong för apelsiner. Får du tag på blodapelsiner så är det ännu bättre. 4portioner 2 apelsiner1⁄2 fänkålsstånd1 msk olivolja, extra vergine1 dl kalamataoliverflingsalt och nymald svartpeppar Rödlöksvinägrett 1⁄2 rödlök, finhackad3 msk hackad bladpersilja2 msk rödvinsvinäger, riserva 1 tsk flytande honung1⁄2 dl olivolja, extra vergine

Skala apelsinerna med en vass kniv så att skalet och de vita hinnorna försvinner. Skiva dem tunt.Skär bort rotstocken från fänkålen och skiva kålen tunt. Lägg kålen i en skål och strö över en nypa flingsalt och olivolja och krama den med rena händer så den blir lite mjuk. Varva apelsinskivor och fänkål i en skål eller på ett fat. Lägg på oliverna. Peppra lätt.Vispa ihop ingredienserna till vinägretten och slå över. apelsiner innehåller mycket C-vitamin som är en kraftig antioxidant. C-vitamin underlättar också kroppens upptag av viktiga mineraler.

HAMBURGER DI FAGIOLI CON INSALATA DI AVOCADO Visst går det att göra burgare utan kött! Och goda dessutom. Pröva de här saftiga och smakrika bönburgarna. 6portioner 2 pkt (à 380 g) kidneybönor 2 vitlöksklyftor1⁄2 gul lök1 ägg 2 tsk mald spiskummin1 kruka koriander1⁄2 dl potatismjöl1 tsk salt och nymald svartpeppar efter smakolivolja, extra vergine, till stekning Avokadosallad 1 avokado2 tomater1 rödlök1 msk olivolja, extra vergine flingsalt och nymald svartpeppar Limeyoghurt 1 lime1 dl turkisk yoghurt1 tsk flytande honung Dessutom 6 skivor rostat surdegsbröd

Häll av bönorna i ett durkslag och skölj dem. Lägg dem i matberedare.Skala och riv vitlöken och lägg i. Skala och finhacka löken och lägg i. Knäck i ägget och tillsätt spiskummin.Hacka koriandern och tillsätt hälften. Spar resten till avokadosalladen.Mixa snabbt till en grov smet. Låt gärna några bönor vara hela. Blanda i potatismjölet och salt och peppar. Forma till 6 biffar med blöta händer och lägg på en blöt skärbräda. Hetta upp en skvätt olja och stek cirka 2 minuter på var sida.Dela, kärna ur och skala avokadon. Tärna den grovt. Tärna tomaterna, skala och hacka löken fint. Blanda det med resten av koriandern och några droppar olivolja. Smaka av med salt och peppar.Tvätta och riv skalet från limen. Blanda det med yoghurt och lite honung.Servera bönburgarna på bröden med avokadosallad och limeyoghurt. avokado har många hälsosamma effekter. Den innehåller bland annat mycket plant-steroler som hämmar upptaget av kolesterol från tarmen. Plant- steroler är ett bra kosttillskott för att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.

BÖNBURGARE MED AVOKADOSALLAD OCH LIMEYOGHURT


EN DANS PÅ ROSOR30 januari – 28 marsMatropol PalaisSuccén fortsätter! Dansshowen bjuder på en resa mellan kärlek, svartsjuka, svek, passion och åtrå.

TRAINGONEPågår fram till 6 aprilSpritmuseumFör andra året i rad tillägnar Spritmuseum en separatutställning åt en konstnär som är rep-resenterad i museets omtalade konstsamling Absolut Art Collection. Frank Bowling har under senare år erkänts som en av de viktiga brittiska konstnärerna under efterkrigstiden och uppmärk-sammas alltmer internationellt.

VÅRSALONGEN 201530 januari – 29 marsLiljevalchsVårsalongen är en tradition på Liljevalchs som arrangerades för första gången redan 1921. En jury har den tuffa uppgiften att granska tusentals inskickade bidrag för att därefter välja ut några hundra som får ingå i utställningen.

ALLAN EDWALLS LIV11 februariStora församlingssalen, Sofia församlingSofiaträffen bjuder på ”Grovdoppa” Ola Hedén tittar in i teatermannen och allkonstnären Allan Edwalls liv. Hans visor är kloka, vemodiga, finurli-ga, socialrealistiska och fantasifulla. Kort sagt innehåller de allt som livet självt innehåller.

KVARTETTPremiär 5 februari StadsteaternPetronella Barker och Gerhard Hoberstorfer gör

rollerna i Sofia Jupithers uppsättning av Heiner Müllers Kvartett. Pjäsen baseras på Choderlos de Laclos brevroman Farliga förbindelser, som också blivit en klassisk filmatisering med Glenn Close och John Malkovich i huvudrollerna.

ORLANDO JULIUS & THE HELIOCENTRIX21 februariFaschingOrland Julius, en av Nigerias största musikikoner genom tiderna, möter här den mångfacetterade och hyllade Londonorkestern The Heliocentrics. Det blir en afton fylld av elektrisk, vibrerande Afrobeat i äventyrliga arrangemang!

CAJSA VON ZEIPEL21 feb - 22 marMilesgårdenCajsa von Zeipel har under de senaste åren invaderat den svenska konstscenen med sin flock av tonårstjejer. I Stockholm har vi sett den ut-manande skulpturen Pretty Vacant utanför MOOD-gallerian och Göteborgs Konstmuseum har köpt in Seconds in Ecstasy till den permanenta samlingen där den ses tillsammans med bl.a. verk av Carl Milles.

LAKRITSFESTIVALEN21-22 marsAnexetLakritsfestivalen i Annexet är en av världens störs-ta lakritsfest. Här får besökare en unik chans att uppleva lakrits i alla former.

RYAN ADAMS10 marsCirkusEn av alt-countryns absolut största kommer äntligen tillbaka till Sverige. Den 10:e mars gästar Ryan Adams Cirkus i Stockholm för ett exklusivt framträdande, med sitt nya självbetitlade album i ryggen.

COUNTRY TO COUNTRY28 februari och 1 marsEricsson Globe Nashvilles största countrystjärnor kommer till Stockholm när tvådagarsfestivalen Country to Country intar Globen. Line-upen består av såväl superstjärnor som några av countryns starkast lysande nykomlingar.

50 000 VILDA VÅRLÖKAR1 april - 31 majMillesgården, Rosendals Trädgård och Prins Eugens WaldemarsuddeTre av Stockholms mest omtyckta platser visar våren 2015 en gemensam satsning på vårlökar i park och trädgård. Totalt har trädgårdsmästarna planterat 50 000 lökar.

SIBELIUS/NIELSEN FESTIVAL 14-26 aprilKonserthuset12 konserter 24 symfonierUnder 2015 fyller två av musikens mästare 150 år – Jean Sibelius och Carl Nielsen. Stockholms Kon-serthus firar med världens största Sibelius-Niel-sen-festival! Med Kungliga Filharmonikerna och chefdirigent Sakari Oramo i centrum.

LISA EKDAHL31 majCirkusHon har inte skämt bort sin svenska publik de senaste åren, legendariska Lisa Ekdahl, men nu är det bestämt att hon och hennes fyrmannaband landar på hemmaplan och gör sju efterlängtade spelningar i Sverige under våren

Kulturkalender

Gerhard Hoberstorfer och Petronella Barker i Kvartett. Premiär 5 februari på Lilla scenen, Kulturhuset Stadsteatern.

Med hyllade album som solodebuten Heartbreak-er, Gold, Cold Roses och Ashes & Fire, och en enorm låtskatt, är Ryan Adams en av de senaste tjugo årens mest uppskattade artister.

Siv Appelqvist är en av konstnärerna på Liljevalchs. Spegling. Tusch, akryl.

Sätra Brunn – för en stund av välbefinnandeSenior Spa tisdag-torsdagHalvpension med trerätters middag och frukostbuffé. Boende i vårt hotell Skogsgården. Spabehandling under 30 min och lån av badrock ingår. Spakit som gåva.

Sätra Brunn, Sala • Tel. 0224-546 [email protected] • satrabrunn.se

s

Erbjudandet gäller tis-tors t.o.m 18 juni.

1 436 kr/pers (ord. pris 1 795 kr)

direktoptik.se

TRE FÖR EN

”Jag köpte tre par glas- ögon. Två par till mig själv och ett par till min fru.”

Köp tre par glasögon. Betala för ett. Det par som har det högsta priset. Helt utan begränsningar. Och du kan dela erbjudandet med en vän. Ett erbjudande du inte kan hitta någon annanstans. Välkommen in.


Många svenskar väljer att pensionera sig utomlands. 2013 var knappt 118 000 ålderspensionärer utomlands bosatta. Ett land som blivit alltmer populärt de senaste åren är Portugal. Det är lätt att förstå med tanke på att Portugal utöver ett behagligt klimat kan erbjuda god mat, golf i världsklass, trevliga byar, vacker kust och för många ett förmånligt skatteklimat.

PortugalDET ÄR SÅ BRA SOM ALLA SÄGER

UTLANDSBOENDE

INGEN SKATT PÅ SVENSK PENSIONPortugal har en skattestatus som innebär att du kan ansöka om att bli Non Habitual Resident, “NHR” i Portugal och att du därmed inte ska beskattas för dina utländska inkomster i Portugal.

Enligt portugisisk rätt kan det finnas möjlighet att helt undanta svenska och andra icke-portugisiska inkomster från portugisisk beskattning i tio år. Vid utflytt från Sverige kan det vara möjligt att inkomsterna inte heller beskattas i Sverige alternativt beskattas med 20 % skatt i Sverige.

Totaleffekten av portugisisk rätt, svensk rätt och skatteavtalet mellan län-derna blir därmed, givet att du kvalificerar dig för NHR-status i Portugal, att tjänstepension (pga. arbete inom privat sektor) är undantaget från beskat-tning i Portugal.

Alexander Strandberg, skattejurist på Deloitte berättar att för att erhålla NHR-statusen och uppnå den förmånliga taxeringen är det viktigt att de lagkrav som ställs efterlevs och det finns också viss formalia som är viktig att göra rätt. Det är viktigt att man noga och i god tid ser över sin situation och säkerställer att utflyttningen från Sverige görs på rätt sätt och att inflyttnin-gen i Portugal går rätt till, annars är risken att beskattningen landar på över 50 % istället för noll.

INGEN SKATT PÅ KAPITALINKOMSTER OCH ETT I ÖVRIGT FÖRMÅNLIGT LANDDen som har NHR-statusen i Portugal beskattas under vissa förutsättningar inte i Portugal på kapitalinkomster, utdelningar, ränteinkomster, hyresinkomster mm som har sin källa utanför Portugal. Den som går i tankar att sälja eller avveckla sitt svenska företag kan därmed med framförhållning och planering göra detta till en totalt sett mycket låg vinstbeskattning vid bosättning i Portugal. Portugal har ingen förmögenhetsskatt och inte heller arv och gå-voskatt mellan makar eller i rakt upp- eller nedstigande led, förklarar Alexander.

Sammantaget är Portugal ett svårslaget land att pensionera sig i men det går inte nog att betona vikten av en noggrann planering utifrån varje enskild individs situation och förutsättningar för att flytten ska bli lyckad. På Deloitte hjälper vi kunden med en helhetslösning som beaktar både den svenska och portugisiska sidan, avslutar Alexander.

sedan 2008

Costa del Sol är hetast för investerare I synnerhet sanslöst vackra Nerja

Costa Blanca erbjuder mest semesterbostad för pengarna

Var vill du bo? Mallorca? Kanarieöarna? Barcelona? Cadiz?

Torrevieja med sina hälsosamma saltsjöar lockar skandinaver

Unikt bra läge att investera i Spanien 2015

Besök www.spanskafastigheter.se

VÄLKOMMEN TILL NORRA CYPERN!Norra Cypern är en oförstörd paradisö med skönhet och

unika historiska skatter, orörda stränder och en befolkning

som är mycket gästvänlig och hälsar sina gäster varmt

välkomna. Vi kan erbjuda objekt till en låg kostnadsnivå för

semester eller året-runt-boende – en god investering helt enkelt.

Boka tid för visning eller visningsresa!

LOVE NORTH CYPRUSFASTIGHETER

VILL DU BO DÄR DET FINNS SOL 340 DAGAR PER ÅR?

TEL: 040-330 570 | WWW.CARRINGTONFASTIGHETER.SE

I samarbete med Carrington Fastigheter

NORRLAND: Urban Karlsson, tel:+46 70 292 55 56e-mail: [email protected]

MÄLARDALEN: Anna von Arbin, tel:+46 70 292 55 56e-mail: [email protected]

SKÅNE & SÖDRA SVERIGE: Ingvar Ryggesjö, tel:+46 70 748 67 11e-mail: [email protected]

LoveNorthCyprus_annons.indd 1 2015-01-23 13:20


RESA

med guide

www.scandorama.se 040-600 00 00

Se alla våra 82 olika resor

och boka redan idag på:

Eller boka hos din resebyråFölj oss på:

10 DAGARS ÖPPET KÖP!

Italien Runtmed Capri 14 dagar

Rhen- & Mosel-kryssning 7 dagarBussrundresa med Scandoramaguide, 2 övern i dubbelrum samt 4 i dubbelhytt med frukost, 3 luncher samt 5 middagar. Fr 6 995:-

England & Skottland 8 dagarFlygresa fr Kastrup/Arlanda t/r, bussrundresa med Scandoramaguide, 7 övern i dubbelrum med frukost, 3 middagar samt 4 utfl ykter. Fr 9 195:-

Andalusien med Gibraltar 8 dagarFlygresa fr Arlanda/Kastrup t/r, bussrundresa med Scandorama- guide, 8 övern i dubbelrum med frukost, 3 middagar samt 2 utfl ykter. Fr 7 995:-

Bussrundresa med Scandorama-guide, 13 övernattningar i dubbelrum med frukost samt 5 middagar. Fr 10 995:-

MED FLYG FRÅN ARLANDA/KASTRUP/LANDVETTER

Bussanslutning till Malmö från 120 orter!

1980 var året då allt började. Nu, 35 år senare,

fortsätter våra resor med buss och engagerade

Scandoramaguider att sprida resglädje.

2015 kan du välja mellan 82 resor. Många

härliga nyheter men också klassiker som aldrig går

ur tiden. I år fi nns det också fl er resor än tidigare

som börjar med en fl ygresa, men bussen och

Scandoramaguiden är naturligtvis fortfarande där

och möter upp på resmålet. Att överträffa dina

förväntningar och ständigt bli bättre är målet.

På scandorama.se hittar du mer info om alla våra resor. Följ med under jubileumsåret 2015!

Jeanette LarssonMarknadschef Scandorama

Resglädje i 35 år

MED BUSS FRÅN MALMÖ

3535år år

från 1980Jubileum

årår3535årår

3535JubileumJubileum

3535årår

Jubileum2015 3535årår

Jubileum2015

Rundresor Vinresor Weekend Storstäder Flodkryssningar Vandringsresor

Noga utvalda utfl ykter ger dig upplevelser och intryck utöver det vanliga. Utfl ykterna utformas i samarbete med våra duktiga guider för att du ska få se och uppleva de bästa godbitarna på varje resmål. Beställ gärna utfl ykts-

paketet samtidigt med din resa. Förutom rabatt får du även poäng för summan i Nya Poängjakten.

Utfl yktspaket fi nns på alla resor!

Utflykter du minns

Vi åker ut på landsbygden och upplever bulgarisk folklore. Vi får se den Unesco-listade elddansen, Nestinarstvo och äter en traditionell fyrarätters avsmaknings-

meny. Bulgarien Runt

Bulgarisk folklore Vandring i Barolodistriktet

Vi vandrar bland vinklädda kullar genom vindistriktet Barolo, besöker La Morra och vinbyn Neive där vi smakar viner

som Nebbiolo och Barbaresco.Piemonte med Cinque Terre

På Salenfjället ligger Mikkelgammen, en torvkåta byggd på tradionellt samiskt sätt. Vi njuter av jojkar,

festdagsmat, bålkaffe och samernas spännande kultur.

Nordkap med Lofoten

Mikkelgammen med middag

Orkneyöarna

På väg till huvudön Mainland färdas vi över The Barriers och besöker Italian

Chapel. Vi besöker huvudorten Kirkwall med St. Magnus Cathedral och lär oss

om Orkneys koppling till vikingarna.Skottland med Orkneyöarna

Kryssning i fantastiska Dourodalen

I hjärtat av Dourodalen går vi ombord och i sakta mak glider vi förbi vinod-lingarna klättrar på sluttningarna. Vi passerar två imponerande slussar

innan vi når Porto.Portugal Runt

Nerja är den mest populära staden på Costa del Sol. Naturen är djärv med branta kullar, berg och rena stränder. Det finns mycket att se och göra runtom i staden.

Till exempel ligger historiska världsstäder som Granada, Cordoba och Sevilla bara någon timmes bilfärd bort. Dessutom är det under 90

minuters bilfärd till Sierra Nevada, vilket gör området unikt eftersom det är ett av få platser på jorden som man kan åka skidor på dagen (Nerja hör till Costa Tropical, mest soltimmar på europeiska fastlandet) och ta ett dopp i havet på kvällen.

Men frågan är dock ändå om inte stadens allra mest fascinerande attraktion är den som ligger djupt begraven under jorden, långt från solparasoller och skidbackar och gamla mäktiga kyrkor. Vi pratar förstås om de världsberömda grottorna i Nerja.

CUEVA DE NERJASent på kvällen den 11 januari 1959 smög fem busiga pojkar från staden omkring i mörkret med sina ficklampor i jakt på fladdermöss. Många gånger tidigare hade de lyckats hitta fladdermöss som gömt sig i någon av stadens otaliga grottor. Denna kväll skulle dock gå till historien.

Under sin jakt stötte de nämligen på en större svärm flyende fladdermöss än de någonsin sett tidigare. Dagen därpå återvände pojkarna till platsen utrustade med hackor och hammare. De slog tålmodigt undan stalaktiterna (istappsliknande for-mationer) och gick in i en grotta som tagen ur en klassisk Steven Spielberg-film från 80-talet.

Med uppspärrade ögon och hakorna hängandes vid knävecken letade de sig längre och längre in i den enorma och fullständigt surrealistiska grottan. För pojkarna måste det ha varit som att stiga in i en annan värld.

Efter att ha tagit sig en bra bit in i grottan drabbades pojkarna av en fasansfull syn, ett skräcklandskap med jättelika, hotfulla formationer i taket och en stor hög med skelett på marken! Pojkarna fick panik och sprang genast till sin lärare som tog kon-takt med press och myndigheter.

Faktum är att grottorna i Nerja är en annan värld. Vad pojkarna hade upptäckt var nämligen en grotta som, förrän pojkarna kämpat sig genom all bråte och fladder-

musskit, ingen människa satt sin fot i på över 5000 år. Skeletten var inte tidigare upptäckare som irrat sig vilse i grot-

torna, som pojkarna hade fruktat, utan resterna av en stenålders-stam som fastnat i de gigantiska grottorna i samband med ett jordskred.

”Skräcklandskapet” som pojkarna trädde in i trodde många var mäktiga konstverk av araberna som styrde över området för flera hundra år sedan. Men vad det rör sig om är stalaktiter och stalaktiter som det tagit moder jord 5 miljoner år att skapa.

Deras upptäckt blev på kort tid världsberömd, och fynden av verktyg och grott-målningar som man sedermera hittat i grottan berikade vår kunskap om stenålders-tiden i Europa. Här har man hittat några av de absolut äldsta målningarna i världen. Det har nämligen bott människor här i minst 27000 år!

På grund av den fantastiska akustiken i grottorna anordnas det varje sommar kon-serter med klassisk musik i grottorna.

Under sena våren eller tidiga sommaren 2015 invigs också den nya botaniska trädgården i området. Den kommer bland annat inhysa över 200 olika arter djur, varav 42 utrotningshotade.

OM ATT RESA TILL NERJAStaden ligger cirka 45 minuter öster om flygplatsen i Malaga (det går flera billiga flyg i veckan från flertalet flygplatser i såväl Sverige som Norge).

Priserna i Nerja på såväl boende som mat etc. är förvånansvärt låga, och det är markant mycket dyrare väster om Malaga, i till exempel Marbella.

Detta trots att Nerja har en fräschare och mer exklusiv prägel än de flesta andra orter på Solkusten.

Fotnot: spanskafastigheter.se lanserar i början på februari, som en av de första aktörerna att bygga, nybyggda radhus med det bästa läget på den kvarvarande marken

för nybygge (endast 3 kilometer från Maro där grottorna ligger). Från det upphöjda läget har man utsikt över hela staden och havet. Läs mer inom kort på senior.se om

dessa nybyggda radhus. Eller besök www.nerja-uthyrning.se om du vill besöka staden och deras fantastiska grottor.

Nerja STADEN SOM ERBJUDER NÅGOT I ALLA VÄDERSTRECK, INKLUSIVE UNDERJORDISKA ATTRAKTIONER!


KONSERT

Arne Lamberth inledde sin karriär som militär-musiker, varefter han gick på Musikhögskolan i Stockholm 1944-1946 i violin och oboeklassen. Han var då 16 år. Sedermera blev det enbart trum-pet. Under en följd av år spelade han i pianisten

Arne Hulpers orkester. Några danska musiker i denna orkester övertalade Arne att acceptera ett engagemang på restaurang Wi-wex 1956 i Köpenhamn och sedan blev det Danmark för gott.

SOLIST, DIRIGENT OCH FILMMUSIKER I danska radions underhållningsorkester spelade han förste

trumpet i många år och blev med tiden även radions flitigaste solist, orkesterledare och dirigent.

På 50-talet spelade Arne in ”Gelsomina” – Ledmotivet i den italienska filmen ”La strada”. Gelsomina presenterades första

gången i radioprogrammet Frukostklubben 1956. Några år senare belönades den med en guldskiva. Arne gästspelade på Berns salonger 1956 med Sjöbergs ”Tonerna” en av hans största succeèr. Man får dock inte glömma att Arne Lambert vid sidan av sina stora framgångar inom populärmusikens område även var en framträdande tolkare av den klassiska trumpetmusiken. Jazzmusiken var ytterligare en sida av hans mångfacetterade talang.

Arnes trumpetspel uppmärksammades även utomlands- Sålunda gjorde han 1956 ett gemensamt framträdande med den nu bortgångne saxofonisten Lars Gulin i Stuttgart. I Tyskland spelade Arne också tillsammans med en tysk symfoniorkester ett specialskrivet verk ”Concerto for trumpet and Baritone”.

I början av 1970–talet genomgick Arne Lamberth en om-fattande stämbandsoperation. Den välkände 51-årige trumpe-

Ingen trumpetare i vårt land var mer folkkär än Arne Lamberth.Få svenska artister har överhuvudtaget haft större framgångar än han under perioden 50-70 talet. Den 15 april i år kan alla som har längtat efter hans toner stilla sin hunger i Eric Ericsonhallen på Skeppsholmen.

“LÄNGTANS TONER”

Onsdagen den 15 april 2015 kl 19.00Trumpetkonsert med Rude Glantz och ensemble.I trumpetlegenden Arne Lamberths anda.Eric Ericsonhallen - Skeppsholmskyrkan StockholmDörrarna öppnas 18:00. Onumrerade platser. Biljetter finns att köpa via Senior.se samt genom Ticnet. Ordinarie pris: 190:- Pris för VIP-medlemmar hos Senior.se: 140:-

– TRUMPETLEGENDEN ARNE LAMBERTHS ANDA

LÄNGTANS TONER

taren och Östgötasonen Arne Lamberth spelade sin sista konsert i Slaka Kyrka utanför Linköping den 20 november 1977. Dagen därpå avled han hastigt i sitt hem i Hjärnarp i Skåne

RUDE GLANTZ HYLLAR ARNE LAMBERTH Den 15 april hörs ”Längtans toner” ifrån Skeppsholmen i Stockholm. Den

flitigt engagerade trumpetaren Rude Glantz och hans ensemble uppträder då i Eric Ericsonhallen. Det blir en kväll i trumpetlegenden Arne Lamberths anda men publiken kommer även att bjudas på roliga överraskningar under kvällen.

Rude Glantz är född och uppvuxen i Huskvarna på 40-talet. Sen 1977 är han boende i Linköping. Rude är utbildad trumpetpedagog i Stockholm och har lång erfarenhet från olika musikdiscipliner. Han medverkar i symfoniorkestrar, musikkårer, storband och jazzband.

Att det är just Rude Glantz som den 15 april uppträder under ”Längtans Toner” faller sig ganska naturligt. Trumpetaren Arne Lamberth har nämligen genom åren varit en stor förebild för Rude. Arne Lamberths vackra breda och vibrerande mjuka ton med en fulländad andningsteknik har också blivit Rudes signum.

– Lamberth var den komplette trumpetaren och musikern. Arne behärskade alla discipliner från klassiskt till populärmusik, jazz och kyrko-musik. Dessutom var han en duktig kompositör arrangör och orkesterle-dare. Han friade verkligen till sin publik, säger Rude Glantz. Köp dina biljetter på Senior.se

VIP-pris 140:-


Bokklubb

Gå in på www.senior.se och anmäl er på bokklubben.

Fler böcker kommer att erbjudas till förmånliga priser med jämna mellanrum. Varje bokklubb kom-

mer att ha 10 medlemmar. Blir intresset väldigt stort skapas hela tiden nya bokklubbar. Alla medlemmar i Senior.se:s bokklubbar kommer framöver att bjudas in på författarträffar.

Om boken:Patrick Modianos Bröllopsresa utkom för

första gången på svenska 1992 i översättning av Katja Waldén och skildrar dokumentärfilmaren Jean som avbryter sin resa till Brasilien för att återvända till Frankrike och Paris där han bör-jar söka i sitt förflutna. Jean minns Ingrid, en judisk kvinna som han kände i sin ungdom och som senare begick självmord. Sökandet efter spåren efter Ingrid blir lika mycket en jakt på Jeans eget liv. Bröllopsresa är en noirdoftande berättelse som letar sig tillbaka till Frankrike under den tyska ockupationen, och boken anknyter med sitt tema om en ung judisk kvin-nas öde till den senare dokumentärromanen Dora Bruder.

Patrick Modiano tilldelades Nobelpriset i litteratur år 2014 “för den minneskonst varmed han frammanat de ogripbaraste levnadsöden och avtäckt ockupationsårens livsvärld”.

Senior.se startar bokklubb med förmånliga priser på aktuella böcker. Först ut årets nobelpristagare, Pat-rick Modiano, med boken Bröloppsresa. De tio första som anmäler sig får köpa boken för fraktkostnaden. När ni har läst klart boken skriver ni en kommentar om vad ni anser om boken. Såväl ris som ros.

BOKTIPS

DEN NYA STADEN ”Den nya staden” – andra delen i Lennart Pehrsons trilogi om utvandringen till Amerika – har de svenska emigranterna blivit storstadsbor. När 1800-talet går mot sitt slut och den svenska massutvandringen når sin höjdpunkt får storstaden och dess mö-jligheter en starkare dragningskraft än drömmen om att bryta egen mark som nybyggare.

Författare: Lennart Pehrson

JORDEN VI MISTEMed tanke på den stora skara flyktingar som rör sig runt hela världen finns det såklart mängder med berättelser om livsöden vi kanske aldrig riktigt kan sätta oss in i. Ett sätt att skaffa sig förståelse för migranters historia är att lära känna några av dem. Det är självklart det bästa sättet att få historier om livsöden berättad för sig. Ett annat sätt är att läsa böcker. Det är självklart inte riktigt samma sak men kan ändå ge läsaren en känsla och förståelse av vad som ligger bakom människors uppbrott från deras hem-länder. Och då böcker som exempelvis Murat Isiks debutroman ”Jorden vi miste” där en familjs levnadsöde i östra Turkiet i början av 60-talet berät-tas. Murat Isiks roman är gripande och gör ibland nästa ont att läsa trots att han egentligen är väldigt lågmäld i sin berättarteknik.

Historien bygger löst på författarens egen familjehistoria. Vi får följa med i berättarröstens familjs vedermödor i två små byar och en större stad. Berättaren heter i början av romanen Miran men en turkisk lärare ger barnen i byn turkiska namn och Miran blir istället Mehmet. Hans far, Salim, är en godhjärtad och hjälpsam herde som dessutom är en histo-rieberättare av rang som fängslar sina åhörare till den milda graden att tårarna rinner längst deras kinder. Fadern drabbas dock av en allvarlig olycka och tvingas amputera benet vilket medför förödande konsekvenser för hela familjen. Murat Isiks bor sedan barnsben i Holland och bokens originalspråk är nederländska.

Författare: Murat Isiks

UTAN PERSONLIGT ANSVARDet vilade ett tungt ansvar på Lena Anderson axlar inför ”Utan Personligt Ansvar” då förra boken, ”Egenmäktigt Förfarande” blev en formidabel succé. Hon lyckade på ett snyggt sätt axla det ansvaret med nya boken. Lena An-dersson är briljant i sitt språk och hon lyfter politiska och filosofiska frågor på ett sätt som skapar möjliga diskussioner i oändlighet.

Författare: Lena Andersson

VISENTERNALundell behövs! Om inte annat som ett kritiskt öga på dagens samhälle. I Visenterna ger huvudpersonen, eller snarare dagboksberättaren, Frank Kornfält en känga till väldigt många. De flesta med rätta må jag säga. Jimmie Åkesson såklart, Annie Lööf och Jan Björklund väldigt mycket. Sos-sar och miljöpartister likväl. Ja Annie Lööf kanske allra mest. Egentligen hela det politiska etablissemanget. Vaket och snyggt klär han dessutom av Carl Bildt in på bara mässingen. Och en hel del andra snedvridna saker som omger oss människor dådens år 2014. Terrorism, fanatism, rasism, nazism och en och annan ism till.

Ulf Lundell är mästerlig på att sätta fingret på vad som är fel i det här landet och i världen i stort. Arg, bitter och ibland uppgiven ger han sig på utvecklingen sedan 80-talet. Grunden har vi sett förut. Åldrad man har flytt Stockholm för Skåne. Väder och vind spelar en stor roll. Liksom den frånvarande kärleken och alkoholens vara eller icke vara. Påtvingade besök i Stockholm gör ont i Frank Kornfält. Han känner inte igen sig.Men det beror kanske på mig. Tycker alla borde ge Lundells senaste bok en chans. Även om njutningen av att läsa hans senaste alster inte är lika påtaglig som vid tidigare böcker fyller den ett stort behov i samtiden.

Författare: Ulf Lundell

pg 90 91 92-7 www.hjar t-lung fonden.se

tt skriva testamente är förmånga ett bra och enkeltsätt att berätta vad man vill.Att tala om hur man önskaratt de efterlämnade till-

gångarna ska användas när man själv intefinns och kan bestämma längre.

Många skriver in Hjärt-Lungfonden isitt testamente för att de vill ge sitt stödtill svensk hjärt-lungforskning. De vet atthjärtsjukdom är vår tids stora folksjukdom.Ibland är de själva drabbade. Ofta har

någon släkting eller nära vän drabbats ochkanske räddats till livet av forskningensframsteg.

Om du också vill bestämma över din kvarlåtenskap och tycker att hjärt-lungforskning är viktigt så kanske ett testamente är en bra idé för dig också?Beställ vår handledning med kupongenhär eller ring 08-566 24 230.

Du får den helt kostnadsfritt och kanläsa hur du gör för att ditt testamente ska bli rätt och riktigt.

AJa, skicka mig kostnadsfritt ”Testamentshandledningen” som informerar omhur jag upprättar ett testamente och hur jag kan testamentera till forskningen.

Posta kupongen till Hjärt-Lungfonden, 110 05 Stockholm. Skriv FRISVAR på kuvertet så slipper du portokostnader. Beställ eller läs mer på vår hemsida www.hjart-lungfonden.se

n a m n

a d r e s s

p o s t n r p o s ta d r e s s

�

�

Funderar du på att skriva testamente?

tillsammans r äddar vi liv

Helsida utfall Senior 2015XX-270x375_Layout 1 2015-01-21 11:21 Sida 1

50 KR


Det är i början av april och skymningen faller. Jag går igenom geishadistriktet Gion och upp mot Maruyamaparken som ligger vid de östra bergen i Kyoto. En fantastisk syn av hundratals blommande träd som är upplysta i mörkret

möter mig. Under körsbärsblommen har affärsidkare placerat ut bord och stolar där man kan sitta och äta lite plockmat och dricka en öl eller sake. Många med mig har tänkt samma sak och det är alldeles fullsatt av folk, mest japaner, men även en hel del utländska turister. Här sitter också mängder av människor på medhavda filtar eller pre-senningar på marken och har picknick med vänner och kollegor. Stämningen är uppsluppen och livlig, några sitter och sjunger japanska folkvisor och lite längre bort spelar någon gitarr. Jag blir inbjuden att sitta ned med ett gäng män och kvinnor från ett lokalt företag som bokat upp en plats i parken. De vanligtvis ganska reserverade japanerna öppnar upp sig efter ett par glas och bjuder friskt på både mat och dryck och frågar nyfiket var jag kommer ifrån.

När körsbärsblommorna slår ut om våren i Japan är det något speciellt som händer i den japanska folksjälen. De skira blommorna står för någonting förgängligt, någonting som bara varar i några dagar och därför måste uppmärk-sammas ordentligt.

Hanami är ett uttryck som betyder att titta på blommor, och är oftast förknippat med körsbärsblommen om våren då japanerna går man ur huse för att fira vårens ankomst.

Lika populärt som det är att ägna sig åt hanami, så är höstlövsskiftningen något som drar mängder av männi-skor ut i naturen och till berömda tempel och trädgårdar för att titta på de brinnande lönnlöven. Ja, det ser faktiskt ut som att bergssidorna brinner i olika gula, orange och röda toner under hösten.

Elin Ishihara

RESA

Här firas det stort när körsbärsträden står i blom och när lönnlöven skiftar färgJapan

DEN 19 FEBRUARI bjuder ”Senior.se - Tid för Livet” in till en bingokväll med gratis bingospel och vinster till alla.

Vi samlas kl 18.00 på Restaurang Hubertus för gemensam fördrink som Senior.se bju-der på. Under kvällen spelar vi bingo, lyssnar på skön musik, minglar och äter gott. När kvällen närmar sig sitt slut får alla med sig en godiebag fylld med trevliga överraskningar hem. Bingo har spelats i Sverige sedan 1962. Idag finns det cirka 90 bingohallar i Sverige. Från Luleå i norr till Malmö i söder.

Med hjälp av företaget Konsultbingo skapar vi nu en kväll att minnas.

Bingons första pris är spavistelse för två personer på Sätra Brunn, inklusive 3-rätters middag, övernattning samt spabehandling – till ett värde av 3 590:-.

Boka din plats redan idag inne på VIP- klubben på Senior.se.

Är du inte redan VIP-medlem så kan du bli det helt gratis inne på Senior.se.

Var: Restaurang Hubertus, Holländargatan 9, Hötorget, StockholmNär: torsdag den 19 februari, kl 18 – 21.

SENIOR.SE OCH TID FÖR LIVET BJUDER IN TILL

GRATIS BINGOKVÄLL1:a prisSpavistelse


Imitt jobb som generalsekreterare för Riksförbun-det Sveriges museer har jag förmånen att genom jobbet få besöka flera av våra svenska museer. Oftast besöker jag något av Riksförbundets 210 medlemsmuseer runt om i Sverige för att inhämta

synpunkter om vår verksamhet som drivande av de museala frågorna och samtala med museimedarbetar-na. Tack vare resorna får jag också en unik möjlighet att komma nära alla dem som varje år besöker ett svenskt museum.

Idag vet vi att mer än varannan går på museum och trenden är ökande. Museerna är inte längre en plats där gamla föremål trängs på dammiga hyllor utan snarare en plats för spännande berättelser där tid och utrymme finns för både reflektion och eftertanke. Riksförbundet Sveriges museer vill att museerna ska vara en naturlig plats dit såväl gammal som ung söker sig för inspira-tion och nya kunskaper.

Vi vet att många äldre gärna besöker museerna i sällskap med sina barn och barnbarn. I den Sifo-un-dersökning som gjorts på uppdrag av Riksförbundet uppger mer än varannan, 55 procent, att de besökt något museum under året. Tre av tio, 30 procent, säger att de oftast går med sina barn eller barnbarn. Nästan lika många, 28 procent, går med vänner och sju pro-cent av museibesökarna säger att de brukar gå själva.

Om bara en månad är det dags för februarilov. Kanske är det vårt mest aktiva skollov där mängder av barn och unga ges möjlighet att prova på olika sporter och andra aktiviteter. Museerna har ofta särskilda program under dessa veckor och erbjuder besökarna ett välskräddat paket av upplevelser som tilltalar både barn och vuxna. Kanske är det i år du och ditt barn-barn får möjlighet att testa stenålderstuggummi eller får lära er runskrift på något av de historiska museer-na? Eller kan ni besöka något av våra många konstmu-seer och får möjligheten att skapa egna konstverk som

ni sedan kan visa upp för resten av familjen? Oavsett vilken typ av museibesökare du är; den som

går med barnbarnen, med vännerna eller ensam, så erbjuder våra museer något för alla. Under 2015 inten-sifierar vi vårt redan pågående arbete med att hitta nya sätt att locka ännu bredare målgrupper. Kanske blir just du den ambassadör vi behöver för att sprida ordet till dem som ännu inte upptäckt den magiska värld som gömmer sig bakom museets väggar!

Med förhoppning om ett gott nytt museiår!

Mats PerssonGeneralsekreterare Riksförbundet Sveriges museer

[email protected]

* Undersökningen bygger på telefonintervjuer med 1 000 slumpvis utvalda personer i åldern 18-65 år i hela landet.

Den genomfördes under oktober till november 2012 av Riksförbundet Sveriges museer tillsammans med Riksut-

ställningar. Läs mer på www.sverigesmuseer.se

VILKEN MUSEIBESÖKARE ÄR DU?

KRÖNIKA

På Aquaria Vattenmuseum finns mycket för barnbarnen att upptäcka. Upplev ett dygn i regnskogen med dag och natt, regn och åska. Följ floden och se om du kan hitta rockorna! Ta vägen över hängbron och titta ner på pirayorna som simmar under dig. Kryp genom glastunneln i havsakvariet och kom nära hajar, muränor, clownfiskar och koraller.

Datoriserad synfältsundersökning.

Med restaurang och konferens

Öppet: Mån-sön 11-16, tor 11-19 restaurangÖppet: mån-sön 11-16

Bålsta • Tel 08-411 00 40www.abergsmuseum.se • www.abergsshop.se

Ett utflyktsmål med barnbarnen.

Hos oss kan Ni handla knäckebröd och pastaprodukteroch samtidigt vandra genom vår historia.

Vi finns på Konsul Lundströms väg 11 i Filipstad!Öppet: Måndag - Fredag kl. 11 - 18, Lördag kl. 10 - 14.

www.wasa.com

Välkommen till Filipstad!

Knäckebrödsmuseum och fabriksförsäljningav Wasa- och Barillaprodukter.

För mer information ring 0590-182 82

Passa på att ta en kopp kaffe i vår fikahörna.För researrangörer kan även lunch förbokas.

32

Hurra! Vi har tagit fram ett super-erbjudande till dig som vill fira ombord. Och bäst av allt – du kan boka svit med specialfrukost och minibar för endast 1000:– per hytt.

Samla familj, vänner och alla du känner för en kryssning tillsammans. Vi har allt ombord. Sköna hytter, lekrum för barnen och restauranger av toppkvalité. Bra musik, kul shopping och underhållning varje kväll.

Läs mer på tallinksilja.se

FR200 KR

A-HYTT

Gäller dagligen – Åbo

FR400 KR

B-HYTT

Gäller dagligen – Tallinn, Riga & Helsingfors

Bokas endast via telefon: 08-22 08 30. Ingen serviceavgift tillkommer. Priserna gäller när du bokar 1 middag per person för minst 8 personer. Endast 1 DeLuxe, Executive Suite eller Commodore-hytt per bokning till rabatterat pris. Erbjudandet måste bokas 21 dagar före avresa. Begränsat antal platser.

Documents

Senior jan/feb