Guarulhos, 08/05/2015 Ano 6 n.º 279revistaweekend.com.br

WeekmaniaOpções variadaspara presentear as mamães

WishBabylights nos cabelos e a volta da gola rolê

Take CareEntenda quais as causas e tratamentos das cãibras

Clubes de assinatura têm sido cada vez mais procurados para quem quer receber

produtos diversos em casa

Box club

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4CONCORRÊNCIA DIFÍCIL

Os guarulhenses costumam confundir o que é atribuição da Prefei-tura e do Estado, porque as duas esferas de governo estão disputando para ver quem consegue fazer mais lambança. A foto, postada no Face-book pelo empresário Wilson Lourenço Jr., mostra a confusão cometida pela empresa contratada pela EMTU para colocar as placas nas paradas do Corredor de Ônibus: a rua Padre Celestino fi ca no Centro, mas essa parada é no Gopoúva. O vereador tucano Geraldo Celestino disse que pedirá providências à EMTU. Diferença de nível entre o asfalto e tampas de inspeção têm provocado queixas e acidentes. A obra é estadual.

HYPE

[ COLUNA DO CARLETO ]

34 anos de Jornalismo com Responsabilidade SocialAv. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br

Diretor Executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br

Editora Executiva: Vivian Barbosa (MTb 56.794) redacao@carletoeditorial.com.br

Assistente de Edição Amauri Eugênio Jr.

Redação: Cris Marques // Michele Barbosa // Talita Ramos

Fotografi a: Rafael Almeida

Design Gráfi co: Aline Fonseca // Douglas Caetano // Katia Alves

Comercial: Laila Inhudes // Maria José Gonzaga // Patrícia Matos //

Rose Gedra // Thaís Tucci // comercial@revistaweekend.com.br

Administrativo: Viviane Sanson // Saiummy Sales Takei

Distribuição Luiz Aparecido Monteiro

Impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfi ca Ltda. Tel: (11) 4446-4600

Tiragem: 13 mil exemplares

Venha conferir nas manhãs das sextas-feirasDistribuição gratuita em quase 150 condomínios, displays em pontos

comerciais de grande fl uxo, e em locais com salas de espera

OLHOS EM 2016É inegável que o PT vive o maior desgaste de sua história e é bastante provável que isso influencie nas disputas pe-las prefeituras, notadamente nas cidades já administradas pelo partido, como é o caso de Guarulhos. Não é à toa que a perspectiva de que o PT tenha dificuldade de se manter no comando atice as lombrigas dos outros partidos visando ao Bom Clima.

MAS, COM QUEM? - 1O nome mais viável do PT tal-vez seja o do ex-prefeito Elói Pietá, mas ele já deixou escapar que só seria candidato como nome de consenso. Se tiver de disputar convenção, jamais. Os outros pretendentes, como o deputado Alencar e o secretário da Educação, Moacir de Souza, ainda não empolgam.

MAS, COM QUEM? - 2O problema é que a oposição também não dispõe de um nome forte para enfrentar o PT, seja qual for o candidato da situação. Enquete promovida pelo jornalista Sérgio Lessa na internet deu larga vantagem ao vereador Guti, que está de ma-las prontas para sair do PV, seja para o PSB ou, talvez, PPS. Mas esse tipo de sondagem não tem caráter científi co.

MAS, COM QUEM? - 3O ex-prefeito Jovino Cândido, em entrevista ao programa Ra-dar de Notícias, desdenhou as chances de Guti e insistiu em chamá-lo de criança. Citou vá-rias pessoas que gostaria de ver disputando o Bom Clima pelo PV, mas, como nenhuma delas deve topar, vai acabar sobran-do para o próprio, que também não empolga quase ninguém.

MAS, COM QUEM? - 4No PSDB, falta também um nome à altura da missão de tirar o PT do poder. Carlos Ro-berto estaria sem bala na agu-lha, o deputado Fernando Ca-pez prefere fazer uma gestão marcante como presidente da Assembleia e a baixa votação de 2014 deixou Geraldo Celesti-no sem ânimo para tal. Restam os deputados Jorge Wilson pelo PRB e Gileno pelo PSL, além de Wagner Freitas pelo PP e PTB. Como os três têm ligações com a gestão de Almeida, fi ca difícil o discurso antipetista.

FALTA UM SKAFSe Guarulhos tivesse um em-presário com o perfi l de Paulo Skaf para disputar a Prefeitura, talvez pudesse aglutinar o voto anti-PT. Antonio Veronezi teria muita chance, mas afi rma que isso não lhe passa pela cabeça.

BRONCA DO LEITORO professor João Freitas es-creve reclamando do estado da praça Getúlio Vargas. Diz: “nosso cartão de visitas está um lixo”. Queixa-se também do abandono dos ginásios espor-tivos João do Pulo, Fioravante e Ponte Grande, e lembra as antigas conquistas do esporte da cidade nos Jogos Regionais e nos Abertos do Interior.

ÁGUA MAIS CARAA Sabesp foi autorizada a rea-justar a tarifa de fornecimento de água em 15,24%, bem aci-ma da infl ação. Como quase toda água de Guarulhos vem da estatal, o Saae já faz as con-tas para defi nir o repasse do aumento aos consumidores locais. Enquanto isso, como diria o personagem professor Raimundo, do saudoso Chico Anysio, “o salário, ó!!”.

Reprodução / Facebook

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[ CLICK ] [ VEM AÍ... ]

WishQuais os tratamentos que realmente melhoram ou acabam de vez com as olheiras?

ComportamentoComo lidar com uma traição? É possível perdoar, esquecer e seguir com o relacionamento?

[ PARTICIPE ]

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Cenas lamentáveisVida de mascote não é fácil, não dá para negar. Para deixar as coisas um pouco mais divertidas, o Super Leo, mascote do Austria Viena, foi um pouco além e deu um vexame digno de ressaca moral eterna. Confi ra o resultado em nosso canal no YouTube.

CapaRelembre as edições e reportagens especiais da Revista Guarulhos, que chega ao número 100.

Se alguma dessas matérias tem algo em comum com seu negócio, entre em contato conosco para uma possível participação. E-mail: redacao@carletoeditorial.com.br

A íntegra de todas as edições de nossas revistas está disponivel em www.carletoeditorial.com.br

[ FRASES ]

“O Santos tem isso de se reerguer, está no DNA do clube.”

O atacante do Santos, Robinho, ao comemorar com o time o título de Campeão Paulista 2015.

“A greve não tem o menor sentido.”

O governador Geraldo Alckmin, sobre a greve dos professores da rede estadual, defendendo que o governo quer dialogar e que houve aumento salarial há menos de oito meses.

“Eu pareço ser muito mais forte do que sou [...]”

A übermodel Gisele Büdchen, ao revelar um lado mais sensível em entrevista.

“[...]ter fi lhos e um amor era o que eu mais queria na vida.”

A atriz Deborah Secco sobre sua gravidez.

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Revista NecessaireDicas sobre moda, consumo, beleza, comportamento, saúde e bem-estar. Tudo isso está no perfi l da Necessaire no Instagram, aqualizado diariamente. Quer dar uma olhada? Confi ra em: instagram.com/revistanecessaire.

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TheEdge

[ CIÊNCIA ]

Quem não se lembra dos celula-res da Nokia, como o lendário mo-delo 2280, ou os da família Nseries, que marcaram época na segunda metade da década passada? Pois bem, começaram a rolar alguns ru-mores de que a marca fi nlandesa, que descontinuou a produção de aparelhos faz algum tempo, poderia voltar à tona, o que poderia aconte-cer em 2016. Mas isso não irá acon-tecer, ao menos por enquanto. E a fonte é a mais confi ável possível: a própria Nokia. Em nota publicada no próprio site, a marca informa que “não tem planos para fabricar ou vender aparelhos telefônicos. Os rumores são falsos e incluem comentários incorretos atribuídos a executivos da Nokia Network.”

Vá lá, não é a melhor notícia do mundo para os entusiastas (ou para os que foram um dia, pelo menos). Mas nunca se sabe...

TECHPor Amauri Eugênio Jr.

Fotos Divulgação

Ainda não, amigos

Internet Explorer. Caso você tenha mais de 20 anos, com certeza você navegou na internet por meio dele.

Hoje, qual a função do browser da Micro-soft? Alguns dizem, de modo um tanto maldoso, que só serve para baixar outros browsers, como o Google Chrome e o Fi-refox. Então, os caras da empresa de Bill Gates decidiram dar uma repaginada no navegador já obsoleto. Adivinhe o que eles fi zeram? Mudaram o nome e o logo. Daqui em diante, o nome do browser será... Microsoft Edge. O logo? Bom, será um pouco mais simples do que o até en-tão “manjado” E com um anel ao redor.

Mas, v a m o s ao que in-teressa: como vai funcionar mesmo? O Edge contará com apps da web e extensões integradas, que podem ser importadas do Google Chro-me. Vejamos se, daqui em diante, a Mi-crosoft volte a ser top of mind quando o assunto é navegador.

Genesda maçã?

Acredite: a Apple está interessada nos meus, seus e nos genes de todo o mundo. Mas é pelo bem

da ciência, em princípio. Segundo uma reportagem da revista MIT Technology Review, a marca da maçã está ajudan-do pesquisadores estadunidenses no lançamento de aplicativos que possam proporcionar que alguns proprietários de iPhones tenham seus genes testados. Os apps estão baseados no ResearchKit, um software na plataforma Apple que ajuda hospitais e cientistas na coleta

de dados a partir de sensores ou em consultas.

Tal iniciativa sugere uma maior nova direção da companhia para o software, assim como para a pesquisa genética. Os testes serão feito por doutores e es-tarão sujeitos à aprovação de normas éticas internas. Além disso, o Resear-chKit poderá, eventualmente, autorizar compartilhamentos entre os estudos, ao autorizar um usuário testado a en-trar em um novo estudo sem passar por outro teste da saliva.

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DOING

[ TRÂNSITO ]

Por Amauri Eugênio Jr.Foto Jair Malavazi

Metropolitano003 - Metrô Tucuruvi (via avenida Emílio Ribas)104 - Metrô Tucuruvi (via avenida Timóteo Penteado)110- Metrô Tucuruvi (via avenida Emílio Ribas)

Não durma no ponto

Desde o dia 1º, um novo ponto de ônibus na aveni-da Salgado Filho está em funcionamento e, com esse fato, as linhas foram redistribuídas entre o

local já existente e o recém-inaugurado. Logo, os usuários das linhas que passam por ali têm convivido com confu-sões causadas por esse motivo, mesmo ao contarem com auxílio de funcionários da STT (Secretaria de Transportes e Trânsito) em plantão no local.

Para evitar estresse e dúvidas sobre onde o seu ônibus irá parar daqui em diante, veja relação de linhas por ponto de ônibus, de acordo com a STT.

Primeiro ponto da avenida Salgado Filho - superior230 - Jardim Munhoz (via avenida Guarulhos)231 - Cocaia (Via Macedo)251 - Terminal Vila Galvão (via avenida Tiradentes e Cabuçu)261 - Jardim Papai (até a FIG)262 - Jardim Cambará (via Jardim Palmira)263 - Cocaia (via avenida Suplicy - avenida Rio de Janeiro)281 - Parque Continental II (via rua Cachoeira)340 - Recreio São Jorge (via avenida Otávio Braga de Mesquita)341 - Jardim Acácio (via avenida Otávio Braga de Mesquita)342 - Praça da Saudade352 - Vila União (via avenida Tiradentes)355 - Terminal Taboão (via avenida Tiradentes)410 - Jardim Santa Paula (via Rodovia Presidente Dutra)411 - Inocoop (via Rodovia Presidente Dutra)420 - Jardim Santa Paula (via avenida Monteiro Lobato)421 - Inocoop (via Parque Cecap)431 - Paes de Barros240 - Cocaia (via Otávio Braga- Jardim Santa Emília)432 - Jardim Santa Paula (via Cumbica) 434 - Terminal São João (via Cumbica)436 - Santa Mena440 - Parque Santos Dumont (via avenida Otávio Braga de Mesquita)451 - Jardim Fortaleza (via avenida Tiradentes)700 - Vila Any (via Rodovia Ayrton Senna da Silva)701 - Terminal Pimentas (via Rodovia Ayrton Senna da Silva)712 - Terminal Pimentas (via Rodovia Presidente Dutra)715 - Parque Piratininga (via Rodovia Presidente Dutra)716 - Vila Any (via Rodovia Presidente Dutra)731 - Praça da Saudade731EX - Terminal Pimentas (via Rodovia Presidente Dutra)732 - Jardim Angélica (via Jardim Santo Afonso)732EX - Jardim Angélica (via Rodovia Ayrton Senna da Silva)812 - Vila Carmela (via Rodovia Presidente Dutra)

Metropolitano011 - Parque Continental011PR - Parque Continental II115 - Santa Mena301 - Santa Mena362 - Santa Mena443 - Cocaia (Via Jardim Adriana)427 - Parque Continental II537 - Santa Mena573 - Parque Continental II598 - Jardim Santa Mena

Ponto Dois – Parada articulado170 - Shopping (via vila Augusta)272 - Terminal vila Galvão (via alameda Yayá)353 - Jardim Bela Vista360 - Vila Galvão (até FIG / Jardim Papai)264 - Terminal vila Galvão (via alameda Yayá)351 - Shopping453 - Terminal São João (via avenida Tiradentes)720 – Internacional ShoppingS172 - Internacional ShoppingN454 -Vila GalvãoN850 - ShoppingN437 - Vila Galvão277 - Terminal vila Galvão (via avenida Emílio Ribas) - a implantar

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[ TRABALHO ]

O mercado de trabalho do País vive um dilema dividi-do entre 6,8 milhões de desempregados em busca de oportunidades e a difi culdade das empresas em en-

contrar profi ssionais com qualifi cação para preencher suas vagas. A Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contí-nua, realizada em março pelo IBGE, (com dados do mercado de trabalho brasileiro medidos de três em três meses) no tri-mestre de novembro do ano passado a janeiro deste ano, re-vela que a taxa de desemprego aumentou de 6,5% para 6,8%.Segundo Donato Mingarelli, diretor da Cezanne HR, mul-tinacional de recursos humanos, o maior problema não é a falta de profi ssionais com boa formação e currículo, mas as empresas recrutarem de acordo com os cargos que preten-dem preencher. “Sabemos que, no Brasil, uma parcela mí-nima da população fala inglês fl uente, mas isso se tornou

praticamente obrigatório, em alguns casos, até para funções de apoio e operacionais. Existe um grande descompasso: ou o profi ssional tem formação defi ciente, ou ele é muito gabarita-do. Os de ‘meio de carreira’ são os que mais sofrem com isso”.

Donato sugere que as empresas que querem recrutar mão de obra com uma qualifi cação específi ca podem in-vestir na formação do profi ssional e não buscar alguém pronto, o que é mais difícil de encontrar. “Há um custo em formar? Sim, mas o retorno depende também da empresa, se ela oferecer as condições ideais para a permanência des-se profi ssional. É uma via de mão dupla, em que todos se ajudam e complementam”.

Todavia, cada profi ssional precisa, digamos, “correr atrás do seu”. Ou seja, estudar sempre e se manter atualizado den-tro de sua área, independentemente de qual seja ela.

DOINGPor Michele Barbosa

Fotos Banco de imagens e Wilson Dias - Agência Brasil

O que falta:profi ssionais qualifi cados ou vagas?

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[ TRABALHO ]

1. Analista /coordenadorde DPÁrea de atuação: RH.Percentual de aumento: 40%.Responsável por toda a administração de pessoal da empresa (folhas de pagamento, encargos, benefícios, relações trabalhistas, admissões e demissões), o analista ocupa um cargo de extrema importância para o atendimento interno da empresa e para ti-rar dúvidas de colaboradores.O perfi l desse profi ssional mudou – e agora são valorizados os que têm capacidade que vai além de conhecimentos técnicos, como a de interlocução com as demais áreas da empresa. As empresas dão mais impor-tância à parte comportamental do profi s-sional, já que é responsável pela gestão de pessoas.

2. Analista de Trade MarketingÁrea de atuação: vendas e marketing.Percentual de aumento: 30%.O analista de trade marketing cuida do pla-nejamento de campanhas para divulgação de marcas, da exposição de produtos da empresa e das negociações com varejis-tas para compras e análises de vendas. A área é responsável pela venda a partir dos varejistas.A demanda pelo profi ssional aumenta pois 2015 deve ser um ano difícil para a indús-tria e o varejo, mais do que foi 2014. Como os profi ssionais de trade marketing infl uen-ciam diretamente a venda de produtos para consumidores, o investimento neles deve ser maior.

3. Desenvolvedor MobileÁrea de atuação: agências e startups.Percentual de aumento: 40%.O aumento do número de usuários de smartphones no Brasil refl ete a demanda

por desenvolvedores de aplicativos para smartphones e de soluções para estas plataformas.A estimativa é que US$ 38 bilhões sejam investidos apenas em 2015 na área de aplicativos.

4. Executivos de vendas Hunter TIÁrea de atuação: vendas para os mercados de TI e mídias digitais/web e mobile.Percentual de aumento: 20%.Vendas de softwares, aplicativos e publi-cidade online – tanto para internet como para celular – com soluções de mercado são as atividades sob responsabilidade do executivo de vendas em TI.Há uma necessidade cada vez maior de sis-temas que tragam melhoria operacional e redução de custos. Além disso, aplicativos e publicidade online também têm tido maior demanda – o que favorece o profi ssional da área.

5. Analista de Big DataÁrea de atuação: TI de bancos, companhias aéreas, operadoras de telefonia, serviços de busca online e redes varejistas.Percentual de aumento: 50%.O Big Data é algo que a maioria das empre-sas vem adotando para entender melhor os clientes, explorar os dados internos e cons-truir um banco de dados confi ável.Por isso, profi ssionais mais qualifi cados para a área são requisitados para realizar o processamento de volumes de dados, aná-lise, geração de relatórios e contato com banco de dados.

6. Engenheiro de processosÁrea de atuação: indústria.Percentual de aumento: 30%.Responsável pela melhoria de processos, análise de indicadores de produtividade, linhas de produção e redução de custos, os

engenheiros de processos são procurados pelas empresas que buscam efi ciência eco-nômica e produtividade.

7. Especialista de logísticaÁrea de atuação: varejo, indústria ou serviços.Percentual de aumento: 40%O profi ssional atua voltado à distribuição, estudos e melhoria de processos, visando a otimização de processos e aprimoramento de serviço. A redução de custos e a melhoria nos processos têm sido procurados pelas empresas – e a área de logística pode trazer esses resultados.

8. Analista de planejamento fi nanceiroÁreas de atuação: indústria e comércio.Percentual de aumento: 20%.As principais responsabilidades do pro-fi ssional são o processo orçamentário, o acompanhamento dos resultados da em-presa e análises de desempenho do negó-cio. Além disso, estudar o cenário econômi-co e acompanhar os resultados alcançados são atividades do analista.Cada vez mais as empresas têm a necessida-de de controles, indicadores e informações, valorizando o trabalho do profi ssional.

9. Analista contábilÁrea de atuação: profi ssional responsável pelas rotinas contábeis da empresaPercentual de aumento: 10%.Não somente pelo cenário econômico atu-al, mas também pela falta de profi ssionais qualifi cados na área, o analista contábil é muito demandado. Ele é responsável por classifi cações, tributos, análises e elabora-ção do banco.Como a área ainda está em processo de “maturação” e se mostrando mais estraté-gica nos últimos anos, os profi ssionais são atraídos por salários mais altos.

As nove +Dados de um levantamento feito pela consultoria Page Personnel apontam que as profi ssões mais requisitadas são:

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[ ALIMENTAÇÃO ]

TAKE CAREPor Talita Ramos

Fotos Banco de imagens

[ SAÚDE]

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é

uma das dez maiores causas que incapa-citam pessoas no mundo. “O TOC é um distúrbio psiquiátrico de ansiedade. Sua principal causa é a presença de crises recorrentes de obsessões e compulsões. Entende-se por obsessão pensamen-tos, ideias e imagens recorrentes que a pessoa não consegue controlar. Para se livrar desses pensamentos, ela precisa realizar algum tipo de comportamento que se torna repetitivo, assim a ansie-dade é aliviada. Essas pessoas acreditam que se não realizarem esse ritual, algo de terrível poderá acontecer”, explica a psicóloga e coordenadora terapêutica da Clínica Maia em São Paulo, Ana Cristina Fraia. De acordo com a especialista, a doença pode dar os primeiros sinais na infância. “O TOC pode aparecer por vol-ta dos três anos de idade. Se os sintomas

forem apresentados, a terapia é indica-da, assim como orientações aos pais e à própria criança, para que os sintomas não se agravem na adolescência. As cau-sas para a doença são multifatoriais e pouco esclarecidas. Estudos sugerem a existência de alterações na comunica-ção entre determinadas zonas cerebrais que utilizam a serotonina.” Segundo Ana Cristina, é possível observar o apareci-mento de TOC em simples hábitos como nas áreas da limpeza, checagem, conta-gem, organização, simetria, entre outros. “Lavar as mãos repetidamente, fechar a porta e checar se a fechou direito segui-das vezes, contar um determinado nú-mero de passos, organizar as roupas no armário de uma determinada forma e exigir que permaneça dessa maneira são alguns dos rituais mais comuns”, explica a psicóloga. O TOC não tem cura , mas é uma doença controlável pelo uso de me-dicamentos e psicoterapia.

Existe uma diferença entre o sódio (Na) e o sal (NaCl). Enquanto o pri-meiro é um mineral responsável

por diversas funções no organismo, como equilíbrio entre fl uidos celulares e extra-celulares, o outro é uma derivação de sua junção com o cloro (Cl), o que forma o clo-reto de sódio, mais conhecido como sal de cozinha. O consumo de sódio em excesso resulta em diversos problemas de saúde sendo o sal de cozinha o tempeiro que mais contém sódio, substância que também está presente em produtos industrializa-dos, mesmo doces. Para verifi car a quan-tidade de sódio presente nos alimentos o indicado é observar com atenção a tabela nutricional de cada um destes. “A quan-tidade de sódio dos produtos precisa ser multiplicada por 2,5 para termos o equiva-lente em sal de cozinha. Um alimento com 500mg de sódio representa 1250mg ou 1,25 g de sal. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo diário, má-ximo, de 5 gramas de sal, o que correspon-de a 2 gramas de sódio. Porém, a ingestão média do brasileiro é de 12 gramas por dia. Por isso, é importante diminuir o consumo de alimentos industrializados e a utiliza-ção de sal nas comidas caseiras. Hoje já é possível encontrar salgantes que são livres de sódio, controlando a pressão arterial e diminuindo a retenção de líquidos”, expli-ca a médica nutricionista Bruna Mello.

TOC

O poder

Segundo pesquisadores da Univer-sidade da Califórnia, nos Estados Unidos, a pimenta pode ser uma

aliada na luta contra a enxaqueca, doença para a qual atualmente não há cura. Eles alegam que o óleo da planta, ao entrar em contato com a pele das têmporas, ajuda a amenizar a dor de cabeça bloqueando

vasodilatadores que promovem aumento do fl uxo sanguíneo na região. O segredo da pimenta é a capsaicina, substância res-ponsável pelo ardor da planta e pelo efeito que ameniza a dor. Diante disso a indústria farmacêutica está investindo em pesquisas para a criação de um remédio à base dessa substância, para conter o problema.

da pimenta[ SAÚDE ]

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TAKE CAREPor Talita Ramos

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[ SAÚDE]

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é

uma das dez maiores causas que incapa-citam pessoas no mundo. “O TOC é um distúrbio psiquiátrico de ansiedade. Sua principal causa é a presença de crises recorrentes de obsessões e compulsões. Entende-se por obsessão pensamen-tos, ideias e imagens recorrentes que a pessoa não consegue controlar. Para se livrar desses pensamentos, ela precisa realizar algum tipo de comportamento que se torna repetitivo, assim a ansie-dade é aliviada. Essas pessoas acreditam que se não realizarem esse ritual, algo de terrível poderá acontecer”, explica a psicóloga e coordenadora terapêutica da Clínica Maia em São Paulo, Ana Cristina Fraia. De acordo com a especialista, a doença pode dar os primeiros sinais na infância. “O TOC pode aparecer por vol-ta dos três anos de idade. Se os sintomas

forem apresentados, a terapia é indica-da, assim como orientações aos pais e à própria criança, para que os sintomas não se agravem na adolescência. As cau-sas para a doença são multifatoriais e pouco esclarecidas. Estudos sugerem a existência de alterações na comunica-ção entre determinadas zonas cerebrais que utilizam a serotonina.” Segundo Ana Cristina, é possível observar o apareci-mento de TOC em simples hábitos como nas áreas da limpeza, checagem, conta-gem, organização, simetria, entre outros. “Lavar as mãos repetidamente, fechar a porta e checar se a fechou direito segui-das vezes, contar um determinado nú-mero de passos, organizar as roupas no armário de uma determinada forma e exigir que permaneça dessa maneira são alguns dos rituais mais comuns”, explica a psicóloga. O TOC não tem cura , mas é uma doença controlável pelo uso de me-dicamentos e psicoterapia.

Existe uma diferença entre o sódio (Na) e o sal (NaCl). Enquanto o pri-meiro é um mineral responsável

por diversas funções no organismo, como equilíbrio entre fl uidos celulares e extra-celulares, o outro é uma derivação de sua junção com o cloro (Cl), o que forma o clo-reto de sódio, mais conhecido como sal de cozinha. O consumo de sódio em excesso resulta em diversos problemas de saúde sendo o sal de cozinha o tempeiro que mais contém sódio, substância que também está presente em produtos industrializa-dos, mesmo doces. Para verifi car a quan-tidade de sódio presente nos alimentos o indicado é observar com atenção a tabela nutricional de cada um destes. “A quan-tidade de sódio dos produtos precisa ser multiplicada por 2,5 para termos o equiva-lente em sal de cozinha. Um alimento com 500mg de sódio representa 1250mg ou 1,25 g de sal. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo diário, má-ximo, de 5 gramas de sal, o que correspon-de a 2 gramas de sódio. Porém, a ingestão média do brasileiro é de 12 gramas por dia. Por isso, é importante diminuir o consumo de alimentos industrializados e a utiliza-ção de sal nas comidas caseiras. Hoje já é possível encontrar salgantes que são livres de sódio, controlando a pressão arterial e diminuindo a retenção de líquidos”, expli-ca a médica nutricionista Bruna Mello.

TOC

O poder

Segundo pesquisadores da Univer-sidade da Califórnia, nos Estados Unidos, a pimenta pode ser uma

aliada na luta contra a enxaqueca, doença para a qual atualmente não há cura. Eles alegam que o óleo da planta, ao entrar em contato com a pele das têmporas, ajuda a amenizar a dor de cabeça bloqueando

vasodilatadores que promovem aumento do fl uxo sanguíneo na região. O segredo da pimenta é a capsaicina, substância res-ponsável pelo ardor da planta e pelo efeito que ameniza a dor. Diante disso a indústria farmacêutica está investindo em pesquisas para a criação de um remédio à base dessa substância, para conter o problema.

da pimenta[ SAÚDE ]

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TAKE CAREPor Bárbara Cunha

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[ BEM VIVER ]

Já aconteceu de você estar no sono pro-fundo e, durante a noite, ser acordado por uma dor muito forte e insuportável no

pé? Ou então, estar nadando com os amigos em um belo dia ensolarado, quando, de re-pente, começa a sentir aquela dor terrível na coxa? Pois é, a cãibra não escolhe o momento e nem o local para se manifestar. Mas quan-do isso acontece, pode ser um alerta de que o corpo está precisando de alguns cuidados.

Essas dores ocorrem justamente no mo-mento em que a musculatura se contrai de forma súbita e involuntária. Se essa movimentação acontecer de uma maneira rápido, é chamada de espasmo; se a dor é mais intensa e duradoura, de cãibra. Am-bas podem atingir qualquer parte do cor-po, sendo mais frequente na panturrilha,

anteriores e posteriores da coxa, pés, mãos, pescoço e abdômen.

As causas variam bastante e entre as principais estão o uso exagerado da mus-culatura ou a falta de minerais. O personal trainer Fábio Aquino explica que as manei-ras mais efi cazes de evitar ou combater a cãibra são a hidratação, alimentação ba-lanceada e, principalmente, exercícios de alongamento durante o dia.

O profi ssional também explica que, em alguns casos, quando a cãibra persiste, é necessário procurar um especialista. “Não existe uma frequência indicatória para ser considerado normal ou não. Caso elas inco-modem muito ou ocorram de uma maneira persistente, é hora de procurar um médico para fazer uma avaliação.”

Livre-se dascãibras

DesidrataçãoComo o corpo humano é composto por

cerca de 70% de água, boa parte do funcio-namento corporal exige a presença desse elemento. A contração e o relaxamento dos músculos e tendões fi cam mais fáceis. Com a falta do líquido, os espasmos aparecem.

Baixas temperaturasEm um clima muito frio, água muito ge-

lada pode fazer com que nossa musculatu-ra fi que contraída, causando espasmos nas fi bras musculares.

Uso exagerado dos músculosÉ comum acontecer em atletas que utili-

zam certas musculaturas para a prática do esporte. Isso pode ocorrer durante ou depois do esforço físico, por passar muito tempo desenvolvendo o mesmo movimento.

Carência de sais mineraisA falta de alguns nutrientes, como po-

tássio, cálcio e magnésio, pode facilitar a existência de cãibras. Algumas pessoas que perdem bastante líquido ou utilizam algum medicamento que seja diurético também

podem ser mais propícios a espasmos na musculatura.

Má circulaçãoGeralmente acontece em pessoas idosas,

quando as placas de colesterol comprimem as artérias que irrigam os membros inferiores.

Outras causasPessoas com algum distúrbio hormonal, pacientes com diabetes, anemia, grávidas, insufi ciência renal e doenças da tireóide es-tão mais propícios a sentirem câimbras.

MITO OU VERDADE?

É comum comentar com algum amigo ou parente sobre a cãibra e, como resposta, ouvir que é preciso comer mais banana. E isso é verdade. “A fruta é rica em potás-sio e se a causa dessas dores for justamente a falta desse nutriente, a banana ajudará sim”, explica Fá-bio. No entanto, a causa pode ser outra, como falta de cálcio ou de água no organismo. Sendo assim, ingerir a fruta não vai ajudar. Por isso, é importante procurar um médico e saber o que o corpo está necessitando realmente.

CAUSAS DA CÃIBRA

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[ 22 ]

Bem-vindo ao clubeo pensar nas facilidades que uma compra

via internet pode oferecer, com certeza a en-

trega na comodidade do lar ocupa um bom

espaço dentre as opções imaginadas. Além

disso, também entram nessa lista o fato de

não ter que se locomover, pegar trânsito, enfrentar fi las

e ainda a possibilidade de escolher entre uma gama infi -

nitamente maior de lojas e produtos. Mas e se fosse pos-

sível ir além e, em vez de escolher apenas um produto

específi co, optar por um nicho e não se preocupar nem

com o que colocar dentro do carrinho, recebendo essas

encomendas periodicamente em casa? Pois isso já é rea-

lidade com os clubes de assinatura. A ideia, que nasceu

nos Estados Unidos, ganhou força por aqui aproveitando

a ebulição do mercado online – um fi lão em crescente

expansão no País – e, assim, de uns quatro anos para cá,

muitos clubes surgiram no mercado.

Gabriel Ribeiro, CEO na Bistro Box e fundador da Asso-

ciação Brasileira dos Clubes de Assinatura (www.clubes-

deassinatura.com.br) conta que, apesar de funcionar de

forma semelhante a um delivery, esse tipo de serviço e

seus benefícios vão além. “É uma experiência composta

não apenas pela mercadoria em si, mas também infor-

mação, dicas de uso e benefícios. [...] Alguns clubes são

mais voltados para a praticidade e outros um pouco mais

para a curadoria, envolvendo pesquisa para a seleção dos

melhores produtos, lançamentos exclusivos e itens que

nem sequer são vendidos no Brasil. Na maior parte deles,

você não escolhe o que fará parte da sua entrega. O não

saber é um dos elementos mais importantes. É como se

fosse um presente que você compra para você mesmo.

E presente, para ser legal, tem que ser surpresa” garante.

Por Cris MarquesFotos Arquivo pessoal,

banco de imagens e divulgação

CAPA

Informação e trocaUma das motivações que levaram Karin Saavedra a fundar o

Clube MamãeBox, em 2013, foi a oportunidade de criar, por meio desse serviço, uma plataforma de experimentação e informação materno-infantil. “A pessoa assina um plano, que pode ser mensal, trimestral ou semestral, recebendo em sua caixinha produtos e ser-viços para experimentar, degustar e saber o que funciona ou não. É uma possibilidade de testar, antes de decidir pelo consumo. Mais do que apenas produtos, os clientes também têm acesso a descon-tos e benefícios na rede de parceiros e no Clube”, conta a CEO e mãe da pequena Karina (foto).

Segundo ela, além do Mamãebox ter sido o primeiro no Brasil focado nesse público – da gestação aos 6 anos – ele também é uma mídia especializada, um canal de informação e comunicação. “Eu sou mãe e sei das necessidades da primeira infância. Testei este modelo de ‘experimentação’ assim que tive minha fi lha e funcionou comigo. Também sou assinante de alguns clubes e amo receber as novidades diretamente na minha casa. Nós mães estamos sempre em busca de informação, queremos saber o que o mercado tem a oferecer, criar e inovar nas brincadeiras, na hora da leitura, no ba-nho e até durante as refeições. O clube ajuda e supre essa necessi-dade”, completa a empresária.

Clubes unidos e organizadosApós alguns meses na gestão de seu clube de assinatura, Gabriel

Ribeiro percebeu que faltava uma organização para difundir essa cultura no Brasil, tanto entre os consumidores pessoa física, quanto para as empresas, que podem usar esse serviço como plataforma de divulgação. “A Associação Brasileira dos Clubes de Assinatura nasceu para o apoio e a troca de experiências. Afi nal, essa gestão não é simples, é um modelo bem diferente do e-commerce tradi-cional. Quem trabalha com isso tem que ter atenção especial com a logística, retenção de clientes, produção de conteúdo, sistema de pagamentos, marketing digital e a construção de parcerias.” Ele também acrescenta que, apesar do boom, ainda existe espaço para o surgimento de novas empresas. “Existem muitos nichos não ex-plorados. Vale a pena o empreendedor olhar suas paixões e ver se algum clube já atua naquela área.” Para os interessados em investir nessa área, existe um espaço especial para o cadastramento: www.avalio.com.br/pesquisa/clubes-de-assinatura.

23Bem-vindo ao clube

o pensar nas facilidades que uma compra

via internet pode oferecer, com certeza a en-

trega na comodidade do lar ocupa um bom

espaço dentre as opções imaginadas. Além

disso, também entram nessa lista o fato de

não ter que se locomover, pegar trânsito, enfrentar fi las

e ainda a possibilidade de escolher entre uma gama infi -

nitamente maior de lojas e produtos. Mas e se fosse pos-

sível ir além e, em vez de escolher apenas um produto

específi co, optar por um nicho e não se preocupar nem

com o que colocar dentro do carrinho, recebendo essas

encomendas periodicamente em casa? Pois isso já é rea-

lidade com os clubes de assinatura. A ideia, que nasceu

nos Estados Unidos, ganhou força por aqui aproveitando

a ebulição do mercado online – um fi lão em crescente

expansão no País – e, assim, de uns quatro anos para cá,

muitos clubes surgiram no mercado.

Gabriel Ribeiro, CEO na Bistro Box e fundador da Asso-

ciação Brasileira dos Clubes de Assinatura (www.clubes-

deassinatura.com.br) conta que, apesar de funcionar de

forma semelhante a um delivery, esse tipo de serviço e

seus benefícios vão além. “É uma experiência composta

não apenas pela mercadoria em si, mas também infor-

mação, dicas de uso e benefícios. [...] Alguns clubes são

mais voltados para a praticidade e outros um pouco mais

para a curadoria, envolvendo pesquisa para a seleção dos

melhores produtos, lançamentos exclusivos e itens que

nem sequer são vendidos no Brasil. Na maior parte deles,

você não escolhe o que fará parte da sua entrega. O não

saber é um dos elementos mais importantes. É como se

fosse um presente que você compra para você mesmo.

E presente, para ser legal, tem que ser surpresa” garante.

Por Cris MarquesFotos Arquivo pessoal,

banco de imagens e divulgação

CAPA

Informação e trocaUma das motivações que levaram Karin Saavedra a fundar o

Clube MamãeBox, em 2013, foi a oportunidade de criar, por meio desse serviço, uma plataforma de experimentação e informação materno-infantil. “A pessoa assina um plano, que pode ser mensal, trimestral ou semestral, recebendo em sua caixinha produtos e ser-viços para experimentar, degustar e saber o que funciona ou não. É uma possibilidade de testar, antes de decidir pelo consumo. Mais do que apenas produtos, os clientes também têm acesso a descon-tos e benefícios na rede de parceiros e no Clube”, conta a CEO e mãe da pequena Karina (foto).

Segundo ela, além do Mamãebox ter sido o primeiro no Brasil focado nesse público – da gestação aos 6 anos – ele também é uma mídia especializada, um canal de informação e comunicação. “Eu sou mãe e sei das necessidades da primeira infância. Testei este modelo de ‘experimentação’ assim que tive minha fi lha e funcionou comigo. Também sou assinante de alguns clubes e amo receber as novidades diretamente na minha casa. Nós mães estamos sempre em busca de informação, queremos saber o que o mercado tem a oferecer, criar e inovar nas brincadeiras, na hora da leitura, no ba-nho e até durante as refeições. O clube ajuda e supre essa necessi-dade”, completa a empresária.

Clubes unidos e organizadosApós alguns meses na gestão de seu clube de assinatura, Gabriel

Ribeiro percebeu que faltava uma organização para difundir essa cultura no Brasil, tanto entre os consumidores pessoa física, quanto para as empresas, que podem usar esse serviço como plataforma de divulgação. “A Associação Brasileira dos Clubes de Assinatura nasceu para o apoio e a troca de experiências. Afi nal, essa gestão não é simples, é um modelo bem diferente do e-commerce tradi-cional. Quem trabalha com isso tem que ter atenção especial com a logística, retenção de clientes, produção de conteúdo, sistema de pagamentos, marketing digital e a construção de parcerias.” Ele também acrescenta que, apesar do boom, ainda existe espaço para o surgimento de novas empresas. “Existem muitos nichos não ex-plorados. Vale a pena o empreendedor olhar suas paixões e ver se algum clube já atua naquela área.” Para os interessados em investir nessa área, existe um espaço especial para o cadastramento: www.avalio.com.br/pesquisa/clubes-de-assinatura.

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[ 24 ]

CAPA

Curadoria de sommelierUm dos maiores diferenciais do Clubeer, clube de assinaturas de cervejas

especiais, é a assistência de seus sommeliers. É o que explica sua diretora administrativa Cristiana Fróes Ficoni Bratt. “Cerveja, além de ser um produ-to ligado à cultura de nosso país, é algo que vem ganhando força no mundo todo. E esse mercado apresenta uma variação quase infi nita de combina-ções de ingredientes, resultando em centenas de estilos, aromas e sabores. No clube, oferecemos uma curadoria realmente profi ssional. Nossa equipe escolhe o que há de melhor, garantindo assim a satisfação do cliente. [...] Também tem a questão fi nanceira, pois devido às nossas parcerias e a com-pra de um grande volume, conseguimos negociar boas condições e levamos isso ao associado.”

No site, existem duas opções de kits mensais: o Gambrinus (R$ 78,90/mês), composto pela seleção de quatro rótulos artesanais, e o Ninkasi (R$ 118,90/mês), com duas garrafas de cervejas mais complexas e de estilos mais exóticos, indicado para associados que já estejam no meio cervejeiro. “Fora a bebida, os kits acompanham material gráfi co necessário para que o associado tenha uma experiência ainda mais completa. Com guia cervejeiro e dicas de harmonização, degustação, copos e serviços, os cartões técnicos de cada cerveja, bolachas colecionáveis, cartão de boas-vindas e mensagem para presente, quando selecionada esta opção.” Entre os benefícios tam-bém estão eventos exclusivos, cupons para a loja virtual e descontos espe-ciais em vários estabelecimentos (cervejeiros ou não).

Assinatura para eles

Carlos Eduardo Manssur e Diogo Vernier dos Santos tiveram uma ideia diferente após uma conversa informal, em 2012. O assunto? O fato de os homens não gostarem de comprar certos itens, como meias e cuecas, desodorantes, xampús, lâminas de barbear e, até mesmo, camisinhas. Foi assim que surgiu o clube de assinaturas Rabixo, baseado na solução americana Menpacks. Dalton Kawazu, empresário e um dos sócios da empresa conta que a assinatura do serviço é bastante simples, bastando para o cliente escolher seu pa-cote com os produtos e as quantidades desejadas. “O primeiro kit é enviado imediatamente e os próximos de três em três meses. Vale ressaltar que nós sempre enviamos um e-mail uma semana antes da entrega do próximo kit para aqueles que desejam efetuar alterações no pacote escolhido”. Segundo ele, outra possibilidade é o pedido dos kits de emergência – envio extra dentro do período trimestral.

Além do serviço fl exível e customizável e da comodidade e prati-cidade, outro ponto forte é o valor. “Nosso ticket médio é de R$ 100, porém os assinantes podem montar kits com qualquer valor. Tam-bém oferecemos frete gratuito para os pedidos acima de R$ 70, para diversas cidades. [...] Nós sempre subsidiamos parte do frete fazendo com que ele se torne gratuito ou muito barato, na maioria dos casos”, explica Dalton. Para o futuro, a empresa que hoje já tem uma base de aproximadamente dois mil assinantes e está em uma constante ascensão, pretende se consolidar defi nitivamente no mercado, alme-jando um faturamento anual acima de um milhão de reais.

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Aceitamos os cartões

(11) 2461-8080 - GUARULHOSguarulhos@emporioportobello.com.brAv. Salgado Filho, 1.883 - Centro

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Venha conhecer a nova coleção 2015 e pague tudo em 10x sem juros*

*Para pagamento em cheque, análise sujeita a aprovação do banco Santander

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*Condição válida para pagamento em cheque, sendo ato e demais parcelas iguais para cada 30 dias.Crédito sujeito à aprovação - Banco Santander S.A. / Condição não válida para promoções.

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CAPA

Curadoria de sommelierUm dos maiores diferenciais do Clubeer, clube de assinaturas de cervejas

especiais, é a assistência de seus sommeliers. É o que explica sua diretora administrativa Cristiana Fróes Ficoni Bratt. “Cerveja, além de ser um produ-to ligado à cultura de nosso país, é algo que vem ganhando força no mundo todo. E esse mercado apresenta uma variação quase infi nita de combina-ções de ingredientes, resultando em centenas de estilos, aromas e sabores. No clube, oferecemos uma curadoria realmente profi ssional. Nossa equipe escolhe o que há de melhor, garantindo assim a satisfação do cliente. [...] Também tem a questão fi nanceira, pois devido às nossas parcerias e a com-pra de um grande volume, conseguimos negociar boas condições e levamos isso ao associado.”

No site, existem duas opções de kits mensais: o Gambrinus (R$ 78,90/mês), composto pela seleção de quatro rótulos artesanais, e o Ninkasi (R$ 118,90/mês), com duas garrafas de cervejas mais complexas e de estilos mais exóticos, indicado para associados que já estejam no meio cervejeiro. “Fora a bebida, os kits acompanham material gráfi co necessário para que o associado tenha uma experiência ainda mais completa. Com guia cervejeiro e dicas de harmonização, degustação, copos e serviços, os cartões técnicos de cada cerveja, bolachas colecionáveis, cartão de boas-vindas e mensagem para presente, quando selecionada esta opção.” Entre os benefícios tam-bém estão eventos exclusivos, cupons para a loja virtual e descontos espe-ciais em vários estabelecimentos (cervejeiros ou não).

Assinatura para eles

Carlos Eduardo Manssur e Diogo Vernier dos Santos tiveram uma ideia diferente após uma conversa informal, em 2012. O assunto? O fato de os homens não gostarem de comprar certos itens, como meias e cuecas, desodorantes, xampús, lâminas de barbear e, até mesmo, camisinhas. Foi assim que surgiu o clube de assinaturas Rabixo, baseado na solução americana Menpacks. Dalton Kawazu, empresário e um dos sócios da empresa conta que a assinatura do serviço é bastante simples, bastando para o cliente escolher seu pa-cote com os produtos e as quantidades desejadas. “O primeiro kit é enviado imediatamente e os próximos de três em três meses. Vale ressaltar que nós sempre enviamos um e-mail uma semana antes da entrega do próximo kit para aqueles que desejam efetuar alterações no pacote escolhido”. Segundo ele, outra possibilidade é o pedido dos kits de emergência – envio extra dentro do período trimestral.

Além do serviço fl exível e customizável e da comodidade e prati-cidade, outro ponto forte é o valor. “Nosso ticket médio é de R$ 100, porém os assinantes podem montar kits com qualquer valor. Tam-bém oferecemos frete gratuito para os pedidos acima de R$ 70, para diversas cidades. [...] Nós sempre subsidiamos parte do frete fazendo com que ele se torne gratuito ou muito barato, na maioria dos casos”, explica Dalton. Para o futuro, a empresa que hoje já tem uma base de aproximadamente dois mil assinantes e está em uma constante ascensão, pretende se consolidar defi nitivamente no mercado, alme-jando um faturamento anual acima de um milhão de reais.

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[ 26 ]

CAPA

Escolhao seuBebidas:www.clubeer.com.brwww.emporioveredas.com.brwww.sociedadedamesa.com.brwww.wine.com.brwww.clubedosvinhos.com.br

Beleza feminina:www.glambox.com.brwww.esmalteriaclub.com.brwww.madamedondoca.com.br

Gastronomia/alimentação:www.bistrobox.com.brwww.lospaderos.com.brwww.clubecafe.net.brwww.ohminas.com.brwww.chocolatdujour.com.br

Higiene pessoal e limpeza:www.dropbag.com.br

Itens masculinos:www.rabixo.com.br

Mães e bêbes:www.mamaebox.com.brwww.petitebox.com.br

Produtos sensuais femininos:www.sexybox.com.br

Saúde e bem-estar:www.healthybox.com.br/assine bluebox.tryoop.com.br

Segmento pet:www.maskoto.com.br

Assim como na aquisição de qualquer tipo de serviço, é preci-so ter atenção na hora de escolher quem ganhará a sua assinatura. As regras principais são as mesmas de qualquer compra pela internet: pro-curar por uma empresa idônea e/ou que seja indicada por pessoas co-nhecidas, optar por domínios que possuam conexão segura (o famoso https) e preferencialmente, sejam certifi cados. Além disso, também é ideal verifi car se o site apresenta informações importantes como ra-zão social, CNPJ, endereço físico e telefone de contato e pesquisar na web sobre sua reputação. Em caso de dú-vidas, Gabriel Ribeiro sugere que primeiro sejam selecionados os segmentos que mais agradam. Depois, o clube que tenha uma proposta de valor mais vantajosa, conside-rando os produtos entregues e os serviços oferecidos.

Juliana Sena acredita que, a princípio, o legal seja testar a assinatura em conjun-to com outras pessoas. “A dica que dou é assinar com uma amiga, com alguém da

mesma casa ou até um parente próximo, assim dá para dividir os produtos e o valor da mensalidade.” Já a orientação de Pedro Lacerda (foto) é sobre aproveitar outras vantagens oferecidas. “Fique atento aos programas de indicação de amigos, geral-mente esses sites oferecem bons benefí-cios, portanto se você tem alguém que já pertença ao clube peça pra ele te indicar. No caso da Wine fui indicado por um amigo e ambos ganhamos R$50 para gastar no site como quiséssemos”, fi naliza ele.

Juliana Sena, consultora de estilo pesso-al e blogueira do El Ropero (www.elropero.com), assinou durante seis meses o clube de assinaturas de produtos femininos de beleza Glambox, por indicação de suas amigas do trabalho que tinham adorado a experiência. Mensalmente, ela recebia uma encomenda com diversos produtos, entre eles maquiagens, xampús e cre-mes, parte no tamanho normal (full size) e outros em miniatura ou no formato de amostra. “É bem divertido receber aquela caixinha recheada de coisas. No começo achei bem legal, mas, no terceiro mês, já sabia que não renovaria a assinatura. Co-meçaram a chegar produtos em cores que não me agradavam e marcas que também não curtia muito.” Para ela, esse foi um dos pontos fracos da assinatura, aliado ao re-cebimento de amostra grátis ou sachês e a quantidade acumulada de coisas sem usar. “No meu caso, eu tinha por que assinar, pois tenho um blog e faço resenhas de pro-dutos. Era interessante de alguma manei-ra. Mas temos que levar em consideração

se usaremos tudo e ter ciên-cia que nem sempre será do nosso agrado.”

Já Pedro Lacerda Lopes, editor de vídeo freelancer da Jabuticabeira Produções, optou por um clube para “alimentar” sua paixão por vinhos. “Escolhi um clube de assinaturas pela regularida-de com que eu receberia os produtos e o acesso a rótu-los exclusivos ou difíceis de encontrar. Beber vinho é um hábito que exige dedicação e estudo, o fato de receber as garrafas automaticamen-te todo mês é um incentivo para que eu sempre leia so-bre o assunto e busque no-vos conhecimentos e experiências.” Todo mês, ele recebe duas garrafas da bebida pelo clube de vinhos Wine, além de uma revista própria da empresa sobre a seleção daquele mês e outras matérias.

Entrando para o clube

Com a palavra quem testou

27CAPA

Escolhao seuBebidas:www.clubeer.com.brwww.emporioveredas.com.brwww.sociedadedamesa.com.brwww.wine.com.brwww.clubedosvinhos.com.br

Beleza feminina:www.glambox.com.brwww.esmalteriaclub.com.brwww.madamedondoca.com.br

Gastronomia/alimentação:www.bistrobox.com.brwww.lospaderos.com.brwww.clubecafe.net.brwww.ohminas.com.brwww.chocolatdujour.com.br

Higiene pessoal e limpeza:www.dropbag.com.br

Itens masculinos:www.rabixo.com.br

Mães e bêbes:www.mamaebox.com.brwww.petitebox.com.br

Produtos sensuais femininos:www.sexybox.com.br

Saúde e bem-estar:www.healthybox.com.br/assine bluebox.tryoop.com.br

Segmento pet:www.maskoto.com.br

Assim como na aquisição de qualquer tipo de serviço, é preci-so ter atenção na hora de escolher quem ganhará a sua assinatura. As regras principais são as mesmas de qualquer compra pela internet: pro-curar por uma empresa idônea e/ou que seja indicada por pessoas co-nhecidas, optar por domínios que possuam conexão segura (o famoso https) e preferencialmente, sejam certifi cados. Além disso, também é ideal verifi car se o site apresenta informações importantes como ra-zão social, CNPJ, endereço físico e telefone de contato e pesquisar na web sobre sua reputação. Em caso de dú-vidas, Gabriel Ribeiro sugere que primeiro sejam selecionados os segmentos que mais agradam. Depois, o clube que tenha uma proposta de valor mais vantajosa, conside-rando os produtos entregues e os serviços oferecidos.

Juliana Sena acredita que, a princípio, o legal seja testar a assinatura em conjun-to com outras pessoas. “A dica que dou é assinar com uma amiga, com alguém da

mesma casa ou até um parente próximo, assim dá para dividir os produtos e o valor da mensalidade.” Já a orientação de Pedro Lacerda (foto) é sobre aproveitar outras vantagens oferecidas. “Fique atento aos programas de indicação de amigos, geral-mente esses sites oferecem bons benefí-cios, portanto se você tem alguém que já pertença ao clube peça pra ele te indicar. No caso da Wine fui indicado por um amigo e ambos ganhamos R$50 para gastar no site como quiséssemos”, fi naliza ele.

Juliana Sena, consultora de estilo pesso-al e blogueira do El Ropero (www.elropero.com), assinou durante seis meses o clube de assinaturas de produtos femininos de beleza Glambox, por indicação de suas amigas do trabalho que tinham adorado a experiência. Mensalmente, ela recebia uma encomenda com diversos produtos, entre eles maquiagens, xampús e cre-mes, parte no tamanho normal (full size) e outros em miniatura ou no formato de amostra. “É bem divertido receber aquela caixinha recheada de coisas. No começo achei bem legal, mas, no terceiro mês, já sabia que não renovaria a assinatura. Co-meçaram a chegar produtos em cores que não me agradavam e marcas que também não curtia muito.” Para ela, esse foi um dos pontos fracos da assinatura, aliado ao re-cebimento de amostra grátis ou sachês e a quantidade acumulada de coisas sem usar. “No meu caso, eu tinha por que assinar, pois tenho um blog e faço resenhas de pro-dutos. Era interessante de alguma manei-ra. Mas temos que levar em consideração

se usaremos tudo e ter ciên-cia que nem sempre será do nosso agrado.”

Já Pedro Lacerda Lopes, editor de vídeo freelancer da Jabuticabeira Produções, optou por um clube para “alimentar” sua paixão por vinhos. “Escolhi um clube de assinaturas pela regularida-de com que eu receberia os produtos e o acesso a rótu-los exclusivos ou difíceis de encontrar. Beber vinho é um hábito que exige dedicação e estudo, o fato de receber as garrafas automaticamen-te todo mês é um incentivo para que eu sempre leia so-bre o assunto e busque no-vos conhecimentos e experiências.” Todo mês, ele recebe duas garrafas da bebida pelo clube de vinhos Wine, além de uma revista própria da empresa sobre a seleção daquele mês e outras matérias.

Entrando para o clube

Com a palavra quem testou

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[ WEEKMANIA ]

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O Dia das Mães é no domingo, 10. OK, há quem pen-se que se trate apenas de uma data comercial. E é comercial, de fato. Afi nal, todo dia é dia de Marias,

Daisys, Solanges, Neides, Marilenes, Luizas... Enfi m, de todas as mães. Mesmo assim, dar um presente à pessoa que te deu à luz e mostrar todo o carinho que sente por ela não tem preço. Por isso, a Weekend traz dicas de presentes para as mamães de estilos diversos. Confi ra!

4

WISHPor Amauri Eugênio Jr.

Fotos Rafael Almeida e divulgação

com carinhoÀ mãe,

1. Anel coração com zircôniasR$ 220Rommanel Joias.www.rommanel.com.br

2. Blusa manga ¾R$ 29,90Comic’s. Avenida Emílio Ribas, 698,Gopoúva. Tel.: 2447-2397

3. Caixa com dez brigadeiros gourmet (sabores tradicional, noir, amêndoa e pistache) e vinho do Porto para harmonizarPreço sob consultaDoce de Brigadeiro. Tels.: 7916-0975 e98438-0903. facebook.com/Docedebrigadeiroofi cial

4. Calça legging Labellamafi aR$ 179,60Abusy Styllo. Rua Luiz Gama, 79 (Shopping Fênix, loja 9). Tel.: 4969-6895. facebook.com/AbusyStyllo

5. “Como eu era antes de você”, Jojo Moyes (Intrínseca)R$ 34,90Espaço Novo Mundo/Livraria Nobel. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Tels.: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135

6. Camisola moca com estampa de onçaR$ 75Estilo Emmanuelle. Avenida Doutor Renato de Andrade Maia, 765, Parque Renato Maia.Tels.: 2441-0016 e 2408-4795.

7. CD “My favourite faded fantasy”,Damien Rice (Warner Music)R$ 35,90www.livrariacultura.com.br

8. Day spa “Mãe especial”4 x R$ 126,75Dolce VittaRua Josephina Mandotti, 106, Jardim Maia.Tel.: 2408-3255

9. Sandália Ramarim carameloR$ 139,99Vanda CalçadosRua Cachoeira, 674, Jardim Rosa de França.Tel.: 2458-7638Avenida Emílio Ribas, 2.061, Jardim Tranquilidade. Tel.: 2422-0827Rua Treze de Maio, 124, vila Galvão.Tel.: 2455-9487

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9

Candle massage, escova capilar, hidratação máscara Redken,

manicure, pedicure emaquilagem normal.

Vale-presente

Day spa “Mãe especial”

29[ WEEKMANIA ]

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O Dia das Mães é no domingo, 10. OK, há quem pen-se que se trate apenas de uma data comercial. E é comercial, de fato. Afi nal, todo dia é dia de Marias,

Daisys, Solanges, Neides, Marilenes, Luizas... Enfi m, de todas as mães. Mesmo assim, dar um presente à pessoa que te deu à luz e mostrar todo o carinho que sente por ela não tem preço. Por isso, a Weekend traz dicas de presentes para as mamães de estilos diversos. Confi ra!

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WISHPor Amauri Eugênio Jr.

Fotos Rafael Almeida e divulgação

com carinhoÀ mãe,

1. Anel coração com zircôniasR$ 220Rommanel Joias.www.rommanel.com.br

2. Blusa manga ¾R$ 29,90Comic’s. Avenida Emílio Ribas, 698,Gopoúva. Tel.: 2447-2397

3. Caixa com dez brigadeiros gourmet (sabores tradicional, noir, amêndoa e pistache) e vinho do Porto para harmonizarPreço sob consultaDoce de Brigadeiro. Tels.: 7916-0975 e98438-0903. facebook.com/Docedebrigadeiroofi cial

4. Calça legging Labellamafi aR$ 179,60Abusy Styllo. Rua Luiz Gama, 79 (Shopping Fênix, loja 9). Tel.: 4969-6895. facebook.com/AbusyStyllo

5. “Como eu era antes de você”, Jojo Moyes (Intrínseca)R$ 34,90Espaço Novo Mundo/Livraria Nobel. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Tels.: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135

6. Camisola moca com estampa de onçaR$ 75Estilo Emmanuelle. Avenida Doutor Renato de Andrade Maia, 765, Parque Renato Maia.Tels.: 2441-0016 e 2408-4795.

7. CD “My favourite faded fantasy”,Damien Rice (Warner Music)R$ 35,90www.livrariacultura.com.br

8. Day spa “Mãe especial”4 x R$ 126,75Dolce VittaRua Josephina Mandotti, 106, Jardim Maia.Tel.: 2408-3255

9. Sandália Ramarim carameloR$ 139,99Vanda CalçadosRua Cachoeira, 674, Jardim Rosa de França.Tel.: 2458-7638Avenida Emílio Ribas, 2.061, Jardim Tranquilidade. Tel.: 2422-0827Rua Treze de Maio, 124, vila Galvão.Tel.: 2455-9487

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Candle massage, escova capilar, hidratação máscara Redken,

manicure, pedicure emaquilagem normal.

Vale-presente

Day spa “Mãe especial”

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10. Conjunto de pingente com par de brincos em formato de coração cravejado de zircôniaR$ 149Unique Acessórios. Avenida Doutor Renato de Andrade Maia, 296, Parque Renato Maia.Tel.: 4574-2894

11. Pote decorado de porcelana com pássaroR$ 79,90Kasatex. Avenida Paulo Faccini, 1.467, Jardim Maia. Tels.: 2304-2959 e 2425-2049

12. Perfume Lily Eau de Parfum 75 mlR$ 164O Boticário. www.boticario.com.br

13. Bolsa vermelhaR$ 69,90Josy MedeirosRua Siqueira Campos, 102, Centro. Tel.: 2382-9321Avenida Doutor Timóteo Penteado, 192, Centro. Tel.: 3370-5770Shopping Pátio Guarulhos (loja 16). Avenida Rosa Molina Pannocchia, 331, vila Rio de Janeiro. Tel.: 2456-5643

14. Arranjo embalado de begôniaR$ 25Guaru Garden. Avenida Suplicy, 145, Jardim Santa Mena. Tel.: 2452-8440

15. Bolsa pretaR$ 169,99Boutique Kárita Evelyn (La Belle Estética & Hair). Avenida Papa João XXIII, 224, Parque Renato Maia. Tel.: 2475-2135

16. Calça legging em suplex (estampa com pedras preciosas)R$ 129,90Paula Fitness. Tel.: 94646-5333.Facebook: Paula Fit

17. Arranjo de rosas colombianas com orquídeasR$ 80Florexótica. Avenida Doutor Renato de Andrade Maia, 382, Parque Renato Maia. Tel.: 2461-3471

18. Bota country pretaR$ 249,99Valentina CalçadosAvenida Doutor Renato de Andrade Maia, 516, Parque Renato Maia. Tel.: 2452-4259Parque Shopping Maia (loja 2). Avenida Bartholomeu de Carlos, 230, Jardim Flor da Montanha (piso 2).Tel.: 2485-1107.

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10. Conjunto de pingente com par de brincos em formato de coração cravejado de zircôniaR$ 149Unique Acessórios. Avenida Doutor Renato de Andrade Maia, 296, Parque Renato Maia.Tel.: 4574-2894

11. Pote decorado de porcelana com pássaroR$ 79,90Kasatex. Avenida Paulo Faccini, 1.467, Jardim Maia. Tels.: 2304-2959 e 2425-2049

12. Perfume Lily Eau de Parfum 75 mlR$ 164O Boticário. www.boticario.com.br

13. Bolsa vermelhaR$ 69,90Josy MedeirosRua Siqueira Campos, 102, Centro. Tel.: 2382-9321Avenida Doutor Timóteo Penteado, 192, Centro. Tel.: 3370-5770Shopping Pátio Guarulhos (loja 16). Avenida Rosa Molina Pannocchia, 331, vila Rio de Janeiro. Tel.: 2456-5643

14. Arranjo embalado de begôniaR$ 25Guaru Garden. Avenida Suplicy, 145, Jardim Santa Mena. Tel.: 2452-8440

15. Bolsa pretaR$ 169,99Boutique Kárita Evelyn (La Belle Estética & Hair). Avenida Papa João XXIII, 224, Parque Renato Maia. Tel.: 2475-2135

16. Calça legging em suplex (estampa com pedras preciosas)R$ 129,90Paula Fitness. Tel.: 94646-5333.Facebook: Paula Fit

17. Arranjo de rosas colombianas com orquídeasR$ 80Florexótica. Avenida Doutor Renato de Andrade Maia, 382, Parque Renato Maia. Tel.: 2461-3471

18. Bota country pretaR$ 249,99Valentina CalçadosAvenida Doutor Renato de Andrade Maia, 516, Parque Renato Maia. Tel.: 2452-4259Parque Shopping Maia (loja 2). Avenida Bartholomeu de Carlos, 230, Jardim Flor da Montanha (piso 2).Tel.: 2485-1107.

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WISHPor Talita Ramos

Fotos Divulgação

[ MAQUIAGEM ] [ CABELOS ]

[ MODA ]

No último ano, a famosa série mexi-cana Chaves, também conhecida como Chespirito, exibida pelo ca-

nal de televisão aberta SBT, completou 30 anos de sucesso no Brasil. Para celebrar a data de um dos programas de TV que foi um marco na infância e adolescência de muita gente, o canal, em parceria com a

C&A, lançou recentemente uma coleção com quatro modelos de camisetas para o público masculino, com famosos bordões dos personagens e ilustrações que reme-tem ao seriado. Cada camiseta custa R$ 29,90, podendo ser encontradas nas princi-pais lojas e no site da rede de fast-fashion. Se você é fã da série, garanta já a sua!

Coresintensas

Isso, isso, isso!

Corte&CortesInternacional Shopping Guarulhos.Tels.: 2425-0168/ 2425-0167.

Os cortesdo momento

Preço sob consulta. www.avon.com.br.

C&Awww.cea.com.br

Que mulher, fã de maquiagem, não adora ter por perto um batom com cores vivas para alegrar o dia

a dia?! Pensando nisso a Avon acaba de lançar o Ultra Color Batom Intenso, que conta com 50% a mais de pigmentos em sua composição, em relação aos demais batons da marca. “Aumentamos a por-centagem do pigmento dos batons desta linha, para deixá-los com mais cor e mais intensidade”, afi rma Cristiane Ligabue, ge-rente de categoria de Maquiagem da Avon Brasil. As novas cores, que combinam com todos os tons de pele, são: rosa intenso, coral intenso, vermelho intenso, cereja intenso, pink intenso, malva intenso, uva intenso e marrom intenso.

Querendo ou não, toda vez que uma celebridade está em alta seu estilo acaba infl uenciando o público, não é à toa que os cortes de cabelo das protagonistas das principais novelas acabam sempre sendo copiados. Recentemente uma lista com os estilos de cortes mais requisitados nos salões de beleza brasileiros foi publicada, sendo que o cabelo da atriz Glória Pires foi eleito o mais pedido. Sobre esse modelo, o hair stylist do Salão Corte&Cortes, do Internacional Shopping Guarulhos, Guilhermo Jorge, explicou que é um típico Chanel ideal para mulheres de todas as idades e que gostam de praticidade no dia a dia. Outros cabelos da lista são os das atrizes Giovanna Lancellotti, que atualmente está ruiva e com os fi os longos; Sophie Charlotte, com um corte inspirado nos anos 1960, bem curto;Sophia Abrahão, com um corte em camadas e franjão lateral; entre outras.

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Camisas com estampas fl orais, saias-calças e minissaias com três pregas de cada lado foram algumas das criações do estilista francês Jean-Louis-Henri-Bousquet Cacharel, que

começou sua carreira como aprendiz de alfaiate e, nessa época, jamais imaginava chegar aonde chegou: ser referência da moda internacional. Ainda falando de suas contribuições na moda, em 1960, Jean cria uma que carrega seu sobrenome, a gola Cacharel co-nhecida como gola rolê.

Apesar de ter feito muito sucesso, o modelo esteve “out” por al-guns anos, mas voltou e está com tudo. “Ela é considerada um clás-sico do guarda-roupa, por esquentar e proteger o pescoço no frio, e nunca chegou a ser considerada cafona. O que acontece é que por algumas estações não foi vista nas passarelas”, explica a consultora de imagem Fê Bastos.

[ MODA ]

WISHPor Michele Barbosa

Fotos Banco de imagens

Ela voltou:a gola rolê

CURIOSIDADESegundo a consultora, seu retorno - assim como de outras tendências -, se deu graças aos coolhunters, que são pessoas especializadas em, literalmente, caçar o que é cool (legal). Daí, pequenos grupos começam a despertar interesse por algum objeto ou comportamento, que tendem a se espalhar para outras pessoas, até chegar na grande massa. “Os coolhunters levam essas tendências para as agências, que montam um caderno de tendências; esses cadernos são vendidos para as grandes marcas, que usam isso como orientação para sua produção. Por isso, a gola rolê está em alta nesse Inverno, sim”.

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Camisas com estampas fl orais, saias-calças e minissaias com três pregas de cada lado foram algumas das criações do estilista francês Jean-Louis-Henri-Bousquet Cacharel, que

começou sua carreira como aprendiz de alfaiate e, nessa época, jamais imaginava chegar aonde chegou: ser referência da moda internacional. Ainda falando de suas contribuições na moda, em 1960, Jean cria uma que carrega seu sobrenome, a gola Cacharel co-nhecida como gola rolê.

Apesar de ter feito muito sucesso, o modelo esteve “out” por al-guns anos, mas voltou e está com tudo. “Ela é considerada um clás-sico do guarda-roupa, por esquentar e proteger o pescoço no frio, e nunca chegou a ser considerada cafona. O que acontece é que por algumas estações não foi vista nas passarelas”, explica a consultora de imagem Fê Bastos.

[ MODA ]

WISHPor Michele Barbosa

Fotos Banco de imagens

Ela voltou:a gola rolê

CURIOSIDADESegundo a consultora, seu retorno - assim como de outras tendências -, se deu graças aos coolhunters, que são pessoas especializadas em, literalmente, caçar o que é cool (legal). Daí, pequenos grupos começam a despertar interesse por algum objeto ou comportamento, que tendem a se espalhar para outras pessoas, até chegar na grande massa. “Os coolhunters levam essas tendências para as agências, que montam um caderno de tendências; esses cadernos são vendidos para as grandes marcas, que usam isso como orientação para sua produção. Por isso, a gola rolê está em alta nesse Inverno, sim”.

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[ MODA ]

Democrática, a gola role é unissex e, tanto para homem quanto para mulher, pode ser usada das seguintes maneiras: “A blusa de lã ou de malha com gola rolê fi ca ótima por bai-xo de casacos abertos ou fechados com decote V; fi ca muito bem acompanhada de cachecol ou sozinha, como uma últi-ma camada. Os homens usam por baixo do blazer nos dias frios e fi cam muito elegantes”, orienta Fê Bastos.

A gola rolê forma um visual estranho ao ser usada por bai-xo de blusas fechadas de decote redondo. “Também não é indicado para mulheres com muito busto, para pessoas com pescoço curto ou grosso, rosto largo e ombros largos”.

Composiçõesque dão certo

Para não errar, memorize as orientações da consultora de imagem e se proteja do frio com estilo e elegância:

Gola rolê + saia: pode ser mini, midi ou longa. Quanto mais baixa estiver a temperatura, mais grossa deve ser a meia calça que acompanha a saia.

Gola rolê + vestido: assim você pode usar peças de outras estações também no Inverno. Só não use com ves-tidos de malha, como viscolycra, porque as texturas não combinam e isso empobrece o visual.

Gola rolê + colete: usado aberto, o colete combinado a gola rolê alonga o tronco.

Gola rolê + calça sequinha + sapatilha: num look mo-nocromático, alonga a silhueta e traz praticidade para o dia a dia.

Gola rolê + colar pesado: use uma gola bem justinha, emoldurada por um colar extravagante.

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[ MODA ]

Democrática, a gola role é unissex e, tanto para homem quanto para mulher, pode ser usada das seguintes maneiras: “A blusa de lã ou de malha com gola rolê fi ca ótima por bai-xo de casacos abertos ou fechados com decote V; fi ca muito bem acompanhada de cachecol ou sozinha, como uma últi-ma camada. Os homens usam por baixo do blazer nos dias frios e fi cam muito elegantes”, orienta Fê Bastos.

A gola rolê forma um visual estranho ao ser usada por bai-xo de blusas fechadas de decote redondo. “Também não é indicado para mulheres com muito busto, para pessoas com pescoço curto ou grosso, rosto largo e ombros largos”.

Composiçõesque dão certo

Para não errar, memorize as orientações da consultora de imagem e se proteja do frio com estilo e elegância:

Gola rolê + saia: pode ser mini, midi ou longa. Quanto mais baixa estiver a temperatura, mais grossa deve ser a meia calça que acompanha a saia.

Gola rolê + vestido: assim você pode usar peças de outras estações também no Inverno. Só não use com ves-tidos de malha, como viscolycra, porque as texturas não combinam e isso empobrece o visual.

Gola rolê + colete: usado aberto, o colete combinado a gola rolê alonga o tronco.

Gola rolê + calça sequinha + sapatilha: num look mo-nocromático, alonga a silhueta e traz praticidade para o dia a dia.

Gola rolê + colar pesado: use uma gola bem justinha, emoldurada por um colar extravagante.

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Por muito tempo as mechas cali-fornianas dominaram a lista de item mais pedido nos salões de

beleza, com seu efeito de cabelo quei-mado pelo Sol, fazendo um degradê entre o meio dos fi os para as pontas. Em seguida, foi a vez de o ombré hair tornar-se a técnica mais procurada, por quase todas as mulheres, por tra-zer um resultado ainda mais natural de clareamento para as madeixas sem aquele efeito de cabelo marcado. Mas agora a novidade que promete ser a tendência do momento entre o pú-blico feminino são as babylights, uma versão derivada das famosas califor-nianas, que causam um efeito ainda mais sutil por imitar o clareamento natural dos fi os de cabelos de bebês, que costumam ter alguns alguns tons mais claros do que os outros.

Como funciona? A coordenadora de formação do ins-

tituto L’Oréal, Cátia Villela, explica que a técnica das babylights consiste em criar um efeito natural de modo homogêneo, partindo da base natural de cada cabelo, fazendo refl exos um ou dois tons acima da cor natural dos fi os, espalhados por todo o comprimento dos cabelos e não só apenas nas pontas, no meio ou na raiz.

Quem pode fazer?Qualquer pessoa pode usar essa técni-

ca, mas é preciso levar em consideração a cor base dos cabelos. Pessoas morenas, por exemplo, não conseguirão atingir tons claros como ruivo ou loiro, e sim

aquele que for mais próximo ao tom natu-ral, caso contrário deixa de ser babylights e passa a ser mecha comum, o que não é a ideia do processo . Já pessoas loiras ou com cabelos castanhos claros, consegui-rão atingir tons mais luminosos criando o desejado efeito natural.

Qual tom escolher?Para quem está em dúvida sobre qual

tom escolher para defi nir as babylights, vale levar em consideração o tom da pele. “As peles morenas combinam com as cores mais quentes. Já as peles frias combinam com quase todas as cores, mas o tom ideal se constrói com um bom diagnóstico, no qual a expectativa do cliente pode ser alia-da à tendência no momento”, afi rma Cátia.

WISHPor Talita Ramos

Fotos Divulgação

[ BELEZA ]

Cabelos de bebê

VANTAGENSA grande vantagem das babylights, em relação às outras técnicas, é que por ter um efeito mais leve, esse tipo de refl exo sensibiliza menos o cabelo, sendo mais fácil de cuidar. “Para manter os cabelos saudáveis é preciso utilizar produtos direcionados para cada tipo de cabelo e que sejam de uso profi ssional, de preferência. Indico a linha Lumino Contrast, para os cabelos que precisam apenas de manutenção da cor e para os mais sensibilizados indico o Absolut Córtex Lipidium, ambos L’Oréal Professionnel”, fi naliza a coordenadora.

39Por muito tempo as mechas cali-

fornianas dominaram a lista de item mais pedido nos salões de

beleza, com seu efeito de cabelo quei-mado pelo Sol, fazendo um degradê entre o meio dos fi os para as pontas. Em seguida, foi a vez de o ombré hair tornar-se a técnica mais procurada, por quase todas as mulheres, por tra-zer um resultado ainda mais natural de clareamento para as madeixas sem aquele efeito de cabelo marcado. Mas agora a novidade que promete ser a tendência do momento entre o pú-blico feminino são as babylights, uma versão derivada das famosas califor-nianas, que causam um efeito ainda mais sutil por imitar o clareamento natural dos fi os de cabelos de bebês, que costumam ter alguns alguns tons mais claros do que os outros.

Como funciona? A coordenadora de formação do ins-

tituto L’Oréal, Cátia Villela, explica que a técnica das babylights consiste em criar um efeito natural de modo homogêneo, partindo da base natural de cada cabelo, fazendo refl exos um ou dois tons acima da cor natural dos fi os, espalhados por todo o comprimento dos cabelos e não só apenas nas pontas, no meio ou na raiz.

Quem pode fazer?Qualquer pessoa pode usar essa técni-

ca, mas é preciso levar em consideração a cor base dos cabelos. Pessoas morenas, por exemplo, não conseguirão atingir tons claros como ruivo ou loiro, e sim

aquele que for mais próximo ao tom natu-ral, caso contrário deixa de ser babylights e passa a ser mecha comum, o que não é a ideia do processo . Já pessoas loiras ou com cabelos castanhos claros, consegui-rão atingir tons mais luminosos criando o desejado efeito natural.

Qual tom escolher?Para quem está em dúvida sobre qual

tom escolher para defi nir as babylights, vale levar em consideração o tom da pele. “As peles morenas combinam com as cores mais quentes. Já as peles frias combinam com quase todas as cores, mas o tom ideal se constrói com um bom diagnóstico, no qual a expectativa do cliente pode ser alia-da à tendência no momento”, afi rma Cátia.

WISHPor Talita Ramos

Fotos Divulgação

[ BELEZA ]

Cabelos de bebê

VANTAGENSA grande vantagem das babylights, em relação às outras técnicas, é que por ter um efeito mais leve, esse tipo de refl exo sensibiliza menos o cabelo, sendo mais fácil de cuidar. “Para manter os cabelos saudáveis é preciso utilizar produtos direcionados para cada tipo de cabelo e que sejam de uso profi ssional, de preferência. Indico a linha Lumino Contrast, para os cabelos que precisam apenas de manutenção da cor e para os mais sensibilizados indico o Absolut Córtex Lipidium, ambos L’Oréal Professionnel”, fi naliza a coordenadora.

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[ EMPREENDEDORISMO ]

Quem já passou por um treinamento Empretec, sabe o quanto a experiência é impactante para a vida pessoal e para o amadurecimento de seus negócios. E provavelmen-

te sente saudade dos dias que viveu em seu seminário. Nesta pró-xima terça-feira, dia 12 de maio, às 19 horas, os empretecos (como são chamados os que concluem o treinamento) terão uma chance de se encontrar na sede da ACE Guarulhos.

Na oportunidade, será apresentado o projeto Guarulhos Empre-endedor, coordenado por Edgard Benevides, o Tio Dega (foto), que além de empresário nos ramos de alimentação , consultoria e trei-namento, é um dos facilitadores do programa no Brasil.

“A ideia é potencializar o relacionamento entre os empretecos, gerar negócios na região, identifi car oportunidades de negócio e fazer com que os empreendedores percebam a imensa gama de so-luções que o Sebrae disponibiliza; muitas delas gratuitas e que são importantes para que seus negócios cresçam. Além disso, ninguém melhor que os próprios empretecos para identifi car em seu relacio-namento pessoas que estejam prontas para viver essa experiência”, explica Edgard.

O evento, que acontecerá no dia 28 de maio, das 18h30 às 22h, no auditório do Eniac, consiste numa palestra de Edgard Benevi-des sobre os comportamentos empreendedores, seguida de um talk show com empretecos que relatarão sua experiência após terem ex-pressivos resultados com o aprendizado no seminário. O público terá oportunidade de fazer perguntas.

“Este evento preparatório é apenas para os empretecos e tem o objetivo de somar forças para que o evento do dia 28 seja um sucesso. Para isso, precisamos que todos se mobilizem para con-vidar sua rede de contatos para enchermos o auditório do Eniac. Como todo empreteco bem sabe, é preciso assumir responsabi-lidade pessoal sobre os resultados obtidos e eu estou confi ante de que aqueles que sabem o quanto o Empretec é um divisor de águas na vida de todo empresário vão se empenhar para que o programa cresça e que outras pessoas sejam benefi ciadas por sua metodologia”, fi naliza Edgard.

A participação, tanto na palestra do dia 12 quanto no evento do dia 18, é gratuita.

Por Amauri Eugênio Jr.Foto Rafael Almeida

Empretecos:

O QUE É O EMPRETEC?

O Empretec é um programa desenvolvido pela ONU (Organização das Nações Unidas) com o objetivo de fomentar a economia após a Segunda Guerra Mundial. No Brasil é coordenado pelo Sebrae desde 1992. É um seminário e regime de imersão que acontece em seis dias, onde se tratam sobre as 10 características do comportometo empreendedor através de exposição de casos e vivência de dinâmicas. Mais de 205.000 fi zeram este treinamento só no Brasil. O Empretec está presente em 33 países em desenvolvimento ao redor do planeta.

uni-vos!

Mais informações no Sebrae, com Cleide ou Mônica. Telefone: 2440-1009

ACE: Av. João Bernardo Medeiros, 278,Jardim Bom Clima, Guarulhos. Telefone: 2137-9300

Eniac: R. Força Pública, 89 , Centro, Guarulhos. Telefone: 2472-5500

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VivaFit_Anuncio_18x11,5_MAI.pdf 1 06/05/15 14:09

[ EMPREENDEDORISMO ]

Quem já passou por um treinamento Empretec, sabe o quanto a experiência é impactante para a vida pessoal e para o amadurecimento de seus negócios. E provavelmen-

te sente saudade dos dias que viveu em seu seminário. Nesta pró-xima terça-feira, dia 12 de maio, às 19 horas, os empretecos (como são chamados os que concluem o treinamento) terão uma chance de se encontrar na sede da ACE Guarulhos.

Na oportunidade, será apresentado o projeto Guarulhos Empre-endedor, coordenado por Edgard Benevides, o Tio Dega (foto), que além de empresário nos ramos de alimentação , consultoria e trei-namento, é um dos facilitadores do programa no Brasil.

“A ideia é potencializar o relacionamento entre os empretecos, gerar negócios na região, identifi car oportunidades de negócio e fazer com que os empreendedores percebam a imensa gama de so-luções que o Sebrae disponibiliza; muitas delas gratuitas e que são importantes para que seus negócios cresçam. Além disso, ninguém melhor que os próprios empretecos para identifi car em seu relacio-namento pessoas que estejam prontas para viver essa experiência”, explica Edgard.

O evento, que acontecerá no dia 28 de maio, das 18h30 às 22h, no auditório do Eniac, consiste numa palestra de Edgard Benevi-des sobre os comportamentos empreendedores, seguida de um talk show com empretecos que relatarão sua experiência após terem ex-pressivos resultados com o aprendizado no seminário. O público terá oportunidade de fazer perguntas.

“Este evento preparatório é apenas para os empretecos e tem o objetivo de somar forças para que o evento do dia 28 seja um sucesso. Para isso, precisamos que todos se mobilizem para con-vidar sua rede de contatos para enchermos o auditório do Eniac. Como todo empreteco bem sabe, é preciso assumir responsabi-lidade pessoal sobre os resultados obtidos e eu estou confi ante de que aqueles que sabem o quanto o Empretec é um divisor de águas na vida de todo empresário vão se empenhar para que o programa cresça e que outras pessoas sejam benefi ciadas por sua metodologia”, fi naliza Edgard.

A participação, tanto na palestra do dia 12 quanto no evento do dia 18, é gratuita.

Por Amauri Eugênio Jr.Foto Rafael Almeida

Empretecos:

O QUE É O EMPRETEC?

O Empretec é um programa desenvolvido pela ONU (Organização das Nações Unidas) com o objetivo de fomentar a economia após a Segunda Guerra Mundial. No Brasil é coordenado pelo Sebrae desde 1992. É um seminário e regime de imersão que acontece em seis dias, onde se tratam sobre as 10 características do comportometo empreendedor através de exposição de casos e vivência de dinâmicas. Mais de 205.000 fi zeram este treinamento só no Brasil. O Empretec está presente em 33 países em desenvolvimento ao redor do planeta.

uni-vos!

Mais informações no Sebrae, com Cleide ou Mônica. Telefone: 2440-1009

ACE: Av. João Bernardo Medeiros, 278,Jardim Bom Clima, Guarulhos. Telefone: 2137-9300

Eniac: R. Força Pública, 89 , Centro, Guarulhos. Telefone: 2472-5500

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ENJOYPor Michele Barbosa

Fotos Divulgação

[ RADICAL ]

[ RELACIONAMENTO ]

[ LONGEVIDADE ]

A força de uma amizade verda-deira não tem limite, ter al-guém com quem contar é muito

bom e retribuir é melhor ainda. Como é caso de dois estudantes chineses: Xie Xu, de 18 anos e Zhang Chi, de 19 que sofre de distrofi a muscular, uma doença que resulta no enfraqueci-mento muscular progressivo. Para que isso não se torne um empecilho para o amigo, Xie Xu o carrega todos os dias para a escola em suas costas. Além disso, ele ainda aproveita para levar a comida ao amigo todos os dias. Há três anos vivem nessa rotina e ambos não faltaram na escola um dia sequer.Além de uma amizade exemplar, eles são os melhores estudantes da turma sendo exemplo aos demais colegas.

Aquela velha história de que quem vive feliz vive por mais tempo é verdade. Pesquisadores da Fa-

culdade de Medicina Albert Einstein, nos Estados Unidos, perceberam que a saúde e longevidade poderiam ter algu-ma relação com alguns traços genéticos da personalidade. Foi então que anali-saram 243 voluntários, com idade mé-dia de 97, destes, 75% eram mulheres.

Segundo o pesquisador Nir Barzilai, a maioria saía bastante, era otimista e des-preocupada e se mostraram menos neu-róticos. Para os pesquisdores, algumas evidências sugerem que entre os 70 e 100 anos a personalidade do ser humano pas-sa por mudanças. Mas o que importa é a semelhança nos traços pessoais de quem chega aos 100 anos. E a extroversão parece ser parte do segredo para viver mais.

Radicalismo sem limite

Em outra oportunidade foi citada a história de Eleanor Cunningham, de Nova Iorque, que para comemorar

seu centésimo aniversário saltou de para-quedas e se tornou inspiração de coragem para muita gente, outro caso interessante é o de Georgina Harwood, uma sul-africana que vai além, pois além de saltar, ela também curte nadar com tubarões. Essa experiência foi o presente escolhido para comemorar

seu centésimo aniversário, três dias antes da data, já o salto foi exatamente no dia.Georgina sempre esteve envolvida com questões relacionadas ao meio ambien-te, sendo uma apoiadora da organização “National Sea Rescue Institute” por muitos anos. Com suas experiências radicais, ela pretende juntar fundos para a compra de novos coletes salva-vidas para os voluntá-rios da instituição.

Vida longa

Amigo é coisapara se

guardar

à felicidade

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Por Amauri Eugênio Jr.Fotos Banco de imagens

[ COMPORTAMENTO ]

Vamos imaginar duas pessoas durante uma confraternização entre amigos. A pessoa José está comemorando o êxi-

to em um projeto no qual ela se dedicou por meses e, por isso, está consumindo quanti-dades generosas de cerveja. Logo, ela está bem relaxada, mais receptiva, brincalhona e afetuosa – tudo o que ela não é no dia a dia, em que ela é bem introspectiva. Já a pessoa João está rindo com o mesmo grupo e con-tando piadas, o que sempre costuma fazer, mas sem consumir uma gota de álcool, pois ela nunca gostou de beber. Ao reparar no comportamento de José, Jõao começa a es-tranhar, pois ele nunca o viu tão extrovertido. E, ao dizer que estava estranhando ver aque-la cena, José diz que João é “careta”.

Quem nunca viu ou vivenciou a cena des-crita acima ou viu uma pessoa que, em uma reunião com alguns amigos em um bar, virou o motivo de piadas e da velha zoeira sem limi-tes só porque pediu um refrigerante ou suco de laranja em vez de uma garrafa de cerveja? Quem nunca se sentiu deslocado ou até mes-mo excluído por não beber bebidas alcoólicas, por motivos mais diversos, durante uma festa? Ser o cara limpo (ou melhor: abstêmio) da fes-ta é como ver que o mundo está ao contrário,

mas ninguém mais reparar nisso. É ver pesso-as conversarem em um idioma que você não fala, e dizerem isso para você. Em resumo: é se sentir como um extraterrestre.

Sejamos francos: beber aquela cervejinha no fi m do expediente ou com os amigos – com moderação, vá lá – é bom, não vamos mentir. Mas nada justifi ca julgar ou excluir quem prefi -ra manter a sobriedade e não colocar uma gota de álcool na boca. Enfi m, por que o álcool é tão cultuado pela sociedade? E por que os abstê-mios de plantão são malvistos? “Os indivíduos que têm o hábito de ingerir bebidas alcoólicas são identifi cados como mais autoconfi antes, mais ‘homens’ e, com isso, são aceitos em um grupo social, ao adquirem um status ilusório. Por outro lado, quem não bebe torna-se discri-minado, motivo de chacota e até excluído”, ex-plica a psicanalista Cristiane M. Maluf Martin. Sua opinião é endossada pela a da psicóloga Letícia de Oliveira, que enfatiza o fator social. “Quando a pessoa ingere bebida alcoólica, ela aumenta o nível de sociabilidade, e fi ca mais espontânea e relaxada, mas ela se preocupa com a avaliação de quem não está bebendo e a observando. Quem bebe faz um papel meio chato de isolar, ao não aproveitar [o momento] junto àquela pessoa que não está bebendo.”

EU (NÃO) ME AFOGO EM UM COPO DE CERVEJA...

...talvez nela (não) esteja a minha solução. Quem não bebe acredita que não precisa de álcool para se divertir ou pensar na vida, o que é legítimo. Mas essa pessoa acaba sendo como alguém diferente. E lidar com diferen-ças caminha ao lado do preconceito. “Tudo o que é atípico causa um pouco de preconceito, seja com características físicas ou padrões de comportamento. Essa pessoa se sente diferente”, pontua Letícia, ao falar do caso de um paciente que havia parado de beber pouco tem-po antes, e encontrou uma alternativa para driblar a patrulha do álcool. “Ele passou a beber cerveja sem álcool. Ele tem a sensação de estar no grupo, e as pessoas não enchem tanto o saco dele. Ele parece fazer parte daquilo.”

ENJOY

Afasta de mim este copo

45Por Amauri Eugênio Jr.Fotos Banco de imagens

[ COMPORTAMENTO ]

Vamos imaginar duas pessoas durante uma confraternização entre amigos. A pessoa José está comemorando o êxi-

to em um projeto no qual ela se dedicou por meses e, por isso, está consumindo quanti-dades generosas de cerveja. Logo, ela está bem relaxada, mais receptiva, brincalhona e afetuosa – tudo o que ela não é no dia a dia, em que ela é bem introspectiva. Já a pessoa João está rindo com o mesmo grupo e con-tando piadas, o que sempre costuma fazer, mas sem consumir uma gota de álcool, pois ela nunca gostou de beber. Ao reparar no comportamento de José, Jõao começa a es-tranhar, pois ele nunca o viu tão extrovertido. E, ao dizer que estava estranhando ver aque-la cena, José diz que João é “careta”.

Quem nunca viu ou vivenciou a cena des-crita acima ou viu uma pessoa que, em uma reunião com alguns amigos em um bar, virou o motivo de piadas e da velha zoeira sem limi-tes só porque pediu um refrigerante ou suco de laranja em vez de uma garrafa de cerveja? Quem nunca se sentiu deslocado ou até mes-mo excluído por não beber bebidas alcoólicas, por motivos mais diversos, durante uma festa? Ser o cara limpo (ou melhor: abstêmio) da fes-ta é como ver que o mundo está ao contrário,

mas ninguém mais reparar nisso. É ver pesso-as conversarem em um idioma que você não fala, e dizerem isso para você. Em resumo: é se sentir como um extraterrestre.

Sejamos francos: beber aquela cervejinha no fi m do expediente ou com os amigos – com moderação, vá lá – é bom, não vamos mentir. Mas nada justifi ca julgar ou excluir quem prefi -ra manter a sobriedade e não colocar uma gota de álcool na boca. Enfi m, por que o álcool é tão cultuado pela sociedade? E por que os abstê-mios de plantão são malvistos? “Os indivíduos que têm o hábito de ingerir bebidas alcoólicas são identifi cados como mais autoconfi antes, mais ‘homens’ e, com isso, são aceitos em um grupo social, ao adquirem um status ilusório. Por outro lado, quem não bebe torna-se discri-minado, motivo de chacota e até excluído”, ex-plica a psicanalista Cristiane M. Maluf Martin. Sua opinião é endossada pela a da psicóloga Letícia de Oliveira, que enfatiza o fator social. “Quando a pessoa ingere bebida alcoólica, ela aumenta o nível de sociabilidade, e fi ca mais espontânea e relaxada, mas ela se preocupa com a avaliação de quem não está bebendo e a observando. Quem bebe faz um papel meio chato de isolar, ao não aproveitar [o momento] junto àquela pessoa que não está bebendo.”

EU (NÃO) ME AFOGO EM UM COPO DE CERVEJA...

...talvez nela (não) esteja a minha solução. Quem não bebe acredita que não precisa de álcool para se divertir ou pensar na vida, o que é legítimo. Mas essa pessoa acaba sendo como alguém diferente. E lidar com diferen-ças caminha ao lado do preconceito. “Tudo o que é atípico causa um pouco de preconceito, seja com características físicas ou padrões de comportamento. Essa pessoa se sente diferente”, pontua Letícia, ao falar do caso de um paciente que havia parado de beber pouco tem-po antes, e encontrou uma alternativa para driblar a patrulha do álcool. “Ele passou a beber cerveja sem álcool. Ele tem a sensação de estar no grupo, e as pessoas não enchem tanto o saco dele. Ele parece fazer parte daquilo.”

ENJOY

Afasta de mim este copo

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[ 46 ]

ENJOY

[ COMPORTAMENTO ]

NA MÍDIAVamos usar como exemplo o galã ou um

cara bem sucedido de um fi lme hollywoo-diano. Volta e meia, ele estará com um copo de uísque na mão, em claro sinal de poder. Ou, então, vamos pensar em um comercial com uma reunião para lá de animada entre amigos. Pronto? Pois bem: a mídia tem pa-pel signifi cativo nesse caso.

Duvida? Basta dizer que no fi m de 2014, uma decisão da 4ª Turma do TRF4 (Tribu-nal Regional Federal da 4ª Região) restrin-giu a publicidade de bebidas com grau igual ou superior a 0,5 grau Gay Lussac (GL). Em resumo: comerciais de cervejas e vinhos só podem ir ao ar entre as 21h e as 6h, sendo exibidos no intervalo de progra-mas não recomendados para menores de 18 anos até as 23h. Mesmo com medidas desse tipo, a infl uência midiática continua a ser signifi cativa.

QUE PORRE, MEU!As brincadeiras com quem não bebe podem chegar a um ponto que perigam atingir a linha tênue com o bullying. Há quem não ligue, enquanto outros se incomodam ao ponto de se sentirem moralmente diminuídos e, acredite, recorrerem à terapia ou a métodos de autoajuda para não se sentirem inferiores. Nesse caso, vale o bom e velho respeito com opiniões e convicções alheias. Cada um na sua e todos curtem, bebendo ou não.

ABSTEMIA LIBERADAOs abstêmios de plantão são, digamos, perdoados quando têm alguma justifi cativa. Quem nunca proibiu alguém de dar uma dose de bebida para o motorista da rodada, ou seja, a pessoa que não pode consumir álcool durante uma festa? Ou, então, agiu com um quê de compreensão com quem fi cou à base de água porque está consumindo algum medicamento, ou até mesmo por algum motivo religioso?

ESTATÍSTICA ALCOÓLICAO 2° Levantamento Nacional de Álcool e Drogas (Lenad), feito em 2013 pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) com 4.600 pessoas em 149 municípios, mostrou que 50% dos brasileiros não consomem bebidas alcoólicas. Já 20% bebem uma ou mais vezes por semana. Ainda, a proporção de quem consome grandes quantidades (quatro unidades para mulheres e cinco para homens) em duas horas subiu de 45% para 59% dos entrevistados.

NA MÉDIA?Há quem pense que pessoas abstêmias

tenham um perfi l padrão – ou mais buro-crático, no caso. Mas não é bem assim. Por exemplo, há os mais introvertidos que, após passarem por situações em que o compor-tamento era para lá de diferente após umas e outras, preferem não sair do controle. Pode haver também a pessoa mais extro-vertida que, por essa característica, deixe o álcool de lado. Outros podem apenas não gostar ou não consumirem bebidas alcoó-licas por causa da religião, dieta ou prática esportiva. Idem para quem teve problema com algum parente alcoólatra e não quer dar sequência ao histórico. “Muitas vezes, é difícil reconhecer o direito de dizer ‘não’ ao consumo de bebidas alcoólicas, pois o con-sumo é um costume milenar e, se o indiví-duo não estiver resolvido com ele mesmo, a bebida torna-se uma rota de fuga até mes-mo para ser aceito na sociedade”, comenta Cristiane M. Maluf Martin.

RODADA EM FAMÍLIADe fato, alguns hábitos são adquiridos em casa. A história não poderia ser diferente com o consumo de álcool. Pensemos nas confraternizações em família: é comum ver os pais, tios ou primos mais velhos oferecerem doses pequenas de álcool para adolescentes, como se fossem um rito de passagem. Além disso, o barzinho da sala de estar pode ser a porta de entrada para eles tomarem (!) gosto pela coisa. “Você tem participação na vida dos fi lhos, mas é difícil delimitar um limite sobre até em que ponto isso vai ajudar, e se é favorável ou não para o fi lho”, destaca Letícia de Oliveira.

47ENJOY

[ COMPORTAMENTO ]

NA MÍDIAVamos usar como exemplo o galã ou um

cara bem sucedido de um fi lme hollywoo-diano. Volta e meia, ele estará com um copo de uísque na mão, em claro sinal de poder. Ou, então, vamos pensar em um comercial com uma reunião para lá de animada entre amigos. Pronto? Pois bem: a mídia tem pa-pel signifi cativo nesse caso.

Duvida? Basta dizer que no fi m de 2014, uma decisão da 4ª Turma do TRF4 (Tribu-nal Regional Federal da 4ª Região) restrin-giu a publicidade de bebidas com grau igual ou superior a 0,5 grau Gay Lussac (GL). Em resumo: comerciais de cervejas e vinhos só podem ir ao ar entre as 21h e as 6h, sendo exibidos no intervalo de progra-mas não recomendados para menores de 18 anos até as 23h. Mesmo com medidas desse tipo, a infl uência midiática continua a ser signifi cativa.

QUE PORRE, MEU!As brincadeiras com quem não bebe podem chegar a um ponto que perigam atingir a linha tênue com o bullying. Há quem não ligue, enquanto outros se incomodam ao ponto de se sentirem moralmente diminuídos e, acredite, recorrerem à terapia ou a métodos de autoajuda para não se sentirem inferiores. Nesse caso, vale o bom e velho respeito com opiniões e convicções alheias. Cada um na sua e todos curtem, bebendo ou não.

ABSTEMIA LIBERADAOs abstêmios de plantão são, digamos, perdoados quando têm alguma justifi cativa. Quem nunca proibiu alguém de dar uma dose de bebida para o motorista da rodada, ou seja, a pessoa que não pode consumir álcool durante uma festa? Ou, então, agiu com um quê de compreensão com quem fi cou à base de água porque está consumindo algum medicamento, ou até mesmo por algum motivo religioso?

ESTATÍSTICA ALCOÓLICAO 2° Levantamento Nacional de Álcool e Drogas (Lenad), feito em 2013 pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) com 4.600 pessoas em 149 municípios, mostrou que 50% dos brasileiros não consomem bebidas alcoólicas. Já 20% bebem uma ou mais vezes por semana. Ainda, a proporção de quem consome grandes quantidades (quatro unidades para mulheres e cinco para homens) em duas horas subiu de 45% para 59% dos entrevistados.

NA MÉDIA?Há quem pense que pessoas abstêmias

tenham um perfi l padrão – ou mais buro-crático, no caso. Mas não é bem assim. Por exemplo, há os mais introvertidos que, após passarem por situações em que o compor-tamento era para lá de diferente após umas e outras, preferem não sair do controle. Pode haver também a pessoa mais extro-vertida que, por essa característica, deixe o álcool de lado. Outros podem apenas não gostar ou não consumirem bebidas alcoó-licas por causa da religião, dieta ou prática esportiva. Idem para quem teve problema com algum parente alcoólatra e não quer dar sequência ao histórico. “Muitas vezes, é difícil reconhecer o direito de dizer ‘não’ ao consumo de bebidas alcoólicas, pois o con-sumo é um costume milenar e, se o indiví-duo não estiver resolvido com ele mesmo, a bebida torna-se uma rota de fuga até mes-mo para ser aceito na sociedade”, comenta Cristiane M. Maluf Martin.

RODADA EM FAMÍLIADe fato, alguns hábitos são adquiridos em casa. A história não poderia ser diferente com o consumo de álcool. Pensemos nas confraternizações em família: é comum ver os pais, tios ou primos mais velhos oferecerem doses pequenas de álcool para adolescentes, como se fossem um rito de passagem. Além disso, o barzinho da sala de estar pode ser a porta de entrada para eles tomarem (!) gosto pela coisa. “Você tem participação na vida dos fi lhos, mas é difícil delimitar um limite sobre até em que ponto isso vai ajudar, e se é favorável ou não para o fi lho”, destaca Letícia de Oliveira.

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[ DESIGN ]

LIVEPor Michele Barbosa

Fotos Divulgação

[ NATUREZA ]

[ CRIATIVIDADE ]

Pra você que curte móveis com de-sign diferente, que tal uma mesa suspensa por balões? Calma! Os ba-

lões não são os de festa infantil, até pelo fato de ser impossível essa proeza e não es-tamos falando do desenho “Up: Altas Aven-turas” – em que uma casa fl utua carregada de balões, mas da mesa “The UP Balloon

Coffee Table”. Seus balões são feitos com hastes de aço e compósito de metal para criar uma base fi rme e está disponível nas cores vermelha, dourada, prata ou mista (prata com dourada). Curtiu a ideia? En-tão prepare o bolso, pois o móvel custa em torno de £7.800 (quase R$ 38 mil). http://duffylondon.com/ .

O ideal de casa perfeita é diferente para cada pessoa. Uns a projetam com uma vasta garagem, outros

com espaço para curtir um churrasco com a família e amigos. Há quem opte por uma casa no campo ou praia, os que gostam de residências pequenas e aconchegantes e os que preferem a exuberância da natureza, como é caso do arquiteto norte-americano, nascido na Suíça, Albert Frey. Ele já ha-via projetado diversas casas e foi em Palm

Springs, Califórnia, EUA que decidiu reali-zar seu projeto. O local foi construído em 1964, sendo que o arquiteto passou um ano estudando cada detalhe do entorno para criar uma casa em perfeita harmonia com a natureza. Como resultado, a casa foi cons-truída sobre uma rocha , com avaliação das diversas variáveis naturais, inclusive o solo ao redor e os movimentos do Sol na região.A rocha invade a residência e serve como divisória entre os cômodos. E aí? Curtiu?

inteligente

Quem mora em apartamento ou casa com banheiros pe-quenos sabe a difi culdade que

é encontrar um box adequado para o cômodo. Pensando nisso, a Ideia Glass criou o Box Luna, caracterizado pela fá-cil adaptação aos cantos em banheiros de qualquer tamanho, além do design curvo inovador. Ele é a opção ideal para levar modernidade ao banheiro, garan-tindo maior aproveitamento do espaço. O box curvo Luna pode ser encontrado com duas peças (uma fi xa e uma por-ta de correr), ou com três peças (duas fi xas e uma porta de correr). Comercia-lizado em parceria com a Unividros, fa-bricante de vidros curvos, ele apresenta largura mínima de 90 cm² e máxima de 110 cm², e vidro com espessura de 8mm. www.ideiaglass.com.br.

“Up:

Firme na rocha

Box mesa criativa”

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[ 50 ]

NAKED CAKE

O bolo é feito de chocolate,creme de pavê, morangose chocolate branco.

Maria Cereja , Av. Paulo Faccini, 1.287, Jardim Maia. N 2408-1920/ 2443-2202

Por Talita Ramos

[ GASTRONOMIA ]

COOKING

BOLO DE CHURROS

O bolo é feito com massa especial, inspirada no churros e recheio de docede leite. Serve até 15 porções.

Boloterapia , Rua Elias Acras, 142, vila São Jorge. N 2408-5369.

Av. Suplicy, 261, Jardim Santa Mena. N 2304-5883.

BRIGADEIRO DECHOCOLATE BELGA

O doce é feito com leite condensado, creme de leite, manteiga e

chocolate belga ao leite.

Senhorita Brigadeiro , Rua Osasco, 166,Jardim Maia. N 4803-2000.

CREPIOCA DE PEITO DE PERUCOM CREAM CHEESE

A crepioca é feita com a farinha de tapioca acrescida de um ovo, o que deixa a textura semelhante a de um pão de queijo. O recheio varia de acordo com a vontade do cliente, podendo ser de: presunto, queijo branco, ricota, queijo cottage, entre outros.

Viva+Fit , Av. Paulo Faccini, 2.155, Jardim Maia. N 2600-9207

TEPPANYAKI DE SALMÃO

O prato traz salmão grelhado, acompanhado de arroz e missoshiru.

Mizu , Rua Tapajós, 124,Jardim Barbosa. N 2408-6165.

Raf

ael A

lmei

da

Raf

ael A

lmei

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Div

ulg

ação

Rafael A

lmeid

aR

afael Alm

eida

51NAKED CAKE

O bolo é feito de chocolate,creme de pavê, morangose chocolate branco.

Maria Cereja , Av. Paulo Faccini, 1.287, Jardim Maia. N 2408-1920/ 2443-2202

Por Talita Ramos

[ GASTRONOMIA ]

COOKING

BOLO DE CHURROS

O bolo é feito com massa especial, inspirada no churros e recheio de docede leite. Serve até 15 porções.

Boloterapia , Rua Elias Acras, 142, vila São Jorge. N 2408-5369.

Av. Suplicy, 261, Jardim Santa Mena. N 2304-5883.

BRIGADEIRO DECHOCOLATE BELGA

O doce é feito com leite condensado, creme de leite, manteiga e

chocolate belga ao leite.

Senhorita Brigadeiro , Rua Osasco, 166,Jardim Maia. N 4803-2000.

CREPIOCA DE PEITO DE PERUCOM CREAM CHEESE

A crepioca é feita com a farinha de tapioca acrescida de um ovo, o que deixa a textura semelhante a de um pão de queijo. O recheio varia de acordo com a vontade do cliente, podendo ser de: presunto, queijo branco, ricota, queijo cottage, entre outros.

Viva+Fit , Av. Paulo Faccini, 2.155, Jardim Maia. N 2600-9207

TEPPANYAKI DE SALMÃO

O prato traz salmão grelhado, acompanhado de arroz e missoshiru.

Mizu , Rua Tapajós, 124,Jardim Barbosa. N 2408-6165.

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Rafael A

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TAKE CAREPor Fábio Carleto

Foto Divulgação

[ INTERNET ]

Conscientização que cura

O imenso poder das redes sociais criou o fenômeno da viralização. Muitas vezes o que se propaga com

velocidade impressionante é algo risível, jocoso, de pouca utilidade. Mas, essa po-tência para disseminar conteúdos pode ser muito bem utilizada. Sobretudo quando mentes privilegiadas criam algo de grande valor estético e humanitário, como a cam-panha colocada no ar pelo GIV - Grupo de Incentivo à Vida, organização que há 25 anos luta pelos direitos de pessoas portado-ras do HIV e grupos vulneráveis à infecção.

O muitíssimo bem produzido fi lme, que emociona e ensina, é resultado de uma par-ceria que traz assinaturas de peso: Agência Ogilvy e Mather, produtora BossaNovaFil-

ms, produtora de som Lucha Libre e CRT - Centro de Referência e Treinamento.

O vídeo mostra a inusitada história de cartazes portadores do vírus da AIDS, e co-meça com alguns “co-autores” das peças contando um pouco de sua experiência ou externando sua opinião sobre o preconcei-to que ronda o tema.

O cartaz, que foi exposto em diversos lugares, “conversa” com o interlocutor, se apresentando, dando suas medidas e espe-cifi cações técnicas e expõe que é portador do vírus, para depois teorizar sobre as rea-ções possíveis de quem o lê.

Mas, como pode um cartaz ter AIDS? É que portadores do HIV doaram sangue para imprimir uma gota na peça publicitária.

Os cartazes não oferecem qualquer risco ao público, já que o vírus não sobrevive por mais que uma hora fora do corpo humano.Para a produção, todas as medidas exigidas pela Vigilância Sanitária foram observadas para que a equipe que participou do pro-cesso estivesse totalmente segura.

As expressões das pessoas que pararam para ler o cartaz desfi lam pelo fi lme e cha-mam a atenção, principalmente a de um dos jovens, que beija o papel, bem na gota.

O ponto alto é ver as pessoas que empres-taram seu sangue para dar o toque especial à arte se apresentarem aos leitores, mais do que tudo pela forma de se confraterniza-rem, como, aliás, sempre deveria acontecer.

Vale a pena assistir ao vídeo já visto por quase 150 mil pessoas

assista ao vídeo em www.giv.org.br

53TAKE CARE

Por Fábio CarletoFoto Divulgação

[ INTERNET ]

Conscientização que cura

O imenso poder das redes sociais criou o fenômeno da viralização. Muitas vezes o que se propaga com

velocidade impressionante é algo risível, jocoso, de pouca utilidade. Mas, essa po-tência para disseminar conteúdos pode ser muito bem utilizada. Sobretudo quando mentes privilegiadas criam algo de grande valor estético e humanitário, como a cam-panha colocada no ar pelo GIV - Grupo de Incentivo à Vida, organização que há 25 anos luta pelos direitos de pessoas portado-ras do HIV e grupos vulneráveis à infecção.

O muitíssimo bem produzido fi lme, que emociona e ensina, é resultado de uma par-ceria que traz assinaturas de peso: Agência Ogilvy e Mather, produtora BossaNovaFil-

ms, produtora de som Lucha Libre e CRT - Centro de Referência e Treinamento.

O vídeo mostra a inusitada história de cartazes portadores do vírus da AIDS, e co-meça com alguns “co-autores” das peças contando um pouco de sua experiência ou externando sua opinião sobre o preconcei-to que ronda o tema.

O cartaz, que foi exposto em diversos lugares, “conversa” com o interlocutor, se apresentando, dando suas medidas e espe-cifi cações técnicas e expõe que é portador do vírus, para depois teorizar sobre as rea-ções possíveis de quem o lê.

Mas, como pode um cartaz ter AIDS? É que portadores do HIV doaram sangue para imprimir uma gota na peça publicitária.

Os cartazes não oferecem qualquer risco ao público, já que o vírus não sobrevive por mais que uma hora fora do corpo humano.Para a produção, todas as medidas exigidas pela Vigilância Sanitária foram observadas para que a equipe que participou do pro-cesso estivesse totalmente segura.

As expressões das pessoas que pararam para ler o cartaz desfi lam pelo fi lme e cha-mam a atenção, principalmente a de um dos jovens, que beija o papel, bem na gota.

O ponto alto é ver as pessoas que empres-taram seu sangue para dar o toque especial à arte se apresentarem aos leitores, mais do que tudo pela forma de se confraterniza-rem, como, aliás, sempre deveria acontecer.

Vale a pena assistir ao vídeo já visto por quase 150 mil pessoas

assista ao vídeo em www.giv.org.br

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[ VIAGEM ]

Imagine fazer uma viagem de longa duração pelas es-tradas ao redor do Brasil. Agora, pense em percorrer mais de 6 mil quilômetros em um Fusca. É uma aven-

tura daquelas que devem ser contadas para fi lhos e netos, e virar livro, não é mesmo? Pois bem, foi isso o que o casal Egon e Keila Kozireff fi zeram no início de 2015. Eles “ape-nas” saíram de Sorocaba, cidade a cerca de 110 km de Gua-rulhos, e foram até Parnamirim, na região metropolitana de Natal (RN) em um Fusca 1961.

A distância de um extremo ao outro? 6,6 mil km. O ob-jetivo? Além do passeio, eles iriam ao Jamboree Nacional Escoteiro – encontro nacional de escoteiros. “Começamos a planejar a viagem logo que descobrimos que o Jamboree aconteceria em Parnamirim, acho que em maio de 2013 mesmo. Desde então, fomos nos organizando fi nancei-ramente e planejando roteiros”, contam Egon e Keila, a respeito da aventura sobre rodas. Ah, sim: o objetivo era chegar ao Jamboree, mas se engana que esse era o único propósito da road trip. “Nossas viagens têm outros obje-tivos, como nos conhecermos e, assim, fortalecer nosso relacionamento. E mostrar para as pessoas que se pode ser feliz com coisas simples, que não se precisa ‘fi car velho e comprar um carro novo’.”

FUNPor Amauri Eugênio Jr.

Fotos Arquivo pessoal

On the road

POR QUE UM FUSCA?Você pode se perguntar se eles não poderiam ter escolhido

outro carro – um SUV, talvez. Mas para os dois, o bom e velho Fusca estava na história desde o início.

“O Fusca sempre fez parte desses planos, pois é uma forma diferente de viajar. E é o carro mais simpático do Brasil”,

pontuam, ao ressaltarem o porquê da escolha pelo carro clássico. “A experiência de viajar de

Fusca é simplesmente sensacional, pois, além de rodarcom ele ser um prazer para nós, muitas pessoas têm historias

com o ‘besouro’. Fomos sempre muito bem recebidospor onde passávamos e sempre tinha alguém

batendo foto, seja nas paradas ou mesmo rodando.”

55[ VIAGEM ]

Imagine fazer uma viagem de longa duração pelas es-tradas ao redor do Brasil. Agora, pense em percorrer mais de 6 mil quilômetros em um Fusca. É uma aven-

tura daquelas que devem ser contadas para fi lhos e netos, e virar livro, não é mesmo? Pois bem, foi isso o que o casal Egon e Keila Kozireff fi zeram no início de 2015. Eles “ape-nas” saíram de Sorocaba, cidade a cerca de 110 km de Gua-rulhos, e foram até Parnamirim, na região metropolitana de Natal (RN) em um Fusca 1961.

A distância de um extremo ao outro? 6,6 mil km. O ob-jetivo? Além do passeio, eles iriam ao Jamboree Nacional Escoteiro – encontro nacional de escoteiros. “Começamos a planejar a viagem logo que descobrimos que o Jamboree aconteceria em Parnamirim, acho que em maio de 2013 mesmo. Desde então, fomos nos organizando fi nancei-ramente e planejando roteiros”, contam Egon e Keila, a respeito da aventura sobre rodas. Ah, sim: o objetivo era chegar ao Jamboree, mas se engana que esse era o único propósito da road trip. “Nossas viagens têm outros obje-tivos, como nos conhecermos e, assim, fortalecer nosso relacionamento. E mostrar para as pessoas que se pode ser feliz com coisas simples, que não se precisa ‘fi car velho e comprar um carro novo’.”

FUNPor Amauri Eugênio Jr.

Fotos Arquivo pessoal

On the road

POR QUE UM FUSCA?Você pode se perguntar se eles não poderiam ter escolhido

outro carro – um SUV, talvez. Mas para os dois, o bom e velho Fusca estava na história desde o início.

“O Fusca sempre fez parte desses planos, pois é uma forma diferente de viajar. E é o carro mais simpático do Brasil”,

pontuam, ao ressaltarem o porquê da escolha pelo carro clássico. “A experiência de viajar de

Fusca é simplesmente sensacional, pois, além de rodarcom ele ser um prazer para nós, muitas pessoas têm historias

com o ‘besouro’. Fomos sempre muito bem recebidospor onde passávamos e sempre tinha alguém

batendo foto, seja nas paradas ou mesmo rodando.”

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FUN

NÚMEROS DA VIAGEM• A preparação para a viagem foi de quase dois anos;• O casal levou cinco dias para chegar a Parnamirim. Já na volta, foram necessários seis dias para chegarem a Sorocaba;• O trajeto percorrido foi de 6,6 mil km, considerando ida e volta.

[ VIAGEM ]

PLANEJAR É PRECISOJuntar dinheiro, estudar o trajeto, manutenção do carro... Foram

vários os pontos com os quais Egon e Keila tiveram de se preocupar durante o planejamento da viagem, que levou quase dois anos. Va-mos por partes: o Fusca é um carro de fácil manutenção, o que não dá para negar, e isso ajudou bastante durante a preparação para a viagem. Mas a manutenção, como tem de ser, foi feita. Ou como o casal disse, “levamos o carro para dar ‘uma geral’.”

Segundo ponto: o dinheiro. Foram necessários quase dois anos para juntá-lo, o mesmo tempo necessário para o planejamento da viagem. “No fi m das contas, gastamos um pouco mais da metade do planejado, pois o fi zemos com boa gordura. Já que não conhe-cíamos o que iríamos encontrar, preferimos nos organizarmos com folga”, contam Egon e Keila, ao falarem sobre a organização fi nan-ceira para a trip. Outro ponto a ser ressaltado foi o trajeto: eles usa-ram aquele período para procurar por estradas duplicadas e pelos caminhos mais fáceis. Tudo para não tomarem sustos na hora.

Você reparou que Egon e Keila são citados o tempo todo como uma dupla, em vez de uma hora ele ser citado e, em outro momento, ela. Isso não é por acaso, pois o maior incentivo para a viagem aconteceu de um para o outro. “A maioria realmente nos chamava de malucos, e diziam coisas como ‘não vai dar certo!’, ‘o carro vai de guincho!’, “por que não param de graça e não vão de avião?!”, e muitos outros co-mentários desanimadores [risos]. Mas, com um dando força para o outro não, tinha quem tirasse essa ideia da nossa cabeça.”

TOME NOTAO casal dá algumas dicas para quem estiver a fi m de fazer uma via-

gem longa, na estrada. “Não escute as pessoas negativas – essa é a primeira dica e mais importante. Estude o trajeto que quer fazer, faça uma manutenção preventiva no carro, leve peças reservas, uma caixa de ferramentas e óleo a mais é uma boa pedida. Conheça um pouco da mecânica do seu carro, pois às vezes os problemas que podem te deixar na estrada são simples, o que você mesmo poderia resolver. Seja feliz, sorria nas difi culdades e lembre-se: sua viagem começa quando o carro sai da garagem e não quando você chega no destino.”

DIÁRIO DE BORDO“Estávamos realmente partindo após tanto tempo planejando. O

que estava no papel iria virar estrada. Mas foi muito legal ver que es-távamos realizando mais um sonho.” Assim foi a viagem para o casal: um sonho que estava virando realidade a cada quilômetro percorri-do, não importando se em estradas em boas condições, ou em vias sem a infraestrutura mínima para se fazer uma viagem. Pode-se di-zer que a dupla viu de tudo um pouco, a começar pela diferença nas realidades de regiões diversas. Na memória dos dois estão crianças que passavam os dias vendendo produtos à beira da estrada, locais com casas de pau-a-pique, que eram “umas das muitas coisas inte-ressantes que vimos pelo caminho. Mas o contraste não foi apenas no aspecto fi nanceiro: é impressionante como em locais humildes o povo é mais amistoso, solícito e amigável. Paramos, em uma das ve-zes, em um restaurante no interior do Rio Grande do Norte. Os donos só faltaram sentar e almoçar com a gente. Foi incrível.”

Claro, situações curiosas e até mesmo um pouco assustadoras não poderiam estar de fora. Além dos pequenos problemas tão co-muns a viagens, como pneus furados e fusíveis queimados, assim como o cabo da bobina que se soltou e deixou o carro sem ener-gia, eles fi caram sem velocímetro. Isso mesmo: sem velocímetro. “Foi uma situação engraçada e inusitada, pois um carro que tem velocidade média em 80 km/h ter o velocímetro quebrado é bem estranho [risos]. Mas o nosso único medo era em relação aos ra-dares, que era muitos, muitos mesmo”, ressaltam, ao resumirem o signifi cado da aventura (ou melhor: viagem). “Foi incrível em todos os aspectos. Voltamos ainda mais unidos, temos muitas histórias para contar por toda a vida e provamos que é possível, apesar das difi culdades. Tudo foi perfeito.”

DE CARONAPara quem quiser acompanhar as aventuras do casal Egon e Keila, as histórias dos dois estão na fanpage “De Milleduke por aí”. Para acompanhá-los é simples: basta acessar em facebook.com/DeMilledukePorAi. Boa viagem! ;-)

SOROCABA/SP

PARNAMIRIN/RN

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57FUN

NÚMEROS DA VIAGEM• A preparação para a viagem foi de quase dois anos;• O casal levou cinco dias para chegar a Parnamirim. Já na volta, foram necessários seis dias para chegarem a Sorocaba;• O trajeto percorrido foi de 6,6 mil km, considerando ida e volta.

[ VIAGEM ]

PLANEJAR É PRECISOJuntar dinheiro, estudar o trajeto, manutenção do carro... Foram

vários os pontos com os quais Egon e Keila tiveram de se preocupar durante o planejamento da viagem, que levou quase dois anos. Va-mos por partes: o Fusca é um carro de fácil manutenção, o que não dá para negar, e isso ajudou bastante durante a preparação para a viagem. Mas a manutenção, como tem de ser, foi feita. Ou como o casal disse, “levamos o carro para dar ‘uma geral’.”

Segundo ponto: o dinheiro. Foram necessários quase dois anos para juntá-lo, o mesmo tempo necessário para o planejamento da viagem. “No fi m das contas, gastamos um pouco mais da metade do planejado, pois o fi zemos com boa gordura. Já que não conhe-cíamos o que iríamos encontrar, preferimos nos organizarmos com folga”, contam Egon e Keila, ao falarem sobre a organização fi nan-ceira para a trip. Outro ponto a ser ressaltado foi o trajeto: eles usa-ram aquele período para procurar por estradas duplicadas e pelos caminhos mais fáceis. Tudo para não tomarem sustos na hora.

Você reparou que Egon e Keila são citados o tempo todo como uma dupla, em vez de uma hora ele ser citado e, em outro momento, ela. Isso não é por acaso, pois o maior incentivo para a viagem aconteceu de um para o outro. “A maioria realmente nos chamava de malucos, e diziam coisas como ‘não vai dar certo!’, ‘o carro vai de guincho!’, “por que não param de graça e não vão de avião?!”, e muitos outros co-mentários desanimadores [risos]. Mas, com um dando força para o outro não, tinha quem tirasse essa ideia da nossa cabeça.”

TOME NOTAO casal dá algumas dicas para quem estiver a fi m de fazer uma via-

gem longa, na estrada. “Não escute as pessoas negativas – essa é a primeira dica e mais importante. Estude o trajeto que quer fazer, faça uma manutenção preventiva no carro, leve peças reservas, uma caixa de ferramentas e óleo a mais é uma boa pedida. Conheça um pouco da mecânica do seu carro, pois às vezes os problemas que podem te deixar na estrada são simples, o que você mesmo poderia resolver. Seja feliz, sorria nas difi culdades e lembre-se: sua viagem começa quando o carro sai da garagem e não quando você chega no destino.”

DIÁRIO DE BORDO“Estávamos realmente partindo após tanto tempo planejando. O

que estava no papel iria virar estrada. Mas foi muito legal ver que es-távamos realizando mais um sonho.” Assim foi a viagem para o casal: um sonho que estava virando realidade a cada quilômetro percorri-do, não importando se em estradas em boas condições, ou em vias sem a infraestrutura mínima para se fazer uma viagem. Pode-se di-zer que a dupla viu de tudo um pouco, a começar pela diferença nas realidades de regiões diversas. Na memória dos dois estão crianças que passavam os dias vendendo produtos à beira da estrada, locais com casas de pau-a-pique, que eram “umas das muitas coisas inte-ressantes que vimos pelo caminho. Mas o contraste não foi apenas no aspecto fi nanceiro: é impressionante como em locais humildes o povo é mais amistoso, solícito e amigável. Paramos, em uma das ve-zes, em um restaurante no interior do Rio Grande do Norte. Os donos só faltaram sentar e almoçar com a gente. Foi incrível.”

Claro, situações curiosas e até mesmo um pouco assustadoras não poderiam estar de fora. Além dos pequenos problemas tão co-muns a viagens, como pneus furados e fusíveis queimados, assim como o cabo da bobina que se soltou e deixou o carro sem ener-gia, eles fi caram sem velocímetro. Isso mesmo: sem velocímetro. “Foi uma situação engraçada e inusitada, pois um carro que tem velocidade média em 80 km/h ter o velocímetro quebrado é bem estranho [risos]. Mas o nosso único medo era em relação aos ra-dares, que era muitos, muitos mesmo”, ressaltam, ao resumirem o signifi cado da aventura (ou melhor: viagem). “Foi incrível em todos os aspectos. Voltamos ainda mais unidos, temos muitas histórias para contar por toda a vida e provamos que é possível, apesar das difi culdades. Tudo foi perfeito.”

DE CARONAPara quem quiser acompanhar as aventuras do casal Egon e Keila, as histórias dos dois estão na fanpage “De Milleduke por aí”. Para acompanhá-los é simples: basta acessar em facebook.com/DeMilledukePorAi. Boa viagem! ;-)

SOROCABA/SP

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58Cada um na Sua Casa “Home”. EUA. 2015. Dir. : Tim Jo-hnson. O planeta Terra foi invadido por alienígenas, os Boov, que es-tão em busca de um novo planeta para morar. Eles convivem com os humanos pacifi camente, que não sabem de sua existência. Certo dia, a jovem adolescente Tip encontra o alien Oh, que foi banido pelos Boov devido às várias trapalhadas causadas por ele. A dupla embarca em uma história cheia de aventuras na qual aprende sobre as relações intergalácticas. 99 min. Livre. 12h40, 15h05, 17h30 e 19h55 (dubla-do). 3D 14h (dublado). 14h30 (dublado).

Cinderela “Cinderella”, EUA, 2015. Dir.: Ken-neth Branagh. Com a morte do pai, Ella, apelidada de Cinderela por trabalhar demais, fi ca à mercê de sua madrasta Lady Tremaine e suas fi lhas Anastasia e Drisella que a tra-tam feito empregada. Mas a história da jovem muda após um baile na realeza. Romance. 105 min. Livre. 11h10 (dias 09 e 10), 16h50, 19h25 e 22h05 (dublado). 19h (dublado).

Entre Abelhas Nacional, 2014. Dir.: Ian SBF. Uma mistura de drama com comédia, o longa conta a história de Bruno (Fá-bio Porchat), um editor de imagens recém-separado da mulher (Gio-vanna Lancellotti), que começa a deixar de ver as pessoas. Com o pas-sar do tempo, percebe que as pesso-as ao seu redor são invisíveis. Com a

ajuda da mãe (Irene Ravache) e do melhor amigo (Marcos Veras), ele tentará descobrir o que se passa em sua vida. Comédia, drama. 99 min. 14 anos. 13h10, 15h20, 17h45, 20h e 22h15. 14h50 e 19h10. 13h, 15h e 19h30.

Noite Sem Fim “Run All Night”. EUA. 2015. Dir.: Jaume Collet-Serra. Jimmy Conlon é um atirador da máfi a que sempre foi leal a Shawn Maguire (Ed Harris), que conhece há décadas. Seu passa-do fez com que se afastasse do fi lho, Michael (Joel Kinnaman), que vive ao lado de esposa e fi lha. Michael tentou ser lutador de boxe profi ssio-nal, mas não teve sucesso no espor-te e hoje trabalha como motorista de limusine. Um dia, ao fazer um trabalho, ele leva dois trafi cantes à casa de Danny Maguire (Boyd Hol-brook), o fi lho de Shawn. Danny mata ambos e, após perceber que Michael viu uma das mortes, passa a persegui-lo. Jimmy consegue ma-tá-lo antes, o que desperta a fúria de Shawn, que agora quer que Michael morra, para que seu antigo parcei-ro sinta o mesmo que ele. Ação. 114 min. 16 anos. 22h25 (dublado). 16h30, 19h15 e 21h45 (dublado).

O Franco Atirador “Gunman”. França. 2015. Dir.:| Pier-re Morel. Martin Terrier após uma extensa carreira como matador de aluguel pretende se aposentar e passar o resto da vida ao lado de sua amada. Mas quando ele descobre que está sendo traído por pessoas

de sua confi ança, começa uma via-gem por toda a Europa para acertar as contas com cada homem que tentou trapaceá-lo. Ação. 116 min. 16 anos. 13h20, 16h05, 18h50 e 21h40 (dublado). 16h40 e 21h (dublado).

Os Vingadores 2 – Era de Ultron“The Avengers: Age of Ultron”. EUA. 2015. Dir.: Joss Whedon. Sucessão do fi lme “Os Vingadores”, o longa reúne mais uma vez a equipe de he-róis formada por Capitão América, Homem de Ferro, Thor, Hulk, Viúva Negra e Gavião Arqueiro. Ação. 150 min. 12 anos. 3D 12h50, 13h55, 14h30, 15h,16h, 17h10, 17h40, 18h10, 19h10, 20h20, 20h50, 21h20, 22h20, 23h30 e 00h (dublado). 15h20, 18h20 e 21h20. 3D 14h, 17h e 20h (dublado). 13h e 18h30 (dublado).3D 12h (dias 8, 9 e 10), 15h, 18h e 21h.

Sorria, Você Está Sendo Filmado – o fi lme Nacional. 2014. Dir.: Daniel Filho. Comédia que conta a história de Ma-thias, solitário roteirista de humor que trabalha para a Rede Globo. Um dia, ele posiciona a webcam do seu computador e, diante dela, se mata com um tiro na cabeça. Não demora muito para que o porteiro Geneton,a faxineira Neide, o síndico Valdir e sua esposa Vera cheguem ao apartamen-to e encontrem o corpo. Eles chamam a polícia e, enquanto esperam, con-versam sobre o ocorrido e suas pró-prias vidas. Um detalhe importante: a webcam registra e transmite toda a

conversa. Comédia. 80 min. 14 anos. 13h, 15h10, 17h20, 19h30 e 21h45.

Uma longa jornada “The Longest Ride”. EUA. 2015. Dir.: George Tillman Jr. Ira Levinson, um idoso de 91 anos, com a saúde debi-litada e que vive sozinho, sofre um acidente de carro e se vê abandona-do em um lugar isolado. Ele luta para manter a consciência e passa a ver sua amada esposa Ruth, que faleceu há nove anos. A poucos quilômetros de distância, a bela Sophia Danko conhece o jovem cowboy Luke, que a apresenta a um mundo de aventu-ras e riscos. De forma inesperada, os dois casais terão suas vidas cruzadas. Drama. 124. 12 anos. 14h (dubla-do). 17h e 21h30 (dublado).

Velozes e Furiosos 7 “Furius 7”. EUA. 2015. Dir.: James Wan. Sétimo fi lme da série, conta o que houve após os acontecimentos em Londres: Dom, Brian Letty e o resto da equipe tiveram a chance de voltar para os Estados Unidos e recomeçarem suas vidas. Mas a tranquilidade do grupo é destruí-da quando Ian Shaw, um assassino profi ssional, quer vingança pela morte de seu irmão. Desta vez, o que vale não é apenas a velocidade e, sim, lutar pela sobrevivência. 11h45 (dia 10), 12h45, 13h40, 14h50, 15h50, 16h45, 17h55, 20h05, 21h e 23h20. 3D 12h45, 15h50, 18h55, 21h (dias 9 e 10) 22h, 23h20 (dia 9). 3D 12h45, 15h50, 18h55 e 22h (dubla-do). 16h10 e 21h25 (dublado). 15h50 e 21h20 (dublado).

FUNPor Michele Barbosa

Foto Divulgação

[ CINEMA ]

A estrada 47 Nacional. 2013. Dir.: Vicente Ferraz. Durante a Segunda Guerra Mun-dial, o Brasil era aliado dos Estados Unidos, Inglaterra e França. Na época, foram encaminhados mais de 25 mil soldados da FEB (Força Ex-pedicionária Brasileira) para combater os inimigos. Depois de sofrerem um ataque de pânico coletivo, no sopé do Monte Castelo, os soldados Guimarães, Tenente, Piauí e Laurindo se perdem um do outro. Quando conseguem se reencontrar, precisam decidir se retornam para o bata-lhão e correm o risco de enfrentar a Corte Marcial por abandono de pos-to, ou voltam para a posição da noite anterior e se arriscam a enfrentar um ataque surpresa do inimigo. É quando conhecem o jornalista Rui, que conta sobre um campo minado ativo e eles acham ser essa a chance de se redimirem. Drama. 107 min. 12 anos. 13h30, 16h10, 18h45 e 21h25 (dublado). 13h30, 16h, 18h30 e 21h15 (dublado).

Super Velozes, Mega Furiosos “Superfast”. EUA. 2015. Dir.: Jason Friedberg, Aaron Seltzer. Paul White é um policial que entra disfarçado para a gangue de corredores de rua ilegais liderada por Vin Serento. Agindo de forma veloz e furiosa, a gan-gue tem um plano ousado: o de passar a perna no chefão do crime Juan Carlos de la Sol e pegar o dinheiro que ele esconde em uma lanchonete de comida mexicana. 99 min. 12 anos. 14h40, 17h15, 19h45 e 22h10 (dublado). 14h, 16h, 18h, 20h e 22h (dublado).

Internacional Shopping Shopping Bonsucesso Pátio Shopping Guarulhos

59SE VOCÊ NÃO É DEFICIENTE,

ESTA VAGA NÃO É SUA

NEM POR UM MINUTO!

PODE PARAR COM ESSA DESCULPADE QUE É RAPIDINHOEsta vaga é exclusiva.Respeite quem precisa dela.

A Carleto Editorial apoia a causa.CAMPANHA PELO RESPEITO ÀS VAGAS DESTINADAS A PESSOAS COM DEFICIÊNCIA

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Cada um na Sua Casa “Home”. EUA. 2015. Dir. : Tim Jo-hnson. O planeta Terra foi invadido por alienígenas, os Boov, que es-tão em busca de um novo planeta para morar. Eles convivem com os humanos pacifi camente, que não sabem de sua existência. Certo dia, a jovem adolescente Tip encontra o alien Oh, que foi banido pelos Boov devido às várias trapalhadas causadas por ele. A dupla embarca em uma história cheia de aventuras na qual aprende sobre as relações intergalácticas. 99 min. Livre. 12h40, 15h05, 17h30 e 19h55 (dubla-do). 3D 14h (dublado). 14h30 (dublado).

Cinderela “Cinderella”, EUA, 2015. Dir.: Ken-neth Branagh. Com a morte do pai, Ella, apelidada de Cinderela por trabalhar demais, fi ca à mercê de sua madrasta Lady Tremaine e suas fi lhas Anastasia e Drisella que a tra-tam feito empregada. Mas a história da jovem muda após um baile na realeza. Romance. 105 min. Livre. 11h10 (dias 09 e 10), 16h50, 19h25 e 22h05 (dublado). 19h (dublado).

Entre Abelhas Nacional, 2014. Dir.: Ian SBF. Uma mistura de drama com comédia, o longa conta a história de Bruno (Fá-bio Porchat), um editor de imagens recém-separado da mulher (Gio-vanna Lancellotti), que começa a deixar de ver as pessoas. Com o pas-sar do tempo, percebe que as pesso-as ao seu redor são invisíveis. Com a

ajuda da mãe (Irene Ravache) e do melhor amigo (Marcos Veras), ele tentará descobrir o que se passa em sua vida. Comédia, drama. 99 min. 14 anos. 13h10, 15h20, 17h45, 20h e 22h15. 14h50 e 19h10. 13h, 15h e 19h30.

Noite Sem Fim “Run All Night”. EUA. 2015. Dir.: Jaume Collet-Serra. Jimmy Conlon é um atirador da máfi a que sempre foi leal a Shawn Maguire (Ed Harris), que conhece há décadas. Seu passa-do fez com que se afastasse do fi lho, Michael (Joel Kinnaman), que vive ao lado de esposa e fi lha. Michael tentou ser lutador de boxe profi ssio-nal, mas não teve sucesso no espor-te e hoje trabalha como motorista de limusine. Um dia, ao fazer um trabalho, ele leva dois trafi cantes à casa de Danny Maguire (Boyd Hol-brook), o fi lho de Shawn. Danny mata ambos e, após perceber que Michael viu uma das mortes, passa a persegui-lo. Jimmy consegue ma-tá-lo antes, o que desperta a fúria de Shawn, que agora quer que Michael morra, para que seu antigo parcei-ro sinta o mesmo que ele. Ação. 114 min. 16 anos. 22h25 (dublado). 16h30, 19h15 e 21h45 (dublado).

O Franco Atirador “Gunman”. França. 2015. Dir.:| Pier-re Morel. Martin Terrier após uma extensa carreira como matador de aluguel pretende se aposentar e passar o resto da vida ao lado de sua amada. Mas quando ele descobre que está sendo traído por pessoas

de sua confi ança, começa uma via-gem por toda a Europa para acertar as contas com cada homem que tentou trapaceá-lo. Ação. 116 min. 16 anos. 13h20, 16h05, 18h50 e 21h40 (dublado). 16h40 e 21h (dublado).

Os Vingadores 2 – Era de Ultron“The Avengers: Age of Ultron”. EUA. 2015. Dir.: Joss Whedon. Sucessão do fi lme “Os Vingadores”, o longa reúne mais uma vez a equipe de he-róis formada por Capitão América, Homem de Ferro, Thor, Hulk, Viúva Negra e Gavião Arqueiro. Ação. 150 min. 12 anos. 3D 12h50, 13h55, 14h30, 15h,16h, 17h10, 17h40, 18h10, 19h10, 20h20, 20h50, 21h20, 22h20, 23h30 e 00h (dublado). 15h20, 18h20 e 21h20. 3D 14h, 17h e 20h (dublado). 13h e 18h30 (dublado).3D 12h (dias 8, 9 e 10), 15h, 18h e 21h.

Sorria, Você Está Sendo Filmado – o fi lme Nacional. 2014. Dir.: Daniel Filho. Comédia que conta a história de Ma-thias, solitário roteirista de humor que trabalha para a Rede Globo. Um dia, ele posiciona a webcam do seu computador e, diante dela, se mata com um tiro na cabeça. Não demora muito para que o porteiro Geneton,a faxineira Neide, o síndico Valdir e sua esposa Vera cheguem ao apartamen-to e encontrem o corpo. Eles chamam a polícia e, enquanto esperam, con-versam sobre o ocorrido e suas pró-prias vidas. Um detalhe importante: a webcam registra e transmite toda a

conversa. Comédia. 80 min. 14 anos. 13h, 15h10, 17h20, 19h30 e 21h45.

Uma longa jornada “The Longest Ride”. EUA. 2015. Dir.: George Tillman Jr. Ira Levinson, um idoso de 91 anos, com a saúde debi-litada e que vive sozinho, sofre um acidente de carro e se vê abandona-do em um lugar isolado. Ele luta para manter a consciência e passa a ver sua amada esposa Ruth, que faleceu há nove anos. A poucos quilômetros de distância, a bela Sophia Danko conhece o jovem cowboy Luke, que a apresenta a um mundo de aventu-ras e riscos. De forma inesperada, os dois casais terão suas vidas cruzadas. Drama. 124. 12 anos. 14h (dubla-do). 17h e 21h30 (dublado).

Velozes e Furiosos 7 “Furius 7”. EUA. 2015. Dir.: James Wan. Sétimo fi lme da série, conta o que houve após os acontecimentos em Londres: Dom, Brian Letty e o resto da equipe tiveram a chance de voltar para os Estados Unidos e recomeçarem suas vidas. Mas a tranquilidade do grupo é destruí-da quando Ian Shaw, um assassino profi ssional, quer vingança pela morte de seu irmão. Desta vez, o que vale não é apenas a velocidade e, sim, lutar pela sobrevivência. 11h45 (dia 10), 12h45, 13h40, 14h50, 15h50, 16h45, 17h55, 20h05, 21h e 23h20. 3D 12h45, 15h50, 18h55, 21h (dias 9 e 10) 22h, 23h20 (dia 9). 3D 12h45, 15h50, 18h55 e 22h (dubla-do). 16h10 e 21h25 (dublado). 15h50 e 21h20 (dublado).

FUNPor Michele Barbosa

Foto Divulgação

[ CINEMA ]

A estrada 47 Nacional. 2013. Dir.: Vicente Ferraz. Durante a Segunda Guerra Mun-dial, o Brasil era aliado dos Estados Unidos, Inglaterra e França. Na época, foram encaminhados mais de 25 mil soldados da FEB (Força Ex-pedicionária Brasileira) para combater os inimigos. Depois de sofrerem um ataque de pânico coletivo, no sopé do Monte Castelo, os soldados Guimarães, Tenente, Piauí e Laurindo se perdem um do outro. Quando conseguem se reencontrar, precisam decidir se retornam para o bata-lhão e correm o risco de enfrentar a Corte Marcial por abandono de pos-to, ou voltam para a posição da noite anterior e se arriscam a enfrentar um ataque surpresa do inimigo. É quando conhecem o jornalista Rui, que conta sobre um campo minado ativo e eles acham ser essa a chance de se redimirem. Drama. 107 min. 12 anos. 13h30, 16h10, 18h45 e 21h25 (dublado). 13h30, 16h, 18h30 e 21h15 (dublado).

Super Velozes, Mega Furiosos “Superfast”. EUA. 2015. Dir.: Jason Friedberg, Aaron Seltzer. Paul White é um policial que entra disfarçado para a gangue de corredores de rua ilegais liderada por Vin Serento. Agindo de forma veloz e furiosa, a gan-gue tem um plano ousado: o de passar a perna no chefão do crime Juan Carlos de la Sol e pegar o dinheiro que ele esconde em uma lanchonete de comida mexicana. 99 min. 12 anos. 14h40, 17h15, 19h45 e 22h10 (dublado). 14h, 16h, 18h, 20h e 22h (dublado).

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60FUN

[ AGENDA ]

CIDADANIA

Bazar Sustentável8 e 9 de maioBazar com artigos retrô, roupas e calçados multimarcas, móveis custo-mizados e em madeira de demolição. Exposição e venda de orquídeas. Atra-ções: Cia. de Dança das Casas André Luiz (sexta, às 18h30); Bengala Branca e Ketubá do Conservatório Municipal de Guarulhos (sábado, às 15h). Ren-da revertida atendimento de pessoas com defi ciência intelectual nas Ca-sas André Luiz. Aceitam-se doações de roupas, calçados e acessórios no local. Bosque Maia (tenda branca). Avenida Paulo Faccini, s/nº, Centro. Sexta e sábado, às 8h.

Ação social9 de maioRotary Club Guarulhos oferece ser-viços de orientação jurídica, saúde (consultas e exames), palestras sobre recursos humanos, corte de cabelo e manicure, emissão da 1a via do RG para menores de 18 anos. Entrada franca. E.E. José Alves Cerqueira Cé-sar. Av. São Luiz, 484, vila Rosália. In-formações: 3101-3095. Sábado, das 9h às 16h.

Patrocínio a esportistaHeptacampeão paranaense de Ta-ekwondo, que treina para competir o Mundial na Rússia e se classifi car para as Olimpíadas do Rio de Janeiro, procura patrocinadores. Doações po-dem ser feitas em: novo.vakinha.com.br/vaquinha/ajudataekwondo, por cartão de crédito ou boleto.

CULTURA

Sarau no Adamastor8 de maioEvento promovido pela AGL (Aca-demia Guarulhense de Letras), em parceria com a Secretaria de Cultu-ra e apresentação de José Jerônimo. O público pode participar. Entrada franca. Centro Municipal de Educa-ção Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Informações: 2087-4177. Sexta, às 19h.

Mostra de dançaA partir de 8 de maioAprendizes da Escola Viva de Artes Cênicas de Guarulhos apresentam o espetáculo “Território de passagem” (a partir de sexta, 8, e às sextas e sá-bados de maio), da turma II da es-cola, e que conta com outros quatro trabalhos. Sábado (9): Dança Viva, com reapresentação de trabalhos da turma III da Escola Viva. Teatro Padre Bento. Rua Francisco Foot, 3, Jardim Tranquilidade. Ingresso gratuito (reti-rar com uma hora de antecedência). Sextas e sábados, às 20h.

Noite de autógrafos23 de maioSessão de autógrafos do livro “Além dos 60 - Lições de vida de brasi-leiros e portugueses”, escrito pela professora universitária Elisa Ma-riz, ex-funcionária do Banco do Brasil em Guarulhos. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Sábado, às 19h.

CURSOS E PALESTRAS

Obesidade infantil15 de maioPalestra com a nutricionista Liliane Santos sobre possíveis causas e con-sequências da obesidade infantil, e dicas para prevenção e como ter uma vida mais saudável. Podem ser doados alimentos não perecíveis ou gibis. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Sexta, às 19h.

Curso de Redação para Enem e Vestibular21 de maioAulas com foco no Enem (Exame Na-cional do Ensino Médio), com aná-lises de redações bem avaliadas em edições anteriores. Podem ser doados alimentos não perecíveis ou gibis. Es-paço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informa-ções: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Quinta, das 17h às 18h30.

EVENTO

1ª Feira de Educaçãoe Emprego9 de maioEvento organizado pela Igreja de Je-sus Cristo dos Santos dos Últimos Dias com empresas, escolas e uni-versidades, com oportunidade para cadastramento em vagas de empre-go, informações e matrículas em instituições de ensino e sorteio de bolsas educacionais. Levar currículo, carteira de trabalho e documentos pessoais. Participação gratuita. Ave-nida Marcial Lourenço Seródio, 713, Jardim São João (em frente ao termi-nal de ônibus). Sábado, das 9h às 13h.

Bazar benefi ciente em prol da causa animal – Especial Dia das Mães9 de maioVenda de artigos seminovos, rou-pas, acessórios e calçados com ren-da revertida para a causa animal. Peças a partir de R$ 2. Aceitam-se doações de produtos pet. Bibliote-ca Comunitária do Parque Cecap. Avenida Odair Santanelli 2, Parque Cecap (em frente aos condomínios Rio de Janeiro e Minas Gerais). In-formações: 2087-6904, 97685-9776 ou Facebook: Grupo Gotinha de Amor. Sábado, das 10h às 16h.

EXPOSIÇÃO

“A história de um artista plástico”16 de maioExposição com obras do artista plás-tico Chikezie Paul Nwamgburuka.

Podem ser doados alimentos não perecíveis ou gibis. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Sábado, às 18h.

MÚSICA

Arismar do Espírito Santono Adamastor8 de maioShow com o arranjador, compositor e multi-instrumentista Arismar do Es-pírito Santo para celebrar os 40 anos de carreira do artista. Parceria entre a Prefeitura de Guarulhos e o Sesc. En-trada franca. Teatro Adamastor. Ave-nida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Sexta-feira, às 20h.

Música na Praça com Fabricio Dias9 e 10 de maioRepertório de MPB do Shopping Pátio Guarulhos especial no fi m de semana do Dia das Mães. Estaciona-mento gratuito. Avenida Rosa Molina Pannochia, 331, Guarulhos. Informa-ções: 2458-8100 ou www.shoppin-gpatioguarulhos.com.br. Sábado das 18h às 21h e domingo das 12h às 15h.

Curva de Rio16 de maioShow de Marcos Siqueira. Repertó-rio com canções autorais, sucessos da MPB, música regional e de raiz. Ingressos: R$ 10. Casa dos Cordéis. Avenida Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Informações: 99780-0958 (Bosco Ma-ciel) ou 2475-3728. Sábado, às 20h.

Social Show21 de maioEvento benefi cente da Faculdade Eniac, organizado por estudantes dos cursos de marketing e administração. Shows ds bandas Tchello, Batuque Marcado, Grupo Dança Comigo, Lí-rios do Vale e Dj Willian. Ingresso: R$ 5 (antecipado). Verba revertida para instituições de caridade. Colégio Eniac. Rua Força Pública, 89, Centro. Informações: www.socialshoweniac.com.br e facebook.com/socialsho-weniac.Quinta, a partir das 19h.

SAÚDE

Consultas farmacêuticasInscrições abertas para as consultas gratuitas realizadas pelos professo-res e alunos do curso de Farmácia da Universidade Guarulhos (UnG). Atendimento: quartas e quintas--feiras, das 14h às 17h30. Inscrições: 2464-1695, de segunda a sexta-feira, das 13h às 22h. Campus Guarulhos--Centro. Praça Tereza Cristina, 88 (Prédio A), Centro. Informações e agendamentos: (11) 2464-1695.

Um show de humor especial – Dia das Mães10 de maioPela primeira. vez em Guarulhos, apresentação de Felipe Hamachi e Rodri-go Capella, dos canais Comedy Central e Multishow; Marcinho Eiras, hu-morista e guitarrista conhecido por tocar três guitarras ao mesmo tempo, e Marco Barreto, do programa Zorra Total. Comédia. 14 anos. Investimento: lote promocional masculino R$ 35 (até o dia 9) e R$ 25 (feminino). Va-lor normal: inteira R$ 50 (meia-entrada: R$ 25). Teatro Adamastor Centro. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Vendas: bilheteria do teatro ou 2773-2433, 94749-6822 e www.bilheteriaexpress.com.br (ingresso + taxa de serviço). Domingo, às 19h.

FUNPor Cris Marques

Foto Divulgação

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FUN

[ AGENDA ]

CIDADANIA

Bazar Sustentável8 e 9 de maioBazar com artigos retrô, roupas e calçados multimarcas, móveis custo-mizados e em madeira de demolição. Exposição e venda de orquídeas. Atra-ções: Cia. de Dança das Casas André Luiz (sexta, às 18h30); Bengala Branca e Ketubá do Conservatório Municipal de Guarulhos (sábado, às 15h). Ren-da revertida atendimento de pessoas com defi ciência intelectual nas Ca-sas André Luiz. Aceitam-se doações de roupas, calçados e acessórios no local. Bosque Maia (tenda branca). Avenida Paulo Faccini, s/nº, Centro. Sexta e sábado, às 8h.

Ação social9 de maioRotary Club Guarulhos oferece ser-viços de orientação jurídica, saúde (consultas e exames), palestras sobre recursos humanos, corte de cabelo e manicure, emissão da 1a via do RG para menores de 18 anos. Entrada franca. E.E. José Alves Cerqueira Cé-sar. Av. São Luiz, 484, vila Rosália. In-formações: 3101-3095. Sábado, das 9h às 16h.

Patrocínio a esportistaHeptacampeão paranaense de Ta-ekwondo, que treina para competir o Mundial na Rússia e se classifi car para as Olimpíadas do Rio de Janeiro, procura patrocinadores. Doações po-dem ser feitas em: novo.vakinha.com.br/vaquinha/ajudataekwondo, por cartão de crédito ou boleto.

CULTURA

Sarau no Adamastor8 de maioEvento promovido pela AGL (Aca-demia Guarulhense de Letras), em parceria com a Secretaria de Cultu-ra e apresentação de José Jerônimo. O público pode participar. Entrada franca. Centro Municipal de Educa-ção Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Informações: 2087-4177. Sexta, às 19h.

Mostra de dançaA partir de 8 de maioAprendizes da Escola Viva de Artes Cênicas de Guarulhos apresentam o espetáculo “Território de passagem” (a partir de sexta, 8, e às sextas e sá-bados de maio), da turma II da es-cola, e que conta com outros quatro trabalhos. Sábado (9): Dança Viva, com reapresentação de trabalhos da turma III da Escola Viva. Teatro Padre Bento. Rua Francisco Foot, 3, Jardim Tranquilidade. Ingresso gratuito (reti-rar com uma hora de antecedência). Sextas e sábados, às 20h.

Noite de autógrafos23 de maioSessão de autógrafos do livro “Além dos 60 - Lições de vida de brasi-leiros e portugueses”, escrito pela professora universitária Elisa Ma-riz, ex-funcionária do Banco do Brasil em Guarulhos. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Sábado, às 19h.

CURSOS E PALESTRAS

Obesidade infantil15 de maioPalestra com a nutricionista Liliane Santos sobre possíveis causas e con-sequências da obesidade infantil, e dicas para prevenção e como ter uma vida mais saudável. Podem ser doados alimentos não perecíveis ou gibis. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Sexta, às 19h.

Curso de Redação para Enem e Vestibular21 de maioAulas com foco no Enem (Exame Na-cional do Ensino Médio), com aná-lises de redações bem avaliadas em edições anteriores. Podem ser doados alimentos não perecíveis ou gibis. Es-paço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informa-ções: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Quinta, das 17h às 18h30.

EVENTO

1ª Feira de Educaçãoe Emprego9 de maioEvento organizado pela Igreja de Je-sus Cristo dos Santos dos Últimos Dias com empresas, escolas e uni-versidades, com oportunidade para cadastramento em vagas de empre-go, informações e matrículas em instituições de ensino e sorteio de bolsas educacionais. Levar currículo, carteira de trabalho e documentos pessoais. Participação gratuita. Ave-nida Marcial Lourenço Seródio, 713, Jardim São João (em frente ao termi-nal de ônibus). Sábado, das 9h às 13h.

Bazar benefi ciente em prol da causa animal – Especial Dia das Mães9 de maioVenda de artigos seminovos, rou-pas, acessórios e calçados com ren-da revertida para a causa animal. Peças a partir de R$ 2. Aceitam-se doações de produtos pet. Bibliote-ca Comunitária do Parque Cecap. Avenida Odair Santanelli 2, Parque Cecap (em frente aos condomínios Rio de Janeiro e Minas Gerais). In-formações: 2087-6904, 97685-9776 ou Facebook: Grupo Gotinha de Amor. Sábado, das 10h às 16h.

EXPOSIÇÃO

“A história de um artista plástico”16 de maioExposição com obras do artista plás-tico Chikezie Paul Nwamgburuka.

Podem ser doados alimentos não perecíveis ou gibis. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 2408-9762 e 98539-0135. Sábado, às 18h.

MÚSICA

Arismar do Espírito Santono Adamastor8 de maioShow com o arranjador, compositor e multi-instrumentista Arismar do Es-pírito Santo para celebrar os 40 anos de carreira do artista. Parceria entre a Prefeitura de Guarulhos e o Sesc. En-trada franca. Teatro Adamastor. Ave-nida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Sexta-feira, às 20h.

Música na Praça com Fabricio Dias9 e 10 de maioRepertório de MPB do Shopping Pátio Guarulhos especial no fi m de semana do Dia das Mães. Estaciona-mento gratuito. Avenida Rosa Molina Pannochia, 331, Guarulhos. Informa-ções: 2458-8100 ou www.shoppin-gpatioguarulhos.com.br. Sábado das 18h às 21h e domingo das 12h às 15h.

Curva de Rio16 de maioShow de Marcos Siqueira. Repertó-rio com canções autorais, sucessos da MPB, música regional e de raiz. Ingressos: R$ 10. Casa dos Cordéis. Avenida Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Informações: 99780-0958 (Bosco Ma-ciel) ou 2475-3728. Sábado, às 20h.

Social Show21 de maioEvento benefi cente da Faculdade Eniac, organizado por estudantes dos cursos de marketing e administração. Shows ds bandas Tchello, Batuque Marcado, Grupo Dança Comigo, Lí-rios do Vale e Dj Willian. Ingresso: R$ 5 (antecipado). Verba revertida para instituições de caridade. Colégio Eniac. Rua Força Pública, 89, Centro. Informações: www.socialshoweniac.com.br e facebook.com/socialsho-weniac.Quinta, a partir das 19h.

SAÚDE

Consultas farmacêuticasInscrições abertas para as consultas gratuitas realizadas pelos professo-res e alunos do curso de Farmácia da Universidade Guarulhos (UnG). Atendimento: quartas e quintas--feiras, das 14h às 17h30. Inscrições: 2464-1695, de segunda a sexta-feira, das 13h às 22h. Campus Guarulhos--Centro. Praça Tereza Cristina, 88 (Prédio A), Centro. Informações e agendamentos: (11) 2464-1695.

Um show de humor especial – Dia das Mães10 de maioPela primeira. vez em Guarulhos, apresentação de Felipe Hamachi e Rodri-go Capella, dos canais Comedy Central e Multishow; Marcinho Eiras, hu-morista e guitarrista conhecido por tocar três guitarras ao mesmo tempo, e Marco Barreto, do programa Zorra Total. Comédia. 14 anos. Investimento: lote promocional masculino R$ 35 (até o dia 9) e R$ 25 (feminino). Va-lor normal: inteira R$ 50 (meia-entrada: R$ 25). Teatro Adamastor Centro. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Vendas: bilheteria do teatro ou 2773-2433, 94749-6822 e www.bilheteriaexpress.com.br (ingresso + taxa de serviço). Domingo, às 19h.

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