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Occhi in vacanza
dal 22 al 29 giugno 2014
presso il Villaggio Carovana Cas:adas (CA)
Alba sulla spiaggia di Sant'Elmo -‐ foto dell'amico Alessandro Lindiri
Una Sardegna tu,a da vedere
Responsabili
Maurizio Cagnoli • Sociologo ad indirizzo psicologico ed esperto in
percezione visiva, si interessa dal '71 di tecniche psicocorporee.
• Presidente dell'AIEV, Associazione Italiana per l'Educazione Visiva e Dire?ore della Scuola Buena Vista di Roma.
Maria Stella Marini • Laureata in Le?ere e Filosofia e diplomata presso
la Scuola Buena Vista di Roma. • Svolge aFvità di educatrice visiva riconosciuta
AIEV in Italia e Spagna.
Informazioni ed iscrizioni Maurizio Cagnoli [email protected] www.metodobates.it/corsital.htm cell. 339 4817146 tel. 0765 608283
Maria Stella Marini [email protected] www.medotobates.net cell. +34 661 944051 (Spagna) +39 348 9268274 (dal 10 giugno)
Sono benvenuW anche partecipanW di lingua inglese e spagnola.
Costo • €740 per persona. • Il prezzo include il corso, il tra?amento di
pensione completa a parWre dalla cena del giorno d'arrivo fino al pranzo del giorno di partenza e l'alloggio in camera doppia.
• Supplemento di €21/giorno per camera singola. • €340 da versare all'a?o dell'iscrizione. Il saldo di
€400 sarà da versare entro il 23 maggio 2014.
Come arrivare
Aereo: l'aeroporto di Cagliari è a circa 50km di distanza. Sarà disponibile un servizio nave?a per venire a prendervi e riaccompagnarvi all'aeroporto a fine corso.
In auto da Cagliari: percorrete la SS554, seguite le indicazioni per la SS125 e, successivamente, per la SS125var. Uscite a CasWadas Villasimius Costa Rei. In auto da Olbia (260km): seguite le indicazioni per Nuoro, percorrendo la SS131dir fino a Nuoro. Imboccate la SS389var fino a Lanusei e da qui la SS390. Proseguite fino all'incrocio con la SS125var, fino all'uscita CasWadas Villasimius Costa Rei.
Per trovarci, troverete indicazioni de?agliate su www.villaggiocarovana.it/it/come-‐raggiungerci.html
Villaggio Carovana Località Masone Pardu, 09040 CasAadas (CA) +39 347 7234845 +39 329 3546375 www.villaggio carovana.it
Il Villaggio Carovana al tramonto -‐ fonte Villaggio Carovana
Il corso
Occhi in Vacanza è un'occasione unica per praWcare il metodo Bates e imparare nuovamente a vedere in modo naturale. Staremo insieme in un contesto di grande bellezza, lavorando in gruppo guidaW da persone con grande esperienza del metodo Bates.
Avremo la possibilità di lavorare all'aria aperta, molto spesso nelle spiaggia vicinissime (Sant'Elmo, Cala Sinzia, Punta MolenWs, Capo Ferrato). Sfru?eremo la luce naturale del sole di Sardegna e il contrasto con le zone d'ombra fra olivi e ginepri. La natura offre innumerevoli spunW per godere della vista ed esercitare le nostre funzioni visive.
Faremo aFvità e passeggiate nella zona, sfru?ando anche il Sen:ero delle tre Querce, che dal Villaggio Carovana conduce alla sommità di una collina da cui si gode una vista stupenda verso il mare. Faremo passeggiate no?urne che ci consenWranno di esercitare la nostra visione periferica spesso trascurata.
Ci sarà anche spazio per rilassanW sieste pomeridiane e aFvità e hobby individuali, come fotografia, disegno, ecc. EviWamo tu?avia quelle aFvità che interferiscono con gli scopi del corso: computer, tablet e videogiochi. La le?ura è tollerata in dosi omeopaWche!
Luce, colori e Monte Turnu -‐ foto dell'amico Alessandro Lindiri
ObieJvi del metodo Bates
• Riappropiarsi di una visione naturale. • Vedere più niWdo senza lenW. • Migliorare miopia, ipermetropia, asWgmaWsmo,
strabismo, presbiopia, ambliopia. • Eliminare mal di testa, tensioni, stanchezza agli
occhi. • Migliorare il proprio coordinamento ed equilibrio. • Migliorare il tono dell'umore, acquistare
oFmismo e fiducia nei propri occhi e in sè. • Aumentare il livello di energia e di
consapevolezza. • Acquisire sicurezza e piacere nel relazionarsi.
Vantaggi unici di Occhi in Vacanza
Consente di migliorare la visione no?urna, sviluppare la visione periferica e evitare gli abbagliamenW. Le passeggiate no?urne lontano da luci arWficiali ci offriranno la possibilità di fare esperienza del buio quasi assoluto (a pa?o che non ci sia plenilunio, di per sè spe?acolo unico!).
Ci perme?e di accordare e riequilibrare occhio destro e sinistro, con conseguente riequilibrio della nostra parte maschile e femminile e del rapporto mente-‐corpo. Ci fornisce l'opportunità di riequilibrare l'uso di tuF i nostri sensi, sWmolaW da colori, forme e odori unici. Ci fa diverWre e muovere. Tu?o sarà condito da gran diverWmento e leggerezza, non mancheranno occasioni per cantare e ballare insieme.
Occhi in Vacanza -‐ foto di Maurizio Cagnoli
Cosa portare con sè • Prescrizioni e risultaW di esami della vista. • Vecchi occhiali con graduazione inferiore a
quella a?uale. • Penna e taccuino per prendere appunW e fissare
ricordi ed emozioni. • Qualsiasi cosa vi faccia piacere, come una
chitarra e giochi da fare all'aria aperto. • Portate libri solo se parlano di visione naturale. • Cosa non portare: computer, tablet e
videogiochi.
La struNura
Il Villaggio Carovana che ci ospita è una stru?ura di recente costruzione, immersa negli ulivi, a pochi minuW dalle incantevoli spiagge del sud-‐est Sardegna. Il Villaggio Carovana è dotata di camere doppie con bagno. Sono disponibili camere singole per un supplemento di €21 al giorno.
Il tra?amento è di pensione completa. Al Villaggio Carovana si cucinano piaF semplici e gustosi, con a?enzione agli ospiW con parWcolari esigenze o intolleranze alimentari. Il menù è prevalentemente vegetariano con fru?a e verdura locale, a chilometro zero, da agricoltura biologica o integrata.
Per maggiori informazioni, potete visitare www.villaggiocarovana.it
Occhi in Vacanza -‐ foto di Maurizio Cagnoli
