Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego ... · oraz z pomocą nauczyciela ... aplikacje internetowe); 12) przeprowadza rozgrzewkę w ... Motywowanie ucznia do dalszej

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego SZKOŁA PODSTAWOWA

kl. IV-VIII

Szkoła: Szkoła Podstawowa im. kpt. pil. S. Bartosika w Zegrzu Pomorskim Etap edukacyjne: klasy: IV, V, VI, VII, VIII dziewczęta i chłopcy Nauczyciel realizujący: Dariusz Szwabo Podstawę do wystawienia oceny z przedmiotu stanowią kryteria WSO, a także szczegółowe zasady, o których nauczyciel prowadzący zajęcia informuje uczniów na początku roku szkolnego.

Podstawa programowa stara

Cele kształcenia - wymagania ogólne

Bezpieczne uczestnictwo w aktywności fizycznej o charakterze rekreacyjnym i sportowym ze zrozumieniem jej znaczenia dla zdrowia: 1) udział w aktywności fizycznej ukierunkowanej na zdrowie, wypoczynek i sport; 2) stosowanie zasad bezpieczeństwa podczas aktywności fizycznej; 3) poznawanie własnego rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej oraz praktykowanie zachowań prozdrowotnych. Treści nauczania - wymagania szczegółowe 1. Diagnoza sprawności fizycznej i rozwoju fizycznego. Uczeń: 1) wykonuje bez zatrzymania marszowo-biegowy test Coopera; 2) wykonuje próby sprawnościowe pozwalające ocenić wytrzymałość tlenową, siłę mięśni posturalnych i gibkość dolnego odcinka kręgosłupa oraz z pomocą nauczyciela interpretuje uzyskane wyniki; 3) dokonuje pomiarów wysokości i masy ciała oraz z pomocą nauczyciela interpretuje ich wyniki; 4) ocenia własną postawę ciała. 2. Trening zdrowotny. Uczeń:

1) mierzy tętno w spoczynku i po wysiłku; 2) wymienia zasady i metody hartowania organizmu; 3) demonstruje po jednym ćwiczeniu kształtującym wybrane zdolności motoryczne oraz ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała; 4) wykonuje próbę wielobojową składającą się z biegu, skoku i rzutu; 5) wykonuje przewrót w przód z marszu oraz przewrót w tył; 6) wykonuje prosty układ gimnastyczny. 3. Sporty całego życia i wypoczynek. Uczeń: 1) organizuje w gronie rówieśników zabawę, grę ruchową, rekreacyjną, stosując przepisy w formie uproszczonej; 2) stosuje w grze: kozłowanie piłki w biegu ze zmianą kierunku ruchu, prowadzenie piłki w biegu ze zmianą kierunku ruchu, podanie piłki oburącz i jednorącz, rzut piłki do kosza, rzut i strzał piłki do bramki, odbicie piłki oburącz sposobem górnym; 3) omawia zasady aktywnego wypoczynku. 4. Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista. Uczeń:

1) omawia sposoby postępowania w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia; 2) korzysta bezpiecznie ze sprzętu i urządzeń sportowych; 3) stosuje zasady samoasekuracji; 4) omawia zasady bezpiecznego zachowania się nad wodą i w górach; 5) omawia sposoby ochrony przed nadmiernym nasłonecznieniem; 6) dobiera strój i obuwie sportowe do ćwiczeń w zależności od miejsca zajęć oraz warunków atmosferycznych.

5. Sport. Uczeń: 1) wyjaśnia, dlaczego należy przestrzegać ustalonych reguł w trakcie rywalizacji sportowej; 2) uczestniczy w sportowych rozgrywkach klasowych w roli zawodnika, stosując zasady „czystej gry": szacunku dla rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, podziękowania za wspólną grę; 3) wyjaśnia zasady kulturalnego kibicowania. 6. Taniec. Uczeń:

1) wykonuje improwizację ruchową do wybranej muzyki; 2) wyjaśnia, jak należy zachować się na zabawie tanecznej, w dyskotece.

Podstawa programowa nowa

Klasa IV I. Rozwój fizyczny i sprawność fizyczna. 1. W zakresie wiedzy. Uczeń: 1) rozpoznaje wybrane zdolności motoryczne człowieka; 2) rozróżnia pojęcie tętna spoczynkowego i powysiłkowego; 3) wymienia cechy prawidłowej postawy ciała. 2. W zakresie umiejętności. Uczeń: 1) dokonuje pomiarów wysokości i masy ciała oraz z pomocą nauczyciela interpretuje wyniki; 2) mierzy tętno przed i po wysiłku oraz z pomocą nauczyciela interpretuje wyniki; 3) wykonuje próbę siły mięśni brzucha oraz gibkości kręgosłupa; 4) demonstruje po jednym ćwiczeniu kształtującym wybrane zdolności motoryczne; 5) wykonuje ćwiczenia wspomagające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. II. Aktywność fizyczna. 1. W zakresie wiedzy. Uczeń:

1) opisuje sposób wykonywania poznawanych umiejętności ruchowych; 2) opisuje zasady wybranej regionalnej zabawy lub gry ruchowej; 3) rozróżnia pojęcia technika i taktyka; 4) wymienia miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, które można wykorzystać do aktywności 5) wyjaśnia co symbolizują flaga i znicz olimpijski, rozróżnia pojęcia olimpiada i igrzyska olimpijskie. 2. W zakresie umiejętności. Uczeń:

1) wykonuje i stosuje w grze: kozłowanie piłki, prowadzenie piłki nogą, podanie piłki oburącz i jednorącz, rzut piłki do kosza z miejsca, rzut i strzał piłki do bramki z miejsca, odbicie piłki oburącz sposobem górnym; 2) uczestniczy w minigrach; 3) organizuje w gronie wybraną zabawę lub grę ruchową, stosując przepisy w formie uproszczonej; 4) uczestniczy w wybranej regionalnej zabawie lub grze ruchowej;

5) wykonuje przewrót w przód z różnych pozycji wyjściowych; 6) wykonuje dowolny układ gimnastyczny lub taneczny w oparciu o własną ekspresję ruchową; 7) wykonuje bieg krótki ze startu wysokiego; 8) wykonuje marszobiegi w terenie; 9) wykonuje rzut z miejsca i z krótkiego rozbiegu lekkim przyborem; 10) wykonuje skok w dal z miejsca i z krótkiego rozbiegu III. Bezpieczeństwo w aktywności fizycznej. 1. W zakresie wiedzy. Uczeń:

1) zna regulamin sali gimnastycznej i boiska sportowego; 2) opisuje zasady bezpiecznego poruszania się po boisku; 3) wymienia osoby, do których należy zwrócić się o pomoc w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia. 2. W zakresie umiejętności. Uczeń: 1) respektuje zasady bezpiecznego zachowania się podczas zajęć ruchowych; 2) wybiera bezpieczne miejsce do zabaw i gier ruchowych; 3) posługuje się przyborami sportowymi zgodnie z ich przeznaczeniem; 4) wykonuje elementy samoochrony przy upadku, zeskoku. IV. Edukacja zdrowotna. 1. W zakresie wiedzy. Uczeń: 1) opisuje jakie znaczenie ma aktywność fizyczna dla zdrowia; 2) opisuje piramidę żywienia i aktywności fizycznej; 3) opisuje zasady zdrowego odżywiania; 4) opisuje zasady doboru stroju do warunków atmosferycznych w trakcie zajęć ruchowych. 2. W zakresie umiejętności. Uczeń:

1) przestrzega zasad higieny osobistej i czystości odzieży; 2) przyjmuje prawidłową postawę ciała w różnych sytuacjach. Klasy VII i VIII I. Rozwój fizyczny i sprawność fizyczna. 1. W zakresie wiedzy. Uczeń:

1) wyjaśnia, jakie zmiany zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie dojrzewania. 2) wymienia testy i narzędzia do pomiaru sprawności fizycznej; 3) wskazuje zastosowanie siatek centylowych w ocenie własnego rozwoju fizycznego. 2. W zakresie umiejętności. Uczeń: 1) dokonuje pomiarów wysokości i masy ciała oraz samodzielnie interpretuje wyniki; 2) wykonuje wybrane próby kondycyjnych i koordynacyjnych zdolności motorycznych; 3) ocenia i interpretuje poziom własnej sprawności fizycznej;

4) demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne; 5) demonstruje zestaw ćwiczeń kształtujących prawidłową postawę ciała. II. Aktywność fizyczna. 1. W zakresie wiedzy. Uczeń:

1) omawia zmiany zachodzące w organizmie podczas wysiłku fizycznego; 2) wskazuje korzyści wynikające z aktywności fizycznej w terenie; 3) wskazuje możliwości wykorzystania nowoczesnych technologii do oceny dziennej aktywności fizycznej; 4) charakteryzuje nowoczesne formy aktywności fizycznej (np. pilates, zumba, nordic walking); 5) opisuje zasady wybranej formy aktywności fizycznej spoza Europy; 6) wyjaśnia ideę olimpijską, paraolimpijską i olimpiad specjalnych. 2. W zakresie umiejętności. Uczeń: 1) wykonuje i stosuje w grze techniczne i taktyczne elementy gier: w koszykówce, piłce ręcznej i piłce nożnej: zwody, obronę „każdy swego”, w siatkówce: wystawienie, zbicie i odbiór piłki; ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie; 2) uczestniczy w grach szkolnych i uproszczonych jako zawodnik i jako sędzia; 3) planuje szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i „każdy z każdym”; 4) uczestniczy w wybranej formie aktywności fizycznej spoza Europy; 5) wykonuje wybrane ćwiczenie zwinnościowo-akrobatyczne (np. stanie na rękach lub na głowie z asekuracją, przerzut bokiem, piramida dwójkowa lub trójkowa); 6) planuje i wykonuje dowolny układ gimnastyczny; 7) opracowuje i wykonuje indywidualnie, w parze lub w zespole dowolny układ tańca z wykorzystaniem elementów nowoczesnych form aktywności fizycznej; 8) wybiera i pokonuje trasę biegu terenowego z elementami orientacji w terenie; 9) wykonuje przekazanie pałeczki w biegu sztafetowym; 10) wykonuje skok w dal po rozbiegu z odbicia ze strefy lub belki oraz skoki przez przeszkody techniką naturalną; 11) diagnozuje własną, dzienną aktywność fizyczną, wykorzystując nowoczesne technologie (np. urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe); 12) przeprowadza rozgrzewkę w zależności od rodzaju aktywności. III. Bezpieczeństwo w aktywności fizycznej. 1. W zakresie wiedzy. Uczeń: 1) wymienia najczęstsze przyczyny oraz okoliczności wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im; 2) wskazuje zagrożenia związane z uprawianiem niektórych dyscyplin sportu. 2. W zakresie umiejętności. Uczeń:

1) stosuje zasady samoasekuracji i asekuracji; 2) potrafi zachować się w sytuacji wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych. IV. Edukacja zdrowotna. 1. W zakresie wiedzy. Uczeń:

1) wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie i negatywnie na zdrowie i samopoczucie, oraz wskazuje te, na które może mieć wpływ;

2) omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny; 3) omawia konsekwencje zdrowotne stosowania używek i substancji psychoaktywnych w odniesieniu do podejmowania aktywności fizycznej; 4) wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz nieuzasadnionego odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśni; 5) wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w organizmie w okresie dojrzewania. 2. W zakresie umiejętności. Uczeń: 1) opracowuje rozkład dnia, uwzględniając proporcje między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym, rozumiejąc rolę wypoczynku w efektywnym wykonywaniu pracy zawodowej; 2) dobiera rodzaj ćwiczeń relaksacyjnych do własnych potrzeb; 3) demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnej wielkości i różnym ciężarze. Klasy IV–VIII Kompetencje społeczne. Uczeń:

1) uczestniczy w sportowych rozgrywkach klasowych w roli zawodnika, stosując zasady „czystej gry”: szacunku dla rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, potrafi właściwie zachować się w sytuacji zwycięstwa i porażki, podziękować za wspólną grę; 2) pełni rolę organizatora, sędziego i kibica w ramach szkolnych zawodów sportowych; 3) wyjaśnia zasady kulturalnego kibicowania; 4) wyjaśnia, jak należy zachować się w sytuacjach związanych z aktywnością taneczną; 5) omawia znaczenie dobrych relacji z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci; 6) identyfikuje swoje mocne strony, budując poczucie własnej wartości, planuje sposoby rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować; 7) wykazuje umiejętność adekwatnej samooceny swoich możliwości psychofizycznych; 8) wykazuje kreatywność w poszukiwaniu rozwiązań sytuacji problemowych; 9) współpracuje w grupie szanując poglądy i wysiłki innych ludzi, wykazując asertywność i empatię; 10) motywuje innych do udziału w aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności fizycznej i specjalnych potrzebach edukacyjnych (np. osoby niepełnosprawne, osoby starsze).

CELE PRZEDMIOTOWEGO SYSTEMU OCENIANIA

Dostarczanie zainteresowanym ( uczniom, jego rodzicom lub opiekunom, dyrekcji szkoły) wszechstronnej i rzeczowej informacji o postępach, osiągnięciach, brakach i uzdolnieniach ucznia w zakresie nauki wychowania fizycznego.

Wspieranie ucznia w jego dążeniu do osiągnięcia wszechstronnego rozwoju fizycznego i pozytywnej postawy wobec aktywności ruchowej, określonych w treściach kształcenia i wychowania fizycznego.

Pomoc uczniowi w samodzielnym planowaniu swego rozwoju.

Przekazywanie podstawowych wiadomości i umiejętności umożliwiających samokontrolę, samoocenę i samodzielne podejmowanie działań służących udoskonaleniu wszystkich funkcji organizmu.

Motywowanie ucznia do dalszej pracy w zakresie doskonalenia sprawności fizycznej.

Informowanie nauczyciela o trafności doboru metod i sposobów nauczania i oceniania.

Przekazanie informacji zwrotnej dla ucznia i rodziców, dotyczącej postępów czy braków w wiadomościach i umiejętnościach ucznia. Informacja zwrotna z wychowania fizycznego przekazywana jest ustnie na bieżąco na każdej lekcji i zebraniach z rodzicami.

WYMAGANIA EDUKACYJNE I METODY SPRAWDZANIA OSIĄGNIĘĆ UCZNIÓW Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Ocena powinna być przemyślanym działaniem zmierzającym do poprawy i podniesienia jakości każdego działania. Ocenić ucznia – to przedstawić pełną informację o jego aktywności, postępach, trudnościach, specjalnych uzdolnieniach i zainteresowaniach. Celem oceny szkolnej jest poinformowanie wychowanka o poziomie jego osiągnięć edukacyjnych i postępie. Ocena powinna umożliwić uczniowi samorealizację i planowanie rozwoju przez poznanie własnej sprawności i umiejętności, motywować do dalszej pracy, wysiłku, samodoskonalenia się. Ocena jest także informacja dla rodziców i nauczyciela o postępach, trudnościach i specjalnych uzdolnieniach ucznia. Szkolna ocena powinna być elementem kontroli rozwoju wychowanka, podstawa do doskonalenia organizacji i metod pracy dydaktyczno-wychowawczej. Ocena powinna mieć charakter wspierający, a nie represyjny. Nie powinna porównywać uczniów, wskazywać braków, lecz podkreślać to, co uczeń juz opanował i zdobył. Opinie na temat osiągnięć wychowanków powinny być negocjowane na podstawie informacji nauczyciela i ucznia, który przedstawia swoją samoocenę. Niedopuszczalne jest formułowanie oceny tylko na podstawie wyników testów sprawności fizycznej. Ocenianie powinno być zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 30 kwietnia 2007 r. w sprawie warunków i sposobu oceniania, klasy fikowania i promowania uczniów i słuchaczy oraz przeprowadzania sprawdzianów i egzaminów w szkołach publicznych (Dz.U. Nr 83, poz. 562, z pózn. zm.) ze wszystkimi zmianami wprowadzonymi rozporządzeniem zmieniającym rozporządzenie z dnia 20 sierpnia 2010 r. (Dz.U. Nr 156, poz. 1046) oraz z dnia 17 listopada 2010 r. (Dz.U. Nr 228, poz. 1491) – ujednolicony tekst rozporządzenia według stanu na dzień 10 grudnia 2010 r. Rozporządzenie to określa, ze ustalając ocenę wychowania fizycznego, nauczyciel winien przede wszystkim brać pod uwagę wysiłek wkładany przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki tych zajęć. Ocenianie powinno być: – rzetelne – oparte na godnych zaufania, stałych wynikach; – trafne – dostarczające informacje w ściśle określonym zakresie; – jasne i zrozumiałe – oparte na czytelnych kryteriach przedstawionych uczniom i rodzicom; – obiektywne – te same kryteria oceny dla wszystkich uczniów, z uwzględnieniem indywidualnych predyspozycji i możliwości; – jawne – rodzice i uczniowie maja prawo do bieżącej informacji o uzyskanych ocenach i do ich uzasadnienia. Ocena powinna być wypadkowa czterech składowych:

– chęci – to znaczy wysiłku wkładanego w wywiązywanie się z zadań; – postępu– czyli poziomu osiągniętych zmian w stosunku do diagnozy początkowej; – postawy – czyli stosunku do partnera, przeciwnika, zaangażowania w przebieg zajęć i stosunku do własnej aktywności; – rezultatu – czyli informacji o osiągniętych wynikach, dokładności wykonania zadania, poziomu zdobytej wiedzy. Skala ocen

Zarówno w ocenianiu cząstkowym, jak i semestralnym oraz rocznym stosuje się następujące stopnie i ich cyfrowe odpowiedniki: 1 – niedostateczny 2 – dopuszczający 3 – dostateczny 4 – dobry 5 – bardzo dobry 6 – celujący

dodatkowe oznaczenia: – , + Przedmiot oceny

Podstawa oceny jest wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki zajęć. Ocenianiu podlegają:

– Sumienność i staranność w wywiązywaniu się z obowiązków wynikających z przedmiotu. – Zaangażowanie w przebieg lekcji i przygotowanie się do zajęć. – Stosunek do partnera i przeciwnika. – Stosunek do własnego ciała. – Aktywność fizyczna. – Postęp w opanowaniu umiejętności i wiadomości przewidzianych dla poszczególnych klas zgodnie z indywidualnymi możliwościami i predyspozycjami. – Osiągnięte wyniki w sportach wymiernych, dokładność wykonania zadania i poziom zdobytej wiedzy. Kryteria ocen Ocenę celującą otrzymuje uczeń, który wykazuje się szczególnym zaangażowaniem w pracy, twórczą postawą, umiejętnościami i wiadomościami z programu nauczania w danej klasie. Uczestniczy we wszystkich formach oceniania Prowadzi sportowy i higieniczny tryb życia, chętnie uczestniczy w zajęciach sportowo-rekreacyjnych, bierze udział w konkursach, zawodach i olimpiadach, osiąga znaczący postęp sprawności motorycznej i umiejętności, reprezentuje szkołę. Wyróżnia się wzorową postawą. posiada wiedzę z zakresu w-f i umiejętnie wykorzystuje ją w praktyce, posługuje się właściwą terminologią z zakresu wychowania fizycznego. Frekwencja na ocenę co najmniej bardzo dobrą. Uzyskał większość zaliczeń na ocenę co najmniej bardzo dobrą. Ocenę bardzo dobrą otrzymuje uczeń, który całkowicie opanował wiadomościami z programu nauczania w danej. Bardzo wysoka jest staranność i sumienność w wykonywaniu zadań i zaangażowanie w przebieg lekcji oraz stopień przygotowania się do zajęć. Uczestniczy we wszystkich formach oceniania Prowadzi sportowy i higieniczny tryb życia, systematycznie doskonali swoja sprawność motoryczna i osiąga duże postępy w osobistym usprawnieniu. Uczestniczy czynnie w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych o charakterze sportowo-rekreacyjnym. Frekwencja na ocenę co najmniej bardzo dobrą. Uzyskał większość zaliczeń na ocenę co najmniej dobrą. Ocen dobrą otrzymuje uczeń, który bez zarzutów wywiązuje się z obowiązków, w poszczególnych klasach osiąga postęp w opanowaniu

umiejętności i wiadomości na poziomie podstawowym. Uczestniczy we wszystkich formach oceniania Duża jest staranność i sumienność w wykonywaniu zadań i zaangażowanie w przebieg lekcji oraz przygotowanie się do zajęć. Prowadzi higieniczny tryb życia, uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych o charakterze sportowo-rekreacyjnym. Frekwencja na ocenę co najmniej dobrą. Uzyskał większość zaliczeń na ocenę co najmniej dost. Ocena dostateczną otrzymuje uczeń adekwatnie do włożonego wysiłku w wywiązywanie się z obowiązków, stopnia postępu w opanowaniu umiejętności i wiadomości na poziomie podstawowym w poszczególnych klasach, poziomu staranności i sumienności w wykonywaniu zadań, zaangażowania w przebieg lekcji oraz stopnia przygotowania się do zajęć. Uzyskał minimalny postęp w sprawności motorycznej i umiejętnościach. Uzyskał większość zaliczeń na ocenę co najmniej dostateczną. Nie bierze udziału w żadnych zawodach sportowych. Oceny dopuszczająca Uzyskuje ze sprawdzianów stopień co najmniej dopuszczający. frekwencja na ocenę co najmniej dopuszczającą. Brak elementarnej wiedzy z zakresu w-f, nie zna terminologii z zakresu wychowania fizycznego,nie wykazuje aktywności na lekcji, jest bierny, nie panuje nad emocjami, nie osiąga postępów w sprawności motorycznej oraz umiejętnościach, nie bierze udziału w żadnych zawodach

sportowych ,otrzymał kilka ocen niedostatecznych za przygotowanie do zajęć, wg regulaminu oceniania. Nie współpracuje z grupą. Ocenę niedostateczną otrzymuje uczeń, który wykazuje szczególnie lekceważący stosunek do obowiązków wynikających ze specyfiki

przedmiotu, nie bierze czynnego udziału w lekcji, swoim zachowaniem dezorganizuje pracę, stwarzając niebezpieczeństwo dla siebie i innych, jest notorycznie nieprzygotowany do zajęć. Prowadzi niehigieniczny i niesportowy tryb życia. Nie uczestniczy we wszystkich formach oceniania, nie bierze udziału w żadnych zawodach sportowych. Nie współpracuje z grupą. Za jednorazowe, zgłoszone przed lekcja nieprzygotowanie się do zajęć, brak aktywności, brak zaangażowania w przebieg zajęć Uczeń otrzymuje „–”. Pięć takich znaków w ciągu semestru zamienia się na cząstkową ocenę niedostateczną. Za dodatkowe przygotowanie się do zajęć, aktywność i zaangażowanie w ich przebieg uczę otrzymuje „+”. Pięć takich znaków w ciągu semestru zamienia się w cząstkowa ocenę celującą. Poszczególne formy sprawdzające wiedzę i umiejętności wpływające na ocenę, Forma sprawdzianu - działania praktyczne (wykonanie określonego ćwiczenia, ewolucji, elementu technicznego). Poziom wiadomości z zakresu szeroko pojętej kultury fizycznej powinna być ściśle związana z tym, co nauczyciel przekazał uczniom w czasie jednostki lekcyjnej. Powinny to być informacje krótkie i łatwo przyswajalne. Forma sprawdzianu poziomu wiadomości - jest dowolna - ustna lub pisemna. Przygotowanie do zajęć

Przez przygotowanie do zajęć lekcji wychowania fizycznego rozumie się posiadanie przez ucznia czystego, odpowiedniego stroju sportowego. Należy zwrócić szczególną uwagę na higienę i właściwe przeznaczenie stroju (tylko do ćwiczeń fizycznych) – zmienna koszulka T- Shirt, spodenki krótkie lub długie, skarpetki. Za każdy przypadek braku stroju, bądź braku odpowiedniego obuwia lub niewłaściwej higieny stroju, nauczyciel stawia po jednym minusie. Systematyczność noszenia stroju wpływa na ocenę z aktywności na lekcji. Postawa ucznia i stosunek do wychowania fizycznego. Rozumiemy przez to:

aktywny udział w zajęciach i współuczestnictwo w ich organizacji,

inwencję twórczą

postawę społeczną ucznia (stosunek do kolegów i koleżanek),

kulturę osobistą,

systematyczne usprawnianie (dążenie do poprawy swojej sprawności),

stosunek do zajęć sportowych (zaangażowanie w wykonywanie ćwiczeń i zadań zbliżone do maksymalnych swoich możliwości)

dyscyplina podczas zajęć

przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas lekcji

przestrzeganie regulaminu korzystania z obiektów sportowych

postawa "Fair play" podczas lekcji

współpraca z grupą Społeczne zaangażowanie w krzewieniu kultury fizycznej

Forma społecznego zaangażowania ucznia na rzecz kultury fizycznej i sportu może być różna (np. wykonywanie prostych przyborów, redagowanie gazetki, pomoc w organizacji imprez sportowych, przygotowanie referatu itp.) - w zależności od pomysłowości nauczyciela i uczniów. Społeczne zaangażowanie ucznia oceniamy dwa razy w roku (przed zakończeniem każdego semestru).

Udział w zajęciach nadobowiązkowych, zawodach sportowych

reprezentowanie szkoły w zawodach,

udział w zajęciach pozalekcyjnych w ramach SKS, udział szkolnych rozgrywkach,

uprawianie sportu wyczynowo (uzyskiwanie znaczących osiągnięć). W w/w formach powinni brać udział wszyscy uczniowie, którzy spełniają określone warunki postawione przez nauczyciela wychowan ia fizycznego (takie, jak: poziom sprawności fizycznej, postawa społeczna). Uczeń, który uprawia dowolną dyscyplinę sportu w klubie sportowym bądź reprezentuje szkołę w zawodach sportowych może otrzymać ocenę semestralną lub końcową wyższą o jeden stopień. Uczeń trenujący zobowiązany jest dostarczyć nauczycielowi zaświadczenie z Klubu o swoich sukcesach. Uczeń, który uprawia dowolną dyscyplinę sportu w sposób rekreacyjny, może otrzymać podwyższenie oceny semestralnej lub końcoworocznej o 0,5.

ŚREDNIA WAŻONA OCEN Przyjęto wagi ocen cząstkowych dla poszczególnych form sprawdzających wiedzę i umiejętności: Ze względu na specyfikę przedmiotu wychowanie fizyczne przyjęto przyporządkowanie wag dla poszczególnych form:

Rodzaj formy sprawdzającej Waga oceny cząstkowej Waga oceny poprawionej

Aktywność chęci – to znaczy wysiłek wkładany w wywiązywanie się z zadań; 10 10

Postęp – czyli poziom osiągniętych zmian w stosunku do diagnozy początkowej; 10 10

Postawa– czyli stosunku do partnera, przeciwnika, zaangażowania w przebieg zajęć i stosunku do własnej aktywności;

10 10

Sprawdziany rezultat – czyli informacji o osiągniętych wynikach, dokładności wykonania

zadania, poziomu zdobytej wiedzy opanowanie poszczególnych indywidualnych umiejętności sportowych;

5 5

Przygotowanie do zajęć uczestnictwa w lekcji ,strój 10 10

SKS udział w zajęciach pozalekcyjnych 10 10 Zawody udział w zawodach sportowych 6 6

Rozgrzewka 5 5

Wiadomości test wiedzy 4 4

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO – TABELA

SPRAWNOŚĆ MOTORYCZNA

UMIEJĘTNOŚCI

POSTAWA

Waga 5 Waga 5 Waga 5: Przygotowanie

do zajęć Waga 10

Wiadomości Waga 4

Aktywność Waga 10

Postęp II sem.

Waga 10

Zawody Waga 6

SKS Waga 10

Rozgrzewka Waga 5

WYTRZYMAŁOŚĆ GIMNASTYKA SIATKÓWKA

Uczeń, który zawsze jest

przygotowany do

lekcji otrzymuje cząstkową ocenę

Ocenie podlegają: wiadomości z zakresu bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych, prawidłowej postawy ciała, kształtowania oraz oceny własnej sprawności fizycznej. Ogólne zasady dyscyplin sportowych

Ocenie podlegają: zaangażowanie na lekcji, organizacja rozgrzewki, przestrzeganie zasad czystej gry, pomoc słabszym, kontrola własnych emocji, uczestnictwo w zajęciach pozalekcyjnych.

Ocenie podlega wysiłek wkładany w usprawnianie się na podstawie poprawy wyników sprawności motorycznej oraz umiejętności.

Za każdy udział w zawodach sportowych uczeń otrzymuje ocenę cząstkową celującą.

Ocenie podlega udział w zajęciach pozalekcyjnych

Ocenie podlega umiejętność przeprowadzenia prawidłowej rozgrzewki

SZYBKOŚĆ RMT - dziewczęta KOSZYKÓWKA Uczeń, który ma 1

brak stroju – bardzo dobry

SKOCZNOŚĆ PIŁKA RĘCZNA Uczeń, który ma 2

braki stroju – dobry

SIŁA PIŁKA NOŻNA Uczeń, który ma 3

braki stroju – dostateczny

Uczeń, który ma 4

braki stroju –

dopuszczający

Uczeń, który ma 5 braków stroju –niedostateczny

Oceny wystawia się na podstawie średniej ważonej ocen cząstkowych zawartych w następujących przedziałach:

Ocena

Próg

Celujący

6,00 – 5,51

Bardzo dobry

5,50 – 4.51

Dobry

4,50 – 3,51

Dostateczny 3,50 – 2,51

Dopuszczający 2,50 – 1.51

Niedostateczny

1,50 – 0,00

Pozostałe ustalenia:

Jeżeli z przyczyn losowych uczeń nie przystąpił do sprawdzianu- otrzymuje „0” (symbol ten nie jest oceną, a jedynie informacją dotycząca systematyczności pracy ucznia). Czas przewidziany na przystąpienie do zaliczenia zaległej pracy wynosi dwa tygodnie od powrotu ucznia do szkoły lub ustalany jest indywidualnie z nauczycielem. Po przekroczeniu ustalonego terminu obok symbolu „0” wpisuje się ocenę niedostateczną.

Ocena końcoworoczna jest średnią arytmetyczną ocen ważonych za I i II semestr. Zasady poprawiania ocen bieżących

Poprawianie ocen bieżących może wystąpić tylko wówczas, gdy uczniowie będą realizowali podobne treści programowe, tj., gdy wystąpią ku temu odpowiednie warunki lokalowo - sprzętowe (np. poprawienie oceny wymaga ponownego rozstawienia odpowiedniego specjalistycznego sprzętu).

Chęć poprawy danej oceny należy zgłosić nauczycielowi wychowania fizycznego.

Nauczyciel wyznacza termin i sposób poprawy oceny.

Daną ocenę można poprawić tylko jeden raz.

Nieudana próba nie skutkuje obniżeniem poprawianej oceny Ocena uczniów z zaleceniami poradni psychologiczno –pedagogicznej:

nauczyciel obniża wymagania w zakresie wiedzy i umiejętności w stosunku do ucznia, u którego stwierdzono deficyty rozwojowe i choroby uniemożliwiające sprostanie wymaganiom programowym, potwierdzone orzeczeniem poradni psychologiczno – pedagogicznej lub opinią lekarza specjalisty.

w ocenie uczniów z dysfunkcjami uwzględnione zostają zalecenia poradni:

wydłużenie czasu wykonywania ćwiczeń praktycznych,

możliwość rozbicia ćwiczeń złożonych na prostsze i ocenianie ich wykonania etapami,

konieczność odczytania na głos poleceń otrzymywanych przez innych uczniów w formie pisemnej,

branie pod uwagę poprawności merytorycznej wykonywanego ćwiczenia, a nie jego walorów estetycznych,

możliwość zamiany pracy pisemnej(praca klasowa lub sprawdzian) na odpowiedź ustną(za zgodą ucznia).

zadawanie większej ilości prostych pytań zamiast jednego złożonego podczas odpowiedzi ustnych,

obniżenie wymagań dotyczących estetyki zeszytu przedmiotowego,

możliwość udzielenia pomocy w przygotowaniu pracy dodatkowej.

Zwolnienia z ćwiczeń

Uczniowie, którzy ze względu na stan zdrowia nie mogą w pełni brać udziału w zajęciach wychowania fizycznego, zobowiązani są do przedstawienia odpowiedniego zaświadczenia lekarskiego nauczycielowi prowadzącemu.

W przypadku, gdy zwolnienia z ćwiczeń na lekcjach wychowania fizycznego na prośbę rodziców przekroczą 60% wszystkich zajęć w danym semestrze - uczeń zobowiązany jest przedstawić opinię lekarza w przeciwnym razie może być nieklasyfikowany.

Sposoby dokumentowania ocen

Oceny ze sprawności motorycznej, umiejętności ruchowych, wiadomości oraz innych komponentów dokumentowane będą w dokumentacji nauczyciela prowadzącego zajęcia i w dzienniku elektronicznym.

Częstotliwość sprawdzania i oceniania jest uzależniona od tematyki realizowanej podczas zajęć wychowania fizycznego. Przyjmuje się, że:

sprawność motoryczną ocenia się dwa razy w roku szkolnym (w I i II semestrze),

umiejętności ruchowe od 3 do 6 razy w semestrze,

wiadomości – co najmniej raz w roku szkolnym

inne komponenty ocenia się w zależności od potrzeb i możliwości, na bieżąco,

w przypadku, gdy postawa ucznia, jego poziom umiejętności i postęp sprawności motorycznej w drugim semestrze zmieni się znacząco, uczniowi można podnieść ocenę końcową.

Informacja zwrotna.

1. Nauczyciel – uczeń:

nauczyciel podczas pierwszej lekcji w danym roku szkolnym zapoznaje/przypomina przedmiotowy system nauczania,

nauczyciel przekazuje uczniowi komentarz do każdej wystawionej oceny,

uczeń ma możliwość otrzymania dodatkowych wyjaśnień i uzasadnień do wystawionej oceny na prośbę własną lub prośbę rodziców,

nauczyciel motywuje uczniów do dalszej pracy,

oceny wpisywane są do dziennika elektronicznego na bieżąco. 2. Nauczyciel – rodzice.

Podczas wywiadówek, indywidualnych konsultacji, rozmów interwencyjnych nauczyciel przekazuje rodzicom( opiekunom):

informacje o aktualnych postępach i rozwoju ucznia,

informacje o trudnościach i uzdolnieniach ucznia,

udziela wskazówek do pracy z uczniem.

3. Nauczyciel – wychowawca klasy – pedagog szkolny:

nauczyciel wpisuje oceny do dziennika elektronicznego,

nauczyciel informuje wychowawcę klasy o aktualnych osiągnięciach i zachowaniu ucznia, z własnej inicjatywy lub na prośbę wychowawcy,

nauczyciel informuje pedagoga o sytuacjach wymagających jego interwencji.

KRYTERIA SPRAWDZANIA UMIEJĘTNOŚCI RUCHOWYCH Sprawność motoryczna, umiejętności ruchowe i wiadomości

Poziom sprawności motorycznej (siła, szybkość, zwinność, wytrzymałość) określamy na podstawie wyników uzyskanych w wybranych testach.

Test sprawności fizycznej (narzędzie sprawdzania) jest do wglądu u nauczyciela wychowania fizycznego (uzyskany wynik przekłada się na określoną ocenę).

Ocenę sprawności motorycznej nauczyciel przeprowadza bez wcześniejszej zapowiedzi.

W drugim semestrze nauki nauczyciel winien wziąć pod uwagę w szczególności stan sprawności motorycznej ucznia w stosunku do stanu wyjściowego uzyskanego w pierwszym semestrze, tj. za poprawę osiągniętego wyniku należy podwyższyć uzyskaną ocenę o pół stopnia, a w przypadku dużej poprawy wyniku o cały jeden stopień.

Forma sprawdzianu - działania praktyczne właściwe dla danego testu sprawności fizycznej. Poziom umiejętności ruchowych ucznia oceniamy z tych działów, które były przedmiotem nauczania w danym semestrze (np. gimnastyka, gry zespołowe, lekka atletyka itp.). Tematyka zajęć znajduje się w rozkładzie zajęć z wychowania fizycznego.

SZCZEGÓŁOWE KRYTERIA OCENIANIA DLA KLASY IV

Obszar 1. Postawa ucznia (zaangażowanie)

Skala ocen

Szczegółowe kryteria oceny

Ocenę celującą

otrzymuje uczeń,

który:

Wykazuje bardzo dużą aktywność i zaangażowanie na lekcjach.

Jest zawsze przygotowany do zajęć (posiada zawsze strój sportowy).

Wkłada bardzo dużo wysiłku w wykonywane zadania.

Powierzone zadania wykonuje sumiennie i starannie.

Systematycznie uczęszcza na zajęcia (usprawiedliwia nieobecności).

Przestrzega zasady fair play na boisku i w życiu.

Chętnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych.

Ocenę bardzo dobrą

otrzymuje uczeń,

który:

Na zajęciach jest aktywny i zaangażowany.

Jest przygotowany do zajęć [dopuszcza się trzykrotny brak stroju sportowego w semestrze).

Starannie i sumiennie wykonuje powierzone zadania.

Systematycznie uczęszcza na zajęcia - zdarzają się nieobecności nieusprawiedliwione.

Przestrzega zasady fair play na boisku.

Dość regularnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych.

Pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego.

Ocenę dobrą

otrzymuje uczeń,

który:

Nie zawsze jest aktywny i zaangażowany na zajęciach.

Z reguły jest przygotowany do zajęć [dopuszcza się pięciokrotny brak stroju sportowego w półroczu).

Dość często jest nieobecny na zajęciach.

Potrzebuje motywacji podczas wykonywania zadań ruchowych.

W zajęciach pozalekcyjnych uczestniczy nieregularnie. Nie pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego.

Ocenę dostateczną

otrzymuje uczeń,

który:

Nie wykazuje szczególnej aktywności na zajęciach.

Bywa bardzo często nieprzygotowany do zajęć.

Często jest nieobecny na zajęciach.

Powierzone zadania wykonuje niestarannie i niedbale.

Nie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych.

Nie pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego i nie szanuje sprzętu sportowego.

Ocenę

dopuszczającą

otrzymuje uczeń,

który:

Na zajęciach nie wykazuje żadnej aktywności.

Regularnie jest nieprzygotowany do zajęć.

Bardzo często opuszcza zajęcia.

Powierzone zadania wykonuje bardzo niestarannie, okazując lekceważący stosunek do tego, co robi.

Ocenę nie-

dostateczną

otrzymuje uczeń,

który:

Na zajęciach nie wykonuje i nie chce wykonywać żadnych powierzonych mu zadań.

Wykazuje skrajnie lekceważący stosunek do przedmiotu.

Nigdy nie jest przygotowany do zajęć.

Samowolnie i nagminnie opuszcza zajęcia.

Obszar 2. Umiejętności ruchowe

Skala ocen


Ocenę celującą

otrzymuje uczeń,

który:

Technicznie bezbłędnie wykonuje, stosuje w grze: kozłowanie piłki w miejscu i w ruchu, prowadzenie piłki nogą, podanie piłki oburącz i jednorącz, rzut piłki do kosza z miejsca, rzut i strzał piłki do bramki z miejsca, odbicie piłki oburącz sposobem górnym.

Potrafi prawidłowo wykonać zagrywkę w tenisie stołowym.

Podczas mini gier prezentuje wysoki poziom techniczny swoich umiejętności.

Potrafi wzorowo zorganizować i przeprowadzić wymagającą grę ruchową w gronie rówieśników, stosując wymyślone przez siebie przepisy.

Technicznie bezbłędnie wykonuje przewrót w przód z kilku pozycji wyjściowych.

Wzorowo wykonuje opracowany przez siebie układ gimnastyczny lub taneczny.

Technicznie bezbłędnie wykonuje skok w dal z rozbiegu.

Technicznie prawidłowo wykonuje z miejsca i z krótkiego rozbiegu rzut różnymi przyborami.

Ocenę bardzo

dobrą otrzymuje

uczeń, który:

Z małymi błędami technicznymi wykonuje i stosuje w grze: kozłowanie piłki w miejscu i w ruchu, prowadzenie piłki nogą, podanie piłki oburącz i jednorącz, rzut piłki do kosza z miejsca, rzut i strzał piłki do bramki z miejsca, odbicie piłki oburącz sposobem górnymi.

Potrafi zastosować swoje umiejętności techniczne w minigrach.

Zorganizuje i przeprowadzi dowolną grę ruchową.

Z niewielkimi błędami wykona przewrót w przód, co najmniej z dwóch pozycji.

Wykonuje dowolny układ gimnastyczny lub taneczny.

W miarę właściwie wykona skok w dal z miejsca lub z krótkiego rozbiegu.

Dość dobrze wykonuje z miejsca i z krótkiego rozbiegu rzut różnymi przyborami.

Ocenę dobrą

otrzymuje uczeń,

który:

Na miarę swoich możliwości wykonuje i stosuje w grze: kozłowanie piłki w miejscu i w ruchu, prowadzenie piłki nogą, podanie piłki oburącz i jednorącz, rzut piłki do kosza z miejsca, rzut i strzał piłki do bramki z miejsca, odbicie piłki oburącz sposobem górnym.

Stosuje, w miarę możliwości, umiejętności techniczne w min igrach.

Zorganizuje i przeprowadzi prostą zabawę lub grę ruchową.

Stara się wykonać przewrót w przód z dowolnej po2yęji wyjściowej.

Wykonuje, w miarę swoich możliwości, dowolny układ gimnastyczny lub taneczny.

Wykonuje skok w dal z miejsca lub z krótkiego rozbiegu.

Wykonuje z miejsca i z krótkiego rozbiegu rzut różnymi przyborami.

Ocenę dostateczną

otrzymuje uczeń,

który:

Nie wykonuje i nie stosuje w grze: kozłowania piłki w miejscu i w ruchu, prowadzenia piłki nogą, podania piłki oburącz i jednorącz, rzutu piłki do kosza z miejsca, rzutu i strzału piłki do bramki z miejsca, odbicia piłki oburącz sposobem górnym.

Nie potrafi zastosować swoich umiejętności technicznych w minigrach.

Nie potrafi zorganizować i przeprowadzić prostej zabawy lub gry ruchowej.

Nie potrafi wykonać przewrotu w przód z dowolnej pozycji wyjściowej.

Nie potrafi wykonać dowolnego układu gimnastycznego lub tanecznego.

Bez zaangażowania wykonuje skok w dal z miejsca i z krótkiego rozbiegu.

Bez zaangażowania wykonuje rzut różnymi przyborami z miejsca i z krótkiego rozbiegu.

Ocenę

dopuszczającą

otrzymuje uczeń,

który:

Nie podejmuje żadnych prób opanowania nowych umiejętności ruchowych.

W czasie gry umyślnie stosuje błędną technikę.

Nie zależy mu na opanowaniu żadnych nowych umiejętności.

Ocenę

niedostateczną

Otrzymuje uczeń,

który:

Nie wykonuje na zajęciach żadnych powierzonych mu zadań.

Nie podchodzi do żadnych ćwiczeń i pokazuje swoim zachowaniem, że nie zależy mu na opanowaniu żadnych i umiejętności ruchowych.

Lekceważy wszelkie próby zachęcenia go do podjęcia jakiejkolwiek aktywności na zajęciach.

Obszar 3. Wiadomości z edukacji zdrowotnej i fizycznej

Skala ocen


Ocenę celującą otrzymuje uczeń, który:

Potrafi dokładnie opisać, jakie znaczenie ma aktywność fizyczna dla zdrowia.

Potrafi dokładnie opisać piramidę żywienia i aktywności fizycznej.

Dokładnie opisuje zasady zdrowego odżywiania.

Zna zasady bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych oraz zasady bezpiecznego przebywania nad wodą

i w górach.

Wymienia zasady „czystej gry" w sporcie.

Wymienia cechy prawidłowej postawy ciała.

Zna regulamin sali gimnastycznej i boiska sportowego.

Opisuje zasady bezpiecznego poruszania się po boisku.

Wymienia osoby, do których należy zwrócić się o pomoc w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia.

Rozpoznaje wybrane zdolności motoiyczne człowieka.

Rozróżnia pojęcia tętna spoczynkowego i powysiłkowego.

Wymienia miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, które można wykorzystać do aktywności fizycznej.

Wyjaśnia, co symbolizuje flaga i znicz olimpijski.

Rozróżnia pojęcia „olimpiada" i „igrzyska olimpijskie”.

Ocenę bardzo dobrą otrzymuje uczeń, który:

Potrafi opisać, jakie znaczenie ma aktywność fizyczna dla zdrowia.

Potrafi opisać piramidę żywienia i aktywności fizycznej,

Opisuje zasady zdrowego odżywiania.

Zna zasady bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych ’ oraz zasady bezpiecznego przebywania nad wodą i w górach.

Wymienia zasady „czystej gry" w sporcie.

Wymienia podstawowe cechy prawidłowej postawy ciała.

Zna regulamin sali gimnastycznej i boiska sportowego.

Opisuje zasady bezpiecznego poruszania się po boisku.


Rozpoznaje wybrane zdolności motoryczne człowieka.

Rozróżnia pojęcie tętna spoczynkowego i powysiłkowego.

Wymienia poszczególne miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, które można wykorzystać do aktywności fizycznej.

Wyjaśnia ogólnie, co symbolizuje flaga i znicz olimpijski.

Rozróżnia pojęcia „olimpiada" i „igrzyska olimpijskie”.

Ocenę dobrą otrzymuje uczeń, który

Potrafi krótko opisać, jakie znaczenie ma aktywność fizyczna dla zdrowia.

Potrafi krótko opisać piramidę żywienia i aktywności fizycznej.

Opisuje pobieżnie zasady zdrowego odżywiania.

Zna podstawowe zasady bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych oraz zasady bezpiecznego przebywania nad wodą i w górach.

Wymienia podstawowe zasady „czystej gry" w sporcie.

Wymienia podstawowe cechy prawidłowej postawy ciała.

Zna pobieżnie regulamin sali gimnastycznej i boiska sportowego.

Opisuje ogólnie zasady bezpiecznego poruszania się po boisku.


Rozpoznaje niektóre zdolności motoryczne człowieka.

Rozróżnia pojęcie tętna spoczynkowego i powysiłkowego.

Wymienia pojedyncze miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, które można wykorzystać

do aktywności fizycznej.

Nie potrafi do końca wyjaśnić, co symbolizuje flaga i znicz olimpijski. Myli pojęcia „olimpiada" i „igrzyska olimpijskie

Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń, który:

Nie potrafi opisać, jakie znaczenie ma aktywność fizyczna dla zdrowia.

Popełnia błędy przy opisywaniu piramidy żywienia i aktywności fizycznej.

Myli zasady zdrowego odżywiania.

Nie zna podstawowych zasad bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych oraz zasad bezpiecznego przebywania nad wodą i w górach.

Nie potrafi wymienić podstawowych zasad „czystej gry" w sporcie.

Nie potrafi wymienić podstawowych cech prawidłowej postawy ciała.

Słabo zna regulamin sali gimnastycznej i boiska sportowego.

Opisuje ogólnie zasady bezpiecznego poruszania się po boisku.


Nie rozpoznaje zdolności motorycznych człowieka.

Nie rozróżnia pojęcie tętna spoczynkowego i powysiłkowego.

Nie wymienia miejsc, obiektów i urządzeń w najbliższej okolicy, które można wykorzystać do aktywności fizycznej.

Nie potrafi wyjaśnić, co symbolizuje flaga i znicz olimpijski. Nie rozróżnia pojęć „olimpiada" i „igrzyska olimpijskie”.

Ocenę dopuszczającą otrzymuje uczeń, który:

Nie chce opisać, jakie znaczenie ma aktywność fizyczna dla zdrowia.

Nie udziela odpowiedzi na zadawane pytania.

Nie zależy mu na przyswojeniu nowych wiadomości.

Nie wymienia zasad bezpieczeństwa. Nie zna żadnych regulaminów.

Ocenę niedostateczną otrzymuje uczeń, który:

Z uporem i premedytacją nie udziela odpowiedzi na żadne z zadawanych mu pytań.

Nie chce przyswoić żadnych wiadomości. Lekceważy wszelkie próby nawiązania z nim rozmowy na omawiany temat

Obszar 4. Zachowanie na zajęciach. Kompetencje społeczne

Skala ocen


Ocenę celującą otrzymuje uczeń, który:

Prezentuje postawę godną do naśladowania: jest koleżeński, życzliwy, odznacza się wysoką kulturą osobistą.

Nigdy nie stosuje przemocy i nigdy nie używa wulgaryzmów.

Zawsze przestrzega ustalonych zasad i regulaminów.

Troszczy się o bezpieczeństwo swoje i innych.

Stosuje zasady „czystej gry": szanuje rywala, respektuje przepisy gry, podporządkowuje się decyzjom sędziego, właściwie zachowuje się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękuje za wspólną grę.

Jest kulturalnym kibicem, zawodnikiem i sędzią.

Właściwie zachowuje się w relacjach z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci.

Doskonale współpracuje w grupie, szanując poglądy i wysiłki innych, wykazując asertywność i empatię.

Szanuje własne zdrowie: nie pali papierosów, nie pije alkoholu, nie używa dopalaczy, narkotyków i innych środków psychoaktywnych.

Identyfikuje swoje mocne strony, budując poczucie własnej wartości, planuje sposoby rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować.

Dokonuje samooceny możliwości psychoruchowych.

Potrafi kreatywnie rozwiązywać problemy.

Motywuje innych do aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności fizycznej i osób o specjalnych potrzebach edukacyjnych.


Jest koleżeński i kulturalny wobec innych,

Zdarzają mu się pojedyncze przypadki użycia wulgaryzmów oraz użycia siły wobec innych.

Stara się przestrzegać ustalonych zasad i regulaminów.


Stara się stosować zasady „czystej gry": szacunek

do rywala, respektuje przepisy gry, podporządkowuje się decyzjom sędziego, właściwie zachowuje się w sytuacji

Ocenę dostateczną otrzy

zwycięstwa i porażki, dziękuje za wspólną grę.

Stara się być dobrym kibicem, zawodnikiem i sędzią.

Raczej właściwie zachowuje się w relacjach z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci.

Współpracuje w grupie, szanując poglądy i wysiłki innych, wykazując asertywność i empatię.



Dokonuje ogólnej samooceny możliwości psychoruchowych.

Potrafi w sposób kreatywny rozwiązywać problemy.

Stara się motywować innych do aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności fizycznej i osób o specjalnych potrzebach edukacyjnych.

Ocenę dobrą otrzymuje uczeń, który:

Swoim zachowaniem nie budzi większych zastrzeżeń.


Czasami nie przestrzega ustalonych zasad i regulaminów.

Nie zawsze troszczy się o bezpieczeństwo swoje i innych.

Zdarzają mu się przypadki niestosowania zasad „czystej gry”: szacunku do rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.


Stara się właściwie zachowywać w relacjach z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci.

Stara się współpracować w grupie, szanować poglądy i wysiłki innych, wykazywać asertywność i empatię.

Stara się szanować własne zdrowie: nie palić papierosów, nie pić alkoholu.

Nie używa dopalaczy, narkotyków i innych środków psychoaktywnych.

Stara się identyfikować swoje mocne strony, budując poczucie własnej wartości, planując sposoby rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować.


Stara się kreatywnie rozwiązywać problemy.



Wykazuje braki w zakresie wychowania społecznego: często bywa nieżyczliwy i niekoleżeński.

Często używa wulgaryzmów i brzydkich wyrażeń.

Często stosuje przemoc wobec innych.

Zdarzają mu się częste przypadki niestosowania zasad „czystej gry": szacunku do rywala, respektowania


przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.

Nie stara się być dobrym kibicem, zawodnikiem i sędzią.

Nie zależy mu na właściwej współpracy w grupie, nie szanuje poglądów i wysiłków innych, nie wykazuje asertywności i empatii.

Nie identyfikuje swoich mocnych stron, nie buduje poczucia własnej wartości, nie planuje sposobów rozwoju oraz nie ma świadomości słabych stron, nad którymi należy pracować.

Nie dokonuje ogólnej samooceny możliwości psychoruchowych.

Nie potrafi w sposób kreatywny rozwiązywać problemów.

Nie motywuje innych do aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności fizycznej i osób o specjalnych potrzebach edukacyjnych


Wykazuje bardzo duże braki w zakresie wychowania społecznego: często bywa nieżyczliwy i niekoleżeński.

Bardzo często używa wulgaryzmów i brzydkich wyrażeń.


Bardzo często zdarzają mu się częste przypadki niestosowania zasad „czystej gry": szacunku do rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.

Zachowuje się niewłaściwie jako kibic, zawodnik i sędzia.

Nie współpracuje w grupie, nie szanuje poglądów i wysiłków innych, nie wykazuje asertywności i empatii..

Nie chce dokonać ogólnej samooceny możliwości psychoruchowych.

Nie rozwiązuje problemów, a nagminnie je stwarza. Nie zależy mu na innych, także z różnymi potrzebami.


Nagminnie łamie zasady współżycia społecznego. Jest bardzo agresywny Używa bardzo wulgarnego języka. Stanowi zagrożenie dla innych

Z premedytacja dezorganizuje pracę na zajęciach.

SZCZEGÓŁOWE KRYTERIA OCENIANIA DLA KLASY V-VI


Skala ocen



Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń, kt

Ocenę celującą otrzymuje uczeń, który

Wykazuje bardzo dużą aktywność i zaangażowanie na zajęciach.

Jest przygotowany do zajęć (posiada zawsze strój sportowy).


Systematycznie uczęszcza na zajęcia – usprawiedliwia nieobecności.



Jest zaangażowany w działalność sportową szkoły.

Chętnie pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego. Chętnie reprezentuje szkołę w rozgrywkach sportowych



Jest przygotowany do zajęć (dopuszcza się trzykrotny brak stroju sportowego w semestrze).




Dość regularnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych. Pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego.



Z reguły jest przygotowany do zajęć (dopuszcza się pięciokrotny brak stroju sportowego w półroczu).



W zajęciach pozalekcyjnych uczestniczy nieregularnie. Nie pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego.






Nie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych. Nie pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego i nie szanuje sprzętu sportowego




Bardzo często opuszcza zajęcia. Powierzone zadania wykonuje bardzo niestarannie, okazując lekceważący stosunek do tego, co robi.




Nigdy nie jest przygotowany do zajęć. .Samowolnie i nagminnie opuszcza zajęcia.


Skala ocen



Technicznie bezbłędnie wykonuje, stosuje w grze: kozłowanie piłki w ruchu ze zmianą tempa i kierunku, podanie piłki oburącz i jednorącz w ruchu, rzut piłką do kosza z biegu i po kozłowaniu (dwutakt), rzut i strzał piłki do bramki w ruchu, odbicie piłki oburącz sposobem górnym i dolnym, rozegranie „na trzy", zagrywkę ze zmniejszonej odległości, rzut i chwyt ringo.

Podczas minigier prezentuje wysoki poziom techniczny swoich umiejętności.

W gronie swoich rówieśników potrafi wzorowo zorganizować i przeprowadzić wymagającą grę sportową lub rekreacyjną.

Technicznie bezbłędnie wykonuje przewrót w przód z marszu.

Technicznie bezbłędnie wykonuje przewrót w tył z przysiadu.

Prawidłowo wykonuje ćwiczenia zwinnościowo- -akrobatyczne: stanie na rękach, stanie na głowie, przerzut bokiem.

Prawidłowo wykonuje układ ćwiczeń zwinnościowo- -akrobatycznych z przyborem.

Wykonuje proste kroki i figury wybranego tańca regionalnego i nowoczesnego.

Prawidłowo technicznie wykonuje dowolny skok przez przyrząd (skrzynię, kozioł) z asekuracją.

Prawidłowo wykonuje technikę startu niskiego.

Technicznie bezbłędnie wykonuje skok w dal z rozbiegu oraz skoki przez przeszkody.

Technicznie bezbłędnie wykonuje rzut małą piłką z rozbiegu. Przeprowadza opracowany przez siebie fragment rozgrzewki.


Z małymi błędami technicznymi wykonuje i stosuje w grze: kozłowanie piłki w ruchu ze zmianą tempa i kierunku, podanie piłki oburącz i jednorącz w ruchu, rzut piłką do kosza z biegu i po kozłowaniu (dwutakt), rzut i strzał piłki do bramki w ruchu, odbicie piłki oburącz sposobem górnym i dolnym, rozegranie „na trzy", zagrywkę ze zmniejszonej odległości, rzut i chwyt ringo.

Podczas minigier potrafi zaprezentować swoje umiejętności techniczne.

W gronie rówieśników potrafi przeprowadzić wymagającą grę sportową lub rekreacyjną.

Z niewielkimi błędami technicznymi wykonuje przewrót w przód z marszu.

Z niewielkimi błędami technicznymi wykonuje przewrót w tył z przysiadu.

W miarę prawidłowo wykonuje ćwiczenia zwinnościowo- -akrobatyczne: stanie na rękach, stanie na głowie, przerzut bokiem.

W miarę prawidłowo wykonuje układ ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych z przyborem.

Na miarę swoich możliwości wykonuje proste kroki i figury wybranego tańca regionalnego i nowoczesnego.


Z niewielkimi błędami technicznymi wykonuje dowolny skok przez przyrząd (skrzynię, kozioł) z asekuracją.

Prawidłowo wykonuje technikę startu niskiego.

Z niewielkimi błędami technicznymi wykonuje skok w dal z rozbiegu oraz skoki przez przeszkody.

Technicznie prawidłowo wykonuje rzut małą piłką z rozbiegu. Przeprowadza fragment rozgrzewki


W miarę swoich możliwości wykonuje, stosuje w grze: kozłowanie piłki w ruchu ze zmianą tempa i kierunku, podanie piłki oburącz i jednorącz w ruchu, rzut piłką do kosza z biegu i po kozłowaniu (dwutakt), rzut i strzał piłki do bramki w ruchu, odbicie piłki oburącz sposobem górnym i dolnym, rozegranie „na trzy”, zagrywkę ze zmniejszonej odległości, rzut i chwyt ringo.

Na miarę możliwości stosuje swoje umiejętności w minigrach.

W gronie rówieśników potrafi przeprowadzić prostą grę sportową lub rekreacyjną.

Stara się wykonać przewrót w przód z marszu.

Stara się wykonać przewrót w tył z przysiadu.

Podchodzi do wykonania ćwiczeń zwinnościowo- -akrobatycznych: stania na rękach, stania na głowie, przerzutu bokiem.

Stara się wykonać układ ćwiczeń zwinnościowo- -akrobatycznych z przyborem.

Na miarę swoich możliwości wykonuje proste kroki i figury wybranego tańca regionalnego i nowoczesnego.

Stara się wykonać dowolny skok przez przyrząd (skrzynię, kozioł] z asekuracją.

W miarę prawidłowo wykonuje technikę startu niskiego.

Z pewnymi błędami technicznymi wykonuje skok w dal z rozbiegu oraz skoki przez przeszkody.

W miarę prawidłowo technicznie wykonuje rzut małą piłką z rozbiegu. Na miarę swoich możliwości przeprowadza fragment rozgrzewki.


Nie stara się wykonać czy zastosować w grze: kozłowania piłki w ruchu ze zmianą tempa i kierunku, podania piłki oburącz i jednorącz w ruchu, rzutu piłką do kosza z biegu i po kozłowaniu (dwutakt), rzutu i strzału piłki do bramki w ruchu, odbicia piłki oburącz sposobem górnym i dolnym, rozegrania „na trzy", zagrywki ze zmniejszonej odległości, rzutu i chwytu ringo.

Nie stosuje swoich umiejętności w minigrach.

W gronie rówieśników nie potrafi przeprowadzić prostej gry sportowej lub rekreacyjnej.

Nie stara się wykonać przewrotu w przód z marszu.

Nie stara się wykonać przewrotu w tył z przysiadu.

Nie podchodzi do wykonania ćwiczeń zwinnościowo- -akrobatycznych: stania na rękach, stania na głowie, przerzutu bokiem.

Nie podchodzi do wykonania układu ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych z przyborem.

Nie umie wykonać prostych kroków i figur żadnego tańca.

Bez jakiegokolwiek zaangażowania wykonuje dowolny skok przez przyrząd (skrzynię) z asekuracją.

Technikę startu niskiego wykonuje z licznymi błędami.


Z licznymi błędami wykonuje skok w dal z rozbiegu oraz skoki przez przeszkody.

Z licznymi błędami technicznymi wykonuje rzut małą piłką z rozbiegu.

Nie przeprowadza rozgrzewki



W czasie gry umyślnie stosuje błędną technikę. Nie zależy mu na opanowaniu żadnych nowych umiejętności


Nie wykonuje żadnych powierzonych mu zadań na zajęciach.

Nie podchodzi do ćwiczeń i pokazuje swoim zachowaniem, że nie zależy mu na opanowaniu żadnych umiejętności ruchowych.

Lekceważy wszelkie próby zachęcenia go do podjęcia jakiejkolwiek aktywności na zajęciach


Skala ocen



Wskazuje grupy mięśniowe odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała.

Wymienia podstawowe przepisy wybranych sportowych i rekreacyjnych gier zespołowych.

Zna podstawowe zasady taktyki w obronie i ataku.

Wymienia zalecane dla jego wieku aktywności fizyczne.

Definiuje i opisuje zasady rozgrzewki.

Omawia sposoby postępowania w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia.

Zna zasady bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych oraz zasady bezpiecznego przebywania nad wodą i w górach.

Wyjaśnia pojęcie zdrowia.

Opisuje pozytywne mierniki zdrowia.

Wymienia zasady i metody hartowania organizmu.

Omawia sposoby ochrony przed nadmiernym nasłonecznieniem i niską temperaturą. Omawia zasady aktywnego wypoczynku.


Wskazuje niektóre grupy mięśniowe odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała.

Wymienia podstawowe przepisy wybranych sportowych i rekreacyjnych gier zespołowych.

Zna niektóre zasady taktyki w obronie i ataku.

Opisuje własnymi słowami zasady rozgrzewki.


Zna zasady bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych i zasady bezpiecznego przebywania nad wodą i w górach.

Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń, który: Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń, który:

Wyjaśnia własnymi słowami pojęcie zdrowia.


Opisuje pozytywne mierniki zdrowia.

Omawia ogólnie sposoby ochrony przed nadmiernym nasłonecznieniem i niską temperaturą. Omawia w taki sposób, jak umie zasady aktywnego wypoczynku.


Myli grupy mięśniowe odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała.

Wymienia pojedyncze przepisy wybranych sportowych i rekreacyjnych gier zespołowych.

Nie zna podstawowych zasad taktyki w obronie i ataku.

Opisuje własnymi słowami zasady rozgrzewki.

Zna ogólne zasady bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych oraz zasady bezpiecznego przebywania nad wodą i w górach.

Wyjaśnia, jak potrafi, pojęcie zdrowia.


Omawia ogólnie sposoby ochrony przed nadmiernym nasłonecznieniem i niską temperaturą. Omawia w taki sposób, jak umie zasady aktywnego wypoczynku.


Nie potrafi wskazać grup mięśniowych odpowiedzialnych za prawidłową postawę ciała.

Wymienia pojedyncze przepisy gier sportowych.

Nie zna zasad taktyki w obronie i w ataku.

Nie potrafi opisać zasad rozgrzewki.


Zna pojedyncze zasady bezpieczeństwa podczas zajęć ruchowych oraz zasady bezpiecznego przebywania nad wodą i w górach.

Nie potrafi wyjaśnić pojęcia zdrowia.

Nie wymienia zasad i metod hartowania organizmu.

Nie potrafi wymienić sposobów ochrony przed nadmiernym nasłonecznieniem i niską temperaturą. Myli zasady aktywnego wypoczynku.


Nie chce wymienić podstawowych grup mięśniowych odpowiedzialnych za postawę ciała.

Nie zna regulaminów obowiązujących w szkole.



Nie wymienia zasad bezpieczeństwa. Nie chce udzielić odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia


Z uporem i premedytacją nie udziela odpowiedzi na zadawane mu pytania.

Nie chce przyswoić żadnych wiadomości. Lekceważy wszelkie próby nawiązania z nim rozmowy na omawiany temat.


Skala ocen




Nigdy nie stosuje przemocy i nie używa wulgaryzmów.



Stosuje zasady „czystej gry”: szanuje rywala, respektuje przepisy gry, podporządkowuje się decyzjom sędziego, właściwie zachowuje się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękuje za wspólną grę- jest kulturalnym kibicem, zawodnikiem i sędzią.

Właściwie zachowuje się w relacjach z innymi ludźmi w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci.








Jest koleżeński i kulturalny wobec innych.




Stara się stosować zasady „czystej gry": szacunek do tywala, respektuje przepisy gry, podporządkowuje się decyzjom sędziego, właściwie zachowuje się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękuje za wspólną grę.


Raczej właściwie zachowuje się w relacjach z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci.

Współpracuje w grupie, szanując poglądy i wysiłki innych, wykazując asertywność i empatię.



Identyfikuje swoje mocne strony, budując poczucie własnej wartości, planuje sposoby rozwoju oraz ma świadomość słabych stron, nad którymi należy pracować


Potrafi w sposób kreatywny rozwiązywać problemy. Stara się motywować innych do aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności

fizycznej i osób o specjalnych potrzebach edukacyjnych.






Zdarzają mu się przypadki niestosowania zasad „czystej gry”: szacunku do rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.


Stara się właściwie zachowywać w relacjach z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci.

Stara się: współpracować w grupie, szanować poglądy i wysiłki innych, wykazywać asertywność i empatię.

Stara się szanować własne zdrowie: nie palić papierosów, nie pić alkoholu.




Stara się w sposób kreatywny rozwiązywać problemy.



Wykazuje braki w zakresie wychowania społecznego: często bywa nieżyczliwy i niekoleżeński.



Zdarzają mu się częste przypadki niestosowania zasad „czystej gry": szacunku do rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.







Nie motywuje innych do aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności fizycznej i osób o specjalnych potrzebach edukacyjnych.


Wykazuje bardzo duże braki w zakresie wychowania społecznego: jest niekulturalny i agresywny wobec innych.


Bardzo często zdarzają mu się przypadki niestosowania zasad „czystej gry": szacunku do rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.


Nie współpracuje w grupie, nie szanuje poglądów i wysiłków innych, nie wykazuje asertywności i empatii.


Nie rozwiązuje problemów, a nagminnie je stwarza. Nie zależy mu na innych.


Nagminnie łamie zasady współżycia społecznego.

Jest bardzo agresywny i wrogo nastawiony do innych.

Używa bardzo wulgarnego języka.

Stanowi zagrożenie dla innych. Z premedytacją dezorganizuje pracę na zajęciach.

SZCZEGÓŁOWE KRYTERIA OCENIANIA DLA KLASY VII-VIII


Skala ocen



Wykazuje bardzo dużą aktywność i zaangażowanie na lekcjach.

Jest zawsze przygotowany do zajęć (posiada zawsze strój sportowy).


Powierzone zadania wykonuje sumiennie i starannie.

Systematycznie uczęszcza na zajęcia (usprawiedliwia nieobecności).




Jest zaangażowany w działalność sportową szkoły.

Chętnie pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego. Chętnie reprezentuje szkołę w rozgrywkach sportowych.



Jest przygotowany do zajęć (dopuszcza się trzykrotny brak stroju sportowego w semestrze).




Dość regularnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych. Pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego.



Z reguły jest przygotowany do zajęć (dopuszcza się pięciokrotny brak stroju sportowego w półroczu).



Na zajęcia pozalekcyjne uczęszcza nieregularnie. Nie pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego.

Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń, który





Nie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych. Nie pracuje na rzecz szkolnego wychowania fizycznego i nie szanuje sprzętu sportowego.




Bardzo często opuszcza zajęcia. Powierzone zadania wykonuje bardzo niestarannie, okazując lekceważący stosunek do tego, co robi.




Nigdy nie jest przygotowany do zajęć. Samowolnie i nagminnie opuszcza zajęcia


Skala ocen



Bezbłędnie wykonuje, stosuje w grze techniczne i taktyczne elementy: w koszykówce, piłce ręcznej i piłce nożnej - zwody, obronę „każdy swego", w siatkówce - wystawienie, zbicie i odbiór piłki; ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie.

Jest przykładem wzorowego uczestnika gier szkolnych i uproszczonych jako zawodnik i jako sędzia.

Potrafi z największą starannością zaplanować szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i „każdy z każdym".

Uczestniczy w wybranej formie aktywności fizycznej pochodzącej spoza Europy.

Bezbłędnie wykonuje wybrane ćwiczenie zwinnościowo- -akrobatyczne (np. stanie na rękach lub na głowie z asekuracją, przerzut bokiem, piramidę dwójkową lub trójkową).

Potrafi zaplanować i wykonać dowolny układ gimnastyczny.

Opracowuje i wykonuje indywidualnie, w parze lub w zespole dowolny układ tańca z wykorzystaniem elementów nowoczesnych form aktywności fizycznej.

Wybiera i pokonuje trasę biegu terenowego z elementami orientacji w terenie.

Prawidłowo technicznie wykonuje przekazanie pałeczki w biegu sztafetowym.

Prawidłowo wykonuje skok w dal po rozbiegu z odbicia ze strefy lub belki oraz skoki przez przeszkody techniką naturalną.

Potrafi wykorzystać nowoczesną technologię, np. urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe, do zdiagnozowania własnej dziennej aktywności fizycznej.

Planuje i przeprowadza rozgrzewkę w zależności od rodzaju aktywności fizycznej


Z niewielkimi błędami wykonuje i stosuje w grze techniczne i taktyczne elementy: w koszykówce, piłce ręcznej i piłce nożnej - zwody, obronę „każdy swego", w siatkówce - wystawienie, zbicie i odbiór piłki; ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie.

Dobrze odgrywa rolę uczestnika gier szkolnych i uproszczonych jako zawodnik i jako sędzia.

Potrafi zaplanować szkolne rozgrywki sportowe według systemu pucharowego i „każdy z każdym".

Uczestniczy w wybranej formie aktywności fizycznej pochodzącej spoza Europy.

Z pewnymi błędami wykonuje wybrane ćwiczenie zwinnościowo-akrobatyczne (np. stanie na rękach lub na głowie z asekuracją, przerzut bokiem, piramidę dwójkową lub trójkową

Potrafi zaplanować i wykonać dowolny układ gimnastyczny, nawet jeśli popełnia małe błędy.

Opracowuje i wykonuje (na miarę swoich możliwości) indywidualnie, w parze lub w zespole dowolny układ tańca z wykorzystaniem elementów nowoczesnych form aktywności fizycznej.

Potrafi wybrać i pokonać trasę biegu terenowego z elementami sportów na orientację.

Potrafi przekazać pałeczkę w biegu sztafetowym.

W miarę prawidłowo wykonuje skok w dal po rozbiegu z odbicia ze strefy lub belki oraz skoki przez przeszkody techniką naturalną.

W miarę swoich możliwości umie wykorzystać nowoczesną technologię (np. urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe) do zdiagnozowania własnej dziennej aktywności fizycznej.

Ocenę dostateczną otrzymuje

Planuje i przeprowadza rozgrzewkę w zależności od rodzaju aktywności fizycznej.


Na miarę swoich możliwości wykonuje i stosuje w grze techniczne i taktyczne elementy: w koszykówce, piłce ręcznej i piłce nożnej - zwody, obronę „każdy swego", w siatkówce - wystawienie, zbicie i odbiór piłki; ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie.

Stara się dobrze pełnić funkcję uczestnika gier szkolnych i uproszczonych jako zawodnik i jako sędzia.

Na miarę swoich możliwości planuje szkolne rozgrywki sportowe.

Podchodzi do wykonywania wybranych ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych (np. stania na rękach lub na głowie z asekuracją, przerzutu bokiem, piramid dwójkowych lub trójkowych).

Stara się zaplanować i wykonać dowolny układ gimnastyczny, nawet jeśli popełnia małe błędy.

Na miarę swoich możliwości wykonuje indywidualnie, w parze lub w zespole dowolny układ tańca z wykorzystaniem elementów nowoczesnych form aktywności fizycznej.

Stara się, w miarę swoich możliwości, wykorzystać nowoczesną technologię, np. urządzenia monitorujące, aplikacje internetowe, do zdiagnozowania własnej dziennej aktywności fizycznej.

Przeprowadza prostą rozgrzewkę w zależności od rodzaju aktywności fizycznej.


Nie stara się wykonać i zastosować w grze technicznych i taktycznych elementów: w koszykówce, piłce ręcznej i piłce nożnej - zwodów, obrony „każdy swego", w siatkówce - wystawienia, zbicia i odbioru piłki; ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie.

Nie zależy mu na właściwym pełnieniu funkcji uczestnika gier szkolnych i uproszczonych jako zawodnik i jako sędzia.

Nie potrafi zaplanować szkolnych rozgrywek sportowych według systemu pucharowego i „każdy z każdym".

Nie podchodzi do wykonywania wybranych ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych (np. stania na rękach lub na głowie z asekuracją, przerzutu bokiem, piramid dwójkowych lub trójkowych).

Nie planuje i nie wykonuje dowolnego układu gimnastycznego.

Nie podchodzi do wykonania indywidualnie, w parze lub w zespole dowolnego układu tańca z wykorzystaniem elementów nowoczesnych form aktywności fizycznej.

Nie zależy mu na prawidłowym przekazaniu pałeczki w biegu sztafetowym.

Skok w dal po rozbiegu z odbicia ze strefy lub belki oraz skoki przez przeszkody techniką naturalną wykonuje opieszale i niestarannie.

Nie potrafi wykorzystać nowoczesnej technologii, np. urządzenia monitorującego, aplikacji internetowych, do zdiagnozowania własnej dziennej aktywności fizycznej.

Nie potrafi przeprowadzić prostej rozgrzewki w



W czasie gry umyślnie stosuje błędną technikę. Nie zależy mu na opanowaniu żadnych nowych umiejętności


Nie wykonuje powierzonych mu na zajęciach zadań.

Nie podchodzi do ćwiczeń i pokazuje swoim zachowaniem, że nie zależy mu na opanowaniu żadnych umiejętności ruchowych.

Lekceważy wszelkie próby zachęcenia go do podjęcia jakiejkolwiek aktywności na zajęciach.


Skala ocen



Wyjaśnia zmiany, jakie zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie dojrzewania płciowego.

Wymienia testy i narzędzia do pomiaru sprawności fizycznej.

Wskazuje zastosowanie siatek centylowych w ocenie własnego rozwoju fizycznego.

Omawia zmiany zachodzące w organizmie w okresie dojrzewania.

Wymienia korzyści wynikające z aktywności fizycznej w terenie.

Potrafi scharakteryzować nowoczesne formy aktywności fizycznej.

Wyjaśnia ideę olimpijską, paraolimpijską i olimpiad specjalnych.

Wymienia najczęstsze przyczyny wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im.

Wskazuje zagrożenia wynikające z uprawiania niektórych dyscyplin sportowych.

Wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie i negatywnie na zdrowie i samopoczucie.

Omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu i radzenia sobie z nim w sposób konstruktywny.

Omawia konsekwencje zdrowotne stosowania używek i substancji psychoaktywnych.

Wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz nieuzasadnionego odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśniowej.

Wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w organizmie w okresie dojrzewania. Wyjaśnia, dlaczego należy ergonomicznie podnosić i przenosić przedmioty o różnej wielkości i różnym ciężarze


Wyjaśnia niektóre zmiany, jakie zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie dojrzewania płciowego.

Wymienia testy do pomiaru sprawności fizycznej.

Omawia podstawowe zmiany zachodzące w organizmie w okresie dojrzewania.

Wymienia korzyści wynikające z aktywności fizycznej w terenie.

Potrafi scharakteryzować jedną nowoczesną formę aktywności fizycznej.

Wyjaśnia ideę olimpijską, paraolimpijską i olimpiad specjalnych.

Wymienia najczęstsze przyczyny wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych, omawia sposoby zapobiegania im.


Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń, kt


Omawia sposoby redukowania nadmiernego stresu.

Omawia ogólnie konsekwencje zdrowotne stosowania używek i substancji psychoaktywnych.

Wymienia podstawowe przyczyny i skutki otyłości oraz nieuzasadnionego odchudzania się i używania sterydów w celu zwiększenia masy mięśniowej.

Wyjaśnia wymogi higieny wynikające ze zmian zachodzących w organizmie w okresie dojrzewania. Wyjaśnia ogólnie, dlaczego należy stosować zasady ergonomii do podnoszenia i przenoszenia przedmiotów o

różnej wielkości i ciężarze.


Nie potrafi wymienić zmian, jakie zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie dojrzewania płciowego.

Nie potrafi wymienić testów do pomiaru sprawności fizycznej.

Omawia pojedyncze zmiany zachodzące w organizmie w okresie dojrzewania.

Wymienia pojedyncze korzyści wynikające z aktywności fizycznej w terenie.

Wymienia ogólnie przyczyny wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych.



Omawia ogólnie konsekwencje zdrowotne stosowania używek i substancji psychoaktywnych. Wymienia jedną przyczynę otyłości.


Nie potrafi wymienić zmian, jakie zachodzą w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie dojrzewania płciowego.

Nie potrafi wymienić testów do pomiaru sprawności fizycznej.

Omawia pojedyncze zmiany zachodzące w organizmie w okresie dojrzewania.

Ma poważne trudności z podaniem konkretnej korzyści wynikającej z aktywności fizycznej w terenie.

Wymienia pojedyncze przyczyny wypadków i urazów w czasie zajęć ruchowych.

Wskazuje pojedyncze zagrożenia wynikające z uprawiania niektórych dyscyplin sportowych.

Nie potrafi wymienić czynników, które wpływają pozytywnie i negatywnie na zdrowie i samopoczucie.

Ma problemy z wymienieniem konsekwencji zdrowotnych stosowania używek i substancji psycho. Wymienia jedną przyczynę otyłości.


Nie chce udzielić odpowiedzi na pytania dotyczące sprawności fizycznej czy okresu dojrzewania.

Nie widzi zagrożeń wynikających z uprawiania jakiegokolwiek sportu.



Nie wymienia zasad bezpieczeństwa. Nie chce udzielić odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia.

Ocenę niedostateczną

Z uporem i premedytacją nie udziela odpowiedzi na żadne z zadawanych mu pytań.

Nie chce przyswoić żadnych wiadomości.

otrzymuje uczeń, który:

Lekceważy wszelkie próby nawiązania z nim rozmowy na omawiany temat


Skala ocen




Nigdy nie stosuje przemocy i nie używa wulgaryzmów.



Stosuje zasady „czystej gry”: szanuje rywala, respektuje przepisy gry, podporządkowuje się decyzjom sędziego, właściwie zachowuje się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękuje za wspólną grę.

Jest kulturalnym kibicem, zawodnikiem i sędzią.

Właściwie zachowuje się w relacjach z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci.








Jest koleżeński i kulturalny wobec innych.



Troszczy się o bezpieczeństwo swoje 1 Innych.

Stara się stosować zasady „czystej gry": szacunek do rywala, respektuje przepisy gry, podporządkowuje się decyzjom sędziego, właściwie zachowuje się w sytuacji zwycięstwa 1 porażki, dziękuje za wspólną grę.


Raczej właściwie zachowuje się w relacjach z Innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej samej i odmiennej płci.

Współpracuje w grupie, szanując poglądy 1 wysiłki innych, wykazując asertywność i empatię.

Szanuje własne zdrowie: nie pali papierosów, nie pije alkoholu, nic używa dopalaczy, narkotyków i innych środków psychoaktywnych.



Potrafi w sposób kreatywny rozwiązywać problemy. Stara się motywować innych do aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności







Zdarzają mu się przypadki niestosowania zasad „czystej gry": szacunku do rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.


Stara się właściwie zachowywać w relacjach z innymi ludźmi, w tym z rodzicami oraz rówieśnikami tej same i odmiennej płci.

Stara się współpracować w grupie, szanować poglądy i wysiłki innych, wykazywać asertywność i empatię. Stara się szanować własne zdrowie: nie palić papierosów, nie pić alkoholu.




Stara się w sposób kreatywny rozwiązywać problemy. Stara się motywować innych do aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności



Wykazuje braki w zakresie wychowania społecznego, często bywa nieżyczliwy i niekoleżeński.



Zdarzają mu się częste przypadki niestosowania zasad „czystej gry”: szacunku do rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.







Nie motywuje innych do aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem osób o niższej sprawności fizycznej i osób o specjalnych potrzebach edukacyjnych


Wykazuje bardzo duże braki w zakresie wychowania społecznego: jest niekulturalny i agresywny wobec innych.


Bardzo często zdarzają mu się przypadki niestosowania zasad „czystej gry": szacunku do rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, właściwego zachowania się w sytuacji zwycięstwa i porażki, dziękowania za wspólną grę.


Nie współpracuje w grupie, nie szanuje poglądów i wysiłków innych, nie wykazuje asertywności i empatii.


Nie rozwiązuje problemów, a nagminnie je stwarza. Nie zależy mu na innych.


Nagminnie łamie zasady współżycia społecznego. jest bardzo agresywny i wrogo nastawiony do innych.

Używa bardzo wulgarnego języka.

Stanowi zagrożenie dla innych. Z premedytacją dezorganizuje pracę na zajęciach.

Dariusz Szwabo

Documents

Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego ... · oraz z pomocą nauczyciela ... aplikacje internetowe); 12) przeprowadza rozgrzewkę w ... Motywowanie ucznia do dalszej