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Programa de formación Instructores Chen Taijiquan 2015 ... I.pdf · PDF fileTemario general Programa de Formación Nivel I principiante. Historia y Filosofía. - Historia del Taijiquan

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  • Programa de formacin Instructores Chen Taijiquan 2015.

    Certificacin Nivel I.

    Presentacin y descripcin: El Instructorado de Taijiquan de la Academia del Maestro Chen Bing en Chile, es una propuesta de formacin profesional, que pretende desarrollar en el estudiante, las capacidades y competencias requeridas en la enseanza de las tcnicas del Taijiquan de la familia Chen. Ofrecemos un programa de formacin completo, el cual considera el aspecto terico / practico, filosfico, meditativo, teraputico y marcial del Taijiquan. Nuestro programa cuenta con el apoyo tcnico de la escuela central en China y la supervisin directa del Maestro Chen Bing quien visita nuestra escuela cada ao. Est dirigido a todos los que deseen conocer en profundidad esta disciplina y que tengan la inquietud por ensear. Son bienvenidos todos, Instructores y practicantes de Artes marciales, Taijiquan, Qigong, Yoga, Pilates, Profesores de Educacin Fsica, Danza, Personal Trainers y Profesionales de la actividad fsica en general que deseen incorporar los conocimientos del Taijiquan en sus respectivas disciplinas.

    Certificacin. Al trmino del programa de formacin el alumno recibir una certificacin que acredita el grado de monitor de Taijiquan nivel I de la Chen Bing Taiji Academy Chile. Para acceder a esta certificacin el alumno deber cumplir con los siguientes requisitos:

    - Asistencia obligatoria a las clases magistrales intensivas que se dictaran 1 fin de semana al mes. - Asistencia obligatoria a las clases regulares de Taijiquan que la escuela imparte durante la semana,

    mnimo 3 horas semanales. - Aprobar el programa terico / practico con nota igual o superior a 5,0.

    Beneficios: Posibilidad de continuar estudios a travs de los Cursos de Especializacin para instructores, que se realizaran en Chile y en China, (Chen Bing Taiji Academy escuela central Villa Chenjiagou). Continuar estudios en Curso de Profundizacin de Nivel II intermedio. Pertenecer al registro de Instructores certificados por la Chen Bing Taiji Academy. Usar el patrocinio de la Academia del Maestro Chen bing, para ensear el Taijiquan de la familia Chen.

    Duracin del Programa. El programa tiene una duracin total de 1 aos. Nivel I (Introduccin al Chen Taiji) 2 semestres acadmicos, 220 horas totales. Fecha de Inicio 12 de septiembre / fecha de trmino 16 de Julio 2016.

  • Temario general Programa de Formacin Nivel I principiante.

    Historia y Filosofa.

    - Historia del Taijiquan y las artes marciales chinas, contextualizacin y marco histrico, evolucin del Taijiquan, Qigong y las artes marciales en China, clasificacin de los principales estilos marciales segn Nei gong y Wai Gong.

    - Historia y desarrollo del Taijiquan de la familia Chen, Linaje y maestros del estilo. - Races filosficas del Taijiquan, Taosmo, Dao, Wuji, Taiji, Yin Yang, Liang Yi, Si Xiang, Bagua, Wu xing,

    Yang Shen Zhi Dao.

    Contenido terico y Fundamentos Tcnicos del Taijiquan.

    - Introduccin al Taijiquan: Presentacin, definicin, objetivos y beneficios de la prctica, Estilos de Taiji y sus principales caractersticas.

    - Zhang Zhuang Gong la fuerza de la quietud: Referencia histrica, mecanismo teraputico, fases de la

    prctica, reacciones etc Eje central, Verticalidad, fuerza de gravedad, Relajacin, enraizamiento,

    centro y equilibrio.

    - Circulacin energtica en los movimientos del Taijiquan: Qi energa vital, San bao, San men Puertas

    de energa, Dantien, Sanjiao, Sistema energtico Jing Luo canales y meridanos de energa, 12

    meridianos principales, Meridianos extraordinarios Du mai / Ren Mai (orbita micro csmica).

    - Taijiquan una Meditacin en movimiento: Integracin entre movimiento, respiracin y mente, (tres

    niveles energticos Jing Qi y Shen), relacin entre la mente y el centro de gravedad.

    - Fundamentos Bsales del Taijiquan: Teora del movimiento en Taijiquan, Dantian como motor del

    movimiento, conexin entre Dantian superior e inferior (Mente, centro de gravedad y cuerpo),

    Movimiento de traslacin y Rotacin, Relacin entre el Dantian, cadera, cintura, axis.

    - Dimensiones del movimiento en Taijiquan: Movimiento vectorial /unidimensional, movimiento

    circular / bidimensional, movimiento espiral / tridimensional.

    - Chan si la fuerza de la espiral: Taijiquan y el Movimiento espiral, Formacin del Movimiento espiral,

    El arte del Hilo de seda.

    - Anatoma Aplicada al Taijiquan: Geometra Corporal del Taijiquan, Analisis biomecnico de los

    movimientos y posturas, ngulo articular y simetra corporal, conexin articular en el movimiento y

    conduccin energtica.

  • Contenido Prctico.

    Tcnica bsica: - Rutina de Calentamiento y estiramiento tendino muscular. - Ejercicios de relajacin corporal, (Fangzhong). - Zhang Zhuang gong (meditacin del rbol). - Chan si gong, Ejercicios de hilar seda:

    o Zheng mian chan si. o Ce Mian chan si. o Chuan Zhang chan si. o Heng Kai bu. o Shuang Shou chan si. o Qian jin bu. o Hou tui bu. o Dan Shou Xiao chan si. o Shuan Shou Xiao chan si. o Tui bu chan si.

    - Ji ben gong Ejercicios bsicos de desplazamiento. - Ejercicios bsicos para desarrollar Fajing (energa explosiva), golpes de puo, codo, hombro, pierna.

    Formas tradicionales del Estilo Chen, a mano vaca:

    - Estudio de posturas, flujo energtico y aplicacin marcial de movimientos. o Forma 13 movimientos (Hexie), (Shi san shi taolu). o Forma Lao Jia I Lu 76 movimientos, vieja estructura I.

    Tui Shou y Aplicacin marcial del Chen Taichi:

    o Tui Shou, empuje de manos, Nivel 1, con y sin aplicacin de Qinna, Tui fa y Shuai fa. Dan shou Wanhua una mano Crculo horizontal y vertical, a paso fijo y en movimiento. Shuang shou Wanhua dos manos espiral interior y exterior, a paso fijo y en movimiento. Habilidades en el tui shou: conectar, mantener, enlazar y seguir.

    Capacidades en el tui shou: escuchar, disolver, amagar, sostener, emitir.

    o Qin na (Tcnicas de control articular) Nivel 1.

    o Shuai Fa (Tcnicas de Lance, proyeccin) Nivel 1.

    o Aplicacin marcial de los movimientos de la forma Lao Jia I lu.

  • Horario y Frecuencia de clases: Opcin 1.

    Clase Magistral 1 fin de semana al mes. Sbado y Domingo 9:00 a 12:00 / 15:00 a 18:00 hrs. Opcin 2. Clase Magistral 1 vez por semana, cada Mircoles de 11:00 a 13:30 hrs. El programa incluye asistencia a las clases regulares de Taich que se imparte durante la semana.

    Clases guiadas: (Practica semanal). Maana: Lunes mircoles y viernes: 8:00 a 9:00 hrs. Martes y Jueves: 9:00 a 10:30 hrs. Tarde: Martes y jueves: 19:30 a 21:00 hrs. Lunes mircoles y viernes: 19:00 a 20:00 hrs.

    Requisitos. Mnimo 18 aos.

    Mnimo 4 ao de enseanza media.

    Buen estado fsico y Salud Compatible. (No tener ninguna enfermedad crnica o invalidante).

    Tener experiencia previa en la prctica de Taichi o alguna otra arte marcial, energtica/ corporal, de no tener experiencia previa, se requiere al menos 1 ao de prctica regular en nuestra academia.

    Contar con correo electrnico.

    Costo general del Curso: Matrcula Anual 2015 $ 50.000. Arancel Anual 2015 Formas de pago:

    Pago Contado $1.000.000.-

    Pago documentando con mximo 10 cheques $ 1.100.000.-

    Proceso de Postulacion y Matricula.

    Paso 1: El estudiante interesado en tomar el curso debe enviar un correo a [email protected], manifestando su intensin de postulacion al curso de formacion. En el mail se debe adjuntar cedula de identidad digitalizada, curriculum vitae detallando experiencia y formacion si la tiene, en Taichi, artes marciales, y/o artes corporales - energticas.

    Paso 2: Si es aceptada la postulacion le enviaremos al estudiante los datos para realizar el pago de matrcula y Arancel.

    Paso 3: El postulante debe realizar pago va transferencia electrnica, depsito bancario, dinero en efectivo o Formalizar el pago documentando el arancel total, con hasta 10 cheques.

    Informacin y contacto. www.chenbing.cl

    [email protected]

    02-27245060 / 06-6890530

    http://www.chenbing.cl/mailto:[email protected]