POLAR CS600X...6 Componentele calculatorului de ciclism Polar CS600X. 2. PENTRU ÎNCEPUT Măsurarea dimensiunii roýilor Înainte de activarea calculatorului de ciclism, măsuraÿi

POLAR CS600X™

Manual de utilizare

Cuprins

1. COMPONENTELECALCULATORULUI DE CICLISMPOLAR CS600X .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Accesorii opţionale .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

2. PENTRU ÎNCEPUT ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Măsurarea dimensiunii roţilor . . . . . . . . . 7Setări de bază.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9Structura meniului . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Montarea suportului Polar pentrubicicletă .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Montarea calculatorului de ciclism pesuportul de bicicletă . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

3. PREGĂTIRE PENTRUANTRENAMENT ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13Setări bicicletă.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Utilizarea unui accesoriu cucalculatorul pentru ciclismCS600X.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

4. ANTRENAMENT ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15Purtarea senzorului pentru ritmcardiac .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15Începeţi antrenamentul . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

5. DUPĂ ANTRENAMENT... . . . . . . . . . . . . . . . 17

6. INFORMAŢII ASISTENŢĂ CLIENŢI . . . . 18Îngrijire si întretinere .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Îngrijirea aparatuluidumneavoastra .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18Service.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19Schimbarea bateriilor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

ROMÂNĂ

Măsuri de siguranţă .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23Interferenţe în timpul antrenamentelor. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23Diminuarea riscurilor în timpulantrenamentului . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

Specificaţii tehnice .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26Garanţia internaţională Polarlimitată . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29Precizări legale .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

ROMÂNĂ

1. COMPONENTELE CALCULATORULUI DE CICLISMPOLAR CS600X

Felicitări! Aţi achiziţionat un sistem complet de antrenament care se potriveşte perfect cu nevoiledumneavoastră legate de antrenament.

Acest ghid vă va îndruma în utilizarea noului dumneavoastră calculator pentru ciclism Polar CS600X .

ROMÂNĂ

4 Componentele calculatorului de ciclism Polar CS600X

Pentru instrucţiuni mai detaliate, consultaţi manualul utilizatorului complet la adresawww.polar.com/support. Pentru tutoriale video, vizitaţi www.polar.com/en/polar_community/videos.

• Calculatorul pentru ciclism Polar CS600X: înregistrează şi afişează date de ciclism şi antrenament întimpul antrenamentelor.

• Senzorul pentru ritm cardiac Polar H3: trimite semnalul de ritm cardiac la calculatorul de ciclism. Includeun conector şi o curea.

• Polar Bike Mount™: Fixaţi suportul pe bicicletă şi ataşaţi pe acesta calculatorul de ciclism.

• Polar Speed Sensor™ W.I.N.D.: măsoară viteza şi distanţa în timpul pedalării, prin tehnologia fără fir.

• CD-ROM-ul: include aplicaţia software Polar ProTrainer 5 TM şi manualul de utilizare complet pentrucalculatorul de ciclism CS600X.

Cu aplicaţia software Polar ProTrainer 5 vă puteţi planifica antrenamentele în avans cu multiple opţiunide planificare şi să transferaţi setările în calculatorul Polar. După antrenament, puteţi analiza rezultatelecu grafice versatile pe care le puteţi personaliza în funcţie de nevoile dumneavoastră.

Puteţi de asemenea să transferaţi datele de antrenament la serviciul Webpolarpersonaltrainer.com. Polarpersonaltrainer.com este jurnalul dumneavoastră de antrenament onlineşi o comunitate de antrenament activă care vă menţine motivat.

ROMÂNĂ

Componentele calculatorului de ciclism Polar CS600X 5

Cea mai recentă versiune a manualului de utilizare complet şi acest ghid pentru început pot fidescărcate de la adresa www.polar.com/support.

Accesorii opţionale

• Polar Speed Sensor™ W.I.N.D.: măsoară viteza şi distanţa în timpul pedalării.

• Polar Cadence Sensor™ W.I.N.D.: măsoară cadenţa, adică rotaţiile braţului pedalier pe minut atuncicând pedalaţi.

• măsoară fără fir puterea produsă exprimată în waţi şi cadenţa.

• Polar G5 GPS sensor™: oferă date privind viteza, distanţa şi locaţia, precum şi informaţii referitoare latraseu, pentru toate sporturile practicate în aer liber cu ajutorul tehnologiei sistemului de poziţionareglobală (GPS).

Puteţi transfera datele referitoare la traseu în aplicaţia software Polar ProTrainer 5 pentru vizualizare înGoogle Earth sau pentru convertire în fişier GPX. Pentru informaţii suplimentare, consultaţi secţiuneade ajutor a aplicaţiei software.

ROMÂNĂ

6 Componentele calculatorului de ciclism Polar CS600X

2. PENTRU ÎNCEPUT

Măsurarea dimensiunii roţilorÎnainte de activarea calculatorului de ciclism,măsuraţi dimensiunea roţilor bicicleteidumneavoastră.

Setările dimensiunii roţii reprezintă o condiţieobligatorie pentru informaţii corecte de ciclism.Există două metode pentru a determinadimensiunea roţilor bicicletei:

Metoda 1

Căutaţi inscripţia diametrului în inci sau în ETRTOpe suprafaţa roţii. Găsiţi corespondentul înmilimetri a dimensiunii roţii în partea dreaptă atabelului ETRTO de pe pagina următoare.

Dimensiunile roţii din tabelul de mai sus suntorientative deoarece dimensiunea roţii depindede tipul roţii şi de presiunea aerului.

Metoda 2

Măsuraţi roata manual pentru a obţine cel maibun rezultat.

Folosiţi supapa pentru a marca punctul în careroata atinge suprafaţa terenului. Trasaţi o linie pejos pentru a marca punctul respectiv. Deplasaţibicicleta în faţă pentru a efectua o rotaţiecompletă. Verificaţi ca anvelopa să fie perfectperpendiculară pe sol. Trasaţi încă o linie pe josîn dreptul supapei, pentru a marca o rotaţiecompletă. Măsuraţi distanţa dintre cele două linii.

Scădeţi 4 mm pentru a scoate din calculgreutatea dumneavoastră pe bicicletă, pentru aafla circumferinţa roţii. Introduceţi această valoareîn calculatorul de ciclism.

ROMÂNĂ

Pentru început 7

ETRTO Diametrudimensiuneroată (inci)

Setaredimensiuneroată(mm)

25-559 26 x 1.0 1884

23-571 650 x 23C 1909

35-559 26 x 1.50 1947

37-622 700 x 35C 1958

47-559 26 x 1.95 2022

20-622 700 x 20C 2051

52-559 26 x 2.0 2054

23-622 700 x 23C 2070

ETRTO Diametrudimensiuneroată (inci)

Setaredimensiuneroată(mm)

25-622 700 x 25C 2080

28-622 700 x 28 2101

32-622 700 x 32C 2126

42-622 700 x 40C 2189

47-622 700 x 47C 2220

55-622 29 x 2.2 2282

55-584 27.5 x 2.2 2124

ROMÂNĂ

8 Pentru început

Setări de bazăÎnainte de prima utilizare acalculatorului dumneavoastră deciclism, personalizaţi setările de bază.Introduceţi date cât mai precise pentrua vă asigura că veţi primi feedbackcorect în funcţie de performanţadumneavoastră.

Pentru a regla datele, folosiţi butoaneleSUS, JOS şi acceptaţi cu OK.Numerele se derulează mai repededacă apăsaţi şi menţineţi apăsatbutonul SUS sau JOS.

1. Pentru a activa calculatorul deciclism, apăsaţi OK de două ori.Odată activat, nu poate fi închis!

2. Va apărea sigla Polar. Apăsaţi OK.3. Language (Limba): Selectaţi

English, Deutsch, Español,Français sau Italiano. Apăsaţi OK.

ROMÂNĂ

Pentru început 9

4. Se afişează mesajul Start with bike settings

(Începeţi cu setările bicicletei). Apăsaţi OK.5. Number of bikes (Numărul de biciclete):

Selectaţi 1, 2 sau 3 în funcţie de câte bicicleteveţi utiliza. Dacă folosiţi doar o bicicletă,setările pentru bicicletele 2 sau 3 pot fiintroduse mai târziu.

6. Wheel (Roata): Introduceţi dimensiunea roţii(mm) pentru fiecare bicicletă. Pentru mai multeinformaţii, consultaţi secţiunea Măsurareadimensiunii roţilor.

7. Se afişează Basic settings (Setări de bază).ApăsaţiOK şi introduceţi următoarele date:

8. Time (ora): Selectaţi formatul 12h sau 24h.Dacă alegeţi12h, selectaţi AM sau PM şiintroduceţi ora locală.

9. Date (data): Introduceţi data de azi; dd = ziua,mm = luna, yy = anul. Dacă alegeţi modul 12 h,setaţi data; mm = luna, dd = ziua, yy = anul.

10. Units (unităţi): Selectaţi formatul metric(kg/cm/km) sau imperial (lb/ft/mi) units.

11. Weight (greutatea): Introduceţi greutateadumneavoastră. Pentru a schimba unităţile,apăsaţi şi menţineţi apăsat butonul deLUMINĂ.

12. Height (înălţimea): Introduceţi înălţimeadumneavoastră. În formatul LB/FT mai întâiintroduceţi picioarele şi apoi incii:

13. Birthday (ziua de naştere): Introduceţi data denaştere; dd = ziua, mm = luna, yy=anul.

14. Sex: Selectaţi Male (bărbat) sau Female

(femeie).15. Se afişează Settings OK? (Setările sunt bune).

Selectaţi Yes sau No. Selectaţi Yes pentru aconfirma şi a salva setările. Calculatorul deciclism va afişa ora. Selectaţi No dacă setărilesunt incorecte şi trebuie schimbate. ApăsaţiSTOP pentru a reveni la datele pe care doriţisă le schimbaţi.

Folosiţi aplicaţia Polar ProTrainer 5 pentru aintroduce toate setările de bază.

ROMÂNĂ

10 Pentru început

Structura meniului

ROMÂNĂ

Pentru început 11

Montarea suportului Polar pentru bicicletăPuteţi monta suportul de bicicletă şi calculatorul de ciclism înstânga sau dreapta ghidonului sau pe tija ghidonului.

1. Aşezaţi piesa din cauciuc pe ghidon sau pe tija ghidonului şiaşezaţi suportul pentru bicicletă peste aceasta.

2. Treceţi colierele peste suportul pentru bicicletă şi reglaţi-le înjurul ghidonului/tijei. Fixaţi bine suportul pentru bicicletă. Tăiaţicapetele de coliere rămase în afară.

Montarea calculatorului de ciclism pe suportul de bicicletă

1. Reglaţi poziţia calculatorului de ciclism pe suportul pentru bicicletă. Rotiţi calculatorul de ciclism însensul acelor de ceasornic până când se aude un clic.

2. Scoateţi calculatorul de ciclism apăsându-l în jos şi răsucindu-l concomitent în sensul invers acelor deceasornic.

ROMÂNĂ

12 Pentru început

3. PREGĂTIRE PENTRU ANTRENAMENT

Setări bicicletăPuteţi seta trei preferinţe pentru calculatorul de ciclism. Intraţi însetările bicicletei şi selectaţi bike 1, 2 sau 3 la începutul uneisesiuni de antrenament. Bike 1 este setarea implicită.

Selectaţi Settings > Bike > Bike 1, Bike 2, Bike 3 sau Other . Bike 2şi Bike 3 pot fi activate sau dezactivate.

Selectaţi Other pentru a dezactiva senzorii de viteză, cadenţă şiputere şi pentru a măsura doar ritmul cardiac, altitudinea şitemperatura.

Pentru mai multe informaţii despre setările bicicletei, consultaţimanualul de utilizare.

ROMÂNĂ

Pregătire pentru antrenament 13

Utilizarea unui accesoriu cu calculatorul pentru ciclism CS600XCalculatorul de ciclism Polar CS600X este compatibil cu următorii senzori Polar W.I.N.D:

Sistemul Polar LOOK Kéo Power , Senzorul de viteză Polar W.I.N.D, Senzorul de cadenţă PolarW.I.N.D şi Senzorul Polar G5 GPS.

Dacă achiziţionaţi un senzor nou, acesta trebuie să fie activat şi sincronizat cu calculatorul pentruciclism. Această acţiune se numeşte sincronizare şi durează doar câteva secunde. Sincronizareapermite calculatorului pentru ciclism să primească semnal doar de la senzorii dumneavoastră şi permiteantrenamente de grup fără perturbaţii. Pentru mai multe informaţii consultaţi secţiunea Folosirea unuinou accesoriu din manualul de faţă.

Înainte de introducerea unui eveniment, nu uitaţi să efectuaţi mai întâi procesul de sincronizare de acasă.Acest lucru trebuie făcut pentru a evita interferenţa datorată transmisiei de date pe distanţe mari.

Dacă aţi achiziţionat senzorul şi calculatorul de ciclism împreună, senzorul a fost deja sincronizat pentrua lucra împreună cu calculatorul de antrenament. În acest caz trebuie doar să activaţi senzorul încalculatorul de ciclism. Pentru mai multe informaţii consultaţi secţiunea Setări bicicletă din manualul deutilizare de faţă.

ROMÂNĂ

14 Pregătire pentru antrenament

4. ANTRENAMENT

Purtarea senzorului pentru ritm cardiacPurtaţi senzorul pentru ritm cardiac în vederea măsurării ritmuluicardiac.

1. Umeziţi zona electrozilor de pe curea.2. Ataşaţi conectorul la curea.3. Legaţi cureaua în jurul pieptului, sub muşchii pectorali şi prindeţi

cârligul la celălalt capăt al curelei.4. Reglaţi lungimea curelei pentru a fi bine fixată, dar confortabilă.

Verificaţi dacă zonele umede cu electrozi sunt bine lipite pe pieleşi dacă sigla Polar de pe conector este în poziţie centrală şiorientată în sus.

Detaşaţi conectorul de la curea şi clătiţi cureaua cu jet de apă după fiecare utilizare.Transpiraţia şi umiditatea pot menţine umezi electrozii şi senzorul pentru ritm cardiacactivat. Acest lucru va reduce durata de viaţă a bateriei senzorului pentru ritm cardiac.Pentru instrucţiuni mai detaliate de spălare, consultaţi secţiunea Informaţii importante.

Pentru instrucţiuni video, accesaţihttp://www.polar.com/en/support/video_tutorials.

ROMÂNĂ

Antrenament 15

Începeţi antrenamentulPurtaţi senzorul pentru ritm cardiac şi montaţi calculatorul pentruciclism pe cadrul bicicletei.

1. Începeţi măsurarea ritmului cardiac apăsând OK. Calculatorul deciclism trece în modul pauză.

2. Selectaţi bicicleta cu care vă veţi antrena. Bike 1 este setareaimplicită. Selectaţi Settings > Bike > Bike1 > OK. Selectaţi Other

dacă vreţi să înregistraţi doar ritmul cardiac.3. În patru secunde ritmul cardiac va fi afişat pe ecran. Chenarul din

jurul simbolului inimă indică o transmisie codată. În funcţie desenzorul pe care îl folosiţi, ciclistul sau simbolul GPS (sauambele) va (vor) apărea în colţul din stânga jos va (vor) clipipână când senzorii sunt detectaţi.

4. Începeţi antrenamentul apăsând OK. Tipul de antrenament este afişat în colţul din stâng asus.5. Înregistrarea antrenamentelor poate fi întreruptă prin apăsarea butonului STOP. Pentru a opri

înregistrarea complet, selectaţi EXIT.

Pentru a alege diferite setări selectaţi Settings. Pentru informaţii suplimentare despre setări, consultaţimanualul de utilizare.

ROMÂNĂ

16 Antrenament

5. DUPĂ ANTRENAMENT

Detaşaţi conectorul de la curea atunci când nu-l folosiţi.Menţineţi senzorul pentru ritm cardiac curat şi uscat. Pentru maimulte informaţii, consultaţi secţiunea Îngrijire şi întreţinere.

Puteţi revizui datele antrenamentelor în File (Fişier).• Exercise Log listează maxim 99 de fişiere de antrenamente.• Rezumatul Weekly afişează rezumate pentru ultimele 16

săptămâni.• Totals include valori cumulative înregistrate în timpul sesiunilor de

antrenament.• Delete (Ştergerea) fişierelor. Pentru a vizualiza date despre

antrenamente,a păsaţi OK şi derulaţi cu butoanele SUS sau JOS.

Pentru o analiză completă, transferaţi datele în Polar ProTrainer 5.

Pentru informaţii suplimentare referitoare la modul de revizuire ainformaţiilor de antrenament, consultaţi Manualul de utilizare.

ROMÂNĂ

După antrenament 17

6. INFORMAŢII ASISTENŢĂ CLIENŢI

Îngrijire si întretinere

Îngrijirea aparatului dumneavoastraCalculatorul pentru ciclism: Mentineti calculatorulpentru ciclism curat. Curatati-l cu o solutie de sapundelicat si apa, dupa care clatiti-l cu apa curata. Nuscufundati calculatorul pentru ciclism în apa. Uscati-l cugrija cu ajutorul unui prosop moale. Nu folositi niciodataalcool sau vreun material abraziv, cum ar fi lâna metalicasau produse chimice de curatat.

Conectorul: Detasati conectorul de la curea dupa fiecareutilizare si uscati-l cu ajutorul unui prosop moale. Curataticonectorul cu solutie de apa si sapun, când este necesar.Nu folositi niciodata alcool sau vreun material abraziv (deex. lâna metalica sau produse chimice de curatat).

Cureaua: Clatiti cureaua sub jet de apa dupa fiecareutilizare si puneti-o la uscat. Curatati cureaua delicat cusolutie de apa si sapun, când este necesar. Nu folositisapun lichid, deoarece poate lasa reziduuri pe curea. Nucufundati cureaua în apa, nu o calcati si nu o înalbiti. Nuîntindeti cureaua si nu îndoiti brusc zonele cu electrozi.

Verificati eticheta de pe curea pentru a vedea daca estelavabila la masina. Nu puneti niciodata cureaua sau conectorulîn uscator!

Uscati si pastrati separat cureaua si conectorulpentru a creste la maximum durata de viata a baterieisenzorului pentru ritm cardiac. Pastrati calculatorulpentru ciclism si senzorul pentru ritm cardiac într-un locracoros si uscat. Nu le depozitati într-un mediu umed,într-un material care nu permite ventilatia (o punga deplastic sau o geanta de sport) si nici cu un materialconductiv (un prosop ud). Nu le expuneti la lumina directaa soarelui pe perioade îndelungate, de ex. nu le lasati înmasina sau montate pe cadrul unei biciclete.

Calculatorul pentru ciclism si senzorii sunt rezistenti laapa si pot fi folositi în ploaie. Pentru a mentineimpermeabilitatea dispozitivelor, nu spalati calculatorulpentru ciclism sau senzorii sub jet de apa si nu îiscufundati. Evitati loviturile puternice asupra

ROMÂNĂ

18 Informaţii asistenţă clienţi

calculatorului pentru ciclism si a senzorilor, deoareceacest lucru îi poate deteriora. Temperaturile defunctionare sunt de la -10 °C la +50 °C/de la +14 °F la+122 °F.

ServicePe timpul perioadei de garantie de doi ani, varecomandam ca activitatile de service, în afara deînlocuirea bateriei, sa fie realizate numai de catre uncentru service autorizat Polar. Garantia nu acoperadeteriorarea sau pagubele colaterale provocate deservice-ul neautorizat de Polar Electro.

Pentru informatii de contact si adresele tuturor centrelorde service Polar, vizitati www.polar.com/support sisite-urile Web specifice pentru fiecare tara.

Înregistrati-va produsul Polar la http://register.polar.fi/pentru a va asigura ca putem îmbunatati în continuareprodusele si serviciile noastre pentru a va satisface maibine nevoile.

Numele de utilizator pentru contul dumneavoastra Polar esteîntotdeauna adresa e-mail. Acelasi nume de utilizator siaceeasi parola sunt valabile pentru înregistrarea produsuluiPolar, polarpersonaltrainer.com, forumul de discutii Polar siînregistrarea la Stiri.

Schimbarea bateriilorPentru instructiuni despre modul de schimbare a baterieipentru senzorul pentru ritm cardiac, consultatimanualul de utilizare complet la adresawww.polar.com/support.

Bateriile pentru senzorii de viteza si cadenta nu pot fiînlocuite. Contactati Centrul de service Polar autorizatpentru înlocuirea senzorilor de viteza si cadenta.

Pentru instructiuni privind modul de schimbare a baterieisistemului Polar LOOK Kéo Power , consultati manualulde utilizare pentru Polar LOOK Kéo Power.

Senzorul G5 GPS are o baterie interna reîncarcabila,care nu poate fi scoasa. Pentru instructiuni privind modulde reîncarcare a bateriei, consultati manualul de utilizarepentru senzorul G5 GPS.

Pentru tutoriale video privind modul de schimbare abateriilor, vizitatiwww.polar.com/en/polar_community/videos.

Nu exista un tuturial video separat pentru schimbarea baterieila CS600X, asadar va rugam sa consultati tutorialul videopentru schimbarea bateriei la CS200, dar retineti ca tipul debaterie este diferit.

ROMÂNĂ

Informaţii asistenţă clienţi 19

Bateria calculatorului pentru ciclism

Pentru a asigura durata de viata maxima a capaculuibateriei, deschideti-l numai când trebuie sa schimbatibateria.

Indicatorul de nivel scazut al bateriei si mesajul Battery

low (Baterie descarcata) (sunt afisate când au mairamas 10-15% din capacitatea bateriei calculatorului.Lumina de fundal si sunetele calculatorului pentru ciclismsunt dezactivate în mod automat atunci când este afisatsimbolul. Utilizarea excesiva a luminii de fundal consumabateria calculatorului mai rapid. La temperaturi scazuteeste posibil sa apara indicatorul de baterie scazuta, insaacesta dispare atunci când revine la temperaturi maimari.

ROMÂNĂ


Pentru a schimba bateria calculatorului de ciclism, avetinevoie de o moneda si o baterie (CR 2354).

1. Cu ajutorul unei monede fixate pe canelura capaculuidin spate, deschideti capacul bateriei apasând usor sirotind în sens invers acelor de ceasornic pâna lapozitia OPEN.

2. Scoateti capacul bateriei. Bateria este atasata decapac, de aceea acesta va fi usor ridicat. Scoatetibateria si înlocuiti-o cu una noua. Atentie sa nudeteriorati firele de pe capacul din spate.

3. Asezati partea negativa (-) a bateriei orientata sprecalculatorul de ciclism si partea pozitiva (+) orientataspre capac.

4. Garnitura capacului de baterie este atasata, deasemenea, de capac. Înainte de închiderea capaculuibateriei, asigurati-va ca garnitura nu este deteriorata sica este pozitionata corect pe canal. Înclocuiti garnituradoar daca este deteriorata.

5. Asezati capacul bateriei pe pozitie si rotiti capacul însensul acelor de ceasornic cu ajutorul unei monedepâna când ajunge în pozitia CLOSE. Asigurati-va ca atiînchis bine capacul!

ROMÂNĂ


Daca este utilizata conform instructiunilor producatorului,garnitura va avea o durata de viata egala cu cea acalculatorului de ciclism. Daca inelul de etansare estedeteriorat, trebuie sa-l înlocuiti totusi cu unul nou.

Puteti achizitiona seturile inel de etansare/baterie de ladistribuitorii Polar si Centrele de service autorizate Polar.În SUA si Canada, inele de etansare suplimentare suntdisponibile la Centrele de service autorizate Polar. ÎnSUA, seturile inel de etansare/baterie sunt disponibile sila www.shoppolar.com. Accesati www.polar.com pentru agasi magazinul online shoppolar pentru taradumneavoastra.

Dupa schimbarea bateriei, reintroduceti setarile de data siora în Setari de baza. Pentru mai multe informatii, cititisectiunea Setari de baza.

Tineti bateriile departe de copii. Daca este înghitita, atuncicontactati imediat doctorul. Bateriile se vor arunca conformreglementarilor locale.

Pericol de explozie daca bateria este înlocuita cu una detip eronat.

ROMÂNĂ


Măsuri de siguranţăCalculatorul de ciclism Polar vă arată indicatorii deperformanţă. Este este conceput pentru a indica nivelulde efort fiziologic şi recuperarea în timpul şi dupăsesiunea de exerciţii. De asemenea, măsoară viteza şidistanţa atunci când folosiţi un senzor de viteză PolarW.I.N.D. Senzorul G5 GPS este creat pentru măsurareavitezei, distanţei şi locaţiei, precum şi pentru a furnizainformaţii despre drum. Senzorul de cadenţă PolarW.I.N.D. măsoară cadenţa în timpul pedalării. SistemulPolar LOOK Kéo Power serveşte la măsurarea puteriiproduse în timpul pedalării. Nicio altă utilizare nu estedestinată sau sugerată.

Interferenţe în timpul antrenamentelorInterferenţă electromagnetică şi echipamente deantrenamentÎn preajma cuptoarelor cu microunde şi acalculatoarelor este posibil să apară perturbaţii. Deasemenea, staţiile de bază WLAN ar putea să cauzezeinterferenţe atunci când vă antrenaţi cu CS600X. Pentru aevita citirile neregulate, îndepărtaţi-vă de sursele posibilede perturbare.

Articolele de echipament de antrenament cu componenteelectronice sau electrice, cum ar fi afişaje cu LED,motoare sau frâne electrice pot emite semnale parazite.Pentru a rezolva aceste probleme, încercaţi următoarele:

1. Îndepărtaţi senzorul pentru ritm cardiac de la piept şifolosiţi echipamentele de antrenament aşa cumprocedaţi în mod normal.

2. Mişcaţi calculatorul de ciclism până când identificaţizona în care nu afişează nicio indicaţie parazită şi încare simbolul inimă nu clipeşte. Interferenţa este deobicei la nivel maxim chiar în faţa panoului de afişaj alechipamentului, pe când în stânga sau în dreaptaafişajului se observă o relativă lipsă a perturbaţiilor.

3. Repuneţi senzorul pentru ritm cardiac pe piept şimenţineţi calculatorul de ciclism în această zonă fărăinterferenţe cât mai mult posibil.

Dacă calculatorul de ciclism continuă să nu funcţionezecu echipamentul de antrenament, acesta ar putea fi preazgomotos din punct de vedere electric pentru măsurareafără fir a ritmului cardiac.

ROMÂNĂ


Diminuarea riscurilor în timpulantrenamentuluiAntrenamentul poate să implice anumite riscuri. Înaintede a începe un program normal de antrenament esterecomandat să răspundeţi la următoarele întrebărireferitoare la starea dumneavoastră de sănătate. Dacărăspundeţi afirmativ la unele din aceste întrebări, atunciconsultaţi medicul înainte de a începe un program deantrenament.• Aţi fost inactivi din punct de vedere fizic în ultimii 5 ani?• Aveţi tensiunea arterială mare sau colesterolul ridicat?• Luaţi medicamente pentru tensiune arterială sau pentru

orice altă afecţiune?• Aţi avut probleme de respiraţie în trecut?• Prezentaţi simptome ale unei boli?• Sunteţi în curs de vindecare în urma unei boli grave sau

a unui tratament medicamentos puternic?• Folosiţi un pacemaker sau un alt dispozitiv electronic

implant?• Fumaţi?• Sunteţi însărcinată?

În plus faţă de intensitatea antrenamentului, medicaţiapentru boli de inimă, tensiune, afecţiuni psihologice,astm, respiraţie, etc, precum şi unele băuturi energizante,alcoolul şi nicotina pot afecta, de asemenea, ritmulcardiac.

Este important să fiţi atent(ă) la reacţiile corpuluidumneavoastră din timpul antrenamentului. Dacă simţiţidureri neaşteptate sau oboseală excesivă în timpulantrenamentului, se recomandă întrerupereaantrenamentelor sau continuarea acestora la ointensitate mai scăzută.

Reţineţi! Dacă folosiţi un simulator cardiac, puteţi folosicalculatoarele pentru antrenament Polar. Teoretic,interferenţa cu simulatorul cauzată de produsele Polar nuar trebui să fie posibilă. În practică, nu există rapoartecare să sugereze că cineva a suferit vreodată ointerferenţă. Nu putem emite totuşi o garanţie oficialăprivind adecvarea produsului cu toate simulatoarele saualte dispozitive implantate, deoarece există o diversitatede dispozitive. Dacă aveţi dubii sau dacă simţiţi oricesenzaţii neobişnuite în timpul folosirii produselor Polar, vărugăm să consultaţi medicul sau să contactaţiproducătorul dispozitivului electronic implantat pentru astabili siguranţa în cazul dumneavoastră.

ROMÂNĂ


Dacă aveţi alergie la orice substanţă care intră încontact cu pielea dumneavoastră sau dacă suspectaţio reacţie alergică ca urmare a utilizării produsului,verificaţi materialele listate la capitolul Specificaţiitehnice. Pentru a evita orice reacţie a pielii faţă desenzorul pentru ritm cardiac, purtaţi-l peste cămaşă, darumeziţi bine cămaşa sub zona electrozilor pentru aasigura o funcţionare perfectă.

Impactul combinat dintre umezeală şi frecare intensă poateduce la apariţia unei culori negre pe suprafaţa senzoruluipentru ritm cardiac, care poate păta hainele deschise laculoare.

ROMÂNĂ


Specificaţii tehniceCalculatorul de ciclismProdus laser clasa 1Durata de viaţă a bateriei: În medie 1 anTipul bateriei: CR 2354Garnitura bateriei Inel-O 20,0 x 1,0 Material: siliconTemperatura defuncţionare:

între -10 °C şi +50 °C / 14 °F şi 122 °F

Materiale: Polimeri termoplasticiAcurateţea ceasului: Mai bună de ± 0,5 secunde / zi la

temperatura de 25 °C / 77 °F.Acurateţea monitorizăriiritmului cardiac:

± 1% sau 1 bpm, în funcţie de care estemai mare. Precizarea se aplică la condiţiide stare stabile.

Măsurarea ritmuluicardiac:

15-240

Afişarea vitezei curente: 0-127 km/h sau 0-75 mphIntervalul de afişarea aaltitudinii:

-550 m … +9000 m / -1800 ft … +29500 ft

Rezoluţia de ascensiune: 5 m / 20 ft

Valorile limită ale calculatorului de ciclismLimita maximă pentrufişiere:

99

Limita maximă de timp: 99 ore 59 min 59 sNumărul maxim de ture: 99Distanţa totală: 999 999 km / 621370 miDurata totală: 9999ore 59min 59sCalorii totale: 999 999 kcalNumăr total deantrenamente:

9999

Ascensiune totală: 304795 m / 999980 ft

Senzorul pentru ritmul cardiacDurata de viaţă a baterieisenzorului pentru ritmcardiac Polar H3:

1.600 h

Tipul bateriei: CR2025Garnitura bateriei Inel-O 20,0 x 0,90 material siliconTemperatura defuncţionare:

între -10 °C şi +40 °C / între 14 °F şi 104°F

Materialul conectorului: PoliamidăMaterialul curelei: 38 % poliamidă, 29 % poliuretan, 20 %

elastan, 13 % poliester

ROMÂNĂ


Polar ProTrainer 5™Cerinţe de sistem PC

Windows® 2000/XP (32bit), VistaPort compatibil IrDA (un dispozitiv IrDAextern sau un port IR intern)În plus, calculatorul are nevoie de unprocesor Pentium II 200 MHz sau mairapid, monitor SVGA sau de rezoluţie maimare, spaţiu pe hard disk de 50 MB şi unCD-ROM drive.

Polar WebLink prin comunicaţie IrDACerinţe de sistem PC

Windows® 2000/XP/Vista pe 32/64 biţisau Windows 7 pe 32/64 de biţiPort compatibil IrDA (un dispozitiv IrDAextern sau un port IR intern)

ROMÂNĂ


Calculatorul pentru ciclism Polar nu trebuie utilizat pentru obţinerea unor măsurători care necesită precizie profesionalăsau industrială. Mai mult, dispozitivul nu trebuie să fie utilizat pentru a obţine măsurători când este angajaţi în activităţiaeriene sau sub apă

Rezistenţa la apă a produselor Polar este testată conform standardului internaţional IEC 60529 IPx7 (1 m, 30 min, 20ºC). Produsele sunt împărţite în trei categorii, conform rezistenţei lor la apă. Verificaţi partea din spate a produsuluidumneavoastră. Polar pentru categoria de rezistenţă la apă şi comparaţi-o cu tabelul de mai jos. Vă rugăm să observaţică aceste definiţii nu se aplică în mod necesar produselor altor producători.

Marcajul de pe spatele cutiei Caracteristici de rezistenţă la apă

IPX7 rezistent la apă* Nu este potrivit pentru baie şi înot. Protejat împotrivastropirii cu apă şi a picăturilor de ploaie. Nu spălaţi subpresiune.

Rezistent la apă** Nu este potrivit pentru înot. Protejat împotriva stropirii cuapă, a transpiraţiei, picăturilor de ploaie etc. Nu spălaţi cupresiune.

Rezistent la apă 30 m/50 m*** Potrivit pentru baie şi înot.

Water resistant 100 m (Rezistent la apă 100 m) Potrivit pentru înot şi scufundări (fără tuburi de oxigen).

* Sistemul Polar LOOK Kéo Power

** Calculatorul pentru ciclism Polar CS600X, Senzorul de viteză CS W.I.N.D. şi Senzorul de cadenţă W.I.N.D.

*** Senzorul pentru ritm cardiac Polar H3 este rezistent la apă 30 m, dar nu măsoară ritmul cardiac în apă.

ROMÂNĂ


Garanţia internaţională Polar limitată• Această garanţie nu afectează drepturile statutare ale

consumatorului în condiţiile legislaţiei naţionale saustatale aplicabile în vigoare sau drepturileconsumatorului faţă de distribuitor, provenite dincontractul de vânzări/achiziţii.

• Această garanţie internaţională limitată Polar este emisăde către Polar Electro Inc. pentru consumatorii care auachiziţionat acest produs în SUA sau Canada. Aceastăgaranţie internaţională Polar limitată este emisă de cătrePolar Electro Oy pentru clienţii care au cumpărat acestprodus din alte ţări.

• Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. garanteazăclientului/cumpărătorului acestui dispozitiv că produsulnu va conţine defecte de material sau de manoperă timpde doi (2) ani de la data cumpărării.

• Chitanţa achiziţiei iniţiale reprezintă dovadacumpărării!

• Garanţia nu acoperă bateria, uzura normală,deteriorarea produsă de utilizarea greşită, abuz,accidente sau nerespectarea precauţiilor; întreţinereaneadecvată, utilizarea comercială, carcasele/afişajelecrăpate, sparte sau zgâriate, banda pentru braţ,cureaua elastică şi echipamentul de sport Polar.

• Garanţia nu acoperă nicio pagubă/pagube, pierderi,costuri sau cheltuieli, directe, indirecte sau incidentale,colaterale sau speciale apărute sau legate de produs.

• Articolele achiziţionate uzate nu sunt acoperite degaranţia de doi (2) ani decât dacă legislaţia localăstipulează acest lucru.

• În perioada de garanţie, produsul va fi fie reparat, fieînlocuit de orice Centru de service autorizat Polar dinţara în care a fost cumpărat.

Garanţia referitoare la orice produs va fi limitată la ţărileîn care produsul a fost comercializat iniţial.

Acest produs este conform cu Directivele 93/42/CEE,1999/5/CE şi 2011/65/EU. Declaraţia de conformitateeste disponibilă la adresa www.polar.com/support.

ROMÂNĂ


Acest marcaj care reprezintă o pubelă pe roţi tăiată cu olinie arată că produsele Polar sunt dispozitive electroniceşi se încadrează în Directiva 2002/96/CE a ParlamentuluiEuropean şi a Consiliului cu privire la deşeurile deechipamente electrice şi electronice (WEEE) şi bateriile şiacumulatorii utilizaţi în produse se încadrează în Directiva2006/66/CE a Parlamentului European şi a Consiliului din6 septembrie 2006 cu privire la baterii şi acumulatori şi ladeşeurile de baterii şi acumulatori. Aceste produse şibateriile/acumulatorii din interiorul produselor Polartrebuie eliminate separat în modul indicat în ţările UE.

Prezentul semn indică faptul că produsul este protejatîmpotriva şocurilor electrice.

Informaţiile de reglementare sunt disponibile la adresawww.polar.com/support.

Polar Electro Oy este o companie certificată ISO9001:2008.

Copyright © 2013 Polar Electro Oy, FIN-90440KEMPELE, Finlanda.

Toate drepturile rezervate. Nicio parte a acestui manualnu poate fi utilizată sau reprodusă în nicio formă sau prinnicio metodă fără permisiunea exprimată anterior în scrisa Polar Electro Oy. Numele şi siglele din acest manual deutilizare sau din ambalajul acestui produs sunt mărcicomerciale ale Polar Electro Oy. Numele şi siglelemarcate cu un simbol ® din acest manual de utilizare saudin ambalajul acestui produs sunt mărci comercialeînregistrate ale Polar Electro Oy. Windows este o marcăcomercială înregistrată a Microsoft Corporation şi MacOS este o marcă comercială înregistrată a Apple Inc.

Precizări legale• Materialul din acest manual are numai rol informativ.

Produsele pe care le descrie sunt expuse modificăriifără o notificare prealabilă, ca urmare a programuluicontinuu de dezvoltare al producătorului.

• Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy nu face nicioobservaţie sau garanţie cu privire la acest manual saucu privire la produsele descrise aici.

• Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy nu este responsabilniciun fel de pentru daune, pierderi, costuri sau cheltuielidirecte, indirecte sau accesorii, obişnuite sau specialecare decurg din sau sunt legate de utilizarea acestuimaterial sau a produselor descrise aici.

ROMÂNĂ


Manufactured by

Polar Electro OyProfessorintie 5FIN-90440 KEMPELETel +358 8 5202 100Fax +358 8 5202 300www.polar.�

Documents

POLAR CS600X...6 Componentele calculatorului de ciclism Polar CS600X. 2. PENTRU ÎNCEPUT Măsurarea dimensiunii roýilor Înainte de activarea calculatorului de ciclism, măsuraÿi