KONSEP, TEORI & FALSAFAH KURIKULUM

PENDIDIKAN KESIHATAN

KONSEP PENDIDIKAN KESIHATAN

merangkumi pengetahuan, sikap, amalan dan kemahiran

boleh dilaksanakan melalui proses pengajaran dan pembelajaran terancang di dalam dan di luar bilik darjah

bertujuan memupuk minat dan keinginan serta mewujudkan rasa tanggungjawab di kalangan murid untuk memajukan kesihatan diri dan mengamalkan dalam kehidupan seharian

bertujuan untuk mengembangkan pengetahuan tentang kesihatan dalam usaha mengubah sikap dan membentuk amalan yang baik

DEFINISI PENDIDIKAN KESIHATAN

PK bukan semata-mata utk menyembuh, mengurang atau mencegah penyakit, malahutk mencapai keadaan fizikal, mental dansosial yang optimum untuk individu, keluarga dan komuniti

Pendidikan Kesihatan adalah pendidikan untuk kesihatan, bukan hanya pengetahuan tentang kesihatan

FALSAFAH KURIKULUM

PKProgram PK seharusnya menggalakkan dan memudahkan aplikasi pengetahuan kesihatan utkmeningkatkan amalan gaya hidup sihat sepanjanghayat

Indvidu perlu faham dan menghayati pengetahuan, kemahiran dan pengalaman PK agar dapat amalkan gaya hidup sihat sebagai budaya masyarakat

Individu perlu bersedia menyesuaikan diri dgn cabaran perubahan persekitaran dan sosial

PENDIDIKAN KESIHATAN & AMALAN SEPANJANG

HAYAT

AMALAN KESIHATAN SEPANJANG HAYAT

Makan secara sihat

• Gunakan 'Piramid Makanan' sebagai panduan pemakanan keluarga

• Pupuk amalan makan secara sihat bersama keluarga

Amalkan bersenam

• Bersenam bersama keluarga adalah menyeronokkan

• Bersenam secara tetap sekurang-kurangnya tiga kali seminggu selama

30 minit

Amalkan pergigian yang baik

• Menjaga kebersihan gigi

• Menghindarkan daripada makanan yang boleh merosakkan gigi

Jauhi merokok

• Merokok membawa banyak penyakit

• Memberi kesan buruk kepada kesihatan diri sendiri dan orang lain

Amalkan kesihatan mental yang baik

• Hormat-menghormati

• Bekerjasama dan saling mempercayai

Amalkan nilai moral dan agama

• Mencegah masalah sosial

• Membina keluarga harmoni

HIDUP SIHAT DI SEKOLAH

Penggunaan persekitaran yang selamat dan segar

Pertimbangan ke atas kesihatan

individu

Mengurus hari persekolahan

Merancang peraturan bilik

darjah

CaraMengatasi

Obesiti

Kurangkan Kalori

Ubah Tabiat Makan

Simpan Rekod Berat Tubuh Badan

Beriadah Secara

Konsisten

FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KESIHATAN

Baka atau keturunan (genetik)

Persekitaran fizikalTingkah laku termasuk gaya hidup

Persekitaran biologiPersekitaran sosial

CARA UNTUK BERSENAM

Mulakan program senaman dari intensiti

rendah ke tinggi.

Jadikan senaman sebagai amalan hidup

anda

Senaman adalah mengikut kehendak dan

kesenangan

Sekurang-kurangnya 3 kali seminggu

( 20 minit setiap sesi)

Senaman yang dijalankan boleh

menggerakkan nadi lebih kurang 120-150

denyutan seminit.

Senaman hendaklah bersungguh-sungguh

tetapi tidak memudaratkan.

Lakukan aktiviti memanaskan badan sebelum sesi senaman dan penyejukan badan selepas senaman

Senaman yang tidak berkala tidak memberi

manfaat

ETIKA BERSENAM

Lakukan senaman dengan betul bagi mengelakkan kecederaan

Jangan bersenam ketika sakit atau cedera

Lakukan aktiviti pemanasan dan penyejukan badan

Pakai pakaian yang sesuai dan selesa

Gunakan kasut yang bersesuaian

Penampilan diri lebih menarik

Kurang risiko dapat penyakit

Masalah kesihatan

kembali pulih

Jimat wang

Dapat hindari racun

Lebih staminaMelindungi alam sekitar

Kesuburan kembali normal

HIDUP SIHAT TANPA ROKOK

ASAS SAINS DALAM PENDIDIKAN KESIHATAN

definisi kehidupan :

- bertindak balas terhadap rangsangan

- pergerakanpengawalan

- penghasilan semula

organisma berkembang daripada kebolehan dan keupayaan semula jadi kepada kesmpurnaan kendiri

ASPEK BIOLOGI

kesihatan dan gaya hidup suhat adalah keperluan asas manusia

kelompok ilmu yang berkaitan organisma hidup

Menghargai kepelbagaian dan

persekitaran semula jadi

Memperkayakan kehidupan orang

lain

Mengekal penampilan yang

Mengawal kebenaraan dan

rasa bersalah

Merasa senang terhadap orang lain

Merasa senang terhadap diri

Berupaya menangani

kehendak dan cabaran hidup

Mengawal ketegangan dan

kebimbangan

ASPEK PSIKOLOGI

Sistem pergerakan dan perlindungan badan

Sistem deria, koordinasi dan keseimbangan

FISIOLOGI

Sistem bekalan tenaga dan perkumuhan

Sistem kardiovaskular Sistem pembiakan

ASPEK SOSIOLOGI

Peranan pendidikan kesihatan

dalam masyarakat

Kecenderungan pendidikan

kesihatan terhadap kelas

sosial

Pendidikan kesihatan

meneguhkan nilai dan

tingkah laku

Perkaitan antara pendidikan

kesihatan dan pencapaian akademik

Sosialisasi melalui

pendidikan kesihatan

Mobiliti sosial yang

berlaku melalui

pendidikan kesihatan

Amalan dan gaya hidup sihat yang

berkait dengan budaya, dan

ekonomi masyarakat

KSSR & KBSR

HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN KESIHATAN

TAHUN 2TAHUN 3

1. Kesihatan Diria) Mengenali bahan dan organ

tubuh badani) Tulangii) Ototiii) Paru-paruiv) Jantung

b) Amalan Asas Kesihatan i) Amalan harianii) Amalan pemakananiii) Rehat,rekreasi dan

kesengganganiv) Tidur

c) Pengurusan Kesihatan Diri i) Menjaga pakaian dan

keperluandiri

d) Kebersihan i) Rumahii) Sekolahiii) Persekitaran

1. Kesihatan Diria) Alatan kebersihan diri

i) Menjaga alatan kebersihan diri seperti Tuala Stoking Pakaian dalam Sapu tangan

b) Kehormatan diri i) Memelihara dan menyayangi kehormatan

diri melalui Penjagaan organ seksual Cara berpakaian Sikap dan tutur kata

ii) Kesedaran dan tanggungjawan menjaga tubuh badan

2. Perasaana) Memahami nilai

I) Tolong-menolongII) BekerjasamaIII) ToleransiIV) Hormat-menghormati

3. Kekeluargaana) Keluarga sendiri b) Salasilah keluarga c) Kepentingan hubungan kekeluargaan

2. Perasaan

a) Memahami perasaan i) Perasaan kasih sayang kepada ibu

bapa,guru dan rakan Ucapan dan penghargaan Bersalaman Mereka kad ucapan

3. Kekeluargaan

a) Perbezaan organ seksual antara bayi lelaki dan perempuan

b) Perbezaan antara kanak-kanak lelaki dan perempuan dari segi minat,perawakan dan pakaian

c) Menjaga kebersihan,kehormatan dan kebersihan diri khasnya aspek organ seksual.

TAHUN 4

3) Kesihatan diri

a) Pengenalan sistem pembiakan manusia i) Lelakiii) Perempuan

b) Seksualiti i) Akil balighii) Perubahan fizikal

c) Pengurusan kesihatan diri i) Amalan asas kesihatan

Penjagaan kebersihan diri khasnya organ seksual

Pemeriksaan kesihatanii) Alatan keperluan diri :

Tuala wanita Pakaian dalam Sabun dan bedak Shampoo

d) Mengetahui sistem pencernaan i) Bahagian-bahagian sistem pencernaanii) Fungsi sistem pencernaan

1) Perasaan a) Memahami perasaan

i) Mengenal pasti pebagai perasaan Kesyukuran di atas sesuatu

kejayaan Kekecewaan apabila kegagalan Tersinggung di atas perbuatan

orang lainii) Mengawal perasaan negatif melalui

Perbincangan Kaunseling Beriadah

2) Kekeluargaana) Peranan keluarga

i) Hubungan kekeluargaan

Kemesraan Hormat

menghormati Saling

mengambil berat dan perhatian

Penghargaanii) Menangani gejala

sosial Mengawasi

aktiviti anak Memilih rakan

TAHUN 5

1. Kesihatan diria) Seksualiti

i. Akil baligh Haid Ihtilam

b) Penyakit tidak berjangkit i. Jenis penyakit tidak berjangkit

3. Kekeluargaan a) Keremajaan

i) Perubahan fizikal Ketinggian Suara Paras rupa

1. Kesihatan diria) Seksualiti

i. Akil baligh Haid Ihtilam

b) Penyakit tidak berjangkit i. Jenis penyakit tidak berjangkit

2. Perasaan a) Memahami perasaan sendiri mengikut situasi dan

cara mengatasinya Setelah membantu keluarga Apabila menempuh kegagalan Kehilangan orang disayangi Apabila menghadapi kesusahan Tidak diterima oleh rakan sebaya

3. Kekeluargaan a) Keremajaan

i) Perubahan fizikal Ketinggian Suara Paras rupa

TAHUN 6

1. Kesihatan diria) Seksualiti

i) Perubahan fizikal yang dialami oleh remaja :

1. Kesihatan diria) Seksualiti

i) Perubahan fizikal yang dialami oleh remaja :

1. Pemakanan a) Makanan harian

i. Makanan berkhasiat,bersih dan selamat Maksud makanan berkhasiat Sumber

BijirinSayur-sayuranDaging

1. Pemakanan a) Merancang waktu makan harian

i) Sarapanii) Minum pagiiii) Makan tengah hariiv) Minum petang

TAHUN 2 TAHUN 3

GAYA HIDUP SIHAT

1. Pemakanan a) Makanan harian

i. Makanan berkhasiat,bersih dan selamat Maksud makanan berkhasiat Sumber

BijirinSayur-sayuranDaging

1. Pemakanan a) Merancang waktu makan harian

i) Sarapanii) Minum pagiiii) Makan tengah hariiv) Minum petang

2. Penyalahgunaan bahan a) Rokok dan alcohol

i) Kesan merokok Ketagih Nafas berbau Kanser paru-paru

ii) Kesan alkohol Mabuk ketagihan Penyakit hati

b) Pengambilan dadahi) Kesan

Ketagihan Kerosakan sarafTAHUN 4 TAHUN 5

2. Pemakanana) Piramid makanan

i) Karbohidratii) Vitaminiii) Protein

1. Pemakanan

a) Amalan pemakanan yang sihat :

(i) Jenis makanan

2. Pemakanana) Piramid makanan

i) Karbohidratii) Vitaminiii) Protein

1. Pemakanan

a) Amalan pemakanan yang sihat :

(i) Jenis makanan

TAHUN 6

1. Pemakanana) Label kandungan

(i) Jenama

2. Pengurusan konflik dan stress

a) Penghargaan kendiri

3. Penyalahgunaan bahan

a) Pengambilan dadah

1. Pemakanana) Label kandungan

(i) Jenama

2. Pengurusan konflik dan stress

a) Penghargaan kendiri

3. Penyalahgunaan bahan

a) Pengambilan dadah

TUNJANG 3 :

KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN

TAHUN 2

TAHUN 3

1. Keselamatan a) Keselamatan diri

(i) Berhati-hati dengan orang yang tidak dikenali

b) Kemalangan di tempat kerja Di kawasan pertanian Di bengkel Di kawasan binaan

1. Keselamatan a) Keselamatan diri

(i) Berhati-hati dengan orang yang tidak dikenali

b) Kemalangan di tempat kerja Di kawasan pertanian Di bengkel Di kawasan binaan

TAHUN 4

1. Keselamatana) Keselamatan di jalan raya

i) Tanda keselamatan jalan rayaii) Mematuhi peraturan-peraturan jalan raya

b) Keselamatan di air I) Pengangkutan di airII) Banjir

3. Pertolongan cemasa) Pertolongan cemas :

i) Definisiii) Maksud kecederaan ringan

1. Keselamatana) Keselamatan di jalan raya

i) Tanda keselamatan jalan rayaii) Mematuhi peraturan-peraturan jalan raya

b) Keselamatan di air I) Pengangkutan di airII) Banjir

3. Pertolongan cemasa) Pertolongan cemas :

i) Definisiii) Maksud kecederaan ringan

TAHUN 5

1. Keselamatana) Keselamatan di rumah,

sekolah dan tempat permainani) Bahayaii) Langkah keselamatan

3. Pertolongan cemasa) Bantuan awal kecederaan

ringani) Luka kecilii) Patahiii) Teseliuh

1. Keselamatana) Keselamatan di rumah,

sekolah dan tempat permainani) Bahayaii) Langkah keselamatan

3. Pertolongan cemasa) Bantuan awal kecederaan

ringani) Luka kecilii) Patahiii) Teseliuh

TAHUN 6

1. Keselamatana) Keracunan makanan 3. Pertolongan cemas

a) Alatan

1. Keselamatana) Keracunan makanan 3. Pertolongan cemas

a) Alatan

PersekitaranKawasan yang di sekeliling tempat

BudayaBudaya hidup

KRITERIA PEMILIHAN AKTIVITI PENDIDIKAN

KESIHATAN

Berhubung

berkomunikasi

melibatkan diri

berunding

bekerjasama

menghakim

memulakan

menukar

Domain kategori perkembangan murid

Domain sosialDomain Kognitif

Fokus utama dalam P&P

Pemeriksaan

Gerak Balas

Penilaian

Organisasi

Perwatakan

Domain Afektif

Nilai Sikap

Persepsi

Persediaan

Pergerakan terkawal

Pergerakan mekanistik

Pergerakan kompleks

Pergerakan suaian

Pergerakan ciptaan

Objektif

Perasaan

Penghargaan

emosi

Rehat

Nilai

Sikap

Domain Psikomotor

Berkaitan pergerakan anggota fizikal seseorang

STRATEGI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN DALAM PENDIDIKAN KESIHATAN

BELAJAR CARA BELAJAR

TEKNOLOGI MAKLUMAT DAN KOMUNIKASI • KEMAHIRAN BERFIKIR

TEKNOLOGI MAKLUMAT DAN KOMUNIKASI • KEMAHIRAN BERFIKIR

STRATERGI, TEKNIK & KAEDAH p&p PENDIDIKAN

KESIHATAN

KAEDAH PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

Eksperimen Perbincangan Projek

Eksperimen Perbincangan Projek

Lawatan Kajian Masa Depan Penyelesaian Masalah

TEKNIK PENGAJARAN

DAN PEMBELAJARAN

Teknik main peranan Teknik permainan

bahasa

Teknik latih tubi

Teknik bercerita

Teknik inkuiri

Teknik perbahasan

Teknik kuiz Teknik sumbangsaran

Teknik soal jawab

Teknik simulasi

Teknik drama

Teknik perbincangan

Teknik forum

Teknik dialog

PENILAIAN &

PENTAKSIRAN

PENDIDIKAN KESIHATAN

\

PENTAKSIRAN DALAM PENDIDIKAN KESIHATAN

Definisi Penilaian

Penilaian boleh didefinisikan sebagai satu proses yang berupaya memberikan maklumbalas terhadap pencapaian objektif pengajaran dan pembelajaran murid serta dapat membantu guru dan murid meletakkan asas keberkesanan pengajaran.

Tujuan Penilaian

• Menentukan aras kemampuan murid

• Tumpuan kepada murid.

• memotivasikan murid.

• Menilai keberkesanan pelaksanaan P&P

• Membantu dalam proses dokumentasi dan penyelidikan.

• Menentukan kumpulan murid berasaskan kompetensi/kebolehan.

• Membekal maklumat untuk kajian pihak lain.

Definisi Penilaian

Penilaian boleh didefinisikan sebagai satu proses yang berupaya memberikan maklumbalas terhadap pencapaian objektif pengajaran dan pembelajaran murid serta dapat membantu guru dan murid meletakkan asas keberkesanan pengajaran.

Tujuan Penilaian

• Menentukan aras kemampuan murid

• Tumpuan kepada murid.

• memotivasikan murid.

• Menilai keberkesanan pelaksanaan P&P

• Membantu dalam proses dokumentasi dan penyelidikan.

• Menentukan kumpulan murid berasaskan kompetensi/kebolehan.

• Membekal maklumat untuk kajian pihak lain.

JENIS-JENIS PENILAIAN

Formatif

• dijalankan bagi mengenalpasti perkembangan P&P yang telah dilalui oleh murid.

• keputusannya adalah sama ada objektif tercapai atau tidak tercapai.

• Ujian berasaskan kriteria.

• Keputusan mampu mengubah cara P&P masa hadapan.

Sumatif

• digunakan pada setiap akhir topik pengajaran(akhir penggal sekolah)

• Berbentuk pemarkahan yang menggunakan aras gred untuk membezakan pencapaian murid.

• digunakan untuk mengetahui tahap pencapaian dan penguasaan murid

SPESIFIKASI UJIAN PENILAIAN KESIHATAN

Psikomotor

-Kecergasan Fizikal

-Kemahiran Motor

Kognitif

Bertulis

Lisan

Afektif

Sikap

Nilai

Penaksiran

proses utk mendpt mklumt yg akan dgunakn oleh gru/ind yg brkaitn mmbuat kptsn tntg pljr, kurikulum/ program dan dasar pndknpelbgai teknik : ujian brtulis, lporn amali, projek, pnyoalan lisan & anlisis rekod pljr

pengujian

prosedur brsistem yg mnggunkn instrument utk mncerap & mmperihalkn cri pljr dgn mnggunkn skala numerical / skema pengelasan ( nitko 2004).Cth : ujian brtilis

Pengukuran

Prosedur mnetapkn nmbr ( spnggil skor) kpd ciri/ atribut yg ditetpkn oleh ssorg pljr yg mna nmbr ni akan mmprihalkan sejauh mna pljr mmnpunyai atribut trsbut (nitko 2004)Skala utk mnilai kualiti (rubik pmrkhan) bagi cmrlng, lmah & sdharna