PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN … · Ratio: Height Against Learning Outcomes Style Long Jump Squat (experimental studies of learning jumping over obstacles and reach goals

perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id

commit to user

i

PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN LOMPAT

DAN RASIO PANJANG TELAPAK KAKI : TINGGI BADAN

TERHADAP HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK

(Studi Eksperimen Pembelajaran Lompat Melewati Rintangan dan Meraih Sasaran Atas

Ditinjau dari Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 2 Sukoharjo Tahun Ajaran 2013/2014)

TESIS

Disusun untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Mencapai Derajat Magister

Program Studi Ilmu Keolahragaan

Oleh

Tri Sutrisno

A 121208076

PROGRAM PASCASARJANA

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

2015


commit to user

ii

HALAMAN PENGESAHAN PEMBIMBING

PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN LOMPAT DAN

RASIO PANJANG TELAPAK KAKI : TINGGI BADAN TERHADAP

HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK

(Studi Eksperimen Pembelajaran Lompat Melewati Rintangan dan Meraih Sasaran Atas

Ditinjau dari Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 2 Sukoharjo Tahun Ajaran 2013/2014)

TESIS

Oleh

Tri Sutrisno

A 121208076

Telah Disetujui Oleh Tim Pembimbing

Pada tanggal :

Dewan Pembimbing

Jabatan Nama Tanda Tangan Tanggal

Pembimbing I

Prof. Dr. Muchsin Doewes., dr., AIFO

NIP. 194805311976031001

………………. ……… 2015

Pembimbing II

Prof. Dr. Furqon Hidayatullah., M.Pd

NIP. 196007271987021001

………………. …….... 2015

Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan

Program Pasca Sarjana UNS

Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd.

NIP. 196511281990031001


commit to user

iii


commit to user

iv

PERNYATAAN ORISINILITAS DAN PUBLIKASI ISI TESIS

Saya menyatakan dengan sebenarnya bahwa:

1. Tesis yang berjudul : ”PERBEDAAN PENGARUH METODE

PEMBELAJARAN LOMPAT DAN RASIO PANJANG TELAPAK KAKI

: TINGGI BADAN TERHADAP HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH

GAYA JONGKOK ( Studi Eksperimen Pembelajaran Lompat Melewati

Rintangan dan Meraih Sasaran Atas Ditinjau dari Rasio Panjang Telapak

Kaki : Tinggi Badan pada Siswa Putra Kelas VIIISMP Negeri 2 Sukoharjo

Tahun Ajaran 2013/2014 )” ini adalah karya penelitian saya sendiri dan bebas

plagiat, serta tidak pernah terdapat karya ilmiah yang pernah diajikan oleh orang

lain untuk memperoleh gelar akademik serta tidak terdapat karya atau pendapat

yang pernah ditulis atau diterbitkan orang lain kecuali secara tertulis digunakan

sebagai acuan dalam naskah ini dan disebutkan dalam sumber acuan serta daftar

pustaka. Apabila di kemudian hari terbukti terdapat plagiat dalam karya ilmiah

ini maka saya bersedia menerima sanksi sesuai ketentuan peraturan perundang-

undangan ( Permendiknas No 17, tahun 2010 ). 2. Publikasi sebagian atau keseluruhan isi Tesis pada jurnal atau forum ilmiah lain

harus seijin dan menyertakan tim pembimbing sebagai author dan PPs-UNS

sebagai institusinya. Apabila dalam waktu sekurang-kurangnya satu semester (

enam bulan sejak pengesahan tesis ) saya tidak melakukan publikasi dari

sebagian atau keseluruhan Tesis ini, maka Prodi Ilmu Keolahragaan PPs-UNS

berhak mempublikasikannya pada jurnal ilmiah yang diterbitkan oleh Prodi Ilmu

Keolahragaan PPs-UNS. Apabila saya melakukan pelanggaran dan ketentuan

publikasi ini, maka saya bersedia mendapatkan sanksi akademik yangf berlaku.

Surakarta, Januari 2015

Yang Membuat Pernyataan

Tri Sutrisno

NIM. A121208076


commit to user

v

MOTTO

Sesungguhnya bersama kesulitan pasti ada kemudahan.

( Surat Asy-Syarh 94: 6)

Kau mungkin saja kecewa jika percobaanmu gagal, tetapi kau pasti takkan

berhasil jika tidak mencoba. Dan kegagalan adalah kesuksesan yang

tertunda.

( Beverly Sills)

Berpikir positiflah dalam banyak hal, niscaya akan ada banyak hal yang

positif yang akan kita dapat dalam hidup ini. Awali harimu dengan Bismillah

dan senyum full.

( Penulis )

Hadapi semua ini dengan tenang, sabar, semangat, ikhlas serta selalu tawakal

kepada Allah SWT.

( Penulis )

You will never walk alone.

(The liverpludian)


commit to user

vi

PERSEMBAHAN

Karya ini dipersembahkan kepada :

Alm.Bapak dan Ibunda yang terhormat, sebagai tanda bukti atas

nasehat, doa, cinta & kasih sayang yang tiada henti selama

mendewasakan penulis

Kakak adikku tersayang yang selalu mendukung

Teman-teman IOR angkatan 2012


commit to user

vii

Tri Sutrisno.2014. Perbedaan Pengaruh Metode Pembelajaran Lompat dan Rasio

Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan Terhadap Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya

Jongkok ( studi eksperimen pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih

sasaran atas ditinjau dari rasio panjang telapak kaki : tinggi badan ). TESIS.

Pembimbing I: Prof. Dr. Muchsin Doewes., dr., AIFO,. II: Prof. Dr. H.M. Furqon

Hidayatulloh, M.Pd. program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana

Universitas Sebelas Maret Surakarta.

ABSTRAK

Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Perbedaan Pengaruh

metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih sasaran atas terhadap

hasil belajar lompat jauh gaya jongkok. (2) Perbedaan pengaruh rasio panjang telapak

kaki : tinggi badan dalam metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan

meraih sasaran atas terhadap hasil belajar lompat jauh gaya jongkok. (3) Interaksi

antara perbedaan metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih

sasaran atas dengan rasio panjang telapak kaki : tinggi badan terhadap hasil belajar

lompat jauh gaya jongkok

Penelitian ini menggunakan metode eksperimen yang terdiri atas tiga variabel,

yaitu variabel bebas manipulatif ( metode pembelajaran ), variabel atributif ( rasio

panjang telapak kaki : tinggi badan ) dan variabel terikat ( hasil belajar lompat jauh

gaya jongkok ). Rancangan penelitian ini adalah faktorial 2x3. Sampel penelitian

adalah siswa putra kelas VIII SMP Negeri 2 Sukoharjo tahun ajaran 2013/2014 yang

berjumlah 36 siswa. Pengambilan sampel menggunakan purposive random sampling .

data rasio panjang telapak kaki : tinggi badan diperoleh dengan pengukuran panjang

telapak kaki dan tinggi badan, sedangkan hasil belajar lompat jauh gaya jongkok

diukur dengan tes lompat jauh gaya jongkok.

Teknik analisis data menggunakan ANAVA. Sebelum menguji dengan

ANAVA, terlebih dulu menggunakan uji normalitas sampel ( Uji lillifors dengan α=

0,05 ) dan uji homogenitas varians ( uji bartlet dengan α = 0,05 )

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan sebagai berikut: (1) Ada

Perbedaan pengaruh metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan meraih

sasaran atas terhadap hasil belajar lompat jauh gaya jongkok. Pengaruh metode

pembelajaran lompat meraih sasaran atas lebih baik dari pada metode pembelajaran

lompat melewati rintangan. (2) Ada perbedaan hasil belajar lompat jauh yang

signifikan antara siswa yang memiliki rasio panjang telapak kaki : tinggi badan

panjang dengan rasio panjang telapak kaki : tinggi badan pendek.(3) Tidak terdapat

pengaruh interaksi antara metode pembelajaran lompat dan rasio panjang telapak kaki

: tinggi terhadap peningkatan hasil belajar prestasi lompat jauh gaya jongkok.

Kata kunci : Metode pembelajaran lompat melewati rintangan dan lompat meraih

sasaran atas, Rasio panjang telapak kaki : tinggi badan, Lompat jauh

gaya jongkok.


commit to user

viii

Tri Sutrisno.2014. The Difference Influence Learning Method Jump and Foot Length

Ratio: Height Against Learning Outcomes Style Long Jump Squat (experimental

studies of learning jumping over obstacles and reach goals in terms of the ratio of the

length on the soles of the feet: height). THESIS. Supervisor I: Prof Dr Muchsin

Doewes., Dr., AIFO,. II: Prof. Dr H.M. Furqan Hidayatulloh, M.Pd. Program Study

of Sport Science, Post Graduate Program of Sebelas Maret Universty, Surakarta.

ABSTRACT

The purpose of this study was to determine: (1) Differences Influence learning

method jump over the hurdles and achieve goals on the learning outcomes of the long

jump squat style. (2) The difference in the effect of foot length ratio: height in

jumping over the hurdle of learning methods and achieve the target of the learning

outcomes of the long jump squat style. (3) the interaction between the different

methods of learning jumping over the obstacles and reach the target on the sole of the

foot length ratio: height on learning outcomes long jump squat style

This study used an experimental method which consists of three variables,

namely manipulative independent variable (teaching methods), attributive variable

(the ratio of foot length: height) and the dependent variable (learning outcomes long

jump squat style). The study design was a 2x3 factorial. Samples were sons grade

students of SMP Negeri 2 Sukoharjo 2013/2014 school year, amounting to 36

students. Sampling using purposive random sampling. foot length ratio data: height is

obtained by measuring the length of your foot and height, while learning outcomes

long jump squat force measured by the test long jump squat style.

Analysis using ANOVA. Prior to the ANOVA test, first using sample

normality test (Test lillifors with α = 0.05) and the homogeneity of variance test

(Bartlet test with α = 0.05)

Based on the results of the study can be summarized as follows: (1) There is a

difference in teaching methods Influence jumping over the obstacles and reach the

target of the learning outcomes of the long jump squat style. (2) There is a difference

in learning outcomes long jump significantly between students who have a foot


commit to user

ix

length ratio: height ratio of the length to the length of the foot: short stature. (3) There

are no interaction effect between learning method and jump foot length ratio: high to

increase the achievement of learning outcomes long jump squat style.

Keyword : learning method jump over the hurdles and achieve goals on, The Ratio of

The Foot Length : Height Body, Long jump squat style.


commit to user

x

KATA PENGANTAR

Dengan memanjatkan puji dan syukur kehadirat Allah SWT yang telah

melimpahkan berkat dan rahmat Nya, sehingga tesis saya yang berjudul ” Perbedaan

Pengaruh Metode Pembelajaran Lompat dan Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi

Badan Terhadap Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok”, dapat saya selesaikan

dengan baik.

Tesis ini tidak mungkin dapat diselesaikan tanpa bimbingan dan bantuan serta

dukungan dari semua pihak, oleh karena itu pada kesempatan ini perkenankanlah

saya menyampaikan ucapan terima kasih dan penghargaan yang sedalam-dalamnya

kepada :

1. Prof. Dr. Ravik Karsidi, M.S selaku Rektor Universitas Sebelas Maret Surakarta

yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan

Program Pasca sarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.

2. Prof. Dr. Ir. Ahmad Yunus, M.S selaku Direktur Program Pascasarjana

Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan kesempatan kepada

penulis untuk mengikuti pendidikan di Program Pascasarjana Universitas Sebelas

Maret Surakarta.

3. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. selaku Ketua Program Studi Ilmu

Keolahragaan, program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret atas dukungan

dan arahan guna kelancaran studi.

4. Prof. Dr. Muchsin Doewes.,dr.,AIFOsebagai pembimbing I yang telah secara

seksama dan dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta

tenaga untuk memberikan bimbingan sampai tesis ini dapat selesai.

5. Prof. Dr. H.M. Furqon Hidayatulloh sebagai pembimbing II yang telah secara

seksama dan dengan penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta

tenaga untuk memberikan bimbingan sampai tesis ini dapat selesai.


commit to user

xi

6. Bapak Drs. Yanto, M.Pd selaku kepala SMP Negeri 2 Sukoharjo serta staf yang

telah membantu terlaksanaannya penelitian ini.

7. Bapak dan ibu serta saudaraku yang telah memberikan dorongan dan doa

sehingga penulisan tesis ini dapat terselesaikan dengan baik.

8. Rekan-rekan Program Studi Ilmu Keolahragaan angkatan 2012 yang telah

membantu dalam proses penyelesaian penulisan tesis ini.

9. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, atas bantuan baik moril

atau materiil sehingga dapat terselesaikan penulisan tesis ini

Semoga Allah SWT memberikan balasan atas semua kebaikan yang diberikan

dengan tulus dan ikhlas. Penulis menyadari bahwa tesis ini masih jauh dari sempurna,

oleh sebab itu dengan segala kerendahan hati, penulis mengharap saran dan kritik

yang bersifat membangun sebagai bekal demi kesempurnaan tesis ini.

Surakarta, Januari 2015

Penulis


commit to user

xii

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL ................................................................................................. i

HALAMAN PENGESAHAN ................................................................................. ii

HALAMAN PERNYATAAN .................................................................................. iv

MOTTO ..................................................................................................................... v

HALAMAN PERSEMBAHAN ............................................................................... vi

ABSTRAK ................................................................................................................ vi

ABSTRACT ............................................................................................................... viii

KATA PENGANTAR .............................................................................................. x

DAFTAR ISI ............................................................................................................. xii

DAFTAR GAMBAR ................................................................................................ xiii

DAFTAR TABEL ...................................................................................................... xiv

DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................................. xv

BAB I. PENDAHULUAN ......................................................................................... 1

A. Latar belakang ........................................................................................ 1

B. Identifikasi Masalah ............................................................................... 10

C. Pembatasan Masalah .............................................................................. 11

D. Perumusan Masalah ................................................................................ 12

E. Tujuan Penelitian .................................................................................... 13

F. Manfaat Penelitian .................................................................................. 13

BAB II. KAJIAN TEORI DAN KERANGKA BERFIKIR ..................................... 15

A. Kajian Teori .................................................................................................. 15

1. Lompat Jauh ............................................................................................ 15

a. Pengertian Lompat Jauh .................................................................... 15

b. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Hasil Belajar Lompat Jauh

Gaya Jongkok .................................................................................... 17

c. Teknik Lompat Jauh Gaya Jongkok .................................................. 18

2. Pengertian Metode .................................................................................. 28

3. Pembelajaran Lompat Jauh ..................................................................... 30


commit to user

xiii

a. Pengertian Pembelajaran ................................................................... 30

b. Prinsip-Prinsip Pembelajaran ............................................................ 34

c. Ciri-Ciri Pembelajaran ...................................................................... 40

d. Ciri-Ciri Perubahan Akibat Belajar ................................................... 43

4. Karakteristik Perkembangan Anak Usia SMP ........................................ 47

a. Pengertian dan Ruang Lingkup Anak Usia SMP .............................. 47

b. Ciri-Ciri Masa Remaja ...................................................................... 48

c. Ciri-Ciri Penting pada Masa Remaja ................................................ 50

d. Perkembanagan Anak Usia SMP ...................................................... 51

5. Metode Pembelajaran Lompat Jauh ........................................................ 53

a. Pengertian Metode Pembelajaran ...................................................... 53

b. Metode Pembelajaran Lompat dengan Melewati Rintangan dan

Pembelajaran Lompat dengan Meraih Sasaran Atas ......................... 55

6. Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan .......................................... 60

a. Tinggi Badan ..................................................................................... 62

b. Telapak Kaki ..................................................................................... 63

c. Pengungkit ........................................................................................ 64

B. Kerangka Pemikiran ...................................................................................... 70

C. Perumusan Hipotesis ..................................................................................... 74

BAB III. METODOLOGI PENELITIAN ................................................................ 75

A. Tempat dan Waktu Penelitian .............................................................. 75

B. Metode Penelitian ................................................................................ 76

C. Variabel Penelitian ................................................................................ 78

D. Definisi Operasional Variabel ............................................................. 79

E. Populasi dan Sampel ............................................................................ 80

F. Teknik Pengumpulan Data ................................................................... 83

G. Uji Reliabilitas ..................................................................................... 84

H. Teknik Analisis Data ........................................................................... 85

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ......................................... 90


commit to user

xiv

A. Deskripsi Data ............................................................................................... 91`

B. Uji Prasyarat Analisis .................................................................................... 95

1. Uji Reliabilitas ........................................................................................ 95

2. Uji Normalitas ......................................................................................... 95

3. Uji Homogenitas ..................................................................................... 97

C. Pengujian Hipotesis ....................................................................................... 98

1. Pengujian Hipotesis Pertama .................................................................. 100

2. Pengujian Hipotesis Kedua ..................................................................... 100

3. Pengujian Hipotesis Ketiga ..................................................................... 101

D. Pembahasan Hasil Penelitian ........................................................................ 102

BAB V. KESIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN ........................................... 109

A. Kesimpulan ................................................................................................... 109

B. Implikasi ........................................................................................................ 110

C. Saran .............................................................................................................. 111

DAFTAR PUSTAKA ............................................................................................... 112

LAMPIRAN .............................................................................................................. 115


commit to user

xv

DAFTAR GAMBAR

Halaman

Gambar 1. Awalan Lompat Jauh ................................................................... 21

Gambar 2. Sikap Badan Waktu Tumpuan ..................................................... 24

Gambar 3. Sikap Melayang di Udara dengan Gaya Jongkok ....................... 26

Gambar 4. Posisi Pendaratan Lompat jauh Gaya Jongkok dan Cara

Pengukurannya .............................................................................................. 28

Gambar 5. Pembelajaran Lompat dengan Melewati Rintangan .................... 58

Gambar 6. Pembelajaran Lompat Dengan Meraih Sasaran Atas .................. 60

Gambar 7. Telapak Kaki ............................................................................... 64

Gambar 8. Pengungkit Tipe I ........................................................................ 65

Gambar 9. Pengungkit Tipe II ....................................................................... 66

Gambar 10. Pengungkit Tipe III ................................................................... 67

Gambar 11. Sistem Pengungkit pada Telapak Kaki ...................................... 69

Gambar 12. Histogram Nilai Rata-Rata Hasil Tes Awal dan Tes Akhir

Prestasi Lompat Jauh Gaya Jongkok Tiap Kelompok

Berdasarkan Penggunaan Metode Pembelajaran Lompat

Dan Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan ...................... 93

Gambar 13. Histogram Nilai Rata –rata Peningkatan Hasil Belajar

Lompat Jauh Gaya jongkok Pada Tiap Kelompok

Perlakuan .................................................................................... 94

Gambar 14. Bentuk Interaksi hasil belajar lompat jauh gaya jongkok

Kelompok Metode Pembelajaran lompat ................................ 106

Gambar 15. Bentuk Interaksi hasil belajar lompat jauh gaya jongkok

Kelompok rasio panjang telapak kaki : tinggi badan ................. 106


commit to user

xvi

DAFTAR TABEL

Halaman

Tabel 1. Rancangan Faktorial 2 x 3 ................................................................................... 77

Tabel 2. Range Kategori Reliabilitas .................................................................................. 85

Tabel 3. ringkasan Anava 2x3 ............................................................................................ 88

Tabel 4. Ringkasan Hasil Analisis Deskriptif Data Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya

Jongkok ................................................................................................................ 91

Tabel 5. Ringkasan Hasil Uji Reliabilitas Data Tes Awal ................................................. 95

Tabel 6. Hasil Uji Normalitas Data .................................................................................... 96

Tabel 7. Tabel Hasil Uji Bartlett ........................................................................................ 97

Tabel 8.Ringkasan Hasil Rata-rata tes Lompat Jauh Gaya Jongkok berdasarkan

metode pembelajaran dan Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan ............. 98

Tabel 9. Ringkasan Hasil Analisis Varians Dua Faktor 2 x 3 ............................................ 99

Tabel 10.Ringkasan Hasil Analisis Rentang Newman Keuls ............................................. 99

Tabel 11.Pengaruh Interaksi Faktor Utama dan Sederhana Terhadap Peningkatan

Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok ........................................................... 105


commit to user

xvii

DAFTAR LAMPIRAN

Halaman

Lampiran 1. Petunjuk Pelaksanaan Tes Lompat Jauh Gaya Jongkok ....................... 115

Lampiran 2. Program Pembelajaran Lompat Jauh Gaya Jongkok ............................ 116

Lampiran 3. Jadwal Pelaksanaan Treatment ............................................................. 199

Lampiran 4. Data Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan Siswa Putra

Kelas VII SMP N 2 Sukoharjo ............................................................ 200

Lampiran 5. Data Rasio Panjang Telapak Kaki : Tinggi Badan Berdasarkan Urutan

yang Paling Tinggi ke yang Rendah .................................................... 203

Lampiran 6. Data Pembagian Kelompok dan Treatment .......................................... 206

Lampiran 7. Hasil Tes Awal dan Akhir Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok

Kelompok Melewati Rintangan dan Meraih Sasaran Atas .................. 209

Lampiran 8. Uji Reliabilitas Dengan Anava ............................................................ 213

Lampiran 9. Uji Normalitas dengan Metode Liliefors .............................................. 221

Lampiran 10. Uji Homogenitas dengan Uji Bartlet .................................................. 230

Lampiran 11. Pengolahan Data Menggunakan Analisis Varians .............................. 232

Lampiran 12. Dokumentasi Penelitian ...................................................................... 237

Lampiran 13. Surat Keterngan Melakukan Penelitian .............................................. 242

Documents

PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN … · Ratio: Height Against Learning Outcomes Style Long Jump Squat (experimental studies of learning jumping over obstacles and reach goals