Hasil mengecewakan yang ditorehkan skuad Timnas U-23 Indonesia diajang Sea Games 2015 nampaknya menjadi pukulan telak bagi pecinta sepakbola Indonesia, setelah dihadapi dengan situasi sepakbola Indonesia yang tidak menentu akibat kisruh yang terjadi antara Kemenpora dan PSSI, kini para pecinta sepakbola Indonesia harus kembali menelan kekecewaan setelah dibabak penyisihan kejuaraan Sea Games cabang sepakbola kali ini, Timnas U-23 Indonesia babak belur dihajar Timnas U-23 Myanmar dengan skor telak 4-2.Tampil dibawah form sejak menit awal, pertahanan Timnas terus menerus dibombardir oleh para penyerang Timnas Myanmar, walhasil dibabak pertama Indonesia harus kebobolan hingga dua kali. Dibabak kedua situasi tidak berubah, bahkan bertambah parah setelah gol ketiga yang dilesakkan gelandang Myanmar akibat blunder pemain bertahan Indonesia. Hasil mengecewakan yang ditorehkan skuad Timnas U-23 Indonesia diajang Sea Games 2015 nampaknya menjadi pukulan telak bagi pecinta sepakbola Indonesia, setelah dihadapi dengan situasi sepakbola Indonesia yang tidak menentu akibat kisruh yang terjadi antara Kemenpora dan PSSI, kini para pecinta sepakbola Indonesia harus kembali menelan kekecewaan setelah dibabak penyisihan kejuaraan Sea Games cabang sepakbola kali ini, Timnas U-23 Indonesia babak belur dihajar Timnas U-23 Myanmar dengan skor telak 4-2.Tampil dibawah form sejak menit awal, pertahanan Timnas terus menerus dibombardir oleh para penyerang Timnas Myanmar, walhasil dibabak pertama Indonesia harus kebobolan hingga dua kali. Dibabak kedua situasi tidak berubah, bahkan bertambah parah setelah gol ketiga yang dilesakkan gelandang Myanmar akibat blunder pemain bertahan Indonesia. Hasil mengecewakan yang ditorehkan skuad Timnas U-23 Indonesia diajang Sea Games 2015 nampaknya menjadi pukulan telak bagi pecinta sepakbola Indonesia, setelah dihadapi dengan situasi sepakbola Indonesia yang tidak menentu akibat kisruh yang terjadi antara Kemenpora dan PSSI, kini para pecinta sepakbola Indonesia harus kembali menelan kekecewaan setelah dibabak penyisihan kejuaraan Sea Games cabang sepakbola kali ini, Timnas U-23 Indonesia babak belur dihajar Timnas U-23 Myanmar dengan skor telak 4-2.Tampil dibawah form sejak menit awal, pertahanan Timnas terus menerus dibombardir oleh para penyerang Timnas Myanmar, walhasil dibabak pertama Indonesia harus kebobolan hingga dua kali. Dibabak kedua situasi tidak berubah, bahkan bertambah parah setelah gol ketiga yang dilesakkan gelandang Myanmar akibat blunder pemain bertahan Indonesia. Hasil mengecewakan yang ditorehkan skuad Timnas U-23 Indonesia diajang Sea Games 2015 nampaknya menjadi pukulan telak bagi pecinta sepakbola Indonesia, setelah dihadapi dengan situasi sepakbola Indonesia yang tidak menentu akibat kisruh yang terjadi antara Kemenpora dan PSSI, kini para pecinta sepakbola Indonesia harus kembali menelan kekecewaan setelah dibabak penyisihan kejuaraan Sea Games cabang sepakbola kali ini, Timnas U-23 Indonesia babak belur dihajar Timnas U-23 Myanmar dengan skor telak 4-2.Tampil dibawah form sejak menit awal, pertahanan Timnas terus menerus dibombardir oleh para penyerang Timnas Myanmar, walhasil dibabak pertama Indonesia harus kebobolan hingga dua kali. Dibabak kedua situasi tidak berubah, bahkan bertambah parah setelah gol ketiga yang dilesakkan gelandang Myanmar akibat blunder pemain bertahan Indonesia. Hasil mengecewakan yang ditorehkan skuad Timnas U-23 Indonesia diajang Sea Games 2015 nampaknya menjadi pukulan telak bagi pecinta sepakbola Indonesia, setelah dihadapi dengan situasi sepakbola Indonesia yang tidak menentu akibat kisruh yang terjadi antara Kemenpora dan PSSI, kini para pecinta sepakbola Indonesia harus kembali menelan kekecewaan setelah dibabak penyisihan kejuaraan Sea Games cabang sepakbola kali ini, Timnas U-23 Indonesia babak belur dihajar Timnas U-23 Myanmar dengan skor telak 4-2.Tampil dibawah form sejak menit awal, pertahanan Timnas terus menerus dibombardir oleh
STEP 7 1. Komponen-komponen tubuh yang terlibat dalam gerakan
saat berlari?Tulang : Tulang merupakan rangka pembentuk dan
penopang tubuh utama manusia, termasuk jaringan dan organ
didalamnya. Kerangka manusia terdiri dari tulang keras, tulang
rawan (kartilago), sendi, serta ligament (jaringan ikat) dan
tendon. Tulang adalah jaringan keras yang merupakan komponen utama
pembentuk rangka (Iskandar, 2009)
2. Mekanisme pengendalian gerak ?3. Definisi otot dan tulang?4.
Jenis-jenis tulang?1.2.1Berdasarkan Jaringan Penyusun dan
Sifat-sifat Fisiknyaa. Tulang Rawan ( Kartilago )Tulang rawan
adalah tulang yang tidak mengandung pembuluh darah dan saraf
kecuali lapisan luarnya (perikondrium). Tulang rawan memiliki sifat
lentur karena tulang rawan tersusun atas zat interseluler yang
berbentuk jelly yaitu condroithin sulfat yang di dalamnya terdapat
serabut kolagen elastin. Maka dari itu, tulang rawan bersifat
lentur dan lebih kuat dibandingkan dengan jaringan ikat biasa.Pada
saat interseluler tersebut juga terdapat rongga-rongga yang disebut
lakuna yang berisi sel tulang rawan yaitu kondrosit.Tulang rawan
terdiri dari tiga tipe, yaitu : Tulang rawan hialinYaitu tulang
yang berwarna putih sedikit kebiru-biruan, mengandung serat-serat
kolagen dan kondrosit. Tulang rawan hialin dapat kita temukan pada
laring, trakea, bronkus, ujung-ujung tulang panjang, tulang rusuk
bagian depan, cuping hidung, dan rangka janin.
Tulang rawan elasticYaitu tulang yang mengandung serabut-serabut
elastis. Tulang rawan elastis dapat kita temukan pada daun telinga,
tuba eustachi (pada telinga ) dan laring.
Tulang rawan fibrosaYaitu tulang yang mengandung banyak sekali
bundle-bundel serat kolagen sehingga tulang rawan fibrosa sangat
kuat dan lebih kaku. Tulang inio dapat kita temukan pada discus
diantara tulang vertebrae dan pada simfisis pubis diantara dua
tulang pubis.Pada orang dewasa tulang rawan jumlahnya sangat
sedikit dibandingkan dengan anak-anak. Pada orang dewasa tulang
rawan hanya ditemukan di beberapa tempat, yaitu cuping hidung,
cuping telinga, antar tulang rusuk (cortal cartilage) dan tulang
dada, sendi-sendi tulang, antar ruas tulang belakang dan pada cakra
epifisis.
b. Tulang Keras ( Osteon )Tulang keras atau yang sering kita
sebut sebagai tulang yang sebenarnya berfungsi untuk menyusun
berbagai sistem rangka. Tulang tersusun atas sel, matriks protein,
dan deposit mineral. Sel-selnya terdiri atas tiga jenis dasar,
yaitu osteoblas, osteosit, dan osteoklas.1. OsteoblasMerupakan sel
pembentuk tulang yang memproduksi kolagen tipe I dan berespon
terhadap perubahan PTH. Tulang baru dibentuk oleh osteoblast yang
membentuk osteoid dan mineral pada matriks tulang. Bila proses ini
selesai osteoblast menjadi osteosit dan terperangkap dalam matriks
tulang yang mengandung mineral2. OsteositBerfungsi memelihara
kontent mineral dan elemen organik tulang. Osteosit ini merupakan
sel-sel tulang dewasa.3. OsteoklasOsteoklas mengikis dan menyerap
tulang yang sudah terbentuk di sekitarnya dengan mengeluarkan asam
yang melarutkan kristal kalsium fosfat dan enzim yang menguraikan
matriks organik. Sel ini berinti banyak, dapat bergerak, serta
melekat di tulang melalui integrin di tonjolan membran yang disebut
sealing zone.
1.2.2 Berdasarkan Bentuka. Tulang PipaTulang pipa bentuknya
bulat, memanjang, bagian tengahnya berlubang, seperti pipa. Di
bagian dalam ujungnya terdapat sum-sum merah berfungsi untuk
pembentukan sel darah merah.Tulang pipa terdiri atas tiga bagian,
yaitu kedua ujung yang bersendian (epifisis), bagian tengah
(diafisis), dan cakra epifisis yang berada di antara epifisis
dengan diafisis. Pada anak-anak cakra epifisis berupa tulang rawan
yang mengandung osteoblas, sehingga masih mengalami pertumbuhan.
Sedangkan pada orang dewasa, cakra epifisis berupa tulang keras
yang menyebabkan epifisis dan diafisisnya menyatu, sehingga tidak
lagi mengalami pertumbuhan.Contoh : Tulang lengan, tulang paha,
tungkai dan ruas-ruas tulang jari.
b. Tulang PipihTulang pipih bentuknya pipih, terdiri atas
lempengan tulang kompak dan tulang spongiosa. Didalamnya terdapat
sumsum merah yang berfungsi untuk pembuatan sel darah merah dan sel
darah putih.Contoh : Tulang rusuk, tulang dada, tulang belikat,
tulang panggul, dan tulang dahi.
c. Tulang PendekTulang pendek bentuknya bulat dan pendek (ruas
tulang). Didalamnya juga terdapat sumsum merah berfungsi untuk
pembuatan sel darah merah dan sel darah putih.Contoh :
Tulang-tulang pada pergelangan tangan, pergelangan kaki, dan
telapak tangan.
d. Tulang tidak beraturanSelain ke tiga macam tulang tersebut di
atas yang sudah dijelaskan secara rinci, ada juga kelompok tulang
yang tidak beraturan karena bentuknya tidak teratur.Contoh : Tulang
punggung dan tulang rahang.
1. Ossa longa (tulang panjang): tulang yang ukuran panjangnya
terbesar, contohnya os humerus dan os. femur.
2. Ossa brevia (tulang pendek): tulang yang ukurannya pendek,
contoh: ossa carpi.
3. Ossa plana (tulang gepeng/pipih): tulang yg ukurannya lebar,
contoh: os. scapula.
4. Ossa irregular (tulang tak beraturan), contoh: os.
vertebrae.
5. Ossa pneumatica (tulang berongga udara), contoh: os.
maxilla.
Ganong, W.F. 2008. Buku Ajar Fisiologi Kedokteran. Jakarta:
EGC
5. Proses pembentukan tulang?
6. Fungsi otot dan tulang?Kelompok sel otot bekerja sama dalam
otot dapat menghasilkan gerakan dan melakukan pekerjaan. (1)
gerakan tujuan dari seluruh tubuh atau bagian tubuh (seperti
berjalan atau melambaikan tangan Anda), (2) manipulasi objek-objek
eksternal (seperti mengemudi mobil atau mov-ing sepotong mebel ),
(3) propulsi isi melalui organ berongga (seperti sirkulasi darah
atau gerakan makanan melalui saluran pencernaan)(4) mengosongkan
isi organ-organ tertentu dengan lingkungan eksternal (seperti
uri-bangsa atau melahirkan).
SUMBER
:[Lauralee_Sherwood]_Fundamentals_of_Human_Physiolo(Bookos.org)
7. Apa hubungan tulang dengan otot dalam mekanisme gerak? 8.
Mekanisme kontraksi otot?SUMBER :
[Lauralee_Sherwood]_Fundamentals_of_Human_Physiolo(Bookos.org)
9. Macam-macam kontraksi otot?10. Jenis otot?Pertama, otot
dikategorikan sebagai (otot rangka dan jantung) lurik atau
unstriated (otot polos), tergantung pada apakah bolak gelap dan
terang band, atau striations (garis-garis), dapat dilihat ketika
otot dilihat di bawah mikroskop cahaya. Kedua, otot dikategorikan
sebagai voluntary (otot rangka) atau involuntary (otot jantung dan
halus), tergantung pada apakah mereka dipersarafi oleh sistem saraf
somatik dan tunduk pada kontrol sukarela atau dipersarafi oleh
sistem saraf otonom dan tidak tunduk pada kontrol sukarela.
SUMBER : [Lauralee_Sherwood]_Fundamentals_of_Human_Physiology11.
Macam-macam gerak?12. Macam gerak saat berlari?13. Mekanisme gerak
reflek?
14. Perjalanan energi yang di pakai?15. Mengapa kramnya setelah
lari?16. Sistem lokomositSistem muskuloskeletal (sistem lokomotor)
adalah sebuah sistem organ yangmemberikan binatang (termasuk
manusia) kemampuan untuk bergerak menggunakan sistemotot dan
rangka. Sistem muskuloskeletal menyediakan bentuk, dukungan,
stabilitas, dangerakan untuk tubuh. Hal ini terdiri dari tulang
tubuh (kerangka), otot, tulang rawan, tendon,ligamen, sendi, dan
jaringan ikat lainnya (jaringan yang mendukung dan mengikat
jaringandan organ bersama-sama). Fungsi utama Sistem
muskuloskeletal mencakup mendukungtubuh, sehingga gerak, dan
melindungi organ-organ vital [2] Bagian kerangka sistemberfungsi
sebagai sistem penyimpanan utama untuk kalsium dan fosfor danberisi
komponen-komponen penting dari sistemdarah.17. Macam-macam gerak
normal
SUMBER : Essentials of Anatomy And Physiology (Valerie C.
Scanlon, Tina Sander)
19. Apa yang mengatur kecematan ketepatan akurasi?20. Apa yang
dimaksud serabut otot cepat dan lambat?
