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Minuta Vegetarianos Colegio San Jorge de Inglaterra Servicio de Alimentación

Minuta Vegetarianos - sgs.edu.co · Semana 1 Vegetarianos Miércoles Crema de ahuyama Quinua con espinaca Arroz Patacón maduro Ensalada Cesar Frutas: Mango, banano, papaya, patilla

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Minuta Vegetarianos Colegio San Jorge de

Inglaterra

Servicio de Alimentación

Semana 1 Vegetarianos

Miércoles Crema de ahuyama

Quinua con espinaca Arroz

Patacón maduro Ensalada Cesar

Frutas: Mango, banano, papaya, patilla Jugos: Frutos rojos, naranja, limonada

Postre: Dulce de papayuela R1: Muffins, chocolate, manzana

R2: Queso con bocadillo

Jueves Consomé Lentejas

Arroz Calabacín con arvejas

Ensalada Cherry Frutas: Mandarina, melón, mango,

Jugos: Lulo, mango, limonada Postre: Pudin de vainilla

R1: Pastel champiñón, jugo, masmelo R2: Mantecada, té frío

Viernes Crema de tomate

Croquetas de garbanzo Papa en salsa curry

Verduras chinas Ensalada Primavera

Frutas: Uvas, melón, granadilla, piña Jugos: Mora, lulo, limonada

Postre: Tres leches R1: Huevos de codorniz, pan, jugo

R2: Leche achocolatada, galletas de avellana

Las semanas 1 son:

Del 24 al 28 de Marzo Del 12 al 16 de Mayo Del 16 al 20 de Junio

Lunes Sopa de avena

Frijol cabeza negra Papa dorada

Arroz con arveja y perejil Espinaca con brócoli guisado

Ensalada de piña Frutas: Naranja, papaya, zapote, piña

Jugos: Mora, frutos amarillos, limonada Postre: Quimbaya

R1: Queso, jugo de mora, galleta rellena R2:Patilla, galleta de leche y avena

Martes Ajiaco sin pollo

Champiñones salteados Pan mogolla

Ensalada: Lechuga, tomate, aguacate

Frutas: Papaya, melón, piña, mango

Jugos: Limonada, lulo, Mora Postre: Barquillos

R1:Yogurt,cereal,fresa R2: Puffis, Jugo de lulo

Lunes Crema de espinaca

Tomate relleno de maíz y tofu

Plátano al horno

Arroz especial

Coliflor, brócoli en salsa

Ensalada roja

Frutas: Fresa, granadilla, naranja, piña

Jugos: Lulo, maracuyá, limonada

Postre: Chocolaticos

R1: Sandwich triangulo, jugo de lulo R2: Palito de ajonjolí, jugo de mora

Martes Sopa de Verduras

Burritos con frijol negro

Papa con hogao,

Lasaña de calabacin

Ensalada Cous cous

Frutas: Mango, papaya, patilla, piña

Jugos: Mora, mango, limonada

Postre: Dulce de mora con queso

R1: Pizza napolitana, quimbaya, jugo

R2: Galleta de avellana, jugo de mora

Miércoles Consomé

Frijol rojo

Arroz

Pepper fritata

Ensalada Tradicional

Frutas: Mandarina, melón, piña, banano

Jugos: Lulo, naranja, limonada

Postre: Milhojas

R1:Caldo de papa, pan mogolla

R2:Tortilla,fresa, banano y leche

Jueves Sopa de cebada

Toffu guisado

Puré de papa

Arroz con fideos

Remolacha con zanahoria

Ensalada SGS

Frutas: Uvas, patilla, mango, piña

Jugos: Mora, naranja, piña, limonada

Postre: Corazón con chocolate

R1: Nuggets de soya jugo de lulo

R2: Cascabeles, limonada

Semana 2 Vegetarianos

Viernes

Crema de ahuyama

Spaghetti con champiñones

Croissant

Tortilla de espinaca

Ensalada: Completa

Frutas: Papaya, mango, melón,

Jugos: Mango, lulo, limonada

Postre: Melocotones

R1: Chocolate, arepa, queso

R2:Galleta de ojo, leche

Las semanas 2 son:

Del 31 de Marzo al 4 de Abril

Del 19 al 23 de Mayo

Lunes Crema de ahuyama Frijol cabeza negra Torta de mazorca

Arroz especial Calabacin con orégano

Ensalada: Cobbs Frutas: Naranja, melón, granadilla, piña

Jugos: Lulo ,mango, limonada Postre: Caramelo de café

R1: Nachos, mini goleador, jugo de mora R2: Mojicón con bocadillo, jugo de mango

Martes Sopa de plátano

Croquetas de garbanzo Papa criolla

Arroz blanco Vol au vent de espinaca

Ensalada Huerta Frutas: Uvas, banano, patilla, piña

Jugos: Naranja, mora/piña, limonada Postre: Chocolate con crispí

R1:Pancakes, jugo, pera R2: Malteada de vainilla, galletas

Miércoles Crema de espinaca

Champiñones con maíz tierno Cascabeles de plátano

Arroz con perejil Coliflor, zanahoria, y alverja en salsa blanca

Ensalada: Barra 1 Frutas: Melón, papaya, piña, fresa Jugos: Frutos rojos, naranja, lulo

Postre: Galleta de avena con pasas R1: Huevos revueltos, papa dorada, jugo

R 2: Fresas achocolatadas.

Jueves Sopa de verduras Nuggets de soya

Yuca frita Arroz Con ajonjolí

Ratatouille Ensalada con mango

Frutas: Patilla, Naranja, uvas, papaya, Jugos: Fresa, mango, limonada

Postre: Dulce de fruta R1: Perro con queso, jugo de maracuyá

R2: Puffis de mora, leche

Viernes Consomé

Burritos de frijol rojo Arroz rojo con alverja

Brócoli cocido Ensalada: Mediterránea

Frutas: Mandarina, banano, melón, Jugos: Mora, lulo, Té frio

Postre: Brownie con helado R1: Pastel champiñón, masmelo,

limonada R 2:Queso con bocadillo

Las semanas 3: Del 21 al 25 de Abril Del 26 al 30 de Mayo

Semana 3 Vegetarianos

Semana 4 Vegetarianos

Lunes Crema de tomate

Quinua con ajonjolí Plátano frito en cuadros

Encurtido Ensalada de fresas

Frutas: Melón, granadilla ,naranja, piña Jugos: Mora, maracuyá, limonada

Postre: Quipitos R1: Empanada de arroz, jugo de mora,

nucita R2: Fresa, banano con condensada

Martes Sopa de pasta

Frijol rojo Papa blanca guisada

Arroz Verduras: Strudel de verduras

Ensalada: Cherry Frutas: Uvas, banano, melón piña

Jugos: Lulo, mango, limonada Postre: Chocolaticos

R1:Pizza napolitana, quimbaya, jugo R2: Cascabeles. limonada

Miércoles Consomé Lentejas

Arroz Lasaña de berenjena Ensalada Primavera

Frutas: Naranja, piña, papaya, fresa Jugos: Frutos amarillos, naranja,

limonada Postre: Galleta de ojos

R1: Caldo de papa, mogolla R2: Paleta

Jueves Sopa de cebada

Champiñones salteados Torta de macarrones

Habichuela, zanahoria, arveja Ensalada: Waldorf

Frutas: Papaya, melón, mango, piña Jugos: Lulo, fresa, limonada

Postre: Chocolaticos R1: Sandwich de queso, leche

achocolatada R2: Galletas con mermelada, jugo de

piña

Viernes Crema de ahuyama

Tomate relleno de maíz y tofu Papa postiza Arroz blanco

Verduras chinas Ensalada Roja

Frutas: Patilla, mandarina, papaya, Jugos: Mora, lulo, limonada

Postre: Pasabocas

Las semanas 4 son:

Del 28 de Abril al 2 de Mayo

Del 2 al 6 de Junio

Semana 5 Vegetarianos

Martes Sopa de arroz

Raviolis de queso Pan baguette con ajo

Arroz Ensalada del chef

Frutas: Piña, melón patilla, uvas Jugos: Mora, mango, patilla, uvas

Postre: Masmelo R1: Nachos con queso, caramelo relleno,

jugo de mora R2: Oblea con Arequipe

Miércoles Consomé Fríjol rojo

Arroz blanco Remolacha con arveja

Ensalada: SGS Frutas: Mango, banano, papaya, pina

Jugos: Lulo, frutos rojos, naranja Postre: Tortillas con condensada

R1:Nuggets de soya, jugo de piña, pan francés

R2: Deditos de chocolate, jugo de mango

Jueves Sopa de patacón

Croquetas de lentejas Papa salada

Arroz Habichuela guisada

Ensalada de la huerta Frutas: Mandarina, melón, piña, fresa Jugos: Mora, naranja - piña, limonada

Postre: Brevas con arequipe R1:Huevos revueltos,papa dorada,

jugo de mora R2: Brownie con leche

Las semanas 5 son:

Del 5 al 9 de Mayo Del 9 al 13 de Junio

Lunes

Crema de ahuyama Frijol blanco

Torta de mazorca Arroz con fideos

Pepino para rellenar, acelga, habichuela Ensalada: Tradicional

Frutas: Granadilla, naranja, papaya, patilla Jugos: Lulo, fresa, limonada Postre: Bocaditos de helado R1:Chocolate, arepa, queso

R2:Pastel gloria, jugo de lulo

Viernes Crema de espinaca

Nuggets de soya Papa criolla

Arroz Ratatouille

Ensalada Barra 1 Frutas: Piña, Higos papaya, mango

Jugos: Lulo, té frío, limonada Postre: Corazón

R1:Empanada, dulce, jugo R2: Granizado, barquillo

Servicio de Alimentación

Colegio San Jorge de Inglaterra

Saint George´s School