Upload
others
View
8
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pagiging Responsable Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 1 PAgiging resPonsAble | sheet ng AktibidAd 11
Mga Bilog na Kumakatawan ng Responsibilidad
Aking Komunidad
Aking Sarili
Aking Mga Kapamilya at Kaibigan
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pag-unawa sa Kalagayan ng Iba Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 2 PAg-unAwA sA kAlAgAyAn ng ibA | sheet ng AktibidAd 18
6 o 9?
SiyamAnim SiyamAnim
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pag-unawa sa Kalagayan ng Iba Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 2 PAg-unAwA sA kAlAgAyAn ng ibA | sheet ng AktibidAd 19
5 hakbang para maunawaan ang kalagayan ng iba
HAKBANG 1: MAKINIG AT MAGMASID!• Ano ang sinasabi ng iyong kaibigan?• Paano mo ilalarawan ang kanyang mga ikinikilos?
HAKBANG 2: MAKIRAMDAM!• Ilagay ang iyong sarili sa sitwasyon ng iyong kaibigan.• Kailan ka nakaranas ng katulad na sitwasyon?
HAKBANG 3: ISAISIP!• Sa iyong palagay, ano ang nararamdaman ng iyong kaibigan sa
ngayon?• Ano ang mararamdaman mo kung ikaw ang nasa kanyang
sitwasyon?
HAKBANG 4: MAGTANONG!• Kumustahin ang kalagayan ng iyong kaibigan.
HAKBANG 5: KUMILOS!• Makinig nang mabuti sa mga saloobin ng iyong kaibigan.
Tingnan siya sa mga mata.• Ipakita sa iyong kaibigan na mahalaga siya sa iyo sa pamamagitan
ng iyong mga salita at gawa.
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pag-unawa sa Kalagayan ng Iba Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 2 PAg-unAwA sA kAlAgAyAn ng ibA | sheet ng AktibidAd 20
Mga Card ng Mga Sitwasyong Nagpapakita ng Pag-unawa sa Kalagayan ng Iba
Nagseselos si Sara, ang iyong matalik na kaibigan, sa bago mong kaibigang si Leila. Isang araw habang nakapila sa carpool, nagsimulang mangutya at magbitaw si Sara ng hindi magagandang komento tungkol sa sasakyang minamaneho ng ina ni Leila. Narinig siya ni Leila, na labis namang napahiya; kamakailan lang kasi nawalan ng trabaho kanyang ina. Ano ang dapat mong gawin?
Pinagtatawanan ng iyong matalik na kaibigang si Mateo ang kaklase ninyong si Jaden dahil mabagal siyang magbasa. Natatawa ka rin noong una, pero hindi nagtagal ay lalong naging mapanakit ang mga komento ni Mateo. Sa katunayan, nahihiya nang magbasa si Jayden sa klase, at yumuyuko na lang siya sa tuwing tinatawag siya para sumagot ng tanong. Natatawa pa rin ang ibang mag-aaral sa klase sa mga komento at pangungutya ni Mateo sa tuwing kailangang magbasa ni Jayden. Ano ang dapat mong gawin?
Pinapalibutan ng isang bully sa paaralan at ng ilan sa kanyang mga kaibigan ang isang mag-aaral habang recess. Pinagtatawanan nila ang marumi niyang sapatos. Ano ang dapat mong gawin?
Pumipili ng team ang mga bata para sa larong baseball sa P.E. Dalawang mag-aaral na lang ang natitira, pero ayaw silang piliin ng mga lider ng team. Ano ang dapat mong gawin?
Ipagdiriwang ni Shania ang kanyang kaarawan. Inimbitahan ang buong klase maliban sa isang mag-aaral. Ano ang dapat mong gawin?
May pumasok na bagong-lipat na mag-aaral sa iyong silid-aralan, marami siyang tigyawat at malaki ang kanyang mga salamin sa mata. Nagsimulang tumawa ang ilan sa ibang bata sa klase. Mag-isa lang siya tuwing tanghalian. Ano ang dapat mong gawin?
Online ka at nakatanggap ka ng isang mensahe kung saan pinagtatawanan ang isa mong kaklase, na ipinadala rin sa iba pang mag-aaral sa iyong klase. Hindi alam ng iyong kaklase ang tungkol sa lihim na group message. Ano ang dapat mong gawin?
Nagpagupit si Kayla, at mas maikli ang kinalabasan nito kaysa sa inaasahan dahil napaikli ang gupit ng parlorista. Sinasabi ng lahat ng iyong kaibigan na nagmukha siyang lalaki. Labis itong ikinalungkot ni Kayla. Ano ang dapat mong gawin?
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pag-unawa sa Kalagayan ng Iba Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 2 PAg-unAwA sA kAlAgAyAn ng ibA | sheet ng AktibidAd 21
Pagsusuri ng Mga Sitwasyong Nagpapakita ng Pag-unawa sa Kalagayan ng Iba
Pangalan: __________________________________________________________
1. Sa iyong palagay, ano ang nararamdaman ng indibidwal sa iyong sitwasyon?
2. Ano ang mararamdaman mo kung ikaw ang nasa ganitong sitwasyon?
3. Kung masasaksihan mo ang sitwasyong ito sa totoong buhay, ano kaya ang maaari mong gawin para maipakitang nauunawaan mo ang kalagayan ng iba?
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Paggalang Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 4 PAggAlAng | sheet ng AktibidAd 34
Pagpapakita ng Paggalang
Paano Ako Makakapagpakita ng Paggalang?
Sa Paaralan
PAARALAN
Sa Bahay
Sa Komunidad
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Paggalang Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 4 PAggAlAng | sheet ng AktibidAd 35
Mga Card ng Mga Sitwasyong Nagpapakita ng Paggalang
Card 1Pinakuha ng guro ni Johnny sa klase ang
kanilang aklat sa matematika at lapis. Galit si Johnny dahil nakalimutan niyang gawin ang
kanyang takdang-aralin, at hindi niya inilabas ang kanyang aklat sa matematika o lapis. Nang ipaalala ng guro ang ipinapagawa
niya kay Johnny, hindi pa rin siya sumunod. Magalang ba ang ginawang iyon ni Johnny?
Ano ang dapat gawin ni Johnny para makapagpakita ng paggalang sa kanyang
guro?
Card 2Nasa parke si Sarah; ibinato niya sa lapag
ang supot ng potato chip pagkatapos kumain, at tumakbo siya para maglaro sa mga duyan. Magalang ba ang ginawang iyon ni Sarah? Ano ang dapat gawin ni
Sarah para maipakitang iginagalang niya ang komunidad?
Card 3Tumatakbo si Ben sa hallway papuntang
banyo. Pinakiusapan siya ng isang gurong hindi niya kakilala na maglakad na lang.
Hindi pinansin ni Ben ang guro at nagpatuloy siya sa pagtakbo. Magalang ba ang
ginawang iyon ni Ben? Ano ang dapat gawin ni Ben para makapagpakita ng paggalang sa
paaralan?
Card 4Pinatago ng guro ni Anna sa klase ang kanilang mga tablet at pinabalik sila sa
kanilang mga upuan. Gusto nang tapusin ni Anna ang nilalaro niya, kaya hindi siya
nakinig sa guro at nagpatuloy siya sa paglalaro. Magalang ba ang ginawang iyon ni Anna? Ano ang dapat gawin ni Anna para makapagpakita ng paggalang sa kanyang
guro?Card 5
Hindi nanalo ang team ni Eric sa baseball sa kanilang malaking laro. Galit na galit si Eric. Nang oras na para magkamayan ang mga team, umupo si Eric sa bench at tumanggi siyang makipagkamay sa kabilang team.
Magalang ba ang ginawang iyon ni Eric? Ano ang dapat gawin ni Eric para makapagpakita
ng paggalang?
Card 6Sinabihan si Sean ng kanyang ina na hindi
siya maaaring makipaglaro sa kanyang mga kaibigan hangga't hindi niya nililinis ang
kanyang kwarto. Ayaw maglinis ni Sean sa kanyang kwarto, pero gusto niyang maglaro
sa labas. Umakyat at naglinis si Sean sa kanyang kwarto gaya ng sinabi ng kanyang
ina. Magalang ba ang ginawang iyon ni Sean?
Card 7Nagluto ng pasta ang lola ni Serena para sa
hapunan. Hindi mahilig si Serena sa pasta. Sa hapag-kainan, sinigawan niya ang kanyang lola dahil sa pagluluto ng pasta at sinabihan siyang walang kwentang magluto. Magalang ba ang ginawang iyon ni Serena? Ano ang
dapat gawin ni Serena para makapagpakita ng paggalang sa kanyang lola?
Card 8Sa Show and Tell, natawa ang dalawang batang lalaki nang ibahagi ng kanilang
kaklase ang kanyang paboritong pelikula. Pinagtawanan nila ang isinagot na pelikula dahil nakakainip daw ito. Magalang ba ang ginawang ito ng mga mag-aaral sa kanilang kaklase? Ano ang dapat gawin ng mga lalaki
para makapagpakita ng paggalang?
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Integridad Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 5 integridAd | sheet ng AktibidAd 41
Mga Halimbawang Sipi Tungkol sa Integridad
“Ang tunay na integridad ay ang paggawa ng tama, kahit alam mong wala namang makakaalam ginawa mo man ito o hindi.” —Oprah Winfrey
“Nakikita ang integridad sa pagkilos ng isang indibidwal batay sa kanyang mga prinsipyo, at hindi batay sa kanyang mga personal na interes.” —Hindi kilala
“Ang sinumang hindi mapagkakatiwalaan sa maliliit na bagay, ay hindi mapagkakatiwalaan sa mahahalagang usapin.” —Albert Einstein
“Walang pinipiling oras ang paggawa ng tama.” —Martin Luther King, Jr.
“Ang integridad ay ang paggawa ng tama, wala mang nakakakita.” —C. S. Lewis
“Ang karunungan ay ang pagkabatid sa landas na dapat tahakin…at ang integridad ay ang pagtahak sa landas na iyon.” —Hindi kilala
“Nakikita ang integridad hindi sa kung ano ang ipinapakita natin, kung hindi sa kung ano ang isinasabuhay natin.” —Sir Francis Bacon
“Kung matapat ka, iilan lang ang iyong magiging kaibigan, pero tiyak namang busilak ang kanilang kalooban.” —John Lennon
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Integridad Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 5 integridAd | sheet ng AktibidAd 42
Mga Sitwasyong Sumusubok ng Integridad
Basahin ang mga sitwasyong ito sa iyong klase. Atasan ang mga mag-aaral na piliin ang kanilang gagawin sa bawat sitwasyon, at pumunta sa kaukulang bahagi ng silid—1 o 2.
1. Dumating ang iyong kaibigan, at ginamit ninyo ang computer ng iyong ina. Gusto ng iyong kaibigang bumisita sa isang website na alam mong ayaw ng iyong ina. Gayunpaman, sandaling pumunta ang iyong ina sa kapitbahay, kaya ikaw at ang iyong kaibigan lang ang nasa bahay. Ano ang pipiliin mo…
Opsyon 1: …bisitahin ang website? Wala sa bahay ang iyong ina, at malamang ay hindi niya malaman na binisita mo ito.
Opsyon 2: …sabihin sa iyong kaibigan na ibang website na lang ang inyong bisitahin o ibang bagay na lang ang inyong gawin? Mapapahamak ka kapag binisita mo ang website.
2. Hindi ka nakapag-aral para sa iyong pagsusulit sa bokabularyo, at sinabihan ka ng iyong lola na kailangan mong makakakuha ng “A” sa pagsusulit para makasama ka sa kanya sa mall sa paparating na weekend. Habang sinasagutan mo ang pagsusulit, napansin mong kitang-kita mo ang mga sagot ng mag-aaral na katabi mo. Ano ang pipiliin mo…
Opsyon 1: ...kopyahin ang mga sagot ng mag-aaral sa pagsusulit? Alam mong nag-aral siya at malamang ay tama ang kanyang mga sagot!
Opsyon 2: …sagutan ang mga tanong nang mag-isa? Hindi ka man makakuha ng “A,” hindi ka naman nangopya.
3. Nakita mong nagnakaw ang iyong matalik na kaibigan mula sa backpack ng isang mag-aaral sa iyong klase. Ano ang pipiliin mo…
Opsyon 1: …iuulat ang nakita mo sa iyong guro? Alam mong maaaring magalit ang iyong kaibigan, pero wala nang pambili ng tanghalian ang mag-aaral sa iyong klase.
Opsyon 2: …hindi magsasalita? Hindi naman ikaw ang nagnakaw!
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pagkakaroon ng Positibong Pananaw Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 6 PAgkAkAroon ng Positibong PAnAnAw | sheet ng AktibidAd 48
Sheet ng Mga Positibong Ideya
Matalino ako.
Masipag ako.
Palakaibigan ako.
Responsable ako.
Maaasahan ako.
Nakakaaliw ako.
Kaaya-aya ang aking hitsura.
Mahusay ako sa sports.
Magaling akong magbasa.
Matulungin ako.
Magaling ako sa matematika.
Magalang ako.
Marunong akong makisama.
Mabait ako.
Malikhain ako.
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pagkakaroon ng Positibong Pananaw Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 6 PAgkAkAroon ng Positibong PAnAnAw | sheet ng AktibidAd 49
Sheet ng Mga Negatibong Ideya
Wala akong alam.
Wala na akong ginawang tama.
Hindi ako mahusay sa sports.
Walang gustong makipagkaibigan sa akin.
Nahihirapan ako sa lahat ng bagay.
Hindi ako marunong gumuhit.
Masama ang pakikitungo ng lahat sa akin.
Palagi akong sinisigawan ng aking guro.
Ayaw ko sa matematika.
Ayaw makipaglaro sa akin ng kuya ko.
Nakakainip tuwing recess.
Hindi ako magaling magbasa.
Hindi ako papasa sa paaralan.
Palagi akong inuutusan sa bahay.
Wala pa akong ginagawang kinasisiyahan ko.
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pagsisikap at Mga Nakamit Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 7 PAgsisikAP At MgA nAkAMit | sheet ng AktibidAd 55
Ang Mga Layunin ng Pagsisikap
Ang aking pangmatagalang layunin ay: ________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Kapag nakamit ko na ang aking layunin…
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pagsisikap at Mga Nakamit Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 7 PAgsisikAP At MgA nAkAMit | sheet ng AktibidAd 56
NAKAMIT NA PANGMATAGALANG LAYUNIN:
Panandaliang Layunin 5:
Panandaliang Layunin 3:
Panandaliang Layunin 2:
Ang Mga Layunin ng Pagsisikap Kapag nakamit ko na ang aking layunin...
Panandaliang Layunin 1:
Panandaliang Layunin 4:
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Paglutas ng Mga Salungatan Ikatlong Hakbang—Ikalimang Hakbang
ArAlin 9 PAglutAs ng MgA sAlungAtAn | sheet ng AktibidAd 68
Halimbawang “Mensahe Mo”
Basahin ang pag-uusap ni Naomi (mga puting mensahe) at ng kanyang kaibigan (mga asul na mensahe).
Ano ang mararamdaman mo kung ikaw ang kaibigan ni Naomi?
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Paglutas ng Mga Salungatan Ikatlong Hakbang—Ikalimang Hakbang
ArAlin 9 PAglutAs ng MgA sAlungAtAn | sheet ng AktibidAd 69
Pagsasanay na “Mensahe Ko”Mga tagubilin: Basahin ang mga sumusunod na halimbawa.
Ipagpalagay na nangyayari ang mga ito sa iyo; pagkatapos ay magsulat ng sarili mong “Mensahe Ko” para sa bawat halimbawa.
HALIMBAWA:
Gusto ng iyong inang magpagupit ka bago ka bumisita sa iyong lolo't lola. Pero ayaw mong galawin ang iyong buhok.
Ako ay ___________________________________________________
kapag ____________________________________________________
dahil _____________________________________________________
1. Pinagtatawanan ng isang kasama mo sa team ang mga sapatos na
isinusuot mo sa mga pagsasanay.
Ako ay _________________________________________________
kapag _________________________________________________
dahil __________________________________________________.
2. Ayaw kang pasalihin ng iyong mga klase sa kanilang laro tuwing recess.
Ako ay _________________________________________________
kapag _________________________________________________
dahil __________________________________________________.
3. Tinatawag kang “nerd” ng iyong kapatid dahil mahilig kang magbasa.
Ako ay _________________________________________________
kapag _________________________________________________
dahil __________________________________________________.
nalulungkotpinapabago ninyo ang istilo ng aking buhok
gusto ko ang aking buhok sa ngayon.
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Paglutas ng Mga Salungatan Ikatlong Hakbang—Ikalimang Hakbang
ArAlin 9 PAglutAs ng MgA sAlungAtAn | sheet ng AktibidAd 70
paglutas ng salungatanManghuhula
Humingi ng
paumanhinAsu
l
Purple
Orange
BrownBerd
e
Pink
Pula
Dilaw
Makipag
kompromiso
Makipag
-
usap sa
iba
tungkol
dito
Humingi
ng tulong
o payo
Hayaan
munang
mawala ang
tensyon
Makipag
kasu
ndoMak
ipagsa
litan/
magbigay
an
Ibahagi ito!
3 4
5 6
1 2
7 8
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Paglutas ng Mga Salungatan Ikatlong Hakbang—Ikalimang Hakbang
ArAlin 9 PAglutAs ng MgA sAlungAtAn | sheet ng AktibidAd 71
Mga Emoji na Nagpapakita ng Emosyon
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pagharap sa Impluwensya ng Mga Kaibigan Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 10 PAghArAP sA iMPluwensyA ng MgA kAibigAn | sheet ng AktibidAd 78
Listahan ng Mga Sitwasyong Nagpapakita ng Impluwensya ng Mga Kaibigan
1. Naglalaro ka at ang iyong mga kaibigan ng soccer sa isang field malapit sa inyong bahay. Pinapauwi ka sa inyo bago dumilim. Nang papalubog na ang araw, niyaya kayo ng isang batang maraming kaibigan sa komunidad na pumunta sa kanilang bahay at maglaro ng mataya-taya sa kanilang bakuran. Napagpasyahan ng lahat ng iyong kaibigan na sumama, pero alam mong dapat kang umuwi bago dumilim.
2. Habang nagkaklase kayo sa computer, bumisita ang isa sa iyong mga kaklase sa isang website na alam mong hindi maaaring bisitahin sa paaralan. Gusto niyang bumisita ka rin sa naturang website para mapapanood niya sa iyo ang isang “astig” na video. Sabi ng iyong kaklase, sipsip ka sa guro kung palagi kang susunod sa mga panuntunan ng paaralan.
3. Gustong-gusto ni Geraldo na magkaroon ng isang pares ng soccer cleats. Inihatid siya ng kanyang lola sa isang lokal na mall, at binigyan siya ng pera para bilhin ang nabanggit na sapatos. Habang naglalakad siya papunta sa shoe department, nakakita siya ng isang grupo ng mga manlalaro ng soccer na pare-pareho ang suot na shorts. Bagama't matagal na niyang gustong bumili ng soccer cleats, gusto rin ni Geraldo na maging astig at maging katulad ng iba pang manlalaro ng soccer.
4. Sa bus papasok ng paaralan, tinanong si Naquan ng kanyang kaklase kung maaari siyang kumopya ng takdang-aralin. Gustong tumanggi ni Naquan dahil alam niyang pandaraya iyon. Pero sinabihan siya ng kanyang kaklase na “Mga nerd lang ang hindi nagpapakopya. Gusto mo bang tawaging nerd?”
5. Habang nasa isang school dance si DeAnna, sinubukan ng bagong-lipat na mag-aaral sa kanyang paaralan na lumapit at sumama sa dance circle nilang magkakaibigan. Umirap ang lahat ng kaibigan ni DeAnna, at lumipat sila ng puwesto para hindi makalapit ang nabanggit na mag-aaral. Napansin ni DeAnna na mukhang malungkot ang mag-aaral, pero ayaw niyang maging “loser” sa kanyang mga kaibigan.
6. Tahimik na nakaupo at nagbabasa si Rachel sa klase gaya ng sinabi ng guro nang bigla siyang abutan ng kanyang matalik na kaibigan, na nakaupo sa tabi niya, ng sulat para iabot sa ibang mag-aaral. Ayaw mapahamak ni Rachel, pero binantaan siya ni Leilani na hindi na sila magiging matalik na kaibigan kapag hindi niya ipinasa ang sulat.
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pagiging Mabuting Kaibigan Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 11 PAgiging MAbuting kAibigAn | sheet ng AktibidAd 85
Web ng Mga Katangian
Katangian
Katangian
Katangian
(Mga) halimbawa• ________________
________________• ________________
________________
(Mga) halimbawa• ________________
________________• ________________
________________
(Mga) halimbawa• ________________
________________• ________________
________________
© 2
018 O
verc
omin
g O
bsta
cles
Pagiging Mabuting Mamamayan Ikatlong Baitang—Ikalimang Baitang
ArAlin 12 PAgiging MAbuting MAMAMAyAn | sheet ng AktibidAd 91
Chart ng pagkamamamayan
Mapapabuti ko ang mundong ito sa pamamagitan ng…
Sa paaralan Sa bahay Sa aking komunidad