METODOS ANTICONCEPTIVOS CS Torrejón (http://cstorrejon.docvadis.es)

METODOS ANTICONCEPTIVOS

¿Qué son los Métodos Anticonceptivos? Son técnicas utilizadas por la pareja para evitar el embarazo no

deseado

¿Son todos los métodos iguales? No. Existen distintos procedimientos, cada uno con diferente nivel de eficacia dependiendo

del método y de cómo se utilice: un buen método bien utilizado puede tener altísima eficacia,

pero si es mal usado no sirve de nada e incluso puede ser perjudicial

¿De qué depende el método que debo usar? Son muchas las consideraciones que hay que tener en cuenta, por lo que es recomendable

asesorarse en la Consulta de Planificación Familiar con un profesional sanitario. En general hay

que tener en cuenta:

Frecuencia de las relaciones sexuales: Si es alta es necesario usar un método muy eficaz, ya

que la probabilidad de embarazo aumenta

Número de parejas sexuales: Si son varias, hay que tener en cuenta el riesgo de contagiarse

una enfermedad de trasmisión sexual, en cuyo caso el más útil es el Preservativo

Estado de salud: Todos los

métodos pueden tener efectos

secundarios pero son mas

probables en personas con

problemas de salud; por

ejemplo, el preservativo puede

dar problemas si hay alergia al

latex; la píldora no es

recomendable en fumadoras,

mujeres de mas de 40 años o

con enfermedades; el DIU no es

recomendable en mujeres con

enfermedades del utero

Si se desea tener hijos en el

futuro: en este caso deben

descartarse los métodos irreversibles como la ligadura o la vasectomía

Eficacia deseada: si la pareja considera fundamental no traer descendencia por la razón que

sea, habrá que utilizar sobre todo métodos muy eficaces

Preferencias de la pareja: para que un método anticonceptivo sea eficaz tiene que usarse

bien, por lo que es muy importante que sea fácil y comodo, adaptado a las necesidades y

posibilidades de la pareja

Eficacia anticonce

ptiva

Protección Enf. Trasmision

sexual

Definitivo

Abstinencia total Total Si No

Vasectomia Casi total No Si

Ligadura Casi total No Si

Parche anticonceptivo

Muy alta No No

Pildora Muy alta No No

Anillo Muy alta No No

DIU Muy alta No No

Pildora postcoital Muy alta No No

Condon Moderada Si No

Diafragma+Espermicida

Moderada No No

Preservativo femenino

Moderada No se sabe No

Espermicida Escasa No No

Marcha atras Escasa No No

Abstinencia periodica Escasa No No

Lactancia Escasa No No

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Entonces… ¿Cuáles son los métodos más recomendables? En general no hay un método que reúna todas las características que lo hagan ideal.

Dependerá de cada pareja y de las circunstancias por las que atraviese: el método elegido puede

variar con el tiempo si la situación de la pareja cambia. Estos son los recomendados más

habitualmente:

1.- Preservativo (Condón)

Es una funda de látex o de otro derivado

plástico que se coloca sobre el pene en erección

desde ANTES de la penetración e impide el paso de los

espermatozoides a la vagina. Bien utilizado es de alta

eficacia para evitar embarazos, siendo la mayoría de

los fallos debido a errores en su utilización. Es

relativamente económico, no precisa receta médica para su compra, con escasos efectos

secundarios (alergia al látex) y NO ES REUTILIZABLE. Además tiene la ventaja de prevenir las

Enfermedades de Trasmisión Sexual (ETS) lo que lo hace aconsejable en caso de promiscuidad

Existen otros métodos denominados “de barrera” como el diafragma (que siempre debe

usarse con espermicidas), el preservativo femenino ó el capuchón cervical, que son también

bastante eficaces como anticonceptivos pero menos usados

2.- Anticoncepción hormonal oral (Píldora)

Son métodos a base de hormonas femeninas que evitan el embarazo al impedir la

ovulación. El más popular es la Píldora, un tratamiento combinado de Estrógenos y Gestágenos

que se toma durante 21 dias y se descansa otros 7 dias durante los que baja la regla. Es muy eficaz

si se usa correctamente (sin olvidos ni retrasos), pero requiere control sanitario estricto y receta

médica ya que en algunos casos puede haber complicaciones

circulatorias; por eso es muy importante NO FUMAR y controlarse

la TENSION ARTERIAL cuando se usan. NO PROTEGE frente a

Enfermedades de Trasmisión Sexual (ETS), por lo que en

adolescentes o en caso de promiscuidad es recomendable usar

DOBLE PROTECCION: Píldora + Condón.

Las píldoras mas modernas tienen dosis cada vez mas bajas de hormonas lo que hace que

sean cada vez mas seguras e igualmente eficaces. Algunas píldoras tiene además beneficios

añadidos para la mujer al ayudar a regular la regla, disminuir el Acné o el exceso de vello. También

existen MINI-Píldoras a base solo de Gestágeno que son igualmente eficaces pero con la ventaja

de que se pueden dar durante la Lactancia.

3.- Otros métodos hormonales (Parches y Anillos)

Se basan en el mismo sistema que la píldora pero la forma de

administración es distinta. Los mas utilizados son el Parche

Anticonceptivo, que consiste en 3 parches que se colocan en la piel, uno

cada 7 dias, seguidos de una semana de descanso, y el Anillo Vaginal, que

se coloca en la vagina durante 3 semanas (21 dias), seguido también de una semana de descanso.

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Bien utilizados son casi igual de eficaces o mas que la píldora,

con la ventaja de ser su uso mas fácil de recordar. Precisan también

control medico estricto, son mas caros y no previenen de ETS.

Otros métodos hormonales menos usados son las inyecciones

intramusculares que duran de 1 a 3 meses, y el implante subcutáneo que dura de 3 a 5 años, que

a pesar de su eficacia producen desarreglos menstruales importantes que los hacen poco

utilizados

4.- Dispositivo Intrauterino (DIU)

Se trata de una varilla de material plástico en forma de T

que suele llevar un hilo de cobre enrollado o una hormona en su

interior, y que una vez introducido en el útero se comporta como

un eficaz mecanismo anticonceptivo al impedir la fecundación del

ovulo por el espermatozoide o la nidación del ovulo fecundado en

el utero. Su duración es variable dependiendo del tipo (de tres a

10 años), y se introduce durante la menstruación a través de la

vagina.

Es conveniente previamente hacerse un cultivo vaginal para asegurarse que no hay

infecciones y una analítica para comprobar que la coagulación es normal. No se recomiendan en

mujeres con alteraciones uterinas, aunque el DIU hormonal puede ser de utilidad en mujeres con

sangrado menstrual abundante al reducirlo. Precisa un control médico anual en el Centro de Salud

para confirmar su colocación adecuada y NO PROTEGE de las ETS

5.- Métodos definitivos

Son procedimientos anticonceptivos

irreversibles, que solo deben utilizarse cuando

la pareja está convencida de que no desea

tener más descendencia, ya que las

posibilidades de recuperar la fertilidad son

escasas una vez efectuados

Los más habituales son la Vasectomía, que consiste en

seccionar el conducto deferente por el que circulan los

espermatozoides al salir del testículo, de forma que se

respeta la función sexual del varon pero se interumpe la

salida de los espermatozoides al semen, o mediante la

Ligadura de las Trompas de Falopio, técnica que se puede

realizar durante una cesárea, por laparoscopia (a través

del abdomen) y recientemente mediante histeroscopia (a

través de la vagina) mediante el sistema Essure

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¿Cuáles son los métodos no recomendables? Son métodos relativamente populares pero de escasa o nula eficacia y que además

tampoco protegen de las Enfermedades de Trasmision Sexual, por lo que no deben utilizarse

1.- Abstinencia periodica

Es un método natural que consiste en no mantener relaciones con penetracion en las

fechas mas probables de ovulación. Para calcular esas fechas existen diversos métodos: el del

calendario (OGYNO), el del moco cervical (BILLINGS), el de la Temperatura basal y el Sintotermico

que se basa en una agrupación de los anteriores. Ninguno de ellos es fiable en especial si los ciclos

de la mujer son irregulares y además no predicen el adelanto ocasional de la ovulación

2.- Lactancia

Durante la lactancia natural es habitual que la mujer no ovule ni tenga reglas, pero no es

seguro ya que se puede producir una ovulación inesperada y producir un embarazo indeseado

3.- Coito interrupto (marcha atrás)

Tampoco es seguro ya que el hombre puede eyacular antes de tiempo o incluso expulsar

algo de semen antes de la eyaculación

4.- Espermicidas y duchas vaginales

No son de utilidad usados de forma aislada, aunque pueden usarse asociados al

preservativo o al diafragma

5.- Píldora postcoital (Día después)

Es un método muy eficaz como anticoncepción de emergencia ante un fallo del método

anticonceptivo usado, pero NUNCA debe usarse como método anticonceptivo habitual ya que

provoca muchos efectos secundarios y desarreglos menstruales en la mujer

…y recuerda:

Solicita información sobre Métodos Anticonceptivos

en tu Centro de Salud a tu Enfermero o a tu Médico de

Familia, tanto en la Consulta normal como en la de

Planificación Familiar

Tus opiniones y deseos serán valorados profesional y

confidencialmente