Masajul in kinetoterapie

7/23/2019 Masajul in kinetoterapie

http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 1/34

Desciierea C I P a Bibliotecii Nationale a Romaniei

S I D E N C O ,

E L E N A - L U M I N I T A

Masajul in kinetoteiapie: niesajul terapeutic clasic t« hnicj de

m a s a j reflex,

tehnic i coniplenientare

/ Fiiena-Liimiiiita Sidcnco. -

Bucure§ti ,

Editura

Fuiidatiei/?fW /(:?;;w<;/£ M?///< . 2(X)2

320

p.;

20,5 cm

Bibliogr.

ISBN 973-582-673-9

615.82

© Editura Fundatiei

Romania de Maine,

2003

I S B N 973-582-673-9

Redactor:

Adela DEAC

Tehnoredactor: Marcela

O L A R U

Copcrta: Stan B A R O N

Bun de tipar: 24.01.2003; Col i tipar: 20

Format: 16/61x86

Editura 5 Tipografia

Vm {\Q\ de Maine

Splaiul Independentei nr.3l3,

Bucure§ti,

sector 6, Oficiul Postal 83

Telefon 410 43 80; Fax 410 51 62

w w w . SpiruHaret.ro

U N I V E R S I T A T E A SPIRU

H REF

D r . E L E N A - L U x M I N l T A S I D E N C O

M A S A J U L IN K I N E T O T E R A P I E

M A S A J U L

T E RA P E U T I C C L A S I C

T E H N I C I D E M ^S A J

R E F L E X

T E H N I C I C O M F L E M E N T A R E

E D I T U R A F U N D A T i e t O A / A A ^ A

DE

M INE

Bucures(i2003



CUPRINS

nlroihiccic

Paitea

I

M A S A J U L

M E D I C A L

CLASIC

- G E N E R A L I T A T I

1.1. Dctlniicaniasaiului clasic -metodologiagenerala

1.2. Manevrele ruiKkimentale ale masajuUii cla.sic

1.3. Actiunea

llziologica

a masajului

1.4. Principalcle proprictati

tlzioiogice

ale masajului clasic

1.5. Mccanismele de actiune ale masajului clasic

1.6. Relatia masajului clasic cu kinetoterapia

j

recducarea

motoric

1.7. Priiicipalele manevre ale masajului clasic -

descriere

metodologiei de

aplicare

1.8. Efectele fiziologice ale manevrelor de masaj - detalierea pentru

tlecare manevra

1.9. Manevrele sedativ-decontracturante j i miorelaxante - mecanismele

efcctului

scdativ-decontracturant a t'lecarei manevre

1.10. Manevrele excitant-tonifiante - mecanismele efectului excitant-

tonifiant

al tiec3rei manevre

1.11. Manevrele cnj efect reflex - mccanisme

Partea

a Il-a

M A S A J U L M E D I C A L

CLASIC PE

R E G I U N I

IT.

1. Masajul regiunii cervicale

11.1.1.

Ma?ajul

i-egiunii

cervicale - comp et5ri metodologice ..

11.2. Masajul t e{ei §i al pie l i i capului

11.3. Masajul

regiunii

dorsale

11.4. Masajul toracelui anterolateral

11.5. Masajul regiunii lonibare

11.6. Masajul regiunii

pehiene

11.7. Masajul abdomenului





IV.4 .4 ,7 .

Presolerapia

i n l crm i l e i i ta

188

I V . 4 . 4 . 8 .

Criomasajui 188

IV . 4.5. Modal i l a l i de aplicare a diverselor tehnici rcllcxc 188

IV.4. ,5 .1 .

Difercnlicrca n ioda l i l a l i lo r de aplicaiic 189

IV . 4.5.2. Aspcctcc linice 195

Parica a V-a

M ^ : F L E X 0 T E R A P I A - N O r i l J N I

F U N D A M F N T A L E

TFORFiTK

• SI PRACriCE

\ . I .

P i i i ic ip i i le

renexologici 219

\ . 2 . lehniciiede

baza

ale rotlcxotcrapici 222

iiitelegerea sistcnielororganisiniilui din punciul dc \odcrc

al rcllexolerapiei 225

\ . 4 . Metodologia de retlexolerapie pe

aparate

si si.steine 226

V . 4.I.Sisleniuldigcsti\ 226

V. 4.

I I

Sistemiil digesti\i rctlexologia 227

V . 4 . 2 .

Sislenuil de reproducere 229

V . 4 . 2 . 1 .

Anatomia niascLilina 229

V.4.2.2.

Anatomia feminina 229

V.4.2.3.

Reflexoiogia ca ajutor penlni fertilitate 231

V .4 .3 . Sistemul respirator , 231

V . 4 . 3 . 1 .

Mecanismele rcspiraliei 232

V.4.3.2.

Vorbirea 232

V .4 .4 . Sistemul circulator 234

V . 4 . 4 . 1 .

Stiiictura

i n i m i i

234

V.4.4.2.

Circulatia sangelui 235

V .4 .5 . Sistemul

l imfat ic

235

V . 4 . 5 . 1 .

Cum lucreaza vasele limfatice 236

V .4 .6 . Sistemul endocrin 236

V .4 .7 . Sistemul scheletic - aparatul locomotor 239

V . 4 . 7 . 1 .

Efectele

uzur i i asupra

scheletului 241

V.4 .8 . Creierul §i aria faciala 242

V .4 .9 . Sistemul muscuku- 245

V.4.10.

Plexul solar (soleai-) 246

V . 4 . 1 1 .

Aparatul urinai- 247

V. 5 . Tratamentul t alp i i p iciorului 248

V . 5 . 1 .

Exerc i t i i l e de relaxare a t alp i i

p i c io rului

249

V . 5 . 2 .

$edinta de baza pentru talpa p i c ioni lu i 250

V.6. Tratamentul mainilor 254

V . 6 . 1 .

Exerc i t i i l e de relaxare a

m a i n i i

255

V . 6 . 2 .

$edinta de

baza

pentru palma 256

V.7. Tratamentul reflexolerapic specific al diverselor suferinte 259

V . 7 . 1 .

Aparatul digest v ^'^^

V . 7 . 2 .

Aparatul respirator

Z

• v.7.3.inima

V.7 .4 . Sistemul

l imta l i c

V .7 .5 .

Sistemul endocrin

V .7 .6 . Sistemul nervos central ^ ^ ^

V.7 .7 , Sistemul locomotor-schclciul

V.7 ,8 , Aparatul urinar ^^ ^

V,7 .9 , Suferinlele psihosoinalice ^-j ^^

liihlioonific

_

^l<- ioiloh):ûi iliisimlil

de circuaj

liiujatic .)irc^^

-^^^

9



INTRODUCERE

Masaiul ivprcziutd un c/onieiiiii dcoscbit c/c complex, care a siiferil

pei mcnieiil Duulificari uiibiiiidtdtiri, in funclic de diversele .scoli. de

cronologia lor. de zonele

geografwe

m care .s-a

dezvohot,

de bagajid

etuograjic,)/ cultural la care aputut fi racordat. in

functie

de iienunidrali

factori. dinire care cei biologici

.> /

Jiziologici, uneori .<fi rasiali au fast

predonunanli.

Masajul reprezinta un donieniti terapeutic important in recupera-

rea

medicaid, kinetoterapie .> /

inedicinasportivd.

Incercdin ca, intre mecanismul logicii > / metodicd, sd prezentdm

priiicipalele tehnici de

masaj

clasic, rejle.x î cele mai

iinportante

tehnici

complementare,

in speranta de a crea un

instrument

util de

tratament

speciali^tilor no^tri kinetoterapeuti, recuperationipi,

medici

sportivi. ca

îpentru

cei care aplicd zilnic

aceste

tehnici, ma.seurii.

A.^teptdin sugestiile cititorilor no§tri

pentru

a imbunatdti conlimitul

î aplica(iile hicrdrii defatd.

Autoarea



Partea

M S J U L

M E D I C L C L S I C

eneralitati



1.1.

D E I I N I R E A

M A S A J U L U I

CLASIC

M E T O D O L O G I A G E N E R A L A -

Masajul

medical clasic este de f i i i i t ca o serie de manevre manuale

variate. aplicate sistematic pe suprafata organismuiui in scop terapeutic.

Mai poate tl considerat ca o suita de prelucrari mecanice manuale

desla§urate

la suprafata organismuiui,

care

se succed

intr-o

anumita

ordine, in functie de regiune. scopul terapeutic i starea generala §i locala

a organismuiui.

Persoana care efectueaza masajul trebuie sa aiba o tinuta adecvata,

o

stare

permanenta de igiena irepro§abila §i un comportament adecvat

situatiei sale.

Mobi l i e ru l necesar desfa§urarii masajului clasic este reprezentat, in

primul

rand, de un pat accesibil pe ambele parti, dotat cu perne §i

rezematori,

necesare

inducerii

§i

mentinerii

anumitor

poz i t i i

§i, mai ales,

in scopul relaxarii pacientu ui. Dimensiunile standard ale patului sunt

195 cm (lungimea) / 72-75 cm (latimea) / 60-65 cm (inaltimea). Se mai

folose^te un scaun fara

speteaza

sau

speteaza

scurta, pentru abordarea

pacientului din pozitia a§ezat, precum §i taburete.

Camera in care se desfaôara §edinta de masaj trebuie sa fie

luminoasa, bine aerisita §i sa se mentina temperatura constanta, in j u ru l

valori i

de

2 0 °C

Pentni efectuai-ea manevrelor de

masaj

clasic, se

folose§te de regula, pudra de talc sau uneori diverse unguente; trebuie ca

maseurul sa nu aiba mana rece §i umeda.

De

regula, masajul clasic se aplica o data pe zi, uneori in functie de

caz, de doua ori pe zi sau o data la doua

zile.

De preferinta, momentul eel

mai

propice

aplicarii

masajului

este

dimineata. Durata unei §edinte

depinde de regiunea abordata,

variind

intre 5-20 minute; de regula,

masajul general dureaza in medie intre 20-30 minute. Durata totala a

seriei

de tratament variaza in functie de caz, de la 2 la 4-6 saptamani sau,

uneori

mai

mult.

15









Manevrele de

masaj asigura

iiicdlzireci

loccild

a regiunii, datorita

activarii

circulatiei locale.

Datorita activarii receptorilor cutanati ji

prin

hipercniia activa

dezvoltata, manevrele masajului clasic au capacitatea de a induce tin

puternic efect analgetic, important pentru masaj. ca proccduia de

pregatire a progiamtilui kinetic de

recuperare.

Manevrele masajului clasic au importanta

actiune niecanicd,

combatand aderentele si retracturile. Actiunea mecanica conibinata cu

activarea

circiilatiei

determina

scaderea edemelor.

deci

fundamcnteaza

efectul

resorbiiv

al manevrelor de

masaj

clasic.

Trebuie subliniat din noti faptiil ca orice sedinta tie

ma.saj

este

urmata obligatoriu de mobilizarea

aiticulatiilor

vecine.

1.7. PRINCIPALFXE

MANEVRE

AL E MASAJULUI CLASIC

- Descrierea metodologiei de aplicare -

Inainte de a analiza prescriptia ^ i secventialitatea manevrelor de

masaj, in sensul unui program

terapeutic

determinat,

prin examinarea

pacientului. trebuie sa facem o descriere a diverselor tehnici de masaj.

aplicabile diferitelor parti ale corpului.

Netezirea (efleurajul)

•t variante:

• centripeta;

•

circulara;

• paralela cufibrele musculard; ^

<*

tipuri:

• longitudinala

a. impins; • , ,

b. tras; ' '

• nxinsversald;

• ovalara. , : „ / • •

Ca definitie, netezirea (efleurajul) este

atingerea

apasata, sau

alunecarea

apasata,

e.xercitata pe

suprafata

tegiimentara de tratat.

Este

22

manevra de introducere si intrerupere, intercalata intre celelalte manevi'e.

Sc

poate

exercita centripet sau paralel cu librcle musculare.

prin

trasaliiri

l i i i igi

line, care

depaêsc regiunea diireroasa.

Rolul

acestei

manevre

este de

a in.sensibiliza planurile superficiale, permitand presiuni mai accen/tiiate pe

planurile pidfunde. Principalul efect al mtinevrei

este

eel sedativ. Manevra

recunoa lc i varianta ..masajtil-pieptene", cu degetele indoilc.

Presiunea

** * variante:

r- glisantd

• ti/iuri:

•

digitala;

• longitudinala

a. impins Tn sabot); - ;;

b. tras (in raclaj).

Obs.: intre manevre = netezirea „de rapel

>• statica

•

tipuri: •.,

/L;.ô^v-•.».;:>]•>«;;--^

•

siinpld;

.j •. >

•

pentru circulatia de intoarcere;

-

a. longitudinala (tampon de .sugativa); *

b. transversala etajata; ;?

varianta = masajul reflex

de apel''.

rdmfintarea (petrisajui)

':.:iigfi^î^

t»

variante:

>

profunda

• dupa ritm:

a. lent;

b. mediu;

c.

rapid;

• tipuri:

a. tran.sversal;

b. longitudinal;

23













ite a l l a

M A S A JU L M E D I C A L C L A S I C

P E

R E G I U N I :



Inainte clc a analiza pfescriptia si secventialitatea manevrelor de

niasaj, tn

sensul i i i i u i

program terapetitic determinat p r i n examinarea

pacienttiltii. Ircbtiie sa facem o descriere a diverselor tehnici de masaj,

aplicabile diverselor parti ale corpului. Se va line cont de aceasta

descriere

regionala. pentru ca im|)actul niasajidui nu

este

acela.si in

toate

partile

corpului: masajtil nu are

aceea§i

valoare terapeutica la nivelul

co tu l t i i

fata de regiunea cervicala. Din acest punct de vedere, mai

imporlanla va 11 valoarea cantitativa a masajului tati i de patologia careia i

se

adreseaza

procedurile de masokinetoterapie.

M S J U L R E G I U N I I

CERV ICA LE

Numai din motive pur didactice am optat pentru prezentarea unui

capitol

separat, consacrat regiunii

cervicale. Rolul

acestei zone

este de

fapt de legaturi

multiple,

de

a§a zisa

,,articulatie vitala:

• intre eu-ul subiectului §i luniea exterioara, functionarea celor mai

multe

mijloace de inforniare asupra mediului Inconjurator (auz,

miros,

§i mai ales vaz) §i ale mijloacelor de expresie este dependenta

de mobilitatea cervicala §i o influenteaza retroactiv

• intre gaiidire §i actiune, cu Iransmiterea de-a lungul axei medulare a

comenzilor care declan§eaza actiunea, precum §i intoarcerea

informatiei pe caile centripete ale feed-back-n\uv

• intre

eiiiotie

§i statica: atitiidinea capului ai e o simbolica importanta,

spontana,

cai-e

se negase te

adesea

in simptoniatologia patologiei de tt^tat;

• iii t ie personalitatea relationala §i pei-sonalitatea vegetativa a subiectului.

Man§onul muscular al cefei, pe care masajul incearca sa-I

rearmonizeze, protejeaza traheea, esofagul, un nianunchi arterio-venos

important §i o retea de conexiuni neuro-vegetative, care devin iinportante

i n orice manevra manuala, deci inclusiv in cursul inasajului.

Acest rol de intersectie al segmentului cervical nu trebuie uitat n i c i

un moment de maseurul care abordeaza zona: membrul superior, pielea

paroasa a capului

§1

fata, coloana dorsaia pot fi

zone interesate

in suferinta

7

































Documents

Masajul in kinetoterapie