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Jeet Kune Do

Im Jeet Kune Do hat man, abgesehen von denTechniken, auch eine wirksame taktische Abfassungv e rfasst, die das Konzept des Kampfes in den letztenJ a h rzehnten geändert hat.S a l v a t o re Oliva ist einer der bedeutendsten Lehrer indiesem Fach in ganz Europa. Seine Lehrkurse und

S e m i n a re, sowie seine Bücher und Videos, habenihm die Anerkennung der gesammeltenKampfkunstgemeinschaft in den letzten

J a h ren, zugetragen.“ S e l b s t v e rteidigung in 360°, Selbstkon-

t rolle, eigene Sicherheit und Alarm b e re i t-schaft im Fall eines Angriffs. Das ist es,was einen wirksam im Kampf macht. Das

ist es, was man unterrichten muss, um die Ziele, dieman erreichen will, auch zu erre i c h e n . “

Für Salvatore Oliva ist das die Definition seinerArbeit, die ihren Fokus auf die Selbstvert e i d i g u n gr i c h t e t .

In diesem Artikel wird er uns seine neueste DVDvorstellen, eine sehr persönliche Entwicklung imJeet Kune Do, wo einfache Techniken, die sich

immer auf ein Ziel richten, erklären: Zuerstüberleben und dann wenn möglich, denA g g ressor dominieren; indem wir unsere nKörper benützen mit den geeignetenTechniken, und natürl ich vor allemu n s e ren Kopf, um die signifikantenG e f a h rensituationen zu messen, die wirv o rfinden können. So dass wir uns einschnelles Urteil bilden können, um inentschiedener und wirksamer Form inAktion zu treten.

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Salvatore Oliva

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JKD. Street Defense TacticsEinführung in den Kampf

Der Kampf oder eine Konfrontation, jeweils ein

CQB (Kampf in kurzer Entfernung), kann oft dorta u f t reten, wo der Platz stark begrenzt ist (im

Park, in der Disco, im Zug, innerhalb einesGebäudes, auf den Treppen, in einem Zimmer, in

einem Korridor, in einem Wagen etc…) und mankann einem, aber auch mehre ren Gegnern

vorfinden. Deswegen ist es unausweichlich, sich die

Straßenkampf Ve rteidigungstechniken zu eigenzu machen, und sie auf jede Art von Situation

anzupassen.Ich will damit sagen, dass man wissen muss,

wie man sich einem Gegner, der mit einemMesser, einem Stock, einer Pistole, einer Flasche

oder einem anderen Gegenstand bewaffnet ist,stellen muss.

Es ist von fundamentaler Wichtigkeit, dieverschiedenen Möglichkeiten zu kennen, um

eine Auseinandersetzung zu vermeiden, aberwenn es dennoch zum Kampf kommt, muss

man die besten Techniken kennen, um in derLage zu sein, den Gegner zu neutralisiere n .

Dank den Ve rteidigungstechniken der Strasse,möchte ich euch erklären was nötig ist, um mit

reinen Ve rteidigungstechniken zu kämpfen, undum somit unserer Umgebung und auch uns

selbst in S icherheit zu bringen. Das istabsolutes Überleben!!

Das Wissen und das Erlernen

Ich beziehe mich hier auf die legalen,psychologischen, physischen, technischen und

taktischen Aspekte.All diese, helfen uns, eine gewisse Gefahr zu

erkennen und den Gefahre n g r a deinzuschätzen, s ie fußen immer auf der

Situation mit welcher wir uns konfro n t i e re n

müssen. In der ersten Phase meiner Kurse, die dem

O L I VA Professional Fighting System (O.P. F. -System) angehören, werden in meinen

U n t e rrichtsstunden, die legalen undpsychologischen Aspekte behandelt. In der

zweiten Phase, arbeiten wir an den physischen,technischen und taktischen Aspekten, mit dem

Ziel die fundamentalen Methoden einer StrassenAttacke kennen zu lernen.

In diesem Video, werden verschiedeneneinfache Techniken illustriert die äußerst wirksam

in einer echten Attacke sind; das heißt,verschiedene Möglichkeiten der

Selbstverteidigung gegen die typischen StrassenA n g r i ffe, wie zum Beispiel der Schlag auf den

Kopf, der Faustschlag, der Tritt in die Genitalien,das seitliche Würgen und die Attacke/Erg re i f e n

vom Rücken aus. Zudem werde ich euch die Verteidigung gegen

die am meisten gefuerchteste Wa ffe von allenzeigen, das Messer, eine schreckliche und fatale

Wa ffe, die häuf ig im Strassen KampfVerwendung findet.

Alle Attacken, die ich davor schon zitiert habe,werden in dem am meisten geeigneten Moment

a u s g e f ü h rt. Zum Beispiel, der Schlag auf demKopf, wird immer aus kurzem Abstand

v o rgenommen, wie zum Beispiel es der Fall ineiner heftigen Auseinandersetzung sein kann,

i n n e rhalb eines Aufzugs zum Beispiel… derSchlag in die Genitalien wird bei einem mittleren

Abstand verwendet, etc. Das grundsätzliche Prinzip ist, sich immer im

k l a ren darüber zu sein einen Straßenkampf zuv e rmeiden, aber wenn die Ve rmeidung aus

verschieden Gründen nicht möglich sein kann,muss man eben auf d ie körperl ichen,

psychologischen und zu letzt auch dietechnischen und taktischen Möglichkeiten

g reifen. Zudem ist es von extremer Wi c h t i g k e i t ,

die grundlegenden Prinzipien in Acht zu haben,solche wie zum Beispiel, dass man immer

dafür sorgen muss, dass genügend Abstandzwischen einem selbst und dem Gegner

vorl iegt , man muss beobachten und s ichv e r s i c h e rn, dass man niemanden im Rücken

hat und der Gegner nichts in seinen Händenversteckt häl t , w ie zum Beispiel e ine

Rasierklinge oder andere schneidende Objekte.Man sollte seine Hände immer auf Gesichts

Höhe halten, um bereit zu sein im Fall einesA n g r i ffes und um sich sofort verteidigen zu

können oder gegen anzugreifen. Dies alles h il f t uns bei e iner

S e l b s t v e rteidigung von 360°, dass heißt, eineb e s s e re Selbstkontrolle und Sicherheit im

richt igen Moment , was uns erlaubt d ieSituation auf wirksamste Weise unter Kontro l l e

zu haben. Aber erinnert euch daran, dass ihr Schüler,

L e h rer und Meister seid und das erste Gebotmuss immer heißen: ”vermeiden, verm e i d e n

und vermeiden”, dass heißt f l iehen, wennmög l ich, um e inen Straßenkampf zu

v e rmeiden. Es ist ein absolutes Muss, für jedeA rt von Si tuat ion vorberei tet zu sein ,

sowohl in der Phase der Attacke, alsauch in der Phase der Ve rt e i d i g u n g .

A g g ression gibt es immer und siew i rd es auch immer geben. Aber das

wichtige ist, sich dessen bewusstzu sein und vorbereitet zu sein, für

jede Art von Lage die auftre t e nkönnte.

Das ZielIch beziehe mich hier auf das System

der persönlichen Selbstverteidigung, dass mirerlaubt verschiedene Attacken und Gegner zu

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Selbstverteidigung

b e h e rrschen, immer auf eine “flüssige Methode” bedacht als eine als eine

Bewilligung des Kampfes im weitesten Sinn. Das flüssige Kontinuum im Kampf,besonders im O.P. F. - S e l b s t v e rteidigungssystem, entwickelt sich anhand der

A u s f ü h rung von zusammenhängenden Techniken und Taktiken, die auf einerationelle, logische Art und Weise, von physischen und mechanischen

Konzepten unterstützt wird. All das erlaubt einem einen Angriff von einem oderverschiedenen Gegnern zu überleben. Das erste Zie l ist es die Gefahr

auszumachen und dementsprechend den Gefahrengrad zu erkennen, so lern tman die Situation zu kodifizieren, in der wir uns befinden. All das, entwickelt in

uns einen Zustand, in dem man sensibel auf Situationen re a g i e rt, und dank derK o d i f i z i e rung der Situation somit unsere Reaktion verm i n d e rt oder verstärkt.

Das folgende Ziel ist die geistige “psychische Seite” des Gegners zu dominieren,ihn seine Konzentration verlieren zu lassen, in ihm Unsicherheit zu verursachen,

ihn zu bewachen und seine Grenzen verteidigen zu lassen, ihn dazu bringenFehler zu begehen usw. um später dann seine körperliche Seite zu

beherrschen.Ich beziehe mich dabei darauf, dass wenn man beim Gegner

U n s i c h e rheit herv o rrufen kann, auch seine Körperh a l t u n gi n k o rrekt wird , etc. und dass man die Abfolge dieser Ziele

immer auf die Situation des Moments beziehen muss, dieGefahr einschätzen und auch die Methode um den

Zusammenstoss zu vermeiden, und die möglichenVerletzungen zu verringern.

Das Ziel ist die pure Selbstverteidigung, dieEffizienz, die Perfektion und das Überleben.

Verteidigung bei den typischen Straßenat -tacken

Bei einem Straßenkampf, werden die

A n g r i ffe mit leeren Händen undmeistens mit einem direkten oder

k reisenden Faustschlag ausgelöst,dem Schlag auf den Kopf, den Schlag

in die Genitalien und das seitl icheStrangulieren.

Aber man darf auch nicht die multiple Attackevergessen mit oder ohne Waffe (Messer, Pistole, etc.)

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1) Der kreisende Schlag kann ohnev o rherigen Stoss angewendet werd e n , i n

einem direkten Schlag oder nach diesem.Deswegen ist es wichtig den Arm nach oben zu

halten, auf der Höhe des Gesichts, um somitautomatisch Kontakt mit der Faust oder dem

A rm des Gegners aufzunehmen, sich zuv e rteidigen und den Angriff des Gegners zu

a n n u l l i e ren, was uns zugleich erlaubt denGegner zu kontro l l i e ren und gegen zu

a t t a c k i e ren. 2) Der Schlag auf den Kopf ist gefährlicher

und der gültigste in einem Straßenkampf.Deswegen, ist es wichtig zu wissen, dass es

drei verschieden Kopf Schläge gibt, die sich beiverschiedenen Abständen benützen. Auf kurz e r

Distanz, ist die Sicht schwächer, um auf einenvon diesen Schlägen zu reagieren.

Im Gegenteil ist die Sicht und genauso dieVerteidigung bei so einer Attacke sehr viel höher

bei mittlerem Abstand.Deswegen ist es von wesentlicher Wichtigkeit,

den Gegner nicht zu nah ranzulassen, denn derkurze Abstand ist eine rote Zone (Gefahrenzone),

in dem der Kopfschlag schwer zu sichten ist. Für den Angriff mit dem Kopfschlag gibt es

zwei Typen von Ve rteidigung. Bei mittlere rDistanz ist es notwendig die Arm e

auszustrecken, um den Schlag zu blocken, wennder Abstand kurz ist, muss man mit dem Kopf

nach unten, um nicht irgendwo im Gesicht einenSchlag abzubekommen, und den Schlag auf den

h a rten Teil unseres Kopfes abzuleiten; was unserlauben kann, einen Gegenangriff zu starten mit

Ellbogen Stößen, Kopf Schlägen als Reaktion aufden (die) Angriff(e) unserer(s) Angreifer.

3) Der Schlag in die Genitalien, ist keinA n g r i ff der viel Kraft verlangt, gegeben dass

der Teil der angegriffen wird, äußerst sensibel ist.Deswegen ist es sehr wichtig, dass wir das Knie

nach vorne stellen, als Schild, was uns erlaubtden Fußtritt des Gegners abzublocken und somit

einen großen Schmerz in unserem sensiblen Partvermeiden.

Diese Technik erlaubt es den Angriff desGegners zu annull ieren, den Abstand zu

v e rr i n g e rn und das Knie abzusinken um gegenanzugreifen.

4) Das seitliche Würgen, auch bekannt alsdie Guillotine, ist sehr gefährl ich, denn es

handelt sich dabei nicht nur um ein einfachesK.O., sondern es kann auch eine tödliche

Attacke werden, wenn unserer Blutkreislauf oderdie Atmung abgedrückt werden.

Deswegen ist es bedeutend, dass man vorallem die Atmung befreit bei einem Würg e

A n g r i ff, und wir dadurch die Möglichkeit habeneinen Gegenangriff zu starten, indem wir

entweder auf die Genitalien schlagen, auf dieAugen oder die Kehle des Angreifers mit

äußerster Bestimmung und Schnelligkeit. Einea n d e re Art von Attacke kann man in häufiger

Form beobachten, dass ist die Strassen Attackemit dem Messer. Die meisten von diesen

A n g r i ffen richten sich auf die Kehle oder dieB rust. Solche Schnitte passieren dann häufig,

oftmals wegen den Ve rteidigungs- Bewegungenund das alles auf einem Abstand geschieht der

weniger als 3 Meter beträgt, innerhalb von 5 bis10 Sekunden.

Anhand meiner Erklärungen, empfehle icheuch immer die Vereinfachung zu suchen und die

größte Wirksamkeit während des Trainings zue rreichen, auf wirklichkeitstreue Situationen

aufzubauen, so dass man später den Konflikteinfach wieder erkennt, und weiß wie und wo

man eine Gegenattacke anbringen kann.Somit wächst unser Selbstbewusstsein und

u n s e re persönliche Sicherheit, zusammen mitden psychischen und körperlichen Fähigkeiten.

Nur so, kann man sein eigenes Lebenverteidigen.

In einem gewalttätigen Konflikt gibt es keineTrophäen die man gewinnen kann. Das einzige

wirklich Wertvolle ist unser Leben. Deswegen istes wichtig vor einem Kampf die Materie genau

g e l e rnt zu haben, um für das schlimmstevorbereitet zu sein.

“In einemgewalttätigen

Konflikt gibt eskeine Trophäen die

man gewinnen kann.Das einzige wirklichWertvolle ist unserLeben. Deswegen istes wichtig vor einemKampf die Materiegenau gelernt zu

haben, um für dasschlimmste

vorbereitet zu sein”

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Reportage

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