In 3 motivierenden Schritten Selbstdisziplinaufbauen, abnehmen

und das Gewicht halten

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Montag, 8. April 13

Hallo, ich bin Vasilij Ratej und mein Übergewicht von

20 kg hätte mich fast getötet.

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Montag, 8. April 13

Ich habe mit Metabolic Balance 20 kg abgenommen

und weiss, wie man Selbstdisziplin motivierend

aufbaut.

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Vasilij Ratej (links) mit demGründer von Metabolic Balance,Herrn Dr. med. Wolf Funfack

Jetzt geht‘s los: In 3 Schritten motivierende Selbstdisziplin aufbauen!

Montag, 8. April 13

Und wie?

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Und wie?

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In 3 motivierenden Schritten

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3 motivierende Schritte, wie du Selbstdisziplin

aufbaust

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# 1: Es gibt keine Demotivation! Lüfte dein Geheimnis: Was motivert dich und was nicht?

Hinweis: Am Schluss dieser Präsentation sind drei Video-Links aufgeführt :)

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3 motivierende Schritte, wie du Selbstdisziplin

aufbaust

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# 2: Kreiere dein Zielfoto (=Visualisierung) Beschreibe dein Ziel so emotional stark, dass es dich total motiviert und

du es UNBEDINGT erreichen willst! Dadurch kommst du unweigerlichins Handeln. Hinweis: Am Schluss dieser Präsentation sind

drei Video-Links aufgeführt :)

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3 motivierende Schritte, wie du Selbstdisziplin

aufbaust

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# 3: Erstelle danach deinen konkreten Handlungsplan

Ein simpler, einfacher Plan, den du aus den beiden vorherigenAufgaben ableitest. Simple, einfache Schritte, die dich nicht überfordern,

sondern die dich anleiten und motivieren. Jeder kleine Schritt, den du„erledigt“ hast, motiviert dich weiter zu machen. Hinweis: Am Schluss

dieser Präsentation sind drei Video-Links aufgeführt :)

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Die Details findest du jetzt hier:

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Alle drei kurzweiligen Videos gibt‘s auf YouTube in meinem Kanal. Schau es dir

nacheinander an :)Video 1: Warum es Demotivation nicht gibt!

Video 2: Finde deine wahre Motivation um abzunehmen!

Video 3: Wie mein sein Zielfoto schiesst, das dich TOTAL motiviert und du es UNBEDINGT erreich willst!

Montag, 8. April 13

Es gibt noch mehrfür dich :)

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„Wie man Selbstdisziplin aufbaut,abnehmen und das Gewicht halten kann.“

Online im Blog: Motivierendes Onlinecoaching mit den 3 motivierenden undinspirierenden Schritten, die du soeben gelesen hast

Montag, 8. April 13

Danke für deine Zeit :) Ich würdemich riesig freuen,

dich im Blogpersönlich begrüssen

zu dürfen!

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Online im Blog: Motivierendes Onlinecoaching mit den 3 motivierenden undinspirierenden Schritten, die du soeben gelesen hast

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Und hier noch einmal alle drei Videos auf

YouTube:

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Video 1: Warum es Demotivation nicht gibt!

Video 2: Finde deine wahre Motivation um abzunehmen!

Video 3: Wie mein sein Zielfoto schiesst, das dich TOTAL motiviert und du es UNBEDINGT erreich willst!

Danke für deine Zeit, herzliche Grüsse, Vasilij Ratej

Montag, 8. April 13