20
Hvidovre Ældreråd orienterer FOR ALLE BORGERE OVER 60 ÅR I HVIDOVRE KOMMUNE 19. ÅRGANG NR. 2 · MAJ 2014 GRATIS MAGASIN . . .bare ta´mig!

Hvidovre Ældreråd

  • Upload
    others

  • View
    4

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Hvidovre Ældreråd

Hvidovre Ældrerådorienterer

FOR ALLE BORGERE OVER 60 ÅR I HVIDOVRE KOMMUNE

19. ÅRGANG NR. 2 · MAJ 2014

GRATIS MAGASIN. . .bare ta ́mig!

Ældrerådet_omslag_2_2014.indd 2 05/05/14 09.48

Page 2: Hvidovre Ældreråd

SIDE 2 ÆLDRERÅDET ORIENTERER ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 19

DET NYE ÆLDRERÅDS MEDLEMMER

Flemming Cramer

Inge-Lise Rasmussen

Peter Lougart

Bent Aarrebo Pedersen

Christian Thode

Birthe Mingon

Margit Dam

Ole Willumsen

Jørgen Nygaard

Grete Hagedorn

Winie Groth

Henning Humle

- OG SUPPLEANTER

Ældrerådet_omslag_2_2014.indd 3 05/05/14 09.48

Page 3: Hvidovre Ældreråd

ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 3

Formanden har ordet

Flemming Cramer-Larsen

I maj 2010 blev daværende ældreråd af kommunens forvaltning indkaldt til orientering om Hvidovres strategi for digitalisering og it-anvendelse. I oplæg-get udtalte borgmesteren, at ”Det er med stor begej-string, at jeg hermed lægger kommunens strategi for digitalisering og it-anvendelse frem for dig, som læser den”. Et af nøglepunkterne i oplægget var ”En digital vision tæt på borgerne”. Jeg må konstatere, at der har man ramt plet! I dag er it i samfundet ikke alene et anliggende mellem kommune og borger. It er efterhånden det hele! Nu går det rigtigt stærkt og mange ting forandres. Den personlige kontakt mellem myndigheder og borgere begrænses. Skat modtager kun besøg efter aftale, Udbetaling Danmark med pensioner og bo-ligstøtte modtager ikke besøg. Inden 1. november i år skal alle have oprettet en e-Box og al kommuni-kation med kommunen skal snart foregå digitalt. Det velkendte klippekort skal erstattes af et rejse-kort og standere ”med blå blink”. Man handler på nettet, køber huse, teaterbilletter, ferier, snakker sammen på de sociale medier, som f. eks. iPad og meget mere. Det er alt sammen meget godt, men ikke på én gang! For hovedparten af ældrebefolkningen er denne ud-vikling sikkert ikke et problem. For dem er især computeren et godt og nyttigt redskab. Nogle kan det hele, vi andre skal hjælpes indimellem. Men for en del ældre er digitalisering et problem. Nogle har slet ikke en computer. Jeg synes, at banker og myn-digheder godt kunne vise mere hensyn til min gene-ration! I Hvidovre er der heldigvis muligheder for at få vej-ledning. Min anbefaling er: Har du et it-problem, så henvend dig til Borgerservice i Rådhusets åbnings-tider. Der får du god og kvalificeret hjælp. Ligele-des på bibliotekerne og Datastuen i Aktivitetscen-tret på Hvidovregade. Endelig er der rigtig mange kursustilbud i Hvidovre.

Ældrerådets medlemmer og suppleanter Formanden har ordet Det blå sygesikringskort Digital post Ældrerådet gør status Valg til Ældrerådet Flot stemmeprocent Fornyelse af kørekort eller ? Forstadsmuseet ÆldreForum Orientering, Sundhedscenter HvidovreBibliotekerne Det sker i Hvidovre Vild med dans

Praktiske oplysninger Adresse, telefonnumre og træffetid for Ældrerådet og Det Frivillige Ældrearbejde Fotos:Poul Petersen, Ole Willumsen, Tommy Gjøl og Birthe Mingon

2

3

4

5

7

8

9

10

11

12

13

15

16

17

18

LÆS I DETTE NUMMER

Ældrerådets medlemmer

og suppleanter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

Formanden har ordet . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

Det blå sygesikringskort . . . . . . . . . . . . . . 4

Digital post . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Ældrerådet gør status . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Valg til Ældrerådet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Flot stemmeprocent . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Fornyelse af kørekort eller ? . . . . . . . . 10

Forstadsmuseet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

ÆldreForum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Orientering, Sundhedscenter . . . . . . . 13

HvidovreBibliotekerne . . . . . . . . . . . . . . 15

Det sker i Hvidovre . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

Vild med dans . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Praktiske oplysninger . . . . . . . . . . . . . . 18Adresse, telefonnumre og træffetid for Ældrerådet ogDet Frivillige Ældrearbejde

Fotos: Poul Petersen, Ole Willumsen,

Tommy Gjøl og Birthe Mingon

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 1 05/05/14 10.02

Page 4: Hvidovre Ældreråd

SIDE 4 ÆLDRERÅDET ORIENTERER

Side 4

Ældrerådet orienterer

.

Det blå sygesikringskort – er det noget jeg behøver? Af Ole Willumsen, Avedøre Lokalråd

Der er sagt meget om det blå sygesikringskort – eller EU-sygesikringskortet, som det også kaldes. Men er det noget, som du og jeg behøver? Det er det måske, for fra 1. august 2014 gælder det gule sygesikrings-kort (sundhedskort) ikke længere uden for Danmark. Du behøver ikke et det blå sygesikringskort,

hvis du ikke rejser i EU. Du behøver ikke det blå sygesikringskort, hvis

du altid har en privat rejseforsikring, når du rejser – men det er nu alligevel en god ide.

Efter 1. august kan du ikke længere bruge det gule sundhedskort, når du rejser. Det har ingen betydning i udlandet – kun i Danmark. For Grønland og Færøerne gælder særlige regler.

Det blå sygesikringskort – EU-kortet – kan kun bruges i EU samt i Norge, Island, Liech-tenstein og Schweiz. Rejser du i andre lande (f.eks. Ægypten eller Tyrkiet) gælder hverken det gule sundhedskort eller det blå sygesik-ringskort. Derfor anbefales det på sådanne rej-ser altid at tegne en privat rejseforsikring.

Hvis du rejser uden for Danmark og Norden, og vil sikre dig gratis hjemtransport i tilfælde af sygdom, så skal du tegne en privat rejsefor-sikring.

Kortet dækker ikke, hvis det eneste formål med rejsen er behandling af din sygdom.

Det blå sygesikringskort er gratis, og bestilles over Internettet på Borger.dk. Hvis du ikke selv kan be-stille det (f.eks. fordi du ikke har computer), kan du henvende dig i Borgerservice eller på biblioteket og få hjælp. Du skal regne med, at der kan gå op til 2 uger, før du modtager det blå sygesikringskort med posten. Det blå sygesikringskort gælder i 5 år, og sikrer at du ved sygdom i udlandet har krav på de samme ydelser, som almindelige borgere i det på-gældende land har. Det betyder at du i nogle tilfælde kan risikere at skulle betale en del af behandlingen selv, ligesom private læger eller hospitaler normalt kræver særskilt betaling for deres ydelser. Det, at du er dækket på samme vilkår som borgene i landet du besøger, kan betyde, at du i nogle lande kan få dækket f.eks. tandbehandling og fysioterapi – hvilket du ikke kunne tidligere med det gule sund-hedskort!

Side 4

Ældrerådet orienterer

Hjælp på vej til de, der ikke er for-trolige med internettet Fra 1. marts 2013 flyttes endnu en række områder væk fra det kommunale og nære system ud til store centre under Udbetaling Danmark, hvor der ikke er personlig betjening. Fra 1. juni blev der i Hvidovre indført obligatorisk digital selvbetjening på de første områder som f.eks. ansøgning om sundhedskort, EU sygesikringskort og flyttemeddelelse. Hvidovre kommune har besluttet, at man fra oktober måned i år starter op med en række nye områder bl.a. Ansøgning om folkepension Ansøgning om ”ældrecheck” Ansøgning om varmetilskud Ændringer i personlige indtægter Det betyder, at der nu er selvbetjening på de nævnte områder via kommunens hjemmeside, men det bety-der også, at alle skal have et NemID nøglekort for at gøre brug af ordningerne. Dette kan bestilles via din bank eller i kommunens borgerservicecenter. Husk at have billedlegitimation som f.eks. pas med, når du skal bestille dit kort.. Der bliver udarbejdet vejledninger på de enkelte om-råder, der kan hentes i Borgerservicecentret, på Bib-liotekerne eller hos Hvidovre Ældreråd i Huset, Hvidovrevej 253 B i åbningstiden, der er mandag, tirsdag og onsdag kl. 10 - 12, og torsdag kl. 13 - 15. Ordningerne er besluttet ved lov, så det er ikke den enkelte kommune, der selv kan træffe beslutning om de vil være med. Hvidovre Ældreråd har adskillige gange påpeget, at det kan være et problem for mange ældre, der ikke er fortrolige med en computer, og kommunen har været lydhør overfor vores bekym-ring. Har du brug for hjælp til selvbetjening, kan der rin-ges i rådhusets åbningstid til 3639 3639, eller man kan spørge en medarbejder i Borgerservicecentret eller på bibliotekerne. Der sidder personale, der kan vejlede i hvordan man kommer igennem systemet, hvis man har brug for personlig hjælp. Onsdag aften kl. 18 - 22 kan man få hjælp på tlf. 3639 3055.

Der er også tænkt på de pensionister, der ikke er fortrolige med det digitale system Derfor tilbydes der rådgivning og vejledning på ”Øen” i Hovedbiblioteket. Der vil, en time om dagen, være adgang til personlig hjælp ved en computer, og denne ordning vil opretholdes i det omfang, der er behov for det, frem til 2013. Bibliotekerne og en række foreninger vil også tilbyde hjælp til de nye systemer, og lørdag den 3. november vil der være åbent hus på Hoved-biblioteket, hvor man kan få nærmere infor-mation om, hvad der tilbydes. Arrangementet var oprindeligt, som nævnt i sidste nummer af bladet, planlagt til lørdag den 8. sep-tember, men på grund af ombygning i Biblioteket har det været nødvendigt at flytte dagen til den 3. november. Læs mere om arrangementet i Hvidov-re Avis, hvor det vil blive omtalt.

Side 4

Ældrerådet orienterer

Hjælp på vej til de, der ikke er for-trolige med internettet Fra 1. marts 2013 flyttes endnu en række områder væk fra det kommunale og nære system ud til store centre under Udbetaling Danmark, hvor der ikke er personlig betjening. Fra 1. juni blev der i Hvidovre indført obligatorisk digital selvbetjening på de første områder som f.eks. ansøgning om sundhedskort, EU sygesikringskort og flyttemeddelelse. Hvidovre kommune har besluttet, at man fra oktober måned i år starter op med en række nye områder bl.a. Ansøgning om folkepension Ansøgning om ”ældrecheck” Ansøgning om varmetilskud Ændringer i personlige indtægter Det betyder, at der nu er selvbetjening på de nævnte områder via kommunens hjemmeside, men det bety-der også, at alle skal have et NemID nøglekort for at gøre brug af ordningerne. Dette kan bestilles via din bank eller i kommunens borgerservicecenter. Husk at have billedlegitimation som f.eks. pas med, når du skal bestille dit kort.. Der bliver udarbejdet vejledninger på de enkelte om-råder, der kan hentes i Borgerservicecentret, på Bib-liotekerne eller hos Hvidovre Ældreråd i Huset, Hvidovrevej 253 B i åbningstiden, der er mandag, tirsdag og onsdag kl. 10 - 12, og torsdag kl. 13 - 15. Ordningerne er besluttet ved lov, så det er ikke den enkelte kommune, der selv kan træffe beslutning om de vil være med. Hvidovre Ældreråd har adskillige gange påpeget, at det kan være et problem for mange ældre, der ikke er fortrolige med en computer, og kommunen har været lydhør overfor vores bekym-ring. Har du brug for hjælp til selvbetjening, kan der rin-ges i rådhusets åbningstid til 3639 3639, eller man kan spørge en medarbejder i Borgerservicecentret eller på bibliotekerne. Der sidder personale, der kan vejlede i hvordan man kommer igennem systemet, hvis man har brug for personlig hjælp. Onsdag aften kl. 18 - 22 kan man få hjælp på tlf. 3639 3055.

Der er også tænkt på de pensionister, der ikke er fortrolige med det digitale system Derfor tilbydes der rådgivning og vejledning på ”Øen” i Hovedbiblioteket. Der vil, en time om dagen, være adgang til personlig hjælp ved en computer, og denne ordning vil opretholdes i det omfang, der er behov for det, frem til 2013. Bibliotekerne og en række foreninger vil også tilbyde hjælp til de nye systemer, og lørdag den 3. november vil der være åbent hus på Hoved-biblioteket, hvor man kan få nærmere infor-mation om, hvad der tilbydes. Arrangementet var oprindeligt, som nævnt i sidste nummer af bladet, planlagt til lørdag den 8. sep-tember, men på grund af ombygning i Biblioteket har det været nødvendigt at flytte dagen til den 3. november. Læs mere om arrangementet i Hvidov-re Avis, hvor det vil blive omtalt.

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 2 05/05/14 10.02

Page 5: Hvidovre Ældreråd

ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 5

Side 5

Digital post - nu skal du snart være på ! Fra den 1/11 skal alle personer over 15 år i Danmark have en digital postkasse. Rigtigt mange har allerede sådan en. Men ikke alle, og mange synes, det lyder be-sværligt, måske fordi de ikke ellers bruger computere og internettet. Og al begyndelse er svær, også når det gælder digital post, men lad os lige se hvor svært det nu også er.

Jeg kender godt e-mail, er det ikke det samme? Ja og nej. Digital post er først og fremmest beregnet til breve til og fra det offentlige. Og dem skal andre helst holde næsen fra, derfor er der særlige sikkerheds-barrierer, så vi er sikre på, at vi har posten for os selv. På det område er almindelig e-mail ikke helt sikker nok. Der er altså lås på postkassen, ligesom de fleste af os har på den fysiske postkasse til papirbreve - det mange nu om dage lidt hånligt kalder snail-mail. Hurtigt er det jo ikke. Låsen på den digitale postkasse hedder NemID. Må-ske burde den hedde Sikker-Identifikation, men det er ikke helt så mundret, vel? Så inden man sætter sin postkasse op, skal man have fat i låsen, altså NemID.

Hvordan gør man så. Hvis du i forvejen har NemID, fordi du bruger det andre steder, fx til bank på internettet, er den del af det allerede overstået. Har du forbindelse til din bank via NemID, har du måske også derigen-nem en e-Boks, og så er du klar, for e-Boks er bare en anden indgang til digital post. E-Boks er egentlig beregnet til privat post, og den digitale postkasse til offentlig post, men de er begge åbne for begge dele, så man kan godt klare sig med en af dem. Du skal have et dansk kørekort eller pas for at bestille NemID på nettet, har du ikke det, skal du henvende dig personligt på Borgerservice, som kan ligge på dit lokale rådhus eller bibliotek el-ler et andet sted. Husk at medbringe legitimation med personnum-mer og billede. Den nemmeste måde at få gang i digital post er på hjemmesiden borger.dk. Du har måske set det som www.borger.dk, eller må-ske oven i købet som https://www.borger.dk. Glem alt om de der første tegn. Du får aldrig brug for dem, så bare skriv borger.dk. Husk, at adresser på internet-tet aldrig har mellemrum, og at det sjældent betyder noget med store eller små bogsta-ver.

Af Kim Gjøl DIGITAL POST - NU SKAL DU VÆRE PÅ!

Af Kim Gjøl

JEG KENDER GODT E-MAIL, ER DET IKKE DET SAMME

HVORDAN GØR MAN SÅ..??

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 3 05/05/14 10.02

Page 6: Hvidovre Ældreråd

SIDE 6 ÆLDRERÅDET ORIENTERER

Nå, men altså. Ind på borger.dk. Klik med musen på, hvor der står ”Tilmeld dig Digital Post”. Klik på START, så bliver du ført til oprettelsen af NemID. Der kommer sikkert en såkaldt POP-UP, altså et lille vindue, hvor du skal godkende, at siden kører et program på din compu-ter. Det godkender du bare. Hvis en del af siden er på engelsk, og du foretrækker dansk, klikker du på Dansk foroven på siden, så bliver det hele dansk. Der er tre faneblade foroven, fordi der er forskellige mulighe-der for at bruge NemID, jeg vil her holde mig til den, der hed-der ”Log ind med nøglekort”. Siden forudsætter, at du har en NemID i forvejen, og har du det, logger du bare ind, men hvis du ikke har det, klikker du på linjen Bestil NemID. På næste side vælger du ”Bestil NemID til private”. Tryk på ”Start bestilling”. Her skal du skrive forskellige oplysninger om dig selv. Bl.a. bliver du bedt om mobil-telefonnummer og e-mail-adresse. Det er fordi du skal have tilsendt en midlertidig adgangskode fra NemID, men har du ikke de mulighe-der, bliver det bare sendt med posten. Men snail-mail, du ved.

Nøglekort. Når du har tilmeldt dig NemID, får du tilsendt et nøglekort, som du lægger lidt af vejen. Ikke, så du ikke kan finde det, men så ikke alle og enhver kan snuppe det i farten. Nøglekortet er en vigtig del af låsen på din digitale postkasse. Når du skal ind på en låst side ved hjælp af NemID, skal du bruge dit nøglekort, så man er rimeligt sikker på, at du er dig. Når du logger ind, skal du først skrive dit login-navn, derefter den kode, du har valgt. Så får du et firecifret tal, og det slår du op på dit nøglekort. Ud for det tal, du har fået, finder du det tal, du skal svare med. Det skriver du i det tomme felt på login-siden. Nu er du inde. De tal, du får de forskellige gange, du logger ind med NemID, er altid forskellige, og de kommer ikke i nogen bestemt rækkefølge i forhold til dit kort. Du skal ikke være bange for at løbe tør for tal, for i god tid, inden alle tallene har været anvendt, får du automatisk tilsendt et nyt kort. Husk at smide det gamle kort ud, når det er brugt op, så du ikke leder efter dit kodetal på et forkert kort. Men husk også, at der stadig er koder tilbage på det gamle kort, når du får et nyt. Du får jo det nye i god tid.

Kan man slet ikke slippe? Nej. Eller jo. Eller tja, bum bummelum. Som udgangspunkt skal alle have en digital postkasse. Men for nogle kan det jo blive meget vanskeligt. Hvis du ikke har eller har adgang til en computer med internetforbindelse. Hvis du ikke må anses i stand til at begribe sådan et dyr. Hvis du er ude af stand til at betjene eller få andre til at hjælpe dig med at betjene tingesten. Hvis du ikke bor i Danmark. Hvis du ikke bor nogen steder. Hvis du ikke forstår nogen af de sprog, de offentlige sider benytter. Hvis det er meget svær for dig, at få skaffet NemID. De præcise regler finder du på Borger.dk. Hvis du bare synes, det er bøvlet så kan du snakke med de flinke folk på Borgerservice eller på dit lokale bibliotek. Aktivitetscentret i Hvidovregade kan også hjælpe. De er mere end villige til at hjælpe dig i gang. Du skal ikke holde dig tilbage, de er der for det samme. Du kan også tilmelde dig kurser. Aftenskolen og flere andre steder er der nogle muligheder.

NÅ, MEN ALTSÅ. IND PÅ BORGER.DK

NØGLEKORT

KAN MAN SLET IKKE SLIPPE..??

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 4 05/05/14 10.02

Page 7: Hvidovre Ældreråd

ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 7

Side 7

Når det er skiftedag efter et valg i en officiel organi-sation, er det almindelig god skik at den afgående bestyrelse gør status, og samtidig giver den nye råd om, hvad der bør arbejdes videre med. Det afgående Ældreråd startede valgperioden den 1. maj 2010. Det bestod af 4 ”gamle” medlemmer og 3 nye medlemmer, men det viste sig hurtigt, at det var 7 medlemmer, der fungerede godt sammen. Det konstituerende møde den 4. maj 2010 var ikke alene valg af formand, næstformand, kasserer og sekretær, men det var også udpegning af Ældrerå-dets repræsentanter i bruger-/pårørenderåd på pleje-centrene og repræsentant i Aktivitetscentrets bruger-råd. Der skulle nedsættes et informationsudvalg, vælges redaktør og vælges medlemmer til trafikud-valget. Det var et velfungerende Ældreråd, der skulle føres videre, og der var nok at tage fat på. Den gode kontakt til forvaltningerne er blevet ud-bygget, det er en væsentlig årsag til, at der er et godt arbejdsgrundlag for Ældrerådet. De mange høringssvar bliver læst og taget med i de politiske udvalg, og vi har med tilfredshed konstate-ret, at svarene ofte har indflydelse på udvalgsarbej-det. Kontakten til plejecentrene via bruger-/pårørende-rådene har givet et godt grundlag for de sager, vi har skullet tage stilling til og en god hjælp når der skulle arbejdes med kommunens budgetter. Vi har arbejdet på at have en god kontakt med pensi-onistforeningerne med halvårlige møder, og oriente-ringsmøder når der var aktuelle sager, der skulle drøftes. Som eksempel kan nævnes arbejdet med Hvidovre Kommunes nye ældrepolitik. Hvidovre Ældreråd har også holdt flere borgermøder med politikerne i panelet. Det har været en god bag-grund for arbejdet med blandt andet kommunens budgetter. Ældrerådet har arbejdet på at blive synlig i hverda-gen. Her har der været et godt samarbejde med

Hvidovre Avis, ligesom lokalradioen også har været med både til møder men også på de årlige skovture. Der har været holdt en del orienteringsmøder for borgerne med emner, der havde betydning for de ældre. Sundhedscentret har været på banen flere gange med orientering om bl.a. kostens betydning, BaneDanmark har orienteret om Ringstedbanen, og senest var emnet det meget omdiskuterede rejsekort. Det har været muligt for Ældrerådet at holde disse orienteringsmøder og kontakter med pensionistfor-eningerne, fordi kommunen har stillet Huset til rå-dighed for Ældrerådet. Der er her skabt en mulighed for møder af forskellig art, hvor der ikke er hindrin-ger for bevægelseshæmmede, idet indgangen er i gadeniveau. Det har også gjort det muligt at holde orienteringsmøder med kort varsel, idet vi ikke skul-le omkring kommunens lokalebestilling. Det har været fire spændende år med både gode og mindre gode resultater. Af specielle mærkesager bør nævnes ”omsorgskriteriet”, som er en post på social-udvalgets budget. Denne pulje giver mulighed for at hjælpe i specielle tilfælde, hvor de almindelige reg-ler for hjemmehjælp ikke dækker. Denne pulje er også blevet styrket med midler fra Statens pulje til løft af ældreområdet. Der fokuseres her på indsatser såsom hovedrengøring, støtte til at komme ud og handle i nærbutikker eller konkrete aktiviteter i hjemmet. Statens ældrepulje har også gjort det muligt, at et længe næret ønske om bedre forhold for beboerne i de beskyttede boliger ved Krogstenshave, nu bliver opfyldt. Det nye Ældreråd bør sikre, at alle de gode kontak-ter vedligeholdes og udbygges. Det er vigtigt at væ-re åbne over for impulser fra andre ældreråd, fra Re-gionsældrerådet og Danske Ældreråd. Specielt Dan-ske Ældreråd er en god informationskilde, Det er vigtigt, når man skal tale på over 11.000 borgeres vegne, og det betyder også bedre viden, når der skal afgives høringssvar.

Det har vi arbejdet for - og det har vi nået

Side 7

Når det er skiftedag efter et valg i en officiel organi-sation, er det almindelig god skik at den afgående bestyrelse gør status, og samtidig giver den nye råd om, hvad der bør arbejdes videre med. Det afgående Ældreråd startede valgperioden den 1. maj 2010. Det bestod af 4 ”gamle” medlemmer og 3 nye medlemmer, men det viste sig hurtigt, at det var 7 medlemmer, der fungerede godt sammen. Det konstituerende møde den 4. maj 2010 var ikke alene valg af formand, næstformand, kasserer og sekretær, men det var også udpegning af Ældrerå-dets repræsentanter i bruger-/pårørenderåd på pleje-centrene og repræsentant i Aktivitetscentrets bruger-råd. Der skulle nedsættes et informationsudvalg, vælges redaktør og vælges medlemmer til trafikud-valget. Det var et velfungerende Ældreråd, der skulle føres videre, og der var nok at tage fat på. Den gode kontakt til forvaltningerne er blevet ud-bygget, det er en væsentlig årsag til, at der er et godt arbejdsgrundlag for Ældrerådet. De mange høringssvar bliver læst og taget med i de politiske udvalg, og vi har med tilfredshed konstate-ret, at svarene ofte har indflydelse på udvalgsarbej-det. Kontakten til plejecentrene via bruger-/pårørende-rådene har givet et godt grundlag for de sager, vi har skullet tage stilling til og en god hjælp når der skulle arbejdes med kommunens budgetter. Vi har arbejdet på at have en god kontakt med pensi-onistforeningerne med halvårlige møder, og oriente-ringsmøder når der var aktuelle sager, der skulle drøftes. Som eksempel kan nævnes arbejdet med Hvidovre Kommunes nye ældrepolitik. Hvidovre Ældreråd har også holdt flere borgermøder med politikerne i panelet. Det har været en god bag-grund for arbejdet med blandt andet kommunens budgetter. Ældrerådet har arbejdet på at blive synlig i hverda-gen. Her har der været et godt samarbejde med

Hvidovre Avis, ligesom lokalradioen også har været med både til møder men også på de årlige skovture. Der har været holdt en del orienteringsmøder for borgerne med emner, der havde betydning for de ældre. Sundhedscentret har været på banen flere gange med orientering om bl.a. kostens betydning, BaneDanmark har orienteret om Ringstedbanen, og senest var emnet det meget omdiskuterede rejsekort. Det har været muligt for Ældrerådet at holde disse orienteringsmøder og kontakter med pensionistfor-eningerne, fordi kommunen har stillet Huset til rå-dighed for Ældrerådet. Der er her skabt en mulighed for møder af forskellig art, hvor der ikke er hindrin-ger for bevægelseshæmmede, idet indgangen er i gadeniveau. Det har også gjort det muligt at holde orienteringsmøder med kort varsel, idet vi ikke skul-le omkring kommunens lokalebestilling. Det har været fire spændende år med både gode og mindre gode resultater. Af specielle mærkesager bør nævnes ”omsorgskriteriet”, som er en post på social-udvalgets budget. Denne pulje giver mulighed for at hjælpe i specielle tilfælde, hvor de almindelige reg-ler for hjemmehjælp ikke dækker. Denne pulje er også blevet styrket med midler fra Statens pulje til løft af ældreområdet. Der fokuseres her på indsatser såsom hovedrengøring, støtte til at komme ud og handle i nærbutikker eller konkrete aktiviteter i hjemmet. Statens ældrepulje har også gjort det muligt, at et længe næret ønske om bedre forhold for beboerne i de beskyttede boliger ved Krogstenshave, nu bliver opfyldt. Det nye Ældreråd bør sikre, at alle de gode kontak-ter vedligeholdes og udbygges. Det er vigtigt at væ-re åbne over for impulser fra andre ældreråd, fra Re-gionsældrerådet og Danske Ældreråd. Specielt Dan-ske Ældreråd er en god informationskilde, Det er vigtigt, når man skal tale på over 11.000 borgeres vegne, og det betyder også bedre viden, når der skal afgives høringssvar.

Det har vi arbejdet for - og det har vi nået

DET HAR VI ARBEJDET FOR

- OG DET HAR VI NÅET!

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 5 05/05/14 10.02

Page 8: Hvidovre Ældreråd

SIDE 8 ÆLDRERÅDET ORIENTERER

Der er valg til Hvidovre Ældreråd hvert fjerde år, og det nyvalgte Ældreråd tiltræder 1. maj i det år, hvor den nye kommunalbestyrelse er tiltrådt. Valgets tilrettelæggelse er bestemt i den samarbejds-aftale, der er indgået mellem Hvidovre Kommune og Hvidovre Ældreråd. Samarbejdsaftalen skal tages op til drøftelse ved begyndelsen af den kommunale valgperiode, og fastlægger rammerne for rådets vir-ke. Ved valget i 2010 var der afstemning ved fremmø-de, og det gav en meget ringe stemmeprocent på 15,9 %. Det var en stor nedgang i forhold til det for-rige valg i 2006, hvor der var brevstemmevalg med en stemmeprocent på 40,4 %. Efterfølgende har Ældrerådet arbejdet på at få ændret valgproceduren til at valget fandt sted samtidig med valg til kommu-nalbestyrelsen, som der er flere andre kommuner der har det. I forbindelse med fastlæggelsen af det kommunale budget, kom forhandlingerne om valget i gang igen. Der blev fra forvaltningens side opstillet budget for fire forskellige modeller Det lykkedes ikke Ældrerådet at opnå, at valget skulle finde sted sammen med kommunalvalget, men til gengæld slap vi for modellen med fremmø-devalg, og endte med det nyligt gennemførte brev-stemmevalg. I begyndelsen af 2014 startede arbejdet med at skabe interesse for valget, og for at få kandidater til at stil-le op. Valgreglerne betød, at der skulle være mindst 8 kandidater for at gennemføre et valg. Hvis der kun var 7 kandidater, det antal der skulle vælges til Æl-drerådet, ville afstemningen blive aflyst, og der ville blive tale om fredsvalg. Det var ikke tilfredsstillen-de. Når der er tale om et Ældreråd, der repræsenterer 11.700 af befolkningen, er det vigtigt, at der også er en stor del, der stemmer på de kandidater, der skal være bindeleddet mellem borgere og kommune. Der blev holdt 4 orienteringsmøder i hhv. Nord, Ris-bjerg, Strandmarken og Avedøre. Der var ikke den

store interesse for at deltage i møderne, og vi var lidt bekymret for, om der kom et tilstrækkeligt antal kandidater. Heldigvis var det ringe fremmøde ikke ensbetydende med få kandidater, idet der ved fri-stens udløb havde meldt sig 12 kandidater. Den 12. marts var der præsentation af kandidaterne i Huset, hvor den enkelte præsenterede sig, og der var mulighed for at stille spørgsmål til dem. Der var stort fremmøde, og det gav håb om, at der også ville blive en pæn stemmeprocent ved valget.

Kandidaterne var samme dag blevet fotograferet af Ole Mik fra Hvidovre Avis. Billederne skulle bruges til kandidatfolderen, der skulle sendes ud med stem-mematerialet den 31. marts 2014. Som noget nyt optog Hvidovre Kommunes konsu-lent, Betina Engelhardt Rasmussen, videoklip med hver enkelt kandidat, og disse klip blev samlet til en lille valgvideo, der blev lagt på Ældrerådets hjem-meside. En ny og spændende måde at præsentere kandidaterne på. Det nye Ældreråd træder til den 1. maj 2014, og det består af de 7 kandidater, der fik flest stemmer ved valget med de efterfølgende 5 som suppleanter. De valgte kandidater ses på side 2 her i bladet, og der vil være en nærmere præsentation af dem i næste nummer af Hvidovre Ældreråd orienterer.

VALG TILÆLDRERÅDET

2014

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 6 05/05/14 10.02

Page 9: Hvidovre Ældreråd

ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 9

Side 9

Mere end hver tredje + 60 årige Hvidovreborger stemte ved ældrerådsvalget i april måned 2014. Af de 11.658 stemmeberettigede stemte 4.730 bor-gere til ældrerådsvalget, hvilket svarer til en stem-meprocent på 40,6 %. En flot opbakning fra Hvidovres ældrebefolkning til Ældrerådets arbejde. Der var opstillet 12 kandidater til de 7 pladser i æl-drerådet, og følgende kandidater sikrede sig en plads i Ældrerådet: 1 Flemming Cramer-Larsen

2 Christian Thode

3 Jørgen Nygaard

4 Inge-Lise Rasmussen

5 Birthe Mingon

6 Grete Hagedorn

7 Peter Lougart

Suppleanter til Ældrerådet for perioden er i priorite-ret rækkefølge: 1. Margit Dam

2. Wivie Groth

3 Bent Aarrebo Pedersen

4. Ole Willumsen

5. Henning Humle

Der var genvalg til 5 kandidater, nemlig Flemming Cramer-Larsen, Inge-Lise Rasmussen, Birthe Min-gon, Grete Hagedorn og Peter Lougart. Christian Thode og Jørgen Nygaard blev valgt til ældrerådet for første gang. Ældrerådet er valgt for en fire-årig periode, der føl-ger den kommunale valgperiode. Det betyder, at det nye ældreråd er valgt for perioden 1.5.2014-30.4.2018. Hvidovre Kommune ser frem til et godt og konstruktivt samarbejde med det nyvalgte Ældre-råd, der træder i funktion 1.5. og konstituerer sig 2.5.2014. Du kan læse mere om Ældrerådets arbejde på www.aeldreraadet.hvidovre.dk

Flot stemmeprocent til ældrerådsvalget Brevvalget sikrede høj valgdeltagelse Af: Konsulent Betina Engelhardt Rasmussen

Høreforeningen Hvidovre LokalafdelingBrostykkevej 24, 2650 Hvidovre, Niels Jensen – Storch. Telefon 36 78 51 06.

Kontakt os: [email protected], www.hoereforeningen.dk Kontingent årligt: 285 kr. Familiemedlemskab 420 kr. Du får 10 numre af bladet Hørelsen om året samt mulighed for at deltage i lokale arrangementer. Høreforeningen arbejder for at forbedre livsvilkårene for børn, unge og voksne med nedsat hørelse, for døveblevne, Ci-opererede og mennesker med tinnitus, menière eller andre lyd- og høreproblemer. Høreforeningen arbejder for at forebygge støjskader. Høreforeningen informerer om ørets sygdomme, lyd-og høreproblemer, hjælpe- midler med videre og støtter medlemmerne i at håndtere en tilværelse med lyd- og høreproblemer blandt andet gen-nem rådgivning og netværksgrupper.

Høreforeningen_annonce.indd 1 23/04/12 10.13

FLOT STEMMEPROCENT TIL ÆLDRERÅDSVALGET

1. Flemming Cramer-Larsen2. Christian Thode3. Jørgen Nygaard4. Inge-Lise Rasmussen5. Birthe Mingon6. Grete Hagedorn7. Peter Lougart

1. Margit Dam2. Wivie Groth3. Bent Aarrebo Pedersen4. Ole Willumsen5. Henning Humle

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 7 05/05/14 10.02

Page 10: Hvidovre Ældreråd

SIDE 10 ÆLDRERÅDET ORIENTERER

Kørekort ! Fornyelse eller forbistring ? Af Tommy Gjøl

Jeg fik mit kørekort for over 50 år siden og har kørt 500.000 km uden synderlige uheld. I dag er jeg vel nok, sammen med andre omkring min alder, et tra-fiksikkert indslag i gadebilledet, og det skyldes min rutine og min aldersbetingede rolige adfærd. Når jeg observerer andre trafikanter, der er meget yngre end jeg, er der stor forskel på de ældre og de yngres opførsel i trafikken; Lad mig nævne i flæng: Unge mænd der kører afsindigt hurtigt i "smarte" biler, og ofte kører de over for rødt. Anvendelse af mobiltelefoner under kørslen. Her er det de yngre, der plaprer løs under kørslen. Jeg har ikke set ældre bilister med den uvane. Man møder yngre mennesker, der bevidst overtræder færdselsloven, og ulykkesstatistikken taler da også sit tydelige sprog: Det er dem, der kører galt. Unge imellem 18 og 24 år er involveret i en tredjedel af samtlige ulykker i trafikken – selv om de kun udgør omkring ti procent af befolkningen. Mens ældre bili-ster som gruppe ikke udgør et særligt problem i tra-fikken, viser undersøgelser tværtimod, at ældre er fornuftige bilister, som blandt andet gennem deres erfaring er gode til at indrette deres kørsel efter for-holdene og tager færre chancer. Jeg fylder i år 70 år, og mine åndsevner og evner til at føre bil fejler ikke noget. Jeg kan godt køre for-

kert, men som regel skyldes det, at min GPS ikke kan finde vej. Trods det at jeg ikke tilhører en risiko-gruppe i trafikken, at jeg som de fleste i min alders-gruppe er frisk, ikke drikker når jeg skal køre bil, ikke ryger hash eller tager andre opkvikkende midler og tilhører en gruppe bilister, der ikke belaster ulyk-kesstatistikken, skal jeg have fornyet mit kørekort og herunder til en lægeundersøgelse, så min læge kan udstede en erklæring, om hvorvidt jeg er i stand til at føre en bil. Denne erklæring har ingen som helst be-tydning for færdselssikkerheden, men virker som et levn, der er diskriminerende over for ældre.

I 2012 var udstedt 223.000 kørekort til 70+årige. Det svarede arbejdsmæssigt til 70 lægers arbejde i et år, og omkostninger på 100 millioner kr. Hvis der ikke er nogen saglig begrundelse for at anvende dis-se midler, hvorfor holder politikerne, som jo er dem der kan ændre den diskriminerende og usaglige ord-ning, så fast i den? Ordningen stammer fra 1954, og der kan ikke gives en fornuftig forklaring på, hvorfor det er indført, hverken sundhedsfagligt eller stati-stisk som et trafiksikkerhedsmæssigt problem. Det er sandsynligt at reglen er indført fordi den statslige pensionsalder i 1954 var 70 år. De ældre i dag er helt anderledes og friskere end 70årige pensionister i 1954. Kilde: Høring på Christiansborg den 29. oktober 2013

KØREKORT! FORNYELSE ELLER FORBISTRING..??Af Tommy Gjøl

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 8 05/05/14 10.02

Page 11: Hvidovre Ældreråd

ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 11

Side 11

Ældrerådet orienterer

Svendebjerggård, Svendebjergvej og Ca-therine Booths Vej

Svendebjergvej er opkaldt efter den gamle gård Svendebjerggaard i Hvidovre. Plejehjemmet Sven-debjerghave og etageejendommen Svendebjerghus har også fået navn efter beliggenheden på Svende-bjerggaards jorder. Og Catherine Booths Vej er op-kaldt efter ”Catherine Booth-kolonien”. Her er gårdens historie i hovedtræk: Svendebjerggårds historie daterer sig tilbage til 1600-tallet. På den tid var der fæstebønder på gården. Indtil 1767 lejede/ fæstede bønderne brugsretten til gården uden at have ejendomsretten til den. Gården tilhørte nemlig kongen indtil 1767. For brugsretten måtte bønderne betale en årlig afgift til kongen, landgilde, i form af naturalier og penge.

I 1767 fik bonden Hans Larsen kongeligt skøde på gården, og blev dermed selvejer. I 1863 fik Hans Andersen skøde på gården. l 1888 overtog dennes søn Christen Hansen gården. Gårdejer Hans Andersens familiegravsted kan ses på Hvidovre Kirkegård. Gården skiftede navn et par gange. Omkring 1800 lød navnet Svenneberg. Senere Svendstrupgaard, Svendsbjerggaard og endelig Svendebjerggaard. I 1912 solgte Christen Hansen gården til Cort Chri-sten Pedersen, der havde gården frem til 1918, hvor den blev købt af arkitekt J. Jørgensen, som var ma-jor i Frelsens Hær. En måned efter købsdatoen udstykkede han ejen-dommen med undtagelse af selve gården. Den skæn-kede han til Frelsens Hær. Svendebjerggaard var ikke længere en bondegård. Gården blev i 1919 indrettet til redningshjem for kvinder, og hjem for ugifte mødre. Svendebjerggaard blev herefter også kaldt Catherine Booth-kolonien, navngivet efter et af Frelsens Hærs betydeligste navne, Catherine Booth, der var gift med bevægelsens grundlægger William Booth. Ved indvielsesfesten d. 4. juli 1919 var prins Valde-mar, prinsesse Margrethe og prins Georg til stede.

v/Lisbeth Hollensen

Side 11

Barndom og ungdomsår i Hvidovre - fortalt af Helge Wiese

Helge Wiese Helge Wiese blev født i 1914. Han kom med famili-en til Hvidovre i 1917. Han har i et interview i 1985 fortalt følgende om sin opvækst i Hvidovre: ”Ude på gården Friheden ved den gamle Frihedskro var der et mejeri, og der var jeg ansat som mælke-medhjælper. Jeg tror der var 40 køer. Da jeg var 10 år, mødte jeg ude på gården kl. 05.15-05.30 om morgenen. Så tap-pede vi mælk på flasker og i junger.

Om morgenen lavede vi smør og andre forskellige ting. Det gjorde vi til klokken var 07.15. Derefter fór jeg hjem og fik lidt mad, og da klokken var otte, fór jeg i skole. Når jeg kom hjem fra skole, fik jeg lidt mad, og så skulle jeg ud på gården igen i et par ti-mer, og så hjem og lave lektier. Det var i øvrigt meget sjovt, når vi var ude at køre med mælkebilen, for man fik mange drikkepenge, når man ellers opførte sig ordentligt. Vi kørte rundt både søndag, mandag, juleaftensdag osv.” ”Da jeg var 11-12 år begyndte jeg at arbejde nede på Bredalsgården efter skoletid. Jeg harvede og tromle-de og lugede roer og plantede hvidkål osv. Søndage og helligdage hjalp jeg en gartner, for jeg skulle ha-ve tjent nogle penge”. ”Da jeg var konfirmeret ville mine forældre have, at jeg skulle i murerlære. Min far var murermester. Jeg ville hellere være landmand, men det var der ikke nogen fremtid i dengang. En karl på landet fik mellem 20 og 30 kr. om måne-den, og en murersvend tjente 1,50 til 2,25 i timen, så der var en forskel. Jeg var i lære hos min far. Når jeg gjorde noget galt fik jeg altid nogen på siden af hovedet”. ”En dag fik jeg nok. Jeg tog så ned på Bredalsgår-den og fæstede mig. Jeg fik 30 kr. om måneden. Det fik de voksne karle også. Det var noget, der passede mig. Vi høstede, og jeg kørte med selvbinder, og det var dejligt alt sam-men. Man stod op kl. 03.15 om sommeren, for vi havde en stor eng ude ved stranden, hvor der gik en 30 til 40 køer. De skulle malkes, og mælken skulle være hjemme inden kl. 06.30”.

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 9 05/05/14 10.02

Page 12: Hvidovre Ældreråd

SIDE 12 ÆLDRERÅDET ORIENTERER

Side 11

Ældrerådet orienterer

Svendebjerggård, Svendebjergvej og Ca-therine Booths Vej

Svendebjergvej er opkaldt efter den gamle gård Svendebjerggaard i Hvidovre. Plejehjemmet Sven-debjerghave og etageejendommen Svendebjerghus har også fået navn efter beliggenheden på Svende-bjerggaards jorder. Og Catherine Booths Vej er op-kaldt efter ”Catherine Booth-kolonien”. Her er gårdens historie i hovedtræk: Svendebjerggårds historie daterer sig tilbage til 1600-tallet. På den tid var der fæstebønder på gården. Indtil 1767 lejede/ fæstede bønderne brugsretten til gården uden at have ejendomsretten til den. Gården tilhørte nemlig kongen indtil 1767. For brugsretten måtte bønderne betale en årlig afgift til kongen, landgilde, i form af naturalier og penge.

I 1767 fik bonden Hans Larsen kongeligt skøde på gården, og blev dermed selvejer. I 1863 fik Hans Andersen skøde på gården. l 1888 overtog dennes søn Christen Hansen gården. Gårdejer Hans Andersens familiegravsted kan ses på Hvidovre Kirkegård. Gården skiftede navn et par gange. Omkring 1800 lød navnet Svenneberg. Senere Svendstrupgaard, Svendsbjerggaard og endelig Svendebjerggaard. I 1912 solgte Christen Hansen gården til Cort Chri-sten Pedersen, der havde gården frem til 1918, hvor den blev købt af arkitekt J. Jørgensen, som var ma-jor i Frelsens Hær. En måned efter købsdatoen udstykkede han ejen-dommen med undtagelse af selve gården. Den skæn-kede han til Frelsens Hær. Svendebjerggaard var ikke længere en bondegård. Gården blev i 1919 indrettet til redningshjem for kvinder, og hjem for ugifte mødre. Svendebjerggaard blev herefter også kaldt Catherine Booth-kolonien, navngivet efter et af Frelsens Hærs betydeligste navne, Catherine Booth, der var gift med bevægelsens grundlægger William Booth. Ved indvielsesfesten d. 4. juli 1919 var prins Valde-mar, prinsesse Margrethe og prins Georg til stede.

Side 12

Helge som landvæsenselev på Bredalsgården ”Vi lavede en mælkerute her i Hvidovre og det yder-ste af Valby og Vigerslev. Jeg fik 25 øre for hver kunde, jeg kunne skaffe. Så jeg fór rundt i stedet for at lave landbrugsarbejde, og jeg lavede sådan en stor mælkerute, at jeg tjente fle-re hundrede 25-ører. Der blev ansat en mælkekusk, han var samtidig fo-dermester. Vi solgte al mælken fra de 30 til 40 kø-er”. ”Jeg kom på et senere tidspunkt atter i murerlære hos far. Jeg og min bror har lavet masser af huse og villaer også oppe ad Strandvejen, og fire opgange inde i Valby. Vi cyklede hjemmefra kl. halv seks og kom hjem kl. halv seks om aftenen. Vi havde altid en sæk brænde med hjem på styret, også når turen gik hjem fra Strandvejen, da man jo dengang fyrede i kakkel-ovn”.

Lokalhistorisk Forening for Brøndby Strand Formand Johan Suszkiewicz Tlf: 43 73 23 3 4 www.lokalhistorie-bs.dk

Hvidovre Lokalhistoriske Selskab Formand Ole Asbjørn Petersen Tlf: 22 96 57 85 www.hvidovrelokalhistoriskeselskab.dk

Forstadsmuseet Alarmpladsen 3, 2650 Hvidovre Tlf: 36 49 00 30 www.forstadsmuseet.dk

ÆldreForum er et uafhængigt råd under Social– og Integrationsministeriet, der skal følge og vur-dere ældres vilkår i samfundet på alle ældrelivets områder. Rådet skal desuden bidrage til at synlig-gøre ældres ressourcer og til at nuancere billeder af ældre og det at blive ældre. ÆldreForum udsender løbende publikationer med information, inspiration og debatskabende stof om ældretilværelsen, initierer forskning og arrangerer konferencer m.m. Rådet inddrager forskere, myndigheder, fagperso-ner, organisationer, kommuner og ældreråd m.v. i rådsarbejdet. På ÆldreForums hjemmeside informeres om dele af rådets arbejde, og hjemmesiden opdateres lø-bende med aktuelle emner på ældreområdet.

ÆldreForums publikationer ÆldreForums udgivelser kan læses og downloa-des på hjemmesiden www.aeldreforum.dk. Rådet har bl.a. udgivet følgende: Ældre & demens, depression og selvmord (1990) Ældre & syns– hørenedsættelse (2000) Ældre & søvn (2000) Styrk kroppen og let hverdagen - det er aldrig for sent (træningssprogram 2002) Længst muligt i egen bil - og livet uden bil (2012) Publikationer, der ikke er udgået, kan bestilles vederlagsfrit hos ÆldreForum på tlf. 72 42 39 90. [email protected] eller på www.aeldreforum.dk, hvor de også kan downloa-des. Hjemmesiden er et besøg værd, og der er en mas-se inspiration at hente. Hvidovre Ældreråd får lø-bende publikationer sendt, og de findes i Huset, så længe oplaget rækker.

Side 12

Ældrerådet orienterer

Frelsens Hærs Mødrehjem kunne modtage 25-30 ugifte mødre og 15 spæde børn.

Hjemmet modtog de vordende mødre nogle måneder før barnets fødsel, som foregik på Fødselsstiftelsen på Rigshospitalet. Herefter vendte mor og barn tilba-ge til mødrehjemmet.

De opholdt sig på hjemmet i 6 -7 måneder. Mødrene passede børnene og deltog i husgerning mm.

De første 25 år blev mere end 800 piger optaget på Frelsens Hærs Redningshjem. Over 70 % vendte tilbage til samfundet, nu i stand til, at skabe sig en nyttig tilværelse.

I dag huser bygningen Frelsens Hærs Krisecenter Svendebjerggård. Krisecentret er et midlertidigt bo-tilbud for kvinder, mænd og par med og uden børn, som har akut behov for et ophold.

Catherine Booth-kolonien

Lokalhistorisk Forening for Brøndby Strand Formand Johan Suszkiewicz Tlf: 43 73 23 3 4 www.lokalhistorie-bs.dk

Hvidovre Lokalhistoriske Selskab Formand Ole Asbjørn Petersen Tlf: 22 96 57 85 www.hvidovrelokalhistoriskeselskab.dk

Forstadsmuseet Alarmpladsen 3, 2650 Hvidovre Tlf: 36 49 00 30 www.forstadsmuseet.dk

Lokalrådet i Nord inviterer til orienteringsmøde om hverdagsrehabilitering, et udskældt begreb i Hjemmehjælpen.

Mødet finder sted:

Tirsdag den 18. februar kl. 15.00

I Aktivitetscentret, Hvidovregade 49.

En repræsentant fra Hvidovre Kommunes forvalt-ning, der tager sig af hjemmehjælpen, vil komme til stede og orientere om, hvad der ligger bag ved det besværlige ord.

Der har været skrevet og talt meget om nogle få, uheldige sager, men der er også en lang række po-sitive oplevelser, der viser, at flere bliver i stand til at klare nogle af opgaverne selv.

Der vil blive serveret kaffe og småkager, og der vil blive mulighed for at stille spørgsmål, så der bliver større forståelse af, hvad det betyder for mange ældre. Glæden ved at kunne klare sig selv og være mere uafhængig. Der er åbent hus, og alle er velkomne.

Aktivitetscentret i Hvidovregade

Side 12

Helge som landvæsenselev på Bredalsgården ”Vi lavede en mælkerute her i Hvidovre og det yder-ste af Valby og Vigerslev. Jeg fik 25 øre for hver kunde, jeg kunne skaffe. Så jeg fór rundt i stedet for at lave landbrugsarbejde, og jeg lavede sådan en stor mælkerute, at jeg tjente fle-re hundrede 25-ører. Der blev ansat en mælkekusk, han var samtidig fo-dermester. Vi solgte al mælken fra de 30 til 40 kø-er”. ”Jeg kom på et senere tidspunkt atter i murerlære hos far. Jeg og min bror har lavet masser af huse og villaer også oppe ad Strandvejen, og fire opgange inde i Valby. Vi cyklede hjemmefra kl. halv seks og kom hjem kl. halv seks om aftenen. Vi havde altid en sæk brænde med hjem på styret, også når turen gik hjem fra Strandvejen, da man jo dengang fyrede i kakkel-ovn”.

Lokalhistorisk Forening for Brøndby Strand Formand Johan Suszkiewicz Tlf: 43 73 23 3 4 www.lokalhistorie-bs.dk

Hvidovre Lokalhistoriske Selskab Formand Ole Asbjørn Petersen Tlf: 22 96 57 85 www.hvidovrelokalhistoriskeselskab.dk

Forstadsmuseet Alarmpladsen 3, 2650 Hvidovre Tlf: 36 49 00 30 www.forstadsmuseet.dk

ÆldreForum er et uafhængigt råd under Social– og Integrationsministeriet, der skal følge og vur-dere ældres vilkår i samfundet på alle ældrelivets områder. Rådet skal desuden bidrage til at synlig-gøre ældres ressourcer og til at nuancere billeder af ældre og det at blive ældre. ÆldreForum udsender løbende publikationer med information, inspiration og debatskabende stof om ældretilværelsen, initierer forskning og arrangerer konferencer m.m. Rådet inddrager forskere, myndigheder, fagperso-ner, organisationer, kommuner og ældreråd m.v. i rådsarbejdet. På ÆldreForums hjemmeside informeres om dele af rådets arbejde, og hjemmesiden opdateres lø-bende med aktuelle emner på ældreområdet.

ÆldreForums publikationer ÆldreForums udgivelser kan læses og downloa-des på hjemmesiden www.aeldreforum.dk. Rådet har bl.a. udgivet følgende: Ældre & demens, depression og selvmord (1990) Ældre & syns– hørenedsættelse (2000) Ældre & søvn (2000) Styrk kroppen og let hverdagen - det er aldrig for sent (træningssprogram 2002) Længst muligt i egen bil - og livet uden bil (2012) Publikationer, der ikke er udgået, kan bestilles vederlagsfrit hos ÆldreForum på tlf. 72 42 39 90. [email protected] eller på www.aeldreforum.dk, hvor de også kan downloa-des. Hjemmesiden er et besøg værd, og der er en mas-se inspiration at hente. Hvidovre Ældreråd får lø-bende publikationer sendt, og de findes i Huset, så længe oplaget rækker.

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 10 05/05/14 10.02

Page 13: Hvidovre Ældreråd

ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 13

Orientering fraCentretSundheds

Side 13

Mange ældre falder og slår sig og kommer måske alvorligt til skade. Man falder ikke fordi, man bliver ældre. Man falder, fordi der er noget galt, og det kan der gøres noget ved. Vidste du, at omkring en tredjedel af alle ældre over 65 år har mindst ét fald om året, og at andelen stiger med alderen? Faldrelaterede skader er en af de væ-sentligste årsager til tab af funktionsevne, henven-delse til skadestuer, indlæggelse på hospital samt indflytning i plejebolig blandt mennesker over 65 år. Fald har altså stor betydning for livskvaliteten. Både danske og internationale undersøgelser viser stærk dokumentation for, at bevægelse og det at bru-ge sin krop fysisk er af stor betydning for at fore-bygge fald. Når musklerne bruges og dermed udsæt-tes for belastning, styrker det kroppen og giver dig mere sikker gang. En daglig gåtur i den friske luft gør din krop stærkere, letter humøret og giver dig ny energi. Uden mad og drikke… Hvis du spiser for lidt og måske taber dig, øger det risikoen for at falde. Når kroppen ikke får nok næ-ring, nedbryder den muskelmassen. Når muskelmas-sen svækkes, kan du opleve usikker gang, svimmel-hed, dårligere hukommelse og tendens til depressi-

on. Musklerne har brug for protein for at blive stær-kere. Hvis du spiser for lidt, går det ud over din mu-skelkraft. Der er dog hjælp at hente – også for dig som ikke har så meget appetit. God protein finder du i mælk, kakaomælk, koldskål, ymer, A38, yoghurt, skyr, æg, ost, kød og fisk. Sørg for at få protein til alle målti-der i løbet af dagen. Forslag til dagens måltider Morgenmad: Syrnet mælkeprodukt som f.eks. A38 med frisk frugt og brød med ost Formiddag: Et glas koldskål eller brød med ost Frokost: Rugbrød med kød/fiskepålæg eller æg samt gerne et glas mælk Eftermiddag: Brød med ost eller frugtgrød Aftensmad: Kød eller fisk med kartofler og grønt Sen aften: Kiks med ost eller et glas koldskål Mejeriprodukter styrker din krop og bidrager med vigtig kalk til dine knogler. Stærke muskler er en vigtig forudsætning for at reducere risikoen for fald. Hvis du ikke bryder dig om mælkeprodukter eller ikke kan tåle dem, er det vigtigt at tage et kalktil-skud med D-vitamin hver dag. Tal evt. med din læge eller apoteket herom.

Sådan begrænser eller undgår du fald

Side 12

Ældrerådet orienterer

Orientering fra

SundhedsCentret er åbent for telefonisk og personlig henvendelse: Man-ons: 8-14.30 Torsdag: 8-17.30 Fredag: 8-13.30 Vi byder alle velkommen. Her kan du få overblik over de mange tilbud. Sundhed for alle De borgerrettede sundhedstilbud er for alle voksne, der bor i Hvidovre Kommune. Åben rådgivning Afklarende samtale og sundhedstjek. Ring og aftal tid. Tilbuddet erstatter ikke egen læge. Rygestop Bliv røgfri med ”Kom og Kvit” fra Kræftens Be-kæmpelse. Alle starter med en personlig samtale med erfaren rygestopinstruktør. Information om sundhed Internetadgang til sundhed.dk og borger.dk. Gratis Helse. Information om sygdom f.eks. knogleskørhed og gigt. Tips om lokale aktiviteter, f.eks. gåture, sy-gehusvenner, vandtræning og ældregymnastik.

Sundhed på Dit Sprog Mange indvandrere har svært ved at finde rundt i sundhedsvæsenet. Etniske sundhedsformidlere hol-der oplæg om sundhed for unge og ældre med anden etnisk baggrund end dansk. Netværk og Patientforeninger i dit lokalområde, der benytter SundhedsCentrets lokaler. Møder og foredrag annonceres af foreningerne. - ACA – voksne børn af alkoholikere m.v.

- Bedre Psykiatri (pårørende).

- Danmarks Lungeforening.

- Sjældne Lungesygdomme.

- Diabetesforeningen.

- Gigtforeningen.

- Høreforeningen.

- Kræftens Bekæmpelse.

- Propa (prostatakræft).

- Senfølgenetværk for kræftpatienter.

- Dansk Folkehjælp - førstehjælpskurser.

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 11 05/05/14 10.02

Page 14: Hvidovre Ældreråd

SIDE 14 ÆLDRERÅDET ORIENTERER

CentretSundheds

Side 14

Glemmer du væsken? En del ældre føler mindre tørst. Det er en naturlig del af at blive ældre. Din krop har dog brug for mindst 1½ liter væske hver dag. Sørg for at drikke rigeligt, så du ikke bliver svimmel og dermed nem-mere falder. Når du får for lidt væske, bliver du træt og uoplagt. Al væske tæller med i de 1½ liter – også the, kaffe og mælk. Den gode smagsoplevelse af nye danske kartofler og en god hakkebøf hænger for mange sammen med et glas vin eller to til måltidet. Nyd gerne vin og øl men i begrænsede mængder, dvs. max 1-2 glas dag-ligt. For meget alkohol har stor betydning for din sundhed. Alkohol øger risikoen for at falde Ældre tåler mindre alkohol end yngre, og alkohol er årsag til mange fald og indlæggelser. Et stort alko-holforbrug medfører blandt andet Væskemangel / dehydrering Dårlig balance og svimmelhed Svage muskler og led Manglende dømmekraft og forvirring Dårlig nattesøvn og uro i kroppen. Mad løfter humøret og styrker kroppen Mad er meget mere end næring. Mad er også gode smagsoplevelser, hyggeligt samvær, kultur og mar-kering af årstiden. Hvis du får tilstrækkelig med mad, drikke og bevæ-gelse hver dag, får du mere overskud, flere kræfter og humøret stiger. Derfor er det vigtigt, at du bevæ-ger dig så meget du kan og spiser dejlig mad – også selvom du ikke føler dig sulten eller måske savner selskab. Måske er et spisefællesskab noget for dig?

SundhedsCentret Hvidovrevej 278 E, 2650 Hvidovre Telefon: 36 39 37 37 E-mail: [email protected] SundhedsCentret er åbent for personlig henvendelse: Man-ons: 8-14:30 Torsdag: 8-17:30 Fredag: 8-13:30

Hvidovre Ældreråd var med fra starten af i arbejdet med udformningen af en egentlig ældrepolitik. Der havde tidligere kun eksisteret en hensigtserklæring, men nu skulle der udarbejdes en rigtig politik. På et møde i foråret 2013 var lokalråd og pensio-nistforeninger inviteret til en orientering om oplæg-get til den kommende politik, og der var efterføl-gende mulighed for at komme med ideer og kom-mentarer til oplægget. Alle ideer blev skrevet på store ark papir, og efter-følgende blev alle ideer taget med i arbejdet med at udforme politikken. I maj måned blev der sat postkasser op rundt om i kommunen med opfordring til at lægge forslag i, og der fulgte også en postkasse med på skovturene. Det var meningen, at de skulle give mulighed for, at alle kunne få indflydelse på indholdet. Postkasserne blev indsamlet i slutningen af juni måned. I efteråret holdt Ældrerådet et borgermøde med et panel af repræsentanter for de politiske partier, og her fik man mulighed for at høre politikernes me-ning om forholdene for de ældre borgere. Der var stor spørgelyst, og også her blev der flittigt noteret forslag og ideer til den kommende ældrepolitik. Endelig holdt kommunen en borgerhøring, hvor op-lægget til ældrepolitikken blev fremlagt til debat. Inden selve oplægget var der et inspirerende fore-drag af forfatteren Peter Olesen om livsglæde og om at have et godt og indholdsrigt liv som ældre. Efter debatter og høringer blev ældrepolitikken sat på den politiske dagsorden, og efter behandling blev resultatet sendt til offentlig høring, hvorefter den igen blev politisk behandlet og endelig godkendt i kommunalbestyrelsen den 25. marts 2014. Nu foreligger den færdige ældrepolitik trykt, og So-cial– og Velfærdsforvaltningen har inviteret til et temamøde vedr. implementering af den nye ældre-politik, onsdag den 28. maj 2014 kl. 15 på Plejecen-tret Dybenskærhave, og Ældrerådet glæder sig over, at der er vedtaget en god ældrepolitik for Hvidovre.

Side 14

Ældrerådet orienterer

Det er vigtigt at huske, at SundhedsCentret aldrig erstatter egen læge og hospital. Man kan sige, at SundhedsCentrets fornemste opga-ve er at yde hjælp-til-selvhjælp. SundhedsCentret finder du i en rød bygning mellem Rådhuset og Høvedstensvej, bag det gamle posthus. Tøv ikke med at kontakte os, vi hjælper gerne med at finde den fagperson, der kan hjælpe dig.

SundhedsCentret Hvidovrevej 278 E, 2650 Hvidovre Telefon: 36 39 37 37 E-mail: [email protected] SundhedsCentret er åbent for personlig henvendelse: Man-ons: 8-14:30 Torsdag: 8-17:30 Fredag: 8-13:30

Frivillige Ældre I Hvidovre

I hele vinterhalvåret inviterer Frivillige Ældre til ”vild med dans” på Risbjerggård. Mange af de ældre i Hvidovre tager imod tilbuddet, og der er altid en god stemning ikke mindst på grund af De Frivillige og Ældrerådets husorkester, De`os. De populære brødre, Per og Henning formår at skabe den rigtige stemning, hyggemusik medens kaffen og brødet nydes, og bagefter spilles op til

dans med både gammel og ny musik.

De populære eftermiddage, der altid er den første søndag i måneden, følger årets gang, og der dækkes

op til den rette stemning. I pausen sælges lodder og der trækkes lod om en række gode gevinster. Side 14

Glemmer du væsken? En del ældre føler mindre tørst. Det er en naturlig del af at blive ældre. Din krop har dog brug for mindst 1½ liter væske hver dag. Sørg for at drikke rigeligt, så du ikke bliver svimmel og dermed nem-mere falder. Når du får for lidt væske, bliver du træt og uoplagt. Al væske tæller med i de 1½ liter – også the, kaffe og mælk. Den gode smagsoplevelse af nye danske kartofler og en god hakkebøf hænger for mange sammen med et glas vin eller to til måltidet. Nyd gerne vin og øl men i begrænsede mængder, dvs. max 1-2 glas dag-ligt. For meget alkohol har stor betydning for din sundhed. Alkohol øger risikoen for at falde Ældre tåler mindre alkohol end yngre, og alkohol er årsag til mange fald og indlæggelser. Et stort alko-holforbrug medfører blandt andet Væskemangel / dehydrering Dårlig balance og svimmelhed Svage muskler og led Manglende dømmekraft og forvirring Dårlig nattesøvn og uro i kroppen. Mad løfter humøret og styrker kroppen Mad er meget mere end næring. Mad er også gode smagsoplevelser, hyggeligt samvær, kultur og mar-kering af årstiden. Hvis du får tilstrækkelig med mad, drikke og bevæ-gelse hver dag, får du mere overskud, flere kræfter og humøret stiger. Derfor er det vigtigt, at du bevæ-ger dig så meget du kan og spiser dejlig mad – også selvom du ikke føler dig sulten eller måske savner selskab. Måske er et spisefællesskab noget for dig?

SundhedsCentret Hvidovrevej 278 E, 2650 Hvidovre Telefon: 36 39 37 37 E-mail: [email protected] SundhedsCentret er åbent for personlig henvendelse: Man-ons: 8-14:30 Torsdag: 8-17:30 Fredag: 8-13:30

Hvidovre Ældreråd var med fra starten af i arbejdet med udformningen af en egentlig ældrepolitik. Der havde tidligere kun eksisteret en hensigtserklæring, men nu skulle der udarbejdes en rigtig politik. På et møde i foråret 2013 var lokalråd og pensio-nistforeninger inviteret til en orientering om oplæg-get til den kommende politik, og der var efterføl-gende mulighed for at komme med ideer og kom-mentarer til oplægget. Alle ideer blev skrevet på store ark papir, og efter-følgende blev alle ideer taget med i arbejdet med at udforme politikken. I maj måned blev der sat postkasser op rundt om i kommunen med opfordring til at lægge forslag i, og der fulgte også en postkasse med på skovturene. Det var meningen, at de skulle give mulighed for, at alle kunne få indflydelse på indholdet. Postkasserne blev indsamlet i slutningen af juni måned. I efteråret holdt Ældrerådet et borgermøde med et panel af repræsentanter for de politiske partier, og her fik man mulighed for at høre politikernes me-ning om forholdene for de ældre borgere. Der var stor spørgelyst, og også her blev der flittigt noteret forslag og ideer til den kommende ældrepolitik. Endelig holdt kommunen en borgerhøring, hvor op-lægget til ældrepolitikken blev fremlagt til debat. Inden selve oplægget var der et inspirerende fore-drag af forfatteren Peter Olesen om livsglæde og om at have et godt og indholdsrigt liv som ældre. Efter debatter og høringer blev ældrepolitikken sat på den politiske dagsorden, og efter behandling blev resultatet sendt til offentlig høring, hvorefter den igen blev politisk behandlet og endelig godkendt i kommunalbestyrelsen den 25. marts 2014. Nu foreligger den færdige ældrepolitik trykt, og So-cial– og Velfærdsforvaltningen har inviteret til et temamøde vedr. implementering af den nye ældre-politik, onsdag den 28. maj 2014 kl. 15 på Plejecen-tret Dybenskærhave, og Ældrerådet glæder sig over, at der er vedtaget en god ældrepolitik for Hvidovre.

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 12 05/05/14 10.02

Page 15: Hvidovre Ældreråd

ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 15

Hvidovre Bibliotekerne anbefaler:

Side 15

Ældrerådet orienterer

Sommertid på Hvidovrebibliotekerne I perioden fra maj til og med august er åbningstider-ne: Hovedbiblioteket: Mandag - torsdag: kl. 8.00 - 19.00 Fredag: kl. 8.00 - 18.00 Lørdag: kl 10.00 - 14.00 Avedøre Bibliotek: Mandag - torsdag: kl. 10.00 -18.00 Fredag: kl.10.00 -17.00 Lørdag: kl.10.00 -14.00 Biblioteket husker din ferie Har du bestilt materialer på biblioteket? Skal du snart på ferie? Så kan du fortælle biblioteket, hvor-når din ferie er. Dine reserveringer bliver sprunget over i ferieperioden, men du beholder din plads i reserveringskøen. Gå ind på HvidovreBibliotekernes hjemmeside www.hvidovrebib.dk , tast dit login, klik her på ”min side” og ”rediger brugerprofil” og indtast din ferieperiode. Biblioteket - lige til døren HvidovreBibliotekerne bringer materialer ud til æl-dre og handicappede, der ikke selv kan komme på biblioteket. Måske er det noget for din nabo Man kan bl.a. låne bøger, bøger med særlig stor skrift, lydbøger, musik, tidsskrifter og film på dvd. Få folderen næste gang du kommer på biblioteket. Tilmelding Ring eller skriv til Bogtjenesten HvidovreBibliotekerne Hvidovrevej 280 2650 Hvidovre Kommune Tlf.: 3639 2022: dagligt kl.12.00-14.00 e-mail: [email protected]

HvidovreBibliotekerne anbefaler:

Læsetips Fra folderen ”En aften i litteraturens tegn”. Mit venskab med Jesus Kristus af Lars Hu-sum Nikolaj er langt nede i en negativ selvhadsspi-ral, da han møder en mand, der påstår, at han er Jesus. Nikolaj flytter til Tarm og forsøger at komme overens med sin fortid ved gode ven-ners hjælp. Hjem til mig af Trude Marstein Ove kan bare ikke lade være: Han er sin første kone utro med hende, der bliver hans næste. Utroskaben er hans tro følgesvend gennem hele livet. Historien følger Ove over tre årtier i rol-len som ægtemand til to meget forskellige kvin-der, som elsker i en række kærlighedsaffærer med yngre kvinder og som far til tre børn. Ulven af Katrine Marie Guldager Leonora og Henry vokser op i tiden omkring 2. verdenskrig, men det er ikke altid nemt at leve sammen i en familie, og Henrys had til sin lille-søster får alvorlige konsekvenser (1. del af en trilogi). Hver dag af David Levithan A er hverken dreng eller pige. Hver eneste dag vågner A op i en ny krop. Nye tanker, nye men-nesker og nye indtryk. Men inderst inde er A også sin helt egen og der kommer for alvor gang i A's liv, da A forelsker sig i pigen Rhian-non, der gengælder følelserne. Men hvordan kan en sådan kærlighed fungere i praksis? Den tidsrejsendes kvinde af Audrey Niffeneg-ger Bibliotekaren Henry DeTamble er ramt af en genetisk sygdom, som gør at han rejser ukon-trolabelt i tid og rum. På en af sine ture tilbage i tiden møder han den lille pige, Clare, og kærlig-hed opstår. Da de mødes i realtid, bliver de gift, men Henry fortsætter sine tidsspring, som i sid-ste ende koster ham livet.

Hovedbiblioteket:Mandag - torsdag: kl. 08.00 - 19.00Fredag: kl. 08.00 - 18.00Lørdag: kl. 10.00 - 14.00Avedøre Bibliotek:Mandag - torsdag: kl. 10.00 -18.00Fredag: kl. 10.00 -17.00Lørdag: kl. 10.00 -14.00

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 13 05/05/14 10.02

Page 16: Hvidovre Ældreråd

SIDE 16 ÆLDRERÅDET ORIENTERER

Side 16

Ældrerådet orienterer

Det Frivillige

Ældrearbejde i Hvidovre

Hvidovre

Ældreråd

Februar 10. februar kl. 10.00 - 12.00 Billetsalg til Frivillige Ældres

forårsfest. Sælges i Medborgersalens billetsalg. 18. februar kl. 15.00 Møde med orientering om rehabilitering,

Hvidovre kommunes hjemmehjælp. 24. februar kl. 16.00 - 18.00 Orienteringsmøde i Aktivitetscentret

Hvidovregade 49 25. februar kl. 16.00 - 18.00 Orienteringsmøde i Huset

Hvidovrevej 253 B 26. februar kl. 16.00 - 18.00 Orienteringsmøde festsalen

Plejecentret Dybenskærhave, Byvej 201 27. februar kl. 16.00 - 18.00 Orienteringsmøde, teatersalen

Frihedens Idrætscenter, Hvidovrevej 446

Marts 02. marts kl. 14.00 - 17.00 Café eftermiddag, Risbjerggård 07. marts kl. 12.00 Sidste frist for at tilmelde kandidatur til

ældrerådsvalg. 10. marts Sidste frist for at aflevere materiale til kandidatfolder 11. marts kl. 14.00 - 17.00 Forårsfest, Medborgersalen 12. marts kl. 14.30 - 15.30 Fotografering af kandidater 12. marts kl. 16.00 - 18.00 Præsentation af kandidaterne 31. marts Valgmateriale udsendes til borgerne fyldt 60 14.04.14

April 02. april kl. 10.00 - 13.00 Billetsalg til skovturene 2014 14. april Sidste frist for aflevering af stemmeseddel 23. april Optælling af stemmer, Borgmesterkontoret.

Det sker i Hvidovre

Ældrerådet orienterer

Det Frivillige

Ældrearbejde i Hvidovre

Hvidovre

Ældreråd

Maj 20. tirsdag Skovtur til Kragerup Gods 21. onsdag Skovtur til Kragerup Gods, 27. tirsdag Skovtur til Kragerup Gods 28. onsdag Kl. 15.00 Præsentation af Hvidovre Ældrepolitik, på Plejecentret Dybenskærhave Juni 03. tirsdag Skovtur til Kragerup Gods 04. onsdag Skovtur til Kragerup Gods 11. onsdag Skovtur til Kragerup Gods 12. torsdag Skovtur til Kragerup Gods 17. tirsdag Skovtur til Kragerup Gods

Juli Sommerferie August September Oktober 5. søndag kl. 14.00 - 17.00 Vild med dans, Risbjerggård November 2. søndag kl. 14.00 - 17.00 Vild med dans, Risbjerggård December Kontoret er lukket 7. søndag kl. 14.00 - 17.00 Vild med dans, Risbjerggård

Det sker i Hvidovre

SOMMERFERIE

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 14 05/05/14 10.02

Page 17: Hvidovre Ældreråd

ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 17

Side 17

Ældrerådet orienterer

De populære eftermiddage på Risbjerg-gård sluttede denne sæson med fødsels-dagsfest, idet en af de trofaste, frivillige hjælpere , Tommy Nielsen, havde valgt at møde op på sin 75 års fødselsdag! Og det skulle fejres.

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham. I løbet af eftermiddagen blev vi opmærksomme på, at der var yderligere en fødselar, en af gæsterne hav-de også fødselsdag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Ellers har sæsonen budt på julefest, hvor der selvføl-gelig var stort juletræ til at skabe den rette stemning.

Det nye år blev også sat i gang med maner søndag den 5. januar. Det Frivillige Ældrearbejde fortsætter selvfølgelig med caféeftermiddagene til efteråret. Risbjerggård er reserveret den første søndag i alle seks måneder, og vi glæder os til at dække op til nogle festlige ef-termiddage, ligesom Per og Henning selvfølgelig vil være der og spille op til dans. Vi ses igen til efteråret, sæt allerede nu kryds i ka-lenderen følgende datoer: Søndag den 5. oktober 2014 Søndag den 2. november 2014 Søndag den 7. december 2014 Søndag den 4. januar 2015 Søndag den 1. februar 2015 og Søndag den 1. marts 2015.

Oktober, november, december, januar, februar og marts

Side 17

Ældrerådet orienterer

De populære eftermiddage på Risbjerg-gård sluttede denne sæson med fødsels-dagsfest, idet en af de trofaste, frivillige hjælpere , Tommy Nielsen, havde valgt at møde op på sin 75 års fødselsdag! Og det skulle fejres.

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham. I løbet af eftermiddagen blev vi opmærksomme på, at der var yderligere en fødselar, en af gæsterne hav-de også fødselsdag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Ellers har sæsonen budt på julefest, hvor der selvføl-gelig var stort juletræ til at skabe den rette stemning.

Det nye år blev også sat i gang med maner søndag den 5. januar. Det Frivillige Ældrearbejde fortsætter selvfølgelig med caféeftermiddagene til efteråret. Risbjerggård er reserveret den første søndag i alle seks måneder, og vi glæder os til at dække op til nogle festlige ef-termiddage, ligesom Per og Henning selvfølgelig vil være der og spille op til dans. Vi ses igen til efteråret, sæt allerede nu kryds i ka-lenderen følgende datoer: Søndag den 5. oktober 2014 Søndag den 2. november 2014 Søndag den 7. december 2014 Søndag den 4. januar 2015 Søndag den 1. februar 2015 og Søndag den 1. marts 2015.

Oktober, november, december, januar, februar og marts

Side 17

Ældrerådet orienterer

De populære eftermiddage på Risbjerg-gård sluttede denne sæson med fødsels-dagsfest, idet en af de trofaste, frivillige hjælpere , Tommy Nielsen, havde valgt at møde op på sin 75 års fødselsdag! Og det skulle fejres.

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham. I løbet af eftermiddagen blev vi opmærksomme på, at der var yderligere en fødselar, en af gæsterne hav-de også fødselsdag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Ellers har sæsonen budt på julefest, hvor der selvføl-gelig var stort juletræ til at skabe den rette stemning.

Det nye år blev også sat i gang med maner søndag den 5. januar. Det Frivillige Ældrearbejde fortsætter selvfølgelig med caféeftermiddagene til efteråret. Risbjerggård er reserveret den første søndag i alle seks måneder, og vi glæder os til at dække op til nogle festlige ef-termiddage, ligesom Per og Henning selvfølgelig vil være der og spille op til dans. Vi ses igen til efteråret, sæt allerede nu kryds i ka-lenderen følgende datoer: Søndag den 5. oktober 2014 Søndag den 2. november 2014 Søndag den 7. december 2014 Søndag den 4. januar 2015 Søndag den 1. februar 2015 og Søndag den 1. marts 2015.

Oktober, november, december, januar, februar og marts

Side 17

Ældrerådet orienterer

De populære eftermiddage på Risbjerg-gård sluttede denne sæson med fødsels-dagsfest, idet en af de trofaste, frivillige hjælpere , Tommy Nielsen, havde valgt at møde op på sin 75 års fødselsdag! Og det skulle fejres.

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham. I løbet af eftermiddagen blev vi opmærksomme på, at der var yderligere en fødselar, en af gæsterne hav-de også fødselsdag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Ellers har sæsonen budt på julefest, hvor der selvføl-gelig var stort juletræ til at skabe den rette stemning.

Det nye år blev også sat i gang med maner søndag den 5. januar. Det Frivillige Ældrearbejde fortsætter selvfølgelig med caféeftermiddagene til efteråret. Risbjerggård er reserveret den første søndag i alle seks måneder, og vi glæder os til at dække op til nogle festlige ef-termiddage, ligesom Per og Henning selvfølgelig vil være der og spille op til dans. Vi ses igen til efteråret, sæt allerede nu kryds i ka-lenderen følgende datoer: Søndag den 5. oktober 2014 Søndag den 2. november 2014 Søndag den 7. december 2014 Søndag den 4. januar 2015 Søndag den 1. februar 2015 og Søndag den 1. marts 2015.

Oktober, november, december, januar, februar og marts

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham.I løbet af eftermiddagen blev vi opmærk-somme på, at der var yderligere en fød-selar, en af gæsterne hav-de også fødsels-dag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Side 17

Ældrerådet orienterer

De populære eftermiddage på Risbjerg-gård sluttede denne sæson med fødsels-dagsfest, idet en af de trofaste, frivillige hjælpere , Tommy Nielsen, havde valgt at møde op på sin 75 års fødselsdag! Og det skulle fejres.

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham. I løbet af eftermiddagen blev vi opmærksomme på, at der var yderligere en fødselar, en af gæsterne hav-de også fødselsdag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Ellers har sæsonen budt på julefest, hvor der selvføl-gelig var stort juletræ til at skabe den rette stemning.

Det nye år blev også sat i gang med maner søndag den 5. januar. Det Frivillige Ældrearbejde fortsætter selvfølgelig med caféeftermiddagene til efteråret. Risbjerggård er reserveret den første søndag i alle seks måneder, og vi glæder os til at dække op til nogle festlige ef-termiddage, ligesom Per og Henning selvfølgelig vil være der og spille op til dans. Vi ses igen til efteråret, sæt allerede nu kryds i ka-lenderen følgende datoer: Søndag den 5. oktober 2014 Søndag den 2. november 2014 Søndag den 7. december 2014 Søndag den 4. januar 2015 Søndag den 1. februar 2015 og Søndag den 1. marts 2015.

Oktober, november, december, januar, februar og marts

Side 17

Ældrerådet orienterer

De populære eftermiddage på Risbjerg-gård sluttede denne sæson med fødsels-dagsfest, idet en af de trofaste, frivillige hjælpere , Tommy Nielsen, havde valgt at møde op på sin 75 års fødselsdag! Og det skulle fejres.

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham. I løbet af eftermiddagen blev vi opmærksomme på, at der var yderligere en fødselar, en af gæsterne hav-de også fødselsdag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Ellers har sæsonen budt på julefest, hvor der selvføl-gelig var stort juletræ til at skabe den rette stemning.

Det nye år blev også sat i gang med maner søndag den 5. januar. Det Frivillige Ældrearbejde fortsætter selvfølgelig med caféeftermiddagene til efteråret. Risbjerggård er reserveret den første søndag i alle seks måneder, og vi glæder os til at dække op til nogle festlige ef-termiddage, ligesom Per og Henning selvfølgelig vil være der og spille op til dans. Vi ses igen til efteråret, sæt allerede nu kryds i ka-lenderen følgende datoer: Søndag den 5. oktober 2014 Søndag den 2. november 2014 Søndag den 7. december 2014 Søndag den 4. januar 2015 Søndag den 1. februar 2015 og Søndag den 1. marts 2015.

Oktober, november, december, januar, februar og marts

Side 17

Ældrerådet orienterer

De populære eftermiddage på Risbjerg-gård sluttede denne sæson med fødsels-dagsfest, idet en af de trofaste, frivillige hjælpere , Tommy Nielsen, havde valgt at møde op på sin 75 års fødselsdag! Og det skulle fejres.

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham. I løbet af eftermiddagen blev vi opmærksomme på, at der var yderligere en fødselar, en af gæsterne hav-de også fødselsdag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Ellers har sæsonen budt på julefest, hvor der selvføl-gelig var stort juletræ til at skabe den rette stemning.

Det nye år blev også sat i gang med maner søndag den 5. januar. Det Frivillige Ældrearbejde fortsætter selvfølgelig med caféeftermiddagene til efteråret. Risbjerggård er reserveret den første søndag i alle seks måneder, og vi glæder os til at dække op til nogle festlige ef-termiddage, ligesom Per og Henning selvfølgelig vil være der og spille op til dans. Vi ses igen til efteråret, sæt allerede nu kryds i ka-lenderen følgende datoer: Søndag den 5. oktober 2014 Søndag den 2. november 2014 Søndag den 7. december 2014 Søndag den 4. januar 2015 Søndag den 1. februar 2015 og Søndag den 1. marts 2015.

Oktober, november, december, januar, februar og marts

Side 17

Ældrerådet orienterer

De populære eftermiddage på Risbjerg-gård sluttede denne sæson med fødsels-dagsfest, idet en af de trofaste, frivillige hjælpere , Tommy Nielsen, havde valgt at møde op på sin 75 års fødselsdag! Og det skulle fejres.

Der blev sunget fødselsdagssange, og råbt hurra for den populære Tommy, og der var da også fødsels-dagsgaver til ham. I løbet af eftermiddagen blev vi opmærksomme på, at der var yderligere en fødselar, en af gæsterne hav-de også fødselsdag, og hun fik selvfølgelig en blomst med hjem.

Ellers har sæsonen budt på julefest, hvor der selvføl-gelig var stort juletræ til at skabe den rette stemning.

Det nye år blev også sat i gang med maner søndag den 5. januar. Det Frivillige Ældrearbejde fortsætter selvfølgelig med caféeftermiddagene til efteråret. Risbjerggård er reserveret den første søndag i alle seks måneder, og vi glæder os til at dække op til nogle festlige ef-termiddage, ligesom Per og Henning selvfølgelig vil være der og spille op til dans. Vi ses igen til efteråret, sæt allerede nu kryds i ka-lenderen følgende datoer: Søndag den 5. oktober 2014 Søndag den 2. november 2014 Søndag den 7. december 2014 Søndag den 4. januar 2015 Søndag den 1. februar 2015 og Søndag den 1. marts 2015.

Oktober, november, december, januar, februar og marts

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 15 05/05/14 10.02

Page 18: Hvidovre Ældreråd

SIDE 18 ÆLDRERÅDET ORIENTERER

JA, DET GØR HELLBRANDT TRYKCENTER,I SMÅ OPLAG TIL SMÅ PRISER...

Ring og hør mere eller gå ind på

www.HELLBRANDT.DK

Hellbrandt A/S TrykcenterArnold Nielsens Boulevard 72-74 · 2650 Hvidovre

Tlf. 36 34 05 55 · Fax 36 77 00 25 [email protected] · www.hellbrandt.dk

ER DER NOGETDER TRYKKER?

Offset og digitalprint Plakat- og storformatprint

ReklametrykDTP

Farvekopiwebdesign

Variable data

Ældrerådet

Formand: Flemming Cramer-Larsen Tlf. nr. 3678 7704

Ældrerådets kontor

HUSET, Hvidovrevej 253 B 2650 Hvidovre

Telefon 3649 6566 E-mail: [email protected] Hjemmeside www.aeldreraadethvidovre.dk

Ældrerådets blad Redaktion

Birthe Mingon (ansvarshavende redaktør) Flemming Cramer-Larsen Poul Petersen Ole Willumsen Tommy Gjøl (annoncer)

Det Frivillige Ældrearbejde ”Ældre hjælper Ældre”

Telefon 3649 6966

Kontaktperson: Peter Lougart Tlf. 6114 0611

Der er rådgivning 2. og 4. torsdag i måneden kl. 13-15 Gruppen er behjælpelig omkring arv, testamente, soci-ale og økonomiske spørgsmål samt juridiske og skatte-mæssige spørgsmål. Har du spørgsmål, vi måske kan hjælpe dig med, så er du altid velkommen i HUSET Hvidovrevej 253 B Du er også velkommen til bare at se ind, når du kom-mer forbi. Så kan du se, hvordan vi bor, og du kan altid få en kop kaffe og en snak.

Husets åbningstider:

Mandag - onsdag kl. 10 - 12 og torsdag kl. 13 - 15

NB!

Kontorerne har lukket i juli og december.

Gavnø Slot var ikke blot tulipaner , kirsebærtræ-er, maleriudstillinger, smukt porcelæn og en utrolig flot udsmykket kirke. De besøgende, der lod sig lokke ind til sommerfuglene fik sig en

Ældrerådet

Formand: Flemming Cramer-Larsen Tlf. nr. 3678 7704

Ældrerådets kontor

HUSET, Hvidovrevej 253 B 2650 Hvidovre

Telefon 3649 6566 E-mail: [email protected] Hjemmeside www.aeldreraadethvidovre.dk

Ældrerådets blad Redaktion

Birthe Mingon (ansvarshavende redaktør) Flemming Cramer-Larsen Poul Petersen Ole Willumsen Tommy Gjøl (annoncer)

Det Frivillige Ældrearbejde ”Ældre hjælper Ældre”

Telefon 3649 6966

Kontaktperson: Peter Lougart Tlf. 6114 0611

Der er rådgivning 2. og 4. torsdag i måneden kl. 13-15 Gruppen er behjælpelig omkring arv, testamente, soci-ale og økonomiske spørgsmål samt juridiske og skatte-mæssige spørgsmål. Har du spørgsmål, vi måske kan hjælpe dig med, så er du altid velkommen i HUSET Hvidovrevej 253 B Du er også velkommen til bare at se ind, når du kom-mer forbi. Så kan du se, hvordan vi bor, og du kan altid få en kop kaffe og en snak.

Husets åbningstider:

Mandag - onsdag kl. 10 - 12 og torsdag kl. 13 - 15

NB!

Kontorerne har lukket i juli og december.

Gavnø Slot var ikke blot tulipaner , kirsebærtræ-er, maleriudstillinger, smukt porcelæn og en utrolig flot udsmykket kirke. De besøgende, der lod sig lokke ind til sommerfuglene fik sig en

Gavnø Slot var ikke blot tulipaner, kirsebær-træer, maleriudstillinger, smukt porcelæn og en utrolig flot udsmykket kirke. De besøgende, der lod sig lokke ind til som-merfuglene fik sig en særlig oplevelse med mange smukke sommerfugle.

Ældrerådet_indhold_3_2013.indd 16 05/09/13 08.10

Ældrerådet

Formand: Flemming Cramer-Larsen Tlf. nr. 3678 7704

Ældrerådets kontor

HUSET, Hvidovrevej 253 B 2650 Hvidovre

Telefon 3649 6566 E-mail: [email protected] Hjemmeside www.aeldreraadethvidovre.dk

Ældrerådets blad Redaktion

Birthe Mingon (ansvarshavende redaktør) Flemming Cramer-Larsen Poul Petersen Ole Willumsen Tommy Gjøl (annoncer)

Det Frivillige Ældrearbejde ”Ældre hjælper Ældre”

Telefon 3649 6966

Kontaktperson: Peter Lougart Tlf. 6114 0611

Der er rådgivning 2. og 4. torsdag i måneden kl. 13-15 Gruppen er behjælpelig omkring arv, testamente, soci-ale og økonomiske spørgsmål samt juridiske og skatte-mæssige spørgsmål. Har du spørgsmål, vi måske kan hjælpe dig med, så er du altid velkommen i HUSET Hvidovrevej 253 B Du er også velkommen til bare at se ind, når du kom-mer forbi. Så kan du se, hvordan vi bor, og du kan altid få en kop kaffe og en snak.

Husets åbningstider:

Mandag - onsdag kl. 10 - 12 og torsdag kl. 13 - 15

NB!

Kontorerne har lukket i juli og december.

Det gamle Ældreråd siger tak for fire spændende år, Og byder det nye Ældre-råd velkommen i arbejdet.

Formand: Peter Lougart

Ældrerådet_indhold_2_2014.indd 16 05/05/14 10.02

Page 19: Hvidovre Ældreråd

SIDE 2 ÆLDRERÅDET ORIENTERER ÆLDRERÅDET ORIENTERER SIDE 19

Livserfaring er såmænd ej at foragte. F.eks. når man har lært at skelne mellem tilbud. Vores +60 tilbud betyder 25% rabat på både stel og glas. Jo, jo – an-dre kan også gi’ dig rabat på enten stellene eller glassene, men det er så sandelig de fær-reste, der tilbyder dig at spare på hele brillen. Husk i øvrigt,

at glassene som regel er langt det dyreste, når du køber bril-ler. Især når du bruger flerstyr-keglas. Hos os behøver du blot købe stel fra prisgruppe 795 kr. og opefter - flerstyrkeglas star-ter ved 800 kr. Og der er altså 25% rabat på det hele. Mulig-hederne er der nok af. Kom ind og gå på opdagelse blandt vores hundredvis af stel. Vi glæder os til at se dig!

60+ RABAT25%

ERFARING SKAL DA BELØNNES. ER DU +60 FÅR DU 25% RABAT PÅ HELE BRILLEN!

Hvidovre · Frihedens Butikscenter Tlf. 7013 0111www.louisnielsen.dk

Sku’ ha’ gået til

Så du får også rabat på det dyreste, glassene!

Du kan også få en annonce i Ældrerådets blad og dermed støtte vores arbejde for ældre borgere i Hvidovre kommune. Dette kan være din plads i næste nummer af bladet, der udkommer i maj 2012

Ældrerådets blad trykkes i 3.500 eksemplarer og for-deles ved frivillig hjælp til de steder, hvor de ældre kommer. Det kan også afhentes på Rådhuset og på bibliotekerne. Ansvarlig for annonceteg-ning: Tommy Gjøl, tlf. 5057 8716

Du kan også få en annonce i Ældrerådets blad og dermed støtte vores arbejde for

ældre borgere i Hvidovre kommune.

Dette kan være din plads i næste nummer af bladet, der udkommer i september 2014.

Vi hjælper gerne med udformningen af din annonce.

Ældrerådets blad trykkes i 3.500 eksemplarer

og fordeles ved frivillig hjælp til de steder, hvor

de ældre kommer.Det kan også afhentes

på Rådhuset og på bibliotekerne.

Ansvarlig for annonce tegning:

Tommy Gjøl, tlf. 50 57 87 16

Ældrerådet_omslag_2_2014.indd 4 05/05/14 09.48

Page 20: Hvidovre Ældreråd

Advokat (H) Ulrik Vestmar Advokat (H) Steffen Thorborg Advokat Steen Rahbek

Du kan også få en an-nonce i Ældrerådets blad og dermed støtte vores arbejde for ældre borgere i Hvidovre kommune. Dette kan være din plads i næste nummer af bla-det, der udkommer i ja-nuar 2011

Ældrerådets blad trykkes i 3.500 eksemplarer og fordeles ved frivillig hjælp til de steder, hvor de ældre kommer. Det kan også afhentes på Rådhuset og på bibliotekerne. Ansvarlig for annoncetegning: Tommy Gjøl, tlf. 20 46 87 16

”Ældrerådet orienterer” er kommet på Internettet.

På Ældrerådets hjemmeside www.aeldreraadet.hvidovre.dk

Vælger du

Nyt fra Ældrerådet

Huset er åbent dagligt mandag - torsdag

Rødovre: Roskildevej 303 A, 2610 RødovreMan. - fre. kl. 10-17.30, lør. kl. 10-14.30

Frederiksberg: Falkoner Alle 80, 2000 FrederiksbergMan. - fre. kl. 10-18, lør. 10-14.

Tlf. 70 27 29 24 www. seniorland.dk

Stort udvalg af hjælpemidler

Bemærk at ikke alle butikker fører fuldt sortiment.

El-scootere og el-cykler,

mobiltelefoner, senge, hjælpemidler til køkken og bad, personlige hjælpemidler

og meget mere ...

Kig forbi eller køb direkte i vores netbutik.

10 % til medlemmer

af Ældre Sagen

Landsdækkende

salg og service

FOR ALLE BORGERE OVER 60 ÅR I HVIDOVRE KOMMUNE

19. ÅRGANG NR. 2 · MAJ 2014

Ældrerådet_omslag_2_2014.indd 1 05/05/14 09.48