Hilangkan Bekas Luka dengan Cara Alami Penulis : Ikarowina Tarigan carefair.com BEKAS luka mulai dari terpotong pisau dapur saat memasak, cidera, hingga bekas jerawat seringkali tidak bisa hilang. Namun sebenarnya, bekas luka ini merupakan bukti bagaimana tubuh memperbaiki dirinya sendiri dari cidera. Meskipun bekas luka tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi tentunya sangat mengganggu penampilan kulit. Bagaimana cara mencegah dan menghilangkan bekas luka di kulit? Berikut beberapa cara alami yang bisa Anda coba di rumah. Lidah buaya. Oleskan gel lidah buaya ke area luka yang masih baru terluka. Cara ini efektif mencegah pembentukan luka permanen. Pasta kayu cendana. Buatlah pasta campuran dari kayu cendana dengan air mawar. Oleskan pasta tersebut ke area bekas luka di malam hari dan bersihkan di pagi harinya. Metode ini dinyatakan sebagai salah satu cara terbaik menghilangkan bekas luka. Jus lemon. Jus lemon merupakan pemutih alami dan bisa membantu menyamarkan bekas luka dan belang-belang di kulit. Rebusan kelabat. Didihkan satu sendok teh biji kelabat di dalam 1 liter air selama beberapa menit. Selanjutnya, oleskan air rebusan ke wajah atau area bekas luka di kulit. Cara ini dinyatakan sangat baik menyamarkan bekas luka dan mencegah pembentukan bekas luka akibat jerawat. Minyak lavender. Oleskan minyak lavender ke area bekas luka dengan menggunakan kapas, 2 kali sehari. Madu. Salah satu cara yang diklaim paling efektif adalah dengan mengoleskan madu beberapa kali sehari. Cara ini akan membuat kulit tampak bercahaya secara alami serta sekaligus mengangkat bekas luka. Jus ketimun. Oleskan jus ketimun ke area bekas luka dan biarkan selama 15 menit sebelum membasuh muka dengan air dingin. Larutan campuran. Buatlah larutan dari 1 sendok makan krim susu asam (pilihlah yang bebas lemak untuk muka berminyak), 1 sendok makan yogurt, 1 sendok makan oatmeal yang telah dihaluskan dan beberapa tetes jus lemon. Oleskan larutan ke muka dan biarkan 10 menit sebelum dibersihkan. Cara ini efektif mengangkat bekas-bekas luka di wajah. Minyak kelapa. Cobalah memijat area bekas luka dengan minyak kelapa. Cara ini bisa menyamarkan tetapi tidak bisa menghilangkan sepenuhnya. Pasta kacang polong hitam. Buatlah pasta dari campuran kacang polong hitam dengan kayu cendana. Kemudian oleskan ke area bekas luka dan biarkan sepanjang malam. Keesokan harinya bersihkan dnegan air dingin. Cara ini dinyatakan efektif menghilangkan bekas luka.

Minyak zaitun. Oleskan minyak zaitun ke area bekas luka. Cara ini juga bisa membantu mengangkat bekas luka. Teh hijau. Basahi kapas dengan teh hijau kemudian oleskan ke bekas luka. Ini merupakan cara alami yang bagus menghilangkan bekas luka. Daun mint. Ambillah beberapa lembar daun mint kemudian haluskan. Selanjutnya ambillah sari dari daun mint yang telah dihaluskan dengan menggunakan kain. Selanjutnya oleskan ke wajah atau area lain yang memiliki bekas luka. Cara ini bisa membantu menghilangkan bekas luka. (OL-08)

Apakah anda pernah jatuh, kena knalpot, atau apapun yang membuat kamu luka? Pasti pernah, kalo nggak pernah hebat deh. Nah, bukan saat itu saja sakitnya, tapi pasti anda merasa risih karena bekas luka tersebut. Mungkin ada ingin tampil sempurna di depan orang. Nah, bagaimana cara menghilangkan belas luka tersebut? Tenang, kamu dapat melakukannya dengan mudah. Untuk menghilangkan bekas luka menahun, kamu bisa menggunakan pemutih. Bukan pemutih untuk membuat baju anda menjadi putih, tapi alat kosmetik yang biasa digunakan orang untuk membuat muka mereka jauh lebih cerah. Nah, dengan menambahkan pemutih, luka kamu menjadi terlihat seperti kulit biasa. Tapi, cara menghilangkan ini sedikit butuh uang, karena setiap kamu ingin bepergian anda harus membeli kosmetik tersebut dan memakainya. Selain itu, saat kamu baru saja terluka, jangan biarkannya menimbulkan bekas. Hindari memakan kecap karena dapat membuatnya menghitam. Makanlah kelapa yang dapat membuatnya menjadi putih. Selain itu, Geraeldo.com punya resep bagus nih. Gunakan saja arang obat ajaib. Dengan arang, bekas luka bisa menjadi tidak berbekas. Saya sudah membuktikannya. Caranya, haluskan arangnya, lalu oleskan pada luka anda. Untuk informasi lebih lanjut kamu boleh mengunjungi blog yang sudah saya link tersebut. Mengapa bisa? Itu karena arang berfungsi menyerap semua zat yang ada disekitarnya. Dengan begitu, kumankuman yang masuk ke luka anda menjadi terserap dan tidak akan menimbulkan bekas. Menghilangkan hal tersebut mudah bukan? Namun, ada satu cara lain yang dapat kamu gunakan. Ada yang bilang kalau teh celup yang sudah anda minum bisa menghilangkan bekasnya. Tapi kata sumber berikut, jangan yang sudah tercampur gula. Nah, teh celup itu dioleskan saja ke kulit kamu. Kemudian, gosok-gosoklah dan lakukan itu secara rutin hingga bekasnya menghilang. Nah, anda pilih cara yang mana terserah. Semuanya manjur kok. Penampilan andapun boleh kembali seperti semula dan bisa eksis lagi. Buat yang sudah coba cara diatas, jangan lupa balik kesini ya untuk komen. Buktikan dong cara menghilangkan bekas luka tersebut benar atau malah menyesatkan. Ditunggu komennya Memiliki bekas luka atau bercak hitam sering membuat kita merasa tidak percaya diri. Apalagi, sudah mencoba banyak produk akan tetapi hasilnya belum bahkan tidak memuaskan ya?! Setelah lama searching, akhirnya saya menemukan beberapa tips menghilangkan bekas luka dengan cara yang sederhana.

Tips 1

Ambil daun kapuk randu beberapa lembar, cuci hingga bersih. Kompres atau bersihkan area luka yang membekas tersebut dengan air hangat dengan sabun antiseptik. Gosokan daun tersebut di bagian yang membekas. Ulangi beberapa kali dan lakukan 2 kali sehari. Bisa juga anda menumbuk atau memblender daun tersebut dan oleskan di bagian bekas luka. Ingat, bila anda merasa gatal hentikan pemakaian!. Tips 2

Ambil teh basi atau yang sudah terpakai. Bila menggunakan teh celup, buka kemasannya hingga bagian daun terlihat. Gosok the tersebut di bagian tubuh yang terdapat bekas luka. Lakukan seperti sedang melulur bagian tubuh. Diamkan sebentar kira-kira 10-15 menit. Lakukan secara rutin seminggu minimal dua kali.

Tips 3

Ambil buah pare, tumbuk dan ambil air atau sarinya. Campur air tersebut dengan tepung beras hingga berbentuk seperti krim. Basuh bagian bekas luka yang ingin dihilangkan dengan air hangat. Oleskan secara teratur pada bekas luka tersebut. Ramuan ini juga dapat dilakukan untuk memutihkan wajah atau tubuh. Tips 4

Ambil bagian putih dalam telur. Pisahkan dan tambahkan madu lalu aduk hingga merata. Oleskan pada bagian bekas luka tersebut secara rutin. Ramuan ini jga dapat digunakan untuk menghilangkan flek pada wajah.

Tips 5

Rendam beras selama 15 menit, angkat dan tumbuk sampai halus. Tumbuk beberapa buah kencur hingga halus dan campur dengan beras tadi. Setelah merata bubuhkan pada bekas luka setiap hari selama dua minggu. Tips 6

Ambil satu suing bawang merah, parut hingga halus. Setelah halus tempelkan pada bagian bekas luka tersebut. Bawang merah juga bisa digunakan untuk menyembuhkan luka bakar, keloid dan bisul.

Tips 7

Percaya atau tidak, pasta gigi dengan kandungan pemutih dapat menghilangkan bekas luka. Caranya oleskan sesering mungkin pada bagian bekas luka yang ingin dihilangkan. Diamkan selama 15-30 menit secara rutin. Bersihkan dengan air hangat.

Buat kalian yang mau menghilangkan merah-merah bekas jerawat ada tipsnya nih dari acne.org

*Pagi hari : cuci muka dengan sabun muka yang biasa kalian pake, terus pake ramuan ajaib ini Baking Soda (sodium bicarbonat) satu sendok dicampur dengan air secukupnya, usapkan ke seluruh wajah sambil pijat secara halus.terus bilas sampai bersih. setelah itu ambil Apple Cider Vinegar (ACV) /cuka apel yang bisa kamu dapetin di supermarket. campur dengan air menggunakan perbandingan 1:8, satu sendok teh ACV divampur dengan 8 sendok teh air, balurkan ke seluruh wajah menggunakan kapas. tunggu sampai 15 menit, kemudian bilas sampai bersih. pake sunblock kalo mau keluar rumah. *Malam hari : cuci muka seperti biasa, kemudian pake masker : putih telur+perasan lemon (sedikit aja!) oles keseluruh wajah, diamkan selama 15 menit, terus bilas sampai bersih. trus kalian bisa kasih obat jerawat yang cocok buat kalian (kalo masih ada 1 atau 2 jerawat) Waktu aku coba, im so thrilled with the result , pagi hari setelah malamnya pake masker, merah2 di wajah udah jauh berkurang, pori2 mengecil pokoknya takjub banget deh!! setelah kira2 pake resep ini 1 minggu, banyak teman yang bilang kalau mukaku udah jauh berubah lebih baik, udah nggak semerah dulu lagi! well selamat mencoba! Kalian dapat mencoba beberapa tips di atas untuk menghilangkan bekas luka dan jerawat. Yang perlu Anda ingat, jangan memaksakan apabila kulit kalian merasa gatal atau kemerahan. Berarti anda alergi terhadap kandungan bahan tersebut. Selamat mencoba.

Tips Cara Mengatasi/Menghilangkan Noda Bekas Luka Kulit Dengan Obat/Ramuan TradisionalWed, 24/12/2008 - 12:45am godam64 Kalau kita terluka atau berdarah biasanya yang kita khawatirkan justru bekas luka yang ditimbulkannya apakah nanti bisa hilang atau membuat bekas seumur hidup. Berbagai cara ditempuh untuk menghilangkan noda bekas luka karena umumnya orang akan malu jika bekas luka yang bernoda tersebut dilihat banyak orang. Mungkin bisa mencoba cara sederhana ini, siapa tahu bisa hilang atau minimal membantu memudarkan bekas luka. Untuk membuat ramuan penghilang noda bekas luka caranya adalah merendam beras biasa sebanyak setengah ons selama 15 menit, angkat lalu tumbuk bersama setengah ons kencur. Setelah hancur merata oleskan ke bekas luka kita setiap hari selama dua minggu. Semoga berhasil mengobati / menghilangkan nodal luka anda.Punya bekas luka di tubuh? Malu dengan luka yang bikin diri kamu jadi gak cantik? Mungkin artikel ini sangat berguna bagi kamu yang ingin menghilangkan noda bekas luka dengan cara tradisional tanpa bahan kimia sintesis. Yang kamu butuhkan hanya bawang putih yang bisa kamu gosokkan pada daerah luka (luka lama, bukan luka baru, coz perih) 2 kali sehari sebelum mandi. Lakukanlah hal ini dengan terus-menerus/istiqomah. Maka tak terasa bekas luka kamu akan hilang secara perlahan

Mencegah jerawat secara alamiFebruary 14, 2011 | In: Kecantikan Mencegah jerawat secara alami Tentu saja banyak dari kita yang mendambakan kulit yang bersih dan cerah menghindari jerawat, khususnya wanita. Ada jerawat yang timbul dalam menghadapi itu, kadang-kadang membuat kita rewel. Jerawat yang sering datang melekat pada wajah kita benar-benar menjengkelkan. Menyebabkan kita terkadang merasa tidak aman dan tidak nyaman dalam kehidupan sehari-hari. Jerawat disebabkan oleh produksi minyak berlebihan. Banyak faktor yang dapat memicu munculnya jerawat adalah keturunan, diet, faktor psikologis juga mempengaruhi, misalnya, hanya ketika menstruasi, stress, petunjuk kosmetik yang tidak sesuai atau mengkonsumsi obat tertentu dapat menyebabkan jerawat. Sampai saai, tidak ada obat yang bisa menyembuhkan jerawat sepenuhnya. Namun banyak usaha yang bisa Anda lakukan untuk membantu menyembuhkan atau paling tidak mengurangi pertumbuhan jerawat. Ini adalah beberapa tips untuk mencegah jerawat di wajah kita. Rajin membersihkan wajah Anda Salah satu penyebab jerawat adalah kotoran dan bakteri yang melekat pada wajah. Dengan mencuci muka atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih untuk menyingkirkan kotoran dan bakteri. Hapus rambut wajah Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan kegiatan sehari-hari. Ketika

rambutnya menyentuh wajahnya, maka kotoran dapat dipindahkan ke wajah kita dan dapat menyebabkan jerawat. Cuci sarung bantal dan lembaran teratur Rambut yang kotor atau wajah yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran bergerak dalam sarung bantal atau seprei tempat tidur ketika kita menggunakan bantal. Kemudian, pada waktu lain ketika wajahnya ke bantal, kembali terhadap kotoran di wajah kami. Minum 8 gelas air sehari Mengkonsumsi air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna dalam tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko jerawat. Tidur cukup Tidur cukup membuat asupan oksigen dalam tubuh seimbang. Begitu cerah dan melindungi kulit wajah dari jerawat. Kurangi penggunaan kosmetik Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan baik. Pilih kosmetik yang air yang dapat mengurangi potensi timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbasis minyak. Jangan penceti jerawat yang muncul Tangan yang kotor saat Anda download dan peras jerawat memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah. Saat memencet jerawat, ada lapisan di bawah kulit dapat menjadi rusak dan menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain dari wajah sehingga jerawat yang muncul semakin banyak. Hindari makanan berlemak Makanan berlemak dapat menyebabkan kelenjar minyak untuk meningkatkan produksi. Kami menyarankan Anda menghindari makanan berlemak seperti coklat, kacang, daging berlemak. Makan makanan sehat dan seimbang Selain kotor, jerawat juga menandakan sesuatu yang tidak tepat di tubuh kita. kesehatan Kulit benar-benar tergantung pada asupan nutrisi yang masuk. Makan diet seimbang, asupan vitamin dalam tubuh membuat terlalu seimbang. Sehingga membuat kulit, tidak hanya kulit wajah, sehat. Latihan teratur Latihan teratur, kadar oksigen meningkat dalam tubuh yang sangat berguna untuk menghindari dari jerawat. Selain tips di atas, usaha lain yang dapat dilakukan dengan cara tradisional untuk membantu menyembuhkan atau paling tidak mengurangi pertumbuhan jerawat. Salah satunya dengan menggunakan lima tanaman obat yaitu tomat, belimbing wuluh, mentimun, lemon, dan jahe dipercaya untuk membasmi jerawat membandel. Tomat (Lycopercisum esculentum Mill) Tomat banyak mengandung vitamin yang berbeda, termasuk vitamin C, viamin A dan B1 serta mengandung zat seperti protein, kalsium, besi, dan belerang. Untuk menghilangkan jerawat, pilih tomat matang, lalu potong-potong sama, kemudian langsung digunakan untuk scrub wajah jerawat. Jika tekun membiasakan diri memakai buah tomat, Anda dijamin untuk kembali wajah berseri-seri, bebas dari jerawat. Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi L.) Belimbing wuluh daging mengandung banyak air yang rasa asam. Buah warna hijau, ada pula yang putih. Belimbing wuluh memiliki kalsium oksalat, flavonoid, Pektin, tanin, asam dan kesalahan asam ferulat. Untuk menyingkirkan jerawat, ambil buah wuluh 5 bintang, dicuci dan tumbuk hingga halus. Setelah itu diremas-remas dengan air garam secukupnya. Gosokkan pada wajah atau bagian tubuh yang lain dengan jerawat. Lakukan tiga kali sehari.

Hal ini juga dapat menyediakan ramuan tradisional sebagai berikut wuluh 6 buah bintang, 1 sdt bubuk belerang, dan jus buah jeruk. Caranya, belimbing wuluh dan serbuk belerang digiling sampai halus, lalu diremas-remas dengan air jeruk nipis. Lalu gosok dengan lembut pada wajah jerawat. Lakukan 3 kali sehari. Timun (Cucumis sativus) Timun juga dapat digunakan untuk melawan jerawat yang buruk, selain memiliki banyak air, juga mengandung vitamin A, B1 dan C serta beberapa zat seperti saponin, protein, lemak, kalsium, besi fosfor, dan belerang. Berhubungan dengan jerawat, pilih mentimun muda. Cuci bersih, lalu potong-potong, kemudian dengan lembut gosokkan pada wajah jerawat. Biasakan minimal tiga kali sehari. Lime (Citrus aurantifolia Swingle) jus buah jeruk mengandung senyawa kimia seperti limonen, linalin asetat, geranil asetat, felladren, sitral, dan asam sitrat. Untuk mencegah jerawat, pilih buah yang sudah tua kapur dan dipotong-potong sama. Gosokkan pada wajah berjerawat, sekitar 2-3 kali sehari. Atau dengan ramuan tradisional yang Ambil 20 bunga melati, 2 jari asam (jawa: asam kawak), 1 jus jeruk. Caranya, melati, asam dan tanah dicuci dan belerang halus. Uleni dengan air jeruk nipis. Lalu gosok dengan lembut pada wajah jerawat.

Tips Mencegah Jerawat Lebih baik mencegah daripada mengobati. Hal ini juga termasuk dalam mencegah timbulnya jerawat. Jerawat yang tumbuh di wajah dapat membuat penampilan kita menjadi kurang bagus. Selain itu, bekas jerawat biasanya tidak segera hilang dari wajah kita. Maka selain mengobati jerawat yang ada, perlu juga melakukan langkah-langkah pencegahan agar jerawat yang menjengkelkan tidak mengganggu penampilan. Tips berikut merupakan beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya jerawat.Masa Puber adalah masa dimana satu problem kesehatan menyerang kita. Paling tidak hal itu yang saya ingat waktu SMA dulu, jerawat disana-sini ditambah tipe wajah yang berminyak, membaut wajah kita tak enak untuk disentuh maupun dipandang :D Dilatar belakangi masalah itu, disini saya akan sedikit share tips mengobati dan mencegah jerawat datang ke wajah kita. Let's check it out (baca: cekidot). A. Arti Definisi / Pengertian Jerawat Kita mulai dari definisi dari jerawat itu sendiri, jerawat adalah suatu kondisi kulit yang tidak normal di mana terjadi infeksi dan radang pada kelenjar minyak pada kulit manusia.

Jerawat bentuknya memang tidak sedap dipandang mata, mengganggu dan membuat kita tidak pede di depan umum. Jerawat pun juga terkadang berasa sakit jika disentuh sehingga kita ingin segera sembuh dari serangan jewarat. Jerawat tidak boleh kita sepelekan agar tidak menjadi parah. B. Sumber Penyebab Timbul Penyakit Jerawat Pada Kulit

Jerawat biasanya dapat timbul dan terjadi karena hal-hal seperti : 1. Adanya sumbatan lapisan kulit mati pada pori-pori yang terinfeksi. 2. Kelenjar minyak yang diproduksi terlalu berlebih. 3. Karena faktor genetik turunan orangtua. 4. Faktor hormon seperti pada saat pubertas menginjak belia. 5. Adanya iritasi kulit. 6. Gaya hidup stres. 7. Pil KB. 8. dan lain sebagainya. Biasanya minyak dan lapisan kulit mati yang tidak dibersihkan akan menyumbat pori-pori dan membentuk komedo. Komedo dapat menjadi radang jika terkontaminasi bakteri propionibacterium acnes atau p acnes. Radang itulah yang disebut jerawat. Setiap orang memiliki ketahanan masing-masing terhadap bakteri p acnes tersebut. Jerawat tidak hanya bisa muncul di wajah saja namun juga bagian lain seperti punggung, dada, lengan, kaki, pantat, dll. C. Tips Cara Mambersihkan dan Menyembuhkan Jerawat Wajah 1. Rajin Membersihkan Wajah / Muka Rawat wajah kita sebaik mungkin dengan membuatnya tetap bersih. Kenali jenis kulit kita sebelum memilih sabun dan pembersih wajah. Sering membersihkan wajah baik saat mandi maupun setelah selesai bekerja akan sangat baik sekali

terutama setelah bepergian ke tempat yang berudara kotor debu dan polusi. Bila ada dana ekstra jangan sungkan untuk facial. Untuk perangkat pembersih muka ada baiknya memilih sabun yang khusus untuk kulit wajah yang kemudian dilanjutkan dengan lotion/cairan pembersih wajah dengan PH normal / PH balanced agar dapat mengangkat kotoran wajah dan minyak yang menempel erat. Dibandingkan kapas, kain lap akan jauh lebih baik dalam hal membersihkan kotoran yang menymbat pori-pori kulit muka. Jerawat memang menggemaskan dan membuat malu. Tapi kita harus tetap menyikapi jrawat dengan kepala dingin dan tegar. Jangan pernah memijit atau memencet jerawat agar tidak terkena kotoran dan kuman yang menempel di tangan kita serta jerawat tidak infeksi. Biarkan jerawat pecah sendiri. Jerawat bisa semakin parah jika tidak disikapi dan ditanggulangi dengan baik. 2. Gaya Hidup Sehat Makanlah makanan yang bergizi dan tidak berlebihan terutama makanan yang mengandung banyak minyak, banyak pengawet, berpenyedap rasa kuat, pedas, dsb. Hindarilah makanan dan minuman yang mengandung banyak lemak dan kolesterol serta makanan yang dapat memicu jerawat seperti keju, susu full cream, gorengan, dll. Olahraga yang teratur, tidak begadang, tidak merokok, tidak mengkonsumsi narkoba, dll untuk membantu tubuh kita tetap memiliki pertahanan tubuh yang baik dan maksimal. Hindari zat radikal bebas yang dapat ditemukan dimanamana serta menghadang dampak radikal bebas dengan minum teh atau lainnya yang mengandung antioksidan. 3. Obati Jerawat Yang Tidak Kunjung Sembuh Ke Dokter Spesialis Kulit Jika jerawat terus membandel tidak mau hilang setelah melakukan berbagai tindakan pengobatan sendiri, maka sebaiknya kita konsultasi dengan dokter spesialis kulit untuk mendiskusikan jerawat yang kita miliki. Dokter akan membantu menghilangkan jerawat serta meminimalisir terbentuknya flek noda hitam pada wajah bekas jerawat. Biasanya dokter akan memberikan obat antobiotik jika jerawat kita meradang dan bernanah. Ikuti petunjuk dokter dengan baik agar antibiotik tidak malah membuat kuman jerawat menjadi kebal obat-obatan. Jangan menggunakan obat jerawat sembarangan karena dapat memperparah keadaan jerawat. Nah, beberapa ulasan diatas mudah-mudahan dapat memberi manfaat kepada pembaca sekalian. Jika anda ingin berlangganan artikel gratis informasi seputar kesehatan. Silahkan masukkan alamat email anda disini, dan jadilah orang pertama yang mendapatkan update tips-tips kesehatan dari blog kesehatan ini. Thanks

Artikel Menarik Lainnya: Kesehatan

Ingin Hindari Stres, Konsumsi Makanan Ini Pemanis Makanan Yang Tidak Bikin Gemuk Tips Menghilangkan Bau Mulut | Cara Menjaga Bau Mulut Tetap Segar Reaksi Tubuh Saat Jatuh Cinta Obesitas Bikin Otak Menciut Wanita Padat Berisi Lebih Menarik Di Mata Pria Cara Membentuk Pola Makan Sehat Tips Kecantikan Warisan Cleopatra Jadi Referensi Selebritis Hollywood Manfaat Mencukur Bulu Kemaluan Bagi Wanita Rasa Pedas Dapat Turunkan Tekanan Darah Ramalan Kesehatan Tahun 2011 Makanan Penyuplai Energi Sepanjang Hari Bencana Akibat Berciuman 3 Masalah Kesehatan Yang Timbul Karena High Heels Menangis Dapat Keluarkan Racun Dalam Tubuh Jangan Menengadahkan Kepala Saat Mimisan Jangan Cabut Rambut Uban Di Kepalamu!!! Bahaya Minum Es Teh Bagi Kesehatan Ginjal Tips Melangsingkan Tubuh Secara Alami Mengobati Dan Mencegah Radang Tenggorokan Cara Menghilangkan Komedo, Tips Mengatasi Komedo Di Hidung Seks Sehat Dan Berkualitas, Tingkatkan Kecerdasan Manfaat Bunga Rosella Dan Sejarah Penemuannya Mimpi Buruk Dapat Berakibat Pada Kematian Manfaat Jambu Biji, Berbagai Macam Khasiat Jambu Biji

Tips Trik

Tips Memilih Laptop Sesuai Kebutuhan 6 Kesalahan Umum Orang Tua Dalam Mendidik Anak Tips Agar Suami Betah Di Kamar Tidur Mengatasi Rayap Di Rumah Memilih Warna Cat Rumah Tips Mengusir Tikus Dari Rumah Secara Alami Tips Mencegah Dan Mengatasi Rambut Rontok Tips Memilih Ikan Koi Yang Baik Cara Membuka SItus Porno Yang Diblokir Nawala Tips Bermain Poker Di Facebook Tips Menghilangkan Bau Mulut | Cara Menjaga Bau Mulut Tetap Segar 10 Tips Liburan Hemat Tips Memperbesar Penis | Cara Memperpanjang Penis Tips Merawat Motor Yang Baik 5 Resolusi Seks Tahun 2011 Aroma Wewangian Berikut Dapat Tingkatkan Gairah Seks Perempuan 5 Hobi Pembangkit Gairah Seks Cara Membentuk Pola Makan Sehat Rasa Pedas Dapat Turunkan Tekanan Darah Makanan Penyuplai Energi Sepanjang Hari 3 Masalah Kesehatan Yang Timbul Karena High Heels Menangis Dapat Keluarkan Racun Dalam Tubuh

Tips Menggunakan Tabung LPG Yang Aman Dan Benar Bahaya Minum Es Teh Bagi Kesehatan Ginjal Tips Agar Tubuh Selalu Bugar Saat Puasa