Embed Size (px)
DESCRIPTION
Våren 2012 - brosjyre
Citation preview
G R U N N L A G E T L E G G E S I G Y M O G T U R N
turnhallen
Turn begynner
onsdag 4. januar
velkommen til helse og trivsel
HAUGESUNDTURNFORENING
www.haugesundturnforening.no
Vår 2012
Foto: Stian Lund
aerobicvoksne
Du kan gå hver dag om du vil – alltid et parti som gir deg god, variert mosjon:
t Aerobic Damer
t Høy puls MIX
t Aerobic/Styrke MIX
t Step/Styrke
t Zumba
t Yoga/Pilates MIX
t Aerobic Stram Opp
t Enkel sirkeltrening
t Mosjon Herrer
t Seniortrening Damer
t Seniortrening Herrer
t Spinning MIX
• vi kan mosjon • lengst erfaring • best på pris
Obs!Betal én kontingent
tren når det passer deg
aerobic - voksne– ta med en venn
timeplaninfoSpinning Man. 17.30-18.30 Lisa
Aerobic Damer Man. 18-19 Åsa
Aerobic/Styrke MIX Man. 19-20 Åsa
Veteran Damer Man. 19-20 Turid
Spinning MIX Man. 19-20 Roar
Zumba MIX Man. 20-21 Jeanett
Stevnetrening Man. 20-21 Turid
Aerobic StramOpp Damer Tirs. og Tors. 10-11 Reidun
Seniortrening Herrer Tirs. og Tors. 11-12 Olav/Stela
Seniortrening Damer Tirs. og Tors. 12-13 Reidun
Zumba MIX Tirs. 18-19 Siri
Spinning/Intervall/Styrke MIX Tirs. 18.15-19.45 Jorunn
Høy puls MIX Tirs. 19-20 Anette
Spinnvill Tirs. 20-20.45 Janne
Yoga/Pilates MIX Tirs. 20-21 Cecilie
Mosjon Herrer Ons. 18-19 Harald/Svein
Spinning/Styrke MIX Ons. 18.30-20 Angunn
Step/Styrke MIX Ons. 19-20 Louise
Høu puls Ons. 20-21 Annika
Spinning MIX Tors. 17.30-18.30 Tove
Enkel sirkeltrening Tors. 18-19 Mona
Spinning MIX Tors. 18.45-19.45 Tove
Zumba MIX Tors. 19-20 Siri
Zumba MIX Fre. 17-18 Jeanett
Høy puls MIX Fre. 18-19 Anette/Siri
Mosjon Herrer Fre. 19-20 Harald/Svein
DAMER/HERRER - MIX=fellesOnsdag 4. januarer vi klar for et nytt semester i Turnhallen.
MIX = Damer og herrer sammen på partiene.
Kontingent voksne høstsemesteret: kr. 900,-.
Studentpris kr. 650,- v/gyldig studentkort (høgskole)Pensjonister/Honnør (67 år) kr. 650,- Som voksenbetalende kan du gå så ofte du ønsker på forskjellige partier.Du får én prøvetime gratis første uken i semesteret.
Påmelding:I Turnhallen fra kl 15.30.Kun kontant og kortterminal.Betal senest andre treningsuke!
Konkurransegymnaster spesialpriser (blir sendt bankgiro)
TurnhallenHanne Hauglandsveg 9Tlf. 52 72 18 17 Email: [email protected]
Hele brosjyren blir lagt på våre nettsider:www.haugesundturnforening.no
VÅR HOVEDSPONSOR
Obs! Parkering ved Ishallen,
20 skritt fra turnhallenObs!Betal én kontingent
tren når det passer deg
Obs!Påmelding/betaling
ved oppmøte
barnTurnhallen • Tramphallen
Streetjazz 11-14 år Man. 16-17 Mina
Trampett 6.-7. klasse - Tramphall Man. 16-18 Janne
Barne-Ballett jenter 6-8 år Man. 17-18 Helena
Showdance 7-9 år Man. 17-18 Ilona
RG-Lek 5-7 år jenter Tirs. 16-17 Åse Martine
Trampett 5. klasse - Tramphall Tirs. 16-17 Janne
RytmeLek 4-6 år Jenter Tirs. 17-18 Åse Martine
RG-Lek 8-10 år Tirs. 17-18 Mina
Trampett 1. klasse - Tramphall Tirs. 17-18 Kathrine
Trampett 2. klasse - Tramphall Tirs. 18-19 Kathrine
Trampett 3. klasse - Tramphall Ons. 16-17 Alexander
Cheerleading 10-13 år Ons. 16-17 Ena
TurnLek I / 3-5 år Ons. 17-18 Margareth
GymLek 5-7 år Ons. 17-18 Linn
Trampett 8.-10. klasse - Tramph. Ons. 19-21 Linn
Trampett 4. klasse - Tramphall Tors. 16-17 Martine
Cheerleading 13+ Tors. 16-18 Ena
TurnLek 2 / 3-5 år Tors. 17-18 Ranja
ZumbAtomic 8-12 år Tors. 18-19 Jeanett
Hip Hop 13+ Fre. 16-17 Elina
ShowDance 10-13 år Fre. 17-18 Elina
Trampett Lek 1 (4-6 år) Tramph. Fre. 16.30-17.30 Katrine K.
Trampett Lek 2 (4-6 år) Tramph. Fre. 17.30-18.30 Katrine K.
G R U N N L A G E T L E G G E S I G Y M O G T U R N
Konkurransegruppene: RG (Rytmisk Gymnastikk) og Troppsgymnastikk har andretreningstider – og er allerede uttatte gymnaster.
Kontingent barn høstsemesteret:Turnhallen:Barn kr. 450,- 1 time pr uke (Ekstra parti kr. 150,- i tillegg). TurnLek (foreld.) m/1 barn kr. 500,-, med 2 barn kr. 600,-. Kr 100,- ekstra pr. barn.
Tramphallen:Barn kr. 500,- 1 time pr uke (Ekstra parti kr 150,-i tillegg). Barn 2 timer pr uke kr. 600,- TrampettLek kr. 500,-. Ingen søskenrabatt.
Obs! Åpen kafe
etter barnepartiene
Foto
: SAW
Pho
to
ungdom
K O M I F O R M M E D T U R N F O R E N I N G E N
Turnhallen • TramphallenStreetjazz 11-14 år Man 16-17 Mina
Trampett 16+ - Tramphall Man. 20-21 Per Gunnar
Trampett 8.-10. klasse - Tramphall Ons. 19-21 Linn
Cheerleading 13+ Tors. 16-18 Ena
Hip Hop 13+ Fre. 16-17 Elina
Showdance 10-13 år Fre. 17-18 Elina
Ungdom, fylt 15 år, har mulighet for å velge aerobicpartier for voksne med de regler og priser som gjelder her.
Kontingent ungdom (inntil 16 år):
Turnhallen:Ungdom kr. 450,- (1 time pr uke).Tramphallen:Ungdom kr. 500,- (1 time pr uke). Ungdom 2 timer pr uke kr. 600,-
Obs! Åpen kafe
etter barnepartiene
Tramphallen – et eldorado for barn og ungdom
vi skaper verdier for våre kunder
Besøksadr. 3. etg. i Oasen StorsenterTlf. 52 84 54 84 | Faks. 52 84 54 80 | www.dhr.no
GR
AFI
SK D
ESIG
NID
ENTI
TET
KA
MPA
NJE
RM
AR
KED
SKO
MM
UN
IKA
SJO
NW
EBM
ULT
IMED
IAJO
UR
NA
LIST
IKK
STR
ATEG
IP
RO
FILA
RTI
KLE
RM
AGA
SIN
ERAV
ISER
AN
NO
NSE
RTR
YKK
SAK
ERvi skaper verdier for våre kunder
Besøksadr. 3. etg. i Oasen StorsenterTlf. 52 84 54 84 | Faks. 52 84 54 80 | www.dhr.no
GR
AFI
SK D
ESIG
NID
ENTI
TET
KA
MPA
NJE
RM
AR
KED
SKO
MM
UN
IKA
SJO
NW
EBM
ULT
IMED
IAJO
UR
NA
LIST
IKK
STR
ATEG
IP
RO
FILA
RTI
KLE
RM
AGA
SIN
ERAV
ISER
AN
NO
NSE
RTR
YKK
SAK
ER
Haugesund Sentrum – Amanda Storsenter – Gard Senter – Bømlo Sandeid – Skjold - Vikedal/Imsland - Ølen - Tysvær
Kontakt oss - Du kan kontakte oss på telefon 03240 eller via e-post til [email protected]. På vår hjemmeside holder vi deg orientert om
våre priser og hva som er aktuelt i banken til en hver tid: www.haugesund-sparebank.no
– Selvfølgelig bryr vi oss! Haugesundsdistriktet er vårt primærområde og vi er avhengig av et pulserende næringsliv og støtter et
mangfold av lag og organisasjoner
Vi bryr oss!
Mer enn 2000 mennesker velger å bruke sin energi på turn, idrett ogtrim hos Haugesund Turnforening hvert eneste år.
Haugaland Kraft er en betydelig og viktig bidragsyter for oss, derfor er det enkelt for oss å hoppe bukk over gule og oransje pristilbud fra andre strømleverandører.
For oss er det kun Haugaland Kraft som gjelder. Vår egen kraft og vår felles energi om du vil, sier Åsa O.Voilås i Haugesund Turnforening.
Vi hopper bukk over de andre
www.haugaland-kraft.no
Haraldsgt. 120 - tlf. 52 72 42 89/ 52 73 84 43
vi skaper verdier for våre kunder
Besøksadr. 3. etg. i Oasen StorsenterTlf. 52 84 54 84 | Faks. 52 84 54 80 | www.dhr.no
GR
AFI
SK D
ESIG
NID
ENTI
TET
KA
MPA
NJE
RM
AR
KED
SKO
MM
UN
IKA
SJO
NW
EBM
ULT
IMED
IAJO
UR
NA
LIST
IKK
STR
ATEG
IP
RO
FILA
RTI
KLE
RM
AGA
SIN
ERAV
ISER
AN
NO
NSE
RTR
YKK
SAK
ER
pensjonisterDAMER/HERRERPensjonist Herrer (Seniortrening) Tirs og Tors 11-12 Olav/Stela
Pensjonist Damer (Seniortrening) Tirs og Tors 12-13 Reidun
Kontingent voksne:kr. 900,-. Pensjonister/Honnør (67 år) kr. 650,- (kan gå så ofte en ønsker på forskjellige partier).
Du får én prøvetime gratis første uken i semesteret.
sosialtPensjonister: Haugesund Turnforening er opptatt av det sosiale i tilknytning til mosjon. Pensjonistene bruker flittig kaféen for sosialt samvær etter treningen, og med storegeninnsats er julemøtet i desember blitt en tradisjon. Her kan det møte ca. 60-70 pensjonister som blir servert egen-produserte kulturelle innslag av ypperste klasse.Turnforeningen ønsker flere pensjonister velkommen til disse partiene.
Ta med en venn til
turnhallen
Norsk gass til Europa >> pålitelig og fremtidsrettet • www.gassco.no
VINNERBILDE i Gasscos foto-konkurranse 2010 “Fang energi!”. Fotograf: Hanne Grønnestad (17 år)
Vi dyrker talent og kreativitet blant våre ansatte og i samfunnet rundt oss.
stei
nariv
erse
n.no
Velg økonomisystemfra en lokal leverandør!
Kontakt oss på:
Tlf. 52 70 86 17 eller besøk oss i Smeasundet 98, og få en uforpliktende gjennomgang av din bedrifts behov
Louise Aursland, Senior salsgskonsulen i Haugesund
Johs Lothe AS er et lokalt transport- og shipping-selskap - etablert i 1923. Vi holder til på Spanna-vegen, i nye moderne lokaler, med egen terminal, Lothe- Terminalen. Vi har også eget lager på Garpeskjærskaien i Haugesund.
TRANSPORT – SPEDISJON – SKIPSMEGLERE – LINJEAGENTER
TELEFON 52709300 – fax 52709310email shippingavd: [email protected]. • email bilavd: [email protected]
Vi tilbyr et mangfold av tjenester - blant annet:Biltransport – inn og utland. Distribusjon, samlast, lang- og tungtransport.Containertransport – kranbiler.International spedisjon og fortolling.Skipsmegling, klarering og terminalservices.
www.lothe.no
LOTHE-TERMINALEN
Gi din støtte til Haugesund Turnforening. Oppgi vårt organisjonsnr. 971493054 når du spiller Lotto, Tipping og Joker. 5% av innsatsen går da til foreningen og hjelper oss til å bli bedre. Dette går naturligvis ikke ut over premien din.
Grasrotandel i Norsk Tipping!
