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Francisca Rosaline Leite Mota

Francisca Rosaline Leite Mota - grupoamigo.com.br · Maria Valéria Costa Correia Vice-reitor ... Ela vai ajudar a conhecer e entender como será o atendimento que você ... meses,

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Francisca Rosaline Leite Mota

Francisca Rosaline Leite Mota

Marcelo Dantas Machado

Eliana Neves Pereira da Silva

Dione Francisca dos Santos

Guto Cruz Nascimento

Igor Ramon Alves Rozendo

Crecilânia da Silva Brito

Bruno Felipe de Melo Silva

Luanna Melo

CARTILHA DA GESTANTE

Maceió/AL2016

UNIVERSIDADE FEDERAL DE ALAGOAS

ReitoraMaria Valéria Costa Correia

Vice-reitor José Vieira da Cruz

Diretor da Edufal Osvaldo Batista Acioly Maciel

Conselho Editorial EdufalOsvaldo Batista Acioly Maciel (Presidente)

Fernanda Lins de Lima (Secretária)

Adriano Nascimento Silva | Ana Cristina Conceição Santos |Cid Olival Feitosa | Cristiane Cyrino Estevão Oliveira |

Janayna da Silva Ávila | Maria Cristina Soares Figueiredo Trezza | Nilton José Melo de Resende |

Ricardo Carvalho Cabús | Talvanes Eugênio Maceno | Tania Marta Carvalho dos Santos

Coordenação Editorial: Fernanda Lins

Editoração eletrônica, capa e programação visualMarcelo Dantas Machado

Willy Geidson Seixas da Silveira

Catalogação na fonteUniversidade Federal de Alagoas

Departamento de Tratamento Técnico da Editora da UfalBibliotecária Responsável: Fernanda Lins de Lima

Direitos desta edição reservados àEdufal - Editora da Universidade Federal de AlagoasAv. Lourival Melo Mota, s/n - Campus A. C. SimõesCentro de Interesse Comunitário - CICCidade Universitária, Maceió/AL Cep.: 57072-970Contatos: www.edufal.com.br | [email protected] | (82) 3214-1111/1113

ASSOCIAÇÃO BRASILEIRADE EDITORAS UNIVERSITÁRIAS

Editora afiliada:

M917c Mota, Francisca Rosaline Leite. Cartilha da gestante / Francisca Rosaline Leite Mota ... [et al.] . – Maceió : EDUFAL, 2016. 22 p. : il. Bibliografia: p. 22. 1. Saúde. 2. Amamentação. 3. Pré-natal. 4. Direitos da gestante. I. Machado, Marcelo Dantas. II. Silva, Eliana Neves Pereira da. III. Santos, Dione Francisca dos. IV. Nascimento, Guto Cruz. V. Rozendo, Igor Ramon Alves. VI. Brito, Crescilância da Silva. VII. Silva, Bruno Felipe de Melo. VII. Melo, Luanna. IX. Título. CDU: 614(075.2)

Ficha Técnica

Autores

Profª. Drª. Francisca Rosaline Leite Mota (Coordenadora)

Marcelo Dantas Machado (Bolsista, Ilustrador e Designer Gráfico)

Eliana Neves Pereira da Silva (Bolsista)

Dione Francisca dos Santos (Bolsista)

Guto Cruz Nascimento (Bolsista)

Igor Ramon Alves Rozendo (Bolsista)

Crecilânia da Silva Brito (Bolsista)

Bruno Felipe de Melo Silva (Assessor)

Luanna Melo (Assessora)

Colaboradores

Enf. Fernanda Roseane Duarte dos Santos

Filipe Teixeira Balbino dos Reis

Profª. Ma. Maria Lucelia da Hora Sales

Enf. Maria Luiza Bezerra

Dra. Márcia Rebelo

Dra. Syrlene Patriota

Willy Geidson Seixas da Silveira

Revisão

Profº. Me. José Antônio Morais Martins

Profª Dra. Regina Maria dos Santos

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Cartilha da gestante

SUMÁRIO

APRESENTAÇÃO ....................................................................................... 07

1. DIREITOS DA GESTANTE ...................................................................... 09

2. PRÉ-NATAL: EXAMES, CONSULTAS E VACINAS ................................ 10

3. SAÚDE BUCAL ....................................................................................... 13

4. DIABETES GESTACIONAL..................................................................... 13

5. DOENÇA HIPERTENSIVA ESPECÍFICA DA GESTAÇÃO - DHEG ........ 14

6. SINAIS DE ALERTA ................................................................................ 15

7. TRABALHO DE PARTO .......................................................................... 16

8. PARTO NORMAL OU CESÁREA? .......................................................... 16

9. AMAMENTAÇÃO ..................................................................................... 18

10. PUERPÉRIO (PÓS-PARTO) ................................................................. 20

11. CUIDADOS COM O RECÉM-NASCIDO (RN) ...................................... 21

12. DÚVIDAS FREQUENTES ..................................................................... 22

13. CUIDADOS COM A ZIKA ...................................................................... 23

REFERÊNCIAS ........................................................................................... 24

Cartilha da gestante

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A presente cartilha é um dos produtos decorrentes do projeto “Tecnologias de Informação e Comunicação para subsidiar a criação e divulgação de Protocolos de Classificação de Risco para o Atendimento e Cuidados de Gestantes em Unidades Básicas de Saúde de Maceió e Arapiraca” e fez parte do Programa de Ações Interdisciplinares (PAINTER) da Universidade Federal de Alagoas (UFAL).

A equipe do projeto foi coordenada pela Profª. Drª. Francisca Rosaline Leite Mota e a cartilha foi desenvolvida contando com a colaboração de estudantes e profissionais das áreas de Biblioteconomia, Enfermagem e Medicina que atuam na Universidade Federal de Alagoas (UFAL), Hospital Universitário Professor Alberto Antunes (HUPAA), Assistência Médica Integrada em Ginecologia e Obstetrícia (AMIGO), Secretaria de Estado da Saúde de Alagoas (SESAU), Secretaria Municipal de Saúde de Arapiraca e participantes do Fórum da Rede Cegonha.

Agradecemos a todos os envolvidos na realização do projeto e na elaboração desta cartilha e, em especial, aos revisores Profº Me. José Antônio Morais Martins e Profª Dra. Regina Maria dos Santos.

Agradecemos à Editora da Universidade Federal de Alagoas (EDUFAL) pelo inestimável apoio no processo de impressão.

Por fim, apresentamos nossos agradecimentos ao Dr. Manoel Álvaro Lins Neto, pelos esforços envidados no sentido de materializar a reprodução impressa deste conteúdo informacional.

A EQUIPE

APRESENTAÇÃO TÉCNICA

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Cartilha da gestante

Esta cartilha é para você!!

Ela vai ajudar a conhecer e entender como será o atendimento que você e seu bebê vão receber por meio dos serviços de saúde no seu município. Você encontrará elementos importantes sobre esta nova etapa de sua vida, no que diz respeito à alimentação, vacinação, exames, sinais e sintomas de risco, entre outros. A cartilha também traz informações sobre direitos garantidos por lei, pré-natal, cuidados necessários durante a gestação e após o nascimento do bebê, além de orientações para amamentação.

Esperamos contribuir com todas as mamães, futuras mamães, familiares e profissionais da saúde nesse momento extraordinário que é a geração de uma nova vida!

A EQUIPE

OLÁ MAMÃES E FUTURAS MAMÃES!!

Cartilha da gestante

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1. DIREITOS DA GESTANTE

QUAIS OS MEUS DIREITOS ENQUANTO GESTANTE E MÃE?

A gestante tem direito a 120 ou 160 dias de licença maternidade a partir do 8º mês (36 semanas), dependendo do vínculo empregatício.

Até seu bebê completar 6 meses, você tem direito a 2 períodos de trinta minutos, em cada dia, para amamentação. Negocie no seu serviço.

Mãe e Bebê têm direito a ficar 24 horas por dia juntos em ALOJAMENTO CONJUNTO.

Direito a se ausentar do trabalho para realizar consultas de pré-natal e exames durante a gravidez.

Direito a ser tratada com atenção durante a internação e de receber todas as informações sobre seu parto.

Acompanhante da sua escolha durante a internação: trabalho de parto, parto e pós–parto.

Se for estudante, a partir do 8º mês de gestação e durante os três primeiros meses após o parto, poderá ter seu rendimento escolar acompanhado e avaliado por meio de trabalhos feitos em casa.

O pai tem direito a 20 dias de licença Paternidade.

Constituição Federal de 1988

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Cartilha da gestante

2. PRÉ – NATAL: EXAMES, CONSULTAS E VACINAS

• Exame de Sangue (hemograma);

• Grupo sanguíneo e fator Rh;

• Glicemia em jejum;

• Glicemia após dextrosol

(investigativo de diabetes);

• Teste para toxoplasmose;

• VDRL (sífilis);

• HbsAg (hepatite B);

• HIV/AIDS;

• Exame de urina e urocultura;

• Ultrassonografia obstétrica (os

períodos mais recomendados

para realização destes exames

são com 8 semanas, 11 a 13

semanas e 6 dias (morfológico do

1º trimestre), 20 a 24 semanas

(morfológico do 2º trimestre) e 36

semanas;

• Colpocitologia (preventivo de

câncer do colo do útero);

• Parasitológico de fezes;

• Cultura de secreção vaginal.

O pré-natal é a assistência em saúde prestada a mulher durante todo o período de gestação. É extremamente importante sua realização, pois ele ajuda a acompanhar o desenvolvimento do bebê e da saúde materna. É um direito seu, e todo município tem o dever de ofertar um pré-natal de qualidade a todas as gestantes.

EXAMES QUE DEVEM SER FEITOS NO PRÉ-NATAL.

Cartilha da gestante

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As vacinas que você deve tomar são: dupla do tipo adulto (difteria e tétano), Gripe H1N1

e Hepatite BQuais vacinas devo tomar?

VACINAS

As vacinas são muito importantes no período de gestação, pois protegem a mãe e o bebê de doenças como difteria e tétano neonatal e coqueluche, H1N1 (gripe), hepatite B.

A gestante deve ficar atenta e acompanhar seu calendário de vacinação. Após o parto, a mamãe também deverá acompanhar todas as vacinas que o bebê deve tomar.

Fique atenta as campanhas de vacinação promovidas pelo Ministério da Saúde.

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Cartilha da gestante

• Medida de pressão arterial;• Verificação do peso;• Exames das mamas;• Medida do tamanho do útero;• Escuta do coração do bebê;• Preenchimento adequado

do cartão da gestante;• Informações sobre os

grupos de gestantes;

• Esclarecimento de dúvidas;• Solicitação de exames;• Prescrição de medicamentos

e/ou vitaminas, quando necessário;• Explicação sobre o enxoval;• Explicação sobre alimentação

e exercícios físicos;• Explicação sobre cuidados

e higiene corporal;• Marcação da próxima consulta.

4. DIABETES GESTACIONAL

CONSULTAS

Você deve fazer, no mínimo, 6 consultas no pré-natal. Se não puder comparecer na data marcada, avise a sua Unidade Básica de Saúde para remarcá-la.

IMPORTANTE: Você deve fazer as consultas até o parto, pois NÃO EXISTE ALTA DO PRÉ-NATAL.

IMPORTANTE: Se sua gravidez for avaliada como de alto risco, o serviço de saúde encaminhará você para uma unidade de saúde de referência, para um atendimento diferenciado.

Cartilha da gestante

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ATENÇÃO: Não precisa ter medo de ir ao dentista quando estiver grávida. A anestesia local não prejudica nem a mãe e nem ao bebê.

Na gravidez é muito importante a manutenção de dentes saudáveis e os cuidados são os mesmos de uma mulher não grávida:

1. Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia (após as refeições);

2. Use fio dental diariamente;3. Para manter o hálito puro, escove

também a língua;4. Visite o dentista, regularmente, e

peça uma limpeza dos dentes. Isto também faz parte do pré-natal.

5. Trate eventuais problemas com cáries, gengivites, etc.

4. DIABETES GESTACIONAL

3. SAÚDE BUCAL

DIABETES GESTACIONAL=

Excesso Anormal de Açúcar.Sim, pois as alterações decorrentes do diabetes podem causar complicações tanto para a gestante (dificuldades no parto, pós-parto, distúrbios metabólicos, lesões renais, oculares, vasculares, ganho de peso, infecções, etc.), como para o bebê (morte fetal intraútero, macrossomia (maior que 4kg), malformações, hipoglicemia pós-parto, distúrbios metabólicos, problemas respiratórios e icterícia).

Evitando o excesso de açucar, você, além de estar protegendo seus dentes, estará prevenindo o diabetes gestacional!

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Cartilha da gestante

5. DOENÇA HIPERTENSIVA ESPECÍFICA NA GESTAÇÃO- DHEG

Uma das doenças mais comuns em gestantes é a “Pressão Alta”, Doença Hipertensiva Específica na Gestação (DHEG). A pressão da mulher fica acima de 140x90 mmHg entre o período da 20ª semana de gestação até oito semanas após o parto.

Aparece, com maior frequência, em mulheres que: 1. Estão nos extremos da

idade para engravidar (muito novas ou acima de 35 anos);

2. Estão na primeira gestação; 3. São obesas; 4. Possuem diabetes e

doenças renais; 5. Possuem histórico da

doença na família.

EVITE

DOCES, PÃES, REFRIGERANTES, etc.

DÊ PREFERÊNCIA A ALIMENTOS MAIS

NUTRITIVOS, RICOS EM PROTEÍNAS, VITAMINAS E

SAIS MINERAIS.

A doença hipertensiva na gestação (DHEG) é uma importante causa de complicações para gestantes e o bebê, sendo uma das principais causas de mortalidade e morbidade materna e fetal.

Cartilha da gestante

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6. SINAIS DE ALERTA

Procure imediatamente um serviço de saúde EM CASO DE:

• Dor para urinar;• Febre; • Dor de cabeça; • Inchaço no rosto, mãos e pernas; • Vômitos frequentes;• Sangramento vaginal;• Corrimento vaginal com mau

cheiro ou coceira;• Perda de líquido pela vagina;

• Ganho de peso excessivo;• Endurecimento da barriga

(contração) com frequência, antes de 8 meses;

• Diminuição dos movimentos do bebê;

• Epigastralgia (dor na boca do estômago);

• Escotomas (pontos brilhantes na visão).

PROCURE, EM PRIMEIRO LUGAR, A MATERNIDADE DE SUA REFERÊNCIA.

Caso não haja vaga ou tenha outro problema, a própria maternidade será responsável por identificar outra e encaminhá-la em transporte adequado.

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Cartilha da gestante

7. TRABALHO DE PARTO

O trabalho de parto é diferente para cada mulher, mas alguns sinais devem ser levados em conta. Você deve prestar atenção em: • Endurecimento da barriga (contração), 2 a 3 vezes em 10 minutos;• Perda de líquido pela vagina (rompimento da bolsa amniótica);• Aumento dos movimentos fetais;• Dilatação do colo do útero.

As CONTRAÇÕES são caracterizadas por endurecimento do abdome (útero) e dores em cólica.

A PERDA DAS ÁGUAS (o rompimento da bolsa amniótica), que protege o bebê durante a gravidez, ocorre, geralmente, durante o trabalho de parto.

A DILATAÇÃO do colo do útero é um processo lento que pode variar, em média, de 6 a 12 horas. Para o nascimento do bebê é necessária uma dilatação de 10 cm.

8. PARTO NORMAL OU CESÁREA?*

• PARTO NORMAL O parto normal deve acontecer em um ambiente confortável, seguro e,

preferencialmente, sem intervenções cirúrgicas. Favorece o amadurecimento final do bebê e sua adaptação, respeitando o momento certo de nascer.

• VANTAGENS DO PARTO NORMAL EM RELAÇÃO AO PARTO CESÁREA:

1. Recuperação é mais rápida para a mulher;2. Menor risco de complicações, como infecções, hemorragias e embolias;3. Menor dor pós-parto;4. Maior facilidade para amamentação;5. Menor probabilidade de problemas respiratórios para o bebê;6. Menor risco de o bebê nascer prematuro;7. Menor tempo de internação;8. Menor custo.

• DESVANTAGENS DO PARTO NORMAL:

1. Maior tempo para nascimento do feto;2. Dano (Lesão) perineal;3. Cicatriz perineal;4. Dor.• FATORES •* Conferir em: www.grupoamigo.com.br

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FATORES QUE FACILITAM A VIVÊNCIA DO PARTO NORMAL:

1. Participação em grupos de gestantes e/ou casais grávidos;2. Informações sobre o processo do parto (fases do trabalho de parto, duração,

procedimentos a serem realizados, etc.);3. Uso de técnicas para alívio da dor (movimentação livre durante o trabalho

de parto, uso de bola para exercícios, massagens, banhos, etc.) que podem contribuir para maior possibilidade de diminuição do desconforto durante o trabalho de parto;

4. Escolha pela mulher da posição para o parto, pois, a força da gravidade facilita a descida do bebê. Busque posições confortáveis e relaxe, visto que a tensão aumenta a dor e a duração do parto.

• PARTO CESÁREA O parto cesárea é um procedimento cirúrgico, originalmente, desenvolvido para salvar a vida da mãe e/ou do bebê, quando havia complicações durante a gravidez ou o parto.

• VANTAGENS DO PARTO CESÁREA EM RELAÇÃO AO PARTO NORMAL:

1. Rapidez;2. Menos dor antes e durante o parto;3. Ausência de dano perineal;4. Menor risco de sepse (Infecção) neonatal;5. Menor morbidade em prematuros.

• DESVANTAGENS DO PARTO CESÁREA:

1. Maior risco infeccioso materno;2. Recuperação mais prolongada;3. Maior possibilidade de rotura uterina em gestação futura;4. Possibilidade de aderências;5. Maior risco de hemorragias;6. Cicatriz abdominal;7. Maior incidência de desconforto respiratório no recém-nascido;8. Maior dificuldade de amamentação para o recém-nascido, pois ao

ser separado da mãe nos primeiros instantes de vida, não exercita a mandíbula, podendo ter maior dificuldade para mamar;

9. Maior custo;10. Maior incidência de fenômenos trombo-embólicos.

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Cartilha da gestante

9. AMAMENTAÇÃO

• A amamentação é muito importante para a saúde do bebê e da mãe, pois, através dela, o bebê receberá todos os nutrientes de que necessita, além de prevenir alguns tipos de câncer na mãe;

• Deve ser exclusivo até os seis meses de vida do bebê;

• Dar o peito logo que o bebê nasce diminui o sangramento da mãe após o parto e faz o útero voltar mais rápido ao seu estado normal, além de aprofundar laços afetivos;

• É um método econômico e saudável;• O bebê ao mamar logo depois do

parto ajuda a garantir o sucesso da amamentação.

• Iniciar a amamentação na primeira meia hora após o parto;• Manter a lactação, mesmo se estiver separada do bebê por

causa do trabalho, estudo ou outras questões;• Não dar a recém-nascido nenhum outro alimento ou bebida

além do leite materno, a não ser que tenha indicação clínica;• Amamentar, sempre que possível, conforme a demanda do

bebê;• Não dar bicos artificiais ou chupetas a crianças amamentadas;• Participar, quando possível, de grupos de apoio a

amamentação;• Descansar, cuidar da alimentação e tomar bastante água;• Esvaziar a mama sempre que estiver cheia; • Se tiver em excesso, doe seu leite;• Entender a amamentação como um gesto de cuidado, carinho e

amor.

DICAS PARA O SUCESSO DA AMAMENTAÇÃO

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• Boca bem aberta;• Lábios virados para fora;• Queixo tocando o peito da

mãe; • Auréola mais visível na

parte superior que na inferior;

• Bochecha redonda (“cheia”);• A língua do bebê deve

envolver o bico do peito.

PARA UMA BOA PEGA, O BEBÊ TEM QUE ESTAR COM:

CUIDADOS COM AS MAMAS

• Tomar banho de sol expondo a região das mamas durante 15 minutos por dia, evitando o sol das 10h às 16h;

• Passar bucha macia nas mamas durante ou após o banho e enxugar com toalha, massageando-as;

• Após o nascimento, o próprio leite materno ajudará a hidratar, limpar e evitar rachaduras. Para isto, basta passar SEU próprio leite na região;

• Se as mamas ficarem endurecidas, faça massagens, ordenha e use compressa de água fria para aliviar.

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Cartilha da gestante

10. PUERPÉRIO (PÓS-PARTO)

O puerpério é o período que se inicia a partir do nascimento do bebê até 45 dias após o parto. Nesta fase, ocorrem transformações no corpo da mulher para o retorno dos níveis hormonais e, possivelmente, o retorno ao período fértil.

CUIDADOS PÓS-PARTO NORMAL:

• Lave a região entre o ânus e a vagina com água e sabão todas as vezes que evacuar;

• Após evacuar, para secar-se use uma toalha limpa e macia ou papel higiênico, garantindo, assim, uma boa higiene;

• Para aliviar o desconforto, faça banhos de assento frio ou passe gelo no local, sempre após a higienização;

• Amamente deitada de lado sempre que possível;

• Durante o resguardo, nos primeiros 30 dias após o parto, evite ter relações sexuais.

CUIDADOS PÓS-CIRURGIA CESAREANA

• Examine a incisão, diariamente, ou peça para alguém fazê-lo, atentando para vermelhidão local, que pode ser sinal de infecção;

• Mantenha-se em repouso relativo, devendo evitar esforços físicos;

• Use roupas leves e folgadas;

• Coma alimentos saudáveis e beba água abundantemente;

• Se você tem outros filhos, peça assistência de familiares e amigos para cuidar deles;

• Se possível envolva os irmãos no cuidado do bebê.

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Até os 28 dias de vida:

1. Diga NÃO para colônias, óleos e talcos;

2. Diga SIM para sabonete neutro;

3. Para o banho: arrume o ambiente e, antes de começar, deixe a água em temperatura agradável para o bebê. Teste a temperatura com o cotovelo e sinta se está morna;

4. Troca de fraldas: utilize, sempre, água morna para limpar ou lavar. Sempre limpe em sentido único, de cima para baixo, para evitar a contaminação;

5. Coto umbilical: mantenha-o sempre limpo e seco, principalmente em sua base. Use um cotonete com álcool (70%) e deixe exposto. Não tenha medo de mexer no coto umbilical, ele não dói;

6. Prevenção de infecções: lavar bem as mãos quando for pegar ou tocar o recém-nascido. Evite locais fechados, aglomerações e contato com pessoas doentes;

7. Vacinas: assim que o bebê receber alta, ele precisa ser levado para a unidade básica de saúde para dar continuidade ao calendário de vacinação;

8. Cor da pele: se seu bebê apresentar uma forte coloração amarela nos olhos e na pele, especialmente abaixo da cintura, leve-o para avaliação no Centro de Saúde;

9. Nutrição: o aleitamento materno assegura a nutrição adequada para o bebê.

11. CUIDADOS COM O RECÉM-NASCIDO (RN)

Para obter uma boa qualidade de vida, após o nacimento o bebê, deverá fazer os seguintes testes:TESTE DO PEZINHO, DO OLHINHO, DO CORAÇÃOZINHO E DA ORELHINHA.

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Cartilha da gestante

12. DÚVIDAS FREQUENTES

PORQUE DEVO TOMAR ACIDO FÓLICO?

O ácido fólico é uma vitamina do complexo B que está presente em alguns alimentos e em suplementos que podem ser receitados pelo seu médico. Ajuda a prevenir alterações no sistema neurológico do bebê. Para isto, é recomendado que você inicie 3 meses antes da gravidez e continue até a 12ª semana de gestação.

MANTER RELAÇÕES SEXUAIS PREJUDICA MEU BEBÊ?

NÃO PREJUDICA. Quando a gravidez não apresenta nenhum problema, a mulher pode manter relações sexuais. O bebê está protegido na barriga, dentro da bolsa d’água.

Mas, se houver algum sangramento, sentir dor na barriga ou vagina, procure seu médico!

A melhor posição para namorar é de “conchinha” - de ladinho.

COMO POSSO SABER SE MEU BEBÊ ESTÁ MAMANDO O SUFICIENTE?

PARA SABER SE O BEBÊ ESTÁ MAMANDO O SIFICIENTE É BEM SIMPLES: Basta verificar se ele está molhando muitas fraudas ao dia. Se isto estiver acontecendo, então quer dizer que o bebê está bem alimentado.

Existem algumas situações, como placenta baixa, ruptura de bolsa e infecções que contraindicam relações sexuais.

Cartilha da gestante

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O Zika Vírus é uma doença viral transmitida por mosquitos e pode causar problemas para a mãe e o bebê. Vários estudos científicos comprovaram a associam do vírus da zika à microcefalia (a cabeça e o cérebro do bebê são menores do que o tamanho normal). Se você está gestante ou pretende engravidar, fique atenta e tome os seguintes cuidados:» Use repelentes nas áreas expostas. Confira o tempo de duração do repelente e reaplique; » Use calças compridas, meias e camisas de manga longa;» Evitar locais com incidência alta de mosquitos;» Combata possíveis focos do mosquito;» Use mosqueteiro; » Mantenha a casa limpa e nunca deixe água acumulada em vasos, garrafas, pneus, etc.

13. CUIDADOS COM A ZIKA

NO CASO DE OUTRAS DÚVIDAS, PROCURE SUA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE (UBS).

PORQUE DEVO TOMAR ACIDO FÓLICO?

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Cartilha da gestante

REFERÊNCIAS

AMIGO (Assistência Médica Integrada em Ginecologia e Obstetrícia). Disponível em: www.grupoamigo.com.brAcesso em: 10/02/2016

BRASIL. Ministério da Saúde. Conversando com a gestante: Série F. Comunicação e Educação em Saúde Série Direitos Sexuais e Direitos Reprodutivos – Caderno n.º 8. Brasília,2008.Disponível em: <http://www.redeblh.fiocruz.br/media/conversando_gestante[1].pdf>Acesso em: 15/11/2013

MINAS GERAIS. Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (Org.). Cartilha da Gestante. Disponível em: <http://maesdeminas.saude.mg.gov.br/cartilhas>. Acesso em: 06 nov. 2013

MOTA, Francisca Rosaline Leite Mota. Tecnologias de Informação e Comunicação para subsidiar a criação e divulgação de protocolos de classificação de risco para o atendimento e cuidados de gestantes de unidades básicas de saúde de Maceió e Arapiraca. (Programa de Ações Interdisciplinares da Universidade Federal de Alagoas – PAINTER/UFAL). 2015.

UNICEF. Guia da Gestante e do Bebê. DF:Brasília, 2011.Disponível em: <http://www.unicef.org/brazil/pt/br_guiagestantebebe.pdf#page=20&zoom=auto,0,31>Acesso em: 10/02/2014

ANOTAÇÕES

Anote aqui as perguntas que você deseja fazer ao seu médico sobre sua gestação.

Anote aqui as perguntas que você deseja fazer ao seu médico sobre o seu bebê.

ANOTAÇÕES

Anote aqui os sentimentos, experiências e sensações em relação a sua gestação.

ANOTAÇÕES

Gerência de Ensino e Pesquisa

Maria de Fátima Siliansky de AndreazziSuperintendente

Regina Maria dos SantosGerente de Ensino e Pesquisa

Francisca Rosaline Leite MotaChefe da Unidade de Telessaúde

Manoel Álvaro Lins NetoChefe do Setor de Pesquisa e Inovação Tecnológica

Vicentina Esteves Wanderley

Chefe do Setor de Gestão do Ensino

Sandra Mary Lima VasconcelosChefe da Unidade de Gerenciamento das Atividades de Graduação e Ensino

Técnico

Alecssandra Ventura Chefe da Unidade de Gerenciamento das Atividades de Pós-Graduação

Centro de Apoio à Pesquisa Hospital Universitário Prof. Alberto Antunes

Avenida Lourival Melo Mota, S/N - Tabuleiro dos Martins, Maceió – AL

CEP: 57072-000

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