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Exekutive Funktionen im Fußball oder was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nur langsam © Damir Dugandzic

Exekutive Funktionen im Fußball...1. Wie lernt das Gehirn? Vernetzes Lernen Häufiger, aber kürzer üben Emotionale Bewertung Abwechslung & Spaß Atmo-sphäre Die Angst lernt mit

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Exekutive Funktionen im Fußballoder

was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nur langsam

© Damir Dugandzic

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Matchplan

1

2 3

4

5 6

1 Wie lernt das Gehirn?

2 Selbstregulation

3 Arbeitsgedächtnis

4 Inhibition

5 Flexibilität

6 Praxisrückblick

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richtig entscheiden

schnell entscheiden

schnell umsetzen

Was macht einen guten Fußballer aus?

G E H I R N K Ö R P E R

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1. Wie lernt das Gehirn?

VernetzesLernen

Häufiger, aber kürzer üben

EmotionaleBewertung

Abwechslung &

Spaß

Atmo-sphäre

Die Angst lernt mit

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2. Selbstregulation

Arbeits-gedächtnis

Inhibition

Flexibilität

(Kubesch, 2013)

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2. Selbstregulation

(Kubesch, 2013)

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3. Selbstregulation - Arbeitsgedächtnis

5 0 3 7 2 8Merke dir die ZahlZähle sie rückwärts aufBenenne die 2., 4., und 6. Ziffer

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4. Selbstregulation - Inhibition

(dfb.de 24.09.15)

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5. Selbstregulation – Flexibilität (Schnelles Umschalten)

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6. Praxisrückblick

technischer Schwerpunkt:Pass-Spiel (z.B. Fußspitze)

taktischer Schwerpunkt:2-Kontakt-Spiel (Fußwechsel ja/nein)

kognitiver Schwerpunkt:Arbeitsgedächtnis (Aufgaben & Regeln)

Inhibition (dem Pass nicht nachlaufen)

Flexibilität (Aufgabenwechsel)

konditioneller Schwerpunkt:geringe Laufintensität (Aufwärmen)

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6. Praxisrückblick

technischer Schwerpunkt:

taktischer Schwerpunkt:

kognitiver Schwerpunkt:

konditioneller Schwerpunkt:

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6. Praxisrückblick

technischer Schwerpunkt:

taktischer Schwerpunkt:

kognitiver Schwerpunkt:

konditioneller Schwerpunkt:

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6. Praxisrückblick

technischer Schwerpunkt:

taktischer Schwerpunkt:

kognitiver Schwerpunkt:

konditioneller Schwerpunkt:

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6. Praxisrückblick

technischer Schwerpunkt:

taktischer Schwerpunkt:

kognitiver Schwerpunkt:

konditioneller Schwerpunkt: